Китайська локшина
Сьогодні ділюся ідеальною ідеєю для ситного та швидкого обіду — Китайська локшина з карбонадом та овочами! 🍜 Страва поєднує ніжне м’ясо, ароматний перець, томатну пасту, гострий соус чилі та пружну локшину ширатаки. Лише 15 хвилин — і у вас на столі справжній хіт китайської кухні. Одна порція — це всього 603 ккал, але максимум смаку та користі! Прекрасно підходить для тих, хто любить експериментувати з азійськими стравами. Не забудьте прикрасити свіжою зеленою цибулею — аромат і настрій гарантовані!
#Китайська кухня
Китайська локшина
Сьогодні ділюся ідеальною ідеєю для ситного та швидкого обіду — Китайська локшина з карбонадом та овочами! 🍜 Страва поєднує ніжне м’ясо, ароматний перець, томатну пасту, гострий соус чилі та пружну локшину ширатаки. Лише 15 хвилин — і у вас на столі справжній хіт китайської кухні. Одна порція — це всього 603 ккал, але максимум смаку та користі! Прекрасно підходить для тих, хто любить експериментувати з азійськими стравами. Не забудьте прикрасити свіжою зеленою цибулею — аромат і настрій гарантовані!
#Китайська кухня
Китайська локшина
Салат з авокадо
Салат з авокадо — ідеальний вибір для швидкого та корисного перекусу! Поєднання свіжих овочів, кремового авокадо, соковитого помідора, ароматної кінзи і тархуна, а також ніжної заправки із сметани та майонезу створює унікальний смак, якому важко встояти. Страва дуже легка у приготуванні — всього 10 хвилин вашого часу, а користь для здоров’я та чудовий настрій гарантовані. Калорійність всього 182 ккал на порцію, тому салат сміливо можна додавати до здорового раціону. Спробуйте новий рецепт і поділіться враженнями!
#Авторська кухня
Салат з авокадо
Салат з авокадо — ідеальний вибір для швидкого та корисного перекусу! Поєднання свіжих овочів, кремового авокадо, соковитого помідора, ароматної кінзи і тархуна, а також ніжної заправки із сметани та майонезу створює унікальний смак, якому важко встояти. Страва дуже легка у приготуванні — всього 10 хвилин вашого часу, а користь для здоров’я та чудовий настрій гарантовані. Калорійність всього 182 ккал на порцію, тому салат сміливо можна додавати до здорового раціону. Спробуйте новий рецепт і поділіться враженнями!
#Авторська кухня
Салат з авокадо
Лимонад із грейпфрутом і м'ятою
Освіжися яскравим лимонадом із грейпфрутом і м’ятою! Цей напій ідеально підходить для спекотного дня — він освіжає, тонізує й наповнює енергією завдяки суміші кисло-солодкого соку грейпфрута, цукру та м’яти. Лише за 20 хвилин ти зможеш приготувати яскравий напій, у якому гармонійно поєднуються свіжість м’яти, легкий цитрусовий присмак і ніжна солодкість. Усього 180 калорій на порцію! Порадуй себе та близьких натуральним, смачним і корисним лимонадом без штучних добавок. Збережи рецепт і ділись із друзями!
#Європейська кухня
Лимонад із грейпфрутом і м'ятою
Освіжися яскравим лимонадом із грейпфрутом і м’ятою! Цей напій ідеально підходить для спекотного дня — він освіжає, тонізує й наповнює енергією завдяки суміші кисло-солодкого соку грейпфрута, цукру та м’яти. Лише за 20 хвилин ти зможеш приготувати яскравий напій, у якому гармонійно поєднуються свіжість м’яти, легкий цитрусовий присмак і ніжна солодкість. Усього 180 калорій на порцію! Порадуй себе та близьких натуральним, смачним і корисним лимонадом без штучних добавок. Збережи рецепт і ділись із друзями!
#Європейська кухня
Лимонад із грейпфрутом і м'ятою
Окунь
Пропонуємо вам смачну страву — морський окунь із тархуном і сумахом! Усього за 10 хвилин ви приготуєте дивовижно ароматну рибу для двох. Ніжний філе окуня разом із нотками пряного тархуну, кислуватістю лимона та східною пряністю сумаху подарують вашому вечору новий смаковий досвід. Рецепт легкий, а інгредієнтів мінімум: свіжа риба, трішки олії, сіль, перець, лимон та зелень. Калорійність страви — 917 ккал на порцію. Страва ідеально пасує до легкої вечері або святкового столу. Зберігайте рецепт у закладки!
