Зелений салат із бринзою та полуницею
Літній салат, який здивує незвичним поєднанням! Зелений салат із бринзою та полуницею — це свіжість салату романо, соковиті ягоди, ніжна фета, пряна кінза, пікантний ромеско та екзотика васабі-кунжуту. Лише 15 хвилин — і на вашому столі апетитна страва з авторським акцентом. Підійде для легкого обіду чи вечері, підкреслить сезон полуниці та додасть у ваш раціон яскравих фарб. Калорійність – усього 393 ккал на порцію. Обов’язково спробуйте цей незвичайний мікс із категорії «Салати»!
#Авторська кухня
Зелений салат із бринзою та полуницею
Літній салат, який здивує незвичним поєднанням! Зелений салат із бринзою та полуницею — це свіжість салату романо, соковиті ягоди, ніжна фета, пряна кінза, пікантний ромеско та екзотика васабі-кунжуту. Лише 15 хвилин — і на вашому столі апетитна страва з авторським акцентом. Підійде для легкого обіду чи вечері, підкреслить сезон полуниці та додасть у ваш раціон яскравих фарб. Калорійність – усього 393 ккал на порцію. Обов’язково спробуйте цей незвичайний мікс із категорії «Салати»!
#Авторська кухня
Зелений салат із бринзою та полуницею
Рулет із лаваша з тунцем, яйцем і листям салату
Смачна та корисна закуска — рулет із лаваша з тунцем, яйцем і листям салату! 🥒🐟 У складі легкий грецький йогурт, духмяний часник, тунець у власному соку, відварене яйце й свіжа зелень. Тільки 261 калорія на порцію — ідеальний вибір для швидкого ланчу чи легкого перекусу. Готується за 20 хвилин, а смак і вигляд точно вас здивують. Підходить для сімейної вечері, пікніка чи святкового столу. Закуска проста, але дуже апетитна та ситна! Зберігайте рецепт і пробуйте новий смак вже сьогодні! 💚
#Європейська кухня
Рулет із лаваша з тунцем, яйцем і листям салату
Смачна та корисна закуска — рулет із лаваша з тунцем, яйцем і листям салату! 🥒🐟 У складі легкий грецький йогурт, духмяний часник, тунець у власному соку, відварене яйце й свіжа зелень. Тільки 261 калорія на порцію — ідеальний вибір для швидкого ланчу чи легкого перекусу. Готується за 20 хвилин, а смак і вигляд точно вас здивують. Підходить для сімейної вечері, пікніка чи святкового столу. Закуска проста, але дуже апетитна та ситна! Зберігайте рецепт і пробуйте новий смак вже сьогодні! 💚
#Європейська кухня
Рулет із лаваша з тунцем, яйцем і листям салату
Гречана локшина зі свининою та солодким перцем
Гречана локшина зі свининою та солодким перцем — смачний і поживний варіант для обіду чи вечері! Соковита свинина, ароматний часник та свіжість петрушки ідеально поєднуються з гречаною локшиною та солодким перцем. Страва проста у приготуванні, але водночас виглядає святково й апетитно. Ідеально підходить для сімейної трапези або зустрічі з друзями. До того ж, на одну порцію всього 351 ккал, тому смакуйте без докорів сумління! Додавайте у свій раціон нові цікаві страви — поділіться цим рецептом з друзями! #основністрави
#Європейська кухня
Гречана локшина зі свининою та солодким перцем
Гречана локшина зі свининою та солодким перцем — смачний і поживний варіант для обіду чи вечері! Соковита свинина, ароматний часник та свіжість петрушки ідеально поєднуються з гречаною локшиною та солодким перцем. Страва проста у приготуванні, але водночас виглядає святково й апетитно. Ідеально підходить для сімейної трапези або зустрічі з друзями. До того ж, на одну порцію всього 351 ккал, тому смакуйте без докорів сумління! Додавайте у свій раціон нові цікаві страви — поділіться цим рецептом з друзями! #основністрави
#Європейська кухня
Гречана локшина зі свининою та солодким перцем
Мариновані шампіньйони
🌟 Мариновані шампіньйони — ідеальна закуска для святкового столу чи вечері з друзями! Ніжні гриби у пікантному маринаді з яблучним оцтом, часником та зеленню заряджають смаком і дарують яскраві емоції. Вам знадобляться прості інгредієнти: печериці, петрушка, ароматні спеції й трішки терпіння, аби закуска настоялася. Готово вже за 40 хвилин активного часу та стане чудовим доповненням до м'яса, овочів чи просто шматочка хліба. Спробуйте цю європейську класику вдома — результат приємно здивує!
