Eatsy Recipes 🥧
119 subscribers
2.81K photos
2.81K links
🍴 Вітаємо у EatsyRecipes! 🌟

🔥 Ваш улюблений джерело рецептів, кулінарних порад та гастрономічного натхнення тепер у Telegram! https://base.monobank.ua/2jC1jH5vSxzRY5
Download Telegram
Пшоняна каша з гарбузом і кокосовим молоком

Пшоняна каша з гарбузом і кокосовим молоком — ідеальний сніданок для тих, хто любить експериментувати зі смаками. Яскраве поєднання солодкого гарбуза, вершкового кокосового молока, карамельних нот та квіткового аромату фіалок створює справжній шедевр на вашому столі. Сублімована полуниця і гарбузові чипси додають страві текстури, а мед підкреслює солодку нотку. Страва зручно готується, виглядає апетитно і дарує заряд енергії на весь день! Калорійність порції — близько 500 ккал. Спробуйте улюблену кашу в новому авторському стилі!

#Авторська кухня

Пшоняна каша з гарбузом і кокосовим молоком
Солона карамель

Солона карамель — ідеальний топінг для млинців, морозива, випічки чи навіть просто до чаю! Незвичне поєднання солодкого й солоного не залишить байдужим жодного гурмана. Для приготування класичної солоної карамелі вам знадобляться всього чотири інгредієнти: вершки 33% (220 мл), цукор (240 г), вода (20 мл) та сіль (5 г). Готовий соус має насичений коньячний колір, густу текстуру та приголомшливий смак! Один порційний шматочок містить лише 111 ккал. Зберігайте рецепт — він стане вашим улюбленим серед десертів до кави чи чаю!

#Французька кухня

Солона карамель
Соус песто

Хочеш спробувати щось нове до пасти або овочів? Пропонуємо рецепт яскравого песто з незвичайним акцентом – із кінзою! Поєднання ароматного базиліку, кінзи, часнику, кедрових горіхів, сиру пармезан і оливкової олії дарує свіжість і гармонійний смак. Трохи білого винного оцту і лимонного соку додають соусу пікантності. Песто ідеально пасує до пасти, брускет, салатів чи рибних страв. Готується лише за 15 хвилин! 10 порцій користі та насолоди для всієї сім’ї. Спробуй додати італійський штрих у своє меню вже сьогодні!

#Італійська кухня

Соус песто
Малосольні огірки в азійському стилі

Маємо для вас ідею незвичайної закуски — малосольні огірки в азійському стилі! Легкий, пряний смак цього рецепту нікого не залишить байдужим. Огірки маринуються зі спеціями, пастою кочудян, імбиром і рибним соусом — всього 28 калорій на порцію! Ідеально для літнього столу або вечірок із друзями. Приготування займе лише 45 хвилин, а отримаєте 6 порцій цікавої та апетитної страви. Шукаєте щось новеньке з нотками Азії? Додавайте рецепт у вибране! Категорія: закуски #паназіатськакухня #рецепти #закуски

#Паназіатська кухня

Малосольні огірки в азійському стилі
Шоколадні вафлі

🍫 Шоколадні вафлі – це ідеальний десерт для затишного сніданку або чаювання! Хрусткі зовні та ніжні всередині, з насиченим смаком какао, шматочками шоколаду й ароматом ванілі. Подавайте їх із кулькою улюбленого ванільного морозива та журавлиновим соусом для особливого гастрономічного задоволення. На приготування потрібно лише 20 хвилин! З такого набору продуктів виходить 3 порції, а калорійність складає близько 960 ккал на всю страву. Якщо шукаєте ідею для солодкої домашньої випічки — збережіть рецепт у закладки! #десерт #рецепти

#Американська кухня

Шоколадні вафлі
Вафлі з батату

🍠 Вафлі з батату — смачна і незвичайна ідея для сніданку чи перекусу! Ніжна структура, аромат прянощів та легка солодкість батату створюють ідеальний баланс смаку. Для приготування потрібні доступні інгредієнти: батат, яйця, молоко, борошно, спеції та трохи олії. Готова страва чудово поєднується зі сметаною й зеленню. Одна порція містить лише 344 ккал — чудова опція для тих, хто стежить за харчуванням. Спробуйте замінити звичайні вафлі на більш корисний і яскравий варіант! Категорія: випічка та десерти.