#Авторська кухня
Окунь
Пропонуємо вам смачну страву — морський окунь із тархуном і сумахом! Усього за 10 хвилин ви приготуєте дивовижно ароматну рибу для двох. Ніжний філе окуня разом із нотками пряного тархуну, кислуватістю лимона та східною пряністю сумаху подарують вашому вечору новий смаковий досвід. Рецепт легкий, а інгредієнтів мінімум: свіжа риба, трішки олії, сіль, перець, лимон та зелень. Калорійність страви — 917 ккал на порцію. Страва ідеально пасує до легкої вечері або святкового столу. Зберігайте рецепт у закладки!
#Авторська кухня
Окунь
М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
🌿 М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою — ідеальна страва для любителів соковитого м’яса та свіжих овочів! Поєднання ніжного свинячого окосту, ароматної кінзи, стиглих помідорів, ріпчастої цибулі та спецій створює яскравий смак з грузинськими нотками. Особливої пікантності додають хмелі-сунелі, паприка та часник, а легка заправка з бальзамічного оцту підкреслює всі інгредієнти. Класний вибір для ситного обіду або вечері — всього 442 ккал на порцію! Готуйте на всю сім’ю: рецепт розрахований на 4 порції. Смакуйте по-новому!
#Грузинська кухня
М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
🌿 М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою — ідеальна страва для любителів соковитого м’яса та свіжих овочів! Поєднання ніжного свинячого окосту, ароматної кінзи, стиглих помідорів, ріпчастої цибулі та спецій створює яскравий смак з грузинськими нотками. Особливої пікантності додають хмелі-сунелі, паприка та часник, а легка заправка з бальзамічного оцту підкреслює всі інгредієнти. Класний вибір для ситного обіду або вечері — всього 442 ккал на порцію! Готуйте на всю сім’ю: рецепт розрахований на 4 порції. Смакуйте по-новому!
#Грузинська кухня
М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
Легкий салат
🔸 Легкий салат для швидкого перекусу!
Якщо шукаєте ідею для смачного та корисного салату, спробуйте цей простий рецепт. Соковитий огірок, солодкий перець Раміро, свіжий крес-салат, ароматний часник і стиглий помідор створюють апетитне поєднання смаків. Легка заправка з кунжутної олії робить страву ще кориснішою, а гарбузове насіння додає приємної хрусткості. Такий салат ідеально підходить для легкого обіду або вечері, при цьому містить лише 245 ккал!
Час приготування – лише 10 хвилин.
Зберігайте рецепт та діліться з друзями! 🥗
#Авторська кухня
Легкий салат
🔸 Легкий салат для швидкого перекусу!
Якщо шукаєте ідею для смачного та корисного салату, спробуйте цей простий рецепт. Соковитий огірок, солодкий перець Раміро, свіжий крес-салат, ароматний часник і стиглий помідор створюють апетитне поєднання смаків. Легка заправка з кунжутної олії робить страву ще кориснішою, а гарбузове насіння додає приємної хрусткості. Такий салат ідеально підходить для легкого обіду або вечері, при цьому містить лише 245 ккал!
Час приготування – лише 10 хвилин.
Зберігайте рецепт та діліться з друзями! 🥗
#Авторська кухня
Легкий салат
Десерт із насінням чіа та полуницею
Десерт із насінням чіа та полуницею — легкий, корисний та смачний варіант солодкого для літа! У його складі: питний йогурт, насіння чіа, соковита полуниця, кокосова стружка та ароматна м’ята. Готується просто і швидко — лише 30 хвилин, але для кращої текстури можна залишити чіа настоятися на ніч. Один стакан такого десерту містить всього 415 ккал, але дарує справжню насолоду та заряд енергії. Смакуйте в задоволення!
Категорія: Випічка та десерти
#ПокроковіРецепти #ЄвропейськаКухня #Десерти
#Європейська кухня
Десерт із насінням чіа та полуницею
Десерт із насінням чіа та полуницею — легкий, корисний та смачний варіант солодкого для літа! У його складі: питний йогурт, насіння чіа, соковита полуниця, кокосова стружка та ароматна м’ята. Готується просто і швидко — лише 30 хвилин, але для кращої текстури можна залишити чіа настоятися на ніч. Один стакан такого десерту містить всього 415 ккал, але дарує справжню насолоду та заряд енергії. Смакуйте в задоволення!