#закуска #рецепти #європейськакухня
#Європейська кухня
Мариновані шампіньйони
🌟 Мариновані шампіньйони — ідеальна закуска для святкового столу чи вечері з друзями! Ніжні гриби у пікантному маринаді з яблучним оцтом, часником та зеленню заряджають смаком і дарують яскраві емоції. Вам знадобляться прості інгредієнти: печериці, петрушка, ароматні спеції й трішки терпіння, аби закуска настоялася. Готово вже за 40 хвилин активного часу та стане чудовим доповненням до м'яса, овочів чи просто шматочка хліба. Спробуйте цю європейську класику вдома — результат приємно здивує!
#закуска #рецепти #європейськакухня
#Європейська кухня
Мариновані шампіньйони
Свинина в медово-гірчичній глазурі
Скуштуйте ніжну свинину у медово-гірчичній глазурі — поєднання апетитної рум’яної скоринки, ніжності м’яса та пряного аромату! Простий набір інгредієнтів: паприка, хмелі-сунелі, мед, гірчиця, прянощі та трішки олії перетворюють звичну страву на справжню гастрономічну насолоду. Ця страва ідеально пасує як для родинної вечері, так і для святкового столу. На приготування — лише 1,5 години, а результат вразить кожного. Соковита, ароматна й дуже смачна свинина смакує чудово як гарячою, так і в холодному вигляді. Калорійність – 402 ккал/порція.
#Європейська кухня
Свинина в медово-гірчичній глазурі
Скуштуйте ніжну свинину у медово-гірчичній глазурі — поєднання апетитної рум’яної скоринки, ніжності м’яса та пряного аромату! Простий набір інгредієнтів: паприка, хмелі-сунелі, мед, гірчиця, прянощі та трішки олії перетворюють звичну страву на справжню гастрономічну насолоду. Ця страва ідеально пасує як для родинної вечері, так і для святкового столу. На приготування — лише 1,5 години, а результат вразить кожного. Соковита, ароматна й дуже смачна свинина смакує чудово як гарячою, так і в холодному вигляді. Калорійність – 402 ккал/порція.
#Європейська кухня
Свинина в медово-гірчичній глазурі
Камамбер з абрикосами та хрустким салатом
Сьогодні ділимось креативним рецептом – Камамбер з абрикосами та хрустким салатом! Ідеальний варіант для легкої літньої закуски, яка здивує незвичайним поєднанням смаків. Ніжний кремовий камамбер чудово гармонує з карамелізованими абрикосами, а мікс цикорію, кейлу й романо дарує свіжість та хрусткість. Оригінальна заправка на основі гірчичної олії та сиропу топінамбура додає страві пікантності. Просто насолода для гурманів! Калорійність порції – 1001 ккал, готується лише за 30 хвилин. Збережіть і спробуйте вже цього літа! #Закуски #АвторськаКухня
#Авторська кухня
Камамбер з абрикосами та хрустким салатом
Сьогодні ділимось креативним рецептом – Камамбер з абрикосами та хрустким салатом! Ідеальний варіант для легкої літньої закуски, яка здивує незвичайним поєднанням смаків. Ніжний кремовий камамбер чудово гармонує з карамелізованими абрикосами, а мікс цикорію, кейлу й романо дарує свіжість та хрусткість. Оригінальна заправка на основі гірчичної олії та сиропу топінамбура додає страві пікантності. Просто насолода для гурманів! Калорійність порції – 1001 ккал, готується лише за 30 хвилин. Збережіть і спробуйте вже цього літа! #Закуски #АвторськаКухня
#Авторська кухня
Камамбер з абрикосами та хрустким салатом
Черешня, шоколадне морозиво, молодий мигдаль
Готуємо незвичайний десерт для справжніх гурманів!🍒🍫 Шоколадний бісквіт із волоськими горіхами, ніжний вишневий соус, молодий мигдаль, свіжі черешні та кулька шоколадного морозива. Вишукане поєднання літніх ягід та насиченого шоколаду перетворює цей десерт на справжнє свято смаку. Класичний бісквіт стає особливим завдяки натуральній кислинці вишні та гармонійному поєднанню горіхів. А родзинка – морозиво, що робить страву ще більш ніжною та освіжаючою. Спробуйте приготувати – і здивуйте рідних авторським ласощем!
