Друзья, мы к вам с классным предложением!☀️

Приглашаем вас в увлекательное путешествие по живописным уголкам Карелии с погружением в мир SUP-сёрфинга. Это не просто поездка к одному из самых красивых природных памятников, но и активный отдых на песчаных берегах Ладоги.
Вас ждут 3 дня и 2 ночи в уютном кемпинге на живописном острове Койонсаари. Под руководством чутких тренеров вы научитесь базовым навыкам управления SUP-бордом, чтобы отправиться на просторы Ладоги и любоваться знаменитыми шхерами.

Что в программе:

🌿 3 дня в потрясающем природном заповеднике, на берегу Ладоги среди шхер и мшистых скал
🌿 2 ночи в оборудованном кемпинге на острове
🌿обучение управлению SUP-бордом от профессиональных инструкторов
🌿 прогулки на сапах средь ладожских шхер с вылазками на островах
🌿 музыкальные вечера с песням у костра
🌿 походная банька на берегу озера
🌿душевное общение, выходные в кругу своих людей в окружении сосен, мхов и энергии мамы Ладоги

✅ В стоимость входит:
- 3х разовое питание,
- трансфер,
- билеты в нац. парк
- работа инструкторов
- прокат профессиональных SUP-бордов
- сопровождение на лодке во время прогулок
- размещение в палатках

Этот тур – идеальный способ провести активные выходные, наслаждаясь природной красотой и освоив новый вид спорта. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя Ладожские шхеры с новой стороны!

Стоимость:

21 000 рублей - первые 5 мест
23 000 рублей - вторые 5 мест
25 000 рублей - оставшиеся места
(всего 16 мест)

Еще больше подробностей и фотографии с кемпа можно посмотреть на сайте https://ecstaticspb.ru/supcamp

Для регистрации и по всем вопросам пишите @egor_spacebuddha

Если заинтересовало, пожалуйста проголосуйте в чате 🙏

Друзья!
Уже завтра 10 мая встречаемся в Livebody 🌟

Ecstatic Dance - практика свободного танца, объединяющая фестивальную культуру и медитацию в движении.

Мы танцуем:
без разговоров,
без оценок,
без обуви,
на чистом сознании.

Не используем телефоны, камеры во время процесса, а тотально погружаемся в практику.

Timeline этого вечера:
18:30 welcome dance
18:50 открывающий круг
19:00 особенная разминка
19:30 ecstatic dance от Ани Судман и Насти Зимовской
21:20 завершение, обнимашки, благодарности

Билеты 🎫 еще можно приобрести у Регины @reginazrd

До конца дня действуют скидки и спец предложения✨

До скорой встречи в танце!

23 мая 🌿Ecstatic dance DJ Ольга Бородина

Завершающий экстатик сезона перед тем, как мы переместимся на танцы под открытым небом - это глубокое и природное музыкальное путешествие от нашей ecstatic ma - Оли Бородиной.

Без всякой мишуры, только ты, музыка и движение.
Пространство, где мы становимся единым ритмом, единым дыханием.
Где есть место эмоциям, силе и уязвимости.
Где можно праздновать или проживать переходы.
Где можно растекаться рекой или взрываться вулканом, распадаться на тысячи частиц и собираться заново.

🌿🍃

Ольга Бородина - основатель ecstatic dance в Петербурге, DJ, танцор, практик, ведущая ретритов, лесных кэмпов, женских встреч, песенных кругов и практик по раскрытию голоса.
Ее сеты наполнены разнообразными музыкальными стилями и тонким чувствованием природы, музыки и людей.

🪽✨в завершении вечера мы окунемся в звучание исцеляющих мантр от Гьяна Сальтуса (Гватемала) для плавной интеграции и гармонизации процессов.

Приглашаем тебя прожить этот опыт вместе❤️

23 мая 19:30
Пространство Livebody
Кузнечный переулок 6, 3 этаж
Метро Владимирская / Достоевская

Стоимость участия:
⚡️первые 20 мест (без скидок) - 1700 рублей
Далее:
2000 р - вторые 30 мест
2200 р - оставшиеся места
2400 р - в день мероприятия
👯‍♀️Скидка:
10% - за пары, 15% - за группы
20% - если вы у нас впервые.
(действуют только по предпродаже)
⚡️Абонемент на 4 посещения (действует 4 месяца) - 6000 рублей.

Внимание: количество мест ограничено.

