🔵 #معرفی_کتاب
#خلاصههایی_از_کتاب
#The_body_keeps_the_score
🔻 خلاصه فصل دوم - تحولات بزرگ در درک ذهن و مغز
✔️ «اثر سروتونین»
تحقیقهایی که روی میمونها انجام شد نشون دادن اونهایی که در رده بالای سلسلهمراتب هستن، میزان بیشتری سروتونین دارن. میمونهای ردههای پایینتر بطرز چشمگیری سروتونین کمتری داشتن، که باعث میشد بیشتر بترسن و کمتر سراغ چالشها برن.
محققها به این میمونها سروتونین تزریق کردن و دیدن که اونها شجاعتر شدن، از چالشها کمتر فرار میکردن، و در گروه خودشون به ردههای بالای رهبری رسیدن.
با مشاهدهی نتایج این تحقیقها، این فرضیه مطرح شد که شاید سروتونین به آدمهایی که دچار استرس و افسردگی هستن هم بتونه کمک بکنه.
داروهایی مثل Prozac به سرعت محبوب شدن و تا حدی هم موفقیتآمیز بودن؛ خیلیها که دچار اضطراب و افسردگی بودن، با دریافت این داروها (که باعث بالا رفتن میزان سروتونین میشن) تونستن به زندگی عادی برگردن.
نویسنده به این اتفاق میگه «پیروزی فارماکولوژی». موفقیت این داروها باعث شدن تا روانپزشکی، که تا پیش از اون یک رشتهی کمطرفدار بود، تبدیل به یک رشتهی محبوب و با پرستیژ بشه.
کتاب به این پدیده انتقاد میکنه. میگه این امر باعث شد تا کار روانپزشکها تقلیل پیدا کنه به تشخیصهای کلی (مثل افسردگی، ADHD و…) و تجویز دارو. این داروها شاید برای عدهای علامتها رو کاهش بده، ولی مشکل اصلی رو حل نمیکنه.
علاوه بر این، این داروها برای همه موثر نیستن. مثلا افزایش سروتونین برای افرادی که دچار تروما هستن اثر خاصی نداره. یا مثلا اگه داروهای ضد افسردگی واقعا موثر بودن، تا حالا افسردگی باید ریشهکن میشد؛ در حالی که در بیست سال گذشته میزان افسردگی در آدمها سه برابر شده.
«فرار از شوک»
در آزمایشی روی سگها، اونها رو در دو گروه قرار دادن. گروه اول رو در قفسی محبوس کردن و بهشون شوک الکتریکی دادن. بعد هر دو گروه رو در قفسهایی گذاشتن که درشون باز بود. وقتی به قفس برق وصل کردن، سگهای گروه دو سریع از اون مکان فرار کردن، ولی گروه اول تکون نخوردن.
سگهایی که قبلا شوک الکتریکی دریافت کرده بودن، تلاش برای فرار رو بیفایده میدیدن (تسلیم میشدن). اونها همونجا روی زمین دراز میکشیدن و ناله میکردن. محققها مجبور شدن چند بار اونها رو به بیرون هل بدن، تا بالاخره اونها یاد بگیرن از اون موقعیت فرار کنن.
کتاب میگه افراد دچار تروما مثل سگهای گروه اول هستن. اونها در گذشته با وقایع ناگواری روبرو شدن و فضای اقدام مناسب رو نداشتن (فرار، دفاع از خود، و غیره). به همین دلیل، در یک استرس و ترس دائمی به سر میبرن، ولی ذهنشون برای پیدا کردن راهکار مناسب یاری نمیکنه.
اونها نیاز به همراهی دارن تا با ترسهاشون دوباره روبرو بشن و این بار راهکار جدیدی رو یاد بگیرن. (این موضوع رو کتاب در فصلهای بعد بیشتر توضیح میده و من هم در روزهای آینده مینویسم)
«اعتیاد به درد»
یکی از مشکلات سر راه خروج از تروما چیزیه که کتاب بهش میگه «اعتیاد به درد». درد تروما به حدی قویه که بقیه احساس در مقابل اون هیچ به حساب میان. به همین دلیل، خیلیها بدون اون درد احساس خلا میکنن. اونها در زندگی آیندهشون هم اون دردها رو بازتولید میکنن.
مثلا اونهایی که در کودکی دچار بیتوجهی بودن یا مورد آزار قرار میگرفتن، در روابط آیندهشون هم دنبال افرادی میرن که بهشون بیتوجهی کنه یا آزارشون بده. برای اونها زندگیِ نرمال اینطور تعریف شده. (آدمها به دنبال «دردِ آشنا» هستن، نه لزوما روابط سالم)
برای گذر از تروما، آدمها باید بتونن تعریف جدیدی از «نرمال» پیدا کنن. برای درمان تروما، این مرحله ضروریه و پروسهی زمانبری هم هست.
@uttweet
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
#خلاصههایی_از_کتاب
#The_body_keeps_the_score
🔻 خلاصه فصل دوم - تحولات بزرگ در درک ذهن و مغز
✔️ «اثر سروتونین»
تحقیقهایی که روی میمونها انجام شد نشون دادن اونهایی که در رده بالای سلسلهمراتب هستن، میزان بیشتری سروتونین دارن. میمونهای ردههای پایینتر بطرز چشمگیری سروتونین کمتری داشتن، که باعث میشد بیشتر بترسن و کمتر سراغ چالشها برن.
محققها به این میمونها سروتونین تزریق کردن و دیدن که اونها شجاعتر شدن، از چالشها کمتر فرار میکردن، و در گروه خودشون به ردههای بالای رهبری رسیدن.
با مشاهدهی نتایج این تحقیقها، این فرضیه مطرح شد که شاید سروتونین به آدمهایی که دچار استرس و افسردگی هستن هم بتونه کمک بکنه.
داروهایی مثل Prozac به سرعت محبوب شدن و تا حدی هم موفقیتآمیز بودن؛ خیلیها که دچار اضطراب و افسردگی بودن، با دریافت این داروها (که باعث بالا رفتن میزان سروتونین میشن) تونستن به زندگی عادی برگردن.
نویسنده به این اتفاق میگه «پیروزی فارماکولوژی». موفقیت این داروها باعث شدن تا روانپزشکی، که تا پیش از اون یک رشتهی کمطرفدار بود، تبدیل به یک رشتهی محبوب و با پرستیژ بشه.
کتاب به این پدیده انتقاد میکنه. میگه این امر باعث شد تا کار روانپزشکها تقلیل پیدا کنه به تشخیصهای کلی (مثل افسردگی، ADHD و…) و تجویز دارو. این داروها شاید برای عدهای علامتها رو کاهش بده، ولی مشکل اصلی رو حل نمیکنه.
علاوه بر این، این داروها برای همه موثر نیستن. مثلا افزایش سروتونین برای افرادی که دچار تروما هستن اثر خاصی نداره. یا مثلا اگه داروهای ضد افسردگی واقعا موثر بودن، تا حالا افسردگی باید ریشهکن میشد؛ در حالی که در بیست سال گذشته میزان افسردگی در آدمها سه برابر شده.
«فرار از شوک»
در آزمایشی روی سگها، اونها رو در دو گروه قرار دادن. گروه اول رو در قفسی محبوس کردن و بهشون شوک الکتریکی دادن. بعد هر دو گروه رو در قفسهایی گذاشتن که درشون باز بود. وقتی به قفس برق وصل کردن، سگهای گروه دو سریع از اون مکان فرار کردن، ولی گروه اول تکون نخوردن.
سگهایی که قبلا شوک الکتریکی دریافت کرده بودن، تلاش برای فرار رو بیفایده میدیدن (تسلیم میشدن). اونها همونجا روی زمین دراز میکشیدن و ناله میکردن. محققها مجبور شدن چند بار اونها رو به بیرون هل بدن، تا بالاخره اونها یاد بگیرن از اون موقعیت فرار کنن.
کتاب میگه افراد دچار تروما مثل سگهای گروه اول هستن. اونها در گذشته با وقایع ناگواری روبرو شدن و فضای اقدام مناسب رو نداشتن (فرار، دفاع از خود، و غیره). به همین دلیل، در یک استرس و ترس دائمی به سر میبرن، ولی ذهنشون برای پیدا کردن راهکار مناسب یاری نمیکنه.
اونها نیاز به همراهی دارن تا با ترسهاشون دوباره روبرو بشن و این بار راهکار جدیدی رو یاد بگیرن. (این موضوع رو کتاب در فصلهای بعد بیشتر توضیح میده و من هم در روزهای آینده مینویسم)
«اعتیاد به درد»
یکی از مشکلات سر راه خروج از تروما چیزیه که کتاب بهش میگه «اعتیاد به درد». درد تروما به حدی قویه که بقیه احساس در مقابل اون هیچ به حساب میان. به همین دلیل، خیلیها بدون اون درد احساس خلا میکنن. اونها در زندگی آیندهشون هم اون دردها رو بازتولید میکنن.
مثلا اونهایی که در کودکی دچار بیتوجهی بودن یا مورد آزار قرار میگرفتن، در روابط آیندهشون هم دنبال افرادی میرن که بهشون بیتوجهی کنه یا آزارشون بده. برای اونها زندگیِ نرمال اینطور تعریف شده. (آدمها به دنبال «دردِ آشنا» هستن، نه لزوما روابط سالم)
برای گذر از تروما، آدمها باید بتونن تعریف جدیدی از «نرمال» پیدا کنن. برای درمان تروما، این مرحله ضروریه و پروسهی زمانبری هم هست.
@uttweet
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
Telegram
attach 📎
👍9
و دیگر جوان نمیشوم
نه به وعده ی عشق و
نه به وعده ی چشمان تو
و دیگر به شوق نمی آیم
نه در بازی باد و
نه در رقص گیسوان تو
چه نامرادی تلخی
و دریغا
چه تلخِ تلخ فرو میریزم
با سنگینی این غربت عمیق
در سرزمین اجدادی خویش...
#محمدرضا_عبدالملكيان
#شعر
نه به وعده ی عشق و
نه به وعده ی چشمان تو
و دیگر به شوق نمی آیم
نه در بازی باد و
نه در رقص گیسوان تو
چه نامرادی تلخی
و دریغا
چه تلخِ تلخ فرو میریزم
با سنگینی این غربت عمیق
در سرزمین اجدادی خویش...
#محمدرضا_عبدالملكيان
#شعر
👍8😢5👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵 عجیبترین ربات جهان
اینها اولین رباتهای زندهی دنیا هستند که میتوانند تولید مثل کنند.
