31 августа.
Никогда не чувствовала переход лето-осень и не придавала этому значения. Но что меня радует сейчас и что я наблюдаю - из-за понимания глобальности происходящего и неминуемости перемен, и я, и многие из моего окружения стали еще острее чувствовать жизнь.

Радоваться тому что есть, ценить настоящее, находить маленькие островки красоты, яркости и стабильности в глобальной нестабильности. И жить сейчас. Не оставляя свою жизнь на потом.

Ведь ощущение красоты и вкуса жизни особенно остро чувствуешь, когда понимаешь, как это хрупко.

🤍У меня это лето про выборы.
🤍Про личную ответственность.
🤍Про лучшее понимание себя и проявленность в этом.
🤍Про осознание выхода на новый виток спирали
🤍Про смену ролей.
🤍Про смелость и решительность в том, на что могу влиять.
🤍И про принятие того, где не могу.
🤍И конечно мое лето про море, много моря, солнца и цветов.

И я надеюсь, что каждому из нас, несмотря ни на что, удалось немного вдохнуть и прочувствовать это лето и пусть эти классные моменты согревают нас и дальше. А мы пойдем жить и создавать свою осень. Вместе и каждый по-своему. Обнимаю ❤️

Пока жду самолёт, догоняют мысли про кризисы и выходы из них😉.
Многие мои клиенты сейчас проходят кризис середины пути, и это мощнейшее время перестройки, знакомства с новым собой.

Из своего я благополучно выплыла год назад, живой и обновлённой, но это было бесконечно долго и ох как не просто. А порой казалось, что уже не выгребешь, и эта зима жизни не закончится никогда.

❄️Когда рушатся  иллюзии,
❄️Когда старые стратегии вдруг перестают работать, а новые ты еще не изобрёл.
❄️Когда многое теряет смысл

➡️Но если ты замедлишься, остановишься.
➡️Дашь себе время пожить в этом, с фокусом на себя.
➡️Наблюдая как происходит мощный сдвиг твоей системы ценностей, словно сдвиг тектонических плит
➡️Когда  ты поймёшь, что потери неизбежны,
➡️Простишься со старым и отпустишь, что не работает

🤍Постепенно ты настроишь свою новую систему координат, свой внутренний компас.
🤍И удивишься, что его стрелка больше не трясётся под влиянием чужих магнитных полей.
🤍А ты больше не бежишь за чужими флажками.

Тогда ты с благодарностью посмотришь назад и пойдёшь в новый классный этап, в свою весну, обновлённый и еще более мудрый и сильный❤️.

А я полетела из 31 в 13 😅. Из лета своей сочинской жизни в «лютую» Московскую осень 😄. Зато к друзьям и клиентам♥️🤗.

Не успеваю писать, поэтому новости короткой строкой).

🔹Закончили 2 дня тренинга с классной командой руководителей по управленческим коммуникациям.

Вместе с руководителями и собственником воссоздали историю компании с момента основания. Посмотрели в чем уникальны, сильны, какой ДНК команды. Как хотим развиваться как команда и как нам прийти к этому видению.
Что тормозит по пути. Какие сложности возникают.
И в кейсах, играх исследовали способы преодоления этих коммуникативных барьеров.

А в конце совместно вывели правила взаимодействия, которые помогут в продуктивной атмосфере брать новые вершины.

Люблю эти тренинги по командным коммуникациям. У каждой команды свой уникальный дух, характер, видение. И так важно иногда остановиться, оглянуться на то, что уже создано, в чем мы сильны, куда хотим двигаться дальше и как сделать это эффективнее.

Спасибо моим клиентам и командам за доверие и атмосферу открытости, любопытства и полной включённости♥️!

🔹Сегодня провела мастер-класс для проекта «Женщины-Лидеры» с Мастерской управления Сенеж. Разобрали 7 шагов построения персонального бренда. И построили карту пути. Спасибо за потрясающую энергию и отзывы! Наполнилась 🤗♥️🙏🏻

А всем, кто также хотел бы поработать со своим брендом и темой проявленности, приглашаю на свой онлайн воркшоп 12 сентября, где мы исследуем свою внутреннюю сокровищницу, почему важно проявляться и как это делать экологично. В компании, в своей сфере и, главное, в жизни.

Ссылка здесь.
Воркшоп бесплатный или за донейшен.

