📝 Формирование полезных привычек

Если вы проанализируете свой обычный день, то наверняка найдете десятки привычек, которые усложняют жизнь. Например, проверка телефона сразу после пробуждения, просиживание перед телевизором или в интернете, тяжелая еда на ночь. Все эти вещи, которых могут быть сотни, не только съедают время, но еще и негативно сказываются на жизни. Но в этой статье мы сосредоточимся на полезных привычках, рассмотрим их природу, советы по формированию, а также представим список привычек, которые необходимо воспитывать в себе каждому человеку.

Подробнее: http://telegra.ph/Formirovanie-poleznyh-privychek-04-23

@makeright MakeRight.Саммари

Краткие выдержки из книг. Наука, саморазвитие, бизнес.

Периодичность постов 1 в день

📖 Всем привет! Сегодня хотим поделиться с вами тремя историями из мирового бестселлера «Фрикомыслие», который неплохо бы прочитать всем политикам.

Прежде чем пытаться мотивировать людей на необходимые действия, необходимо хорошо разобраться в их психологии. Иначе… В своей книге «Фрикомыслие», посвященной нестандартному мышлению и ловушкам, в которые попадает наш разум, Стивен Дабнер и Стивен Левитт на трех реальных примерах наглядно показывают, как благие начинания властей приводят к результатам, противоположным ожидаемым.

⚡️ Прочитав эти истории, вы узнаете:
— как ООН невольно стало спонсором производства самого опасного газа, который в любой момент может уничтожить атмосферу;
— как мексиканцы безуспешно пытались избавиться от пробок;
— почему в Индии так много кобр.

👍 http://telegra.ph/freakmindness-makeright-04-18

@hightech_fm_daily - Hightech.fm Daily

Своднка новостей науки и технологий за день

Периодичность постов 1 в день

Добрый вечер, друзья!

Главные новости к этому часу:

1) Компания Miniwiz создала первый в мире мобильный завод по переработке мусора в архитектурную плитку. А работает он на солнечной энергии.
https://r.hightech.fm/MTY0Nw++

2) Создатель Siri Том Грубер считает, что в будущем люди смогут загружать в ИИ свои воспоминания.
https://r.hightech.fm/MTY0OA++

3) Компания Desktop Metal создала самые быстрые в мире 3D-принтеры для печати металлами.
https://r.hightech.fm/MTY0OQ++

4) "Свидетельства" фитнес-трекера могут быть использованы для доказательства убийства.
https://r.hightech.fm/MTYzNw++

5) Один из крупнейших сталелитейных и промышленных концернов мира откроет центр 3D-печати.
https://r.hightech.fm/MTY1MA++

6) В Китае готовы начать строительство первой в мире подводной линии вакуумных поездов.
https://r.hightech.fm/MTY1MQ++

7) Беспилотники NuTonomy встретятся на дорогах с худшими водителями США.
https://r.hightech.fm/MTY1Mg++

8) Международная группа ученых считает, что в ближайшее десятилетие мощность солнечных установок по всему миру может достигнуть нескольких тераватт.
https://r.hightech.fm/MTY1Mw++

9) Чистая энергетика обеспечит 80% потребностей жителей Южной Австралии к 2021 году.

10) Mercedes-Benz начал поставки домашних аккумуляторов. Комплект обойдется недешево.
https://r.hightech.fm/MTY1NA++

11) Ученым удалось превратить клетки кожи человека в клетки мозга. Это поможет быстрее найти лечение болезни Альцгеймера.
https://r.hightech.fm/MTY1NQ++

12) Японские ученые создали летающий сферический светодиодный экран.
https://r.hightech.fm/MTY1Ng++

13) Итальянцы построят в Нанкине «зеленые» небоскребы для борьбы со смогом.
https://r.hightech.fm/MTY1Nw++

14) Uber обещает провести испытания летающих такси в 2020 году.
https://r.hightech.fm/MTY1OA++

15) Основатель и президент компании Boston Dynamics придумал, как заработать на своих роботах.
https://r.hightech.fm/MTY1OQ++

17) Власти Дубая собираются сделать эмират столицей блокчейн-технологий.
https://r.hightech.fm/MTY2MA++

18) Ученые США сообщили о прорыве в создании водородного топлива.
https://r.hightech.fm/MTY2MQ++

Хорошего вечера!

@astronomylectures Лекции по астрономии от Игоря Тирского, энтузиаста космических исследований.

Периодичность постов неизвестна. Канал свежий.

Лекции по астрономии и космонавтике: http://www.youtube.com/watch?v=t4HdW8MrCb8&list=PLVuuYn69qXweLW_5QsvJeG1h8YdbEgIYf

@ThinkCritical Критическое мышление

Авторский образовательный канал о критическом мышлении для тех, кто не хочет ошибаться и тратить своё время на веру в иллюзии.

