Мясные рулетики с омлетом, запечённые с картофелем и сливками.
Отбитые кусочки свинины с омлетной начинкой готовятся в духовке с нарезанным кружочками картофелем. А затем всё ещё и запекается в сливках!
Время приготовления - 1 час 20 мин.
Ингредиенты (на 4 порции):
свинина (мякоть) – 450 г,
картофель – 700 г,
яйца – 2 шт.,
укроп свежий – 3-4 веточки,
чеснок – 2 зубчика,
майонез – 1 ст. ложка,
сливки жирностью 33% – 300 мл,
соль – по вкусу,
перец чёрный молотый – по вкусу,
масло растительное – 30 мл (2 ст. ложки).
Приготовление:
1. Укроп промываем, обсушиваем и измельчаем.
2. В мисочку вбиваем яйца.
3. Яйца соединяем со щепоткой соли и укропом (немного оставляем для подачи). Разбалтываем венчиком.
4. Сковороду смазываем растительным маслом (1 ст. ложка) и хорошо её разогреваем. Выливаем в сковороду яичную массу и готовим 1 минуту.
5. Переворачиваем и держим на огне ещё минуту. Даём омлету остыть.
6. Свинину нарезаем пластами толщиной 1-1,5 см.
7. Каждый пласт мяса отбиваем через пищевую плёнку с двух сторон.
8. Очищаем чеснок и пропускаем через пресс.
9. Натираем отбитые кусочки мяса солью, перцем и чесноком.
10. Разрезаем каждый пласт мяса примерно пополам - у нас должно получиться 8 рулетиков.
11. Остывший омлет смазываем майонезом.
12. Разрезаем его на 8 частей (или по количеству кусочков мяса).
13. На каждый мясной пласт выкладываем кусочек омлета. Сворачиваем плотно рулетиком. Так проделываем со всем оставшимся мясом и яичным омлетом.
14. Включаем духовку для разогрева до 180 градусов.
15. Очищаем картофель и нарезаем его кружочками.
16. Форму для запекания (размером 20х22 см и высотой 5 см) смазываем растительным маслом (1 ст. ложка).
17. Выкладываем мясные рулетики, чередуя с ломтиками картофеля. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
18. В сливки всыпаем соль и перец. Перемешиваем.
19. Через указанное время поливаем картофель и мясные рулетики сливками и отправляем обратно в духовку. Запекаем ещё 30-35 минут при 180 градусах, до готовности.
Перед подачей посыпаем блюдо оставшимся укропом.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Отбитые кусочки свинины с омлетной начинкой готовятся в духовке с нарезанным кружочками картофелем. А затем всё ещё и запекается в сливках!
Время приготовления - 1 час 20 мин.
Ингредиенты (на 4 порции):
свинина (мякоть) – 450 г,
картофель – 700 г,
яйца – 2 шт.,
укроп свежий – 3-4 веточки,
чеснок – 2 зубчика,
майонез – 1 ст. ложка,
сливки жирностью 33% – 300 мл,
соль – по вкусу,
перец чёрный молотый – по вкусу,
масло растительное – 30 мл (2 ст. ложки).
Приготовление:
1. Укроп промываем, обсушиваем и измельчаем.
2. В мисочку вбиваем яйца.
3. Яйца соединяем со щепоткой соли и укропом (немного оставляем для подачи). Разбалтываем венчиком.
4. Сковороду смазываем растительным маслом (1 ст. ложка) и хорошо её разогреваем. Выливаем в сковороду яичную массу и готовим 1 минуту.
5. Переворачиваем и держим на огне ещё минуту. Даём омлету остыть.
6. Свинину нарезаем пластами толщиной 1-1,5 см.
7. Каждый пласт мяса отбиваем через пищевую плёнку с двух сторон.
8. Очищаем чеснок и пропускаем через пресс.
9. Натираем отбитые кусочки мяса солью, перцем и чесноком.
10. Разрезаем каждый пласт мяса примерно пополам - у нас должно получиться 8 рулетиков.
11. Остывший омлет смазываем майонезом.
12. Разрезаем его на 8 частей (или по количеству кусочков мяса).
13. На каждый мясной пласт выкладываем кусочек омлета. Сворачиваем плотно рулетиком. Так проделываем со всем оставшимся мясом и яичным омлетом.
14. Включаем духовку для разогрева до 180 градусов.
15. Очищаем картофель и нарезаем его кружочками.
16. Форму для запекания (размером 20х22 см и высотой 5 см) смазываем растительным маслом (1 ст. ложка).
17. Выкладываем мясные рулетики, чередуя с ломтиками картофеля. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
18. В сливки всыпаем соль и перец. Перемешиваем.
19. Через указанное время поливаем картофель и мясные рулетики сливками и отправляем обратно в духовку. Запекаем ещё 30-35 минут при 180 градусах, до готовности.
Перед подачей посыпаем блюдо оставшимся укропом.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Кекс на йогурте, с виноградом, овсяными хлопьями и пряностями.
Кекс с виноградом и овсянкой — сладкий, ароматный, рассыпчатый и немного влажный.
Время приготовления - 45 мин.
Ингредиенты (на 7 порций):
йогурт натуральный – 200 мл,
виноград – 200 г,
хлопья овсяные – 40 г,
яйца – 2 шт.,
сахар – 180 г,
мука в/с – 210 г,
разрыхлитель – 1,5 ч. ложки,
мускатный орех молотый – 1 щепотка,
корица молотая – 0,5 ч. ложки,
соль – 0,5 ч. ложки,
ванилин – 1 щепотка,
сахарная пудра (по желанию) – для посыпания кекса.
Приготовление:
1. Муку смешиваем с овсяными хлопьями. Добавляем разрыхлитель. Всыпаем корицу, мускатный орех и соль. Перемешиваем.
2. В другой миске соединяем яйца, сахар и ванилин. Перемешиваем яйца с сахаром при помощи венчика.
3. Добавляем йогурт. Перемешиваем.
4. Добавляем жидкую смесь к сухой и перемешиваем тесто до однородного состояния.
5. Включаем духовку разогреваться до 180 градусов.
6. Виноград вымываем, обсушиваем и обваливаем в муке.
7. Всыпаем виноград в тесто. Аккуратно всё перемешиваем.
8. Форму для выпечки кексов смазываем маслом и выкладываем в неё тесто.
9. Помещаем кекс в разогретую до 180 градусов духовку и выпекаем до румяной корочки, приблизительно 40-60 минут.
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Кекс с виноградом и овсянкой — сладкий, ароматный, рассыпчатый и немного влажный.
Время приготовления - 45 мин.
Ингредиенты (на 7 порций):
йогурт натуральный – 200 мл,
виноград – 200 г,
хлопья овсяные – 40 г,
яйца – 2 шт.,
сахар – 180 г,
мука в/с – 210 г,
разрыхлитель – 1,5 ч. ложки,
мускатный орех молотый – 1 щепотка,
корица молотая – 0,5 ч. ложки,
соль – 0,5 ч. ложки,
ванилин – 1 щепотка,
сахарная пудра (по желанию) – для посыпания кекса.
Приготовление:
1. Муку смешиваем с овсяными хлопьями. Добавляем разрыхлитель. Всыпаем корицу, мускатный орех и соль. Перемешиваем.