Жду с нетерпением всех профи и предвкушаю интересное исследование.

🔹И несколько дней осталось до старта моего мастер-майнда «Твой личный максимум» для руководителей и экспертов, который я провожу 1 раз в год. И еще есть возможность присоединиться. Подробности по ссылке. И я надеюсь, я еще напишу пост на эту тему😍.

🔹Получила новые 10-летние загранпаспорта с сыном. Надеюсь, они нам пригодятся в ближайшие 10 лет.

🔹Успела встретиться с самыми близкими друзьями.

🔹Москва - красавица. Но очень холодная♥️. Через неделю увидимся снова. Обнимаю)

МОСКВА vs СОЧИ

Москва меня, как всегда, напитала, поэтому качусь домой как счастливый упитанный колобок 😄.

Напитала теплом друзей, энергией клиентов, ощущением дома и моего места.

И я хотела с вами посоветоваться.

🌴Мы переехали в Сочи 2 года назад. И нам в нем очень хорошо. Я полюбила Сочи всем сердцем. И в период моего переходного этапа и  Сочи стал идеальным оазисом красоты, спокойствия и единения с природой. А уж сыну с 2 до 4 лет - идеальным местом для роста.

При этом всегда, когда прилетаю в Москву я в совершенно других энергиях, которых мне не хватает в Сочи.
В Москве я на своём месте.
В активной работе.
В прекрасном офлайне, а не надоевшем онлайне.
Во встречах с друзьями, интересными умными людьми.
В новых ивентах.
В конце концов нормально одетой, а не только по спортивному.
Но погода… 🥸

Плюс ко всему этому вайбу посыпались «знаки».
Хозяин нашей прекрасной четырехкомнатной квартиры с видом на море с 15 этажа сказал, что переезжает в неё зимой. И нам нужно будет снимать что-то другое.

И второй знак, наша любимая воспитательница в саду, который мы так долго искали и нашли, ушла из садика, садик переезжает, а найти что-то подходящее в Сочи тот ещё квест🥲.

Да и период моего затишья закончился, хочется живых встреч, очных тренингов, мероприятий, общения.

Вот и стою я на перепутье, еще на годик в Сочи, пока Ян мелкий  или возвращаемся в Москву.

Это все пока независимо от наших решений остаться в России или уехать.

Для меня идеальное решение жить на 2 города. Но ребёнку нужна база и постоянство. И вопросы его учебы меня все больше волнуют.

Что думаете? У кого какой опыт?

ВОРКШОП «ПРОЯВИСЬ. 10 ШАГОВ К ПРОЯВЛЕННОСТИ»

Уже на неделе подведу итоги своего финансового челленджа.
И пока первый, но важный вывод.

Недостаточно просто хорошо делать свое дело. Важно еще уметь доносить ценность того, что ты делаешь.
А для этого иметь смелость быть Видимым. Проявляться:

1. Знать, в чем твоя ценность как профессионала, в чем ценность твоих продуктов и услуг.
2. Понимать, как воспринимают эту ценность другие и воспринимают ли вообще.
3. Уметь понятно доносить эту ценность до важных тебе людей.
И это прямо влияет на твой персональный бренд, на уровень твоего дохода.

А для руководителей и экспертов особенно важно:

🔹 Уметь презентовать не только свои результаты, а результаты своей команды.
🔹 Развивать отношения со стейкхолдерами, свою представительскую функцию.

И вот здесь, как показывает моя практика в сопровождении руководителей и экспертов, часть из нас сталкивается со страхом проявляться, в корне которого может быть и запрет на проявленность.

Ведь как сложно явить свету свою неидеальность, попасть под прицел критики.

❓Откуда берётся этот запрет на проявленность?
🔸Когда мы были детьми, мы были открытыми, любопытными, игривыми, свободными в проявлениях.
🔸Мы росли и незаметно обрастали семейными историями, установками, ограничениями, иногда травмами. «Веди себя прилично, что люди подумают».
🔸Постепенно мы становились удобными для родителей и общества.
🔸Иногда для избежания проблем, принимали решение быть незаметными, не мешать, не высовываться.
🔸Выбирали промолчать, чтобы сохранить отношения.
🔸Не отсвечивать, чтобы не привлекать внимание.
🔸Не высовываться чтобы не быть смешным.

Так формировался запрет на проявленность.