#АвторськаКухня #Випічка та десерти
#Авторська кухня
Черешня, шоколадне морозиво, молодий мигдаль
Готуємо незвичайний десерт для справжніх гурманів!🍒🍫 Шоколадний бісквіт із волоськими горіхами, ніжний вишневий соус, молодий мигдаль, свіжі черешні та кулька шоколадного морозива. Вишукане поєднання літніх ягід та насиченого шоколаду перетворює цей десерт на справжнє свято смаку. Класичний бісквіт стає особливим завдяки натуральній кислинці вишні та гармонійному поєднанню горіхів. А родзинка – морозиво, що робить страву ще більш ніжною та освіжаючою. Спробуйте приготувати – і здивуйте рідних авторським ласощем!
#АвторськаКухня #Випічка та десерти
#Авторська кухня
Черешня, шоколадне морозиво, молодий мигдаль
Борщ із черешнями
Борщ із черешнями – це свіже авторське бачення класичного українського супу! Гармонійне поєднання яловичини на кістці, овочів, томатної пасти та солодкуватої черешні створює оригінальний смак і аромат літа у кожній ложці. Борщ виходить насиченим, яскравим і запам’ятовується незвичайною кисло-солодкою ноткою плодів. В одній порції – лише 313 ккал, тому страву можна сміливо додати до літнього меню. Спробуйте цей незвичайний варіант борщу разом із чорним хлібом, сметаною та зеленню – це гарантовано здивує ваших рідних і друзів!
#Авторська кухня
Борщ із черешнями
Борщ із черешнями – це свіже авторське бачення класичного українського супу! Гармонійне поєднання яловичини на кістці, овочів, томатної пасти та солодкуватої черешні створює оригінальний смак і аромат літа у кожній ложці. Борщ виходить насиченим, яскравим і запам’ятовується незвичайною кисло-солодкою ноткою плодів. В одній порції – лише 313 ккал, тому страву можна сміливо додати до літнього меню. Спробуйте цей незвичайний варіант борщу разом із чорним хлібом, сметаною та зеленню – це гарантовано здивує ваших рідних і друзів!
#Авторська кухня
Борщ із черешнями
Цвітна капуста з соусом тоннато
Неймовірна закуска з авторським акцентом – цвітна капуста з соусом тоннато! У цьому рецепті ніжна цвітна капуста ідеально поєднується з насиченим тунцевим соусом з діжонською гірчицею, трюфелями та пармезаном. Родзинка страви – пластівці риби боніто, які надають особливо глибокого смаку, а яскраві апельсини додають свіжий штрих. Приготувати таку закуску можна всього за 20 хвилин! Це ідеальний вибір для тих, хто цінує сучасну кухню та хоче здивувати гостей новими смаковими поєднаннями. Калорійність – 2068 ккал на порцію.
