Продолжаем наращивать отрыв по итогам третьего тура Лиги Die Hard! Ждём всех, кто хочет помочь Воронежу в четвёртом!
Для участия в Лиге необходимо зарегистрироваться на сайте diehard.run и присоединиться к тренировке. Если присоединитесь к тренировке до вечера субботы, получите дополнительные баллы.
Где: парковка на Петровской набережной (Чернышевского, 1а)
Когда: воскресенье 5 апреля, 7:50 - сбор, брифинг, общее фото, 8:00 - старт
Дистанция: 25 км (22 км для кластера по 6:00)
Темп: 4:30 прогрессивный, 5:00, 5:30, 6:00
Для участия в Лиге необходимо зарегистрироваться на сайте diehard.run и присоединиться к тренировке. Если присоединитесь к тренировке до вечера субботы, получите дополнительные баллы.
Где: парковка на Петровской набережной (Чернышевского, 1а)
Когда: воскресенье 5 апреля, 7:50 - сбор, брифинг, общее фото, 8:00 - старт
Дистанция: 25 км (22 км для кластера по 6:00)
Темп: 4:30 прогрессивный, 5:00, 5:30, 6:00
🌭14
Коферан #27
Традиционная вечерняя пробежка по городу в лёгком темпе. После финиша - уютные посиделки в кафе. Для всех бегунов специальная цена на еду и напитки.
Где: Митбоулинг клуб
Когда: вторник 7 апреля, 19:15 сбор, 19:30 старт
Дистанция: 10 км
Темп: кластеры 5:45 - 6:00, 6:30 (~8 км)
Традиционная вечерняя пробежка по городу в лёгком темпе. После финиша - уютные посиделки в кафе. Для всех бегунов специальная цена на еду и напитки.
Где: Митбоулинг клуб
Когда: вторник 7 апреля, 19:15 сбор, 19:30 старт
Дистанция: 10 км
Темп: кластеры 5:45 - 6:00, 6:30 (~8 км)
🌭12🥰7❤5
В воскресенье наши атлеты открыли сезон крупных шоссейных стартов. Также миру впервые был явлен наш флаг.
Впереди нас ждут ещё более сильные результаты и новые путешествия флага!
🌭 Алексей Холодков, 21,1 км, Сочи, 1:15:50
🌭 Светлана Черных, 5 км, Москва, 18:16
Впереди нас ждут ещё более сильные результаты и новые путешествия флага!
🌭 Алексей Холодков, 21,1 км, Сочи, 1:15:50
🌭 Светлана Черных, 5 км, Москва, 18:16
🔥32🌭27❤7👏2
Помогите Воронежу сделать космический отрыв после пятого тура Лиги Die Hard!
Для участия в Лиге необходимо зарегистрироваться на сайте diehard.run и присоединиться к тренировке. Если присоединитесь к тренировке до вечера субботы, получите дополнительные баллы.
Где: парковка на Петровской набережной (Чернышевского, 1а)
Когда: воскресенье 12 апреля, 7:50 - сбор, брифинг, общее фото, 8:00 - старт
Дистанция: 25 км (22 км для кластера по 6:00)
Темп: 5:00, 5:30, 6:00
Для участия в Лиге необходимо зарегистрироваться на сайте diehard.run и присоединиться к тренировке. Если присоединитесь к тренировке до вечера субботы, получите дополнительные баллы.
Где: парковка на Петровской набережной (Чернышевского, 1а)
Когда: воскресенье 12 апреля, 7:50 - сбор, брифинг, общее фото, 8:00 - старт
Дистанция: 25 км (22 км для кластера по 6:00)
Темп: 5:00, 5:30, 6:00
🌭12
- Как их зовут?
- Их не зовут, они сами приходят.
Программа на субботу: лёгкий кросс 8,5 км от Берёзовой рощи до санатория Горького и обратно, посещение двухсотого старта 5 вёрст в Центральном парке.
Где: Берёзовая роща, у зелёного театра
Когда: суббота 11 апреля, 7:50 - сбор, 8:00 - старт
Дистанция: 8,5 километров + 5 вёрст
Темп: 5:30
- Их не зовут, они сами приходят.
Программа на субботу: лёгкий кросс 8,5 км от Берёзовой рощи до санатория Горького и обратно, посещение двухсотого старта 5 вёрст в Центральном парке.
