Творчество и вдохновение.
⠀
Сегодняшний мой пост о человеке, который искренне любит свое дело, который предан ему много лет, наполняется этим прекрасным источником жизненной энергии и в результате щедро делится им со всеми - со своими учениками, и не только.
⠀
Наденька, моя дорогая.
От всего сердца поздравляю тебя с таким значимым для тебя днём - Международным Днём Танца.
⠀
Пусть это прекрасное вдохновляющее видео станет примером многим - примером того, как можно жить из состояния наполненности, вдохновения и любви к своему делу.
⠀
Ты не просто прекрасный инструктор йоги, ты потрясающий человек, наполняющий и вдохновляющий своей энергией всех вокруг.
⠀
Мои дорогие подписчики, делюсь с Вами видео, которое Надежда готовила к этому дню и пусть оно станет для вас мотивацией к тому, о чем вы так давно мечтали.
⠀
Пусть все, что Вас наполняет будет с Вами всегда.
⠀
Вдохновения, драйва и любви к своему делу желаю каждому из вас.
⠀
Ваша,
⠀
Эдита
⠀
❤️

Друзья мои!

В преддверии действительно волшебного дня в ведической культуре - праздника Акшая Тритья записала для Вас небольшой гайд.

Приступать к практике можно уже сегодня после 15.00

Практикуйте сегодня и завтра

Пусть все ваши мечты будут услышаны и реализованы в материи.

❤️🌹❤️
⬇️⬇️⬇️

#важныелунныециклы@editadil
#медитации@editadil

Аудио гайд к Акшая Тритья ✨

#важныелунныециклы@editadil #медитации@editadil

И традиционно делюсь с вами Мантрой Богине процветания - Лакшми 🙏🌹

Слушайте ее сегодня, завтра и каждый раз, когда вы захотите соединиться с ней и попросить помощи в любых аспектах процветания 🙏🌹
⬇️⬇️⬇️

#медитации@editadil

Мантра Богине Лакшми 🌹

#медитации@editadil

Дорогие!

Сегодня в день Акшая Тритья мы проводим

РИТУАЛЫ НА ПРОЦВЕТАНИЕ 💎💰🪔
Оплата: donation.

Для заказа ритуала пишите в л/с

Также рекомендовано сегодня делать пожертвования в виде зерен, соли, обуви нуждающимся.

И конечно слушать мантру Богине Лакшми - богине процветания и изобилия 🌹💰💎

#ритуалы@editadil

Мантра богине Лакшми на процветание🌹💰💎

Слушать и петь сегодня 108 раз🙏🏻

#ритуалы@editadil
#медитации@editadil

Доброе утро, дорогие ☀️

В этот прекрасный майский день хочу пожелать вам света в душе, легкости в теле и безграничной веры в свои возможности.

Пусть все, что вы делаете для себя и других от чистого сердца, с добрыми намерениями преумножается и возвращается к вам в виде реализации ваших планов и намерений.

Хочу также сказать, что готовлю для Вас закрытый канал, где вы сможете найти много полезной обучающей информации, практики, медитации и не только.

А пока мы с вами тут и по мере своих возможностей буду продолжать вдохновлять и поддерживать вас с большой радостью и благодарностью за доверие и ваше время.

Всем замечательного дня ☀️

P.S. Если вам нужна моя консультация и помощь вы можете написать мне в личные сообщения по ссылке:

https://wa.me/message/IOIN6AD5RLIRO1.