این رباتها که «زنوربات» نام دارند، میتوانند به روشی که در گیاهان و حیوانات دیده نمیشود، تولید مثل کنند.
زنوربات از سلولهای بنیادی قورباغهی پنجهدار آفریقایی ساخته شدهاند.
این رباتها تقریباً ۰.۴ اینچ عرض دارند و اولین بار در سال ۲۰۲۰ و پس از یک سری آزمایشها، تواناییهای خود از جمله توانایی کار گروهی و خودترمیمی را بهنمایش گذاشتند.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
اینها اولین رباتهای زندهی دنیا هستند که میتوانند تولید مثل کنند.
این رباتها که «زنوربات» نام دارند، میتوانند به روشی که در گیاهان و حیوانات دیده نمیشود، تولید مثل کنند.
زنوربات از سلولهای بنیادی قورباغهی پنجهدار آفریقایی ساخته شدهاند.
این رباتها تقریباً ۰.۴ اینچ عرض دارند و اولین بار در سال ۲۰۲۰ و پس از یک سری آزمایشها، تواناییهای خود از جمله توانایی کار گروهی و خودترمیمی را بهنمایش گذاشتند.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍3😁1🤯1
خطاهای شناختی
محمدرضا سلیمی
🔵 #خطاهای_شناختی_در_تصمیمگیری
✔️ بخش ششم
🔴 نوشتۀ محمدرضا سلیمی
🟡 ناشر : دانژه (چاپ دوم - 1401)
🔸 خطای تعهد
🔸 خطای تمایز
🔸 تنبلی اجتماعی
🔸 خطای توجه
🔸 توهم اعتبار
📚 لینک خرید کتاب از سایت ناشر
@Homosapiensfa
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
✔️ بخش ششم
🔴 نوشتۀ محمدرضا سلیمی
🟡 ناشر : دانژه (چاپ دوم - 1401)
🔸 خطای تعهد
🔸 خطای تمایز
🔸 تنبلی اجتماعی
🔸 خطای توجه
🔸 توهم اعتبار
📚 لینک خرید کتاب از سایت ناشر
@Homosapiensfa
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍2
🔵 هوش مهمتر است یا انعطافپذیری؟
— آیا میتوان با تقویت انعطافپذیری شناختی خلاقتر شد؟
✍ باربارا ژاکلین ساهاکیان (Barbara Jacquelyn Sahakian) استاد عصبروانشناسی بالینی در دانشگاه کمبریج، کریستل لنگلی (Christelle Langley) دانشیار پژوهشی پسادکتری در رشتۀ علوم اعصاب شناختی در دانشگاه کمبریج، و ویکتوریا لیان (Victoria Leong) استادیار روانشناسی در دانشگاه صنعتی نانیانگ است.
📍خیلی اوقات مفاهیمی مانند هوش و خلاقیت را مترادف یکدیگر میپنداریم. با این وجود بسیارند کسانی که در آزمونهای استاندارد آی.کیو نمرات بالایی کسب میکنند اما توانایی خلاقانۀ چندانی ندارند و برعکس افراد فوقالعاده خلاقی که عملکرد مناسبی در آزمونهای مرسوم هوش ندارند. یکی از عوامل اساسی تعیین کننده در توانایی افراد برای یادگیری و خلاقیت، مفهومی است به نام انعطافپذیری شناختی. در این یادداشت پژوهشگران دانشگاه کمبریج شیوۀ تشخیص و پرورش این توانایی شناختی را توضیح میدهند.
بر اساس باور عمومی، بهرۀ هوشی عامل اصلی موفقیت، به خصوص در حوزههای علم، نوآوری و فناوری است و به همین دلیل عدد بهرۀ هوشی آدمهای معروف برای خیلی از مردم جذابیت بیحد و حصری دارد. اما حقیقت این است که بعضی از عالیترین دستآوردهای بشر در اصل با تکیه بر ویژگیهایی چون خلاقیت، تخیل، کنجکاوی و همدلی شکل گرفتهاند.
اغلب این صفات در دل مفهومی جای دارند که دانشمندان آن را «انعطافپذیری شناختی»۱ مینامند؛ مهارتی که در محیطی جدید یا مدام در حال تغییر، این قابلیت را به ما میدهد که بتوانیم با تغییر موضع بین مفاهیم مختلف یا تغییر رفتارمان به تناسب موقعیت موجود به اهدافمان دستیابیم. اساس انعطافپذیری شناختی این است: یادگرفتن را یاد بگیریم و در مورد روش یادگیری منعطف باشیم و این دو یعنی تغییر استراتژیها برای تصمیمگیری بهینه. در پژوهش جاری، ما در تلاشیم که روشهایی برای افزایش انعطافپذیری شناختی افراد بیابیم.
انعطافپذیری شناختی کمک میکند متوجه شویم که کاری که پیش گرفتهایم به موفقیت ختم نخواهد شد و تغییرات مناسب برای دستیابی به موفقیت را در آن ایجاد کنیم. فرض کنید که هر روز، در حالت عادی، از مسیر ثابت و مشخصی به محل کار میروید اما الان در مسیرِ معمول شما تعمیراتی در حال انجام است. چه میکنید؟ کسانی که انعطافناپذیرند با این که دیرشان خواهد شد به برنامۀ اصلی پایبند میمانند. اما افراد انعطافپذیرتر خودشان را با اتفاق پیشبینینشده تطبیق میدهند و با روشهای حل مسئله راه حلی پیدا میکنند.
انعطافپذیری شناختی میتواند بر چگونگی کنار آمدن مردم با قرنطینۀ ناشی از همهگیری کرونا تاثیر داشته باشد، قرنطینهای که مردم را با چالشهای جدیدی در مورد کار و تحصیل روبهرو کرد. تطبیق روزمرگیهایمان با این موضوع و انجام بسیاری فعالیتها از خانه برای بعضی از ما راحتتر از بقیه بود. افراد انعطافپذیر احتمالاً این روزمرگی ها را هر چند وقت یک بار تغییر میدادهاند تا روشهای بهتر و متنوعتری برای گذران روزهایشان بیابند. اما دیگران چنین نکردند، اصلاً با شیوههای جدید کنار نیامدند و با کمترین انعطافپذیری یا تغییری به همان فعالیتهای روزمرهشان چسبیدند.
🔖 ۱۱۵۰ کلمه
⏰ زمان مطالعه: ۷ دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در سایت ترجمان بخوانید
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
— آیا میتوان با تقویت انعطافپذیری شناختی خلاقتر شد؟
✍ باربارا ژاکلین ساهاکیان (Barbara Jacquelyn Sahakian) استاد عصبروانشناسی بالینی در دانشگاه کمبریج، کریستل لنگلی (Christelle Langley) دانشیار پژوهشی پسادکتری در رشتۀ علوم اعصاب شناختی در دانشگاه کمبریج، و ویکتوریا لیان (Victoria Leong) استادیار روانشناسی در دانشگاه صنعتی نانیانگ است.
📍خیلی اوقات مفاهیمی مانند هوش و خلاقیت را مترادف یکدیگر میپنداریم. با این وجود بسیارند کسانی که در آزمونهای استاندارد آی.کیو نمرات بالایی کسب میکنند اما توانایی خلاقانۀ چندانی ندارند و برعکس افراد فوقالعاده خلاقی که عملکرد مناسبی در آزمونهای مرسوم هوش ندارند. یکی از عوامل اساسی تعیین کننده در توانایی افراد برای یادگیری و خلاقیت، مفهومی است به نام انعطافپذیری شناختی. در این یادداشت پژوهشگران دانشگاه کمبریج شیوۀ تشخیص و پرورش این توانایی شناختی را توضیح میدهند.
بر اساس باور عمومی، بهرۀ هوشی عامل اصلی موفقیت، به خصوص در حوزههای علم، نوآوری و فناوری است و به همین دلیل عدد بهرۀ هوشی آدمهای معروف برای خیلی از مردم جذابیت بیحد و حصری دارد. اما حقیقت این است که بعضی از عالیترین دستآوردهای بشر در اصل با تکیه بر ویژگیهایی چون خلاقیت، تخیل، کنجکاوی و همدلی شکل گرفتهاند.
اغلب این صفات در دل مفهومی جای دارند که دانشمندان آن را «انعطافپذیری شناختی»۱ مینامند؛ مهارتی که در محیطی جدید یا مدام در حال تغییر، این قابلیت را به ما میدهد که بتوانیم با تغییر موضع بین مفاهیم مختلف یا تغییر رفتارمان به تناسب موقعیت موجود به اهدافمان دستیابیم. اساس انعطافپذیری شناختی این است: یادگرفتن را یاد بگیریم و در مورد روش یادگیری منعطف باشیم و این دو یعنی تغییر استراتژیها برای تصمیمگیری بهینه. در پژوهش جاری، ما در تلاشیم که روشهایی برای افزایش انعطافپذیری شناختی افراد بیابیم.
انعطافپذیری شناختی کمک میکند متوجه شویم که کاری که پیش گرفتهایم به موفقیت ختم نخواهد شد و تغییرات مناسب برای دستیابی به موفقیت را در آن ایجاد کنیم. فرض کنید که هر روز، در حالت عادی، از مسیر ثابت و مشخصی به محل کار میروید اما الان در مسیرِ معمول شما تعمیراتی در حال انجام است. چه میکنید؟ کسانی که انعطافناپذیرند با این که دیرشان خواهد شد به برنامۀ اصلی پایبند میمانند. اما افراد انعطافپذیرتر خودشان را با اتفاق پیشبینینشده تطبیق میدهند و با روشهای حل مسئله راه حلی پیدا میکنند.
انعطافپذیری شناختی میتواند بر چگونگی کنار آمدن مردم با قرنطینۀ ناشی از همهگیری کرونا تاثیر داشته باشد، قرنطینهای که مردم را با چالشهای جدیدی در مورد کار و تحصیل روبهرو کرد. تطبیق روزمرگیهایمان با این موضوع و انجام بسیاری فعالیتها از خانه برای بعضی از ما راحتتر از بقیه بود. افراد انعطافپذیر احتمالاً این روزمرگی ها را هر چند وقت یک بار تغییر میدادهاند تا روشهای بهتر و متنوعتری برای گذران روزهایشان بیابند. اما دیگران چنین نکردند، اصلاً با شیوههای جدید کنار نیامدند و با کمترین انعطافپذیری یا تغییری به همان فعالیتهای روزمرهشان چسبیدند.
