Ecstatic Dance - Форма танца, в котором танцоры, иногда без необходимости следовать определенным шагам, отдаются ритму и свободно двигаются, когда музыка увлекает их, что приводит к трансу и чувству экстаза. Эффекты экстатического танца начинаются с самого экстаза, который может быть испытан в разной степени. Танцоры описываются как чувствующие связь с другими и со своими собственными эмоциями. Танец служит формой медитации, помогая людям справиться со стрессом и достичь безмятежности

Ecstatic Dance - Спонтанный танец, или эффективный способ освободить эмоции через тело.
Эмоции проживаются телом, первым реагирует тело, и до тех пор, пока эмоция не признана и не отреагирована на телесном уровне, любые слова не имеют силы.

Все эмоции проживаются только телом — мозг в этом случае слабый помощник, мозг — хранилище наших психологических защит.

Эмоции приходят в тело и через тело и выходят, иначе копятся в виде блоков, напряжения и застоя энергии.
Спонтанное движение в этом случае безопасный путь отреагирования эмоций. А свободный танец — отличный способ прожить и выразить свои эмоции.
Практика свободного движения помогает узнать свои эмоции, почувствовать своё тело и почувствовать себя. А кроме того легализовать все эмоциональные состояния, дать право существования любой эмоции!
Отрицая эмоции энергия уходит на их подавление. Любая подавленная эмоция, разрушительно действует на человека. Невыраженные эмоции становятся токсичными, они потихоньку отравляют.

Призываю к конструктивным выходам!

5 ноября 2022 года приглашаю вас на Ecstatic Dance. Время и место проведения мероприятия будет известно чуть позже . В данный момент ищем простарнство для практики. Если вдруг у кго есть предложения по локации, будем рады рассмотреть ваши варианты . Предпочтения зала - теплый приятный пол ( так как практика проходит босиком) , доступность, возможность включать музыку на достаточной громкости,

Друзья, всем привет✋👋

Приглашаем вас 5 ноября 2022 года к 16 00 на Экстатические танцы 👯💃, по адресу ул Ильбекова 5а, пространство "Адажио".
Форма одежды легкая и удобная. Предпочтение белый цвет. Будет ультрафиолетовая атмосфера. Так же будем рисовать на лице флоурисцентным гримом ( по желанию). Практика проходит обычно босиком, что бы стопами ощущать поверхность. Пол линолеум, теплый. Кому будет комфортно, можно сменную обувь или носочки. С собой, водичку, сменную обувь для перемещения по залу, легкую удобную форму одежды, коврик( по желанию), полотенце ( есть душ). Можно также взять маску " для сна" . Некоторые проживают танец в маске отключая зрительный нерв, фокусируя внимания в себя во внутрь. В таком случае трансовое состояние достигается значительно тоньше и глубже.
Так же брать с собой хорошее настроение на свободу движения тела. Позвольте телу быть в потоке без контроля, без оценики, без масок и ожиданий. Проживая все чувства, которые готовы выйти в наружу , высвобождая большой поток энергии, пронизывающий ваше тело. Таким образом очищаются залежавшиеся в подсознании разные эмоции...

❤️‍🔥Ecstatic Dance - это практика свободного танца, где вам не нужны никакие заученные движения, разговоры, мысли о том, как двигаетесь вы и как двигаются другие. Пространство свободное от оценок и суждении‌.
Место, где вы можете по настоящему соединиться с собои‌ через танец и пережить невероятные эмоции, расслабиться и отдохнуть приветствуется.
Открытое пространство для вашего танца и исследования. Вы можете танцевать на месте или передвигаться по залу, сидя, лёжа или стоя.
🙌🏼У нас есть соглашения, для создания безопасного пространства:
Никаких стимуляторов, алкоголя, разговоров, телефонов, танцуем босиком, предпочтительно одежда белая, маска на глаза для сна приветствуется.
⭐️Проводник в практику DJ AlexOM . Алексей играет на подобных мероприятиях с 2020 года в Чебоксарах и других городах России.Уехав на зиму в 2019 году в Индию, Алексей познакомился с Ecstatic Dance в Гоа под большим баньяновым деревом. С тех пор Алексей не равнодушен к практикам подобного рода.
Также практикует йогу,гвоздестояние, играет на поющих чашах и просто замечательный человек)
✅Место и проведение:
Г. Чебоксары. Студия пилатеса Adagio.
ул. Ильбекова 5а
05.11.2022 ✔️16:00-20:00
💎 Стоимость:
До 02.11 (включительно)-500₽
С 03 по 05 ноября - 700₽
для двоих - 1000₽
📲Регистрация/оплата у Людмилы Коплаковой 89279999991
https://t.me/ecstaticdance21
🙏Дорогие, за неделю до Ecstatic dance возврат оплаты не осуществляется и не переносится🤍
До встречи! Закружим вместе в танце💃💃💃
#ecstaticdance #meditation #экстатикдэнс #экстатик #танец #свободныйтанец #медитация
#свободныетанцычебоксары
#экстатикдэнсчебоксары

Ребята подскажите инфа выше виднеется для вновь прибывших?))

Ecstatic dance - это практика про глубину, про честность с собой, про диалог тела и души в едином танце. Практика, которая учит нас "позволить жизненному потоку просто течь", не препятствуя, ничего не требуя взамен.💟
💜Попадая в экстатичное, танцевальное пространство, вы встречаетесь с собой. Вы смотрите на других, но видите себя через разные частички души, являясь зеркалами друг друга, открывая себя, снова и снова.🎧
🌏Поэтому, с каждой танцевальной практикой, внутри вас - открывается Микровселенная!
Диджей Ecstatic dance - является нашим проводником в состояние безмолвия ума, возвращая внимание к телу, чувствам. Экстатик учит идти с принятием и доверием: к людям, пространству.

С любовью и Благодарностью 💜🙏

#ecstaticdance #ecstatic #dance #meditation #экстатикдэнс #экстатик #танец #свободныйтанец #медитация #свободныетанцычебоксары #медитация
#экстатикдэнсчебоксары

✅Место и проведение:
Г. Чебоксары. Студия пилатеса Adagio.
ул. Ильбекова 5а
05.11.2022✔️16:00-20:00
💎 Стоимость:
До 02.11 (включительно)-500₽
С 03 по 05 ноября - 700₽
для двоих - 1000₽
📲Регистрация/оплата у Людмилы Коплаковой 89279999991

Ecstatic Dance - это праздник души и тела, когда снимаются все границы, идеи и представления, о том кто ты и как тебе двигаться. Здесь ты можешь стать свободным в движении!
Танец помогает нам выпускать эмоции, оживлять тело, смеяться и плакать, встряхивать чакру «попы»☺️ и чувствовать полноту жизни прямо здесь и сейчас. Связь с экстатичным сообществом помогает поддерживать вас и напоминает, что вы не одиноки !
⭐️Проводник в практику DJ AlexOM.
✅Место и проведение:
Г. Чебоксары. Студия пилатеса Adagio.
ул. Ильбекова 5а
05.11.2022г.✔️16:00-20:00
💎 Стоимость:
До 02.11 (включительно)-500₽
С 03 по 05 ноября - 700₽
для двоих - 1000₽
📲Регистрация/оплата у Людмилы Коплаковой
89279999991
https://t.me/ecstaticdance21
🙏Дорогие, за неделю до Ecstatic dance возврат оплаты не осуществляется и не переносится🤍
До встречи! Закружим вместе в танце💃💃💃
#ecstaticdance #meditation #экстатикдэнс #экстатик #танец #свободныйтанец #медитация #свободныетанцычебоксары #экстатикдэнсчебоксары