Морс
Освіжаючий морс із жимолості, журавлини, шипшини, вишні, обліпихи та барбарису — ідеальний напій для будь-якої пори року! Унікальне поєднання ягід створює гармонію кисло-солодких смаків, а аніс і каркаде надають напою легких пряних ноток. Морс не лише освіжає, а й насичує організм вітамінами, зміцнює імунітет і підвищує настрій. З однієї порції — мінімум калорій (всього 49 ккал!), а усього за 20 хвилин ви отримаєте ідеальний напій для всієї родини. Зберігай рецепт і дивуй близьких смачним морсом!
#Авторська кухня
Морс
Освіжаючий морс із жимолості, журавлини, шипшини, вишні, обліпихи та барбарису — ідеальний напій для будь-якої пори року! Унікальне поєднання ягід створює гармонію кисло-солодких смаків, а аніс і каркаде надають напою легких пряних ноток. Морс не лише освіжає, а й насичує організм вітамінами, зміцнює імунітет і підвищує настрій. З однієї порції — мінімум калорій (всього 49 ккал!), а усього за 20 хвилин ви отримаєте ідеальний напій для всієї родини. Зберігай рецепт і дивуй близьких смачним морсом!
#Авторська кухня
Морс
Смузі з полуницею та нектарином
Освіжаючий смузі з полуницею та нектарином — ідеальний напій для літнього дня! Солодкість стиглого банану, ароматна полуниця та соковитий нектарин утворюють ідеальне поєднання смаків. Додаємо трохи меду для ніжної солодкості, воду для легкої текстури — і отримуємо корисний напій всього за 20 хвилин. Усього 156 ккал на порцію — ідеально для тих, хто слідкує за фігурою. Готується дуже просто, а виглядає апетитно й яскраво. Подайте у прозорих склянках і насолоджуйтеся вітамінним зарядом разом із близькими!
#Європейська кухня
Смузі з полуницею та нектарином
Освіжаючий смузі з полуницею та нектарином — ідеальний напій для літнього дня! Солодкість стиглого банану, ароматна полуниця та соковитий нектарин утворюють ідеальне поєднання смаків. Додаємо трохи меду для ніжної солодкості, воду для легкої текстури — і отримуємо корисний напій всього за 20 хвилин. Усього 156 ккал на порцію — ідеально для тих, хто слідкує за фігурою. Готується дуже просто, а виглядає апетитно й яскраво. Подайте у прозорих склянках і насолоджуйтеся вітамінним зарядом разом із близькими!
#Європейська кухня
Смузі з полуницею та нектарином
Простий рецепт ПП-булочок
Пропонуємо простий рецепт ПП-булочок — смачної та корисної випічки для тих, хто піклується про фігуру та здоров’я! Основні інгредієнти: льняне борошно, насіння льону, курячі яйця, оливкова олія та натуральні спеції. Ви отримаєте 5 ароматних булочок усього за 30 хвилин, а їхня калорійність — лише 321 ккал на порцію. Вони чудово смакують на сніданок або як перекус до улюбленого чаю чи кави. Спробуйте приготувати й поділитися результатом! Залишайтеся на хвилі здорового харчування разом із нами!
#Авторська кухня
Простий рецепт ПП-булочок
Пропонуємо простий рецепт ПП-булочок — смачної та корисної випічки для тих, хто піклується про фігуру та здоров’я! Основні інгредієнти: льняне борошно, насіння льону, курячі яйця, оливкова олія та натуральні спеції. Ви отримаєте 5 ароматних булочок усього за 30 хвилин, а їхня калорійність — лише 321 ккал на порцію. Вони чудово смакують на сніданок або як перекус до улюбленого чаю чи кави. Спробуйте приготувати й поділитися результатом! Залишайтеся на хвилі здорового харчування разом із нами!
#Авторська кухня
Простий рецепт ПП-булочок
Галети з фруктами
Галета з фруктами — це справжній витвір домашньої випічки! Поєднання ніжного тіста, сиру, ароматного абрикосового джему та соковитих абрикосів створює неповторний смак, від якого важко відірватися. Простий набір інгредієнтів: борошно, сир, вершкове масло, цукор, яйця і джем, дійсно перетворюється в десерт, який сподобається всім. Одна порція містить 592 калорії, а часу на приготування знадобиться лише годинка. Ідеальний варіант для сімейного чаювання! Зберігайте рецепт, аби здивувати близьких ніжною випічкою у стилі світової кухні.
