Мама переслала «шокуючу новину», а сусід у чаті будинку вже бере її на віру? 🤔
Не сперечайтеся. Просто перевірте разом із «Калькулятором фейків».
Перш ніж сперечатися в чаті чи коментарях, увімкніть «Калькулятор фейків». Він порахує, чи варто взагалі вступати в дискусію 😉
🧮 Чим він зручний?
✅ Кілька запитань про повідомлення, і ви бачите, чи є в ньому ознаки фейку.
✅ Безкоштовно і без реєстрації.
✅ Працює цілодобово: хоч уранці з кавою, хоч пізно ввечері.
✅ Доступний і для українців на тимчасово окупованих територіях, де перевірити інформацію особливо складно.
Калькулятор фейків ми створили разом із ГО «Детектор медіа» за підтримки Національного демократичного інституту (NDI) та Міністерства культури та інформаційної політики України.
💛 Щиро дякуємо партнерам за спільну роботу.
Збережіть посилання і надішліть тим, кому іноді складно розібратися, де правда, а де зрада 👇
fakecheck.in.ua
Не сперечайтеся. Просто перевірте разом із «Калькулятором фейків».
Перш ніж сперечатися в чаті чи коментарях, увімкніть «Калькулятор фейків». Він порахує, чи варто взагалі вступати в дискусію 😉
🧮 Чим він зручний?
✅ Кілька запитань про повідомлення, і ви бачите, чи є в ньому ознаки фейку.
✅ Безкоштовно і без реєстрації.
✅ Працює цілодобово: хоч уранці з кавою, хоч пізно ввечері.
✅ Доступний і для українців на тимчасово окупованих територіях, де перевірити інформацію особливо складно.
Калькулятор фейків ми створили разом із ГО «Детектор медіа» за підтримки Національного демократичного інституту (NDI) та Міністерства культури та інформаційної політики України.
Збережіть посилання і надішліть тим, кому іноді складно розібратися, де правда, а де зрада 👇
fakecheck.in.ua
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Діти щодня гортають меми, відео і новини. А хто вчить їх відрізняти правду від маніпуляції? 📱
Найчастіше це вчителі. А ми допомагаємо їм підготуватися.
📚 Разом з IREX ми в АІDE розробили безкоштовні онлайн-курси для освітян:
🎓 Курс «Впровадження медіаграмотності в освіту» дає практичні інструменти: як розпізнавати фейки, перевіряти тексти й фото, розбирати меми та новини з учнями, вести дискусії в класі та вчити дітей безпечно поводитися онлайн.
А ще є приємний бонус - пройшовши курс ви отримаєте офіційне підвищення кваліфікації та 2 кредити ЄКТС.
👉 eduhub.in.ua/courses/vivchay-ta-rozriznyay-infomediyna-gramotnist-v-osviti
✍️ Курси «Медіаграмотний спротив: будуємо аргументовані діалоги» та «Медіаграмотний спротив: спілкуємося на рівних» покажуть, як поєднати мову з критичним мисленням.
Учні вчитимуться не лише грамотно писати, а й аргументовано сперечатися та помічати маніпуляції.
👉 eduhub.in.ua/courses/onlayn-kurs-mediagramotniy-sprotiv-buduyemo-argumentovani-dialogi
👉 eduhub.in.ua/courses/onlayn-kurs-mediagramotniy-sprotiv-spilkuyemos-na-rivnih
Курси створено в межах проєкту «Вивчай та розрізняй: інфомедійна грамотність», який IREX реалізує за підтримки Посольства США в Україні в партнерстві з МОН, Міністерством культури та Академією української преси.
🧡 Дякуємо всім, хто робить медіаграмотність частиною шкільного життя.
Найчастіше це вчителі. А ми допомагаємо їм підготуватися.
📚 Разом з IREX ми в АІDE розробили безкоштовні онлайн-курси для освітян:
🎓 Курс «Впровадження медіаграмотності в освіту» дає практичні інструменти: як розпізнавати фейки, перевіряти тексти й фото, розбирати меми та новини з учнями, вести дискусії в класі та вчити дітей безпечно поводитися онлайн.
А ще є приємний бонус - пройшовши курс ви отримаєте офіційне підвищення кваліфікації та 2 кредити ЄКТС.
👉 eduhub.in.ua/courses/vivchay-ta-rozriznyay-infomediyna-gramotnist-v-osviti
✍️ Курси «Медіаграмотний спротив: будуємо аргументовані діалоги» та «Медіаграмотний спротив: спілкуємося на рівних» покажуть, як поєднати мову з критичним мисленням.