#Авторська кухня
Цвітна капуста з соусом тоннато
Неймовірна закуска з авторським акцентом – цвітна капуста з соусом тоннато! У цьому рецепті ніжна цвітна капуста ідеально поєднується з насиченим тунцевим соусом з діжонською гірчицею, трюфелями та пармезаном. Родзинка страви – пластівці риби боніто, які надають особливо глибокого смаку, а яскраві апельсини додають свіжий штрих. Приготувати таку закуску можна всього за 20 хвилин! Це ідеальний вибір для тих, хто цінує сучасну кухню та хоче здивувати гостей новими смаковими поєднаннями. Калорійність – 2068 ккал на порцію.
#Авторська кухня
Цвітна капуста з соусом тоннато
Домашня шаурма із запеченою курячою грудкою та йогуртовим соусом
Домашня шаурма із запеченою курячою грудкою та йогуртовим соусом — смачний та корисний варіант страви, яку легко приготувати вдома! Ідеальне поєднання ніжної курки, свіжої капусти, ароматного кропу, яскравої корейської моркви та грецького йогурту створюють неймовірну гармонію смаку. Мінімум калорій (лише 346 на порцію!), максимум користі та ситності. Цей рецепт розраховано на дві порції — чудове рішення для сімейної вечері чи швидкого обіду. Обов’язково спробуйте приготувати домашню шаурму та додайте різноманітності у свій раціон!
#Європейська кухня
Домашня шаурма із запеченою курячою грудкою та йогуртовим соусом
Домашня шаурма із запеченою курячою грудкою та йогуртовим соусом — смачний та корисний варіант страви, яку легко приготувати вдома! Ідеальне поєднання ніжної курки, свіжої капусти, ароматного кропу, яскравої корейської моркви та грецького йогурту створюють неймовірну гармонію смаку. Мінімум калорій (лише 346 на порцію!), максимум користі та ситності. Цей рецепт розраховано на дві порції — чудове рішення для сімейної вечері чи швидкого обіду. Обов’язково спробуйте приготувати домашню шаурму та додайте різноманітності у свій раціон!
#Європейська кухня
Домашня шаурма із запеченою курячою грудкою та йогуртовим соусом
Смузі з бананом, фініками та арахісом
🍌🥤 Смузі з бананом, фініками та арахісом — справжній заряд енергії на весь день! Фундучне молоко, стиглий банан, солодкі фініки та хрумка арахісова паста створюють насичений смак. Додаємо трошки какао — і маємо натуральний десерт без цукру!
Цей напій не тільки смачний, а й корисний: він містить багато клітковини, вітамінів і корисних жирів. Калорійність однієї порції — 722 ккал.
Ідеально для сніданку, перекусу або корисного десерту. Спробуй новий смак Америки у себе вдома 💪✨
#напої #смузі #американськакухня
#Американська кухня
Смузі з бананом, фініками та арахісом
🍌🥤 Смузі з бананом, фініками та арахісом — справжній заряд енергії на весь день! Фундучне молоко, стиглий банан, солодкі фініки та хрумка арахісова паста створюють насичений смак. Додаємо трошки какао — і маємо натуральний десерт без цукру!
Цей напій не тільки смачний, а й корисний: він містить багато клітковини, вітамінів і корисних жирів. Калорійність однієї порції — 722 ккал.
Ідеально для сніданку, перекусу або корисного десерту. Спробуй новий смак Америки у себе вдома 💪✨
#напої #смузі #американськакухня
#Американська кухня
Смузі з бананом, фініками та арахісом
Коктейль High Ball
Відкрийте для себе особливий смак Японії з класичним коктейлем High Ball! Освіжаючий мікс японського віскі (50 мл), лимонного соку (15 мл), цукрового сиропу (10 мл) та содової води (100 мл) ідеально підходить для спекотних літніх вечорів. Цей напій має лише 148 ккал на порцію та готується усього за 4 хвилини. High Ball створить легкий настрій вечора та подарує вишукану насолоду своїм балансом смаку. Ідеально підходить для вечірок та особливих моментів. Категорія: напої. Теги: авторська кухня, напої. Спробуйте й переконайтеся самі!