Ваша,

Эдита

❤️

#поговорим@editadil

Доброе утро, дорогие ☀️
Продолжаем изучать чакральную систему 💫
⠀
Сегодня мы говорим о 5️⃣ чакре:
⠀
🔵 ВИШУДДХА — горловая чакра.
⠀
🔸 расположена в области горла
🔸 отвечает за самовыражение, честность, голос, творческую реализацию
🔸 именно через Вишуддху мы учимся говорить правду — себе и миру
🔸 это центр, который соединяет внутреннее состояние и внешний мир
⠀
➕ Гармоничное состояние Вишуддхи:
— вы спокойно и честно выражаете свои мысли и чувства
— умеете слушать и быть услышанными
— легко говорите «да» и «нет» там, где это нужно
— ваше слово несёт силу, но не разрушает
⠀
➖ Дисбаланс в Вишуддхе может проявляться как:
— зажатость, трудности в выражении себя
— страх говорить о чувствах
— голос «садится», возникают частые боли в горле
— стремление всё держать в себе или, наоборот, говорить с излишней резкостью
⠀
👉 Полное видео на YouTube: https://youtube.com/shorts/qEHaE7hzvro?si=jzuIKzyGWyiywksv

#работасчакрами@editadil

Как поддержать Вишуддху самостоятельно? ⬇️
⠀
🔸 пение, мантры, чтение вслух
🔸 дыхательные практики с удлинённым выдохом
🔸 медитации на очищение и силу голоса
🔸 позы в йоге: Матсьясана (поза рыбы), Сету Бандхасана (поза моста)
🔸 кристаллы: лазурит, аквамарин, голубой агат
🔸 аффирмации: «Я имею право говорить и быть услышанным», «Мой голос звучит из сердца»
🔸 тёплая вода, травяные чаи, продукты голубого и синего цвета (например, черника, слива, виноград)
⠀
Если чувствуете, что трудно выражать себя — начните с мягкости.
Ваша правда не должна быть громкой. Она должна быть вашей.


Записаться на консультацию можно в личных сообщениях🙏
⠀
Пусть Ваш голос звучит свободно и с любовью,
⠀
Ваша,
⠀
@editadilan
⠀
#работасчакрами@editadil

Друзья, делюсь с вами интервью с выдающейся учёной — нейрофизиологом, исследователем мозга Натальей Бехтеревой.
🔗 https://youtu.be/hap494k3NYc?si=MDxSIaoLW3swiEzk
⠀
В этом интервью она рассказывает о феноменах человеческого мозга, о работе сознания и подсознания, о том, как устроено наше мышление и восприятие.
⠀
Эти научные факты — ещё одно подтверждение того, как глубоко связаны разум, энергия и внутренние процессы, с которыми мы работаем в практике.
⠀
Если вам интересны темы осознанности, внутреннего потенциала и природы мышления — обязательно посмотрите.
⠀
С теплом,
Эдита❤️

#самопознание@editadil
#интервьюсизвестнымилюдьми@editadil

Дорогие, хочу сегодня поговорить с Вами о звуках и влиянии вибраций на нас.
⠀
Всё в этом мире вибрирует — и мы с Вами тоже.
Наше тело, эмоции, мысли — всё откликается на частоты, которые нас окружают. Именно поэтому звуки способны так глубоко нас тронуть, расслабить или, наоборот, вызвать тревогу.
⠀
Правильные звуковые частоты помогают нам восстанавливаться:

🎼 396 Гц освобождает от страхов и тяжёлых эмоций
🎼 639 Гц гармонизирует отношения
🎼 963 Гц открывает связь с высшим сознанием
⠀
Когда мы слушаем звуки осознанно — медитативную музыку, мантры, вибрации тибетских чаш — мы возвращаем себе внутреннюю настройку.
⠀
Это тончайшая работа: слышать не только ушами, но всем телом.
⠀
Я искренне рекомендую Вам пробовать: утро в тишине, вечер с мягкими звуками, дыхание под частоты. И наблюдать, как меняется Ваше состояние.

✨ Если вы хотите попробовать расслабляющий сеанс с тибетскими чашами в моем исполнении - оставляйте заявку по ссылке - https://wa.me/message/IOIN6AD5RLIRO1
⠀
Наше звучание — это наше внутреннее здоровье, наша энергия, наша связь с миром.
⠀
С любовью и светом,
Ваша Эдита

#самопознание@editadil
#герцы@editadil