Учні вчитимуться не лише грамотно писати, а й аргументовано сперечатися та помічати маніпуляції.
👉 eduhub.in.ua/courses/onlayn-kurs-mediagramotniy-sprotiv-buduyemo-argumentovani-dialogi
👉 eduhub.in.ua/courses/onlayn-kurs-mediagramotniy-sprotiv-spilkuyemos-na-rivnih
Курси створено в межах проєкту «Вивчай та розрізняй: інфомедійна грамотність», який IREX реалізує за підтримки Посольства США в Україні в партнерстві з МОН, Міністерством культури та Академією української преси.
🧡 Дякуємо всім, хто робить медіаграмотність частиною шкільного життя.
🇺🇦 УКРАЇНЕЦЬ, ЯКИЙ ДОПОМОГ СВІТОВІ КОМП’ЮТЕРІВ СТАТИ КОМПАКТНІШИМ
Чи знали ви, що за технологіями, які змінили розвиток персональних комп’ютерів, стоїть українець із Жовкви на Львівщині?
Любомир Романків - видатний винахідник і науковець компанії IBM, чиї розробки допомогли зробити зберігання цифрової інформації компактнішим та ефективнішим.
Він отримав понад 65 патентів, а його ім’я увійшло до Національної зали слави винахідників США - поруч із найвидатнішими новаторами світу.
Його історія вражає не лише науковими досягненнями.
Підлітком Любомир був змушений залишити рідну Галичину через війну. Пройшовши шлях еміграції, навчання та наполегливої праці, він став ученим світового рівня, але ніколи не забував про своє українське коріння.
У новому випуску проєкту «Українці, якими пишаємося» на YouTube-каналі «Генокод UA» ви дізнаєтеся:
🔹 Як винахід українця допоміг зменшити розміри комп’ютерних носіїв інформації?
🔹 Який зв’язок його розробки мають із появою персональних комп’ютерів Apple?
🔹 Як хлопець із невеликого українського міста став одним із найвідоміших винахідників у своїй галузі?
🔹 Чому навіть після десятиліть життя за океаном він із гордістю говорив: «Я - українець»?
🎬 Дивіться нову відеоісторію на «Генокод UA»:
https://www.youtube.com/watch?v=RJ0vzQ2T2ZY
Відкриваймо разом історії українців, чиї ідеї, талант і наполегливість змінювали світ.
#ГенокодUA #УкраїнціЯкимиПишаємося #ЛюбомирРоманків #УкраїнськіВинахідники #УкраїнціУСвіті #Наука #Технології
Чи знали ви, що за технологіями, які змінили розвиток персональних комп’ютерів, стоїть українець із Жовкви на Львівщині?
Любомир Романків - видатний винахідник і науковець компанії IBM, чиї розробки допомогли зробити зберігання цифрової інформації компактнішим та ефективнішим.
Він отримав понад 65 патентів, а його ім’я увійшло до Національної зали слави винахідників США - поруч із найвидатнішими новаторами світу.
Його історія вражає не лише науковими досягненнями.
Підлітком Любомир був змушений залишити рідну Галичину через війну. Пройшовши шлях еміграції, навчання та наполегливої праці, він став ученим світового рівня, але ніколи не забував про своє українське коріння.
У новому випуску проєкту «Українці, якими пишаємося» на YouTube-каналі «Генокод UA» ви дізнаєтеся:
🔹 Як винахід українця допоміг зменшити розміри комп’ютерних носіїв інформації?
🔹 Який зв’язок його розробки мають із появою персональних комп’ютерів Apple?
🔹 Як хлопець із невеликого українського міста став одним із найвідоміших винахідників у своїй галузі?
🔹 Чому навіть після десятиліть життя за океаном він із гордістю говорив: «Я - українець»?
🎬 Дивіться нову відеоісторію на «Генокод UA»:
https://www.youtube.com/watch?v=RJ0vzQ2T2ZY
Відкриваймо разом історії українців, чиї ідеї, талант і наполегливість змінювали світ.
#ГенокодUA #УкраїнціЯкимиПишаємося #ЛюбомирРоманків #УкраїнськіВинахідники #УкраїнціУСвіті #Наука #Технології
Коли в громаді шириться фейк, люди йдуть по пораду до тих, кому довіряють. Найчастіше це активні жінки: вчительки, волонтерки, лідерки місцевих ініціатив. 💪
Саме для них Асоціація інноваційної та цифрової освіти (АIDЕ) разом із Національним демократичним інститутом (NDI) створили програму з інформаційної безпеки.
👩💼 Що вдалося зробити?