2. В другой миске соединяем яйца, сахар и ванилин. Перемешиваем яйца с сахаром при помощи венчика.
3. Добавляем йогурт. Перемешиваем.
4. Добавляем жидкую смесь к сухой и перемешиваем тесто до однородного состояния.
5. Включаем духовку разогреваться до 180 градусов.
6. Виноград вымываем, обсушиваем и обваливаем в муке.
7. Всыпаем виноград в тесто. Аккуратно всё перемешиваем.
8. Форму для выпечки кексов смазываем маслом и выкладываем в неё тесто.
9. Помещаем кекс в разогретую до 180 градусов духовку и выпекаем до румяной корочки, приблизительно 40-60 минут.
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Коктейль «Голубая лагуна».
Ингредиенты:
ликер Блю Кюрасао – 10 мл,
водка – 50 мл,
спрайт – 150 мл,
лимон – 1 долька,
кубики льда – 200 г.
Приготовление:
1. Наполнить высокий стакан (хайбол) кубиками льда.
2. Смешать в шейкере водку и ликер.
3. Перелить содержимое шейкера в бокал.
4. Добавить спрайт.
5. Украсить полученный коктейль долькой лимона.
#ЕМкоктейль
Ингредиенты:
ликер Блю Кюрасао – 10 мл,
водка – 50 мл,
спрайт – 150 мл,
лимон – 1 долька,
кубики льда – 200 г.
Приготовление:
1. Наполнить высокий стакан (хайбол) кубиками льда.
2. Смешать в шейкере водку и ликер.
3. Перелить содержимое шейкера в бокал.
4. Добавить спрайт.
5. Украсить полученный коктейль долькой лимона.
#ЕМкоктейль
Пирог "Зебра".
Простой и... очень домашний, выпечен из сметаны.
Ингредиенты:
яйца - 5 шт.,
сахар - 240-320 г,
масло сливочное (растопить) - 150-200 г,
сметана - 200 мл,
сода - 0,5 ч. ложки (погасить уксусом),
мука - 250-270 г,
какао - 2 ст. ложки.
Приготовление:
1. Яйца взбить с сахаром до белой пены.
2. Добавить просеянную муку, соду (можно погасить), растопленное остывшее сливочное масло, сметану тщательно перемешать (лучше миксером).
3. Тесто разделить на две равные части. В одну часть добавить 2 ст. ложки муки. В другую 2 ст. ложки какао. Перемешать, чтобы не было комочков. Тесто должно быть консистенции негустой сметаны.
4. Широкую форму (26-28 см) смазать маслом. Вливать в центр поочередно небольшие порции разного теста (по столовой ложке). Не перемешивать!
5. Выпекать пирог «Зебра» в предварительно разогретой духовке при температуре 190-200 градусов в течение получаса. Постоянно поглядывать. Если верх пирога уже пропечется, а середина еще нет - следует накрыть пирог фольгой, уменьшить температуру до 180 градусов и выпекать пирог «Зебра» до готовности.
Приятного аппетита!
Простой и... очень домашний, выпечен из сметаны.
Ингредиенты:
яйца - 5 шт.,
сахар - 240-320 г,
масло сливочное (растопить) - 150-200 г,
сметана - 200 мл,
сода - 0,5 ч. ложки (погасить уксусом),
мука - 250-270 г,
какао - 2 ст. ложки.
Приготовление:
1. Яйца взбить с сахаром до белой пены.
2. Добавить просеянную муку, соду (можно погасить), растопленное остывшее сливочное масло, сметану тщательно перемешать (лучше миксером).
3. Тесто разделить на две равные части. В одну часть добавить 2 ст. ложки муки. В другую 2 ст. ложки какао. Перемешать, чтобы не было комочков. Тесто должно быть консистенции негустой сметаны.
4. Широкую форму (26-28 см) смазать маслом. Вливать в центр поочередно небольшие порции разного теста (по столовой ложке). Не перемешивать!
5. Выпекать пирог «Зебра» в предварительно разогретой духовке при температуре 190-200 градусов в течение получаса. Постоянно поглядывать. Если верх пирога уже пропечется, а середина еще нет - следует накрыть пирог фольгой, уменьшить температуру до 180 градусов и выпекать пирог «Зебра» до готовности.
Приятного аппетита!
Соус "Майонез с чесноком".
Домашний майонез по этому рецепту нежный, воздушный, а также пикантный за счёт чеснока и черного перца.
Время приготовления - 15 мин.
Ингредиенты (на 6 порций):
куриные яйца - 2 шт.,
растительное масло - 1 стак.,
лимонный сок - 1 стол.л. .
чеснок - 2 зубч.,
соль - по вкусу,
перец черный молотый - по вкусу.
Приготовление:
1. Чеснок очистите, помойте и пропустите через пресс или очень мелко порубите ножом.
2. В чашу блендера или глубокую посуду, в которой будет удобно взбивать, перелейте растительное масло, яйца и лимонный сок.
3. Держа венчик блендера на дне чаши, взбейте до момента, когда почти вся масса станет белого цвета.
4. Добавьте немного соли и перца, измельченный чеснок. Продолжайте взбивать соус до получения пышной и однородной белой массы.
5. Полученный соус переложите в стеклянную или керамическую емкость с крышкой. Использовать можно сразу или же хранить не больше недели в холодильнике.
Такой майонез отлично подходит для заправки овощных салатов, как соус к рыбе, птице и мясу.
Приятного аппетита!
#ЕМсоус
Домашний майонез по этому рецепту нежный, воздушный, а также пикантный за счёт чеснока и черного перца.
Время приготовления - 15 мин.
Ингредиенты (на 6 порций):
куриные яйца - 2 шт.,
растительное масло - 1 стак.,
лимонный сок - 1 стол.л. .
чеснок - 2 зубч.,
соль - по вкусу,
перец черный молотый - по вкусу.
Приготовление:
1. Чеснок очистите, помойте и пропустите через пресс или очень мелко порубите ножом.
2. В чашу блендера или глубокую посуду, в которой будет удобно взбивать, перелейте растительное масло, яйца и лимонный сок.
3. Держа венчик блендера на дне чаши, взбейте до момента, когда почти вся масса станет белого цвета.
4. Добавьте немного соли и перца, измельченный чеснок. Продолжайте взбивать соус до получения пышной и однородной белой массы.
5. Полученный соус переложите в стеклянную или керамическую емкость с крышкой. Использовать можно сразу или же хранить не больше недели в холодильнике.
Такой майонез отлично подходит для заправки овощных салатов, как соус к рыбе, птице и мясу.
Приятного аппетита!
#ЕМсоус
Салат "Шанхай" с курицей, ананасами и грибами.
Нетрадиционное сочетание вкусов делает этот салат очень интересным, современным. Большой плюс этого салата в том, что готовится он очень быстро.
Время приготовления - 50 мин.
Ингредиенты (на 8 порций):
куриное филе - 350 г,
шампиньоны - 300 г,
оливки - 50 г,
ананасы - 250 г,
кукуруза консервированная - 150 г,
майонез - 2 чайн.л.,
лимонный сок - по вкусу,
соль - по вкусу.
Приготовление:
1. Нарезаем отварное или копченое куриное филе кубиками и выкладываем в салатник.