#Авторська кухня
Коктейль High Ball
Відкрийте для себе особливий смак Японії з класичним коктейлем High Ball! Освіжаючий мікс японського віскі (50 мл), лимонного соку (15 мл), цукрового сиропу (10 мл) та содової води (100 мл) ідеально підходить для спекотних літніх вечорів. Цей напій має лише 148 ккал на порцію та готується усього за 4 хвилини. High Ball створить легкий настрій вечора та подарує вишукану насолоду своїм балансом смаку. Ідеально підходить для вечірок та особливих моментів. Категорія: напої. Теги: авторська кухня, напої. Спробуйте й переконайтеся самі!
#Авторська кухня
Коктейль High Ball
Смузі «Морквяний пиріг»
Смузі «Морквяний пиріг» — ідеальний напій для сніданку або корисного перекусу! Поєднання моркви, апельсина, кефіру та ароматного печива створює неповторний смак улюбленого десерту, але у здоровому варіанті. Грецькі горіхи додають поживності, а мед робить смак ніжно-ласощевим. Цей смузі не тільки смачний, а й ситний: в одній порції всього 209 ккал, тож це чудовий вибір для тих, хто слідкує за харчуванням. Приготуйте за 10 хвилин і насолоджуйтесь свіжістю та натуральною солодкістю! Спробуйте — це справжня насолода.
#Авторська кухня
Смузі «Морквяний пиріг»
Смузі «Морквяний пиріг» — ідеальний напій для сніданку або корисного перекусу! Поєднання моркви, апельсина, кефіру та ароматного печива створює неповторний смак улюбленого десерту, але у здоровому варіанті. Грецькі горіхи додають поживності, а мед робить смак ніжно-ласощевим. Цей смузі не тільки смачний, а й ситний: в одній порції всього 209 ккал, тож це чудовий вибір для тих, хто слідкує за харчуванням. Приготуйте за 10 хвилин і насолоджуйтесь свіжістю та натуральною солодкістю! Спробуйте — це справжня насолода.
#Авторська кухня
Смузі «Морквяний пиріг»
Коктейль Yuzu Spritz
🍹 Yuzu Spritz: освіжаючий коктейль у бокалі 🍋
Відкрийте для себе новий смак у світі напоїв – Yuzu Spritz! Це яскравий авторський коктейль на основі сухого ігристого вина з унікальною кислинкою японського юзу, легкими нотами лимона і ніжним акцентом ванілі. Ідеальний для спекотного вечора або затишної зустрічі з друзями.
Усього 223 ккал на порцію, приголомшливо освіжає, заряджає позитивом і прикрашає будь-яку вечірку стильним виглядом. Готується менш ніж за 5 хвилин — насолоджуйтеся моментом із цим вражаючим напоєм із авторським характером! #АвторськаКухня #Напої
#Авторська кухня
Коктейль Yuzu Spritz
🍹 Yuzu Spritz: освіжаючий коктейль у бокалі 🍋
Відкрийте для себе новий смак у світі напоїв – Yuzu Spritz! Це яскравий авторський коктейль на основі сухого ігристого вина з унікальною кислинкою японського юзу, легкими нотами лимона і ніжним акцентом ванілі. Ідеальний для спекотного вечора або затишної зустрічі з друзями.
