⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
@edaaaar
467 subscribers
1.76K photos
121 videos
48 links
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
467 subscribers
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 с вб😄
➖➖➖➖➖➖➖➖🌟🌟
#purchases

🔵топпинг fit active «молочный шоколад»
➖цена: 290 рублей
➖артикул: 42942934

🔵ножи для канапе
➖цена: 330 рублей
➖артикул: 378597288
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12❤‍🔥4
213 views
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟
#ужин

🔵на ужин: воздушная манка с белками,сливочным маслицем,рисовыми звездочками,банан,кива и топпинг «молочный шоколад»
🔵суфле «шоколадное счастье»,топпинг и посыпка

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

🔵ниче ты так поляну то накрыл😎
КАК ЖЕ МНЕ ВКУСНОООО,вы не представляете)))😎
2 рецептик за день,десерт до 100 калорий,всё для вас!!
🔵после обеда началась сирена,и я решила пойти в подвал,но всё было хорошо!🥹
потом с мамулей поиграли с беляшом и я потопала на прогулку,погуляла,на обратном пути зашла за фруктами и за мороженкой,пришла домой,теперь с папулькой и мамулькоц тоже поиграли с бэлкой,приготовила суфле и пошла купаться 😏
сейчас кушаю,пишу вам посты и сделаю оставшиеся задания по истории и литературе,бе
🔵как вы? какая ваша любимая воздушная каша? делитесь своими чудесными тарелочками!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16❤‍🔥8🆒5
215 views
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🔡

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟
#догон

🔵на догон: яблуко,банан,чиабатта с творожным сыром,хлебец клюквенный с творожным сыром,lindor,mini bueno и моё любимое мороженоеее

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

🔵я не я пока не съем кг яблок🤪
это прям про меня,хахахаха
как всегда всо по базе,всо вкусно и меня всо устраивает💩💩💩
🔵я уже успела сделать треню,как всегда поиграть с беляшом,доделать математику,сейчас вот наслаждаюсь вкусностями,сложу рюкзак на завтра,прочитаю историю,повторю корни с чередующимися гласными в корне по русскому и уже буду отдыхаттт)🐱
беляш сегодня ваще разошлась,обожаю её!!!
🔵споки нокииии,котята! делаете такие догоны? я из обожаю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥11❤3
212 views
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟
#завтрак

🔵на завтрак: ванильные панкейки,греческий йогурт,банан,яблоко,рисовые звездочки и топпинг «молочный шоколад»
🔵5% творог,яблуко,банан,рисовые звездочки и топпинг

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

🔵я не когда не перестану готовить эти панкейки.❤️
о божееее,как это вкусно!!!
ещё и этот ВКУСНЕЙШИЙ топпинг🐕
🔵вчера СОВСЕМ не работал впн,ели выложила догоны…
даже итоги не получилось выставить💔
ещё было две сирены,но слава богу,было спокойно🙏
сегодня ваще спала в обнимку с беллой,хахахахаха
встала я в 6:40 и пошла готовить брэкфест😄
вот сейчас кушаю,быстренько сделаю литру,повторю русский,соберусь и поеду в шкилу,фу😳
🔵как вы? у вас есть впн? хорошо работает?
делитесь своими чудесными тарелочками!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17❤‍🔥9🔥2🙏1
220 views
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔡🔡🔡🔡🔡🔡
⭐️вкуснейшего суфле «молочный шоколад»⭐️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

🔵ингредиенты👇
мягкий творог 0,1%👉60 грамм
молоко 2,5%👉5 мл
белок👉30 грамм
агар агар👉1,5 грамма
шоколад (любой на ваш выбор)👉4 грамма
вода👉35 мл
топпинг шоколадный👉15 грамм
сахзам👉по вкусу
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

🔵приготовление👇
1️⃣белки взбиваем до стойких пиков с сахзамом,мягкий творог соединяем с топпингом и сахзамом
2️⃣в микроволновке двумя подходами по 10-15 секунд растапливаем шоколад и после вливаем ГОРЯЧЕЕ молоко
3️⃣шоколад с молока выливаем к нашей массе на основе мягкого творога,далее аккуратно высыпаем белки и перемешиваем очень аккуратненько!!
4️⃣ в сотейник выливаем холодную воду,агар агар и одну мерную ложку сахзама,оставляем на 5 минут
5️⃣ставим сотейник на плиту,ждём когда наш сироп закипит и варим его ещё 1-2 минуты постоянно помешивая
6️⃣ОЧЕНЬ быстро выливаем тонкой струйкой сироп в нашу творожно-белковую массу взбивая миксером
🔵выливаем в тарелочку,оставляем застывать 30 минут и можно ещё на 10 минут в холодильник,всё готово!