#Світова кухня
Галети з фруктами
Галета з фруктами — це справжній витвір домашньої випічки! Поєднання ніжного тіста, сиру, ароматного абрикосового джему та соковитих абрикосів створює неповторний смак, від якого важко відірватися. Простий набір інгредієнтів: борошно, сир, вершкове масло, цукор, яйця і джем, дійсно перетворюється в десерт, який сподобається всім. Одна порція містить 592 калорії, а часу на приготування знадобиться лише годинка. Ідеальний варіант для сімейного чаювання! Зберігайте рецепт, аби здивувати близьких ніжною випічкою у стилі світової кухні.
#Світова кухня
Галети з фруктами
М’ясний млинець із моцарелою
Сьогодні ділюся цікавим рецептом — м’ясний млинець із моцарелою. Це смачна та ситна страва, яка чудово підійде для обіду чи вечері. В основі — фарш з індички, кабачок, пряний часник, яйце та запашна моцарела, яка плавиться всередині. Страва відноситься до європейської кухні і точно сподобається шанувальникам корисного харчування: у ній всього 767 ккал на 2 порції! Подавайте гарячим просто зі сковороди — насолоджуйтесь тягучим сиром і ніжним фаршем. Спробуйте приготувати на найближчій сімейній вечері!
#Європейська кухня
М’ясний млинець із моцарелою
Сьогодні ділюся цікавим рецептом — м’ясний млинець із моцарелою. Це смачна та ситна страва, яка чудово підійде для обіду чи вечері. В основі — фарш з індички, кабачок, пряний часник, яйце та запашна моцарела, яка плавиться всередині. Страва відноситься до європейської кухні і точно сподобається шанувальникам корисного харчування: у ній всього 767 ккал на 2 порції! Подавайте гарячим просто зі сковороди — насолоджуйтесь тягучим сиром і ніжним фаршем. Спробуйте приготувати на найближчій сімейній вечері!
#Європейська кухня
М’ясний млинець із моцарелою
Рисова каша з черешнями та мусом із капучино
Спробуйте незвичайне поєднання: рисова каша з черешнями та мусом із капучино! Авторська страва виходить особливо ніжною, з ароматними нотками кокосового молока та кавово-вершкового мусу. Вершки та еспресо створюють легкий крем, який гармонійно підкреслює смак рису й соковитих черешень. Родзинка рецепта — хрусткі фісташки та мюслі, які додають текстури. Ідеальний вибір для тих, хто цінує нестандартні сніданки або шукає нові гастро-відкриття. Калорійність порції — 1157 ккал, а приготування займе лише 30 хвилин. #авторськакухня #основністрави
#Авторська кухня
Рисова каша з черешнями та мусом із капучино
Спробуйте незвичайне поєднання: рисова каша з черешнями та мусом із капучино! Авторська страва виходить особливо ніжною, з ароматними нотками кокосового молока та кавово-вершкового мусу. Вершки та еспресо створюють легкий крем, який гармонійно підкреслює смак рису й соковитих черешень. Родзинка рецепта — хрусткі фісташки та мюслі, які додають текстури. Ідеальний вибір для тих, хто цінує нестандартні сніданки або шукає нові гастро-відкриття. Калорійність порції — 1157 ккал, а приготування займе лише 30 хвилин. #авторськакухня #основністрави
#Авторська кухня
Рисова каша з черешнями та мусом із капучино
Сирні вафлі з окороком
Сирні вафлі з окороком — ідеальний варіант для ситного сніданку! Хрумка скоринка, ніжна текстура, ароматна начинка з моцарелою, чеддером та шматочками свинячого окісту створюють справжню гастрономічну насолоду. Простий набір інгредієнтів, мінімум часу — і вже через 30 хвилин у вас на столі гарячі вафлі з апетитним розплавленим сиром. Додаємо свіжий шпинат та сирний соус — і жоден ранок не буде нудним! Ідеально для цілої родини: з цього рецепту виходить 6 порцій. Калорійність однієї — 603 ккал.