Где: Берёзовая роща, у зелёного театра
Когда: суббота 11 апреля, 7:50 - сбор, 8:00 - старт
Дистанция: 8,5 километров + 5 вёрст
Темп: 5:30
🌭18🔥13❤2
Коферан #28
Традиционная вечерняя пробежка по городу в лёгком темпе. После финиша - уютные посиделки в кафе. Для всех бегунов специальная цена на еду и напитки.
Где: Митбоулинг клуб
Когда: вторник 14 апреля, 19:15 сбор, 19:30 старт
Дистанция: 10 км
Темп: кластеры 5:45 - 6:00, 6:30 (~8 км)
Традиционная вечерняя пробежка по городу в лёгком темпе. После финиша - уютные посиделки в кафе. Для всех бегунов специальная цена на еду и напитки.
Где: Митбоулинг клуб
Когда: вторник 14 апреля, 19:15 сбор, 19:30 старт
Дистанция: 10 км
Темп: кластеры 5:45 - 6:00, 6:30 (~8 км)
🌭14❤3🔥3
Нет времени объяснять! Нам надо собрать заказ за два дня, чтобы успеть получить эти конфеты к Казанскому марафону.
Для заказа необходимо заполнить форму.
Для заказа необходимо заполнить форму.
🌭18🔥8🫡7❤2👍2
Конец регулярного чемпионата Лиги Die Hard всё ближе, но расслабляться нельзя!
Для участия в Лиге необходимо зарегистрироваться на сайте diehard.run и присоединиться к тренировке. Если присоединитесь к тренировке до вечера субботы, получите дополнительные баллы.
Где: парковка на Петровской набережной (Чернышевского, 1а)
Когда: воскресенье 19 апреля, 7:50 - сбор, брифинг, общее фото, 8:00 - старт
Дистанция: 25 км (22 км для кластера по 6:00)
Темп: 4:30, 5:00, 5:30, 6:00
Для участия в Лиге необходимо зарегистрироваться на сайте diehard.run и присоединиться к тренировке. Если присоединитесь к тренировке до вечера субботы, получите дополнительные баллы.
Где: парковка на Петровской набережной (Чернышевского, 1а)
Когда: воскресенье 19 апреля, 7:50 - сбор, брифинг, общее фото, 8:00 - старт
Дистанция: 25 км (22 км для кластера по 6:00)
Темп: 4:30, 5:00, 5:30, 6:00
🌭12
Коферан #29
Традиционная вечерняя пробежка по городу в лёгком темпе. После финиша - уютные посиделки в кафе. Для всех бегунов специальная цена на еду и напитки.
Где: Митбоулинг клуб
Когда: вторник 21 апреля, 19:15 сбор, 19:30 старт
Дистанция: 10 км
Темп: кластеры 5:45 - 6:00, 6:30 (~8 км)
Традиционная вечерняя пробежка по городу в лёгком темпе. После финиша - уютные посиделки в кафе. Для всех бегунов специальная цена на еду и напитки.
Где: Митбоулинг клуб
Когда: вторник 21 апреля, 19:15 сбор, 19:30 старт
Дистанция: 10 км
Темп: кластеры 5:45 - 6:00, 6:30 (~8 км)
🌭17❤6
В минувшее воскресенье состоялся первый массовый выезд в этом году - мы отправились на Лесобег.
Как часто бывает, поездка получилась триумфальной:
🥈 Елизавета Чурилова, 22 км
🥈 Вадим Нижневский, 22 км
🥉 Алексей Холодков, 22 км
Фото от Марии Толмачёвой и Владимира Садилова - по ссылке.
Однако, Лесобегом наши атлеты не ограничились - Денис Истомин занял 🥈 место на дистанции 40 км в трейле от RHR в Калмыкии!
Единственной верной истинной философии сообщества оказалась Светлана Черных, занявшая 🥇 место в эстафете Grom Relay! Ей достался заключительный этап длиной 4 км.
Как часто бывает, поездка получилась триумфальной:
🥈 Елизавета Чурилова, 22 км
🥈 Вадим Нижневский, 22 км
🥉 Алексей Холодков, 22 км
Фото от Марии Толмачёвой и Владимира Садилова - по ссылке.
Однако, Лесобегом наши атлеты не ограничились - Денис Истомин занял 🥈 место на дистанции 40 км в трейле от RHR в Калмыкии!
Единственной верной истинной философии сообщества оказалась Светлана Черных, занявшая 🥇 место в эстафете Grom Relay! Ей достался заключительный этап длиной 4 км.
🌭28🔥19❤6🏆3👏2