Елена Клишина. Лидерство. Смысл. Аутентичность.
667 subscribers
939 photos
165 videos
185 links
Пространство для зрелых деловых людей. Лидерство. Смысл. Аутентичность.

20 лет обучаю лидеров и топ-команды как бизнес-тренер, коуч первых лиц и преподаватель MBA .
Download Telegram
Сегодня в Москве снова редкое солнышко и я снова между конференц-коллами и сессиями с клиентами смогла погулять в любимом саду рядом с домом❤️.

Для меня прогулка - это важная часть ресурсного плана, мощный источник энергии.

Старческая привычка, конечно, но мне очень полезно. Можно сказать, к пенсии готова 😄.

🔸Во-первых, это классная разминка, так глядишь и свои 10000 шагов прошёл, а это в системе - минус 2-3 кг в месяц, в моем случае.

🔸Во-вторых, когда гуляю, я крепче сплю. А сон сам по себе мощнейший источник энергии.

🔸В-третьих, я отдыхаю и расслабляюсь. Очень скучаю по природе в городе и любой контакт с ней даёт мне энергию.

🔸В-четвёртых, самое главное, это мое свидание с собой❤️. Я остаюсь наедине со своими мыслями. С настоящей собой, без посторонних шумов, без многочисленных голосов и чужих идей. Никаких аудио-книг, наушников, телефонов и разговоров, заглушающих внутренний голос. Только я, мой центр.

🌟Такие маленькие свидания в ритме интенсивной жизни - прекрасная возможность соединиться со своими ценностями. Вспомнить важное. Отбросить ненужное. Осознать полученные уроки. Поблагодарить себя, мир и людей за все, что происходит.
И когда я могу себе позволить такие маленькие радости, все становится на свои места и я обновлённая, с радостью заныриваю в ритм любимого города, в ритм жизни, чтобы снова потом сделать небольшую паузу и поблагодарить за то, что живёшь ❤️.

#easysteps_качествожизни
#easysteps_управлениеэнергией
#easysteps_живиталантливо
#easysteps_привычки
Уффф, мурашки бегают 🐾.

После сессий, смотрю фильм о восхождении на Монблан от моего любимого друга, Славы Ткаченко, создателя очень крутого проекта GoTrekking https://t.me/gotrekking.

Благодаря Славе в моей жизни год назад появились Гималаи.
И это восхождение стало лучшим событием года и лучшим путешествием в жизни, полным осознаний и правды о себе.

Я обязательно туда вернусь и Монблан, тоже жди ❤️💪😄.

➡️А фильм с мурашками можно посмотреть здесь https://youtu.be/kRjsqC57A1c

➡️Мои осознания после Гималаев и много красивых фото из путешествия здесь http://easy-steps.ru/3-shaga-k-tishine/

Чудесных выходных вам!

А вы любите горы, как люблю их я?
🏔- люблю и практикую
✴️- мечтаю, но ещё не пробовал
- не понимаю, в чем кайф.
Сегодня была в гостях в новой, красивой квартире друга. На 22 этаже с видом на пол-Москвы.

И я вспомнила, как приехав в Москву, сто лет назад, мы любили гулять и мечтать вслух, какой будет наша жизнь через несколько лет😄.

И разглядывая гардеробную, я увидела старый коллаж мечты, который мы давным давно вместе делали, он свой, я свой, у друга с квартирами и работами, а у меня с бизнесами под пальмой и другими девочковыми грёзами.
Все сбылось. Все❤️🙏🏻. За исключением мелких штрихов, над которыми сейчас колдуем 😄.

К чему это я, надо мечтать! Мечтать смело и никого не слушать, не ужимать свои мечты под ожидания окружающих и нормы социума.
Просто мечтать и делать. Вселенная любит упёртых❤️.

P.S. Кстати решили через 2 недели собраться и клеить новый коллаж 😂. Больно хорошо работает🙏🏻❤️.
Фотку сделала, как раз для хмурого понедельника. Всегда найдётся повод улыбнуться, даже когда вокруг 50 оттенков серого😄.
Отличной недели нам 🙏🏻.
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ МЫШЛЕНИЕ УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА?

Друзья, вы когда-нибудь задумывались над тем, почему кто-то одержим страстью доказывать свои способности, в то время как другие не утруждают себя и просто учатся?

▶️Это называется установка на данность и установка на рост.

🔸Убеждённость в том, что наши качества высеченные из гранита, – Установка на данность – вызывает в нас потребность самоутверждаться снова и снова.

Если нам даны определенные качества, определенная индивидуальность, определенное количество интеллекта, тогда остается лишь одно: доказывать, что количество всего этого добра довольно велико.

Вы наверняка видели немало людей, одержимых одной целью — самоутверждением, в карьере, в отношениях с другими.

Такие люди в любой ситуации испытывают потребность доказывать свою образованность, индивидуальность, репутацию.

🔸Существует и другая установка, согласно которой «карты», полученные при раздаче, лишь отправная точка для развития.