2. Грибы нарезаем кубиками и отправляем в салатник.
3. Добавляем в салат баночку кукурузы.
4. Затем нарезанные кубиками ананасы.
5. Оливки нарезаем кольцами или полукольцами. Добавляем в салат.
6. Посыпаем мелко рубленой петрушкой
7. Хорошо перемешиваем. После перемешивания добавляем майонез, сбрызгиваем лимонным соком, снова перемешиваем, пробуем. Если необходимо, то подсаливаем.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Нетрадиционное сочетание вкусов делает этот салат очень интересным, современным. Большой плюс этого салата в том, что готовится он очень быстро.
Время приготовления - 50 мин.
Ингредиенты (на 8 порций):
куриное филе - 350 г,
шампиньоны - 300 г,
оливки - 50 г,
ананасы - 250 г,
кукуруза консервированная - 150 г,
майонез - 2 чайн.л.,
лимонный сок - по вкусу,
соль - по вкусу.
Приготовление:
1. Нарезаем отварное или копченое куриное филе кубиками и выкладываем в салатник.
2. Грибы нарезаем кубиками и отправляем в салатник.
3. Добавляем в салат баночку кукурузы.
4. Затем нарезанные кубиками ананасы.
5. Оливки нарезаем кольцами или полукольцами. Добавляем в салат.
6. Посыпаем мелко рубленой петрушкой
7. Хорошо перемешиваем. После перемешивания добавляем майонез, сбрызгиваем лимонным соком, снова перемешиваем, пробуем. Если необходимо, то подсаливаем.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Творожный рулет с яблоками и корицей.
Нежнейший, ароматный творожный рулет с начинкой из сладких, сочных яблок и корицы.
Время приготовления - 1 час.
Ингредиенты (на 6 порций):
Для творожного теста:
творог - 200-220 г,
масло сливочное размягченное - 100 г,
сахар - 80 г,
яйцо - 1 шт.,
мука - 2-2,5 стакана,
сода - 1/2 ч. л.,
лимонный сок - 1 ст. л.,
корица - 0,5 ст. л.
Для начинки:
яблоки - 2 шт.,
корица - 0,5 ст. л.
Приготовление:
1. К творогу добавьте масло и замесите тесто. В тесто добавьте сахар, муку и соду, гашенную лимонным соком, тщательно вымесите тесто. Добавьте корицу.
2. В отдельной емкости взбейте яйцо, половину содержимого добавьте в тесто. Тщательно перемешайте все ингредиенты так, чтобы получилась однородная масса.
3. Вымойте яблоки, очистите от кожуры, нарежьте мелким квадратом. Сверху посыпьте корицей и перемешайте, чтобы специи равномерно распределились по яблокам.
4. На присыпанном столе раскатайте тесто, сформируйте прямоугольник, в центр выложите начинку. Закройте, как "книжку".
5. Переложите рулет на противень, присыпанный мукой, либо покрытый пергаментной бумагой. Сверху смажьте взбитым яйцом.
6. Разогрейте духовку до 180 градусов. В хорошо разогретую духовку отправьте творожный рулет с яблоками и корицей на 20-25 минут. Смотрите по зарумяниванию корочки.
Приятного чаепития с ароматным пирогом!
Нежнейший, ароматный творожный рулет с начинкой из сладких, сочных яблок и корицы.
Время приготовления - 1 час.
Ингредиенты (на 6 порций):
Для творожного теста:
творог - 200-220 г,
масло сливочное размягченное - 100 г,
сахар - 80 г,
яйцо - 1 шт.,
мука - 2-2,5 стакана,
сода - 1/2 ч. л.,
лимонный сок - 1 ст. л.,
корица - 0,5 ст. л.
Для начинки:
яблоки - 2 шт.,
корица - 0,5 ст. л.
Приготовление:
1. К творогу добавьте масло и замесите тесто. В тесто добавьте сахар, муку и соду, гашенную лимонным соком, тщательно вымесите тесто. Добавьте корицу.
2. В отдельной емкости взбейте яйцо, половину содержимого добавьте в тесто. Тщательно перемешайте все ингредиенты так, чтобы получилась однородная масса.
3. Вымойте яблоки, очистите от кожуры, нарежьте мелким квадратом. Сверху посыпьте корицей и перемешайте, чтобы специи равномерно распределились по яблокам.
4. На присыпанном столе раскатайте тесто, сформируйте прямоугольник, в центр выложите начинку. Закройте, как "книжку".
5. Переложите рулет на противень, присыпанный мукой, либо покрытый пергаментной бумагой. Сверху смажьте взбитым яйцом.
6. Разогрейте духовку до 180 градусов. В хорошо разогретую духовку отправьте творожный рулет с яблоками и корицей на 20-25 минут. Смотрите по зарумяниванию корочки.
Приятного чаепития с ароматным пирогом!
Пирог с копченой рыбой.
Вкусный, яркий, необычный пирог - роскошная закуска для будней и праздника.
Ингредиенты
для теста:
мука - 180 г,
сливочное масло - 85 г,
вода - 3 ст. л.,
соль - щепотка.
Для начинки:
копченая рыба (например, минтай холодного копчения) - 300 г,
помидоры черри - 7 шт.;
укроп - 2 веточки;
яйцо - 3 шт.,
сливки (любой жирности) - 150 мл,
твердый сыр - 50 г,
чеснок - 1 зубчик.
Приготовление:
1. Готовим тесто. Холодное сливочное масло порежьте крупными кусочками и соедините с мукой и солью. Лучше всего это сделать в комбайне, но можно растереть в крошку и руками. Добавьте ледяную воду, замесите, соберите тесто в ком и отправьте в холодильник в пищевой пленке на 10 минут.
2. Включите духовку нагреваться на 200 градусов. Тесто раскатайте скалкой (толщина 3 мм). Застелите форму тестом, сделав бортики, срежьте лишнее. Проколите вилкой. Отправьте форму с тестом в горячую духовку на 12 минут.
3. Для начинки очистите рыбу от костей, кожи, поломайте на кусочки. Помидорки промойте, просушите бумажным полотенцем и порежьте пополам.
4. В миске соедините сливки, яйца, соль, перец, пропущенный через пресс чеснок, взбейте венчиком до однородности.
5. Достаньте из духовки основу и соберите пирог. Сначала выложите на тесто кусочки рыбы, затем - помидоры срезом вниз, аккуратно залейте пирог сливочной смесью, чтобы ингредиенты не сместились. Сыр натрите на терке и смешайте с рубленым укропом, засыпьте пирог сверху.
6. Температуру в духовке понизьте до 180 градусов, запекайте пирог 30 минут. Готовый пирог с рыбой остудите, порежьте кусочками и подавайте.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Вкусный, яркий, необычный пирог - роскошная закуска для будней и праздника.
Ингредиенты
для теста:
мука - 180 г,
сливочное масло - 85 г,
вода - 3 ст. л.,
соль - щепотка.
Для начинки:
копченая рыба (например, минтай холодного копчения) - 300 г,
помидоры черри - 7 шт.;
укроп - 2 веточки;
яйцо - 3 шт.,
сливки (любой жирности) - 150 мл,
твердый сыр - 50 г,
чеснок - 1 зубчик.
