Eatsy Recipes 🥧
119 subscribers
2.81K photos
2.81K links
🍴 Вітаємо у EatsyRecipes! 🌟

🔥 Ваш улюблений джерело рецептів, кулінарних порад та гастрономічного натхнення тепер у Telegram! https://base.monobank.ua/2jC1jH5vSxzRY5
Download Telegram
Буряковий хумус із тахіні

🌱 Буряковий хумус із тахіні — це яскрава й корисна закуска для поціновувачів нових смаків! Легко готується з простих інгредієнтів: печений буряк, нут, тахіні, лимонний сік, кумін і трохи часнику. Завдяки насиченому кольору та ніжній текстурі чудово підійде для вечірок, дружньої зустрічі чи сімейної вечері. Подавайте з пітою чи овочами. Одна порція — лише 149 ккал, тому це ідеальний вибір для тих, хто дбає про фігуру. Порцій — 10! Категорія: закуски. Теги: закуски, авторська кухня.

#Авторська кухня

Буряковий хумус із тахіні
Куряче філе на грилі

🔥 Соковите куряче філе на грилі — ідея для смачного й корисного обіду! Всього за 40 хвилин ви приготуєте 4 порції ніжного м’яса із неймовірним овочевим гарніром. Для страви знадобляться куряче філе, жовті та червоні помідори, оливкова олія, спеції та трохи кулінарного натхнення.

Калорійність порції — лише 234 ккал, тому філе ідеально підійде і для тих, хто слідкує за фігурою. Спробуйте цей простий та яскравий рецепт із європейської кухні — прикрасьте свій стіл смачним і легким обідом!

#покроковірецепти #основністрави #європейськакухня

#Європейська кухня

Куряче філе на грилі
Нем-га з куркою й ананасом

Хочеш спробувати щось свіже та екзотичне? Приготуй нем-га з куркою та ананасом — традиційну в'єтнамську закуску у рисовому папері! Соковита курка, освіжаючий огірок, солодкий ананас і хрусткі листя салату створюють приголомшливе поєднання смаків. А ніжний соус гамадарі вдало підкреслює цю гастрономічну гармонію. Всього 162 ккал на порцію — корисно і смачно! На приготування підеш лише годину, а результат здивує навіть вибагливих гурманів. Бери рецепт до збережених і насолоджуйся в’єтнамською класикою вдома! #закуски 'єтнамськакухня

'єтнамська кухня

Нем-га з куркою й ананасом
Крудо з креветок в імбирному соусі

Скучили за чимось новим? Спробуйте крудо з креветок в імбирному соусі! Це ідеальна закуска у стилі італійської кухні, що дивує ніжністю морепродуктів і пікантними нотками імбиру й апельсинової цедри. Соковиті креветки поєднуються з гостротою чилі та свіжістю мікрозелені, а ароматна оливкова олія додає страві особливого шарму. Ідеально для вечірки або романтичної вечері — незвичайно, смачно і вишукано! В одній порції — лише 436 ккал. Дайте волю уяві та насолоджуйтеся новими смаками разом з нами!

#Італійська кухня

Крудо з креветок в імбирному соусі
Холодний латте з інжиром і шпинатом

☕️ Холодний латте з інжиром і шпинатом — ідеальний незвичайний напій для літнього дня! Уявіть гармонійне поєднання насиченої кави, ніжного молока, свіжого шпинату й солодкого інжиру. Такий мікс інгредієнтів здивує навіть найвибагливіших поціновувачів кави й точно запам’ятається надовго. Лише за 10 хвилин ви отримаєте освіжаючий напій з оригінальним смаком й виглядом. Калорійність — 338 ккал на порцію. Додавайте цей рецепт до свого кавового списку й балуйте себе незвичайними смаками. Категорія: авторські напої. Спробуйте вже сьогодні!

#Авторська кухня

Холодний латте з інжиром і шпинатом
Вишневий бамбл

🍒 Вишневий бамбл – літній кавовий коктейль, який здивує навіть справжніх гурманів! Поєднання міцного еспресо, освіжаючого вишневого соку та солодкого карамельного сиропу створює цікавий баланс смаків і дарує справжню насолоду. Напій ідеально підходить для спекотного дня, адже подається з великою кількістю льоду. Всього 87 ккал у порції – можна насолоджуватись без докорів сумління! Приготування займає лише 10 хвилин. Смакуйте разом із друзями або даруйте собі маленьку радість упродовж дня. Авторська кухня для натхнення!

#Авторська кухня

Вишневий бамбл
Фредо з кардамоном і персиком

☕️ Авторський Fredo з кардамоном і персиком — ідеальний літній напій, який поєднує яскраві східні й фруктові ноти! У складі: еспресо, домашній кардамоновий сироп, темний шоколад, молоко, сублімований персик і лід. Такий Fredo охолоджує, заряджає енергією та дивує незвичним смаком, що нагадує про східні солодощі з фруктовим акцентом.

