Ощути магию танцевально-медитативной практики 💫

Ecstatic Dance - это свободный танец разума и духа. Забудь о том как ты выглядишь со стороны, здесь все танцуют, сосредоточившись только на себе! Без допингов и стимуляторов ты войдёшь в состояние экстаза ✨

Ectatic Dance - это практика погружения вглубь себя, открытие своих чувств, темпа своего тела, движений и мыслей ✨

Многие историки полагают, что ритуальные танцы первобытных людей — прародители экстатических танцевальных практик. Такое взаимодействие с окружающим миром — ни что иное, как форма общения, познания самого себя и самовыражение.

Экстатический танец направляет человека в его природное состояние, в детство, практика дарит непосредственность, выпускает на свободу скопившуюся энергию, и самое главное — позволяет выразить те эмоции, которые в современном мире принято подавлять и сдерживать.

Правила практики:
• Практика Ectatic Dance происходит босиком, так танцующий ближе к земле, к своему природному облику.
• Во время практики нельзя разговаривать, можно издавать различные звуки, петь, плакать, но не вести беседу. Только невербальное общение посредством языка тела. Также во время практики мы не снимаем и не пользуемся телефонами.
• Чистый разум. Практикующие не принимают никаких стимуляторов и наркотических средств. Незамутненное трезвое сознание и полная свобода от внешних факторов — основные требования к экстатическому танцу. Этому запрету есть строгое медицинское обоснование: танцевальная медитация сопряжена с ощутимыми физическими нагрузками.

Практика — это пространство, где тебя никто не оценивает и не осуждает, где ты можешь быть самим собой и выражать себя через самое естественное для человека действие — танец.

Каждый, кто станет участником практики, получит возможность полного самовыражения, внутренней легкости и чистоты, возможность обрести единомышленников и ощутить себя по-новому.

Ectatic Dance не имеет ограничений.
Практика подходит всем и не имеет ограничений по возрасту, социальному статусу и физической подготовке. Ectatic Dance позволяет высвободить свои эмоциональные блоки посредством движения.

Для полноты проживания "первобытного" танца для вас будут играть наши артисты на африканских барабанах и шаманских бубнах ❤️‍🔥🙏

В результате ты получишь:
⚡️ Мощный эмоциональный заряд!
⚡️ Освобождение от стресса и непрожитых эмоций!
⚡️ Запустишь гормоны счастья!
⚡️ Ощутишь абсолютную свободу и любовь ❤️

✔️ Танцы проходят в темноте под неоновым светом!
Одевайся в белую одежду, которую мы тебе распишем неоновыми красками при желании и когда тебе будет грустно ты оденешь ее и вспомнишь себя настоящего!
✔️ Только в трезвом состоянии!
✔️ Никто не нарушает твои границы. Съёмка фото и видео - запрещена!

Когда: 4 декабря  в 15.00
Где: Студия танцев «Синяя птица» (Чебоксары, ул. 50 лет Октября, 20А, 3 этаж)

Ценность:
- с 29 по 30 ноября 700₽
- с 1 декабря 1000₽ за одного и 1500₽ за двоих

Кол-во мест ограничено.
Бронь и вопросы в Директ или по телефону:
+7 (917) 655-91-11 (Алексей)

Вы прекрасны в своём теле и Ваши движения уникальны! Позвольте себе БЫТЬ ⚡️
Отпустите себя потанцевать 🕊

https://t.me/+at0B9sNQ5v5iNGJi
Ссылка на чат экстатика😇 друзья, переходим туда ❤

В это воскресенье 4 декабря в 15:00 ждем вас на танцевальную практику ecstatic dance в студии "синяя птица" по адресу ул. 50 лет Октября 20а
Открою вам маленький секрет 🙈🙊🙉
- начинать будет разминку Вера Радуга 🌈. Но об этом чуть позже 😉
Следите за информацией
https://t.me/+at0B9sNQ5v5iNGJi
Бронирование и вопросы по Тел. +79176559111

вспомни, когда тебе грустно или, наоборот, весело, хочется включить любимую песню. Научно доказано, что музыка помогает справиться со стрессом. А кроме того, она:

✅Улучшает память и концентрацию внимания

✅Помогает выплеснуть негативные эмоции

✅Гармонизирует душевное состояние человека

✅Способствует более эффективным занятиям спортом. При прослушивании музыки в высоком темпе физические нагрузки легче переносятся организмом.