✅ 3 000 жінок-лідерок навчилися розпізнавати дезінформацію і протидіяти їй.
✅ Ми підготували мультимедійний онлайн-курс і провели 6 вебінарів для учасниць з усієї України.
✅ 4 офлайн-тренінги в Києві та трьох регіонах заклали основу мережі «Академії жінок-активісток».
Тепер ці жінки передають знання далі: сусідам, колегам, батькам учнів. Так одна людина допомагає захистити від маніпуляцій десятки інших.
Щиро дякуємо NDI за підтримку, а кожній учасниці за те, що робить свою громаду сильнішою.
А хто у вашому оточенні завжди допомагає розібратися, де правда?
Не забудьте їм подякувати!💛
Саме для них Асоціація інноваційної та цифрової освіти (АIDЕ) разом із Національним демократичним інститутом (NDI) створили програму з інформаційної безпеки.
👩💼 Що вдалося зробити?
✅ 3 000 жінок-лідерок навчилися розпізнавати дезінформацію і протидіяти їй.
✅ Ми підготували мультимедійний онлайн-курс і провели 6 вебінарів для учасниць з усієї України.
✅ 4 офлайн-тренінги в Києві та трьох регіонах заклали основу мережі «Академії жінок-активісток».
Тепер ці жінки передають знання далі: сусідам, колегам, батькам учнів. Так одна людина допомагає захистити від маніпуляцій десятки інших.
Щиро дякуємо NDI за підтримку, а кожній учасниці за те, що робить свою громаду сильнішою.
А хто у вашому оточенні завжди допомагає розібратися, де правда?
Не забудьте їм подякувати!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Улюблений блогер сказав, отже, правда?
Не завжди 😉
Для багатьох, особливо для молоді, блогери стали головним джерелом новин. Але не всі з них перевіряють інформацію, а деякі свідомо нею маніпулюють.
🎥 Як у цьому розібратися?
У вебінарі для молоді все розяснить Вадим Міський, програмний директор ГО «Детектор медіа».
Ви дізнаєтеся:
✅ що таке фейки і які прийоми маніпуляцій трапляються найчастіше;
✅ чому так легко потрапити на гачок неправди;
✅ чи можна довіряти блогерам і як критично оцінювати їхній контент;
✅ як захистити себе від фейків в інтернеті.
Вебінар ми провели разом із ГО «Детектор медіа» за підтримки NDI.
Дякуємо партнерам і спікеру за щиру й корисну розмову.
👀 Запрошуємо подивитися вебінар самим і надіслати його підліткам:
👉 youtube.com/live/ECEpDx9lREE
🔶 Вчимося сприймати інформацію критично!
Не завжди 😉
Для багатьох, особливо для молоді, блогери стали головним джерелом новин. Але не всі з них перевіряють інформацію, а деякі свідомо нею маніпулюють.
🎥 Як у цьому розібратися?
У вебінарі для молоді все розяснить Вадим Міський, програмний директор ГО «Детектор медіа».
Ви дізнаєтеся:
✅ що таке фейки і які прийоми маніпуляцій трапляються найчастіше;
✅ чому так легко потрапити на гачок неправди;
✅ чи можна довіряти блогерам і як критично оцінювати їхній контент;
✅ як захистити себе від фейків в інтернеті.
Вебінар ми провели разом із ГО «Детектор медіа» за підтримки NDI.
Дякуємо партнерам і спікеру за щиру й корисну розмову.
👀 Запрошуємо подивитися вебінар самим і надіслати його підліткам:
👉 youtube.com/live/ECEpDx9lREE
🔶 Вчимося сприймати інформацію критично!
Навіть після відбою учням може бути складно швидко повернути увагу, зосередитися на завданнях і продовжити роботу в звичному темпі.
Тому повернення до уроку потребує від педагога не лише організаційних рішень, а й уважності до емоційного стану дітей. Важливо розуміти, як стрес впливає на поведінку та здатність навчатися, і мати прості практичні інструменти підтримки.
Експертка Спільноти сучасних учителів і психологів Ірина Гнєзділова підготувала рекомендації, які допоможуть педагогам зорієнтуватися, як діяти після тривоги, підтримати учнів і поступово відновити сприятливу атмосферу для навчання.
👆 Дивіться карусельку!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
📚 Як змінити формат навчання, не починаючи все з нуля?
В інтерв’ю 24 Каналу директорка Українського інституту розвитку освіти Юлія Погребняк розповіла, як Всеукраїнська школа онлайн (ВШО) допомагає вчителям організовувати освітній процес, а учням – навчатися в різних умовах.