Периодичность постов 1 в 2/3 дня

ЭФФЕКТ ИЛЛЮЗИИ ПРАВДЫ

Это тенденция верить, что информация правдива, если мы слышали её много раз. Т.е. Повторение заявления делает его более вероятным фактом.

Пример: группе студентов дали списки из 60 правдоподобных заявлений в течении трех недель. Некоторые из них были правдивыми, а некоторые - ложными. Второй список был распространен через две недели после первого, а третий через две недели после этого. Двадцать заявлений не менялось в течении эксперимента, а 40 пунктов в каждом списке были уникальны.

Участников спрашивали, насколько они уверены в правдивости или ложности заявлений, которые касаются вопросов («Первая военно-воздушная база была запущена в Нью-Мексико», или «Баскетбол стал олимпийской дисциплиной в 1925 году».) Участникам было предложено оценить свою веру в истинность каждого заявления от 1 до 7. Хотя уверенность участников в истинности непредусмотренных заявлений оставалась неизменной, их уверенность в истинности повторных заявлений возросла с первой до второй и второй по счет третьей сессий со средним баллом по этим статьям, поднявшимся с 4,2 до 4,6-4,7.

Почему так много людей убеждены, что мы используем только 10% нашего мозга? :)

Из списка когнитивных искажений.

@exponat Музей

Художественные экспонаты со всех концов света. Удивительные и известные вещи и люди. Древнее, классическое и современное искусство.

Периодичность постов 1 пост в день

Миниатюрные скульптуры от Сонг Канг

Художница и иллюстратор Сун Канг (Song Kang) посвятила свое творчество созданию фактурных архитектурных пейзажей в камне и папье-маше. Величина скульптур от 3 до 8 см

http://telegra.ph/Miniatyurnye-skulptury-ot-Song-Kang-04-17

@shkolamishlenia Задачи на смекалку, загадки, головоломки.

Периодичность постов 2-4 в день

@moneyhack Это канал про деньги финансового журналиста Саши Красновой.

Учимся финансовой грамотности.

Периодичность постов 1 в 2/3 дня.

Виновата ли погода в экономических проблемах?

Погода сегодня просто ужас! Но она идеально подходит для того, чтобы поговорить, как география и климат влияют на экономику страны. И в этом нам поможет текст издания Slon.ru. Его автор и мой приятель Коля Дзись-Войнаровский внимательно прочитал три главные книги на эту тему и выбрал главные идеи. Итак, чем природа помогает развитию экономики?

1. Холод делает производство дороже

"Климатическое и географическое «проклятие» России состоит в том, что в нашей стране холодно. Россия – страна с одним из самых суровых климатов на Земле наряду со Швецией, Финляндией и Канадой. О чем говорить, если в США даже относительно северный Нью-Йорк – это почти субтропики, сетует автор. Ахолод приводит к увеличению затрат на выпуск продукции, ведь помещения надо отапливать.
Хуже того, пригодные для проживания и производства земли в России растянуты узкой полосой вдоль всей страны – от Калининграда до Владивостока, а это сильно увеличивает транспортные расходы. Таким образом товары, производимые в нашей холодной стране с повышенными транспортными издержками, всегда будут дороже произведенных в маленьких или теплых странах.

Идея из книги "Почему Россия не Америка?" Андрея Паршнева

2. Животные и растения дали преимущества одним континентам и оставили в неудачниках другие

Эта теория даёт ответ на вопрос, почему в Африке все так плохо, а в Европе - хорошо.
"Благодаря географическим случайностям желтой и особенно белой расе пришел на руки гораздо более выгодный расклад животных, растений и рельефа, чем индейцам, неграм и австралийским аборигенам. Животные в Евразии гораздо лучше поддавались одомашниванию, чем на других континентах. Например, гепард отлично приручается, является хорошим охотничьим животным, но не размножается в неволе. Зебры размножаются в неволе и теоретически способны заменить лошадь, только вот не приручаются. То ли дело евразийские животные – волки, одомашненные до собак, лошади, а также быки и коровы.
То же самое справедливо относительно растений. Например, в Новом Свете не было такого важного злака как пшеница – только кукуруза, значительно уступающая ей по содержанию белка.
И, наконец, третья удача Евразии – это ландшафт. Благодаря ему прирученное животное или одомашненное растение (а позднее – товары и изобретения) могли без особых препятствий преодолевать континент в любых направлениях. Это ускоряло обмен знаниями. В Африке связям препятствовала пустыня Сахара и непроходимые джунгли, а в Америке – опять-таки джунгли Панамского перешейка и пустыни Северной Мексики.
Дальше сработала следующая цепочка. Больше тягловых животных – больше возможностей пахать и сеять – больше зерна для питания как людей, так и мясного и молочного скота – решение проблемы голода – появление в обществе «нахлебников», которые занимались не добычей себе пропитания, а профессией (войной, разведением животных и посевом пшеницы, образованием молодого поколения, технологиями и т.д.). В итоге к началу эпохи великих географических открытий европейцы настолько опережали индейцев и африканцев культурно, организационно и технически, что исход войн был предрешен".