🔖 ۱۱۵۰ کلمه
⏰ زمان مطالعه: ۷ دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در سایت ترجمان بخوانید
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍7
🏆 اطلاعیه
🚨🚨چاپ و پذیرش در این مجله برای مدت محدودی رایگان میباشد
مجله علمی "اکولوژی سرزمین" آمادگی خود را جهت دریافت انواع مقالات پژوهشی و مروری اعلام میدارد. این نشریه با مجوز انتشار به شماره 86521 از هیأت نظارت بر مطبوعات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی راه اندازی شده است. این فصلنامه درصدد کسب رتبه علمی از وزارت علوم تحقیقات و فناوری است و به زودی رتبه مورد نظر کسب و در سایت مجله نمایه خواهد شد، همچنین این مجله با هماهنگی های لازم با مجلات انگلیسی زبان در صدد تفاهم نامه فی ما بین میباشد تا مقالات چاپ شده نویسندگان از نمایه های بین المللی بهره کافی ببرند .
همچنین این مجله با صاحب امتیازی شرکت مهندسین مشاور بوم و نقش هیرکان از نویسندگانی که در زمینههای مطالعاتی مقاله با کیفیت ارائه میکنن بهره خواهد گرفت.
🔰 از تمامی محققان، اساتید و صاحبنظران دعوت میشود مطالب و مقالات خود را برای انتشار در مجله به وبسایت نشریه http://www.landscapeecologyjournals.ir/ ارسال نمایند. مقالات ارسال شده طی فقط دو هفته داوری شده و در اولین زمان ممکن پس از انجام اصلاحات و تائید آن در نشریه منتشر خواهند شد.
🔅 علاقهمندان میتوانند جهت دریافت اطلاعات تکمیلی به پایگاه اطلاعرسانی نشریه مراجعه و یا با دبیرخانه آن ارتباط برقرار نمایند.
——————————————
🌐 راههای ارتباطی با نشریه:
🌱 http://www.landscapeecologyjournals.ir/
☎️ +48 575 067 496
Email: landscapeecologyjournals@gmail.com
اکولوژی سرزمین
🚨🚨چاپ و پذیرش در این مجله برای مدت محدودی رایگان میباشد
مجله علمی "اکولوژی سرزمین" آمادگی خود را جهت دریافت انواع مقالات پژوهشی و مروری اعلام میدارد. این نشریه با مجوز انتشار به شماره 86521 از هیأت نظارت بر مطبوعات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی راه اندازی شده است. این فصلنامه درصدد کسب رتبه علمی از وزارت علوم تحقیقات و فناوری است و به زودی رتبه مورد نظر کسب و در سایت مجله نمایه خواهد شد، همچنین این مجله با هماهنگی های لازم با مجلات انگلیسی زبان در صدد تفاهم نامه فی ما بین میباشد تا مقالات چاپ شده نویسندگان از نمایه های بین المللی بهره کافی ببرند .
همچنین این مجله با صاحب امتیازی شرکت مهندسین مشاور بوم و نقش هیرکان از نویسندگانی که در زمینههای مطالعاتی مقاله با کیفیت ارائه میکنن بهره خواهد گرفت.
🔰 از تمامی محققان، اساتید و صاحبنظران دعوت میشود مطالب و مقالات خود را برای انتشار در مجله به وبسایت نشریه http://www.landscapeecologyjournals.ir/ ارسال نمایند. مقالات ارسال شده طی فقط دو هفته داوری شده و در اولین زمان ممکن پس از انجام اصلاحات و تائید آن در نشریه منتشر خواهند شد.
🔅 علاقهمندان میتوانند جهت دریافت اطلاعات تکمیلی به پایگاه اطلاعرسانی نشریه مراجعه و یا با دبیرخانه آن ارتباط برقرار نمایند.
——————————————
🌐 راههای ارتباطی با نشریه:
🌱 http://www.landscapeecologyjournals.ir/
☎️ +48 575 067 496
Email: landscapeecologyjournals@gmail.com
اکولوژی سرزمین
👍4🥰2
👏17👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵 ایدههای مهم میلتون فریدمن -قسمت اول: میلتون فریدمن که بود؟
◽️میلتون فریدمن، با وجود این که از طبقه اقتصادی بالایی نبود، به یکی از بانفوذترین اقتصاددانان قرن بیستم تبدیل شد. او در سال ۱۹۳۲ مدرک کارشناسی ریاضیات خود را از دانشگاه راتگرز دریافت نمود، و با ادامه تحصیل در رشته اقتصاد از دانشگاه شیکاگو کارشناسی ارشد خود را دریافت نمود، و سپس پی اچ دی خود را از دانشگاه کلمبیا دریافت نمود. در سال ۱۹۷۶ به واسطه خدمات وسیعش موفق به اخذ جایزه نوبل گردید.
◽️دانشکده اقتصاد شیکاگو تحت رهبری خردورزانه او شهرت جهانی کسب کرد.
🔸منبع : اکو ایران
#میلتون_فریدمن
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
◽️میلتون فریدمن، با وجود این که از طبقه اقتصادی بالایی نبود، به یکی از بانفوذترین اقتصاددانان قرن بیستم تبدیل شد. او در سال ۱۹۳۲ مدرک کارشناسی ریاضیات خود را از دانشگاه راتگرز دریافت نمود، و با ادامه تحصیل در رشته اقتصاد از دانشگاه شیکاگو کارشناسی ارشد خود را دریافت نمود، و سپس پی اچ دی خود را از دانشگاه کلمبیا دریافت نمود. در سال ۱۹۷۶ به واسطه خدمات وسیعش موفق به اخذ جایزه نوبل گردید.
◽️دانشکده اقتصاد شیکاگو تحت رهبری خردورزانه او شهرت جهانی کسب کرد.
🔸منبع : اکو ایران
#میلتون_فریدمن
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔵 مجموعه کامل آموزش #الفبای_بورس
✔️ بخش هیجدهم : روش های خرید و فروش سهام
🔸منبع: چارت ایران
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
✔️ بخش هیجدهم : روش های خرید و فروش سهام
🔸منبع: چارت ایران
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍3
⭕️ رویکرد اجتماعی به مسئله حملونقل شهری
احمد میدری
خیابان باید جایی امن و دلنشین برای رفتوآمد مردم باشد.
🔷 تغییر نهادها را به تغییرات از بالا به پایین و از پایین به بالا تقسیم میکنند. به نظر میرسد در هر موضوعی میتوان این تقسیمبندی را پذیرفت. در مسئله ترافیک، تصمیم برای تغییر مقرراتی مانند لزوم بستن کمربند ایمنی، در اتاق مسئولان گرفته شد و سپس با کمک ابزارهای مختلفی همچون آموزش یا افزایش جریمه به اجرا درآمد. اما همه تغییرات از این سبک نیستند. گاهی تغییراتی خودجوش در دل جامعه رخ میدهد و تبدیل به یک رویه میشود.
🔷 تاکسیهای خطی یک نوآوری اجتماعی ایرانی و تغییر از پایین است که سیاستگذاری دولت هرچند به گسترش آن منجر شده، اما مداخلات نادرست قیمتی حملونقل شهری را مختل کرده است. یک تاکسی خطی سه یا چهار نفر را جابهجا میکند، اما یک تاکسی اینترنتی یک نفر را. بر اثر این نظام نادرست نرخگذاری، آنچه برای جامعه مفیدتر است (تاکسی خطی) کمتر از سایر اشکال تاکسی سودآور است و عملا تاکسیهای خطی به سمت سایر اشکال تاکسی فعالیت خود را تغییر میدهند.
🔷 تاکسی خطی تنها نمونه اصلاح و تغییر از پایین به بالا نیست؛ بهترین نمونه حرکت مردمی برای اصلاح ترافیک در جهان جنبش زنان هلند در دهه 1970 میلادی است. روزنامه بلومبرگ آمریکا در 26 ژانویه سال گذشته (2022) مقالهای را تحت این عنوان که «چگونه هلندیها در ایمنی ترافیک انقلاب کردند» منتشر کرد. این مقاله که خلاصهاش در اینجا آمده، نمونه خوبی از رویکرد اجتماعی به مسئله ترافیک است. مطالبهای از درون جامعه شکل میگیرد، مردم از مسئولان میخواهند سیاستهای حملونقل را تغییر دهند و در تعامل مستمر میان دولت و جامعه نوآوریهای مختلف ظهور میکند. این تعامل میان دولت و جامعه، خیابان را محلی امن و دلنشین برای مردم میکند.
🔷 هلندیها منشأ نوآوری میشوند و آمریکاییها و بسیاری از کشورها به آنها غبطه میخورند. وزیر حملونقل دولت بایدن اعتراف کرده نرخ مرگومیر ناشی از ترافیک یک «بحران» است و وعده داده اولین استراتژی ملی ایمنی راهها تدوین و منتشر میشود.
🔷 چه چیزی در هلند موجب تغییر شد؟ ابتدا باید کسانی را که باعث این تغییرات شدند، بشناسیم و از آنها تجلیل کنیم. منشأ این تحول هزاران زنی بودند که در دهه 1970 در تظاهرات شرکت کردند و شعار دادند «کشتن کودکان را متوقف کنید». ابتدا مسئولان علاقه نداشتند به این شعار پاسخ بدهند، اما به تدریج مسئله تصادف و خیابانها را جدی گرفتند. فعالان اجتماعی به دنبال تغییر تفکر و نگاه اجتماعی نسبت به خیابان بودند؛ خیابان باید جای امنی برای زندگی لذتبخش باشد. آنها به دنبال این تغییر بودند و این وظیفه را پذیرفتند که باید نگاهها را عوض کنند. خیابانها باید جایی امن و دلنشین برای رفتوآمد مردم باشد. در نهایت این مداخلات مردمی در مقررات طراحی، تأمین مالی و اداره خیابانها متبلور شد.
🔷 مقایسه تجربه هلند با آمریکا نشان میدهد مسئله ترافیک مسئلهای فنی نیست، بلکه مسئلهای اجتماعی است. استفاده از فناوری به نیروهای اجتماعی بستگی دارد و تعامل درست میان دولت و جامعه میتواند به حل مشکلات به ظاهر لاینحل بینجامد.
🔷 در ایران نیز ما نیازمند بازتعریف رابطه مردم با دولت هستیم؛ مردمی که مسئولانه ایفای نقش میکنند و دولتی که گوش شنوا دارد. راهحل ترافیک همین قاعده است.
@meidari
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
احمد میدری
خیابان باید جایی امن و دلنشین برای رفتوآمد مردم باشد.