Приготовление:
1. Готовим тесто. Холодное сливочное масло порежьте крупными кусочками и соедините с мукой и солью. Лучше всего это сделать в комбайне, но можно растереть в крошку и руками. Добавьте ледяную воду, замесите, соберите тесто в ком и отправьте в холодильник в пищевой пленке на 10 минут.
2. Включите духовку нагреваться на 200 градусов. Тесто раскатайте скалкой (толщина 3 мм). Застелите форму тестом, сделав бортики, срежьте лишнее. Проколите вилкой. Отправьте форму с тестом в горячую духовку на 12 минут.
3. Для начинки очистите рыбу от костей, кожи, поломайте на кусочки. Помидорки промойте, просушите бумажным полотенцем и порежьте пополам.
4. В миске соедините сливки, яйца, соль, перец, пропущенный через пресс чеснок, взбейте венчиком до однородности.
5. Достаньте из духовки основу и соберите пирог. Сначала выложите на тесто кусочки рыбы, затем - помидоры срезом вниз, аккуратно залейте пирог сливочной смесью, чтобы ингредиенты не сместились. Сыр натрите на терке и смешайте с рубленым укропом, засыпьте пирог сверху.
6. Температуру в духовке понизьте до 180 градусов, запекайте пирог 30 минут. Готовый пирог с рыбой остудите, порежьте кусочками и подавайте.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Бутерброды «Ленивые ватрушки».
Это бутерброды с творожной массой, запеченные в духовке.
Ингредиенты:
батон белый - 4-5 ломтиков,
творожная масса сладкая - 100 г,
яйцо - 1 шт.,
ванильный сахар - 1 щепотка,
изюм - 1 ст.л.,
киви - 1 шт.
Приготовление:
1. В пиалу со сладкой творожной массой вводим сырое яйцо. Тщательно перемешиваем.
2. Промываем изюм (или другие сухофрукты) и добавляем к творожной массе. Перемешиваем.
3. Батон нарезаем ломтиками и покрываем подготовленной творожной массой.
4. Отправляем "ленивые ватрушки" в разогретую духовку (180 градусов), ждем 10 минут. За это время творожная масса станет более плотной и приобретет более насыщенный цвет.
5. Готовые запеченные бутерброды с творожной массой и изюмом украшаем кусочками киви (или других фруктов).
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Это бутерброды с творожной массой, запеченные в духовке.
Ингредиенты:
батон белый - 4-5 ломтиков,
творожная масса сладкая - 100 г,
яйцо - 1 шт.,
ванильный сахар - 1 щепотка,
изюм - 1 ст.л.,
киви - 1 шт.
Приготовление:
1. В пиалу со сладкой творожной массой вводим сырое яйцо. Тщательно перемешиваем.
2. Промываем изюм (или другие сухофрукты) и добавляем к творожной массе. Перемешиваем.
3. Батон нарезаем ломтиками и покрываем подготовленной творожной массой.
4. Отправляем "ленивые ватрушки" в разогретую духовку (180 градусов), ждем 10 минут. За это время творожная масса станет более плотной и приобретет более насыщенный цвет.
5. Готовые запеченные бутерброды с творожной массой и изюмом украшаем кусочками киви (или других фруктов).
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Курица, тушеная с брокколи, в сливочном соусе.
Мягкая курочка, нежная брокколи - и всё с приятным сливочным вкусом!
Время приготовления - 1 час.
Ингредиенты (на 2 порции):
куриное филе — 150 г (1 шт.),
брокколи (свежая или замороженная) — 150 г,
морковь (мелкая) — 60 г (1 шт.),
сливки жирностью 10% — 60 г,
сыр сливочный — 1 ст. ложка,
чеснок — 1 зубчик (5 г),
соевый соус — 2 ст. ложки,
уксус бальзамический — 1 ч. ложка,
травы итальянские сушёные — 1 ч. ложка,
соль — 0,75 ч. ложки (по вкусу),
перец чёрный молотый — 0,5 ч. ложки (по вкусу).
Приготовление:
1. Замороженную брокколи нужно заранее разморозить.
2. Куриную грудку промываем, обсушиваем и нарезаем некрупными продолговатыми кусочками.
3. Для маринада соединяем соевый соус, бальзамический уксус, измельчённый чеснок, смесь трав и молотый перец (0,25 ч. ложки).
4. Выкладываем в маринад нарезанную курицу, перемешиваем и оставляем минут на 20-30.
5. Морковку очищаем, промываем и натираем на крупной тёрке. Капусту разделяем на соцветия и промываем.
6. Курицу вместе с соусом выкладываем в разогретую сковороду, готовим 5-6 минут под крышкой, несколько раз перемешав.
7. Добавляем к курице тёртую морковку.
8. Перемешиваем и готовим ещё 5 минут.
9. Добавляем брокколи, перемешиваем содержимое сковороды и готовим ещё минут 7 под крышкой.
10. Сливочный сыр соединяем со сливками, перемешиваем до получения однородной смеси.
11. Этой смесью заливаем курицу с овощами, добавляем соль и оставшийся молотый перец. Доводим до кипения и тушим содержимое сковороды на небольшом огне 10 минут, до готовности курицы.
Готово! Блюдо прекрасно сочетается с любым гарниром.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Мягкая курочка, нежная брокколи - и всё с приятным сливочным вкусом!
Время приготовления - 1 час.
Ингредиенты (на 2 порции):
куриное филе — 150 г (1 шт.),
брокколи (свежая или замороженная) — 150 г,
морковь (мелкая) — 60 г (1 шт.),
сливки жирностью 10% — 60 г,
сыр сливочный — 1 ст. ложка,
чеснок — 1 зубчик (5 г),
соевый соус — 2 ст. ложки,
уксус бальзамический — 1 ч. ложка,
травы итальянские сушёные — 1 ч. ложка,
соль — 0,75 ч. ложки (по вкусу),
перец чёрный молотый — 0,5 ч. ложки (по вкусу).
Приготовление:
1. Замороженную брокколи нужно заранее разморозить.
2. Куриную грудку промываем, обсушиваем и нарезаем некрупными продолговатыми кусочками.
3. Для маринада соединяем соевый соус, бальзамический уксус, измельчённый чеснок, смесь трав и молотый перец (0,25 ч. ложки).
4. Выкладываем в маринад нарезанную курицу, перемешиваем и оставляем минут на 20-30.
5. Морковку очищаем, промываем и натираем на крупной тёрке. Капусту разделяем на соцветия и промываем.
6. Курицу вместе с соусом выкладываем в разогретую сковороду, готовим 5-6 минут под крышкой, несколько раз перемешав.
7. Добавляем к курице тёртую морковку.
8. Перемешиваем и готовим ещё 5 минут.
9. Добавляем брокколи, перемешиваем содержимое сковороды и готовим ещё минут 7 под крышкой.
10. Сливочный сыр соединяем со сливками, перемешиваем до получения однородной смеси.
11. Этой смесью заливаем курицу с овощами, добавляем соль и оставшийся молотый перец. Доводим до кипения и тушим содержимое сковороды на небольшом огне 10 минут, до готовности курицы.
Готово! Блюдо прекрасно сочетается с любым гарниром.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Творожные оладьи с зефирной начинкой.
