#فن_بیان_سخنرانی

حرکت روی صحنه

حرکت آرام و باطمأنینه روی سِن سه مزیت عمده دارد:

1⃣ به انتقال پیام شما کمک می کند.
2⃣ ایستا نبودن توجه مخاطبان را جلب می کند.
3⃣ باعث کاهش استرس و اضطراب شما می شود.

☑️ زیرا چشم ها به طور طبیعی به اجسام محرک جذب می شوند؛ اما از طرفی حرکت زیاد باعث پرت شدن حواس مخاطبان شده و تمرکز و تنفس سخنران را نیز تحت الشعاع قرار می دهد.

🔴 بنابراین همین راه رفتن می تواند عاملی برای شکست شما باشد.
این قانون را به یاد داشته باشید:
هرگز بی دلیل و به صورت مداوم روی سن راه نروید!

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#افراد_موفق

زندگینامه آقای حسین عالیزاد بنیانگذار شرکت سن ایچ (قسمت ششم)

افتتاح اولین و بزرگترین کارخانه شکلات ایران:

آقای عالیزاد پس از سالها تلاش و کوشش بی وقفه اش سال ۱۳۳۹ (بعد از نوزده سال)کارخانه شوکومارس را که اولین و بزرگترین کارخانه ساخت شکلات در ایران بود افتتاح کرد. تولید شکلات در آن دوران در ایران مرسوم نبود و از خارج وارد میشد و این میتوانست انقلاب بزرگی در صنعت خوراکی کشور به حساب بیاید.
کارها خوب پیش میرفت ولی این به این معنی نبود که هیچ مشکل و مسئله ای وجود نداشت. آقای یوسف کلاهی، دوست پنجاه ساله آقای عالیزاد، از آن دوران اینچنین میگوید:

“تقریبا همیشه مشکل بی پولی داشتیم، زمانی که این موضوع را با حسین در میان میگذاشتم، آرامم میکرد. آرامش و صبر بزرگترین ویژگی او بود. دست پربرکتی داشت و به هر کاری دست میزد حتما در آن موفق میشد. از معامله کردن نمیترسید. خریدهای بزرگ را به امید فروش انجام میداد و اصلا نگران پرداختش نبود. فردی خوش اخلاق و محترم بود. احترام همه را نگه میداشت. همین ویژگیها موجب موفقیت او میشد و روز به روز محصولاتش در بین مردم رواج پیدا کرد و مورد استقبال واقع شد."

@ebayan_org

#انگیزشی

درست وقتى كرم ابريشم فكر كرد كه زندگيش تموم شده و فشار پیله در حال خفه کردنش بود،
پیله گشوده شد و شروع به پرواز كرد.

سختیهای ما مثل پیله ابریشم هستند!
وجودشان برای تکامل ما لازم است.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#انرژی+

چه
لطیف است نسیم سحری
و چه زیباست گل افشانی صبح
دیدن رقص گل
از پنجره‌ای رو به خدا
می‌توان دید ز عمق شب
تاریک و سیاه
رویش صبح سپید
و در این صبحدم پاک و قشنگ
نفسی تازه کشید

صبحتان‌‌ به‌ زیبایی‌ طلوع‌ خورشید

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#زبان_بدن_ارتباطات

پای خود را به سمت دیگر نچرخانید

ممکن است عجیب به نظر برسد اما پاها صادقانه‌ترین قسمت بدن هستند. ایستادن با پاهای باز شما را با اعتماد به نفس می‌کند و به این ترتیب شما احساس راحتی خواهید کرد. دانستن در مورد این قسمت از زبان بدن به شما اجازه می‌دهد بدانید چه زمانی به حالت دفاعی دیده می‌شوید.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

❓زبان بدن چطور راستگویی را ثابت می کند؟

دریافتن این موضوع، بسیار راحت است. بدن افراد راستگو عاری از هرگونه گارد و حالت تدافعی است. آنها درست مانند دلشان، زبان بدنشان را هم باز می گذارند. به این ترتیب که وقتی فردی در حال گفت و گوست و درواقع درباره همه چیز راستش را می گوید از دست هایش استفاده می کند به طوری که مرتب کف دست هایش را به حالت باز رو به طرف مقابل می گیرد و ماجرا را برای او شرح می دهد. این نشانه یعنی اینکه طرف مقابل شما چیزی رای پنهان کردن ندارد و به همان وضوحی که می توانید کف دست وی را ببینید می توانید راستگوییش مطمئن باشید.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#فن_بیان_سخنرانی

بسیاری از افراد فکر می کنند مهارت سخنرانی و فن بیان فقط به درد مدیران و مدرسان و فروشندگان میخورد در صورتی که در حقیقت چنین نیست
هر کسی که به دنبال خوب صحبت کردن در هر جمعی و حتی ارتباطات فرد به فرد هست مهارت سخنرانی و فن بیان به او کمک می کند.
هرکسی که میخواهد اعتماد به نفس و اراده قوی داشته باشد این دوره به او کمک می کند
هرکس که میخواهد بر ترس از ارتباط گرفتن و ارتباط گریزی غلبه کند این دوره دقیقا به درد او میخورد.