🔷 تغییر نهادها را به تغییرات از بالا به پایین و از پایین به بالا تقسیم میکنند. به نظر میرسد در هر موضوعی میتوان این تقسیمبندی را پذیرفت. در مسئله ترافیک، تصمیم برای تغییر مقرراتی مانند لزوم بستن کمربند ایمنی، در اتاق مسئولان گرفته شد و سپس با کمک ابزارهای مختلفی همچون آموزش یا افزایش جریمه به اجرا درآمد. اما همه تغییرات از این سبک نیستند. گاهی تغییراتی خودجوش در دل جامعه رخ میدهد و تبدیل به یک رویه میشود.
🔷 تاکسیهای خطی یک نوآوری اجتماعی ایرانی و تغییر از پایین است که سیاستگذاری دولت هرچند به گسترش آن منجر شده، اما مداخلات نادرست قیمتی حملونقل شهری را مختل کرده است. یک تاکسی خطی سه یا چهار نفر را جابهجا میکند، اما یک تاکسی اینترنتی یک نفر را. بر اثر این نظام نادرست نرخگذاری، آنچه برای جامعه مفیدتر است (تاکسی خطی) کمتر از سایر اشکال تاکسی سودآور است و عملا تاکسیهای خطی به سمت سایر اشکال تاکسی فعالیت خود را تغییر میدهند.
🔷 تاکسی خطی تنها نمونه اصلاح و تغییر از پایین به بالا نیست؛ بهترین نمونه حرکت مردمی برای اصلاح ترافیک در جهان جنبش زنان هلند در دهه 1970 میلادی است. روزنامه بلومبرگ آمریکا در 26 ژانویه سال گذشته (2022) مقالهای را تحت این عنوان که «چگونه هلندیها در ایمنی ترافیک انقلاب کردند» منتشر کرد. این مقاله که خلاصهاش در اینجا آمده، نمونه خوبی از رویکرد اجتماعی به مسئله ترافیک است. مطالبهای از درون جامعه شکل میگیرد، مردم از مسئولان میخواهند سیاستهای حملونقل را تغییر دهند و در تعامل مستمر میان دولت و جامعه نوآوریهای مختلف ظهور میکند. این تعامل میان دولت و جامعه، خیابان را محلی امن و دلنشین برای مردم میکند.
🔷 هلندیها منشأ نوآوری میشوند و آمریکاییها و بسیاری از کشورها به آنها غبطه میخورند. وزیر حملونقل دولت بایدن اعتراف کرده نرخ مرگومیر ناشی از ترافیک یک «بحران» است و وعده داده اولین استراتژی ملی ایمنی راهها تدوین و منتشر میشود.
🔷 چه چیزی در هلند موجب تغییر شد؟ ابتدا باید کسانی را که باعث این تغییرات شدند، بشناسیم و از آنها تجلیل کنیم. منشأ این تحول هزاران زنی بودند که در دهه 1970 در تظاهرات شرکت کردند و شعار دادند «کشتن کودکان را متوقف کنید». ابتدا مسئولان علاقه نداشتند به این شعار پاسخ بدهند، اما به تدریج مسئله تصادف و خیابانها را جدی گرفتند. فعالان اجتماعی به دنبال تغییر تفکر و نگاه اجتماعی نسبت به خیابان بودند؛ خیابان باید جای امنی برای زندگی لذتبخش باشد. آنها به دنبال این تغییر بودند و این وظیفه را پذیرفتند که باید نگاهها را عوض کنند. خیابانها باید جایی امن و دلنشین برای رفتوآمد مردم باشد. در نهایت این مداخلات مردمی در مقررات طراحی، تأمین مالی و اداره خیابانها متبلور شد.
🔷 مقایسه تجربه هلند با آمریکا نشان میدهد مسئله ترافیک مسئلهای فنی نیست، بلکه مسئلهای اجتماعی است. استفاده از فناوری به نیروهای اجتماعی بستگی دارد و تعامل درست میان دولت و جامعه میتواند به حل مشکلات به ظاهر لاینحل بینجامد.
🔷 در ایران نیز ما نیازمند بازتعریف رابطه مردم با دولت هستیم؛ مردمی که مسئولانه ایفای نقش میکنند و دولتی که گوش شنوا دارد. راهحل ترافیک همین قاعده است.
@meidari
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔵 تورمزایی نقدینگی در بالاترین سطح ۱۰سال اخیر؛ مراقب نرخ رشد عجیب پول باشید!
🔹جدیدترین گزارش بانک مرکزی از گزیده آمارهای اقتصادی در انتهای آبان ۱۴۰۱ حاکی از رشد ۵۹.۲ درصدی بدهی بانکها به بانک مرکزی است.
🔹نسبت شبه پول به پول هم به عنوان متغیری از انتظارات تورمی عدد ۳.۳ را ثبت کرد که پایینترین مقدار از اردیبهشت ۱۳۹۲ است.
🔹کاهشی که با توجه به جهشهای نرخ ارز در ماههای گذشته و لنگر شدن انتظارات تورمی به نرخ دلار دور از انتظار نبود.
🔸منبع : کانال اقتصادآنلاین
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
🔹جدیدترین گزارش بانک مرکزی از گزیده آمارهای اقتصادی در انتهای آبان ۱۴۰۱ حاکی از رشد ۵۹.۲ درصدی بدهی بانکها به بانک مرکزی است.
🔹نسبت شبه پول به پول هم به عنوان متغیری از انتظارات تورمی عدد ۳.۳ را ثبت کرد که پایینترین مقدار از اردیبهشت ۱۳۹۲ است.
🔹کاهشی که با توجه به جهشهای نرخ ارز در ماههای گذشته و لنگر شدن انتظارات تورمی به نرخ دلار دور از انتظار نبود.
🔸منبع : کانال اقتصادآنلاین
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍1
🔵 *بازی متناهی یا بازی نامتناهی؟!*
✍ سایمون سینک
ترجمه امیرعباس زینت بخش
■در تئوری بازی؛ دو نوع بازی داریم: بازی متناهی و بازی نامتناهی! در بازی متناهی؛ بازیگران مشخص، قوانین ثابت، و روی اهداف از قبل توافق می گردد. مثل بازی بیس بال.
□در بازی بیس بال توافق می کنیم که قوانین چه هستند و در پایان ٩ دوره یا ست بازی؛ هر کسی که دویدن بیشتری داشته باشد، برنده اعلام شده و بازی تمام می شود.
هیچ کس نمی گوید صبر کن صبر کن صبر کن! اگر بتوانیم ٣ ست دیگر بازی کنیم، میدانم که میتوانیم پیروز شویم. این اتفاق نمی افتد! ما در بازی بیس بال یا یک بازی متناهی؛ برنده و بازنده داریم.
●بازی دیگر، بازی نامتناهی است. در این بازی؛ هم بازیکنان شناخته و هم ناشناخته تعریف می شوند، قوانین قابل تغییر هستند و هدف؛ حفظ بازی، و بازی برای تداوم یا ادامه بازی است!
▪︎وقتی یک بازیکن محدود را در مقابل یک بازیکن محدود قرار می دهیم، سیستم پایدار است مانند بازی بیس بال.
▪︎وقتی یک بازیکن نامحدود را در مقابل یک بازیکن نامحدود قرار می دهیم، سیستم باز پایدار است؛ مانند جنگ سرد! زیرا هیچ برنده یا بازنده ای وجود ندارد. بنابراین، ما آنرا حفظ می کنیم و به بازی ادامه می دهیم تا آن را پایدار نگه داریم.
○از آنجایی که در یک بازی نامحدود هیچ برنده یا بازنده ای وجود ندارد، اتفاقی که می افتد این است که بازیکنان وقتی اراده یا منابع لازم برای بازی را تمام می کنند، آنرا ترک می کنند. سپس، آنها توسط بازیکنان دیگر جایگزین می شوند و از زمانی که بازیکنان تغییر می کنند و جایگزین می شوند، بازی تداوم می یابد. (مثل بازی تجارت بین الملل که با حذف چند کشور، متوقف نمی شود و به راحتی، بازیکن جایگزین شروع به بازی می کند.)
■مشکل زمانی پیش میآید که شما یک بازیکن محدود را در مقابل یک بازیکن نامحدود قرار میدهید! زیرا بازیکن محدود برای بردن بازی میکند و بازیکن نامتناهی برای ماندن در بازی! بازیکن محدود، همیشه ناامید می شود زیرا خود را در باتلاق و اوضاع بسیار دشوار می بیند. به عنوان مثال، ایالات متحده در جنگ ویتنام؛ ایالات متحده برای پیروزی می جنگید، ویتنامی ها برای زنده ماندن برای زندگی خود و برای مردم خود! نمونه دیگر؛ اتحاد جماهیر شوروی در جنگ افغانستان است! اتحاد جماهیر شوروی برای شکست دادن مجاهدین می جنگید، در حالی که مجاهدین تا زمانی که برای مردمش لازم بود می جنگیدند!
□حالا بیایید به بازی تجارت نگاه کنیم. بازی تجارت طبق تعریف خود یک بازی نامتناهی است. قبل از اینکه هر شرکتی در این سیاره وجود داشته باشد، از قبل وجود داشته است و از تمام شرکتهای روی این سیاره هم بیشتر خواهد بود. اما اگر به حرفهای اکثر شرکتها گوش دهید، آنها نمیدانند در چه بازی ای هستند آنها فقط می گویند که می خواهند شماره یک باشند. بر اساس چه معیارهایی؟ بر اساس کدام چارچوب زمانی؟ درآمد؟ سهم بازار؟ متر مربع؟ تعداد کارکنان؟ بر اساس چه مدت زمانی؟ یک فصل؟ یک سال؟ ۵٠ سال؟ چه کسی با آن استانداردها موافقت کرده؟ شما نمی توانید ناگهان خودسرانه بگویید "ما شماره یک هستیم" در حالی که هیچ کس دیگری با آن استانداردها موافقت نکرده است!
●شکست دادن رقبا بی معنی است! برخی از شرکت ها رقبای خود را مطالعه می کنند و سعی می کنند از آنها پیشی بگیرند. با این حال، ما هرگز از شرکتی نشنیده ایم که توسط رقبایی که می شناسند، سقوط کرده باشد. آنها همیشه توسط رقبایی که نمی شناسند از بین می روند.
○آیا فکر می کنید شرکت مای اسپیس می دانست که فیس بوک وجود دارد؟ آن موقع نگران فرندستر بودند! شما نمی توانید با مطالعه رقبای خود تصمیمات استراتژیک بگیرید بلکه می توانید تصمیمات تاکتیکی بگیرید. به همین دلیل است که وقتی به روشی که اکثر شرکت ها بازی می کنند گوش می دهید، آنها در بازی اشتباه هستند. به همین دلیل ناامید می شوند!
