Eatsy Recipes 🥧
119 subscribers
2.81K photos
2.81K links
🍴 Вітаємо у EatsyRecipes! 🌟

🔥 Ваш улюблений джерело рецептів, кулінарних порад та гастрономічного натхнення тепер у Telegram! https://base.monobank.ua/2jC1jH5vSxzRY5
Download Telegram
Круасан із червоною рибою

Поснідайте, як у Парижі! 🥐 Круасан із червоною рибою — ідеальний вибір для поживного та стильного початку дня. Ніжний круасан поєднується з вершковим авокадо, свіжим айсбергом і делікатесною слабосоленою червоною рибою. Такий сніданок заряджає енергією та радує смаковими поєднаннями. Готується всього за 5 хвилин, а виглядає настільки апетитно, що хочеться сфотографувати! Калорійність однієї порції — 823 ккал. Спробуйте цей простий та витончений рецепт — насолоджуйтесь французьким настроєм удома! 🇫🇷 #Сніданок #ФранцузькаКухня

#Французька кухня

Круасан із червоною рибою
ПП-рецепт: куряче філе з чері та броколі

Новий ПП-рецепт! Куряче філе з чері та броколі — легка і корисна страва для вашого меню. Соковите куряче філе, ніжна рікотта, яскраві помідори чері та броколі, а зверху — трошки сиру для ідеального смаку. Низькокалорійна страва (всього 770 ккал на дві порції) та швидке приготування — всього 30 хвилин! Підійде для тих, хто цінує смак і користь. Проста рецептура, зручні інгредієнти, ідеально для вечері чи обіду. Додавайте в улюблені рецепти та дивуйте близьких смачною та здоровою їжею.

#Світова кухня

ПП-рецепт: куряче філе з чері та броколі
Креветки-гриль із часниковим соусом

🔥 Креветки-гриль із часниковим соусом – ідеальна закуска для поціновувачів морепродуктів та світової кухні! Соковиті тигрові креветки готуються з ароматною паприкою та подаються з освіжаючим соусом на основі грецького йогурту, часнику й кропу. Кожен шматочок дарує неймовірний смак літа та легкість середземноморської кухні. Сирий лайм додає пікантної свіжості, а ніжний йогурт чудово гармоніює з ароматом спецій. Ця страва займе лише 20 хвилин, а результат порадує навіть вибагливих гурманів! Калорійність на порцію – 809 ккал. Спробуйте новий рівень закусок!

#Світова кухня

Креветки-гриль із часниковим соусом
Сирна лепешка з грибами

Сирна лепешка з грибами — ідеальний варіант для ситного сніданку! Всього за 20 хвилин ви приготуєте ароматну та соковиту страву, яка зарядить енергією на весь день. Основа з двох видів сиру, ніжних печериць та спецій миттєво заворожує смаком та текстурою. Лепешка підходить навіть тим, хто дотримується безглютенової дієти, адже тут використана рисова мука. Калорійність однієї порції — 599 ккал. Збережіть рецепт — і дивуйте близьких корисним та простим сніданком з кафе прямо вдома!

#Світова кухня

Сирна лепешка з грибами
Чізкейк з авокадо без випікання

🍰 Чізкейк з авокадо без випікання — ідеальний літній десерт! Ніжний, кремовий та максимально корисний завдяки натуральним інгредієнтам та свіжому авокадо. Основа з печива з кунжутом гармонійно поєднується із легким лаймовим кремом. Для приготування знадобляться: печиво, вершки, крем-сир, кокосовий цукор, лайм, авокадо, кунжут, желатин, вершкове масло та молоко. Всього 30 хвилин активного часу, і через 8 годин у холодильнику вас чекає 8 порцій насолоди! Калорійність — 479 ккал на порцію. Зберігай рецепт та дивуй близьких! 💚

#Американська кухня

Чізкейк з авокадо без випікання
Пудинг з авокадо

🍃 Пудинг з авокадо – ідеальний десерт для любителів оригінальних смаків! Кремова текстура, ніжний аромат кокосу, свіжість лайма та нотки м’яти об’єднались у цій веганській новинці. Всього 199 ккал в порції, а готовий десерт стане зіркою будь-якого столу.

Пудинг дуже легкий і поживний, підходить для тих, хто слідкує за фігурою, цінує здорове харчування або прагне спробувати щось новеньке. Прикрасьте м'ятою та сервіруйте охолодженим!

Категорія: Випічка та десерти
8 порцій / Час на приготування: 45 хв + охолодження

#Авторська кухня

Пудинг з авокадо
Курка в апельсиновому соусі

Соковита курка в апельсиновому соусі – ідеальний варіант для тих, хто хоче здивувати себе і близьких незвичайною стравою! Для приготування потрібні доступні продукти: курячі стегна, мед, апельсини, часник, куркума, рослинна олія та сіль із травами. Завдяки поєднанню солодощів меду, цитрусової кислинки та пряного аромату це частування підкорить вас з першого шматочка. Блюдо має яскравий смак і апетитний вигляд. Всього 3117 ккал на порцію — і всього за 60 хвилин ви отримаєте ресторанний результат на домашній кухні!