⚡️Мне музыка помогает настроиться на какое-то действие или расслабиться. А как она влияет на тебя?

Поделись с нами в этой группе https://t.me/+at0B9sNQ5v5iNGJi

🌈:
Вера Радуга, телесный психолог, проводник в мир Ошо Медитаций. https://vk.com/veraraduga21

В это воскресенье 4 декабря перед практикой ecstatic dance,
Вера проведет разминку перед началом для снятия скованности и напряжения. Возвращения к себе, своим ощущениям, контакт с телом.

Друзья всем привет  ✋👋
К сожалению завтрашнее мероприятие придется отменить! Я немного приболел, температура и слабость. Знаю что это скоро пройдет. Дату и время следующей практики напишу чуть позже. По возврату средств пишите или звоните тел. +79176559111
Так же можете следить за новостями в этой группе
https://t.me/+at0B9sNQ5v5iNGJi

Друзья всем привет 25 декабря планируем провести  предновогодний ecstatic dance.
На данный момент зал в Синей птице в этот день будет занят.
Мы в поисках хорошего пространства. Особые критерии по которым выбирается зал: теплый Пол, отсутствие Эхо, и что бы звук не мешал соседям)

Если у кого есть знания о хорошем пространстве дайте пожалуйста нам знать 🙏

Поступило предложение снять дом для предновогоднего ecstatic dance!
У кого есть желание обсудить или что то предложить, пишите пожалуйста в этой группе
https://t.me/+at0B9sNQ5v5iNGJi
Ссылка на группу 😇

Друзья 24.12.2022 в 15:00 проведем предновогодний ecstatic dance с этническими музыкантами. Практику будет вести DJ проводник AlexOM🙏
Музыкальный сет закончится sand healing поющими чашами от Натальи
Практика будет проходить в студии Синяя птица 🐦
По адресу г. Чебоксары ул. 50лет октября 20а на 3 этаже
Бронирование и вопросы по тел. +79176559111

Оплата donation

Друзья всем привет ✋👋
С вами DJ AlexOM 🙏
Много писали мне спрашивали, бронировали ...
Я всем отвечу. Был в работе на банкете музыку включал. Да я еще банкетный DJ 🎧👨‍🎤🎶. 😉
Предновогодний ecstatic dance🕺💃👯
Завтра в 15:00 сбор гостей в студии синяя птица🐦
☝Телесные практики
💃 Ecstatic Dance -DJ AlexOM с командой этно музыкантов 🔊
Sound healing Поющие чаши в магических руках Натальи.

Вопросы и бронирование по тел. +79176559111

https://t.me/+at0B9sNQ5v5iNGJi

Друзья 🎉🎊
С наступающим Новым годом 🙏
Танцуйте танцуйте и еще раз танцуйте 😉
Желаю всем здоровья, счастья и любви 💘

Друзья всем привет !  в это воскресенье  DJ AlexOm отмечает день рождения!  Алексея можно поздравить
8 января на рождественском Ecstatic Dance.
Этномузыканты и DJ AlexOm приготовили вкуснейший микс собранный из лучших треков за предыдущий год
встречаемся в 15:00 в студии "Синяя птица" по ул.50 лет Октября 20а.
Оргсборы  donation,
Бронирование и вопросы по телефону +79176559111 , можно Ватсап
https://t.me/+at0B9sNQ5v5iNGJi

Друзья Всем привет ✋👋

Много вопросов, как готовиться и как одеться на Ecstatic dance. Друзья, всё просто! Ecstatic очень свободное пространство! Мы танцуем босиком (или в носочках), а по одежде всё что угодно - так, чтобы вас было легко и свободно двигаться. Так, чтобы вы без стеснения могли сесть или лечь. Это может быть спортивная одежда, лёгкие платья, юбки, накидки. Главное, чтобы вам самим было комфортно. С собой обязательно нужно взять воду, пить во время Ecstatic dance необходимо, так как мы много двигаемся. Можно взять запасную одежду.
За час до мероприятия лучше не кушать, и в целом желательно обойтись без тяжёлой пищи в этот день. И напоминаю, мы танцуем без стимуляторов и без гаджетов, в чистом пространстве.

Всех жду завтра на Экстатике! 💖💖💖
8 января в 15:00
Ул 50 лет Октября 20а , студия Синяя птица 🐦 на третьем этаже
Тел. 89176559111
https://t.me/+at0B9sNQ5v5iNGJi