Время приготовления - 30 минут.
Ингредиенты (на 5 порций):
творог 9 % - 350 г,
яйца - 2 шт.,
крупа манная - 1 ст. ложка,
мука - 3-4 ст. ложки,
сахар - 1 ст. ложка,
зефир - 1 шт. (100 г),
соль - щепотка,
сода - щепотка,
масло растительное (для жарки) - 3 ст. ложки.
Приготовление:
1. Творог протереть через мелкое сито, чтобы избавиться от комочков и сделать массу для творожников более однородной.
2. В глубокой миске соедините творог и яйца. Перемешайте до однородности.
3. Всыпьте манку, муку, сахар, соду и соль. Тщательно перемешайте.
4. Тесто для творожных оладий по консистенции должно получиться довольно густым и спадать с лопатки или ложки "комочком".
5. Подготовьте начинку для творожных оладий. Зефир разделите на половинки, разрежьте каждую на пластинки толщиной примерно полсантиметра и нарежьте полукружиями.
6. В сковороде на минимальном огне разогрейте растительное масло. Выложите в сковороду примерно по 2 ст. ложки творожного теста и слегка разровняйте, формируя тонкие лепёшки-оладьи на небольшом расстоянии друг от друга.
7. В центр каждого оладушка выложите по пластинке зефира и слегка "утопите" в тесто.
8. Выложите на каждый оладушек ещё примерно 1-2 ст. ложки творожного теста, пряча начинку. Жарьте оладьи на минимальном огне примерно 3-4 минуты с каждой стороны, до румяной корочки.
9. Таким образом пожарьте все творожные оладьи с начинкой.
Можно подавать оладьи-сырники с любимым джемом, сметаной, мёдом или вареньем, но и без добавления соусов такие оладьи очень хороши!
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Время приготовления - 30 минут.
Ингредиенты (на 5 порций):
творог 9 % - 350 г,
яйца - 2 шт.,
крупа манная - 1 ст. ложка,
мука - 3-4 ст. ложки,
сахар - 1 ст. ложка,
зефир - 1 шт. (100 г),
соль - щепотка,
сода - щепотка,
масло растительное (для жарки) - 3 ст. ложки.
Приготовление:
1. Творог протереть через мелкое сито, чтобы избавиться от комочков и сделать массу для творожников более однородной.
2. В глубокой миске соедините творог и яйца. Перемешайте до однородности.
3. Всыпьте манку, муку, сахар, соду и соль. Тщательно перемешайте.
4. Тесто для творожных оладий по консистенции должно получиться довольно густым и спадать с лопатки или ложки "комочком".
5. Подготовьте начинку для творожных оладий. Зефир разделите на половинки, разрежьте каждую на пластинки толщиной примерно полсантиметра и нарежьте полукружиями.
6. В сковороде на минимальном огне разогрейте растительное масло. Выложите в сковороду примерно по 2 ст. ложки творожного теста и слегка разровняйте, формируя тонкие лепёшки-оладьи на небольшом расстоянии друг от друга.
7. В центр каждого оладушка выложите по пластинке зефира и слегка "утопите" в тесто.
8. Выложите на каждый оладушек ещё примерно 1-2 ст. ложки творожного теста, пряча начинку. Жарьте оладьи на минимальном огне примерно 3-4 минуты с каждой стороны, до румяной корочки.
9. Таким образом пожарьте все творожные оладьи с начинкой.
Можно подавать оладьи-сырники с любимым джемом, сметаной, мёдом или вареньем, но и без добавления соусов такие оладьи очень хороши!
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Куриные грудки, запечённые с баклажанами и сыром, в томатном соусе.
Невероятно нежное куриное мясо, пикантный томатный соус с чесноком и сладковатые овощи - идеальное сочетание!
Время приготовления - 1 час.
Ингредиенты (на 6 порций):
филе куриное - 1 кг (3 шт.),
баклажаны - 500 г (2 шт.),
сыр моцарелла - 120 г,
масло оливковое - 2 ст. ложки,
базилик свежий - 2-3 веточки,
соль - 1 ч. ложка,
перец чёрный молотый - по вкусу.
Для томатного соуса:
помидоры - 600 г,
лук репчатый - 1 шт.,
масло оливковое - 1 ст. ложка,
чеснок - 1-2 зубчика,
сахар - 1 ч. ложка,
соль - по вкусу,
перец чёрный молотый - по вкусу.
Приготовление:
1. Баклажаны нарежьте пластинами толщиной 0,5-0,7 см и хорошо посолите.
2. Смажьте пластины баклажанов с двух сторон оливковым маслом.
3. На сухой сковороде-гриль обжарьте баклажаны до румяности, мягкости и появления характерных для гриля полос (по 1-2 минуты с каждой стороны).
4. Куриное филе слегка отбейте, чтобы мясо было одинаковой толщины. Посолите и поперчите.
5. На сковороде-гриль обжарьте куриное филе по 3-4 минуты с каждой стороны.
6. Для соуса репчатый лук нарежьте кубиками.
7. Разогрейте сковороду с оливковым маслом.
8. Обжарьте лук на среднем огне до прозрачности (2-3 минуты).
9. С помидоров снимите кожицу и нарежьте помидоры кубиками.
10. В сковороду с луком выдавите чеснок. Добавьте помидоры, сахар, соль и черный перец по вкусу. Тушите соус 5-8 минут, до выпаривания половины жидкости. Отставьте соус в сторону и остудите.
11. Погружным блендером измельчите томатный соус до однородности.
12. Духовку разогрейте до 180 градусов.
13. В форму для запекания выложите внахлест жареные баклажаны.
14. Поверх баклажанов распределите половину томатного соуса. Сверху выложите обжаренное филе курицы.
15. Полейте куриные грудки оставшимся томатным соусом.
16. Моцареллу нарежьте пластинами и выложите поверх куриных грудок.
17. Запекайте куриное филе с баклажанами и сыром в духовке при температуре 180 градусов 15-20 минут, до расплавления сыра и появления красивой корочки.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Невероятно нежное куриное мясо, пикантный томатный соус с чесноком и сладковатые овощи - идеальное сочетание!
Время приготовления - 1 час.
Ингредиенты (на 6 порций):
филе куриное - 1 кг (3 шт.),
баклажаны - 500 г (2 шт.),
сыр моцарелла - 120 г,
масло оливковое - 2 ст. ложки,
базилик свежий - 2-3 веточки,
соль - 1 ч. ложка,
перец чёрный молотый - по вкусу.
Для томатного соуса:
помидоры - 600 г,
лук репчатый - 1 шт.,
масло оливковое - 1 ст. ложка,
чеснок - 1-2 зубчика,
сахар - 1 ч. ложка,
соль - по вкусу,
перец чёрный молотый - по вкусу.
Приготовление:
1. Баклажаны нарежьте пластинами толщиной 0,5-0,7 см и хорошо посолите.
2. Смажьте пластины баклажанов с двух сторон оливковым маслом.
3. На сухой сковороде-гриль обжарьте баклажаны до румяности, мягкости и появления характерных для гриля полос (по 1-2 минуты с каждой стороны).
4. Куриное филе слегка отбейте, чтобы мясо было одинаковой толщины. Посолите и поперчите.
