Слышали про водорастворимые краски?

Или уже их используете? В любом случае, если собираетесь делать ремонт, остановитесь именно на водорастворимых красках — они экологически безопаснее, чем обычные.

И вот почему:

✅ Они не содержат органических растворителей.
✅ В них почти нет вредных для здоровья веществ.
✅ Они не оставляют запаха после высыхания.

А вот синтетические краски в отличие от водорастворимых после высыхания продолжают выделять вредные летучие соединения 😱 Поэтому и для вашего здоровья, и для экологии выбор очевиден — водорастворимые краски.

#СоветыНаКаждыйДень

Что полезного можно сделать из навоза?

Хм… Вот это вопрос 🤨

Но Danone смог найти на него ответ! Во Франции компания реализует дуальный проект Terragr’eau. Его суть — преобразование навоза крупного рогатого скота в биогаз для города Эвиан, а также в компост для удобрения земель.

Проект помогает решить важную проблему — риск загрязнения почвы нитратами. Дело в том, что не все фермеры могут позволить себе инвестиции на более экологичные способы ведения хозяйства, поэтому приходится работать с нитратами.

Но благодаря проекту Terragr’eau нет нужды использовать нитраты, ведь теперь есть компост. В результате почва не загрязняется, а на удобрения тратится меньше денег. Таким образом Danone содействует устойчивому развитию сельского хозяйства и подчеркивает свое небезразличное отношение к окружающей среде 💚

#ЭкоИнсайдеры

Помидоры в офисе!

Чтобы на работу хотелось сильнее, чтобы в офисе стало уютнее и вкуснее, чтобы появились новые поводы для разговоров с коллегами — обустройте огород на подоконнике! Да, в офисе это тоже возможно 👇

Этому и посвящено новое видео от Романа Саблина @sablinroman — экотренера, экоконсультанта и основателя компании «Зелёный Драйвер» @greendriver. Включайте звук и узнаете:

✅ Как организовать такой огород на подоконнике.
✅ Что можно высадить.
✅ Зачем вообще нужен огород в офисе.
✅ И другие интересные детали.

#ЭкоИнсайдеры

Что такое регенеративное сельское хозяйство?

Если вы думаете, что это как-то связано с восстановлением и возобновлением — то думаете в верном направлении 😌 А подробнее рассказываем в посте.

Регенеративное сельское хозяйство — подход к его ведению, который сохраняет природные ресурсы. Именно такой подход использует Danone на своих фермах.

Польза регенеративного сельского хозяйства для экологии:

✅ Предотвращает загрязнение воды и ее чрезмерное использование.
✅ Уменьшает влияние ферм на окружающую среду.
✅ Защищает почву от эрозии.
✅ Оставляет часть земли вокруг ферм нетронутой.
✅ Снижает использование гербицидов и пестицидов в полях.

Помимо пользы для экологии, подход положительно влияет на качество производства, работу сотрудников и благополучие животных.

Вот такая польза со всех сторон ✅

#ЭкоИнсайдеры

Без выпечки, но с ягодами

Если у вас остались ягоды или хочется чего-то легкого и нежного — этот рецепт для вас. Будем готовить йогуртовый ягодный торт! Быстро. Без выпечки. Безумно вкусно 😋

🔺Ингредиенты для 1 слоя🔺

- Йогурт или сметана – 400 г;
- Сливки 33% – 450 мл;
- Экстракт ванили – 0,5-1 ч.л.;
- Сахарная пудра (другой подсластитель) – 100 г;
- Желатин – 30-40 г.

🔺Ингредиенты для 2 слоя🔺

- Желатин – 15-20 г;
- Вода – 500 мл;
- Клубничный или вишневый сироп – 2 ст.л.
- Ягоды – 2-3 горсти.

🔺Готовим первый слой🔺

1. Взбить до плотного состояния сливки с экстрактом ванили и сахарной пудрой.
2. Залить желатин небольшим количеством воды и дать ему набухнуть.
3. Долить воду и довести желатин до кипения.
4. Остудить желатин и добавить в него 3 ст.л. йогурта, перемешать.
5. Перелить смесь в миску с йогуртом, перемешать снова.
6. Продолжая перемешивать, добавить сливки.
7. Положить в форму для выпекания ацетатную пленку и пергамент, залить смесь и убрать в холодильник.

🔺Готовим второй слой🔺

1. Довести до кипения желатин, сироп и воду.
2. Остудить до комнатной температуры, затем в холодильнике около 5 минут.
3. Выложить на первый слой ягоды и залить желе.
4. Убрать торт в холодильник до полного застывания.