Категорія: Випічка та десерти
#ПокроковіРецепти #ЄвропейськаКухня #Десерти
#Європейська кухня
Десерт із насінням чіа та полуницею
Кабачкові оладки з крем-сиром і червоною рибою
Смачні літні Кабачкові оладки з крем-сиром і червоною рибою – ідеальна закуска для легкої вечері або святкового столу! Ніжні кабачки у поєднанні з ароматним кропом і курячим яйцем створюють апетитну основу для класичних оладок. А начинка з вершкового сиру, свіжого кропу та червоної риби додає страві вишуканості й витонченого смаку. Готується за півгодини, тож можна порадувати близьких смачною новинкою навіть у будній день. Всього 518 ккал на порцію – ідеальне поєднання користі та задоволення! Зберігай рецепт!
#Європейська кухня
Кабачкові оладки з крем-сиром і червоною рибою
Смачні літні Кабачкові оладки з крем-сиром і червоною рибою – ідеальна закуска для легкої вечері або святкового столу! Ніжні кабачки у поєднанні з ароматним кропом і курячим яйцем створюють апетитну основу для класичних оладок. А начинка з вершкового сиру, свіжого кропу та червоної риби додає страві вишуканості й витонченого смаку. Готується за півгодини, тож можна порадувати близьких смачною новинкою навіть у будній день. Всього 518 ккал на порцію – ідеальне поєднання користі та задоволення! Зберігай рецепт!
#Європейська кухня
Кабачкові оладки з крем-сиром і червоною рибою
Соус сальса
Соус сальса — ідеальне доповнення до ваших улюблених страв! Насичений смак достигає завдяки поєднанню соковитих помідорів, червоної цибулі, часнику, сумах, меленого чилі та вустерширського соусу. Пікантний та ароматний, цей соус ідеально пасуватиме до м’яса, риби, овочів чи просто як закуска з хрусткими грінками або начос. Готувати просто: з доступних інгредієнтів та за 20 хвилин ви отримаєте 12 порцій чудового домашнього сальса! Калорійність однієї порції — лише 75 ккал. Обов’язково додайте рецепт у свою кулінарну колекцію! 🍅🌶️
#Авторська кухня
Соус сальса
Соус сальса — ідеальне доповнення до ваших улюблених страв! Насичений смак достигає завдяки поєднанню соковитих помідорів, червоної цибулі, часнику, сумах, меленого чилі та вустерширського соусу. Пікантний та ароматний, цей соус ідеально пасуватиме до м’яса, риби, овочів чи просто як закуска з хрусткими грінками або начос. Готувати просто: з доступних інгредієнтів та за 20 хвилин ви отримаєте 12 порцій чудового домашнього сальса! Калорійність однієї порції — лише 75 ккал. Обов’язково додайте рецепт у свою кулінарну колекцію! 🍅🌶️
#Авторська кухня
Соус сальса
Сендвіч із бужениною та запеченим перцем
Скуштуйте ароматний сендвіч із бужениною та запеченим перцем – ідеальний варіант для ситного сніданку чи перекусу! Делікатна свинина з прянощами, солодкий запечений перець, ніжний соус на сметані з часником та петрушкою і рум’яний тостовий хліб – просте поєднання для справжньої гастрономічної насолоди. Страва підійде як для домашнього перекусу, так і для пікніка. Готується просто, виглядає апетитно. Калорійність лише 463 ккал на порцію. Спробуйте цей європейський рецепт і переконайтесь, як смачно може бути по-домашньому!
#Європейська кухня
Сендвіч із бужениною та запеченим перцем
Скуштуйте ароматний сендвіч із бужениною та запеченим перцем – ідеальний варіант для ситного сніданку чи перекусу! Делікатна свинина з прянощами, солодкий запечений перець, ніжний соус на сметані з часником та петрушкою і рум’яний тостовий хліб – просте поєднання для справжньої гастрономічної насолоди. Страва підійде як для домашнього перекусу, так і для пікніка. Готується просто, виглядає апетитно. Калорійність лише 463 ккал на порцію. Спробуйте цей європейський рецепт і переконайтесь, як смачно може бути по-домашньому!