▶️ Для учнів – можливість повернутися до пропущеної теми, переглянути відеопояснення, опрацювати матеріал і перевірити свої знання, коли для цього є безпечні умови. Вчителі допоможуть зорієнтуватися в навчальних матеріалах, а батьки – підтримати самостійну роботу вдома.
💡 Для вчителів – сучасні навчальні матеріали: відеоуроки, конспекти, тести, анімаційні відео, інтерактивні моделі, демонстрації дослідів, робочі аркуші, матеріали для практичних і лабораторних робіт та інші освітні ресурси. Залежно від предмета їх можна використовувати для пояснення складних тем, закріплення знань, організації практичної діяльності та самостійної роботи учнів.
У розмові також йшлося про те, чому ВШО варто використовувати не лише під час дистанційного навчання, а й на звичайних уроках.
📖 Читайте інтерв’ю тут
В інтерв’ю 24 Каналу директорка Українського інституту розвитку освіти Юлія Погребняк розповіла, як Всеукраїнська школа онлайн (ВШО) допомагає вчителям організовувати освітній процес, а учням – навчатися в різних умовах.
▶️ Для учнів – можливість повернутися до пропущеної теми, переглянути відеопояснення, опрацювати матеріал і перевірити свої знання, коли для цього є безпечні умови. Вчителі допоможуть зорієнтуватися в навчальних матеріалах, а батьки – підтримати самостійну роботу вдома.
💡 Для вчителів – сучасні навчальні матеріали: відеоуроки, конспекти, тести, анімаційні відео, інтерактивні моделі, демонстрації дослідів, робочі аркуші, матеріали для практичних і лабораторних робіт та інші освітні ресурси. Залежно від предмета їх можна використовувати для пояснення складних тем, закріплення знань, організації практичної діяльності та самостійної роботи учнів.
У розмові також йшлося про те, чому ВШО варто використовувати не лише під час дистанційного навчання, а й на звичайних уроках.
📖 Читайте інтерв’ю тут
🇺🇦 Вона була там, де жінок не чекали. І стала тією, ким захоплювалися.
Олена Степанів - українка, яка не просто увійшла в історію, а проклала шлях для багатьох поколінь жінок.
Офіцерка Українських січових стрільців. Учасниця боїв Першої світової війни. Одна з тих, хто долучився до боротьби за українську державність.
Вона пережила російський полон, а згодом - радянські табори. І навіть після всіх випробувань не зреклася своїх переконань та продовжила служити Україні - вже через науку й освіту.
У новому випуску «Генокод UA» відкриваємо історію жінки, яка кинула виклик уявленням свого часу про жіночу роль у суспільстві, війську та боротьбі за свободу.
Дізнайтеся з відеосюжету:
🔹 як Олена Степанів стала офіцеркою Українських січових стрільців;
🔹 чим відзначилася в боях за гору Маківку;
🔹 як пережила полон і повернулася до громадської та наукової діяльності;
🔹 чому радянська влада заарештувала її та відправила до таборів.
Її історія - не лише про минуле. Це нагадування про силу, сміливість і незламність українських жінок, які в різні часи ставали на захист своєї країни.
Дивіться випуск, відкривайте для себе постать Олени Степанів і пишайтеся українками, чиї імена заслуговують бути відомими кожному!
▶️ Дивитися відео: https://www.youtube.com/watch?v=e8Xc25uU-wo&t=312s
💙 Підписуйтеся на «Генокод UA», щоб відкривати історії українців, якими ми пишаємося.
#ГенокодUA #ОленаСтепанів #УкраїнськіСічовіСтрільці #ІсторіяУкраїни #УкраїнськіГероїні #ЖінкиВІсторії #ІсторіяУкраїнськогоВійська
Олена Степанів - українка, яка не просто увійшла в історію, а проклала шлях для багатьох поколінь жінок.
Офіцерка Українських січових стрільців. Учасниця боїв Першої світової війни. Одна з тих, хто долучився до боротьби за українську державність.
Вона пережила російський полон, а згодом - радянські табори. І навіть після всіх випробувань не зреклася своїх переконань та продовжила служити Україні - вже через науку й освіту.
У новому випуску «Генокод UA» відкриваємо історію жінки, яка кинула виклик уявленням свого часу про жіночу роль у суспільстві, війську та боротьбі за свободу.
Дізнайтеся з відеосюжету:
Її історія - не лише про минуле. Це нагадування про силу, сміливість і незламність українських жінок, які в різні часи ставали на захист своєї країни.