5. На сковороде-гриль обжарьте куриное филе по 3-4 минуты с каждой стороны.
6. Для соуса репчатый лук нарежьте кубиками.
7. Разогрейте сковороду с оливковым маслом.
8. Обжарьте лук на среднем огне до прозрачности (2-3 минуты).
9. С помидоров снимите кожицу и нарежьте помидоры кубиками.
10. В сковороду с луком выдавите чеснок. Добавьте помидоры, сахар, соль и черный перец по вкусу. Тушите соус 5-8 минут, до выпаривания половины жидкости. Отставьте соус в сторону и остудите.
11. Погружным блендером измельчите томатный соус до однородности.
12. Духовку разогрейте до 180 градусов.
13. В форму для запекания выложите внахлест жареные баклажаны.
14. Поверх баклажанов распределите половину томатного соуса. Сверху выложите обжаренное филе курицы.
15. Полейте куриные грудки оставшимся томатным соусом.
16. Моцареллу нарежьте пластинами и выложите поверх куриных грудок.
17. Запекайте куриное филе с баклажанами и сыром в духовке при температуре 180 градусов 15-20 минут, до расплавления сыра и появления красивой корочки.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Ленивый сырный пирог с сосисками.
Время приготовления - 50 мин.
Ингредиенты (на 4 порции):
мука - 150 г,
кефир - 250 г,
куриные яйца - 2 шт.,
сосиски - 200 г,
твёрдый сыр - 200 г,
соль - 0.3 чайн.л.,
разрыхлитель - 1 чайн.л.,
растительное масло - 1 стол.л.
Приготовление:
1. Наливаем в подготовленную емкость кефир, перемешиваем с 2 яйцами и солью. Добавляем муку и разрыхлитель. Вымешиваем полученную массу до однородной без комочков консистенции.
2. Берем сыр и натираем его на крупной терке. Сосиски режем кружочками (до 0,5 см в толщину). Перекладываем сыр и сосиски в тесто, перемешиваем.
3. Смазываем предварительно подготовленную форму для выпечки маслом. Аккуратно перекладываем в нее наше тесто с сосисками и сыром. Разогреем духовку до 180 градусов и выпекаем в ней наш пирог около 40 минут.
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Время приготовления - 50 мин.
Ингредиенты (на 4 порции):
мука - 150 г,
кефир - 250 г,
куриные яйца - 2 шт.,
сосиски - 200 г,
твёрдый сыр - 200 г,
соль - 0.3 чайн.л.,
разрыхлитель - 1 чайн.л.,
растительное масло - 1 стол.л.
Приготовление:
1. Наливаем в подготовленную емкость кефир, перемешиваем с 2 яйцами и солью. Добавляем муку и разрыхлитель. Вымешиваем полученную массу до однородной без комочков консистенции.
2. Берем сыр и натираем его на крупной терке. Сосиски режем кружочками (до 0,5 см в толщину). Перекладываем сыр и сосиски в тесто, перемешиваем.
3. Смазываем предварительно подготовленную форму для выпечки маслом. Аккуратно перекладываем в нее наше тесто с сосисками и сыром. Разогреем духовку до 180 градусов и выпекаем в ней наш пирог около 40 минут.
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Паста карбонара с копченым лососем.
Ингредиенты:
спагетти - 200 г,
сливочное масло - 1 ч.л.
чеснок - 1 зубчик,
сливки - 150 мл,
яйца - 2 шт.,
сыр пармезан - 3 ст.л.,
копченый лосось - 120 г,
зеленый лук - 1/2 маленького пучка,
соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
1. Приготовить спагетти.
2. Растопить масло в небольшой сковороде, добавить чеснок и слегка обжарить в течение 1 минуты. Снять с огня.
3. Взбить вилкой сливки, яйца, размягченный чеснок и половину пармезана в миске. Добавить кусочки лосося.
4. Слить жидкость со спагетти и вернуть макароны в кастрюлю. Добавить рыбную смесь и зеленый лук, перемешать. Соус должен загустеть от воздействия теплых спагетти.
5. Подавать, посыпав оставшимся пармезаном и молотым черным перцем.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Ингредиенты:
спагетти - 200 г,
сливочное масло - 1 ч.л.
чеснок - 1 зубчик,
сливки - 150 мл,
яйца - 2 шт.,
сыр пармезан - 3 ст.л.,
копченый лосось - 120 г,
зеленый лук - 1/2 маленького пучка,
соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
1. Приготовить спагетти.
2. Растопить масло в небольшой сковороде, добавить чеснок и слегка обжарить в течение 1 минуты. Снять с огня.
3. Взбить вилкой сливки, яйца, размягченный чеснок и половину пармезана в миске. Добавить кусочки лосося.
4. Слить жидкость со спагетти и вернуть макароны в кастрюлю. Добавить рыбную смесь и зеленый лук, перемешать. Соус должен загустеть от воздействия теплых спагетти.
5. Подавать, посыпав оставшимся пармезаном и молотым черным перцем.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Пицца с острой сырокопченой колбасой и сыром.
Время приготовления - 1 ч 30 мин.
Ингредиенты (на 6 порций)
для теста:
мука - 200 г,
сухие дрожжи - 1 чайн.л.,
соль - 0.5 чайн.л.,
сахар - 0.5 стол.л.,
оливковое масло - 1 стол.л.,
вода - 125 мл
для томатного соуса:
помидоры - 150 г,
сахар - 1 чайн.л.,
соль - 0.5 чайн.л.,
специи сухие - 1 чайн.л.
для пиццы:
моцарелла - 150 г,
сырокопченая колбаса - 100 г
Приготовление:
1. Для приготовления теста сухие дрожжи растворить в тёплой воде (125 мл) с чайной ложкой сахара. Оставить на столе до образования шапочки. Затем смешать просеянную муку, соль, сахар, оливковое масло с подготовленными дрожжами. Замесить тесто и оставить его в тёплом месте на 30 - 40 минут до увеличения объёма в два раза.
2. Для томатного соуса консервированные томаты (если они порезанные, то протереть через сито или измельчить блендером) смешать с солью, сахаром и сухими специями (прованские травы). Если соус готовится из свежих томатов, то его следует уваривать до выпаривания жидкости.
3. Сыр натереть на крупной тёрке, колбасу порезать тонкими кружочками.
4. Духовку разогреть до 220 градусов. Подошедшее тесто обмять и сформовать в виде круга. Это можно сделать с помощью скалки или растянуть тесто руками.
5. Нанести на тесто равномерно томатный соус. Если нравятся края теста без соуса в пицце, то соус следует наносить не доходя 1.5 - 2 см до края пиццы.
6. На томатный соус равномерно выложить натёртую моцареллу.
7. Равномерно разложить нарезанную колбасу. Поставить пиццу в предварительно разогретую духовку на 10 - 15 минут.
8. Готовую пиццу достать из духовки, дать пару минут постоять и можно нарезать на порционные кусочки и подавать к столу.
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Время приготовления - 1 ч 30 мин.
Ингредиенты (на 6 порций)
для теста:
мука - 200 г,
сухие дрожжи - 1 чайн.л.,
соль - 0.5 чайн.л.,
сахар - 0.5 стол.л.,
оливковое масло - 1 стол.л.,
вода - 125 мл
для томатного соуса:
помидоры - 150 г,
сахар - 1 чайн.л.,
соль - 0.5 чайн.л.,
специи сухие - 1 чайн.л.