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#انرژی+

صبح آمده تا عشق بکارد
باران محبت به سرت باز ببارد
خورشید رسیده ست که با جوهر نورش
نقشی ز خدا بر دل پاکت بنگارد
صبحتون به خیر و شادی

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#زبان_بدن_ارتباطات

وقتی فردی شانه بالا می اندازد.

یکی از سیگنال های جهانی زبان بدن، شانه بالاانداختن است؛ حرکتی که تقریبا در همه افراد وجود دارد و بارها دیده شده است. زمانی که فردی چنین حرکتی را انجام می دهد بدین معناست که او متوجه نمی شود و نمی داند چه خبر است، چه اتفاقی افتاده یا اینکه طرف مقابلش چه چیزی می گوید کارشناسان از این حرکت خاص در زبان بدن به عنوان یک واکنش بدنی مشترک در تمام دنیا یاد می کنند که از مفهوم مشابهی پیروی می کند.

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#افراد_موفق

زندگینامه آقای حسین عالیزاد بنیانگذار شرکت سن ایچ (قسمت هفتم)


محصولاتی مانند: اسمارتیز، مرسی و بستنی زمستانی از تولیدات این کارخانه بود.

آقای عالیزاد به جز خودش به کارخانجات شکلات سازی دیگری هم چون داداش برادر وآناتا نیز کمک کرد تا بتوانند کارخانجات خود را از سنتی به مدرن تبدیل کنند.

شکوپارس اسمی بود که بعد از انقلاب به این کارخانه داده بودند و نام اصلی کارخانه ی آقای عالیزاد شکومارس بود. بعد از انقلاب مجبور به واگذار کردن کارخانه به دولت شد و کار خود را در جایی دیگر و کاری دیگر ادامه داد. او یاد گرفته بود که هیچ چیز توانایی متوقف کردنش را ندارد و هیچگاه حوادث تلخ روزگار او را از پای در نیاورد. در آن دوران با توجه به شرایطی که اصلا مساعد به نظرش نمی آمد می توانست ایران را ترک کند اما این کار را نکرد و با قدرت در کشورش که تمام عشقش بود ماند.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#فن_بیان_سخنرانی

🤼‍♂ مقابله با افراد مسخره کننده در سخنرانی

گاهی پیش می آید شخصی به هیچ عنوان راه کارهای شما را نمی پذیرد و شما می بینید که او دارد برنامه و سخنرانی شما را به هم می زند.

باید رفتار قاطعانه با ان شخص داشته باشید. می توانید در حین صحبت کردن قدم بزنید و به سمتش بروید و دستی روی شانه اش بگذارید و چیزی در گوشش بگویید.

یا بگویید اجازه دهید بحث را من ادامه دهم و در ساعت استراحت با هم حرف بزنیم. و در زمان استراحت ( اگر وجود دارد) از او بخواهیم اجازه دهد بحث کمی جدی شود.

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#فن_بیان_سخنرانی

یکی از بزرگ‌ترین مشکلات ما برای سخنرانی و سخن گفتن در مقابل دیگران، ترس است!

اضطراب از اینکه «اگه خراب کنم چی🤕؟»
«اگه از من خوششون نیاد چیکار کنم؟🤯»
«نکنه متن سخنرانی‌مو یادم بره..😰»
«وای نکنه مثل سری قبل بشه🤦»
و دلايل بی‌شمارى كه منجر به ترس از سخنرانى می‌شوند...


اما چطور بايد در برابر این ترس بایستیم؟

از تلاش برای گول زدن خودتان دست بردارید! 🤥
حتی بزرگ‌ترین سخنرانان دنیا هم ممکن است پیش از ارائه مطالب دچار استرس شوند. پس به خودتان سخت نگیرید و سعی کنید استرس خود را به انرژى و هیجان تبدیل کنید.

با خودتان حرف بزنید!
شما می‌توانید بهترین مشاور برای خود باشید. با جملات مثبت خودتان را آرام کنید «من از پسش بر میام!💪»

روی افکارتان کار کنید. 🛠
قطعا ده‌ها فکر منفی به ذهنتان حمله می‌کنند‌. پس آن‌ها را با جملات مثبت جایگزین کنید.
نگویید «قطعا گند میزنم!»❌
بلکه «میخوام تمام تلاشمو بکنم!»✅


https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#فن_بیان_سخنرانی

راه های مقابله با ترس و نگرانی

🔔یک تکنیک در رفع استرس وجود داره تحت عنوان Worry Box یا "جعبه نگرانی"

📦شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و دربش رو محکم چسب نواری بزنید.

📬 و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید.

📥حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید رو روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید.

📆هر روز نگرانیها و استرس های روزانتان را نوشته و توی جعبه بیاندازید. بعد از گذشت 6 ماه جعبه را باز کنید و تمام نگرانیها و استرسهای گذشته خود را مجددا بخوانید.