Готово! Попробуйте приготовить такой легкий тортик как альтернативу привычному. И, возможно, вы влюбитесь. Приятного аппетита!

#ЛегкийДень

Борщевик не безнадежен?

Так можно подумать после прочтения недавней новости ⏩ Ученые придумали, как с помощью этого растения ликвидировать разливы нефти.

Из борщевика Сосновского сделали сорбент, который всего за 1,5 часа уничтожает аварийные нефтяные разливы на суше и в акватории, а также очищает техническую воду.

Но что думает об этом новшестве эксперт?

Ссылка на новость: https://minobrnauki.gov.ru/press-center/news/nauka/55180/?sphrase_id=416294

#РазборНовостей

Обуви тоже нужен уход. Регулярно очищайте ее от пыли и грязи, сушите и стирайте, если это возможно. Так любимая пара прослужит вам дольше ✅

А если начинает казаться, что кроссовки или сапоги пора выбрасывать, отдайте их на профессиональную чистку или на реставрацию. Это будет дешевле, чем покупка новой пары. А еще вы сэкономите ресурсы планеты 😌

Сейчас обувь можно обновить не только в обувных мастерских. Есть много сервисов по уходу за обувью, например, MIZU. Среди услуг сервиса — устранение запахов, подклейка, прошивка, отбеливание подошвы, стирка шнурков и стелек и даже удаление катышков.

А какие лайфхаки используете вы, чтобы продлить жизнь обуви?

#СоветыНаКаждыйДень

Играли в «Я никогда не»? Уверены, что многим из вас хорошо знакома эта игра! А если нет, объясним.

🔥 Ваша задача называть действия, которые вы никогда не совершали. Но есть одно дополнение. Тема — экология.

Возможные варианты:

Я никогда не спорил на экологические темы со знакомыми.
Я никогда не пил из многоразовой трубочки.
Я никогда не смотрел фильм об экологии.
Я никогда не выбрасывал мусор на улице, даже в детстве 😉

Кто начнет? И не стесняйтесь, если вы что-то еще не сделали. Зато вы знаете, как помочь экологии, и сможете реализовать это в будущем 😌

Итак, ваши варианты — в комментарии ⏬

#КоллективныйРазум

Напитки на растительной основе: 2 главных вопроса

Мы уже говорили, что напитки на растительной основе здорово помогают экологии. Давайте вспомним, почему это так, и разберемся, как их изготавливают.

🌿 Как напитки на растительной основе помогают экологии?

Производство 1 стакана напитка на растительной основе дает в 3 раза меньше выбросов парниковых газов, чем производство 1 стакана животного молока. В целом на животноводство, в том числе производство молока, приходится 14,5% мировых выбросов парниковых газов. К тому же производство животного молока требует в 9 раз больше земли.

Поэтому периодическая замена животного молока растительными напитками — это большая помощь экологии.

🌿 Как готовят напитки на растительной основе?

Основа таких напитков — орехи, злаки и бобы. Сначала ее измельчают и смешивают с водой. Количество воды зависит от того, насколько густой нужен напиток. Потом смесь отжимают и процеживают. В результате получается белая жидкость, внешне похожая на молоко.

Часто напитки на растительной основе обогащают витаминами и кальцием — и это прекрасно. А вот ароматизаторов, загустителей, консервантов, большого количества сахара в качественном напитке быть не должно ❌

А еще напитки на растительной основе — это полезно не только для экологии, но и для здоровья человека, ведь они:

✅ Помогают регулировать массу тела и предотвращать развитие ожирения.
✅ Благоприятно влияют на работу кишечника.
✅ Поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.

Поэтому разнообразить напитками на растительной основе рацион — здОрово и здорОво 😉

Вечная ручка

По статистике, шариковыми ручками пользуются 92% населения планеты. За год человек в среднем исписывает 3-4 ручки. А школьники и того больше. Но судьба почти всех ручек одинакова — они оказываются на свалке 😥

А вот еще факт — каждую секунду в мире продается 125 шариковых ручек! У большинства из них пластмассовый корпус, что увеличивает количество пластикового мусора.

Все это очень грустно, но есть неплохой лайфхак ⏩ Вставляйте в старый корпус, в котором закончилась паста, новый стержень. Так вы сможете сэкономить на покупке новой канцелярии и поможете планете.

Чтобы процесс был приятнее, купите особенно красивую ручку, с которой не захочется расставаться 😍

#СоветыНаКаждыйДень

Поговорим о микробиоте?

Если вам трудно отличить пробиотики от пребиотиков или вы не понимаете, зачем они вообще нужны — это видео для вас!