■سازمان های بزرگ می دانند که برای ماندن در بازی، بازی می کنند. به عنوان مثال، جیمز دی سینگال، یکی از بنیانگذاران و مدیر عامل سابق Costco؛ یک زنجیره خرده فروشی بین المللی، گفت که وال استریت در حال کسب و کاری است که یک فصل از سال را می سازد، اما ما در کسب و کار ساختن شرکت برای ۵٠ سال آینده هستیم.
□درک این موضوع که بدانید در چه بازی ای هستید (متناهی یا متناهی)، نوع تصمیم گیری شما و نوع نگاه شما به جهان را به شدت تغییر می دهد. این یک ساختار و اصل فوق العاده قطعی است. بگذارید یک داستان واقعی برای شما تعریف کنم.
🔸منبع: کانال اندیشه و حرکت
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
✍ سایمون سینک
ترجمه امیرعباس زینت بخش
■در تئوری بازی؛ دو نوع بازی داریم: بازی متناهی و بازی نامتناهی! در بازی متناهی؛ بازیگران مشخص، قوانین ثابت، و روی اهداف از قبل توافق می گردد. مثل بازی بیس بال.
□در بازی بیس بال توافق می کنیم که قوانین چه هستند و در پایان ٩ دوره یا ست بازی؛ هر کسی که دویدن بیشتری داشته باشد، برنده اعلام شده و بازی تمام می شود.
هیچ کس نمی گوید صبر کن صبر کن صبر کن! اگر بتوانیم ٣ ست دیگر بازی کنیم، میدانم که میتوانیم پیروز شویم. این اتفاق نمی افتد! ما در بازی بیس بال یا یک بازی متناهی؛ برنده و بازنده داریم.
●بازی دیگر، بازی نامتناهی است. در این بازی؛ هم بازیکنان شناخته و هم ناشناخته تعریف می شوند، قوانین قابل تغییر هستند و هدف؛ حفظ بازی، و بازی برای تداوم یا ادامه بازی است!
▪︎وقتی یک بازیکن محدود را در مقابل یک بازیکن محدود قرار می دهیم، سیستم پایدار است مانند بازی بیس بال.
▪︎وقتی یک بازیکن نامحدود را در مقابل یک بازیکن نامحدود قرار می دهیم، سیستم باز پایدار است؛ مانند جنگ سرد! زیرا هیچ برنده یا بازنده ای وجود ندارد. بنابراین، ما آنرا حفظ می کنیم و به بازی ادامه می دهیم تا آن را پایدار نگه داریم.
○از آنجایی که در یک بازی نامحدود هیچ برنده یا بازنده ای وجود ندارد، اتفاقی که می افتد این است که بازیکنان وقتی اراده یا منابع لازم برای بازی را تمام می کنند، آنرا ترک می کنند. سپس، آنها توسط بازیکنان دیگر جایگزین می شوند و از زمانی که بازیکنان تغییر می کنند و جایگزین می شوند، بازی تداوم می یابد. (مثل بازی تجارت بین الملل که با حذف چند کشور، متوقف نمی شود و به راحتی، بازیکن جایگزین شروع به بازی می کند.)
■مشکل زمانی پیش میآید که شما یک بازیکن محدود را در مقابل یک بازیکن نامحدود قرار میدهید! زیرا بازیکن محدود برای بردن بازی میکند و بازیکن نامتناهی برای ماندن در بازی! بازیکن محدود، همیشه ناامید می شود زیرا خود را در باتلاق و اوضاع بسیار دشوار می بیند. به عنوان مثال، ایالات متحده در جنگ ویتنام؛ ایالات متحده برای پیروزی می جنگید، ویتنامی ها برای زنده ماندن برای زندگی خود و برای مردم خود! نمونه دیگر؛ اتحاد جماهیر شوروی در جنگ افغانستان است! اتحاد جماهیر شوروی برای شکست دادن مجاهدین می جنگید، در حالی که مجاهدین تا زمانی که برای مردمش لازم بود می جنگیدند!
□حالا بیایید به بازی تجارت نگاه کنیم. بازی تجارت طبق تعریف خود یک بازی نامتناهی است. قبل از اینکه هر شرکتی در این سیاره وجود داشته باشد، از قبل وجود داشته است و از تمام شرکتهای روی این سیاره هم بیشتر خواهد بود. اما اگر به حرفهای اکثر شرکتها گوش دهید، آنها نمیدانند در چه بازی ای هستند آنها فقط می گویند که می خواهند شماره یک باشند. بر اساس چه معیارهایی؟ بر اساس کدام چارچوب زمانی؟ درآمد؟ سهم بازار؟ متر مربع؟ تعداد کارکنان؟ بر اساس چه مدت زمانی؟ یک فصل؟ یک سال؟ ۵٠ سال؟ چه کسی با آن استانداردها موافقت کرده؟ شما نمی توانید ناگهان خودسرانه بگویید "ما شماره یک هستیم" در حالی که هیچ کس دیگری با آن استانداردها موافقت نکرده است!
●شکست دادن رقبا بی معنی است! برخی از شرکت ها رقبای خود را مطالعه می کنند و سعی می کنند از آنها پیشی بگیرند. با این حال، ما هرگز از شرکتی نشنیده ایم که توسط رقبایی که می شناسند، سقوط کرده باشد. آنها همیشه توسط رقبایی که نمی شناسند از بین می روند.
○آیا فکر می کنید شرکت مای اسپیس می دانست که فیس بوک وجود دارد؟ آن موقع نگران فرندستر بودند! شما نمی توانید با مطالعه رقبای خود تصمیمات استراتژیک بگیرید بلکه می توانید تصمیمات تاکتیکی بگیرید. به همین دلیل است که وقتی به روشی که اکثر شرکت ها بازی می کنند گوش می دهید، آنها در بازی اشتباه هستند. به همین دلیل ناامید می شوند!
■سازمان های بزرگ می دانند که برای ماندن در بازی، بازی می کنند. به عنوان مثال، جیمز دی سینگال، یکی از بنیانگذاران و مدیر عامل سابق Costco؛ یک زنجیره خرده فروشی بین المللی، گفت که وال استریت در حال کسب و کاری است که یک فصل از سال را می سازد، اما ما در کسب و کار ساختن شرکت برای ۵٠ سال آینده هستیم.
□درک این موضوع که بدانید در چه بازی ای هستید (متناهی یا متناهی)، نوع تصمیم گیری شما و نوع نگاه شما به جهان را به شدت تغییر می دهد. این یک ساختار و اصل فوق العاده قطعی است. بگذارید یک داستان واقعی برای شما تعریف کنم.
🔸منبع: کانال اندیشه و حرکت
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍8
🔵 *بازی متناهی یا بازی نامتناهی؟!* - ادامه
✍ سایمون سینک
ترجمه امیرعباس زینت بخش
●من در یک اجلاس آموزشی برای مایکروسافت سخنرانی کردم. همچنین در اجلاس آموزشی برای اپل سخنرانی کردم. در اجلاس آموزشی مایکروسافت (در زمان استیو بالمر)، میتوانم بگویم که ٧٠ درصد از مدیران حدود ٧٠ درصد از سخنرانیهای خود را صرف صحبت در مورد چگونگی شکست دادن اپل کردند. در اجلاس آموزشی اپل، ١٠٠ درصد از مدیران آنها ١٠٠ درصد از سخنرانی های خود را صرف صحبت در مورد چگونگی کمک به معلمان در تدریس و نحوه کمک به دانش آموزان در یادگیری کردند!
○یکی متناهی و دیگری نامتناهی بازی می کند. حدس بزن! کدام یک ناامید می شود؟ در پایان صحبت من در مایکروسافت، آنها به من هدیه دادند. آنها مایکروسافت Zune جدید خود را به من هدیه دادند. و اجازه دهید به شما بگویم! چیز فوق العاده ای بود! زیباترین تکه فناوری بود که تا به حال استفاده کرده بودم! رابط کاربری باورنکردنی بود، طراحی عالی بود، من کاملا آن را دوست داشتم! استفاده از آن آسان بود، پر جلوه و زرق و برق دار بود! شگفت آور بود! در حالی که در صندلی عقب تاکسی با یکی از مدیران ارشد اجرایی اپل نشسته بودم گفتم: می دانید که مایکروسافت Zune جدید خود را به من داده است. خیلی بهتر از آی پاد تاچ شما! آن مرد رو به من کرد و گفت: شک ندارم! گفتگو تمام شد!
■بازیکن نامتناهی می فهمد که گاهی جلوتر هستید، گاهی اوقات عقب هستید. گاهی اوقات، محصول شما بهتر است، گاهی اوقات، بدتر! هدف این نیست که هر روز بهترین باشید، هدف این نیست که هر روز از رقبای خود پیشی بگیرید. این حرفها مال یک بازی محدود است!
□رقیب اصلی من کیست؟
اگر در آن زمان به مایکروسافت میگفتم که آیپاد تاچ جدید را دریافت کردم، بسیار بهتر از Zune شماست، آنها میگفتند: آیا میتوانیم آن را ببینیم؟ چه کاری انجام میدهد؟ و به شکل بی وقفه به واکنش خود ادامه می دادند!
●بازیکنان محدود، بازی می کنند تا شرط بندی شوند تا افراد اطراف خود را شکست دهند. بازیکنان نامحدود، برای بهتر بودن از خودشان بازی می کنند. آنها هر روز از خواب بیدار می شوند و می گویند که چگونه ما شرکت خود را امروز نسخه ای بهتر از دیروز آن کنیم؟ چگونه می توانیم محصولی را در این هفته ایجاد کنیم که بهتر از محصول هفته گذشته مان باشد؟ ما هم باید بازی نامتناهی را انجام دهیم.
○موضوع؛ رتبه یکم بودن نیست. مهم این نیست که در توییتر فالوورهای بیشتری نسبت به دوستان خود داشته باشید. موضوع؛ پشت سر گذاشتن دیگران نیست! موضوع؛ در مورد چگونگی پیشی گرفتن از خود است! موضوع، فروش کتاب های بیشتر یا دریافت بازدیدهای TED بیشتر از دیگران نیست، بلکه این است که چگونه مطمئن شوید آثاری که تولید می کنید بهتر از کارهایی است که قبلا تولید کرده اید. شما رقیب خود هستید! و این چیزی است که تضمین می کند که شما در بازی، طولانی ترین مدت بمانید و این همان چیزی است که باعث می شود شادی پیدا کنید! زیرا شادی ها نه از مقایسه، بلکه از پیشرفت حاصل می شود!