#Світова кухня

Курка в апельсиновому соусі
Десерт з авокадо у склянці

Десерт з авокадо у склянці — неймовірно ніжний, корисний і яскравий смаколик, який не потребує випікання! Поєднання авокадо, горіхів, банану та какао-порошку створює вишуканий смак і кремову текстуру. Додаємо нотки кленового сиропу, ванілі й фініків — і отримуємо ідеальний десерт для будь-якої нагоди. До того ж, він без лактози, підійде для веганського меню і сподобається всім поціновувачам здорових солодощів. Калорійність — 897 ккал на порцію. Готується всього за 45 хвилин! Радуйте себе корисними десертами щодня!

#Авторська кухня

Десерт з авокадо у склянці
Тістечка «Лебеді»

Тістечка «Лебеді» — це вишукана класика французької кухні, яка підкорює ніжністю та ефектним виглядом. Повітряне заварне тісто, делікатна форма лебедя, оксамитові збиті вершки з ваніллю – такий десерт стане окрасою будь-якого свята! Готуйте за цим рецептом – з простих інгредієнтів створюється справжнє кулінарне диво. Один лебідь – лише 205 калорій! Готується 12 порцій за два години, тож вистачить для всієї родини чи гостей. Обирайте тістечка «Лебеді», коли хочеться чогось особливого! Зберігайте рецепт у вибране – буде смачно!

#Французька кухня

Тістечка «Лебеді»
Короп, запечений у духовці

🔥 Готуєте щось смачненьке на вечерю? Рекомендуємо спробувати коропа, запеченого у духовці з лимоном і зеленню! Ароматна суміш чорного перцю з лимонною цедрою, кріп та петрушка, сіль із травами — все це створює неймовірний смак і підкреслює ніжність рибного філе. У рецепті використовуються прості та доступні інгредієнти, а результат вразить навіть найвибагливіших гостей. Запечений короп — це ідеальний варіант основної страви для сімейної вечері чи святкування. Калорійність: 709 ккал, готується за 1 годину, порцій — 2.

#Світова кухня

Короп, запечений у духовці
Кабачкові оладки, як у бабусі

Кабачкові оладки, як у бабусі — простий смак дитинства, який завжди асоціюється з теплом та затишком! 🤗 Готуються легко та швидко: лише кабачок, трішки борошна, яйце, цукор, дрібка солі та рослинна олія. Усього 30 хвилин — і у вас на столі гарячі, рум’яні оладки, які ідеально смакують зі сметаною. Один великий кабачок — і вже ціла порція ароматної радості на сім’ю. Калорійність страви — лише 678 ккал. Зберігайте рецепт у закладки! #советскаякухня #оладки #рецепти

#Радянська кухня

Кабачкові оладки, як у бабусі
Хрусткі вафлі

Хрусткі вафлі за півгодини🍦

Дівчата, шукаєте ідеальний сніданок чи перекус, який не забере багато часу? Ось мої вафлі! Всього 5 базових інгредієнтів, мінімум зусиль, а результат – легкі, золотисті і ну дуже хрусткі. Калорійність — всього 345 на порцію. Ідеально до кави або чаю.

Діліться враженнями в коментарях, а ще краще – фото своїх вафель! Зберігай рецепт і тіш себе смачненьким без зайвого клопоту💛

#Випічка #Десерти #ПокроковіРецепти

#Світова кухня

Хрусткі вафлі
Курка з часником по-італійськи

🔥 Курка з часником по-італійськи — ідеальна вечеря за 90 хвилин!

Якщо хочеться чогось особливого, але без довгих танців на кухні — цей рецепт саме для тебе. Курячі стегна виходять соковиті, ароматні та дуже ніжні. Завдяки суміші італійських трав, часнику та паприки м’ясо має апетитну скоринку й неймовірний запах. Суперсітітна страва на 8 порцій, калорійність — 523 ккал на порцію.

Лови ідею для суботньої вечері! Тисни зберегти і дій – родина точно скаже «вау»!

#Європейська кухня

Курка з часником по-італійськи
Курячі котлети з кабачком і сиром рікота

Котлети, які дивують: курка, кабачок і рікота 💚

Ідеальний варіант, коли хочеться легкої та соковитої вечері, але без зайвої метушні! М’який курячий фарш та ніжна рікота разом із кабачком роблять котлети дуже делікатними й ароматними. Готується все за 40 хвилин, виходить 5 порцій, а головне — лише 191 калорія на одну. Без зайвого жиру, але максимум смаку!

Збережи собі цей рецепт, щоб не вигадувати, що приготувати на тиждень. Спробуєш? Ділися враженнями в коментарях! 🔥

#Світова кухня

Курячі котлети з кабачком і сиром рікота
Карбанара з беконом

🌟 Швидка карбонара з беконом — лайфхак для зайнятих!

