Елена Клишина. Лидерство. Смысл. Аутентичность.
667 subscribers
935 photos
165 videos
184 links
Пространство для зрелых деловых людей. Лидерство. Смысл. Аутентичность.

20 лет обучаю лидеров и топ-команды как бизнес-тренер, коуч первых лиц и преподаватель MBA .
Download Telegram
💌WELLBEING - БЛАГОПОЛУЧИЕ.

Как обещала, раскрываю тему. Что такое wellbeing - Благополучие, удовлетворенность жизнью, процветание, качество жизни.

Благополучие как внутреннее ощущение человека,
✔️сочетание любви к тому, чем мы занимаемся каждый день,
✔️хороших отношений с окружающими,
✔️устойчивого материального положения,
✔️крепкого здоровья
✔️и гордости своим вкладом в жизнь общества и взаимосвязь этих пяти элементов.

Иногда wellbeing - трактуют как счастье, но все же благополучие подходит больше, как категория, которой можно управлять. ➡️И сегодня как раз разбирали, как строить свое благополучие во всех 5 сферах: карьера, здоровье, финансы, социальные связи и общественный вклад.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какими сферами благополучия вы сейчас наиболее удовлетворены в своей жизни, друзья?
Anonymous Poll
33%
Карьера
33%
Здоровье
17%
Финансы
27%
Отношения
30%
Вклад в общество
Елена Клишина. Лидерство. Смысл. Аутентичность.
Какими сферами благополучия вы сейчас наиболее удовлетворены в своей жизни, друзья?
Друзья, у нас в голосовании самые проработанные сферы оказались карьера и здоровье, что не может не радовать.
На втором месте - вклад в общество и отношения.
И на третьем финансы.

И здесь можно задать себе вопрос, какой маленький шаг я сделаю уже сегодня, чтобы повысить удовлетворённость в самой важной мне сфере.

И сделать! Сегодня!

А следующий пост в помощь, как запускать изменения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
➡️КАК ЗАПУСКАТЬ ИЗМЕНЕНИЯ

Сижу среди бардака и коробок в квартире. Переезжаем в новую, чтобы еще год пожить в Сочи до переезда в Москву. Сложно оторваться от +25 в ноябре и бесконечного солнца.
Но написать захотела про другое.

Перебираю вещи и чувствую странный подьем сил, хотя терпеть не могу переезжать🤔.
Думаю, что такое. Вроде вчера еще ныла, что опять перевозить вещи, а сегодня уже драйв.

И вспомнила, что меня взбодрила мысль, которую сама себе и внушила - Новая квартира - Новая жизнь.
Я просто подумала: супер, новая квартира, новая картинка, новая я.

Буду более дисциплинированная, доведу до результата важные цели и до конца года проведу в приятном тонусе.
Не факт, конечно, но как показывает практика месяца на два меня хватит 🤗. А этого порой достаточно для запуска перемен.

А потом вспомнила, что вот этому нашему «начинать новую жизнь с понедельника» - есть вполне себе серьезное обоснование.

⚠️Дело в том, что любая перемена в жизни для нас - возможность оторваться от прошлого. Как будто обнулить предыдущий опыт, в том числе неудач и начать заново.

Любое событие, переезд, повышение, даже болезнь, может стать тем самым триггером, позволяющих разорвать череду обстоятельств, отказаться от старых привычек и начать что-то делать по новому.

🗓И тут календарные даты нам в этом прекрасно помогут.
День рождения. Новый год. понедельник, в конце концов. Чем не повод начать новую жизнь.

Причем Новый год по статистике оказывает более мощное влияние на поведение, чем тот же обычный понедельник. Чем крупнее веха, тем больше шансов, что она поможет нам перегруппировать силы и оторваться от прошлого.

И здесь важно видеть эти вехи и использовать их как возможности для нового старта. Возможности изменить образ мыслей, привычки, а с ними и образ жизни.

Иногда достаточно поменять фитнес-клуб или коворкинг, чтобы запустить новые привычки.

У меня, например день рождения в начале декабря и обычно я себе месяца за 3 ставлю свежие цели: «Войти в свои 47 наполненной, вдохновленной, здоровой и дальше расписываю хотелки по критериям.
И знаете, который раз замечаю, что это работает. Появляется дедлайн и мотивирует войти в новую веху обновлённой.

Вот и теперь бардак в квартире и переезд стал триггером для изменений😄.

У вас, друзья, бывало, что какие-то внешние изменения запускали череду изменений внутренних? Поделитесь примерами, очень интересно.

Обнимаю вас. А я кабинет разобрала, мыслями с вами поделилась и пошла дальше разбирать спальню))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👍1
🚙Про переезды, бизнес, аварию и хороших людей). В общем новости октября-ноября.

3 года назад в пандемию я загнала в грузовой вагон загруженный до крыши мини-Купер. Села в соседний вагон с с няней и двухлетним сыном и мы поехали «на 3 месяца в Сочи»).
3 месяца растянулись в три с лишним года. И этой осенью несмотря на мои вялые декларации вернуться в Москву, радостно решили остаться еще на год у моря. Яну 2 года до школы, у меня есть возможность летать проводить очное обучение, а бОльшая часть работы проходит онлайн. Поэтому пока здесь.

