По-перше, ми постійно змінюємось і при детальному розгляді завжди в новій ситуації, яка лише частково може нагадувати нам як було.
По-друге, ми ніколи не отримуємо того, що хотіли: крім задуманого, ми, як правило, отримуємо повний спектр: купу несподіваних бонусів і розчарувань - словом, абсолютно нову ситуацію розвитку...» (С)П.В.Лушин

Але що з цим робити?
1. Зафіксувати зміну стану
2. Сказати собі «мене зачепило»
3. Усвідомити: те що ви бачите і чуєте - не ваша історія, історія клієнта - це історія клієнта. Ви йому щиро співчуваєте, співпереживаєте, але наразі ви спостерігач/консультант/супервізор
5. Помітити ознаки стабілізації свого стану, продовжувати свій процес...

Якщо ознак стабілізації відчути не вдається:
7. спробувати усвідомити які ваші «пласти» ворухнув досвід іншого,
8. спробувати осмислити свої «схованки» самотужки,
9. або обговорити їх з ближнім, який готовий слухати - вербалізація «перетравлює» емоції, щоправда буває й навпаки, але про те іншим разом),
10. якщо не спрацьовують п.п. 7-9, звернутись по допомогу до професіонала і краще до екофасилітатора) ми завжди поряд: https://forms.gle/eWUUyhMQyH1eEv3LA
11. дізнатись про свій новий потенціал, познайомитись з оновленою версією себе,
12. хапати нові «зачепки»,
13. не знаєш, що робити - дивись, що вже робиш,
14. «білі лебеді» також трапляються, головне не пропустити,
15. навіть, якщо пропустили…наразі я в черзі за «своїм»)…