🎈باور بفرمایید که کلی می خندید و از طرفی ملاحظه خواهید کرد که 90 درصد آن استرسها هیچوقت اتفاق نیفتادند.

🔍 اینطوری مغزتان تعلیم میبینه که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشه و برای این مدارات عصبی میسازه و این شیوه رو به عادت خوب تبدیل میکنه و دیگه در آینده به ساخت Worry Box دیگر نیازی نخواهید داشت.

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#کلیپ_انگیزشی

برایان تریسی به شما میگه که چطور میتونید در زمان حال زندگی کنید و از اون لذت ببرید.

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#موفقیت_و_رشد_فردی

👌 پنج دلیل برای اینکه بدونیم چرا در مسیرِ هدفمون، نباید به حرف و فکر مردم توجهی داشته باشیم :

1️⃣ شما تنها کسی هستین که به خوبی میدونین که توانایی هاتون چی هست ، نه مردم!

2️⃣ شما به خوبی میدونین که این خودتون هستین که مسبب شادی خودتون هستین ، نه مردم!

3️⃣ شما از هدف و منظورِ خودتون باخبر هستین ، نه مردم!

4️⃣ شما تمایل شدیدی دارین که به هدفِ خودتون برسین ، نه مردم!

5️⃣ شما تنها کسی هستین که میتونین خواسته ی خودتون رو عملی کنین ، نه مردم!

شجاع باشین و برای جنگیدن، برای خودتون آماده باشین و بدونین که همه چیز به خودِ شما بستگی داره ، نه مردم!

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#انگیزشی

👌 هیچ وقت دیر نیست. 😊

"کلنل ساندرز" موسس رستورانهای KFC تا سن 67 سالگی بارها ورشکسته شده و هیچ پولی نداشت. او 87 دلار از دوستش قرض گرفت، مقداری بال مرغ خرید و کارش را شروع کرد و بالاخره در 88 سالگی میلیاردر شد.

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#افراد_موفق

زندگینامه آقای حسین عالیزاد بنیانگذار شرکت سن ایچ (قسمت هشتم)

شروعی دوباره:

آقای حسین عالیزاد مردی نبود که میدان را ترک کند و دست از تلاش بردارد. به دلیل رفت و آمدش به خارج از کشور و شرکت در نمایشگاههای مختلف، ایده ای جدید به ذهنش خطور کرد. با شرکتی دانمارکی که کنستانتره پرتقال تولید می کرد قراردادی بست و نمایندگی گرفت. به دلیل سرمایه کم، زمینی در شهر کاوه خریداری کرد ولی برای ادامه کارها با چند سرمایه دار صحبت کرد و با کمک آنها توانست کارخانه عالیفرد را که اولین کارخانه تولید آبمیوه و کنستانتره در ایران بود افتتاح کند. مواد اولیه که پرتقال بود را از شمال کشور خریداری میکرد. اولین محصولات این کارخانه با نام های “سن کوئیک” و “سن تاپ” وارد بازار شدند. کیفیت محصول برای آقای عالیزاد بسیار اهمیت داشت به همین دلیل محصولاتش به سرعت با استقبال روبه رو شد. در مدت کوتاهی توانست به سطح استانداردهای جهانی برسد.

نامهای انتخابی محصولات کارخانه، توسط وزارت ارشاد به دلیل خارجی بودن مورد اخطار قرار گرفت. “سن ایچ” نام جدیدی بود که برای محصولاتش انتخاب کرد. این نام نیز به سرعت در بین مردم شناخته شد.

@ebayan_org

#انگیزشی

می‌تونم و نمی‌تونم
فقط تو یه حرف «ن» فرق دارن
اما همین یه حرف
مسیر زندگی تو را عوض میکنه
مثبت حرف بزن، مثبت فکر کن
تو تبدیل به چیزی میشی که فکرشو میکنی
تو جذب میکنی چیزی رو که احساسش میکنی
تو خلق میکنی چیزی رو که تصورش رو میکنی.

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#کلیپ_انگیزشی

درد خوب است.
این کلیپ را تماشا کنید تا اشتیاق شما برای دستیابی به رویاهایتان چند برابر شود!

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#انرژی_مثبت

دراین روز زیباودلنشین💐

یڪ سبد محبت💕

یڪ دنیاعشق💘

یڪ عالم خوشبختے🌷

یڪ دشت لالہ🌹

یڪ ڪوه دوستے💞

یڪ دامن نیڪ نامے🌸

ویڪ عمرسرفرازے😇

ازخداوند برات‌خواهانم🌸

دوشنبه ات گلبارون🌸😉

روزتون_بخیر🌸🍃🌸

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org

#فن_بیان_ارتباط_موثر

در روابط اجتماعی و شخصی، این رازها را به کار ببر تا ارتباطات خود را گسترش دهی😍😊

👑 پادشاه کلامت باش تا فرمانروایی کنی.

https://t.me/joinchat/AAAAAD9OpBRDL3v6j4VdKw

@ebayan_org