для пиццы:
моцарелла - 150 г,
сырокопченая колбаса - 100 г
Приготовление:
1. Для приготовления теста сухие дрожжи растворить в тёплой воде (125 мл) с чайной ложкой сахара. Оставить на столе до образования шапочки. Затем смешать просеянную муку, соль, сахар, оливковое масло с подготовленными дрожжами. Замесить тесто и оставить его в тёплом месте на 30 - 40 минут до увеличения объёма в два раза.
2. Для томатного соуса консервированные томаты (если они порезанные, то протереть через сито или измельчить блендером) смешать с солью, сахаром и сухими специями (прованские травы). Если соус готовится из свежих томатов, то его следует уваривать до выпаривания жидкости.
3. Сыр натереть на крупной тёрке, колбасу порезать тонкими кружочками.
4. Духовку разогреть до 220 градусов. Подошедшее тесто обмять и сформовать в виде круга. Это можно сделать с помощью скалки или растянуть тесто руками.
5. Нанести на тесто равномерно томатный соус. Если нравятся края теста без соуса в пицце, то соус следует наносить не доходя 1.5 - 2 см до края пиццы.
6. На томатный соус равномерно выложить натёртую моцареллу.
7. Равномерно разложить нарезанную колбасу. Поставить пиццу в предварительно разогретую духовку на 10 - 15 минут.
8. Готовую пиццу достать из духовки, дать пару минут постоять и можно нарезать на порционные кусочки и подавать к столу.
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Негрони коктейль.
Ингредиенты (на 1 порцию):
джин - 30 мл,
вермут - 30 мл,
ликёр - 30 мл,
лед - 1 стак.,
апельсиновая кожура - 10 г
Приготовление:
1. Стакан для смешивания коктейлей (высокий стеклянный стакан) заполняем льдом на две трети, затем наливаем в него джин, ликер и вермут.
2. Перемешиваем все в течение 30 секунд, но не слишком быстро, аккуратно.
3. Процеживаем смесь в небольшой стаканчик, дополняем свежей апельсиновой коркой.
Ингредиенты (на 1 порцию):
джин - 30 мл,
вермут - 30 мл,
ликёр - 30 мл,
лед - 1 стак.,
апельсиновая кожура - 10 г
Приготовление:
1. Стакан для смешивания коктейлей (высокий стеклянный стакан) заполняем льдом на две трети, затем наливаем в него джин, ликер и вермут.
2. Перемешиваем все в течение 30 секунд, но не слишком быстро, аккуратно.
3. Процеживаем смесь в небольшой стаканчик, дополняем свежей апельсиновой коркой.
Торт "Медовик" со сметанным кремом.
Ингредиенты
для теста:
яйца - 2 шт.,
мед - 2 ст. ложки,
разрыхлитель - 1 ч. ложка,
сахар - 1 стакан,
маргарин или сливочное масло - 125 г,
мука - 3,5-4 стакана.
Для крема:
сметана - 400 г,
сахар - по вкусу.
Приготовление:
1. На водяной бане растопить маргарин или сливочное масло.
2. Добавить сахар, мед и нагревать, помешивая. Довести до однородного состояния.
3. Добавить разрыхлитель и перемешать. Масса должна увеличиться в объеме и побелеть.
4. Снять с бани и дать остыть.
5. Добавить яйца и хорошо размешать до однородной консистенции.
6. Затем ввести просеянную муку. Замесить мягкое тесто и положить в холодильник на 30 мин.
7. Тесто разделить на 5-6 частей.
8. Раскатать коржи и наколоть их вилкой.
9. Выпекать коржи в нагретой до 170-180 градусов духовке 5-10 минут. Обрезать края с помощью тарелки. Обрезки измельчить в крошку.
10. Коржам дать остыть.
11. Сметану взбить с сахаром.
12. Коржи обмазать кремом, верх и бока тоже.
13. Обсыпать весь торт крошкой.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Ингредиенты
для теста:
яйца - 2 шт.,
мед - 2 ст. ложки,
разрыхлитель - 1 ч. ложка,
сахар - 1 стакан,
маргарин или сливочное масло - 125 г,
мука - 3,5-4 стакана.
Для крема:
сметана - 400 г,
сахар - по вкусу.
Приготовление:
1. На водяной бане растопить маргарин или сливочное масло.
2. Добавить сахар, мед и нагревать, помешивая. Довести до однородного состояния.
3. Добавить разрыхлитель и перемешать. Масса должна увеличиться в объеме и побелеть.
4. Снять с бани и дать остыть.
5. Добавить яйца и хорошо размешать до однородной консистенции.
6. Затем ввести просеянную муку. Замесить мягкое тесто и положить в холодильник на 30 мин.
7. Тесто разделить на 5-6 частей.
8. Раскатать коржи и наколоть их вилкой.
9. Выпекать коржи в нагретой до 170-180 градусов духовке 5-10 минут. Обрезать края с помощью тарелки. Обрезки измельчить в крошку.
10. Коржам дать остыть.
11. Сметану взбить с сахаром.
12. Коржи обмазать кремом, верх и бока тоже.
13. Обсыпать весь торт крошкой.
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Куриная грудка с картофелем (в духовке).
Время приготовления - 1 час 10 мин.
Ингредиенты (на 2 порции):
куриная грудка - 1 шт.,
картофель - 600 г,
лук репчатый - 1 шт.,
соус соевый - 2 ст. л.,
масло оливковое - 1 ст. л.,
паприка молотая - 0,5 ч. л.,
соль - по вкусу,
перец черный молотый - по вкусу.
Приготовление:
1. Нарезать картофель на дольки и выложить его на противень.
2. С куриной грудки срезать филе и нарезать его кубиками.
3. Выложить куриное филе поверх картофеля на противень.
4. Лук репчатый очистить и нарезать полукольцами. Выложить лук на противень.
5. Полить курицу с картофелем соевым соусом.
6. Хорошо перемешать куриное филе, лук и картофель с соевым соусом. Добавить оливковое масло, паприку и черный молотый перец. Немного посолить.
7. Оставить овощи с мясом мариноваться на 30 минут. Духовку разогреть до 180 градусов и запекать курицу с картофелем 30 минут, периодически перемешивая.
Куриная грудка с картофелем в духовке готова. Приятного аппетита!
Время приготовления - 1 час 10 мин.
Ингредиенты (на 2 порции):
куриная грудка - 1 шт.,
картофель - 600 г,
лук репчатый - 1 шт.,
соус соевый - 2 ст. л.,
масло оливковое - 1 ст. л.,
паприка молотая - 0,5 ч. л.,
соль - по вкусу,
перец черный молотый - по вкусу.
Приготовление:
1. Нарезать картофель на дольки и выложить его на противень.
2. С куриной грудки срезать филе и нарезать его кубиками.
3. Выложить куриное филе поверх картофеля на противень.
4. Лук репчатый очистить и нарезать полукольцами. Выложить лук на противень.
5. Полить курицу с картофелем соевым соусом.
