О пользе свекольного сока знают немногие, хотя сама свекла, как корнеплод, пользуется огромной популярностью. Всем знаком сладковатый и нежный вкус свеклы, ее насыщенный рубиновый цвет, а также то, что она очень полезна для кишечника и пищеварения. Однако при варке свеклы большое количество полезных веществ улетучивается. Поэтому в последние годы все чаще для лечения и детоксикации организма стали использовать свекольный сок. При употреблении напитка в организм гораздо быстрее поступают такие полезные вещества, как аскорбиновая кислота, витамин К, каротин, фитоэстрогены, и финальные кислоты. В результате повышается иммунитет и улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
https://edaplus.info/drinks/beetroot-juice.html

Персик является очень вкусным, сочным и полезным фруктом, который любят как маленькие дети, так и взрослые. Он мясистый и извлечь сок в чистом виде довольно проблематично, поэтому чаще всего из него готовят нектар с мякотью или пюре. Персиковый сок употребляют как отдельно, так и смешивают с соусами, коктейлями, маринадами. Преимуществом употребления сока является то, что он легче и быстрее усваивается организмом, принося огромную пользу для здоровья.
https://edaplus.info/drinks/peach-juice.html

Гранатовый сок включает антиоксидант, который может помочь предотвратить различные заболевания, обеспечить организм полезными элементами, а также наладить работу желудочно-кишечного тракта. Напиток служит для профилактики рака, сердечно-сосудистых заболеваний и повышения иммунитета.
https://edaplus.info/drinks/pomegranate-juice.html

Яблочный сок является одним из самых распространенных в мире. Популярность напитка объясняется его отличными вкусовыми свойствами, а также высоким содержанием различных витаминов и микроэлементов. По ирландскому поверью, именно этот фрукт является символом вечной жизни и бессмертия, что вовсе не удивительно, учитывая, какую пользу дарит человеческому организму его вкусный и целебный сок.
https://edaplus.info/drinks/apple-juice.html

Грушевый сок — настоящий кладезь полезных витаминов и микроэлементов, который поможет без использования дорогостоящих медикаментов избавиться от многочисленных недугов и проблем со здоровьем.
https://edaplus.info/drinks/pear-juice.html

Сливовый сок, невзирая на приятный вкус и аромат, не имеет такой популярности как фреши из прочих фруктов. И совершенно зря! Ведь мясистый ароматный фрукт содержит множество полезных витаминов и микроэлементов.
https://edaplus.info/drinks/plum-juice.html

Человечеству еще с древних времен известно, что вкусный и ароматный виноградный сок не только отлично утоляет жажду, но и является весьма действенным лекарством от многих болезней. Существует даже такое понятие как «ампелотерапия», то есть избавление от недугов с помощью винограда и виноградного сока. Весьма популярной является такая методика лечения и в наши дни.
https://edaplus.info/drinks/grape-juice.html

Айву довольно редко употребляют в пищу в натуральном виде из-за ее терпкости и твердости. После термической обработки вкус фрукта преображается. Он становится мягким, нежным и очень ароматным, что позволяет его использовать в качестве ингредиента для приготовления множества вкусных блюд. Но особо ценится среди почитателей народной медицины богатый огромным количеством витаминов и минералов свежевыжатый сок из спелых плодов айвы.
https://edaplus.info/drinks/quince-juice.html

Лакомиться арбузами любят, вероятно, все без исключения малыши и взрослые. Этот уникальный полосатый плод, называемый ложной ягодой за свою толстую несъедобную шкурку, известен человечеству еще с древних времен. Египтяне и арабы почитали арбуз за его многочисленные целебные свойства. Не менее популярен он и у современных последователей народной медицины. Причем, использовать в качестве целебного десерта можно не только мякоть плода, но и его сок. Арбузный фреш отлично утоляет жажду и насыщает организм множеством полезных для здоровья веществ.
https://edaplus.info/drinks/watermelon-juice.html

Знаменитая конкурентка арбуза и близкая родственница огурца, головокружительно ароматная ложноягода, мякоть которой является не только вкусным, но и чрезвычайно полезным десертом. Конечно, речь идет о дыне, чья медовая мякоть является любимым лакомством многих малышей и взрослых, а также обладает многочисленными целебными свойствами. Сок бахчевых плодов не менее полезен для организма, хотя и не так популярен среди пользователей, как прочие фруктовые фреши. И совершенно зря!
https://edaplus.info/drinks/melon-juice.html

Упоминаемые во многих сказках волшебные молодильные яблочки существуют! И являются эти заморские фрукты ни чем иным как… лимонами. Сок цитрусовых широко используется в кулинарии, косметологии, а также, благодаря наличию огромного количества полезных веществ, считается настоящим эликсиром молодости и здоровья – способен избавить организм от многих проблем и недугов. Попробуйте!
https://edaplus.info/drinks/lemon-juice.html