Дивіться випуск, відкривайте для себе постать Олени Степанів і пишайтеся українками, чиї імена заслуговують бути відомими кожному!
▶️ Дивитися відео: https://www.youtube.com/watch?v=e8Xc25uU-wo&t=312s
#ГенокодUA #ОленаСтепанів #УкраїнськіСічовіСтрільці #ІсторіяУкраїни #УкраїнськіГероїні #ЖінкиВІсторії #ІсторіяУкраїнськогоВійська
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
А ВИ ЗНАЛИ, ЩО СТРЕС МОЖЕ «КРАСТИ» НАШУ УВАГУ, ПАМ’ЯТЬ І БАЖАННЯ НАВЧАТИСЯ?
🧠 4 листопада — День обізнаності про стрес.
Ми звикли думати, що стрес — це просто хвилювання перед іспитом, важливим виступом чи новим знайомством. Але іноді він набагато ближче, ніж здається.
Постійна втома, дратівливість, неуважність, труднощі із запам’ятовуванням, небажання спілкуватися — усе це може бути сигналами того, що нервовій системі потрібен відпочинок.
📚 Чому це важливо для навчання та роботи?
Коли дитина або дорослий перебуває у стані тривалого стресу, зосередитися, засвоювати нову інформацію та ефективно працювати стає складніше.
Саме тому навчання — це не лише про знання, вправи й результати. Це також про психологічний комфорт, підтримку та відчуття безпеки.
💛 5 простих способів зменшити напруження:
🌿 Робіть короткі перерви під час навчання.
😂 Додавайте у свій день більше сміху та приємних моментів.
🚶♀️ Рухайтеся: прогулянка іноді допомагає краще, ніж ще одна година за підручником. Займайтеся спортом.
😴 Дбайте про повноцінний сон.
💬 Говоріть про свої почуття та не бійтеся просити про допомогу.
І найголовніше — не вимагайте від себе ідеальності!
Іноді найкраще, що ми можемо зробити для свого розвитку, — це вчасно зупинитися, видихнути й дати собі трохи часу. ❤️
✨ Пам’ятайте: і дорослі, і діти, які почуваються спокійно, знають, що їх чують, розуміють і підтримують, мають більше можливостей для розвитку, навчання та розкриття власного потенціалу.
📚 До Дня обізнаності про стрес освітянам і практичним (шкільним) психологам пропонуємо пройти курс: «Практичні навички подолання стресу»
Курс допоможе:
🔹 краще зрозуміти природу стресу та його вплив на людину;
🔹 опанувати практичні навички управління стресом;
🔹 навчитися справлятися зі складними життєвими обставинами;
🔹 знаходити способи підтримувати власне психічне здоров’я;
🔹 дбати не лише про себе, а й про людей поруч.
✍️ Щоденне виконання вправ та набуття ефективних навичок, про які ви дізнаєтесь з цього курсу, дозволить вам потурбуватися про себе та про тих, хто вас оточує, у будь-якій ситуації.
Матеріали курсу розроблено на основі посібника Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) «Важливі навички в періоди стресу» за підтримки ГО «Безбар’єрність» у межах Національної програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді України Олени Зеленської.
💙 Турбота про себе — це важлива навичка, яку можна розвивати. Не чекайте, поки стрес почне заважати вашому життю. Виділіть час на навчання та зробіть перший крок до кращого розуміння себе.
#ДеньОбізнаностіПроСтрес #Самопідтримка #ПсихологічнеЗдоровя #Освіта #НавчанняБезСтресу #ТурботаПроСебе
🧠 4 листопада — День обізнаності про стрес.
Ми звикли думати, що стрес — це просто хвилювання перед іспитом, важливим виступом чи новим знайомством. Але іноді він набагато ближче, ніж здається.
Постійна втома, дратівливість, неуважність, труднощі із запам’ятовуванням, небажання спілкуватися — усе це може бути сигналами того, що нервовій системі потрібен відпочинок.
📚 Чому це важливо для навчання та роботи?
Коли дитина або дорослий перебуває у стані тривалого стресу, зосередитися, засвоювати нову інформацію та ефективно працювати стає складніше.
Саме тому навчання — це не лише про знання, вправи й результати. Це також про психологічний комфорт, підтримку та відчуття безпеки.
💛 5 простих способів зменшити напруження:
🌿 Робіть короткі перерви під час навчання.
😂 Додавайте у свій день більше сміху та приємних моментів.
🚶♀️ Рухайтеся: прогулянка іноді допомагає краще, ніж ще одна година за підручником. Займайтеся спортом.
😴 Дбайте про повноцінний сон.