➖🔡🔡🔡🔡➖87/10,86/1,41/7,1
#recipe
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17❤‍🔥5💋4
214 views
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟
#обед

🔵на обед: паста с индейкой в томатно-сливочным соусе с добавлением творожного сыра

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

🔵о божееее,это великолепноооо!!!🙄
мой один из самых любимых и простых обедов,вот честно
🔵перед школой пришлось заезжать в аптеку за пипеткой для урока биологии,и на меня набросилась СТАЯ СОБАК 💔💔💔
хорошо,что всё обошлось!!
в школе у меня просто РАСКАЛЫВАЛАСЬ БОШКА,фу бл🌟
ещё и с/р по русскому писали… я думаю,что у меня будет 4
на первом уроке у нас ваще была биология,а на ней практическая работа,я получала 5,оу есссс
зато на физре меня похвалили,что я очень хорошо и быстро бегаю,да-да🍎
потом была математика и хистори,а после я пошла со своей лпшностью домой,УРА
уже дома я поиграла с беляшом и просто лежала и отдыхалаааа
🔵как вы? ведете канал в тт? делитесь своими чудесными тарелочками!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥5❤‍🔥4🥰2🙏1😐1
198 views
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟
#ужин

🔵на ужин: безздрожжевой хлебушек,малинка,греческий йогурт,банан,творожный сыр,лёгкая фетакса,рисовые звездочки,огурец и тушеные яблоки с корицей

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

🔵как же это вкусноооо,оу май гаш🤩
у меня тута прям ассорти,хахахаха
папуля купил малинки,спасеба ему😌
🔵после обеда я доделала доп английский,потопала туда,по дороге зашла за учебниками,пришла,урок прошёл замечательно!!
тест я написала на 96%/100,УРАААА😻
потом меня забрала папуля,мы заехали за мороженым и уже поехали домой)
но к сожалению,есть и не очень хорошие новости…
я выложила видос в тт,он достаточно хорошо залетел,но нашлось 2 человека,которые сказали,что мой тгк не кому нахрен не всрался🙂
спс конечно,я расплакалась и меня ели успокоили родители,бл
🔵как вы? у вас есть репетиторы? по каким предметам?
делитесь своими ужинами!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤‍🔥14❤4💔4
193 views
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
🔡🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🔡

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

#догон

🔵на догон: банан,малинка,яблуко,хлебушек со сливочным маслом,сыр 50%,mini bueno и мороженко

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

🔵ну всё как всегда по базеее!!😉
я думаю,что вы поняли,кто туту главный фанат мороженого,эахахаха
я ем его эвридей на протяжении года,оу есссс🍝
🔵после ужина я поигралась с беляшом,сделала дуолинго,полежала,пообщалась с девчулями в чатике,помогла бердюше и нанамичке,потом съедала дуолинго и вот сейчас кушаю это вкуснейшество❤️
сегодня без тренировок,т.к. я ОЧЕНЬ устала,о нэт,мои любимые тренировки💔💔
завтра хочу сделать минимуму две,любимыееее
🔵что-то кушали сегодня на перекус? рассказывайте,как прошёл ваш денёк!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥5❤‍🔥2
197 views
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟
#итоги

➖🔡🔡🔡🔡➖1754/86,88/47,48/247,3

🔵по активностям сегодня урок физры (хороший такой) и 12.064 шагов!!❤

🔵делитесь вашими итожиками!! сладких снов,коты мои🕺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19❤‍🔥7🥰5
204 views
⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟
#завтрак

🔵на завтрак: сирники с мягким творогом,бананом,яблоком,малинкой,рисовыми звездочками и топпинг «молочный шоколад»

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

🔵БЛЕН,почему они такие красивые?🤩
так ещё и просто ВКУСНЕЙШИЕЕЕЕ!!!
если хотите,я могу сделать рецептик сирников со своими граммовками)😏
🔵сегодня я отлично выспалась!!!
я настолько этому радаааа,ура🌟
конечно ночью были бахи-бухи,но я не так сильно переживала,спс
проснулась,позалипала в тт,поиграла с беляшом и пошла готовить брэкфест🐱
о боже,как же хорошо,что сегодня выходной!!
сейчас наслаждаюсь своей вкусняшкой,потом съездим с мамулей на закупку,ещё конечно буду делать уроки и приготовлю кое-что новенькое🦁
🔵как вы? у вас сегодня есть выходной? какие в общем планы на день?
делитесь своими чудесными тарелочками!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17❤‍🔥13🥰6👏1
196 views