#Європейська кухня
Сендвіч із бужениною та запеченим перцем
Рулетики з шинкою
Шукаєте смачну та легку закуску для святкового столу або вечері? Рекомендуємо спробувати ніжні рулетики з шинкою! Поєднання ароматного часнику, ніжного сиру, соковитого солодкого перцю та свіжої петрушки, загорнутих у делікатну шинку з індички, нікого не залишить байдужим. Ця закуска не лише апетитна, а й дуже проста у приготуванні — всього 30 хвилин та мінімум зусиль! Додавайте у свій арсенал швидких закусок та дивуйте рідних. Калорійність однієї порції — лише 305 ккал. Зберігайте собі цей чудовий рецепт!
#Європейська кухня
Рулетики з шинкою
Шукаєте смачну та легку закуску для святкового столу або вечері? Рекомендуємо спробувати ніжні рулетики з шинкою! Поєднання ароматного часнику, ніжного сиру, соковитого солодкого перцю та свіжої петрушки, загорнутих у делікатну шинку з індички, нікого не залишить байдужим. Ця закуска не лише апетитна, а й дуже проста у приготуванні — всього 30 хвилин та мінімум зусиль! Додавайте у свій арсенал швидких закусок та дивуйте рідних. Калорійність однієї порції — лише 305 ккал. Зберігайте собі цей чудовий рецепт!
#Європейська кухня
Рулетики з шинкою
Свинині ребра в яблучній глазурі на грилі
🔥 Свинячі ребра в яблучній глазурі — ідеальне рішення для літнього барбекю! Соковите м’ясо, ароматна карамелізована скоринка та цікава нотка яблука з пікантністю шрірача роблять цю страву справжнім фаворитом сезону. Глазур на основі яблучного соку і гірчиці дарує ребрам особливий смак, а підготовка маринаду перетворює м’ясо на ніжний делікатес.
Всього 1426 ккал на 6 порцій — смачно та ситно! Готуй для друзів чи сім’ї та збирай захоплені відгуки. #основністрави #авторськакухня #гриль #рецепт
#Авторська кухня
Свинині ребра в яблучній глазурі на грилі
🔥 Свинячі ребра в яблучній глазурі — ідеальне рішення для літнього барбекю! Соковите м’ясо, ароматна карамелізована скоринка та цікава нотка яблука з пікантністю шрірача роблять цю страву справжнім фаворитом сезону. Глазур на основі яблучного соку і гірчиці дарує ребрам особливий смак, а підготовка маринаду перетворює м’ясо на ніжний делікатес.
Всього 1426 ккал на 6 порцій — смачно та ситно! Готуй для друзів чи сім’ї та збирай захоплені відгуки. #основністрави #авторськакухня #гриль #рецепт
#Авторська кухня
Свинині ребра в яблучній глазурі на грилі
Салат із сиром, редискою та свіжим огірком
Літній салат із сиром, редискою та свіжим огірком – ідеальна страва для легкого перекусу чи вечері! Усього за 20 хвилин ви можете приготувати смачний та корисний салат всього з кількох простих інгредієнтів: сир, редиска, огірки, кріп, сіль і перець. Салат виходить свіжим, хрустким та неймовірно апетитним, а ще – містить усього 82 калорії на порцію! Він чудово смакує сам по собі або як доповнення до м’ясних та рибних страв. Зберігайте рецепт у закладки та дивуйте рідних корисними стравами!
#Європейська кухня
Салат із сиром, редискою та свіжим огірком
Літній салат із сиром, редискою та свіжим огірком – ідеальна страва для легкого перекусу чи вечері! Усього за 20 хвилин ви можете приготувати смачний та корисний салат всього з кількох простих інгредієнтів: сир, редиска, огірки, кріп, сіль і перець. Салат виходить свіжим, хрустким та неймовірно апетитним, а ще – містить усього 82 калорії на порцію! Він чудово смакує сам по собі або як доповнення до м’ясних та рибних страв. Зберігайте рецепт у закладки та дивуйте рідних корисними стравами!
#Європейська кухня
Салат із сиром, редискою та свіжим огірком
Стейк вагю
Сьогодні пропонуємо вам насолодитися справжнім делікатесом — стейком Вагю з яловичої діафрагми! Ця страва стане прикрасою вашого столу та приємно здивує навіть гурманів. Ніжне мармурове м’ясо, трішки морської солі, ароматна зелень, крапелька оливкової олії та вершкове масло — ось секрет досконалого смаку. Всього 20 хвилин — і у вас на тарілці неперевершений стейк в японському стилі, який гарно смакує як самостійна страва або з вашим улюбленим соусом. Спробуйте вже сьогодні та поділіться враженнями!