#Авторська кухня
Сирні вафлі з окороком
Сирні вафлі з окороком — ідеальний варіант для ситного сніданку! Хрумка скоринка, ніжна текстура, ароматна начинка з моцарелою, чеддером та шматочками свинячого окісту створюють справжню гастрономічну насолоду. Простий набір інгредієнтів, мінімум часу — і вже через 30 хвилин у вас на столі гарячі вафлі з апетитним розплавленим сиром. Додаємо свіжий шпинат та сирний соус — і жоден ранок не буде нудним! Ідеально для цілої родини: з цього рецепту виходить 6 порцій. Калорійність однієї — 603 ккал.
#Авторська кухня
Сирні вафлі з окороком
Лобіо
Лобіо – це смачна класика грузинської кухні! Ароматна квасоля з кінзою, часником, хмелі-сунелі та винним оцтом – ідеальна закуска для сімейної вечері чи святкового столу. Страва вражає простотою приготування і водночас неймовірним поєднанням смаків та ароматів. Одна порція містить лише 113 ккал, що дозволяє насолоджуватися Лобіо навіть тим, хто стежить за фігурою. Готується Лобіо приблизно за 2 години, але квасолю потрібно заздалегідь замочити. Збережіть цей покроковий рецепт у своїй кулінарній скарбничці та здивуйте близьких новими смаками!
#Грузинська кухня
Лобіо
Лобіо – це смачна класика грузинської кухні! Ароматна квасоля з кінзою, часником, хмелі-сунелі та винним оцтом – ідеальна закуска для сімейної вечері чи святкового столу. Страва вражає простотою приготування і водночас неймовірним поєднанням смаків та ароматів. Одна порція містить лише 113 ккал, що дозволяє насолоджуватися Лобіо навіть тим, хто стежить за фігурою. Готується Лобіо приблизно за 2 години, але квасолю потрібно заздалегідь замочити. Збережіть цей покроковий рецепт у своїй кулінарній скарбничці та здивуйте близьких новими смаками!
#Грузинська кухня
Лобіо
Рисові пластівці з манго
Рисові пластівці з манго — ідеальний сніданок для гурманів! Поєднання вершків, кокосового молока, ніжного сиру, рисових пластівців і шматочків соковитого манго створюють вражаюче смакову палітру. Пікантності додає шоколадна паста, а весняного настрою — пелюстки волошки й сублімована полуниця. Одна порція — справжній вибух енергії: 2435 ккал. Готувати просто та швидко: всього 30 хвилин — і ваш авторський шедевр готовий! Якщо цінуєте незвичайні ідеї на сніданок, спробуйте цей рецепт і відкрийте для себе новий гастрономічний досвід. #сніданок #авторськакухня
#Авторська кухня
Рисові пластівці з манго
Рисові пластівці з манго — ідеальний сніданок для гурманів! Поєднання вершків, кокосового молока, ніжного сиру, рисових пластівців і шматочків соковитого манго створюють вражаюче смакову палітру. Пікантності додає шоколадна паста, а весняного настрою — пелюстки волошки й сублімована полуниця. Одна порція — справжній вибух енергії: 2435 ккал. Готувати просто та швидко: всього 30 хвилин — і ваш авторський шедевр готовий! Якщо цінуєте незвичайні ідеї на сніданок, спробуйте цей рецепт і відкрийте для себе новий гастрономічний досвід. #сніданок #авторськакухня
#Авторська кухня
Рисові пластівці з манго
Смажені кабачки зі сметанним соусом
Смажені кабачки зі сметанним соусом — ідеальна літня закуска, яка підкорює з першого шматочка! Яскраве поєднання соковитих кабачків, пікантного часнику, свіжого кропу та ніжної сметани робить цю страву неймовірно апетитною. Усього 239 ккал на порцію, до того ж готується всього за 30 хвилин, тож це відмінний варіант для швидкого перекусу чи легкої вечері. Ароматний соус підкреслить смак овочів і подарує максимум задоволення. Прямо зараз занотуйте рецепт у свою кулінарну скарбничку — і дивуйте рідних смачною закускою!
#Світова кухня
Смажені кабачки зі сметанним соусом
Смажені кабачки зі сметанним соусом — ідеальна літня закуска, яка підкорює з першого шматочка! Яскраве поєднання соковитих кабачків, пікантного часнику, свіжого кропу та ніжної сметани робить цю страву неймовірно апетитною. Усього 239 ккал на порцію, до того ж готується всього за 30 хвилин, тож це відмінний варіант для швидкого перекусу чи легкої вечері. Ароматний соус підкреслить смак овочів і подарує максимум задоволення. Прямо зараз занотуйте рецепт у свою кулінарну скарбничку — і дивуйте рідних смачною закускою!