Хотя обороты по загрузке я набрала московские.
За октябрь 4 командировки в Москву.
3 стратегических сессии для топ-команд, выездной мастер-класс для родного банка.
Новые и старые клиенты в индивидуальном сопровождении.
Много онлайн тренингов.
Вчера провела второй мастер-класс для банка на 350 человек. И аудитория и отзывы🔥. Зажигаем этой осенью🤗.

И наша прекрасная мастер-группа для помогающих практиков по четвергам. Мы завершаем второй месяц работы. Сейчас активно погружаемся в групповую динамику, типы участников, активно кастдевим, создаём продукты и растём вместе. И это невероятное расширение, скажу я вам. Спасибо огненным профи в группе! Скоро начну вас знакомить с нашими прекрасными участницами.

С нового года серьезно подниму цены. 5 лет держала на одном уровне. Сейчас пришло время и много отзывов от клиентов, сигналов от системы и внутреннего понимания, что пора. Поэтому, пока еще можно прийти в индивидуальное и групповое сопровождение и тренинги по ценам пятилетней давности.

➡️А я готовлю много полезного для подписчиков-руководителей. Интересно, что 90 % времени я работаю именно с руководителями, но делиться профессиональными вещами получается редко. Подготовила полезные чек-листы с моими авторскими наработками. И завтра начну делиться здесь.

➡️А в Тренерской кухне для помогающих практиков, поделилась своими лайфхаками по съёмкам рилз. Если актуально, подписывайтесь и смотрите. Рада, если будет полезно. Будем вместе разбираться.

Из Москвы забрала с собой маму погостить и погулять у моря. И пока я громко хвасталась нашими + 25 в ноябре, в Сочи зарядили дожди, мама заболела, а мой Купер протаранил джип🤔.

Благо, мне везёт на хороших людей. Помните чудную историю, как мне мячом разбили лобовое стекло в августе? И мало того, что мальчик нашёлся, так его папа оказался владельцем автосервиса, который быстро все исправил. (Сейчас вставлю ссылку на эту волшебную историю https://t.me/easy_steps/848).

Так вот, когда в меня врезался джип, первое кому я позвонила - папе мальчика 😄. А владельцем джипа оказалась прекрасная 66-летняя леди, которая спешила за внучкой, когда я везла сына из сада. Никто не пострадал. Кроме машин. Мой Миник мужественно выдержал удар ценой разбитого бампера и слегка помятого крыла. А вот новому джипу леди досталось серьезно. Мы быстро и дружелюбно все решили без гаи, съездили на сервис, она оплатила ремонт, а мы с ней порадовались, что нам повезло друг с другом).

Вот такие новости, коротко не получилось, но как есть). Обнимаю вас, дорогие! Делитесь своими новостями, ставьте реакции, если дочитали, чтобы оставаться на связи. Обнимаю вас ♥️

И немножко фоток осеннего Сочи🙂
23
Друзья, начинаю компенсировать упущенное и делиться полезным для деловых людей: лидеров, руководителей, экспертов.
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6 НАВЫКОВ ЛИДЕРА ДЛЯ РОСТА КАРЬЕРЫ".

Сопровождая лидеров в карьерном развитии, я обратила внимание, что есть серия навыков, о которых особо не принято говорить, но которые порой играют первую скрипку в построении карьеры, помимо ключевых управленческих компетенций.
Что за навыки?

🔎 Политические компетенции. Чутье, осведомленность, понимание расстановки сил в компании.

🔎Сильная сеть контактов. Умение выстраивать отношения со стейкхолдерами, коллегами, партнерами, командой.

🔎 Персональный бренд руководителя. Сила личности, притягивающая своих людей.

🔎 Visibility. Навык не только хорошо делать свое дело, но и показывать результаты своей работы.

🔎 Энергия лидера. Умение лидера генерировать энергию. Чтобы ваш внутренний огонь согревал и вас, и тех, кто вас окружает. И другие навыки.

📝 Свою подготовку по этим навыкам вы сможете оценить в моем бесплатном чек-листе, который ждёт вас ниже по ссылке⬇️.
🔥72
🎁ЧЕК-ЛИСТ «ЛИДЕРСКИЙ АКТИВ» ЗАБИРАЙТЕ ПО ССЫЛКЕ и оцените насколько развиты эти навыки у вас, друзья.

https://t.me/KlishinaTreasuresBot

И дайте мне знать, пожалуйста, реакциями и комментами, если такие чек-листы полезны. Буду делиться чаще🤗.

Какие топ-2 навыка для вас наиболее важные?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥5
Друзья, спасибо за интерес к чек-листу. В нем я собрала результаты многолетней практики сопровождения руководителей.
Рада, если мои авторские наработки будут полезны и вам🤗.
Какие 2 навыка у вас в зоне ближайшего развития? О чем написать подробнее?
Anonymous Poll
38%
Персональный бренд
42%
Политические компетенции/ влияние
38%
Сильная сеть контактов
38%
Стратегическое мышление
21%
Энергия лидера
17%
Эмоциональная компетентность