Усього 223 ккал на порцію, приголомшливо освіжає, заряджає позитивом і прикрашає будь-яку вечірку стильним виглядом. Готується менш ніж за 5 хвилин — насолоджуйтеся моментом із цим вражаючим напоєм із авторським характером! #АвторськаКухня #Напої
#Авторська кухня
Коктейль Yuzu Spritz
Суп-крем із зеленого горошку
Суп-крем із зеленого горошку — ідеальний варіант для легкого та корисного обіду! Ніжна консистенція, свіжий весняний смак і апетитний аромат не залишать байдужими жодного гурмана. Для приготування страви вам знадобляться бульйон, морква, зелений горошок, цибуля, вершки, спеції та трішки рослинної олії. Додавайте свіжу петрушку для ще яскравішого смаку та вітамінів. Калорійність порції — 701 ккал, а на весь процес потрібно менше 40 хвилин. Зберігайте рецепт і додавайте до свого меню корисні страви! #Супи #ЄвропейськаКухня
#Європейська кухня
Суп-крем із зеленого горошку
Суп-крем із зеленого горошку — ідеальний варіант для легкого та корисного обіду! Ніжна консистенція, свіжий весняний смак і апетитний аромат не залишать байдужими жодного гурмана. Для приготування страви вам знадобляться бульйон, морква, зелений горошок, цибуля, вершки, спеції та трішки рослинної олії. Додавайте свіжу петрушку для ще яскравішого смаку та вітамінів. Калорійність порції — 701 ккал, а на весь процес потрібно менше 40 хвилин. Зберігайте рецепт і додавайте до свого меню корисні страви! #Супи #ЄвропейськаКухня
#Європейська кухня
Суп-крем із зеленого горошку
Шашлик зі свинини
🔥 Шашлик зі свинини — ідеальний вибір для пікніка чи домашнього застілля! Соковиті шматочки свинячої шиї маринуються у темному пиві разом із цибулею, сілью, сумахом та оливковою олією, що надає м’ясу незабутнього аромату та м’якості. Після маринування шашлик швидко готується на мангалі — страва стане справжньою зіркою на будь-якому святі. Калорійність порції — 751 ккал, а з вказаної кількості продуктів вийде 4 апетитні порції. Категорія: основні страви. Випробуйте цей авторський рецепт уже цими вихідними!
#Авторська кухня
Шашлик зі свинини
🔥 Шашлик зі свинини — ідеальний вибір для пікніка чи домашнього застілля! Соковиті шматочки свинячої шиї маринуються у темному пиві разом із цибулею, сілью, сумахом та оливковою олією, що надає м’ясу незабутнього аромату та м’якості. Після маринування шашлик швидко готується на мангалі — страва стане справжньою зіркою на будь-якому святі. Калорійність порції — 751 ккал, а з вказаної кількості продуктів вийде 4 апетитні порції. Категорія: основні страви. Випробуйте цей авторський рецепт уже цими вихідними!
#Авторська кухня
Шашлик зі свинини
Суп кимчі
🔥 Хочете спробувати щось новеньке? Пропонуємо рецепт супу кімчі, який поєднує традиції корейської кухні з корисними інгредієнтами! У складі: гостра капуста кімчі, ніжна варена яловичина, морква, ароматний любисток і свіжа кінза — все це на основі насиченого яловичого бульйону та заправлене оливковою олією extra virgin. Страва виходить ситною, пікантною та дуже корисною (всього 285 ккал на порцію)! Ідеально для обіду чи вечері, готується всього за 20 хвилин. Збережіть рецепт і здивуйте близьких оригінальною стравою! 🍲
#Корейська кухня
Суп кимчі
🔥 Хочете спробувати щось новеньке? Пропонуємо рецепт супу кімчі, який поєднує традиції корейської кухні з корисними інгредієнтами! У складі: гостра капуста кімчі, ніжна варена яловичина, морква, ароматний любисток і свіжа кінза — все це на основі насиченого яловичого бульйону та заправлене оливковою олією extra virgin. Страва виходить ситною, пікантною та дуже корисною (всього 285 ккал на порцію)! Ідеально для обіду чи вечері, готується всього за 20 хвилин. Збережіть рецепт і здивуйте близьких оригінальною стравою! 🍲
#Корейська кухня
Суп кимчі
Безалкогольний коктейль Aperless Spritz Zero
🔥 Оновлення для тих, хто обирає стильний спосіб освіжитися — пробуйте Aperless Spritz Zero! Це безалкогольний коктейль, який ідеально замінить класичний аперитив у будь-якій компанії. У бокалі поєднуються італійський гіркий смак “Сліпого гіркого”, ігристість тоніка та апельсинова свіжість. Нуль калорій — максимум задоволення! Апельсин додає яскравої цитрусової нотки. Подавайте охолодженим, насолоджуючись естетикою та смаком. Створіть настрій із першого ковтка! Підходить для літніх вечірок, посиденьок із друзями чи затишного вечора вдома. Спробуйте вже сьогодні!