💬 Говоріть про свої почуття та не бійтеся просити про допомогу.
І найголовніше — не вимагайте від себе ідеальності!
Іноді найкраще, що ми можемо зробити для свого розвитку, — це вчасно зупинитися, видихнути й дати собі трохи часу. ❤️
✨ Пам’ятайте: і дорослі, і діти, які почуваються спокійно, знають, що їх чують, розуміють і підтримують, мають більше можливостей для розвитку, навчання та розкриття власного потенціалу.
📚 До Дня обізнаності про стрес освітянам і практичним (шкільним) психологам пропонуємо пройти курс: «Практичні навички подолання стресу»
Курс допоможе:
🔹 краще зрозуміти природу стресу та його вплив на людину;
🔹 опанувати практичні навички управління стресом;
🔹 навчитися справлятися зі складними життєвими обставинами;
🔹 знаходити способи підтримувати власне психічне здоров’я;
🔹 дбати не лише про себе, а й про людей поруч.
✍️ Щоденне виконання вправ та набуття ефективних навичок, про які ви дізнаєтесь з цього курсу, дозволить вам потурбуватися про себе та про тих, хто вас оточує, у будь-якій ситуації.
Матеріали курсу розроблено на основі посібника Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) «Важливі навички в періоди стресу» за підтримки ГО «Безбар’єрність» у межах Національної програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді України Олени Зеленської.
💙 Турбота про себе — це важлива навичка, яку можна розвивати. Не чекайте, поки стрес почне заважати вашому життю. Виділіть час на навчання та зробіть перший крок до кращого розуміння себе.
#ДеньОбізнаностіПроСтрес #Самопідтримка #ПсихологічнеЗдоровя #Освіта #НавчанняБезСтресу #ТурботаПроСебе
❤3👍3
Сьогодні, у перший четвер листопада, вітаємо тих, хто перетворює ідеї на реальні результати!
💡Проєктний менеджер — це людина, яка вміє об’єднати команду, побачити шлях до мети, розподілити ресурси та знайти рішення навіть тоді, коли все йде не за планом.
💫 Адже успішний проєкт — це не лише про дедлайни й завдання. Це передусім про людей, довіру, комунікацію та спільну мету.
Бажаємо сміливих ідей, злагоджених команд, успішних рішень та проєктів, якими хочеться пишатися! 🚀
📚 Хочете вдосконалити навички управління людьми та проєктами?
Запрошуємо на курс «Управління людьми і проєктами» від EduHub:
👉 https://eduhub.in.ua/courses/kurs-1-upravlinnya-lyudmi-i-proektami
🔹Керуйте проєктами впевнено, надихайте людей та перетворюйте плани на досягнення!
#ДеньПроєктногоМенеджера #ProjectManagement #EduHub #УправлінняПроєктами #КоманднаРобота
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Залишились лічені години!!!
Знову у Хмельницькому навчання у очному форматі.
Цього разу з можливістю доєднання онлайн.
Вже цими вихідними - 7 та 8 листопада!!!
Хотіли отримати практичний інструмент для роботи зі стресом, тривожністю та психосоматичними проявами?
Бажаєте працювати одночасно з тілом, свідомістю та несвідомими процесами людини?
Запрошуємо на дводенне навчання методу біосугестивної терапії (БСТ).
БСТ - це метод швидкої психологічної допомоги для відновлення ментального та фізичного здоров’я.
Для кого?
Психологів, психотерапевтів, медиків, соціальних працівників, студентів психологічних, медичних та педагогічних спеціальностей, ветеранів, волонтерів та фахівців, які працюють з людьми у складних життєвих обставинах.
Що ви отримаєте?
За два дні ви не просто отримаєте теоретичні знання, а й опануєте практичні навички, які зможете використовувати у професійній діяльності та для самодопомоги.
📖 Дізнатися більше про метод: https://www.biosuggest.eu/method-bst
📝 Зареєструватися: https://cutt.ly/BST-SBT
💰 Вартість: від 4160 гривень
Кількість місць обмежена.
📞 Додаткові питання:
+380 99 963 66 04 - Володимир
Скористайтесь можливістю опанувати новий практичний інструмент для професійної роботи.
Чекаємо 7 та 8 листопада у Хмельницькому або зустрінемось онлайн!
Знову у Хмельницькому навчання у очному форматі.
Цього разу з можливістю доєднання онлайн.
Вже цими вихідними - 7 та 8 листопада!!!
Хотіли отримати практичний інструмент для роботи зі стресом, тривожністю та психосоматичними проявами?