Калорійність порції — 2278 ккал.

Справжній must try для кавових гурманів!

Підходить для тих, хто цінує авторські напої та любить відкривати нові смаки.

Час приготування — лише 10 хвилин після підготовки!

#Авторська кухня

Фредо з кардамоном і персиком
Різнобарвний щербет

🍧 Різнобарвний щербет — легкий літній десерт для всієї родини! Яскрава комбінація ківі, малини та апельсину разом із м’яким вівсяним молоком створюють неймовірно смачний та освіжаючий смак. Безлактозна альтернатива класичному морозиву, яке оцінять і дорослі, і діти. Лише корисні інгредієнти — мінімум цукру та максимум вітамінів! Калорійність усього 274 ккал на порцію. Для компанії до 8 осіб! Пробуйте цей яскравий десерт-райдугу — даруйте собі легкість і гарний настрій навіть у найспекотніший день! #Десерти #Рецепти

#Європейська кухня

Різнобарвний щербет
Смажені банани в клярі з гарбузового борошна

Смажені банани в клярі з гарбузового борошна — ідеальний десерт для ласунів і поціновувачів оригінальних смаків! Поєднання стиглих бананів, ніжного вершкового кляру та корисного гарбузового борошна створює незвичайний смак і приємну текстуру. Страва готується дуже швидко — лише 25 хвилин, а на 4 порції треба мінімум продуктів. Калорійність — усього 203 ккал на порцію, що дозволяє насолоджуватися солодким майже без докорів сумління. Спробуйте подати ці банани зі сметаною або грецьким йогуртом — результат обов’язково здивує!

#Європейська кухня

Смажені банани в клярі з гарбузового борошна
Скрембл із шинкою та помідорами

Скрембл із шинкою та помідорами — ідеальний вибір для смачного та поживного сніданку! Пухкі яйця у поєднанні з соковитою шинкою, стиглим помідором, вершками та ароматним чорним перцем створюють настрій з самого ранку. Страва готується лише за 20 хвилин і не вимагає довгої підготовки — ідеально для тих, хто цінує свій час. Порахована калорійність — 482 ккал на порцію, тож це по-справжньому ситний та корисний сніданок. Зберігайте собі рецепт та тіште близьких новими ідеями для ранкового меню!

#Європейська кухня

Скрембл із шинкою та помідорами
Лимонний щербет

Скуштуйте освіжаючий лимонний щербет із м’ятою та імбиром! 🌿🍋 Це ідеальний літній десерт, який поєднує легкість молока, яскравість лимону та пікантність імбиру. Одна порція містить всього 325 ккал, тож це не тільки смачно, а й легко. Для приготування вам знадобиться молоко, свіжа м’ята, імбир, лимони та цукор — лише прості інгредієнти, а результат перевершить очікування! Такий щербет неодмінно прикрасить будь-яку вечірку чи просто додасть радості спекотного дня. Спробуйте приготувати вдома й поділіться враженнями!

#Європейська кухня

Лимонний щербет
Морозиво з горіхом пекан і солоною карамеллю

🍦 Морозиво з горіхом пекан та солоною карамеллю — це справжній вибух смаку для справжніх гурманів! Класичне поєднання ніжного домашнього морозива, підсмажених горіхів пекан і пікантної солоної карамелі зводить це американське частування в ранг десертних шедеврів. Готується страва з якісних вершків, маскарпоне та жовтків, а особливу глибину смаку дарує ванільна паста. Ніжна, оксамитова текстура і приємний післясмак гарантують, що ви захочете приготувати цей десерт ще не один раз! Спробуйте — це варто кожної хвилини витраченого часу.

#десерти #морозиво #рецепти

#Американська кухня

Морозиво з горіхом пекан і солоною карамеллю
Швидкий полуничний щербет

🍓 Швидкий полуничний щербет — ідеальний десерт у спекотний день! Освіжаючий та легкий, він готується всього з кількох інгредієнтів: заморожена полуниця, мед, молоко, базилік і лимон. Неймовірно освіжає, дарує натуральний ягідний смак із легкими нотками лимона й ароматом свіжої зелені. Щербет не містить цукру, тож це ще й корисний варіант солодощів. Одна порція містить лише 111 ккал. Підійде і дітям, і дорослим! Обов’язково спробуйте приготувати — ідея для легкого десерту без зайвих турбот!

#Європейська кухня

Швидкий полуничний щербет
Ріжок для морозива

🍦 Хочете потішити себе домашнім морозивом у хрусткому ріжку? Ловіть простий рецепт ідеальних ріжків для морозива! Потрібно лише кілька простих інгредієнтів — шоколад, яєчні білки, ванільна паста, борошно, цукор, вершкове масло, рослинна олія й дрібка солі. У результаті отримуєте 6 порцій ароматних вафельних ріжків із шоколадною начинкою!