#Авторська кухня
Безалкогольний коктейль Aperless Spritz Zero
🔥 Оновлення для тих, хто обирає стильний спосіб освіжитися — пробуйте Aperless Spritz Zero! Це безалкогольний коктейль, який ідеально замінить класичний аперитив у будь-якій компанії. У бокалі поєднуються італійський гіркий смак “Сліпого гіркого”, ігристість тоніка та апельсинова свіжість. Нуль калорій — максимум задоволення! Апельсин додає яскравої цитрусової нотки. Подавайте охолодженим, насолоджуючись естетикою та смаком. Створіть настрій із першого ковтка! Підходить для літніх вечірок, посиденьок із друзями чи затишного вечора вдома. Спробуйте вже сьогодні!
#Авторська кухня
Безалкогольний коктейль Aperless Spritz Zero
Гратен із кабачків із сиром
Гратен із кабачків із сиром — ідеальний вибір для смачного обіду або вечері! Ніжні молоді кабачки в поєднанні з вершками, ароматним грюєром та сиром брі створюють вишукану, тягучу текстуру і вершковий смак. Додайте до цього мускатний горіх, часник та трішки вершкового масла — і отримаєте справжню французьку страву у себе вдома. Страва не лише ситна, а й корисна, калорійність порції — лише 354 ккал. Готується швидко — за 45 хвилин! Спробуйте цей покроковий рецепт і здивуйте близьких французькою класикою!
#Французька кухня
Гратен із кабачків із сиром
Гратен із кабачків із сиром — ідеальний вибір для смачного обіду або вечері! Ніжні молоді кабачки в поєднанні з вершками, ароматним грюєром та сиром брі створюють вишукану, тягучу текстуру і вершковий смак. Додайте до цього мускатний горіх, часник та трішки вершкового масла — і отримаєте справжню французьку страву у себе вдома. Страва не лише ситна, а й корисна, калорійність порції — лише 354 ккал. Готується швидко — за 45 хвилин! Спробуйте цей покроковий рецепт і здивуйте близьких французькою класикою!
#Французька кухня
Гратен із кабачків із сиром
Кабачки в духовці з помідорами
Легкий і соковитий літній рецепт – кабачки в духовці з помідорами та пряним соусом із італійських трав. Страва підкорює ароматом і яскравими фарбами, а ще — простотою приготування! Молоді кабачки, жовті та червоні помідори, пармезан, петрушка та нотка часнику — ідеальна комбінація до обіду чи вечері. Підійде як гарнір, або як самостійна страва. Калорійність усього 155 ккал на порцію, а час у духовці — лише 20 хвилин. Додавайте до улюблених, щоб завжди мати під рукою швидкий і корисний варіант!
#Європейська кухня
Кабачки в духовці з помідорами
Легкий і соковитий літній рецепт – кабачки в духовці з помідорами та пряним соусом із італійських трав. Страва підкорює ароматом і яскравими фарбами, а ще — простотою приготування! Молоді кабачки, жовті та червоні помідори, пармезан, петрушка та нотка часнику — ідеальна комбінація до обіду чи вечері. Підійде як гарнір, або як самостійна страва. Калорійність усього 155 ккал на порцію, а час у духовці — лише 20 хвилин. Додавайте до улюблених, щоб завжди мати під рукою швидкий і корисний варіант!
#Європейська кухня
Кабачки в духовці з помідорами