Это установка на рост. Она строится на убеждении, что ваши качества, даже самые основополагающие, вполне поддаются культивированию, если приложить к этому усилия.

И хотя люди разные по способностям и темпераментам,
благодаря стараниям и приобретаемым знаниям каждый способен меняться и развиваться.

И то, какой установкой мы руководствуемся существенно влияет на качество жизни, ее уровень и успех.

🌟Друзья, узнаете эти установки?
Дайте мне, пожалуйста, знать лайками, продолжать эту тему или нет?
УСТАНОВКА НА РОСТ

Сейчас заканчиваю годовой цикл обучения топ-менеджмента компании клиента. Это зрелая сильная команда, которая дала отличный результат за год и на примере показала как можно учиться.

🌟И вот что делает их сильными. Несмотря на достаточно зрелый возраст команды, 35-55, когда, казалось бы, экспертный потолок достигнут и можно наслаждаться успехами и статусом, они ни на минуту не прекращают учится. Смело идут в новое, готовы честно признавать ошибки, говорить о неприятном и начинать изменения с себя.

Не удивительно, что за год у компании такой серьёзный рост. И финансовый и личностный и командный.

🌟Я вообще уверена, что эти критерии идут рука об руку. Личностный рост неизменно ведёт к росту качества жизни во всех сферах.

▶️Если ты не опускаешь руки, ▶️рассматриваешь неудачи, как повод учиться дальше,
▶️признаешь свои ошибки, ▶️выкидываешь корону и начинаешь с себя - это и есть та самая установка на рост, о которой я говорила в предыдущем посте. Которая и отличает успешных людей.

🌟Б. Барбер сказал: "Я не делю общество на слабых и сильных или на успешных людей и неудачников… Я делю общество на тех, кто учится, и тех, кто не учится»

💪Поэтому я желаю вам неуспокоенности, оставаться всегда ищущим, идущим в новое, вечным учеником. И да пребудет с нами сила 😄❤️🙏🏻.

А я пошла готовить запуск VIP-группы, уже завтра старт и завтра же в командировку продолжать управленческий цикл для другой сильной команды.

#easysteps_качествожизни
#easysteps_живиталантливо
"Чета Мартинов обожала своего трехлетнего малыша Роберта и не уставала хвалить его за смышленость. Мир не видел такого умного и талантливого ребенка, как их Роберт. А затем Роберт совершил непростительное: он не прошел по конкурсу в лучшее дошкольное учреждение Нью-Йорка. После этого Мартины к нему охладели. Они уже не говорили о малыше с прежней гордостью и не относились к нему с прежней любовью. Он уже перестал быть их блестящим маленьким Робертом. Он оказался человеком, дискредитировавшим себя и опозорившим их. Так в нежном возрасте трех лет Роберт стал неудачником".
🌟Прекрасная книга про влияние установок на нашу жизнь и как мы закладываем их нашим детям.

Вот так и закладывается установка на данность, после которой все дальнейшие неудачи мы расцениваем как поражения и опускаем руки. Писала об этом в предыдущих постах. Термин, как раз, из этой книги. Рекомендую

Спасибо моим клиентам, что посоветовали.

#easysteps_чтопочитать
Сегодня на тренинге, мы с умной командой руководителей размышляли над формулой успеха личности и вывели, что это:

🌟талант+усилия+внешние обстоятельства🌟

🔸Где талант - это врожденные способности

🔸усилия - волевой ресурс, трудолюбие, осознанные вложения в развитие навыков

🔸внешние обстоятельства - благоприятные обстоятельства, среда, в которых растёт и развивается личность (семья, воспитание, возможности)

Вспомнили исследования, о которых писал Гладуэлл в своей книге "Гении и аутсайдеры", в которой раскрывалась роль благоприятных обстоятельств в воспитании известных гениев, как Билл Гейтс, например.

При этом, добавили теорию 10000 часов, которая утверждает, что профессионалом может стать любой, если вложит 10000 часов в практику по специальности.

И плюсом туда же Установку на рост, о которой писала выше, что все навыки можно развить и талант сам по себе не долговечен, если его не развивать.

Получилась такая формула.

▶️При этом, как видно на рисунке участников, если величина двух нижних блоков: таланта и обстоятельств, не велика, соотвественно приходится прилагать больше усилий для достижения успеха.

Мы с вами знаем много историй, когда простые мальчишки и девчонки без явных талантов, росших в неблагоприятной ситуации достигали больших высот.

▶️При этом, если база хорошая, то успех даётся легче, хотя без приложения усилий и целенаправленных вложений в развитие способностей, первая "трудолюбивая" категория, очень быстро обскакивает вторую "золотую".

Такая гипотеза получилась. А вы к чему больше склоняетесь?