#Американська кухня

Вафлі з батату
ПП-вафлі без глютену

Сьогодні пропонуємо вам спробувати ніжні ПП-вафлі без глютену – ідеальний варіант для сніданку або корисного десерту! У рецепті поєднуються мигдалеве, рисове й кукурудзяне борошно, кокосова стружка, натуральна ваніль, яйця та мінімум цукру. Готові вафлі виходять ароматними, м'якими та чудово смакують зі свіжими ягодами й кленовим сиропом. Усього 682 калорії на всю страву, а з цієї кількості інгредієнтів можна приготувати аж 4 порції! Без глютену, зайвого цукру й компромісів у смаку — їжте із задоволенням!

#Європейська кухня

ПП-вафлі без глютену
Вафлі з капусти «Окономіяфлі»

🍽 Новинка на кухні — вафлі з капусти «Окономіяфлі»! Це оригінальний мікс японського окономіякі та знайомих вафель, який точно порадує гурманів. Ситні, ароматні та неймовірно смачні: у складі ніжна капуста, картопля, бекон, сушені креветки, пармезан і навіть стружка тунця! Подавайте вафлі з соусом окономіякі, майонезом і зеленою цибулею — це справжній ф′южн-смак для яскравого обіду чи вечері. Час приготування — всього 30 хвилин, а калорійність порції — 691 ккал. Зберігайте рецепт та дивуйте друзів новими смаками!

#Японська кухня

Вафлі з капусти «Окономіяфлі»
Сирна галета з інжиром

Сьогодні ділимось рецептом неймовірної сирної галети з інжиром! Це ніжна та ароматна випічка, яка стане ідеальним десертом для чаювання чи особливого сніданку. Основа — просте домашнє тісто з сиру та сметани, а начинка — соковитий інжир та ніжний сирний шар, посипаний цукровою пудрою. Готується всього за годину! Така галета не тільки радує смаком, а й естетично виглядає на столі. Калорійність 389 ккал на порцію, тож можна порадувати себе без докорів сумління. Збережи цей рецепт в обране — він стане твоєю родзинкою!

#Європейська кухня

Сирна галета з інжиром
Брюссельська капуста в духовці

🧀 Новий фаворит для вечері – Брюссельська капуста в духовці з беконом і сиром! Поєднання ніжних вершків, ароматного часнику, бекону та розплавленого сиру перетворює звичайну капусту на справжню смакоту. Ідеально для основної страви, готується лише за 30 хвилин, а аромат заповнює всю кухню! Страва поживна (772 ккал на 3 порції), легка у приготуванні та подарує вам відчуття ситості й гарний настрій. Спробуйте цей простий, покроковий рецепт європейської кухні – він точно уразить ваших рідних. Зберігайте собі та діліться з друзями!

#Європейська кухня

Брюссельська капуста в духовці
Капрезе

🌿 Салат Капрезе — класика італійської кухні, яку можна приготувати всього за 5 хвилин! Свіжа моцарелла, соковиті помідори черрі, ароматний соус песто та бальзамічний крем поєднуються у справжню гармонію смаків. Легкий, яскравий та апетитний — Капрезе ідеально підійде для швидкого перекусу чи вишуканої вечері. Додайте трошки морської солі, чорного перцю та свіжого базиліка — і насолоджуйтеся справжнім шедевром! Калорійність порції — лише 349 ккал. Записуйте рецепт і тіште себе та близьких італійськими смаками! 🇮🇹🍅🧀

#Італійська кухня

Капрезе
Хек із рисом у духовці

Сьогодні ділюсь смачним сімейним рецептом – хек із рисом у духовці! Соковита риба, ароматні овочі та розсипчастий рис гармонійно поєднуються в одній страві. Простий набір продуктів, мінімум зусиль і максимум користі – саме те, що потрібно для домашньої вечері. Готується страва з доступних інгредієнтів: хек, рис, морква, цибуля, перець, приправи та трохи олії. Усього за 90 хвилин ви отримаєте ситну, збалансовану й легку страву. Калорійність — всього 551 ккал на порцію. Зберігайте рецепт у закладки й готуйте із задоволенням!

#Європейська кухня

Хек із рисом у духовці
Хек зі сметаною та сиром у духовці

Пропонуємо смачний та простий рецепт — хек зі сметаною та сиром, запечений у духовці. Соковита риба ніжно поєднується з вершковим соусом зі сметани та курячого яйця, а золотиста скоринка з твердого сиру додає страві особливого аромату й апетитного вигляду. Простий набір інгредієнтів, знайомий з дитинства, в поєднанні з мінімумом зусиль — ідеальний варіант для сімейного обіду чи вечері. Калорійність порції — 605 ккал. Спробуйте приготувати і переконайтеся: смачно, корисно й зовсім нескладно!