Объединится можно в нашем чате: https://t.me/edplemy

Регистрация у Регины @reginazrd

Летом мы переходим на особое расписание🍃

Одна из важных миссий нашего комьюнити - это поддержание и углубление связей между человеком и природой. И наши северные широты дарят летом нам невероятно щедрые возможности для этого.

Сосново-мшистые леса, множество озер, рек, Ладога и ладожские шхеры, Карелия с ее каменистыми космическими ландшафтами - здесь особая энергия и сила, прикоснувшись к которым каждый раз понимаешь, в чем глубина и мудрость Севера.

Мы ценим возможности быть как можно ближе к стихиям и как можно меньше онлайн. Особенно в наше перегруженное информацией и новостями время, очень важно переключиться на другой, естественный ритм. И, возможно, с удивлением обнаружить, что не так много нам требуется для комфорта, сколько рисует наш ум, и счастье и гармония живут в очень простых вещах.

Когда ты спишь в палатке на ковре из мягкого мха, когда просыпаясь слышишь птиц и созерцаешь как лес наполняется светом, когда твое внимание в присутствии и живом контакте, когда твое тело весь день находится на воздухе и получает нагрузку в удовольствие, когда готовишь на костре и сидишь у огня, когда из бани можно прямиком в прохладу озера, когда за кружкой горячего чая наблюдаешь закат у воды.

Все это гораздо больше наполняет, чем бесконечное мелькание картинок на экране смартфона. И мы все это знаем.

Но кому-то сложно решиться или не с кем поехать. И поэтому здорово, когда можно найти одноволновых людей и отправиться творить свои лучшие воспоминания лета.
Какие именно, можно посмотреть здесь.

До встречи в лесу🌲🍀

Дайджест новостей по билетам на ближайшие мероприятия 💫

• на Ecstatic dance 23 мая еще можно успеть купить билеты первой волны по самой вкусной стоимости.
Анонс уже здесь.
Пиши Регине @reginazrd для регистрации.

• на ecstatic camp 🏕️ на Ладоге

5-7 июня - осталось 1 место по 4200 и стартует третья волна билетов по 4500.

12-14 июня - осталось 2 места билетов первой волны по 3900.

Все подробности о кемпе: https://t.me/ecstaticdancespb/1984

Пиши Оле для регистрации @olgaaborodina

Практика Ecstatic dance - это практика ТАНЦА.

Сам термин родился у легендарной Габриэлы Рот, что дала много вдохновения для этого движения. И то, что он обозначает может быть трактовано (и часто бывает) неверно.
Кому-то могут представится бьющиеся в пене экстаза люди, но все это не об этом.

Dance of ecstasy - «экстатический танец» у Габриэлы Рот - это не просто эйфория, а:
💫состояние полной вовлечённости внимания
💫ощущение единства с телом, эмоциями и окружающим миром
💫медитация в движении
💫Танец как путь к внутренней свободе.

Мы проходим через движение, которое само превращается в танец, по разным стадиям волны:
1 исследуя поточность,
2 ритмы,
3 выплескивая хаос,
4 отпуская эмоции через лирику
5 и находя интеграцию в стадии покоя в движении.
Свойством волны обладают все музыкальные путешествия экстатик дэнс.

Именно движение и его исследование является здесь ключом к:
💫освобождению тела (чтобы почувствовать энергию бытия)
💫освобождению эмоций (и всего их спектра - страх, гнев, печаль, радость, сострадание)
💫освобождению ума (сила познания, понимание своих психических способностей)
💫пробуждению души (энергия видения)
💫воплощению духа - сила исцеления.

Танец может быть способом общения и самовыражения, воплощать весь спектр человеческих чувств, рассказывать истории, усиливать и питать целостность личности.

Танец как регулярная практика является одним из самых быстрых способов гармонизации нервной системы и возвращения себя в настоящий момент. Это способ выйти за пределы инфополя, почувствовать себя живым и устойчивым.

Научно доказано, что танец улучшает работу мозга, влияя на нейропластичность, снижает уровень стресса и способствует укреплению физического и эмоционального здоровья.

Эта практика соединяет нас с циклами природы, рождения и смерти, связывает нас с человечеством и мудростью жизни.

И по сути танец является сейчас одним из действенных способов поддерживать себя в устойчивом и гармоничном состоянии сознания.

•~•~•~•

23 мая приглашаем тебя исследовать свой танец как глубокую практику.
В уютном безопасном пространстве, наполненном качественной музыкой и прекрасными людьми.

Все подробности в анонсе.

Никаких специальных умений не требуется.
Только твое желание❤️