#Світова кухня
Смажені кабачки зі сметанним соусом
Галета з полуницею
Галета з полуницею — це соковита та ніжна випічка, яка підкорить вас простотою й вишуканим смаком! Для приготування вам знадобляться доступні інгредієнти: борошно, сир, курячі яйця, вершкове масло, полуниця та трохи цукру. Такий десерт стане чудовим вибором до сімейного чаювання або святкового столу. В одній порції — лише 376 ккал, а приготування займе близько години. Смакуйте європейську класику у домашньому виконанні! Спробуйте, та поділіться враженнями у коментарях! Категорія: Випічка та десерти.
#Європейська кухня
Галета з полуницею
Галета з полуницею — це соковита та ніжна випічка, яка підкорить вас простотою й вишуканим смаком! Для приготування вам знадобляться доступні інгредієнти: борошно, сир, курячі яйця, вершкове масло, полуниця та трохи цукру. Такий десерт стане чудовим вибором до сімейного чаювання або святкового столу. В одній порції — лише 376 ккал, а приготування займе близько години. Смакуйте європейську класику у домашньому виконанні! Спробуйте, та поділіться враженнями у коментарях! Категорія: Випічка та десерти.
#Європейська кухня
Галета з полуницею
Сирна галета з грушею та вишнею
Сирна галета з грушею та вишнею — це ідеальний десерт для затишних домашніх вечорів. Поєднання ніжного сиру, соковитої груші та яскравої кислинки вишні створюють гармонійний смак, від якого неможливо відірватися. В основу входять прості інгредієнти: борошно, сир, яйця, вершкове масло та фрукти, а легкість приготування дозволяє порадувати близьких навіть без особливого досвіду у випічці. Один шматочок цієї галети містить 366 калорій. Рецепт розрахований на 10 порцій, тому вистачить для родини та гостей. Збережи собі та готуй з натхненням!
#Світова кухня
Сирна галета з грушею та вишнею
Сирна галета з грушею та вишнею — це ідеальний десерт для затишних домашніх вечорів. Поєднання ніжного сиру, соковитої груші та яскравої кислинки вишні створюють гармонійний смак, від якого неможливо відірватися. В основу входять прості інгредієнти: борошно, сир, яйця, вершкове масло та фрукти, а легкість приготування дозволяє порадувати близьких навіть без особливого досвіду у випічці. Один шматочок цієї галети містить 366 калорій. Рецепт розрахований на 10 порцій, тому вистачить для родини та гостей. Збережи собі та готуй з натхненням!
#Світова кухня
Сирна галета з грушею та вишнею
Смузі апельсин-морква
🌞 Смузі апельсин-морква — чудовий спосіб почати день смачно та корисно! Цей напій об’єднує солодкість моркви й апельсина із пряними нотками імбиру та куркуми. Додаємо трошки меду для ніжності й отримуємо заряд вітамінів у кожному ковтку. Смузі ідеально підходить для дитячого меню та для всіх, хто цінує натуральні інгредієнти. Всього 134 ккал на порцію та всього 15 хвилин на приготування. Спробуйте — це не лише смачно, а й дуже корисно для імунітету! Зберігайте рецепт та діліться з друзями! 🥕🍊
#Європейська кухня
Смузі апельсин-морква
🌞 Смузі апельсин-морква — чудовий спосіб почати день смачно та корисно! Цей напій об’єднує солодкість моркви й апельсина із пряними нотками імбиру та куркуми. Додаємо трошки меду для ніжності й отримуємо заряд вітамінів у кожному ковтку. Смузі ідеально підходить для дитячого меню та для всіх, хто цінує натуральні інгредієнти. Всього 134 ккал на порцію та всього 15 хвилин на приготування. Спробуйте — це не лише смачно, а й дуже корисно для імунітету! Зберігайте рецепт та діліться з друзями! 🥕🍊
#Європейська кухня
Смузі апельсин-морква
Сирна галета з персиком і бананом
Сирна галета з персиком і бананом – це ідеальний літній десерт, який підкорить ваші смакові рецептори! Ніжне сирне тісто гарно поєднується з ароматними персиками та солодким бананом. Такий десерт не лише смачний, а й корисний, адже містить багато білка та фруктів. Готується галета легко та швидко, тому стане чудовим варіантом для сімейного сніданку або до чаю з друзями. За цим рецептом виходить ціла випічка на 4 порції, а калорійність – усього 218 ккал на порцію. Обов'язково спробуйте!
