Eatsy Recipes 🥧
119 subscribers
2.81K photos
2.81K links
🍴 Вітаємо у EatsyRecipes! 🌟

🔥 Ваш улюблений джерело рецептів, кулінарних порад та гастрономічного натхнення тепер у Telegram! https://base.monobank.ua/2jC1jH5vSxzRY5
Download Telegram
Картопляна запіканка з індичкою

🍽️ Картопляна запіканка з індичкою — ідеальна ідея для ситної вечері або обіду! Поєднання ніжної індички, картоплі, свіжих помідорів і розтопленого сиру створює неперевершений смак, який сподобається всій родині. Додаємо аромат сухого часнику, паприки та чорного перцю, щоб страва була ще апетитнішою. Завдяки простому складу та легкому приготуванню, ви з легкістю зможете здивувати близьких ресторанною подачею вдома! Калорійність — 330 ккал, на 4 порції та лише за 50 хвилин. Зберігай, щоб не загубити цей рецепт! 🌿

#Європейська кухня

Картопляна запіканка з індичкою
Індичка з перцем і шпинатом

Сьогодні ділюся смачним і простим рецептом: індичка з перцем і шпинатом! Ця страва ідеально підійде для родинної вечері чи обіду, адже готується з доступних та корисних інгредієнтів: філе стегна індички, шпинат та солодкий червоний перець. У фіналі отримаєте ніжне м’ясо з овочами, багате білком і вітамінами. Страва малокалорійна — лише 85 ккал на порцію! Одна форма — цілих шість порцій. Вона припаде до душі і тим, хто стежить за фігурою, і шанувальникам смачної їжі. Зберігайте рецепт!

#Європейська кухня

Індичка з перцем і шпинатом
Яєчня з сиром фета

Що може бути краще для сніданку, ніж ніжна яєчня з додаванням сиру фета? Простий, поживний і дуже смачний рецепт, який зарядить енергією на цілий день! Достатньо лише кілька інгредієнтів: яйця, солодкий перець, ароматний кріп і шматочки фети, – і ваш сніданок стане особливим. Страва поєднує легкість та насичений смак європейської кухні. Обов’язково додайте улюблену суміш перців, щоб ще більше розкрити аромат страви. Готується лише 15 хвилин, а калорійність – 699 ккал. Ідеально для одного!

#Європейська кухня

Яєчня з сиром фета
Класичний гарбузовий суп

Осінь — ідеальний час для класичного гарбузового супу! Це кремовий, ароматний та насичений смак, який підкорить кожного. У рецепті чудово поєднуються гарбуз, морква, імбир і шалот, а вершки 33% додають ніжної текстури. Прянощі, як кардамон і кориця, створюють особливий затишок у кожній ложці. Подавайте суп із смаженим гарбузовим насінням — і це стане вашою новою улюбленою стравою!
Калорійність: 215 ккал
Час приготування: 45 хв
Порцій: 8
#Супи #ПокроковіРецепти #ЄвропейськаКухня

#Європейська кухня

Класичний гарбузовий суп
Яблучний пиріг крамбл

🍏 Яблучний пиріг крамбл — ідеальний десерт для затишних вечорів! Поєднання ніжної кремової начинки, соковитих яблук і хрумкого крамблу створює неймовірний смак, який захочеться повторювати знову і знову. Готується із простих інгредієнтів: борошна, масла, вершків, молока та яєць, з нотками кориці й ванілі. Такий пиріг прикрасить будь-яке чаювання і підкорить кожного гостя. Калорійність – 682 ккал на порцію, вихід — 8 порцій. Зберігайте рецепт собі та радуйте рідних домашньою випічкою! Категорія: Випічка та десерти.

#Європейська кухня

Яблучний пиріг крамбл
Зелений борщ на курячому бульйоні з буряком

🌿 Зелений борщ на курячому бульйоні з буряком — справжня весняна класика української кухні! Усіма улюблений, яскравий і ситний суп із щавлем, відварною куркою, яйцями та овочами. Вдале поєднання буряка й томатного соку надає бульйону гарний колір і ніжний смак. Подавайте зелений борщ гарячим, заправивши сметаною та свіжою зеленню. Рецепт розрахований на велику компанію: із цієї кількості інгредієнтів виходить 12 порцій ситної страви, ідеальної для сімейного обіду чи частування гостей. Калорійність — лише 331 ккал на порцію. Смачного!