Бажаєте працювати одночасно з тілом, свідомістю та несвідомими процесами людини?
Запрошуємо на дводенне навчання методу біосугестивної терапії (БСТ).
БСТ - це метод швидкої психологічної допомоги для відновлення ментального та фізичного здоров’я.
Для кого?
Психологів, психотерапевтів, медиків, соціальних працівників, студентів психологічних, медичних та педагогічних спеціальностей, ветеранів, волонтерів та фахівців, які працюють з людьми у складних життєвих обставинах.
Що ви отримаєте?
За два дні ви не просто отримаєте теоретичні знання, а й опануєте практичні навички, які зможете використовувати у професійній діяльності та для самодопомоги.
📖 Дізнатися більше про метод: https://www.biosuggest.eu/method-bst
📝 Зареєструватися: https://cutt.ly/BST-SBT
💰 Вартість: від 4160 гривень
Кількість місць обмежена.
📞 Додаткові питання:
+380 99 963 66 04 - Володимир
Скористайтесь можливістю опанувати новий практичний інструмент для професійної роботи.
Чекаємо 7 та 8 листопада у Хмельницькому або зустрінемось онлайн!
❤1
🇺🇦 Він міг належати до багатьох культур. Але свідомо обрав Україну.
Агатангел Кримський — людина, яка знала десятки мов, досліджувала Схід, перекладала Омара Хаяма й стала одним із творців української академічної науки.
Виходець із родини кримськотатарського походження, він присвятив своє життя українській культурі, дослідженню та захисту української мови. Його науковий авторитет визнавали далеко за межами України, а його принципова позиція стала однією з причин переслідувань радянською владою.
У новому випуску «Генокоду UA» розповідаємо:
🔹 як формувався світогляд майбутнього видатного сходознавця;
🔹 чому його вважають одним із найвидатніших дослідників мов і культур Сходу;
🔹 як він долучився до створення Української академії наук;
🔹 що пов’язувало його з Лесею Українкою та Іваном Франком;
🔹 як він обстоював самостійність української мови;
🔹 чому радянська влада переслідувала вченого.
Історія Агатангела Кримського — про силу свідомого вибору.
Національна ідентичність не завжди визначається місцем народження чи походженням. Вона формується через мову, культуру, переконання та справи, яким людина присвячує життя.
Його ім’я — частина української інтелектуальної спадщини, яку ми маємо знати й пам’ятати.
▶️ Дивіться новий випуск тут:
https://www.youtube.com/watch?v=lcmcBhDUO6I
Підписуйтеся на «Генокод UA», ставте вподобайки та вмикайте сповіщення, щоб не пропустити нові історії українців, якими пишаємося!
#ГенокодUA #АгатангелКримський #УкраїнськаМова #УкраїнськаІдентичність #Сходознавство #УкраїнськаНаука #ВидатніУкраїнці #ІсторіяУкраїни
Агатангел Кримський — людина, яка знала десятки мов, досліджувала Схід, перекладала Омара Хаяма й стала одним із творців української академічної науки.
Виходець із родини кримськотатарського походження, він присвятив своє життя українській культурі, дослідженню та захисту української мови. Його науковий авторитет визнавали далеко за межами України, а його принципова позиція стала однією з причин переслідувань радянською владою.
У новому випуску «Генокоду UA» розповідаємо:
🔹 як формувався світогляд майбутнього видатного сходознавця;
🔹 чому його вважають одним із найвидатніших дослідників мов і культур Сходу;
🔹 як він долучився до створення Української академії наук;
🔹 що пов’язувало його з Лесею Українкою та Іваном Франком;
🔹 як він обстоював самостійність української мови;
🔹 чому радянська влада переслідувала вченого.
Історія Агатангела Кримського — про силу свідомого вибору.
Національна ідентичність не завжди визначається місцем народження чи походженням. Вона формується через мову, культуру, переконання та справи, яким людина присвячує життя.
Його ім’я — частина української інтелектуальної спадщини, яку ми маємо знати й пам’ятати.
▶️ Дивіться новий випуск тут:
https://www.youtube.com/watch?v=lcmcBhDUO6I
Підписуйтеся на «Генокод UA», ставте вподобайки та вмикайте сповіщення, щоб не пропустити нові історії українців, якими пишаємося!
#ГенокодUA #АгатангелКримський #УкраїнськаМова #УкраїнськаІдентичність #Сходознавство #УкраїнськаНаука #ВидатніУкраїнці #ІсторіяУкраїни
❤2
🌿 ПОРАДНИК ДЛЯ БАТЬКІВ
Коли діти переживають стрес, батьки можуть допомогти їм знайти спосіб подолати цей стан.