И эта стратегия выживания какое-то время помогала и защищала нас от проблем.Мы взрослели, меняли роли.

И чтобы реализовываться, чтобы привлекать своих, строить отношения, карьеру, чтобы чувствовать максимальный контакт в жизни стало важно становиться видимым. Выходить на арену. Проявляться в новых ролях.

Но старый запрет на проявленность неосознанно продолжал работать и влиять на наши решения. И мы упускали возможности, боялись сделать шаг из страха быть отверженным, не признанным, смешным.

➡️Но если мы выбираем разобраться в этом;
🔹Если решаем проявляться ярче, идти глубже, быть смелее;
🔹Посмотреть в глубину, увидеть свои сокровища;
🔹Осознать свою силу, соединиться с ней и присвоить ее.

➡️Тогда мы понимаем, что с нами все хорошо, что у нас уже есть все, что нужно. И мы смело можем опираться на это и действовать совсем из другого состояния.

➡️ И тогда мы действуем, заявляем о себе, проявляемся в новых ролях. Выходим на арену. И это дает возможность перехода на совсем другой уровень жизни, на другое качество контакта, другой вкус отношений.

🔔С этим мы и будем работать на воркшопе «Проявись. 10 шагов к проявленности» уже в этот понедельник 12 сентября в 19:00.

И я приглашаю руководителей:
🔸Кому важно повышать свою visibility
🔸Для кого умение проявляться стало ключевым на данном этапе карьеры;
🔸Кто хочет понять, как осознанно работать с персональным брендом и усиливать свое влияние.

Будем вместе исследовать вопрос и искать экологичные способы проявляться в карьере и жизни.

Места еще есть. Вы можете сами выбрать доступную стоимость вебинара или пройти его бесплатно.
Ссылка здесь.
Повторять не планирую.
Поэтому буду рада вам!

Друзья, уже через 3 часа начинаем воркшоп по проявленности, по усилению персонального бренда руководителя, эксперта. Ещё можно зарегистрироваться по ссылке. Буду вам рада!

https://online.easy-steps.ru/vebinar_proyavis

Про переходные этапы, наше взросление и авторство в жизни.

Как всегда в дороге, меня догоняют рефлексии по мотивам сессий с моими невероятными клиентами.

Когда в переходных этапах жизни, сложностях, ты окончательно понимаешь, что помощи ждать неоткуда, и ты один.
Когда сдашься этому, отгорюешь, дойдёшь до дна.

Именно в этот момент и придёт энергия. Как всегда, когда берёшь ответственность за свою жизнь,
когда возвращаешь авторство жизни.

И тогда ты психуешь😄,
по-хозяйски закатываешь рукава, осматриваешь беспорядок вокруг, свои «заброшенные участки» жизни и начинаешь делать, а не ждать у моря погоды.

И в этом состоянии Хозяйки/ Хозяина так много драйва, авторства, здоровой агрессии, а это прекрасная  почва для действий.

Всем проходящим и выходящим из сложностей моя поддержка♥️🤗.

А я снова в Москву. Завтра веду программу MBA в PwC «Управление изменениями». Любимая тема, которая пронизывает все😍.

Что делать, чтобы из жертвы быстрее перейти в Хозяйку? - задала классный вопрос Екатерина по мотивам предыдущего поста.

Я задумалась. Иногда лучшее решение - разрешить себе дойти до дна🤭.

Обычно я поною, пожалею себя, пожалуюсь подругам, и вдруг со стороны вижу, что я в абсолютной жертве.

Перевела все стрелки на обстоятельства и сижу в позиции Ждуна. Пока что-то прилетит.
Жду «Потока» и «Ресурса»😅. Дайте знать, если знакомо вам).

И вот стоит мне немного абстрагироваться, вынырнуть из ситуации и трезво на неё посмотреть, я или начинаю смеяться, как меня опять закатило в жертву🙄 или, если ситуация и правда тяжёлая, я могу разозлиться на себя или на обстоятельства.

На себя: Что это моя жизнь, мои выборы и, если я чем-то недовольна, я либо я предпринимаю что-то и шевелю лапками.
Либо принимаю ситуацию и не ною. А наслаждаюсь тем, что есть.

Либо злость из серии: «Да пошли вы к черту! Не хотите помогать, сама все сделаю»😅.

А злость, агрессия - это лучшее топливо для действий. Это гораздо лучше, чем парализующий страх.
И вот тут закатываю рукава и пошла пахать.