➡️Что, по вашему мнению, больше влияет на успех:

⭐️- талант, природные задатки
🔧- усилия, трудолюбие, воля, вложения в развитие навыков
🏖- благоприятные внешние обстоятельства.
Я забыла добавить ещё одну опцию:
🔥- все вышеперечисленное в разных пропорциях (⭐️+🔧+🏖)
КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СЛОЖНЫМИ ТВОРЧЕСКИМИ ЗАДАЧАМИ

Привет, дорогие!

Я ушла в крутое рабочее пике и как и предвосхищала в Испании, стоило вернуться в Москву, вдохновение писать постепенно сбежало, под грузом оперативных задач, тренингов, сессий, запусков.

Вот уж точно, творчеству нужно пространство. И как говорил Рэй Брэдбери, важно кормить свою музу. Иначе она упорхнёт.

Вот, что я делаю, чтобы моя муза, вдохновение создавать что-то новое, меня не покинула:

💫Жестко планировать временные блоки для создания нового контента.

Сейчас, например, разрабатываю новую программу для MBA по клиентскому опыту и это требует полного погружения, тщательного сбора и анализа информации и ее структуризации.

Сам по себе процесс очень интересный, если не отвлекаться. Поэтому в календаре жёстко выделяю временные блоки под это, телефон на авиа режим, таймер, максимальная концентрация и минимум отвлечений.

Сам процесс создания включает креативный режим и важно сделать максимум на этой волне.

Поэтому лично мне творческие задачи сложно делать каждый день по полчаса. Лучше работать запоем. Пока пишется - писать. Создаётся - создавать. А для этого нужно:

Защищать свои границы. Зная, что предстоит создать что-то серьёзное, важно обеспечить себе пространство с минимумом отвлечений. Договориться с окружением. Отменить по возможности, встречи. Никаких рваных графиков.

Покормить свою музу.
Чтобы креативный процесс пошёл, можно заложить время и предварительно почитать, посмотреть что-то вдохновляющее. Это настроит мозг на нужный лад, позволит раскачаться и войти в состояние потока.

И потом главное не отвлекаться, а вскакивать на волну вдохновения и творить)

И я сейчас говорю не только про творческий процесс. Все эти способы применимы и к любым сложным задачам, требующим погружения.

А у вас как получается творческие задачи решать:

♻️ мелкими блоками, но регулярно
💠большим блоком "запоем"
⛔️я их вообще не люблю и не знаю, как к ним подойти
⭐️просто понравился пост)
Сижу, пью кофе, чихаю и думаю, как мало надо для счастья.

Ещё 2 дня назад бегала, как счастливая белка в свои первые, после 2 рабочих недель выходные. Ездила по друзьям и встречам, радовалась жизни.

Сегодня проснулась абсолютно больная, несчастная и ещё и сайт лёг. оказывается, я забыла продлить домен и скоро у меня его заберут 🙈🙈🙈.

Паника, стресс и ощущение "все пропало, все пропало".

Только когда выдохнула, поняла, что со вчерашнего ничего не поменялось, что страхи в моей голове, что простуды лечатся, а домены продлеваются. И все это можно решить в спокойном состоянии.

Оделась, поехала по делам, вспомнила с помощью доброго друга и нашего старого программиста детали с доменом.

Села в любимое кафе, с удовольствием выпила мятный чай, тут и сайт заработал и домен продлился. И настроение мое улучшилось 😅.

Друзья стали казаться добрее, погода лучше, а круассан вкуснее.

Все, как всегда, внутри. И погода и счастье и настроение. Главное вовремя про это вспомнить ❤️.

Чудесного воскресенья, дорогие!
Всех влюблённых в жизнь и просто влюблённых от всей души поздравляю❤️. Хочу, чтобы мы как можно чаще были влюблены, радостны, легки и игривы ❤️❤️❤️.

P.S. Свежее пятничное фото с игривой мной и цветочком от любимой @sayshka. А видео показать не смогу 😊😜
Как я люблю своих опытных коллег-друзей, которым можно позвонить через полгода отсутствия и без прелюдий сказать, что "горит ж@па, друг, выручай советом" и которые, несмотря на такой же горящий график, сапсаны и тренинги всегда найдут для тебя время. Это бесценно! ❤️
В субботу на MBA, один из участников на цифрах показал нам, что инвестировать деньги в покупку квартиры в Москве и за рубежом совершенно не выгодно. Не говоря про ипотеку.

С финансовой точки зрения гораздо выгоднее снимать жильё, а свободные средства инвестировать в работающие активы. Даже вкладывая в самые консервативные облигации, твои деньги принесут больше дохода, чем вложения в недвижимость.

И надо сказать в группе учатся одни топы, с доходом гораздо выше среднего, которые знают цену деньгам.

Это мировой тренд последние 10 лет и я сама придерживаюсь этой стратегии, предпочитая вкладывать во впечатления и образование.

А вы что думаете?

🏬Пусть ипотека и дорого, зато вкладываешь в свою квартиру.
🏠Предпочитаю покупать недвижимость на свои, а не заёмные.
🏔Не хочу стать заложником квартиры и места и предпочитаю снимать.