Сок самого распространенного на планете цитрусового растения также является одним из самых популярных напитков. Как показывает статистика, апельсиновый фреш включен в ежедневный рацион почти 20% жителей Земли. Что вовсе не удивительно, ведь апельсиновый сок отлично утоляет жажду, улучшает настроение и самочувствие,
помогает защитить организм от многих заболеваний.
https://edaplus.info/drinks/orange-juice.html

Яркие оранжево-желтые фрукты, ассоциирующиеся с новогодними праздниками и ожиданием чуда, сегодня практически круглогодично можно найти на прилавке любого супермаркета. А вот сок из них является более редким товаром. На полках магазинов мандариновый сок можно обнаружить нечасто, вследствие невысокой рентабельности его производства. Но вкусный напиток всегда можно приготовить самостоятельно. Тем более что свежеотжатый не подвергавшийся дополнительной обработке фреш является гораздо более полезным, чем заводской аналог.
https://edaplus.info/drinks/tangerine-juice.html

Грейпфрут или, как его еще называют «райский цитрус» – это гибрид апельсина и помело, знаменитый своей освежающей и горьковатой на вкус мякотью, высоко ценится почитателями ЗОЖ. Считается, что систематическое употребление в пищу фрукта помогает избавиться от многих болезней, повышает настроение и способствует похудению. Грейпфрутовый сок также обладает многочисленными положительными свойствами для организма, содержит огромное количество полезных витаминов и органических кислот.
https://edaplus.info/drinks/grapefruit-juice.html

Миниатюрный родственник лимона с эффектной зеленой шкуркой часто упоминается в различных рецептах и используется в приготовлении разнообразных блюд. Мякоть лайма имеет оригинальный освежающий вкус, содержит множество витаминов и микроэлементов. Приготовить вкусный и чрезвычайно полезный для организма лаймовый сок можно самостоятельно. https://edaplus.info/drinks/lime-juice.html

Плоды помело – самые крупные среди цитрусовых, называемые в переводе с португальского «вздутыми лимонами» (pomposos limones), имеют оригинальный вкус и содержат множество витаминов и полезных веществ. Освежающая кисло-сладкая мякоть помело входит в состав многих национальных блюд Китая и Таиланда, а его сок рекомендуют употреблять в качестве действенного иммуностимулирующего средства, помогающего избежать многих заболеваний.
https://edaplus.info/drinks/pomelo-juice.html

Свити – гибрид помело и белого грейпфрута, выведенный учеными Израиля в начале 80-х годов прошлого века, обладает оригинальным кисло-сладким вкусом и является уникальным источником многочисленных полезных для организма микроэлементов. Именно по этой причине вкусный и целебный сок из свити рекомендуется включать в ежедневное меню как взрослых, так и малышей.
https://edaplus.info/drinks/switi-juice.html

Кумкват – экзотические миниатюрные цитрусовые, имеющие оригинальный кисло-сладкий слегка пряный вкус и необычную форму. Они также являются источником многочисленных микроэлементов. Именно поэтому вкусный и полезный сок из кумквата рекомендуется включать в рацион малышей и взрослых в качестве обязательной витаминной добавки, особенно в непростой осенне-зимний период вирусов и простуд.
https://edaplus.info/drinks/kumquat-juice.html

Танжело – сочный и ароматный гибрид разновидности мандарина и грейпфрута, напоминающий по форме грушу за счет слегка вытянутой верхней части. Его вкусная кисло-сладкая мякоть часто применяется в национальных блюдах американской и европейской кухонь. А еще она содержит большое количество полезных для организма витаминов и микроэлементов. Сохраняются они в полном объеме и в свежевыдавленном соке танжело, что объясняет популярность напитка среди людей, придерживающихся здорового образа жизни.
https://edaplus.info/drinks/tangelo-juice.html

Цитрон – цитрусовый плод, напоминающий большой бугристый лимон, является одним из самых древних фруктов на нашей планете. О его пользе и уникальных свойствах упоминали в своих трактатах еще античные авторы. Не утратил он популярность и в наши дни, особенно среди почитателей народной медицины. Сок цитрона также богат разнообразными полезными веществами и витаминами. И хотя на полках отечественных магазинов найти такой уникальный напиток практически не представляется возможным, его можно приготовить самостоятельно.
https://edaplus.info/drinks/citron-juice.html

Не все знают, что загадочный бергамот, эфирное масло которого входит в состав знаменитого чая Earl Grey, является цитрусовым, полученным путем скрещивания апельсина-померанца и цитрона. Фрукт в натуральном виде практически не употребляется в пищу. И совершенно зря! Ведь его мякоть является ценным источником множества витаминов и микроэлементов. Все эти свойства сохраняются и в свежевыдавленном соке бергамота, который совсем несложно приготовить самостоятельно в домашних условиях.
https://edaplus.info/drinks/bergamot-juice.html