Найперше, що ви можете зробити, нагадати, що треба бути добрими до себе.
🌱Виявіть тригери.
Допоможіть дитині розпізнати та почати відстежувати моменти, коли вона відчуває стрес, а також відшукати закономірності в її реакції. Що відбувалося в цей час? Що дитина думала, відчувала або робила перед тим, як відчула стрес? Після цього ви зможете разом дослідити, як запобігти таким ситуаціям або швидко розв’язати проблему.
💛 Відповідайте любов’ю.
Приділяйте дитині більше любові, часу та уваги. Слідкуйте за тим, чи впливає стрес на її здоров’я, поведінку, думки чи почуття. Не забувайте слухати її, говорити ласкаво та заспокоювати.
🌻 Будьте зразком для наслідування.
Розкажіть дитині, як ви давали раду стресовим ситуаціям. Ваш досвід може надихнути дитину на пошук корисних звичок для подолання стресу.
😊 Сприяйте позитивному мисленню.
Дітям, особливо підліткам, легко почати думати про себе погано. Якщо ви чуєте від дитини фрази на кшталт «Я нічого не вмію», «Я не люблю себе» або «Я боюся виходити на вулицю», запитайте, що змушує її почуватися так, і нагадайте про те, чого вона досягла та як це зробила. Позитивне підкріплення від вас додасть дитині розуміння та впевненості в тому, що вона може впоратися зі стресовими ситуаціями.
🏀 Підтримуйте здорові звички.
Сон і правильне харчування є вирішальними для зменшення стресу. Фахівці рекомендують дітям від 6 до 12 років спати від 9 до 12 годин на добу. Підліткам потрібно від 8 до 10 годин сну за ніч. Щоб захистити сон, обмежте використання гаджетів у темну пору доби та не тримайте їх у спальні. Що краще ваша дитина харчується та відпочиває, то легше вона зможе впоратися зі стресом.
👩🦰🧑Заохочуйте дитину проводити час на свіжому повітрі, грати та зустрічатися з друзями.
Фізичні вправи, медитація та вправи на дихання корисні та допомагають зменшити рівень стресу.
#ЮНІСЕФ #ПідтримкаДітей #ДобробутДітей #ОсвітаПідЧасВійни
Коли діти переживають стрес, батьки можуть допомогти їм знайти спосіб подолати цей стан.
Найперше, що ви можете зробити, нагадати, що треба бути добрими до себе.
🌱Виявіть тригери.
Допоможіть дитині розпізнати та почати відстежувати моменти, коли вона відчуває стрес, а також відшукати закономірності в її реакції. Що відбувалося в цей час? Що дитина думала, відчувала або робила перед тим, як відчула стрес? Після цього ви зможете разом дослідити, як запобігти таким ситуаціям або швидко розв’язати проблему.
Приділяйте дитині більше любові, часу та уваги. Слідкуйте за тим, чи впливає стрес на її здоров’я, поведінку, думки чи почуття. Не забувайте слухати її, говорити ласкаво та заспокоювати.
🌻 Будьте зразком для наслідування.
Розкажіть дитині, як ви давали раду стресовим ситуаціям. Ваш досвід може надихнути дитину на пошук корисних звичок для подолання стресу.
😊 Сприяйте позитивному мисленню.
Дітям, особливо підліткам, легко почати думати про себе погано. Якщо ви чуєте від дитини фрази на кшталт «Я нічого не вмію», «Я не люблю себе» або «Я боюся виходити на вулицю», запитайте, що змушує її почуватися так, і нагадайте про те, чого вона досягла та як це зробила. Позитивне підкріплення від вас додасть дитині розуміння та впевненості в тому, що вона може впоратися зі стресовими ситуаціями.
🏀 Підтримуйте здорові звички.
Сон і правильне харчування є вирішальними для зменшення стресу. Фахівці рекомендують дітям від 6 до 12 років спати від 9 до 12 годин на добу. Підліткам потрібно від 8 до 10 годин сну за ніч. Щоб захистити сон, обмежте використання гаджетів у темну пору доби та не тримайте їх у спальні. Що краще ваша дитина харчується та відпочиває, то легше вона зможе впоратися зі стресом.
👩🦰🧑Заохочуйте дитину проводити час на свіжому повітрі, грати та зустрічатися з друзями.
Фізичні вправи, медитація та вправи на дихання корисні та допомагають зменшити рівень стресу.
#ЮНІСЕФ #ПідтримкаДітей #ДобробутДітей #ОсвітаПідЧасВійни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3