#Європейська кухня

Зелений борщ на курячому бульйоні з буряком
Грецький салат

Грецький салат – класика, яку люблять за гармонійне поєднання овочів, фети та маслин. Соковиті помідори, огірки, солодкий перець, ароматна петрушка, оливкова олія та легка кислинка лимонного соку — ідеальний баланс смаку. Легкий та ситний, цей салат ідеально підходить для літніх обідів або вечері в колі друзів. На 6 порцій — всього 198 ккал! Мінімум калорій та максимум користі. Приготуйте вдома й отримайте шматочок Греції на вашій тарілці! Зберігайте рецепт і діліться з друзями 🍅🫒🍋

#Грецька кухня

Грецький салат
Відбивна з гострим перцем

Відкрийте для себе соковиту відбивну з яловичини з гострим акцентом! Ця страва поєднує ніжне м’ясо, ароматний чебрець, пікантний червоний перець чилі та вершкове масло. Ідеальний вибір для тих, хто любить грузинську кухню та страви з характером. Приготування займе лише 20 хвилин, а результат – ситна, смачна відбивна на одну порцію, яка подарує справжню насолоду гострим смаком і неперевершеним ароматом. Смакуйте самостійно або доповнюйте овочами та улюбленими соусами. Зберігайте рецепт, щоб дивувати себе та близьких вдома!

#Грузинська кухня

Відбивна з гострим перцем
Брусничний соус до м’яса

Брусничний соус до м’яса – ідеальна родзинка для ваших страв! Цей ароматний соус із шведськими мотивами чудово підкреслить смак м’яса: особливо дичини, яловичини чи свинини. Основа смаку – свіжі ягоди брусниці, оксамитовий сироп із цукру та води, насичені нотки коньяку. У результаті виходить густий, насичений, трохи кислуватий соус. Одна порція – лише 312 ккал. Ідеально для святкового столу чи домашньої вечері. Приготуйте і здивуйте рідних незвичним смаком!

Категорія: Соуси та маринади
Кількість порцій: 10
#ШведськаКухня #Соус

#Шведська кухня

Брусничний соус до м’яса
Ароматний компот

🍎🍇 Ароматний компот — справжній must-have цього літа! Освіжаючий, натуральний та надзвичайно смачний напій, який легко готувати вдома. Вам знадобляться лише червоні яблука, соковитий виноград, стиглі персики, трішки цукру та вода. Такий компот подарує бадьорість і чудово втамує спрагу, адже всі інгредієнти ідеально поєднуються, створюючи гармонійний фруктовий смак. Калорійність всього 1479 ккал на велику каструлю — чудове рішення для тих, хто слідкує за харчуванням. Спробуй цей європейський напій — і він стане твоїм улюбленим! 🥤🍑

#Європейська кухня

Ароматний компот
Щавель на зиму без стерилізації

🌿 Щавель на зиму без стерилізації – простий спосіб зберегти свіжу зелень для улюблених страв! Для приготування потрібно лише щавель та вода. Консервований щавель ідеально підходить для супів, борщів, соусів або як смачна заправка до гарнірів. Баночки з такою смакотою займають мінімум місця в холодильнику і завжди під рукою, коли потрібна вітамінна зелень взимку. Головне – нічого зайвого: натуральний смак, максимум користі та мінімум зусиль! Спробуйте заготовити щавель за цим перевіреним рецептом і смакуйте літо цілий рік!

#Європейська кухня

Щавель на зиму без стерилізації
Салат із зелених помідорів із базиліком

Салат із зелених помідорів із базиліком — освіжаюча страва для справжніх гурманів! Цей салат підкорює оригінальним смаком та ароматом, адже до зелених помідорів додаються соковитий червоний перець, запашний базилік, свіжий часник і трішки гострого чилі. Ідеальний варіант для домашніх запасів або швидкого перекусу. У салаті небагато калорій — лише 218 на порцію, а готується він доволі просто. Це чудовий спосіб урізноманітнити повсякденне меню та зберегти літо в банці! Забирайте рецепт собі в колекцію!

#Європейська кухня

Салат із зелених помідорів із базиліком
Щавель на зиму

Щавель на зиму — чудова заготовка, яка додасть стравам приємної кислинки та свіжого аромату навіть у холодний сезон! Для приготування вам потрібно лише два інгредієнти: щавель (1 кг) і вода. Зберігати таку консервацію дуже зручно — у супах, борщах, соусах чи пирогах зелень ідеально смакує та зберігає користь. Калорійність — всього 48 ккал, тож це справжній дієтичний продукт. Приготувати щавель на зиму просто — витрати часу мінімальні, а користь та смак порадують всю родину! Категорія: заготівлі, європейська кухня.