6. Хорошо перемешать куриное филе, лук и картофель с соевым соусом. Добавить оливковое масло, паприку и черный молотый перец. Немного посолить.
7. Оставить овощи с мясом мариноваться на 30 минут. Духовку разогреть до 180 градусов и запекать курицу с картофелем 30 минут, периодически перемешивая.
Куриная грудка с картофелем в духовке готова. Приятного аппетита!
Шоколадный кекс в микроволновке.
Очень вкусный, с изумительной бархатистой текстурой и насыщенным ароматом шоколада.
Время приготовления - 10 мин.
Ингредиенты (на 3 порции):
мука пшеничная - 70 г,
какао-порошок - 15 г,
сахар - 60 г,
яйцо - 1 шт.,
молоко - 40 г,
масло подсолнечное рафинированное - 30 г,
разрыхлитель для теста - 2 г,
соль - 1 щепотка.
Приготовление:
1. Муку просейте в миску вместе с разрыхлителем.
2. В просеянную муку всыпьте какао-порошок, сахар и соль.
3. Перемешайте сухие ингредиенты ложкой или венчиком.
4. В смесь сухих ингредиентов добавьте яйцо, влейте молоко и подсолнечное рафинированное масло.
5. Венчиком быстро вымешайте однородное тесто, похожее по консистенции и цвету на растопленный шоколад.
6. Разложите шоколадное тесто в чашки, занимая не более половины объёма каждой из них.
7. Поставьте чашки в микроволновку. Готовьте шоколадные кексы 3 минуты при мощности 800 Вт.
Подавайте шоколадные кексы в чашках. По желанию кексы можно полить сгущёнкой, так они будут более сочными!
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Очень вкусный, с изумительной бархатистой текстурой и насыщенным ароматом шоколада.
Время приготовления - 10 мин.
Ингредиенты (на 3 порции):
мука пшеничная - 70 г,
какао-порошок - 15 г,
сахар - 60 г,
яйцо - 1 шт.,
молоко - 40 г,
масло подсолнечное рафинированное - 30 г,
разрыхлитель для теста - 2 г,
соль - 1 щепотка.
Приготовление:
1. Муку просейте в миску вместе с разрыхлителем.
2. В просеянную муку всыпьте какао-порошок, сахар и соль.
3. Перемешайте сухие ингредиенты ложкой или венчиком.
4. В смесь сухих ингредиентов добавьте яйцо, влейте молоко и подсолнечное рафинированное масло.
5. Венчиком быстро вымешайте однородное тесто, похожее по консистенции и цвету на растопленный шоколад.
6. Разложите шоколадное тесто в чашки, занимая не более половины объёма каждой из них.
7. Поставьте чашки в микроволновку. Готовьте шоколадные кексы 3 минуты при мощности 800 Вт.
Подавайте шоколадные кексы в чашках. По желанию кексы можно полить сгущёнкой, так они будут более сочными!
Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Рыба в слоеном тесте.
Время приготовления - 60 мин.
Ингредиенты (на 3 порции):
голец - 400 г,
бездрожжевое слоеное тесто - 200 г,
соль - по вкусу,
перец черный молотый - по вкусу,
молотая паприка - по вкусу.
Приготовление:
1. Рыбу порезать на куски.
2. Приправить специями, посолить
3. Слоеное тесто разрезать на квадраты, слегка раскатать
4. Положить на тесто по кусочку рыбы
5. Свернуть тесто конвертом, закрепить деревянной шпажкой
6. Запекать при 180 градусах 40 минут
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Время приготовления - 60 мин.
Ингредиенты (на 3 порции):
голец - 400 г,
бездрожжевое слоеное тесто - 200 г,
соль - по вкусу,
перец черный молотый - по вкусу,
молотая паприка - по вкусу.
Приготовление:
1. Рыбу порезать на куски.
2. Приправить специями, посолить
3. Слоеное тесто разрезать на квадраты, слегка раскатать
4. Положить на тесто по кусочку рыбы
5. Свернуть тесто конвертом, закрепить деревянной шпажкой
6. Запекать при 180 градусах 40 минут
Приятного аппетита!
#ЕМужин
Запеканка из брокколи в духовке.
Запеканка с брокколи в сливочно-сырной заливке, легкая и питательная одновременно.
Ингредиенты (на 2 порции):
брокколи - 320 г,
яйца - 2 шт.,
сливки - 120 мл,
молоко - 80 мл,
сливочное масло - 10 г,
соль - по вкусу,
мускатный орех - по вкусу,
твёрдый сыр -100 г
Приготовление:
1. Капусту предварительно отварите в течение 5-7 минут, не переварите.
2. Готовую брокколи откиньте на дуршлаг и сразу обдайте холодной водой, чтобы капуста сохранила по максимуму свой зеленый цвет. Дождитесь, когда стечет вся жидкость.
3. В глубокой миске взбейте яйца до однородности.
4. Влейте молоко, сливки, все хорошо перемешайте.
5. Полученную смесь посолите, добавьте мускатный орех, перемешайте.
6. Сыр измельчите на средней терке. Он придаст заливке более густую консистенцию и усилит сливочный вкус.
7. Добавьте 3/4 натертого сыра в молочно-яичную массу, перемешайте. Остальной сыр оставьте для верха запеканки.
8. Форму для запекания смажьте кусочком сливочного масла, выложите равномерно соцветия брокколи.
9. Залейте капусту яично-молочной смесью. Она должна покрыть соцветия. Сверху посыпьте запеканку оставшимся сыром.
10. Поставьте запеканку из брокколи в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут. Как верх зарумянится, запеканка готова.
Подавайте запеканку в теплом или остывшем виде. По желанию можно посыпать мелко нарубленной свежей зеленью. Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
Запеканка с брокколи в сливочно-сырной заливке, легкая и питательная одновременно.
Ингредиенты (на 2 порции):
брокколи - 320 г,
яйца - 2 шт.,
сливки - 120 мл,
молоко - 80 мл,
сливочное масло - 10 г,
соль - по вкусу,
мускатный орех - по вкусу,
твёрдый сыр -100 г
Приготовление:
1. Капусту предварительно отварите в течение 5-7 минут, не переварите.
2. Готовую брокколи откиньте на дуршлаг и сразу обдайте холодной водой, чтобы капуста сохранила по максимуму свой зеленый цвет. Дождитесь, когда стечет вся жидкость.
3. В глубокой миске взбейте яйца до однородности.
4. Влейте молоко, сливки, все хорошо перемешайте.
5. Полученную смесь посолите, добавьте мускатный орех, перемешайте.
6. Сыр измельчите на средней терке. Он придаст заливке более густую консистенцию и усилит сливочный вкус.
7. Добавьте 3/4 натертого сыра в молочно-яичную массу, перемешайте. Остальной сыр оставьте для верха запеканки.
8. Форму для запекания смажьте кусочком сливочного масла, выложите равномерно соцветия брокколи.
9. Залейте капусту яично-молочной смесью. Она должна покрыть соцветия. Сверху посыпьте запеканку оставшимся сыром.
10. Поставьте запеканку из брокколи в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут. Как верх зарумянится, запеканка готова.
Подавайте запеканку в теплом или остывшем виде. По желанию можно посыпать мелко нарубленной свежей зеленью. Приятного аппетита!
#ЕМзавтрак