🔸منبع: کانال اندیشه و حرکت
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
✍ سایمون سینک
ترجمه امیرعباس زینت بخش
●من در یک اجلاس آموزشی برای مایکروسافت سخنرانی کردم. همچنین در اجلاس آموزشی برای اپل سخنرانی کردم. در اجلاس آموزشی مایکروسافت (در زمان استیو بالمر)، میتوانم بگویم که ٧٠ درصد از مدیران حدود ٧٠ درصد از سخنرانیهای خود را صرف صحبت در مورد چگونگی شکست دادن اپل کردند. در اجلاس آموزشی اپل، ١٠٠ درصد از مدیران آنها ١٠٠ درصد از سخنرانی های خود را صرف صحبت در مورد چگونگی کمک به معلمان در تدریس و نحوه کمک به دانش آموزان در یادگیری کردند!
○یکی متناهی و دیگری نامتناهی بازی می کند. حدس بزن! کدام یک ناامید می شود؟ در پایان صحبت من در مایکروسافت، آنها به من هدیه دادند. آنها مایکروسافت Zune جدید خود را به من هدیه دادند. و اجازه دهید به شما بگویم! چیز فوق العاده ای بود! زیباترین تکه فناوری بود که تا به حال استفاده کرده بودم! رابط کاربری باورنکردنی بود، طراحی عالی بود، من کاملا آن را دوست داشتم! استفاده از آن آسان بود، پر جلوه و زرق و برق دار بود! شگفت آور بود! در حالی که در صندلی عقب تاکسی با یکی از مدیران ارشد اجرایی اپل نشسته بودم گفتم: می دانید که مایکروسافت Zune جدید خود را به من داده است. خیلی بهتر از آی پاد تاچ شما! آن مرد رو به من کرد و گفت: شک ندارم! گفتگو تمام شد!
■بازیکن نامتناهی می فهمد که گاهی جلوتر هستید، گاهی اوقات عقب هستید. گاهی اوقات، محصول شما بهتر است، گاهی اوقات، بدتر! هدف این نیست که هر روز بهترین باشید، هدف این نیست که هر روز از رقبای خود پیشی بگیرید. این حرفها مال یک بازی محدود است!
□رقیب اصلی من کیست؟
اگر در آن زمان به مایکروسافت میگفتم که آیپاد تاچ جدید را دریافت کردم، بسیار بهتر از Zune شماست، آنها میگفتند: آیا میتوانیم آن را ببینیم؟ چه کاری انجام میدهد؟ و به شکل بی وقفه به واکنش خود ادامه می دادند!
●بازیکنان محدود، بازی می کنند تا شرط بندی شوند تا افراد اطراف خود را شکست دهند. بازیکنان نامحدود، برای بهتر بودن از خودشان بازی می کنند. آنها هر روز از خواب بیدار می شوند و می گویند که چگونه ما شرکت خود را امروز نسخه ای بهتر از دیروز آن کنیم؟ چگونه می توانیم محصولی را در این هفته ایجاد کنیم که بهتر از محصول هفته گذشته مان باشد؟ ما هم باید بازی نامتناهی را انجام دهیم.
○موضوع؛ رتبه یکم بودن نیست. مهم این نیست که در توییتر فالوورهای بیشتری نسبت به دوستان خود داشته باشید. موضوع؛ پشت سر گذاشتن دیگران نیست! موضوع؛ در مورد چگونگی پیشی گرفتن از خود است! موضوع، فروش کتاب های بیشتر یا دریافت بازدیدهای TED بیشتر از دیگران نیست، بلکه این است که چگونه مطمئن شوید آثاری که تولید می کنید بهتر از کارهایی است که قبلا تولید کرده اید. شما رقیب خود هستید! و این چیزی است که تضمین می کند که شما در بازی، طولانی ترین مدت بمانید و این همان چیزی است که باعث می شود شادی پیدا کنید! زیرا شادی ها نه از مقایسه، بلکه از پیشرفت حاصل می شود!
🔸منبع: کانال اندیشه و حرکت
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
❤1
🔶 خشکسالی در فرانسه، سهمیهبندی سبزیجات در بریتانیا
فرانسه در سال گذشته تابستان خیلی خشکی را گذراند و اکنون نیز زمستان بسیار کم باران و برفی را از سر میگذراند. بر اساس گزارش نهاد هواشناسی، برای اولین بار از زمان شروع ثبت آبوهوا، هماکنون بیش از یک ماه است که در این کشور بارندگی قابل توجهی نبوده است.
در بریتانیا نیز کشاورزان با مشکلات زیادی روبرو شدهاند. دو سوپرمارکت زنجیرهای بریتانیا تنها مقدار محدودی از انواع مختلف ترهبار مانند گوجه فرنگی یا خیار را در اختیار مشتری میگذارند. کشاورزی بریتانیا نسبت به رکود گسترده تولید هشدار داده است.
هماکنون ۳۱ روز است که بارندگی در فرانسه ثبت نشده است. سرویس هواشناسی "مِتِئو" فرانسه میگوید از زمان شروع ثبت آبوهوا در سال ۱۹۵۹ بدین سو، چنین وضعیتی مانند زمستان امسال، رخ نداده است.
🔻 متن کامل را در اینستنت ویو مطالعه کنید
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
فرانسه در سال گذشته تابستان خیلی خشکی را گذراند و اکنون نیز زمستان بسیار کم باران و برفی را از سر میگذراند. بر اساس گزارش نهاد هواشناسی، برای اولین بار از زمان شروع ثبت آبوهوا، هماکنون بیش از یک ماه است که در این کشور بارندگی قابل توجهی نبوده است.
در بریتانیا نیز کشاورزان با مشکلات زیادی روبرو شدهاند. دو سوپرمارکت زنجیرهای بریتانیا تنها مقدار محدودی از انواع مختلف ترهبار مانند گوجه فرنگی یا خیار را در اختیار مشتری میگذارند. کشاورزی بریتانیا نسبت به رکود گسترده تولید هشدار داده است.
هماکنون ۳۱ روز است که بارندگی در فرانسه ثبت نشده است. سرویس هواشناسی "مِتِئو" فرانسه میگوید از زمان شروع ثبت آبوهوا در سال ۱۹۵۹ بدین سو، چنین وضعیتی مانند زمستان امسال، رخ نداده است.
🔻 متن کامل را در اینستنت ویو مطالعه کنید
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
DW
خشکسالی در فرانسه، سهمیهبندی سبزیجات در بریتانیا
فرانسه ۳۱ روز است باران به خود ندیده و از سال ۱۹۵۹ بدین سو چنین هوای خشکی بیسابقه بوده است. دو سوپرمارکت زنجیرهای بریتانیا سبزیجات را جیرهبندی کردهاند. در سال گذشته یک میلیارد تخممرغ کمتر از ۲۰۱۹ تولید شده بود.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✔️ چرا نمیتوانیم بگوییم تمامی پاسخهای ربات هوش مصنوعی ChatGPT کاملا موثق و قابل استناد است.
🔸منبع: مجمع جهانی اقتصاد، ترجمه از مطالعات اقتصادی بامداد
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
🔸منبع: مجمع جهانی اقتصاد، ترجمه از مطالعات اقتصادی بامداد
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍8😁1
🔵 هيچ ناهار رایگاني وجود ندارد
✏️خواست هاي نامحدود در مواجهه با منابع محدود، ما را در وضعیتي قرار مي دهد كه بايد مدام انتخاب کنیم کدام یک از خواست هايمان را برآورده كنيم. هنگامي كه انتخاب هايي انجام مي گيرد افراد متحمل هزینه اي مي شوند. اگر شما تصميم بگيريد كه به جاي يك فيلم يك بازي ويدئويي بخريد متحمل هزینه فرصت مي شويد. اقتصاددانان هزينه فرصت را فرصتی با بالاترين ارزش توصيف مي كنند زمانی كه شما انتخابي انجام مي دهيد. بنابراین هزینه فرصت خرید بازی ویدیویی اين است که نمی توانید فیلم خریداری كنيد.
✏️هزینه فرصت، فرصت از دست رفته است. هزینه فرصت خرج کردن پول، فرصت از دست رفته براي پس انداز پول است. در سطح اجتماعی هزینه فرصت استفاده از زمین به عنوان جای پارک، زمیني است كه دیگر برای ساخت خانه استفاده نمی شود. هزینه فرصت درآمدهای مالیاتی كه در بخش بهداشت و درمان صرف مي شود فرصت از دست رفته براي خرج پول در آموزش و پرورش است. به این ترتیب هزینه فرصت، فرصت بسیار ارزشمندي است كه کنار گذاشته شده.
✏️هر صبح وقتی كه زنگ ساعتتان به صدا درمی آید شماري از گزینه ها مقابلتان قرار می گیرد. با فرض این که اولین انتخابتان اين بوده كه از رختخواب خارج شويد، مي توانيد اين انتخاب ها را انجام دهيد: رفتن به مدرسه یا دانشگاه- تماشاي تلويزيون یا مثلا رفتن به مرکز خرید. حالا هزینه فرصت رفتن به مدرسه یا دانشگاه چيست؟ آیا هم تماشای تلویزیون و هم رفتن به بازار است؟ نه. به دلیل مشکل كميابي اگر به مدرسه یا دانشگاه نروید تنها مي توانيد يكي از انتخاب های ذکر شده را انجام دهيد. به عبارتی شما تنها فرصت داريد كه يكي از آنها را انجام دهيد یا بيشتر احتمال دارد كه يكي را انجام دهيد. بنابراین اگر فعاليتي كه بيشترين ارزش را دارد انتخاب کنید که همان رفتن به مدرسه است هزينه فرصت شما يكي از چيزهايي است كه بالاترين ارزش را بر روي آن مي گذاريد که می تواند تماشاي تلويزيون باشد.