Мы продолжаем рубрику от Danone и Магнит под названием «Магнит вопросов». В новом выпуске «ПРО микробиоту» вы узнаете:

Что такое микробиота;
- Для чего она нужна нашему организму;
- Что такое пробиотики и пребиотики;
- Чем они отличаются друг от друга.

Скорее включайте видео и разбирайтесь в вопросе!

Вкус батата

Если вы давно думали попробовать флекситарианство, то сейчас самое время! Мы принесли вам замечательный рецепт. Вкусно, полезно, интересно – и все это без мяса 😉

🔺 Ингредиенты🔺

- Батат среднего размера – 2 клубня;
- Яичные желтки – 3 шт;
- Дижонская горчица – 1 ч.л.;
- Сливочное масло – 100 г;
- Лимонный сок – 1 ст.л.;
- Замороженный зеленый горошек – 1 горсть;
- Соль – по вкусу.

🔺 Как готовить 🔺

1. Заверните батат в фольгу и запекайте в духовке 1 час при 200 градусах.
2. За 10 минут до готовности на водяной бане сделайте голландский соус. Для этого растопите сливочное масло, добавьте в него соль, горчицу, желтки.
3. Постоянно помешивая смесь, влейте лимонный сок. Еще раз хорошо перемешайте.
4. Бланшируйте горошек.
5. Готовый батат разрежьте пополам и немного продавите каждую половинку.
6. Полейте батат соусом и посыпьте горошком.
7. Добавьте соль и перец по вкусу.

Готово! Таким блюдом можно разнообразить рацион в течение недели. Или даже попробовать сделать батат вместо привычного блюда с мясом. Вкус точно не оставит вас равнодушными 😍

Приятного аппетита! Кстати, вы когда-нибудь пробовали батат?

#ЛегкийДень

А вы случайно не экологист?

Экологист — это человек, ведущий экологичный образ жизни. Команда Зелёный Драйвер начала подсчет экологистов в июле через свой Тест. Кстати, вы тоже можете его пройти, если ещё не прошли ✅

С середины июля Тест прошли больше 1500 человек! География тоже широкая: Россия, Казахстан, Беларусь, Индонезия, Италия, США.

Из этих 1500 человек:

- 67,4% оказались умеренными экологистами;
- 28,8% — это экологисты-новички;
- 2% — продвинутые экологисты;
- 1,6% — опытные экологисты;
- 0,4% — экологисты-магистры.

Что касается самых экологичных городов, больше всего экологистов живет в Москве (31,1%) и Санкт-Петербурге (12.6%).

Полная статистика здесь: https://vk.com/greendrivers?w=wall-54509588_11128. Там сказано ещё и про возраст экологистов 😉

А вот что говорит про Тест экотренер, экоконсультант и основатель компании @greendriver @sablinroman :

«Нам приятно получать обратную связь от участников! Кто-то благодарит за возможность оценить свой уровень экологичности. Кто-то получил образовательный эффект, ведь, проходя Тест, участники узнают о новых экопривычках. Кто-то сетует на сильную серьезность Теста. Да, это не рядовой тест из развлекательного журнала. Он охватывает 20 (!) сфер жизни и занимает 10-20 минут. Мы с командой осознанно пошли на этот шаг, чтобы проанализировать глубину экологичности общества. Пожалуйста, перешлите ссылку на Тест своим друзьям, опубликуйте в соцсетях. И да, Тест анонимный».

Ссылка на Тест: https://greendriver.ru/ecocommunity#ecologist_test

А вы проходили Тест? Интересно, каких экологистов среди нас больше всего 😏

Главное о флекситарианстве

Сегодня, чтобы оставаться здоровым, не нужно сидеть на гречке или не есть после шести. В области здорового питания все более популярным становится индивидуальный подход. Это когда человек понимает, что нужно его организму, знает о пользе разных продуктов и старается подстраивать рацион под себя.

Один из вариантов такой заботы о здоровье — флекситарианство. Мы уже не раз упоминали этот стиль питания. И сегодня вы убедитесь, что флекситарианство по-настоящему прекрасно 😍 Ведь в нем нет жестких ограничений — зато есть гармония и разнообразие.

📌 В выпуске подкаста от Радио «Комсомольская правда» эксперт Danone расскажет, какие плюсы есть у флекситарианства и при чем здесь напитки на растительной основе.

Всего 5 минут вашего внимания — зато сколько полезной информации. Слушайте/читайте и будьте здоровы 😉

https://radiokp.ru/podcast/zdorovyy-razgovor/650969