#Японська кухня
Стейк вагю
Сьогодні пропонуємо вам насолодитися справжнім делікатесом — стейком Вагю з яловичої діафрагми! Ця страва стане прикрасою вашого столу та приємно здивує навіть гурманів. Ніжне мармурове м’ясо, трішки морської солі, ароматна зелень, крапелька оливкової олії та вершкове масло — ось секрет досконалого смаку. Всього 20 хвилин — і у вас на тарілці неперевершений стейк в японському стилі, який гарно смакує як самостійна страва або з вашим улюбленим соусом. Спробуйте вже сьогодні та поділіться враженнями!
#Японська кухня
Стейк вагю
Смажений адигейський сир
🔥 Смажений адигейський сир — ідеальна закуска за 10 хвилин!
М'який адигейський сир у пряному дуеті з часником, горіховою приправою та оливковою олією стане родзинкою вашого столу. Пікантний смак, аромат спецій і золотиста скоринка нагадують атмосферу найкращих кавказьких застіль. Така закуска не лише швидко готується, а й підкорює з першої запашної скибочки. Одна порція містить всього 220 ккал — чудовий варіант для легкого перекусу чи святкового фуршету.
Зберігайте рецепт у закладки й дивуйте гостей новими смаками!
Теги: #Закуски #КавказськаКухня #Сир
#Кавказська кухня
Смажений адигейський сир
🔥 Смажений адигейський сир — ідеальна закуска за 10 хвилин!
М'який адигейський сир у пряному дуеті з часником, горіховою приправою та оливковою олією стане родзинкою вашого столу. Пікантний смак, аромат спецій і золотиста скоринка нагадують атмосферу найкращих кавказьких застіль. Така закуска не лише швидко готується, а й підкорює з першої запашної скибочки. Одна порція містить всього 220 ккал — чудовий варіант для легкого перекусу чи святкового фуршету.
Зберігайте рецепт у закладки й дивуйте гостей новими смаками!
Теги: #Закуски #КавказськаКухня #Сир
#Кавказська кухня
Смажений адигейський сир
Вітамінний салат із яйцями, зеленню та сметаною
Вітамінний салат із яйцями, зеленню та сметаною — чудовий вибір для легкої та корисної вечері або ситного перекусу! Поєднання ніжного яєчного млинця, молодої зелені, кукурудзи та сметани створює свіжий смак і забезпечує важливі вітаміни. Вам знадобиться всього сім простих інгредієнтів: яйця, зелена цибуля, кріп, кукурудза, сметана, рослинна олія та сіль. Страва готується лише за 40 хвилин і підходить як для повсякденного меню, так і для святкового столу. Калорійність однієї порції — лише 182 ккал. Смачного і будьте здорові!
#Європейська кухня
Вітамінний салат із яйцями, зеленню та сметаною
Вітамінний салат із яйцями, зеленню та сметаною — чудовий вибір для легкої та корисної вечері або ситного перекусу! Поєднання ніжного яєчного млинця, молодої зелені, кукурудзи та сметани створює свіжий смак і забезпечує важливі вітаміни. Вам знадобиться всього сім простих інгредієнтів: яйця, зелена цибуля, кріп, кукурудза, сметана, рослинна олія та сіль. Страва готується лише за 40 хвилин і підходить як для повсякденного меню, так і для святкового столу. Калорійність однієї порції — лише 182 ккал. Смачного і будьте здорові!
#Європейська кухня
Вітамінний салат із яйцями, зеленню та сметаною
Адигейський сир на сковороді
Легка, пікантна закуска — Адигейський сир на сковороді! Улюблений сир із хрусткою скоринкою та ароматом часнику, спецій і морської солі. Гарам-масала додає особливої східної нотки, а чорний перець підкреслює смак сиру. Такий рецепт стане ідеальним вирішенням для швидкого сніданку або перекусу, адже готується всього за 10 хвилин і прекрасно поєднується зі свіжими овочами чи хрустким хлібом. Калорійність — 952 ккал на порцію. Збережи собі цей рецепт із простим набором продуктів на випадок, коли хочеться чогось нового!