✏️میلتون فریدمن برنده جایزه نوبل مي گفت:«چیزی به عنوان ناهار رایگان وجود ندارد .» تصور کنید پیتزافروشی همسايه در موقع ناهار پيتزا و نوشابه را صفر تومان می فروشد. پس چرا این ناهار مفت به حساب نمی آید؟ دلیلش این است که ممكن است این پیتزا و نوشابه هزينه پولي نداشته باشد، اما درواقع هر موقعيتي كه شما را وادارد تا يك انتخاب را انجام دهيد نتيجه اش يك هزينه فرصت است یعنی انتخاب شما در خوردن پیتزا در همسایگی تان به این معنی است که در حال از دست دادن فرصت ناهار خوردن در جاهای دیگر هستيد. یا شما ممکن است چند ساعت از شب را صرف توییت کردن و پیغام گذاشتن براي دوستانتان كنيد و هیچ پولی بابت این کار ندهيد. به این ترتیب ممکن است فکر كنيد كه توییت کردن رایگان است، اما واقعیت این است که این کار هم هزینه اي دارد. به این فکر کنید که با وقت گذاشتن پای توییت کردن چه فرصتي را از دست مي دهيد؟
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
✏️خواست هاي نامحدود در مواجهه با منابع محدود، ما را در وضعیتي قرار مي دهد كه بايد مدام انتخاب کنیم کدام یک از خواست هايمان را برآورده كنيم. هنگامي كه انتخاب هايي انجام مي گيرد افراد متحمل هزینه اي مي شوند. اگر شما تصميم بگيريد كه به جاي يك فيلم يك بازي ويدئويي بخريد متحمل هزینه فرصت مي شويد. اقتصاددانان هزينه فرصت را فرصتی با بالاترين ارزش توصيف مي كنند زمانی كه شما انتخابي انجام مي دهيد. بنابراین هزینه فرصت خرید بازی ویدیویی اين است که نمی توانید فیلم خریداری كنيد.
✏️هزینه فرصت، فرصت از دست رفته است. هزینه فرصت خرج کردن پول، فرصت از دست رفته براي پس انداز پول است. در سطح اجتماعی هزینه فرصت استفاده از زمین به عنوان جای پارک، زمیني است كه دیگر برای ساخت خانه استفاده نمی شود. هزینه فرصت درآمدهای مالیاتی كه در بخش بهداشت و درمان صرف مي شود فرصت از دست رفته براي خرج پول در آموزش و پرورش است. به این ترتیب هزینه فرصت، فرصت بسیار ارزشمندي است كه کنار گذاشته شده.
✏️هر صبح وقتی كه زنگ ساعتتان به صدا درمی آید شماري از گزینه ها مقابلتان قرار می گیرد. با فرض این که اولین انتخابتان اين بوده كه از رختخواب خارج شويد، مي توانيد اين انتخاب ها را انجام دهيد: رفتن به مدرسه یا دانشگاه- تماشاي تلويزيون یا مثلا رفتن به مرکز خرید. حالا هزینه فرصت رفتن به مدرسه یا دانشگاه چيست؟ آیا هم تماشای تلویزیون و هم رفتن به بازار است؟ نه. به دلیل مشکل كميابي اگر به مدرسه یا دانشگاه نروید تنها مي توانيد يكي از انتخاب های ذکر شده را انجام دهيد. به عبارتی شما تنها فرصت داريد كه يكي از آنها را انجام دهيد یا بيشتر احتمال دارد كه يكي را انجام دهيد. بنابراین اگر فعاليتي كه بيشترين ارزش را دارد انتخاب کنید که همان رفتن به مدرسه است هزينه فرصت شما يكي از چيزهايي است كه بالاترين ارزش را بر روي آن مي گذاريد که می تواند تماشاي تلويزيون باشد.
✏️میلتون فریدمن برنده جایزه نوبل مي گفت:«چیزی به عنوان ناهار رایگان وجود ندارد .» تصور کنید پیتزافروشی همسايه در موقع ناهار پيتزا و نوشابه را صفر تومان می فروشد. پس چرا این ناهار مفت به حساب نمی آید؟ دلیلش این است که ممكن است این پیتزا و نوشابه هزينه پولي نداشته باشد، اما درواقع هر موقعيتي كه شما را وادارد تا يك انتخاب را انجام دهيد نتيجه اش يك هزينه فرصت است یعنی انتخاب شما در خوردن پیتزا در همسایگی تان به این معنی است که در حال از دست دادن فرصت ناهار خوردن در جاهای دیگر هستيد. یا شما ممکن است چند ساعت از شب را صرف توییت کردن و پیغام گذاشتن براي دوستانتان كنيد و هیچ پولی بابت این کار ندهيد. به این ترتیب ممکن است فکر كنيد كه توییت کردن رایگان است، اما واقعیت این است که این کار هم هزینه اي دارد. به این فکر کنید که با وقت گذاشتن پای توییت کردن چه فرصتي را از دست مي دهيد؟
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍24👏2
🔵 #معرفی_کتاب
#خلاصههایی_از_کتاب
#The_body_keeps_the_score
🔻خلاصه فصل اول - شناخت دوباره تروما
✔️ «تروما و از دست دادن خود»
روبرو شدن با دردهایی که از گذشته باقی موندن خودش کار بسیار سختیه. ولی برای خیلی از افرادی که دچار تروما هستن، سختتر از اون اینه که با شرمشون روبرو بشن؛ شرم از اینکه در اون زمانهای دردناک خودشون چطور رفتار میکردن.
مثلا افرادی که مورد آزار قرار گرفتن از اینکه چنین رفتاری رو تحمل کردن احساس شرم میکنن. یا قربانیهای کودکآزاری در خیلی از موارد مجبور میشدن رابطهشون رو با آزارگر حفظ کنن. همین امر باعث سردرگمیشون میشه؛ که آیا واقعا قربانی بودن یا به اختیار خودشون مشارکت میکردن.
فشار روانی تروما به حدی روی افراد اثر میذاره که میتونه باعث بیحسی اونها بشه. به قول کتاب، انگار از پشت یک «دیوار شیشهای» به همهچی نگاه میکنن. اونها میخوان به دیگران نزدیک بشن، عشق بورزن و دوست داشته بشن، ولی توان عاطفی این کار رو ندارن.
تروما روی طرز نگاه آدمها و تصورات اونها هم اثر میذاره. هجوم گاه و بیگاه خاطرات ناگوار باعث میشه تا قوهی تخیل و تصویرپردازی ذهن مختل بشه، یا در خیلی از موارد، به کلی از کار بیافته.
قوه تخیل، توانِ تصویرسازی و رویا بافی نقش کلیدی در کیفیت زندگی ما دارن. یک عامل اصلی برای لذت بردن از زندگی مربوط به توان تصویر سازیه؛ تصویر سازی از سفرِ پیشرو، غذا، عشق، و… بدون اون تصور فرصتهای آینده ممکن نیست. فرد در ناامیدی گیر میکنه.
تروما ذهن فرد رو دچار تغییرات اساسی میکنه. اون به دنیا طور دیگهای نگاه خواهد کرد. همیشه آمادهی یک اتفاق بده و در یک حالت آمادهباش و استرس دائمی به سر میبره. برای رهایی از تروما، فرد باید یاد بگیره خطر گذشته و خیلی از استرسها و شرمهاش ریشه در واقعیت ندارن.
@uttweet
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
#خلاصههایی_از_کتاب
#The_body_keeps_the_score
🔻خلاصه فصل اول - شناخت دوباره تروما
✔️ «تروما و از دست دادن خود»
روبرو شدن با دردهایی که از گذشته باقی موندن خودش کار بسیار سختیه. ولی برای خیلی از افرادی که دچار تروما هستن، سختتر از اون اینه که با شرمشون روبرو بشن؛ شرم از اینکه در اون زمانهای دردناک خودشون چطور رفتار میکردن.
مثلا افرادی که مورد آزار قرار گرفتن از اینکه چنین رفتاری رو تحمل کردن احساس شرم میکنن. یا قربانیهای کودکآزاری در خیلی از موارد مجبور میشدن رابطهشون رو با آزارگر حفظ کنن. همین امر باعث سردرگمیشون میشه؛ که آیا واقعا قربانی بودن یا به اختیار خودشون مشارکت میکردن.
فشار روانی تروما به حدی روی افراد اثر میذاره که میتونه باعث بیحسی اونها بشه. به قول کتاب، انگار از پشت یک «دیوار شیشهای» به همهچی نگاه میکنن. اونها میخوان به دیگران نزدیک بشن، عشق بورزن و دوست داشته بشن، ولی توان عاطفی این کار رو ندارن.
تروما روی طرز نگاه آدمها و تصورات اونها هم اثر میذاره. هجوم گاه و بیگاه خاطرات ناگوار باعث میشه تا قوهی تخیل و تصویرپردازی ذهن مختل بشه، یا در خیلی از موارد، به کلی از کار بیافته.
قوه تخیل، توانِ تصویرسازی و رویا بافی نقش کلیدی در کیفیت زندگی ما دارن. یک عامل اصلی برای لذت بردن از زندگی مربوط به توان تصویر سازیه؛ تصویر سازی از سفرِ پیشرو، غذا، عشق، و… بدون اون تصور فرصتهای آینده ممکن نیست. فرد در ناامیدی گیر میکنه.
تروما ذهن فرد رو دچار تغییرات اساسی میکنه. اون به دنیا طور دیگهای نگاه خواهد کرد. همیشه آمادهی یک اتفاق بده و در یک حالت آمادهباش و استرس دائمی به سر میبره. برای رهایی از تروما، فرد باید یاد بگیره خطر گذشته و خیلی از استرسها و شرمهاش ریشه در واقعیت ندارن.
@uttweet
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
Telegram
attach 📎
👍14❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵 زیست توده
✔️ زیست توده چیست و به چند دسته تقسیم می شود؟
🔸تهیه شده در زیستا
تهیه متن و گوینده: نوشین سهراب نیا
تدوین: رضا انصاری
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
✔️ زیست توده چیست و به چند دسته تقسیم می شود؟
🔸تهیه شده در زیستا
تهیه متن و گوینده: نوشین سهراب نیا
تدوین: رضا انصاری
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔵 تجربه تلخ سوسیالیسم در برزیل
✍️ترجمه و زیرنویس از محافظه کار ایرانی
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
وب سایت:
👇👇
https://ecoviews.ir
✍️ترجمه و زیرنویس از محافظه کار ایرانی
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی اجتماعی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
وب سایت:
👇👇
https://ecoviews.ir
👍7👎1
🔵 *دختر «جانبخش» و پدر «جانگير»*
(دو راه متضادي كه «پرديس» و «پرويز» ثابتي در پيش گرفتند)!
✍🏻 *قاسم خرمی*
در حالي كه اكنون برخي از انقلابيون سابق و صاحب قدرت در نظام سياسي فعلي، شرمنده و سرافكنده آقازاده هاي رانتخوار و فاسد خود هستند، در آن سوي جهان، اعتبار علمي و اجتماعي يك دختر نابغه و دانشمند ايراني، زير غبار پيشينه پدر ساواكي و انقلابي ستيز سابق، پنهان مانده است.