Калорійність кожного — лише 245 кКал, а час приготування — 1 година. Це чудовий спосіб зробити морозиво ще смачнішим! Зберігайте рецепт у свій список покрокових десертів та дивуйте рідних.

#Європейська кухня

Ріжок для морозива
Морозиво «Рокі Роуд»

🍫 Морозиво «Рокі Роуд» — це справжній десерт для поціновувачів американської класики! У кожній порції: ніжне вершкове морозиво, шматочки маршмеллоу, обсмажений мигдаль і фундук, молочний шоколад та ароматна ваніль. Усе це поєднується у гармонійну текстуру й багатий смак, що ідеально смакує з чашкою чорної кави або чаю.

Всередині — 412 ккал на порцію, а рецепт розрахований на 10 охочих до солодкого. Час приготування — 2 години, підготовка — 8 годин. Категорія: випічка та десерти.

#Американська кухня

Морозиво «Рокі Роуд»
Домашнє шоколадне морозиво

🍫 Домашнє шоколадне морозиво – ідеальний десерт для спекотних днів! Насичений смак какао, ніжна текстура вершків і ледь помітна нотка ванілі підкорять навіть найвибагливіших ласунів. Для приготування використовуйте прості інгредієнти: какао-порошок, вершки, яйця, кукурудзяний сироп, цукор, молоко, ванільну пасту та дрібку солі. Всього 30 хвилин активної кулінарії й трішки терпіння — і у вас вдома власне морозиво як із улюбленої кав'ярні! Калорійність порції: 481 ккал. Розраховано на 3 порції. Зберігайте рецепт і тіште близьких!

#Американська кухня

Домашнє шоколадне морозиво
Щербет із манго з лаймом

🍧 Щербет із манго з лаймом — ідеальний освіжаючий десерт до літа! Соковите манго, стиглий лайм та ніжне згущене молоко об’єднуються у простій, але неймовірно смачній комбінації. Усього декілька інгредієнтів, 30 хвилин роботи та трохи терпіння для заморожування — і на вашому столі з’явиться легкий, фруктовий десерт, який точно підкорить і дорослих, і дітей. Щербет із манго з лаймом має яскравий екзотичний смак, насичену вітамінами текстуру і чудово освіжає у спекотну погоду. Ділимося ідеєю паназіатської кухні!

Калорійність: 159 ккал на порцію.

#Паназіатська кухня

Щербет із манго з лаймом
Філе мінтая під сиром

Скучили за чимось смачним і простим у приготуванні? Спробуйте філе мінтая під сиром! Це ідеальний варіант для сімейної вечері або святкового столу. Щоб приготувати цю ніжну страву, вам знадобиться мінімум інгредієнтів: філе мінтая, сир, помідор, цибуля та майонез. Трохи спецій — і страва готова в духовці за 25 хвилин. Особливо сподобається шанувальникам легких та корисних страв. Калорійність — лише 315 ккал на порцію! Смакує просто неймовірно, обов’язково спробуйте та поділіться враженнями!

#Європейська кухня

Філе мінтая під сиром
👍1
Осетинський пиріг із яловичиною

Осетинський пиріг із яловичиною — справжня перлина кавказької кухні, яка вразить своїм ароматом і насиченим смаком. М'яке, ніжне тісто, соковита м'ясна начинка з додаванням кінзи, петрушки та ріпчастої цибулі — ідеальна комбінація для ситної домашньої вечері чи святкового столу. Вам знадобиться проста добірка інгредієнтів: яловичина, борошно, молоко, дріжджі, зелень, спеції й масло. Калорійність пирога — 420 ккал на порцію, а з однієї випічки вийде шість порцій. Спробуйте приготувати та пригостити сім’ю чи друзів справжнім смаком Кавказу!

#Кавказська кухня

Осетинський пиріг із яловичиною
Хумус із зеленого горошку

🍃 Хумус із зеленого горошку — яскрава та смачна закуска для всіх, хто цінує оригінальні смаки!

У цьому рецепті класичний нут поєднується із замороженим зеленим горошком, свіжою м’ятою, кінзою, кеш’ю та салатною зеленню. Заправляємо оливковою й кунжутною олією, лимонним соком та спеціями — і отримаємо ніжний, освіжаючий смак.

Хумус ідеально підходить до овочевих паличок, хліба чи просто як самостійна страва. 4 порції, 20 хвилин, усього 727 ккал на всю страву!

Зберігай і пробуй авторську кухню в новому стилі!

#Авторська кухня

Хумус із зеленого горошку