#Авторська кухня
Адигейський сир на сковороді
Легка, пікантна закуска — Адигейський сир на сковороді! Улюблений сир із хрусткою скоринкою та ароматом часнику, спецій і морської солі. Гарам-масала додає особливої східної нотки, а чорний перець підкреслює смак сиру. Такий рецепт стане ідеальним вирішенням для швидкого сніданку або перекусу, адже готується всього за 10 хвилин і прекрасно поєднується зі свіжими овочами чи хрустким хлібом. Калорійність — 952 ккал на порцію. Збережи собі цей рецепт із простим набором продуктів на випадок, коли хочеться чогось нового!
#Авторська кухня
Адигейський сир на сковороді
Лазанья з грибами й помідорами
Шукаєте ідею для смачної вечері? Пропонуємо приготувати ніжну лазанью з грибами та помідорами! Соковиті печериці, ароматна цибуля, стиглі помідори, вершки та вершковий соус створюють ідеальне поєднання смаків у кожній порції цієї страви. А золотиста скоринка з пармезану додає страві апетитності! Лазанья чудово підходить для сімейної вечері або зустрічі з друзями. Готується всього за годину, із простих та доступних інгредієнтів. Одна порція — лише 529 ккал! Зберігайте рецепт і дивуйте близьких новими смаками!
#Світова кухня
Лазанья з грибами й помідорами
Шукаєте ідею для смачної вечері? Пропонуємо приготувати ніжну лазанью з грибами та помідорами! Соковиті печериці, ароматна цибуля, стиглі помідори, вершки та вершковий соус створюють ідеальне поєднання смаків у кожній порції цієї страви. А золотиста скоринка з пармезану додає страві апетитності! Лазанья чудово підходить для сімейної вечері або зустрічі з друзями. Готується всього за годину, із простих та доступних інгредієнтів. Одна порція — лише 529 ккал! Зберігайте рецепт і дивуйте близьких новими смаками!
#Світова кухня
Лазанья з грибами й помідорами
Коврижка з родзинками, сушеною вишнею та горіхами
Скучили за домашньою випічкою? Спробуйте ароматну коврижку з родзинками, сушеною вишнею та грецькими горіхами! Ніжне тісто на молоці, приємна солодкість родзинок, кислинка вишні та хрусткість горіхів створюють ідеальний баланс смаків. Такий десерт підійде і до чаювання в родинному колі, і для затишного вечора з книгою. Готується коврижка всього за 60 хвилин, а з порції смаколика вистачить для 12 гостей. Спробуйте нову ідею для випічки з простих інгредієнтів — результат неодмінно здивує!
#Світова кухня
Коврижка з родзинками, сушеною вишнею та горіхами
Скучили за домашньою випічкою? Спробуйте ароматну коврижку з родзинками, сушеною вишнею та грецькими горіхами! Ніжне тісто на молоці, приємна солодкість родзинок, кислинка вишні та хрусткість горіхів створюють ідеальний баланс смаків. Такий десерт підійде і до чаювання в родинному колі, і для затишного вечора з книгою. Готується коврижка всього за 60 хвилин, а з порції смаколика вистачить для 12 гостей. Спробуйте нову ідею для випічки з простих інгредієнтів — результат неодмінно здивує!
#Світова кухня
Коврижка з родзинками, сушеною вишнею та горіхами
Курка карі
Сьогодні поділюсь із вами рецептом смачної курки карі в індійському стилі! Для приготування вам знадобиться курча-корнішон, ароматна гарам масала, спеція карі, трохи оливкової олії та сіль. Простий і насичений смак ідеально підійде для сімейного обіду чи вечері. Перевага цього рецепту — мінімум зусиль і оригінальний результат. Страва виходить соковитою, з яскравими нотками східних спецій, та стане одним із улюблених основних страв. Калорійність — лише 397 ккал! Готується всього 40 хвилин і розрахована на 6 порцій.
#Індійська кухня
Курка карі
Сьогодні поділюсь із вами рецептом смачної курки карі в індійському стилі! Для приготування вам знадобиться курча-корнішон, ароматна гарам масала, спеція карі, трохи оливкової олії та сіль. Простий і насичений смак ідеально підійде для сімейного обіду чи вечері. Перевага цього рецепту — мінімум зусиль і оригінальний результат. Страва виходить соковитою, з яскравими нотками східних спецій, та стане одним із улюблених основних страв. Калорійність — лише 397 ккал! Готується всього 40 хвилин і розрахована на 6 порцій.
#Індійська кухня
Курка карі