*پرديس ثابتی*
خانم پرديس ثابتي، دانشمند زيستشناس و متخصص ژنتیک و ویروس شناسی و چهل و نهمين نفر، از يكصد نابغه حال حاضر جهان است. سه سال پيش، روزي ۱۴ ساعت بي وقفه در لابراتوار شخصي خودش كار مي كرد تا از طريق رصد و تحلیل تغییرات ژنتیکی ویروسها با استفاده از الگوریتم رياضي، هيولاي كرونا را شكست دهد و از رنج ميليون ها انسان دردمند بكاهد.
۱۵ سال پيش كه ۳۲ ساله بود، رسانه هاي آمريكا، او را يكي از ۸ دانشمندي معرفي كردند كه در آينده بيشترين تاثير را بر زندگي انسان داشته و چهره جهان را تغيير خواهند داد. به همين دليل، جايزه نبوغ آمريكا در علوم طبيعي به او تعلق گرفت و تحسين بسياري از مراكز تحقيقاتي و نهادهاي بين المللي مرتبط با بهداشت جهاني را متوجه خود كرد.
اين دانشمند جوان در سال ۲۰۰۶ از دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد كه يكي از سخت گيرترين دانشگاههاي جهان است، دكتراي پزشكي گرفت و به دليل كسب نمرات و امتيازات كامل در طول دوران تحصيل، به عضويت شبكه تحقيقاتي اين دانشگاه در آمد.
نام پرديس ثابتي بیش يك دهه پيش و در جريان مبارزه با بيماري كشنده «ابولا» بر سر زبان ها افتاد. او براي پيشبرد تحقيقات، داوطلبانه به آفريقا سفر كرد. سفري پرخطر، كه جان تعدادي از همكاران او را گرفت اما در كنترل و ريشه كني آن بيماري، بسيار نقش آفريد و موثر افتاد.
براي درك نبوغ پرديس ثابتي شايد بشود او را با پروفسور مريم ميرزاخاني مقايسه كرد. علاوه بر دانش پزشكي، او همچنين در حوزه هاي هنري هم فعال است و آلبومي با صداي خودش منتشر كرده است كه داراي مضامين عميق انساني است. او مي گويد تمام آرمان من، كاهش رنج انسان ها و كمك به كساني است كه مي خواهند زنده بمانند و بهتر زندگي كنند.
*پرويز ثابتي*
پرديس ثابتي در ۱۳۵۴ در تهران به دنيا آمد، درست همان سالي كه پدر او يعني «پرويز ثابتي» به عنوان معاون و همه كاره دستگاه امنيتي رژيم پهلوي، در اوج قدرت و قساوت بود. ثابتي كه هم اكنون نيز بلندترین مقام امنيتي زنده رژيم پهلوي است را مي توان «باهوشترين» و «پرآزارترين» شخصيت امنيتي تاريخ معاصر ايران ناميد. سخت است كه يک مقام امنيتي را عامل سقوط يک سيستم سياسيچی بناميم اما ميتوان پذيرفت كه او ساواك را به قدرتي سركش در مقابل جامعه بي دفاع تبديل كرد و از اين طريق، بزرگترين ضربه را به اعتبار داخلي و خارجي محمدرضا شاه پهلوي فرود آورد.
اگر يكي از وظايف و يا اشتباهات ساواك را سركوب آزادي ها و روياهاي مردم ايران بدانيم، پرويز ثابتي كه معتقد است «اگر شاه در سال ۵۷ دست ساواك را نمي بست و اجازه مي داد حداقل ۱۵۰۰ نفر ديگر را دستگير و خاموش كنيم، حكومت سقوط نمي كرد!»، در حقيقت، هنوز هم از طريق انتشار خاطرات و مصاحبه ها و انتقال اين پيام شوم كه «با سركوب مي توان حكومت كرد»!، مشغول ساواكي گري و ستيز با آزادي ها و روياهاي مردم ايران و چه بسا فريب و انتقام از همان انقلابيون سابق است تا به زعم خود، رژيم فعلي را هم به همان مسير بي برگشتِ حكومت پهلوي رهنمون سازد.
اينكه آيا آمار افرادي كه پرويز ثابتي از زندگي ساقط كرد بيشتر است، يا تعداد جان هايي كه پروفسور پرديس ثابتي به جهانيان بخشيد؛ فعلا قابل مقايسه و محاسبه دقيق نيست اما آنچه مسلم است، اينكه نه آن جنايات پدر، چيزي از ارزش كار اين دختر بي گناه كم مي كند و نه اين خدمات و افتخارات علمي و انساني اين دختر، چيزي به اعتبار آن پدر خون آشام مي افزايد.
بنابراين، سوال اصلي شايد اين باشد كه چه عواملي مي تواند دو انسان با هوش و با يك ژن مشترك را، به دو مسير متضاد بكشاند؟
🔸 منبع : کانال مهدی نصیری
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
(دو راه متضادي كه «پرديس» و «پرويز» ثابتي در پيش گرفتند)!
✍🏻 *قاسم خرمی*
در حالي كه اكنون برخي از انقلابيون سابق و صاحب قدرت در نظام سياسي فعلي، شرمنده و سرافكنده آقازاده هاي رانتخوار و فاسد خود هستند، در آن سوي جهان، اعتبار علمي و اجتماعي يك دختر نابغه و دانشمند ايراني، زير غبار پيشينه پدر ساواكي و انقلابي ستيز سابق، پنهان مانده است.
*پرديس ثابتی*
خانم پرديس ثابتي، دانشمند زيستشناس و متخصص ژنتیک و ویروس شناسی و چهل و نهمين نفر، از يكصد نابغه حال حاضر جهان است. سه سال پيش، روزي ۱۴ ساعت بي وقفه در لابراتوار شخصي خودش كار مي كرد تا از طريق رصد و تحلیل تغییرات ژنتیکی ویروسها با استفاده از الگوریتم رياضي، هيولاي كرونا را شكست دهد و از رنج ميليون ها انسان دردمند بكاهد.
۱۵ سال پيش كه ۳۲ ساله بود، رسانه هاي آمريكا، او را يكي از ۸ دانشمندي معرفي كردند كه در آينده بيشترين تاثير را بر زندگي انسان داشته و چهره جهان را تغيير خواهند داد. به همين دليل، جايزه نبوغ آمريكا در علوم طبيعي به او تعلق گرفت و تحسين بسياري از مراكز تحقيقاتي و نهادهاي بين المللي مرتبط با بهداشت جهاني را متوجه خود كرد.
اين دانشمند جوان در سال ۲۰۰۶ از دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد كه يكي از سخت گيرترين دانشگاههاي جهان است، دكتراي پزشكي گرفت و به دليل كسب نمرات و امتيازات كامل در طول دوران تحصيل، به عضويت شبكه تحقيقاتي اين دانشگاه در آمد.
نام پرديس ثابتي بیش يك دهه پيش و در جريان مبارزه با بيماري كشنده «ابولا» بر سر زبان ها افتاد. او براي پيشبرد تحقيقات، داوطلبانه به آفريقا سفر كرد. سفري پرخطر، كه جان تعدادي از همكاران او را گرفت اما در كنترل و ريشه كني آن بيماري، بسيار نقش آفريد و موثر افتاد.
براي درك نبوغ پرديس ثابتي شايد بشود او را با پروفسور مريم ميرزاخاني مقايسه كرد. علاوه بر دانش پزشكي، او همچنين در حوزه هاي هنري هم فعال است و آلبومي با صداي خودش منتشر كرده است كه داراي مضامين عميق انساني است. او مي گويد تمام آرمان من، كاهش رنج انسان ها و كمك به كساني است كه مي خواهند زنده بمانند و بهتر زندگي كنند.
*پرويز ثابتي*
پرديس ثابتي در ۱۳۵۴ در تهران به دنيا آمد، درست همان سالي كه پدر او يعني «پرويز ثابتي» به عنوان معاون و همه كاره دستگاه امنيتي رژيم پهلوي، در اوج قدرت و قساوت بود. ثابتي كه هم اكنون نيز بلندترین مقام امنيتي زنده رژيم پهلوي است را مي توان «باهوشترين» و «پرآزارترين» شخصيت امنيتي تاريخ معاصر ايران ناميد. سخت است كه يک مقام امنيتي را عامل سقوط يک سيستم سياسيچی بناميم اما ميتوان پذيرفت كه او ساواك را به قدرتي سركش در مقابل جامعه بي دفاع تبديل كرد و از اين طريق، بزرگترين ضربه را به اعتبار داخلي و خارجي محمدرضا شاه پهلوي فرود آورد.
اگر يكي از وظايف و يا اشتباهات ساواك را سركوب آزادي ها و روياهاي مردم ايران بدانيم، پرويز ثابتي كه معتقد است «اگر شاه در سال ۵۷ دست ساواك را نمي بست و اجازه مي داد حداقل ۱۵۰۰ نفر ديگر را دستگير و خاموش كنيم، حكومت سقوط نمي كرد!»، در حقيقت، هنوز هم از طريق انتشار خاطرات و مصاحبه ها و انتقال اين پيام شوم كه «با سركوب مي توان حكومت كرد»!، مشغول ساواكي گري و ستيز با آزادي ها و روياهاي مردم ايران و چه بسا فريب و انتقام از همان انقلابيون سابق است تا به زعم خود، رژيم فعلي را هم به همان مسير بي برگشتِ حكومت پهلوي رهنمون سازد.
اينكه آيا آمار افرادي كه پرويز ثابتي از زندگي ساقط كرد بيشتر است، يا تعداد جان هايي كه پروفسور پرديس ثابتي به جهانيان بخشيد؛ فعلا قابل مقايسه و محاسبه دقيق نيست اما آنچه مسلم است، اينكه نه آن جنايات پدر، چيزي از ارزش كار اين دختر بي گناه كم مي كند و نه اين خدمات و افتخارات علمي و انساني اين دختر، چيزي به اعتبار آن پدر خون آشام مي افزايد.
بنابراين، سوال اصلي شايد اين باشد كه چه عواملي مي تواند دو انسان با هوش و با يك ژن مشترك را، به دو مسير متضاد بكشاند؟
🔸 منبع : کانال مهدی نصیری
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ رسانه اقتصادی دورنمای اقتصاد
👇👇👇👇
@econviews
اینستاگرام:
👇👇
https://www.instagram.com/econ.views
👍18❤2👎1