Как это у вас, дорогие?

Всем путешественникам по жизни посвящается.

Ко мне приходят клиенты на переходных этапах жизни.
▪️Когда меняется внешний контекст, компания, страна.
▪️Или меняется внутренний: идет сложный переход середины жизни, меняется система координат, идет кардинальный пересмотр системы ценностей, отмирает старая система и рождается новая.

🔹Когда перемены настигают, когда их не ждали. И когда ты сам являешься инициатором перемен.

🔹Когда так болезненно расстаёшься со старым. И оказываешься на сложном этапе создания нового.

🔹Когда приходит чувство тотального одиночества и смерти. А за ним и ощущение авторства жизни и всей меры ответственности за неё и возрождения.

И я чувствую столько восхищения, уважения и поддержки своим клиентам и всем тем, кто проходит сейчас переходные этапы, кризисы, сложности.

🔸За то, как вы это делаете.
🔸За то, с какой смелостью и уязвимостью идёте на глубину, навстречу своим страхам.
🔸Как умеете признавать и оплакивать потери, подниматься и идти дальше.
🔸Как дойдя до психологического дна и оттолкнувшись от него, вы по-хозяйски берётесь за дело.
Кто-то осторожно, не спеша, шаг за шагом.
Кто-то смело, с задором и драйвом.
Но каждый по-своему протаптываете новые тропы.
Осваиваете новые территории в своей жизни.
Строите будущее, опираясь на настоящее.

И самое главное - неутомимо продолжаете идти, искать, осваивать.
Снова и снова открывая новые земли и удивительную красоту Жизни.

☑️ И если вы сейчас тоже проходите важный жизненный этап и закладываете фундамент для нового будущего, уже в эту среду мы отправимся в трёхмесячное путешествие в программе для лидеров «Твой личный максимум». И я рада пригласить вас в нашу небольшую и сильную команду.
Ссылка здесь.

🖊️ Напишите мне, и мы договоримся на звонок, где мы обсудим ваши цели, я расскажу о программе и отвечу на ваши вопросы.

Выводы и решения, с которыми я абсолютно согласна.

Не только в России, везде в мире. Спрятаться в спокойном месте не получится. Просто не будет никакого спокойного места.

Поэтому, главная задача максимально дистанцироваться от всех систем, живущих на принципе сильный использует или подчиняет слабого – финансовых, образовательных, государственных. Дистанцироваться, предварительно закрыв перед системами свои долги, в противном случае они не отпустят.

Вторая задача, избавиться от вещей, которые требуют внимания, защиты, обеспечения их функционирования или вашего присутствия. Или вырастить в себе спокойную уверенность, что в случае вашего резкого перемещения в пространстве, вы спокойно с ними расстанетесь и не будете жалеть.

У меня перед глазами стоит образ, которым поделюсь. Представьте себе, что каждый из нас в момент перехода (любого, включая смерть) должен принести в некое пространство с черной дырой посредине все накопленное за жизнь. Все! И медленно, внимательно разглядывая свое богатство, вещь за вещью, эмоцию за эмоцией, переживание за переживанием скинуть все в эту дыру. И по окончанию получить вердикт – все принадлежащее тебе, все пережитое тобой вырастило твое сознание на х%. И вердикт на красной бездушной панели – "для перехода на новый уровень достаточно/ недостаточно".
Страшная картинка, не правда ли? Но так все и есть.

Третье, чем надо заняться – проверкой и починкой своего здоровья и физического и психического. Это то единственное, что останется, когда метафорическая черная дыра всосет в себя, то, что мы себе присвоили и чем прикрылись.

Деньги и прочие ресурсы сейчас имеет смысл использовать на решение конкретных задач по дистанцированию от притязаний разных систем и желательно такими способами, которые не приведут к еще большему сближению с ними и зависимости от них.

Ну и четвертое, собрать свое личное досье про свои навыки, умения, способности, которые есть у вас и которые могут быть полезны другим людям. Я вот, например, очень хорошо убираюсь.

И в конце пожелаю нам всем мужества и мудрости, которые позволят пройти черный тоннель перехода и веры в то, что качество любви все-таки взрастет в каждом из нас и новый алгоритм мироустройства победит.

Дорогие, как я могу вас поддержать? Какой контент сейчас будет наиболее полезен с моей стороны?