#Європейська кухня

Хек зі сметаною та сиром у духовці
Свинина по-французьки

Свинина по-французьки — ідеальний вибір для ситної вечері чи святкового столу! Ніжна свиняча корейка поєднується із вершковим сиром сулугуні, соковитими помідорчиками чері та пряним соусом на основі діжонської гірчиці та майонезу. Додаємо трохи свіжого базиліку для аромату, трохи перцю – і отримуємо справжню смакову насолоду. Готується всього за 15 хвилин, а результат вражає навіть найвибагливіших гурманів! Калорійність рецепту — 1248 ккал, а цієї страви вистачить на дві великі порції. Спробуйте та поділіться враженнями!

#Європейська кухня

Свинина по-французьки
Ескалоп зі свинини

Відкрийте для себе смачний рецепт ескалопа зі свинини з соусом сацебелі, песто та вершковим сиром! Соковите м’ясо і яскраві поєднання соусів створюють справжню гармонію смаків. Додайте до страви помідори черрі, салат айсберг і улюблену зелень — і вишукана вечеря готова всього за 15 хвилин! Ароматний перець чилі та морська сіль підкреслять смак, а оливкова олія додасть ніжності. Калорійність – 1078 ккал, порція – для однієї людини. Ідеальний вибір для тих, хто цінує швидкість, смак та незвичайні кулінарні поєднання! #авторськакулінарія

#Авторська кухня

Ескалоп зі свинини
Помідори з часником у духовці

🍅 Помідори з часником у духовці – смачна і проста закуска, яку варто спробувати кожному! Ідеальний варіант для літнього столу, коли свіжі овочі особливо ароматні. Вам знадобиться всього 5 помідорів, 10 зубчиків часнику, трохи води, рослинна олія, сіль із травами та приправи для овочів. Страва розрахована на 5 порцій, має лише 170 ккал – можна не турбуватися про фігуру! Готуються помідори лише 40 хвилин у духовці, а результат неодмінно вас здивує. Обов’язково додайте цей рецепт у свою кулінарну скарбничку!

#Європейська кухня

Помідори з часником у духовці
Тушкована яловичина

Тушкована яловичина – ситна й апетитна страва, яка легко стане головною на вашому столі! М’яка яловичина в поєднанні з ароматною морквою, цибулею, спеціями й сушеним часником створюють неповторний смак та домашній затишок. Для приготування знадобиться мінімальна кількість продуктів: яловичина, овочі, спеції, вода й трохи олії. Страва готується всього за 60 хвилин, ідеально підходить для сімейної вечері або святкового обіду. Подавайте тушковану яловичину з улюбленим гарніром. Калорійність — 442 ккал, вихід — 6 порцій. Спробуйте приготувати вже сьогодні!

#Європейська кухня

Тушкована яловичина
Хек із овочами та зеленню в духовці

Сьогодні ділюся чудовим рецептом здорової вечері — хек із овочами та зеленню, запечений у духовці. Ця страва поєднує ніжну рибу з ароматним солодким перцем, помідорами та соковитою зеленню: базиліком і петрушкою. Додаємо трішки пряної приправи для риби й усього 25 мл олії — виходить легка, соковита й корисна страва з європейським характером. Всього 324 калорії на порцію! Подавайте теплою або гарячою — ідеально для затишної вечері. Кількість порцій — дві. Бережіть здоров’я та насолоджуйтесь смаком разом із нами!

#Європейська кухня

Хек із овочами та зеленню в духовці
Овочеве пюре

🍲 Овочеве пюре – легка й корисна страва, яка чудово підійде для обіду чи вечері! Основу складають цвітна капуста, редиска, солодкий червоний лук, вершки та твердий сир. Додаємо трохи вершкового масла та пряності – і отримуємо ніжну консистенцію та приємний насичений смак. Калорійність однієї порції – всього 155 ккал, тому це відмінний вибір для тих, хто слідкує за здоров’ям. Ідеально для всієї родини та вегетаріанців! Готується лише за 30 хвилин – швидко та просто. Спробуй і поділись враженнями! 🥦

#Європейська кухня

Овочеве пюре
Пиріг з інжиром

Солодкий пиріг з інжиром – чудовий вибір для чаювання чи сімейного свята! М’яке, вологе тісто зі сметаною та вершковим маслом, солодкий інжир і ніжна цукрова пудра створюють ідеальне поєднання смаків. Для приготування потрібно всього 60 хвилин, а з одного пирога виходить 10 порцій. Основні інгредієнти: інжир, борошно, яйця, сметана, вершкове масло і цукор. Калорійність однієї порції – лише 354 ккал. Збережіть рецепт та потіште близьких соковитою домашньою випічкою!
Категорія: Випічка та десерти
#СвітоваКухня #Випічка #Десерти

#Світова кухня

Пиріг з інжиром