#Європейська кухня

Щавель на зиму
Свинині відбивні

Соковиті свинячі відбивні в клярі – чудова ідея для обіду чи вечері! Для приготування знадобляться ескалоп зі свинини, яйця, молоко, борошно, паприка, перець, сіль та рослинна олія. Всього 30 хвилин – і ви отримаєте апетитну, ніжну страву з рум’яною скоринкою, яка чудово поєднується з будь-яким гарніром. Цей європейський рецепт розрахований на 4 порції, калорійність – 951 ккал на страву. Додавайте улюблені спеції та дивуйте близьких смачним домашнім результатом!
#ПокроковіРецепти #ЄвропейськаКухня #ОсновніСтрави

#Європейська кухня

Свинині відбивні
Молочний коктейль із бананом

🍌 Молочний коктейль із бананом — ідеальний напій для спекотного дня чи швидкого перекусу! Лише 4 прості інгредієнти: ароматний банан, охолоджене молоко, ніжний пломбір і дрібка кориці. Все це поєднується у вершковий, приємно солодкий смак, що заряджає енергією та піднімає настрій. Цей коктейль дарує відчуття свіжості та ситість, а завдяки цукровому сиропу ви легко відрегулюєте бажану солодкість. Готувати можна для себе або здивувати гостей. Один стакан — 533 ккал, ідеально на одну порцію! Збережіть рецепт у свої скарбничці напоїв.

#Європейська кухня

Молочний коктейль із бананом
Курячі відбивні

Смачні курячі відбивні за цим рецептом стануть чудовою ідеєю для обіду або вечері! Соковите куряче філе маринується у соєвому соусі з імбиром і часником, обвалюється у панірувальних сухарях панко та підсмажується до апетитної золотистої скоринки. Готова страва чудово поєднується з будь-яким гарніром і смакує як гарячою, так і охололою. На приготування піде всього 30 хвилин, а результат точно порадує всю родину. Калорійність – лише 256 ккал на порцію. Спробуйте цей рецепт і обов’язково діліться своїми враженнями!

#Європейська кухня

Курячі відбивні
Відбивні з сиром

🍽️ Новинка для справжніх гурманів – соковиті свинячі відбивні з сиром раклет! Ніжне м’ясо зі скоринкою з панірувальних сухарів панко та тягучим сиром усередині – це просто неможливо не спробувати. Страва стане ідеальним вибором для ситної вечері чи святкового столу, а на приготування всього 30 хвилин! Подавайте з улюбленим гарніром – картоплею чи свіжим салатом. Рецепт розраховано на 2 порції, його калорійність – 1337 ккал. Не забувайте про наші тег: #ПокроковіРецепти #ЄвропейськаКухня #ОсновніСтрави. Смачного!

#Європейська кухня

Відбивні з сиром
Бісквіт зі сливами та яблуками

🍰 Бісквіт зі сливами та яблуками — це неймовірно ароматний та ніжний десерт, який підкорить вас із першого шматочка! Поєднання стиглих слив і соковитих яблук робить випічку особливою, а простий склад інгредієнтів гарантує ідеальний результат кожного разу. Для приготування вам знадобиться лише 4 яйця, склянка борошна, склянка цукру, 4 сливи, 2 яблука та трохи вершкового масла. Всього 238 ккал на порцію! Рецепт ідеально підійде для сімейного чаювання чи святкової події. Французька класика у вас вдома! Зберігайте собі цю ідею!

#Французька кухня

Бісквіт зі сливами та яблуками
Порційні бісквіти з яблуками, персиком і малиною

Спробуйте ніжні порційні бісквіти з яблуками, персиком і малиною — ідеальний варіант для сімейного чаювання або пікніка! Поєднання повітряного тіста, свіжих фруктів та ягід робить цей десерт легким, ароматним і дуже смачним. Такий бісквіт можна подавати у теплому або холодному вигляді, він неодмінно сподобається і дітям, і дорослим. Десерт не лише смачний, а й досить корисний, адже містить фрукти та ягоди, а його калорійність — лише 186 ккал на порцію. Приготуйте і здивуйте своїх близьких ароматною випічкою!

#Європейська кухня

Порційні бісквіти з яблуками, персиком і малиною
Куряче стегно з булгуром і гарбузом

🍲 Куряче стегно з булгуром і гарбузом — смачна та корисна страва для всієї родини! Ніжне куряче м’ясо, ароматний булгур, солодкий перець і гарбуз ідеально поєднуються, створюючи насичений смак і привабливий вигляд. Додаємо трохи зелені та вершкового масла — і отримаємо гарячий, ситний обід або вечерю. Страва містить лише 724 ккал та готується за 90 хвилин — чудовий вибір для буденного меню. Спробуйте цю європейську класику в новому виконанні й потіште близьких апетитним та збалансованим частуванням! 👩‍🍳

#Європейська кухня

Куряче стегно з булгуром і гарбузом