Ми бачимо десятки відео, в яких наші громадяни знищують ворожу техніку, голіруч зупиняють танки та лишають ворога без палива і боєкомплектів 🇺🇦
⠀
Наша наступна ціль — зробити окупантів беззахисними перед ударами нашої авіації, ракет та БПЛА 💪 Якщо ви не можете зробити це самостійно, надсилайте інформацію про ворожі системи у чатбот «єВорог»: @evorog_bot
⠀
Разом до перемоги! 💙💛
⠀
Наша наступна ціль — зробити окупантів беззахисними перед ударами нашої авіації, ракет та БПЛА 💪 Якщо ви не можете зробити це самостійно, надсилайте інформацію про ворожі системи у чатбот «єВорог»: @evorog_bot
⠀
Разом до перемоги! 💙💛
👍25
5 миттєвих способів, як впоратися зі страхом ✅
Зберігайте допис та діліться інформацією з друзями 💙
Зберігайте допис та діліться інформацією з друзями 💙
👍25❤3
Знання — це зброя 🗡 Головне правильно їх використовувати. Коротка пам’ятка-інструкція від нас:
⠀
🧑💻 Щоб легше доносити свої думки світовій спільноті й одразу розуміти мемчики про росіян у твітері, прокачуйте англійську на нашому онлайн-курсі.
⠀
👊 Щоб за секунду розбивати маячню та фейки про історію України, пройдіть курс «Історія України в історіях».
⠀
🙊 Покажіть друзям іноземцям курс «Ukraine: History, Culture and Identities». Нехай теж посміються із заяв путіна про те, що Україну створив Ленін.
⠀
🌱 Ну, а щоб тверезо мислити, долати тривожність та відновлювати свій психологічний стан, пройдіть безплатний онлайн-курс «Діалоги без тривоги».
⠀
Переможемо окупантів на всіх фронтах 🇺🇦
⠀
🧑💻 Щоб легше доносити свої думки світовій спільноті й одразу розуміти мемчики про росіян у твітері, прокачуйте англійську на нашому онлайн-курсі.
⠀
👊 Щоб за секунду розбивати маячню та фейки про історію України, пройдіть курс «Історія України в історіях».
⠀
🙊 Покажіть друзям іноземцям курс «Ukraine: History, Culture and Identities». Нехай теж посміються із заяв путіна про те, що Україну створив Ленін.
⠀
🌱 Ну, а щоб тверезо мислити, долати тривожність та відновлювати свій психологічний стан, пройдіть безплатний онлайн-курс «Діалоги без тривоги».
⠀
Переможемо окупантів на всіх фронтах 🇺🇦
👍32❤12🔥4
Носові кровотечі можуть виникати через застудні захворювання, перевтому, недосипання, підвищення артеріального тиску, травму носа тощо 🩸
⠀
Як діяти в такій ситуації? Ділимось інформацією в дописі 👆🏻
⠀
Як діяти в такій ситуації? Ділимось інформацією в дописі 👆🏻
👍23
У дописі розглянемо 5 стадій прийняття неминучого. А також поділимось дієвою вправою, яка допоможе вам вибратися з цього стану і продовжити жити 🌱
🔥16👍6
Під час війни критично важливо фільтрувати інформацію. Ворог поширює дезінформацію (часто — соцмережами), яка може загрожувати вашому життю.
Якщо ви отримали будь-яку інформацію:
1️⃣ Визначте, чи джерело надійне. Плітки у місцевих чатиках, великі телеґрам-канали, які поширюють новини без покликань, експерти на телеефірах — це не надійні джерела. Навіть якщо вам щось схвильовано повідомляє мама — уточніть, звідки взято інформацію, та загляньте в першоджерело.
2️⃣ Знайдіть підтвердження в державних джерелах
Якщо ви отримали будь-яку інформацію:
1️⃣ Визначте, чи джерело надійне. Плітки у місцевих чатиках, великі телеґрам-канали, які поширюють новини без покликань, експерти на телеефірах — це не надійні джерела. Навіть якщо вам щось схвильовано повідомляє мама — уточніть, звідки взято інформацію, та загляньте в першоджерело.
2️⃣ Знайдіть підтвердження в державних джерелах
👍24
Через вторгнення російських військ, українці масово лишають домівки у пошуках безпечнішого місця 😔
На жаль, цим активно користуються грабіжники й мародери. Ми підготували декілька порад, які допоможуть захистити свою оселю та житло сусідів 👊
На жаль, цим активно користуються грабіжники й мародери. Ми підготували декілька порад, які допоможуть захистити свою оселю та житло сусідів 👊
👍21🔥5