Идея из книги "Ружья, микробы и сталь" Джареда Даймонда

3. Странам со множеством рек легче перевозить товары

Не секрет, что северные страны Европы богаче южных. Вот почему.
"Северная Европа богата реками, а на ранних стадиях развития цивилизации это давало североевропейским нациям значительное преимущество при торговле с внутренними территориями (стоимость транспортировки по рекам ниже примерно в 10 раз). Южанам приходилось строить дороги вглубь страны. Вдобавок, Испания, Италия, Греция и балканские страны отделены от Северной Европы горными хребтами, что еще больше затрудняет перевозки. В итоге, богатство быстрее накапливалось на Севере."

Идея из книги "Месть географии" Роберта Каплана

Хорошей погоды нам всем ☀️

Источник: https://republic.ru/economics/greka_v_reku-818016.xhtml

Даваль Шах, онователь агрегатора онлайн курсов Class Central будоражит Medium своими подборками образовательных курсов на всеразличные темы от лучших университетов мира. Поделюсь некоторыми его коллекциями ради всеобщего обогащения знаниями.

250 бесплатных курсов от Лиги плюща, знаменитую ассоциацию восьми частных американских университетов. Материлы поделены на следующие категории: Computer Science, Business & Management, Humanities, Art & Design, Science, Health & Medicine, Mathematics, Education & Teaching и Engineering.

https://medium.freecodecamp.com/ivy-league-free-online-courses-a0d7ae675869

50 лучших лучших бесплатных курсов касательно работы с данными от Coursera, edX, Stanford и MIT. Хочу обратить ваше внимание, что «лучших» - это не субъективная оценка автора, а сортировка по рейтингу, основанному на отзывах тысяч людей.

https://medium.freecodecamp.com/the-data-dont-lie-here-are-the-50-best-free-online-university-courses-of-all-time-b2d9a64edfac

430+ бесплатных курсов по программированию. Здесь масса всего по Python, Ruby, C#, C++, Java, JavaScript для новичков, опытных и профессионалов. Хочется продублировать рекламное клише в телемагазинах: «И это еще не всё».

https://medium.freecodecamp.com/438-free-online-programming-computer-science-courses-you-can-start-in-may-aa316e4195fc

Рекомендация: «Unpublished» - канал Марины Мантлер, где автор в интересной манере пишет о книгах, музыке, интересных мероприятиях и окружающем мире. Если мне не изменяет память, то это один из первых русскоязычных каналов в Телеграме. Подписывайтесь на @myunpublished.

@educationfree Анонсы бесплатных лекций, курсов и образовательных программ, а так же скидки на обучение.

Периодичность постов 1 в день

#курс #бизнес #экспорт

Описание:
Вы познакомитесь с инструментами первичного анализа внешних рынков, поиска и оценки потенциальных покупателей, со спецификой подготовки предприятия и товара к экспорту и организации валютных платежей, с рисками экспортной деятельности и методами их минимизации, а также с инструментами государственной поддержки российских экспортеров

Для кого:
Для всех тех кто планирует экспортировать свои продукты за рубеж

Цели и задачи:  
Ознакомление с инструментами первичного анализа внешних рынков, поиска и оценки покупателей со спецификой подготовки предприятия

Когда? Начало 29 мая, Онлайн. Записываться нужно уже сейчас

Жми: Записаться

Стоимость: Бесплатно

Ставь: У меня есть, что экспортировать ⚒, Пока работаю на внутренний рынок 👓, Мне ещё далеко до экспорта 🤓

@dianalysis Дневник психотерапевта

Периодичность постов 1 в неделю

Новое, неизвестное и непривычное часто может вызывать у нас страх. Ведь так приятно находиться в своей "безопасной" зоне комфорта. Как следствие – включение разных защитных механизмов.

Наш мозг ловко может обманывать себя, не замечая обмана. Вот наглядный пример недавней консультации:

telegra.ph/Konsultaciya-Strah-novoj-professii-05-04

@net_etonorm Честное издание для родителей

Периодичность постов 1 в день/в два дня