#Європейська кухня
Сирна галета з персиком і бананом
Сирна галета з персиком і бананом – це ідеальний літній десерт, який підкорить ваші смакові рецептори! Ніжне сирне тісто гарно поєднується з ароматними персиками та солодким бананом. Такий десерт не лише смачний, а й корисний, адже містить багато білка та фруктів. Готується галета легко та швидко, тому стане чудовим варіантом для сімейного сніданку або до чаю з друзями. За цим рецептом виходить ціла випічка на 4 порції, а калорійність – усього 218 ккал на порцію. Обов'язково спробуйте!
#Європейська кухня
Сирна галета з персиком і бананом
Шимеджі
🌱 Якщо шукаєте незвичайну закуску до святкового столу — зверніть увагу на гриби шимеджі, загорнуті в бекон! Ця страва відмінно підходить як гаряча закуска, чудово смакує з соусом чилі та має яскравий, пікантний аромат завдяки спеціям і сухій аджиці. Гриби шимеджі стають ніжними всередині, а бекон додає хрустку нотку та насичений смак. На приготування йде всього 10 хвилин, тому це ідеальний варіант для швидкого перекусу або несподіваних гостей. Ставте ❤️, якщо любите експериментувати з новими інгредієнтами!
#Паназіатська кухня
Шимеджі
🌱 Якщо шукаєте незвичайну закуску до святкового столу — зверніть увагу на гриби шимеджі, загорнуті в бекон! Ця страва відмінно підходить як гаряча закуска, чудово смакує з соусом чилі та має яскравий, пікантний аромат завдяки спеціям і сухій аджиці. Гриби шимеджі стають ніжними всередині, а бекон додає хрустку нотку та насичений смак. На приготування йде всього 10 хвилин, тому це ідеальний варіант для швидкого перекусу або несподіваних гостей. Ставте ❤️, якщо любите експериментувати з новими інгредієнтами!
#Паназіатська кухня
Шимеджі
Енокі
Спробуй нову закуску з паназіатським акцентом – енокі у беконі! Тонкі, ніжні гриби енокі, загорнуті у підсмажений бекон із ароматним чебрецем і часником, — це справжній смаколик для гурманів. Приготування займає лише 10 хвилин, а результат точно здивує тебе своїм насиченим смаком і текстурою. Закуска ідеально пасує як до святкового столу, так і для швидких перекусів. Насичений смак доповнить суміш перців і морська сіль. Лише 209 калорій у порції — смачно й легко! Спробуй цей рецепт вже сьогодні!
#Паназіатська кухня
Енокі
Спробуй нову закуску з паназіатським акцентом – енокі у беконі! Тонкі, ніжні гриби енокі, загорнуті у підсмажений бекон із ароматним чебрецем і часником, — це справжній смаколик для гурманів. Приготування займає лише 10 хвилин, а результат точно здивує тебе своїм насиченим смаком і текстурою. Закуска ідеально пасує як до святкового столу, так і для швидких перекусів. Насичений смак доповнить суміш перців і морська сіль. Лише 209 калорій у порції — смачно й легко! Спробуй цей рецепт вже сьогодні!
#Паназіатська кухня
Енокі
Білковий коктейль шоколадно-банановий
Хочете смачно та корисно підзарядитися? Пропонуємо приготувати білковий шоколадно-банановий коктейль! Для його основи потрібні прості й доступні інгредієнти: м’який сир, стиглий банан, ложка какао, молоко і мед. Такий напій чудово підходить для ситного сніданку, перекусу після тренування чи просто, коли захочеться чогось солодкого і корисного. Усього 471 ккал на порцію, а на приготування знадобиться лише 20 хвилин. Дуже кремова, шоколадна текстура й натуральний смак — цей коктейль підкорить вас з першої склянки! Спробуйте вже сьогодні!
#Європейська кухня
Білковий коктейль шоколадно-банановий
Хочете смачно та корисно підзарядитися? Пропонуємо приготувати білковий шоколадно-банановий коктейль! Для його основи потрібні прості й доступні інгредієнти: м’який сир, стиглий банан, ложка какао, молоко і мед. Такий напій чудово підходить для ситного сніданку, перекусу після тренування чи просто, коли захочеться чогось солодкого і корисного. Усього 471 ккал на порцію, а на приготування знадобиться лише 20 хвилин. Дуже кремова, шоколадна текстура й натуральний смак — цей коктейль підкорить вас з першої склянки! Спробуйте вже сьогодні!