Обожнюю цей рецепт за його простоту: 15 хвилин — і ти вже з ідеальною тарілкою справжньої італійської пасти без вершків. Лише базові інгредієнти — спагетті, бекон, жовтки, пармезан… а на смак — вау! Пікантний аромат, тягучий соус і ніякої возні. Калорій тут добряче, тож ситість гарантую. Це класика для тих, хто хоче смачно поїсти, не витрачаючи півжиття біля плити.

Записуй собі, пробуй і тегай мене у фото свого шедевру! 🍝💛

#Італійська кухня

Карбанара з беконом
Фінська млинка «Паннукакку»

Фінська млинка Паннукакку: легкість з півночі!

Дівчата, якщо шукаєте щось новеньке до чаю чи кави — фінська млинка Паннукакку вас точно зачарує! Вона дуже пишна, ніжна й ароматна завдяки лимонній цедрі й ванілі. А ягідний соус робить її просто неймовірною! Готується вона легко і швидко — всього 45 хвилин, а вистачить аж на 8 порцій. Калорійність — 405 на шматок, але це того варте ;)

Обов’язково спробуй — поділися враженнями у коментарях чи відзнач мене на фото!

#Фінська кухня

Фінська млинка «Паннукакку»
Карбонара з беконом і вершками

Карбонара з беконом і вершками: швидко, ситно, кайфово!

Якщо хочеться італійської ресторанної атмосфери за 20 хвилин — цей рецепт твій must try! Мінімум інгредієнтів, всього одна сковорідка і без зайвого ускладнення. Кремова карбонара виходить нереально ніжною, а бекон додає справжньої умамі-бомби. Всього 837 ккал на порцію, ідеально під настрій “хочу щось смачне тут і зараз”.

Зберігай рецепт, готуй із задоволенням і тегі свою подругу, яку порадував би такий простий варіант! 🍝 #італійськакухня #основністрави

#Італійська кухня

Карбонара з беконом і вершками
Пиріжки з м'ясом з листкового тіста «Ледача самса»

🔥 Ледача самса з листкового тіста

Якщо хочеться смачну м’ясну випічку, але немає часу возитися з тістом — цей рецепт саме для тебе! М’який фарш, картопля та рум’яне листкове тісто — все, що треба для швидкої та ситної вечері чи перекусу. Я ще й трохи кунжуту додаю для хрумкої скоринки. Виходить 4 порції ароматної самси всього за 45 хвилин, а калорійність — 690 ккал на порцію.

Зберігай — і вже сьогодні пробуй самсу без зайвих клопотів!

#Узбецька кухня

Пиріжки з м'ясом з листкового тіста «Ледача самса»
Суп-пюре з кабачків

🌱 Суп-пюре з кабачків: легкість у кожній ложці!

Обожнюю цей суп: готується всього за 30 хвилин, а смак – просто неймовірний! Топова комбінація ніжних кабачків, пряної куркуми, слайсів печериць, імбиру та тягучої моцарели. Такий суп зігріє, наситить (401 ккал порція), але зовсім не обтяжить. Якщо любиш легкі, але насичені страви – це стовідсотково твій варіант.

Зберігай рецепт собі або поділись з подругою – гарантую, цей суп стане твоїм фаворитом на весь сезон! 👩‍🍳💚

#Супи #АвторськаКухня

#Авторська кухня

Суп-пюре з кабачків
Салат з в'яленими помідорами

🌿 Салат з в'яленими помідорами — свіжість за 10 хвилин!

Ідеальний варіант, коли хочеться чогось легкого та незвичайного! В’ялі томати, ніжний авокадо, маринований часничок і хрумка пекінська капуста об’єднуються у суперосвіжаючий мікс. Мінімум зусиль — максимум смаку, а ще салат дуже класно дивує гостей та ідеально підходить на ланч. До того ж, всього 143 ккал на порцію! 🤩

Спробуй приготувати вже сьогодні — ділися враженнями у коментарях, а якщо сподобається, скидай подрузі!

#Середземноморська кухня

Салат з в'яленими помідорами
Млинці на темному пиві

🔥 Млинці на темному пиві — несолодкий vibe для друзів!

Друзі, це просто ВАУ! Млинці на темному пиві — хрусткі по краях, з елегантним карамельним присмаком від коричневого цукру. Круто йде як закуска до пива, особливо з шинкою та сиром! Якщо хочеш здивувати гостей чимось неординарним, бери цей рецепт на замітку.

Приготування просте, інгредієнтів мінімум, а смак запам’ятається надовго. Калорійність — 350 ккал, вихід: 4 порції. Спробуй — поділися у коментарях своїми враженнями!

Зберігай, щоб не загубити і обов’язково готуй 💛

#Авторська кухня

Млинці на темному пиві