#Європейська кухня
Білковий коктейль шоколадно-банановий
Сметанний соус
🍃 Сметанний соус із кешью, твердим сиром та редискою з бадиллям — ідеальне доповнення до ваших улюблених страв! Насичений смак створюють горіхи кешью, ароматні трави й пікантність редискового бадилля. Оливкова олія додає ніжності, а сметана — вершковості. Соус готується за 15 хвилин та чудово пасує до овочів, м’яса, риби або навіть як намазка на хліб. Одна порція — 1551 ккал, тож соус дуже ситний та поживний. Зберігайте собі рецепт і дивуйте новим смаком своїх рідних та друзів! 🥣✨
#Світова кухня
Сметанний соус
🍃 Сметанний соус із кешью, твердим сиром та редискою з бадиллям — ідеальне доповнення до ваших улюблених страв! Насичений смак створюють горіхи кешью, ароматні трави й пікантність редискового бадилля. Оливкова олія додає ніжності, а сметана — вершковості. Соус готується за 15 хвилин та чудово пасує до овочів, м’яса, риби або навіть як намазка на хліб. Одна порція — 1551 ккал, тож соус дуже ситний та поживний. Зберігайте собі рецепт і дивуйте новим смаком своїх рідних та друзів! 🥣✨
#Світова кухня
Сметанний соус
Морквяні оладки на рисовому борошні
🌱 Морквяні оладки на рисовому борошні — смачна та корисна ідея для легкого обіду чи перекусу! В їх основі — ароматна морква, ніжне топлене масло, рисова мука, трішки цукру й сіль. Усього кілька простих інгредієнтів — і на столі апетитні, золотисті оладки з хрусткою скоринкою. Їх можна подавати зі сметаною, йогуртом або улюбленим соусом. Рецепт готується швидко — усього 30 хвилин на дві порції, а всього 399 ккал! Спробуйте приготувати цей яскравий перекус і потіште близьких новим смаком.
#закуски #морква #рецепти
#Світова кухня
Морквяні оладки на рисовому борошні
🌱 Морквяні оладки на рисовому борошні — смачна та корисна ідея для легкого обіду чи перекусу! В їх основі — ароматна морква, ніжне топлене масло, рисова мука, трішки цукру й сіль. Усього кілька простих інгредієнтів — і на столі апетитні, золотисті оладки з хрусткою скоринкою. Їх можна подавати зі сметаною, йогуртом або улюбленим соусом. Рецепт готується швидко — усього 30 хвилин на дві порції, а всього 399 ккал! Спробуйте приготувати цей яскравий перекус і потіште близьких новим смаком.
#закуски #морква #рецепти
#Світова кухня
Морквяні оладки на рисовому борошні
Вівсяні мафіни на кислому молоці з вишнею
Якщо хочеться чогось смачного, простого й корисного – ці вівсяні мафіни з кислим молоком та вишнею саме те, що треба! Це чудовий варіант випічки для сніданку чи перекусу разом із чашкою кави або чаю. Мафіни виходять ніжні, ароматні, з приємною кислинкою вишні та хрусткими шматочками мигдалю. Такі мафіни легко приготувати вдома – вони не містять масла, а основою є корисні вівсяні пластівці. Зберігайте рецепт собі та неодмінно спробуйте приготувати! Калорійність – 244 ккал. Одна порція – справжнє задоволення!
#Американська кухня
Вівсяні мафіни на кислому молоці з вишнею
Якщо хочеться чогось смачного, простого й корисного – ці вівсяні мафіни з кислим молоком та вишнею саме те, що треба! Це чудовий варіант випічки для сніданку чи перекусу разом із чашкою кави або чаю. Мафіни виходять ніжні, ароматні, з приємною кислинкою вишні та хрусткими шматочками мигдалю. Такі мафіни легко приготувати вдома – вони не містять масла, а основою є корисні вівсяні пластівці. Зберігайте рецепт собі та неодмінно спробуйте приготувати! Калорійність – 244 ккал. Одна порція – справжнє задоволення!
#Американська кухня
Вівсяні мафіни на кислому молоці з вишнею