Еду в соседнее Лазаревское по серпантину, привычно притормаживаю в кармане, чтобы пропустить машину сзади. Местные водители подарили мне хорошую привычку по любому поводу останавливаться в кармашках и пропускать тех, кто спешит.
⠀
И опасный серпантин, который по приезде вводил меня в жуткий стресс даже после 20 лет водительского стажа своими опасными поворотами, памятниками, перевернутыми авто и знаками "Возможны переворачивания автомобиля", стал любимой дорогой.
⠀
🌅 И я уже предвкушаю длительные поездки по делам из-за самой дороги, где я выбираю не спешить, пропускаю всех вперед и еду в своем ритме, разглядываю потрясающую сочинскую осень, любуюсь морем с одной стороны и горами - с другой, прислушиваюсь к себе и миру.
⠀
А раньше бы я нервничала, что медленно еду, что подвожу людей сзади, раздражалась бы на тех, кто подпирает, давила бы на газ, чтобы ехать в общем ритме, сжималась бы, как струна, от страха, если везу ребенка и няню.
⠀
И это напоминает саму жизнь, когда ты прислушиваешься к себе и выбираешь не спешить, не подстраиваешься под большинство, не становишься заложником своих амбиций, которые порой заставляют давить на газ, играть в перегонки. А осмеливаешься идти в своем ритме, наслаждаешься самим путем и знаешь, что под капотом у тебя достаточно мощности, чтобы в нужный момент ей воспользоваться.
⠀
🍁 В мастер-майнде для деловых женщин, который начну в ноябре, я помогу найти свой почерк в достижении результатов в бизнесе и жизни, уйти от шаблонов и научиться получать удовольствие от пути и от многообразия способов реализации желаемого, при этом помогу держать фокус на ваших целях и ценностях. А сильное окружение успешных реализованных женщин даст вдохновение и импульс двигаться дальше.
⠀
Подробности в прошлом посте. Еще 4 места ждут участниц. А я буду рада рассказать детали и ответить на вопросы в интервью. Ссылка на опросник https://forms.gle/nZt67X4dBJFoCyZ66.

Чудесной осени в вашем ритме, дорогие!

Люблю онлайн🤗!
Выступила на программе «Женщина - лидер» с темой баланса, провела тренинг по целеполаганию, 2 встречи с клиентами, и прошла 8 км, за обсуждением новой программы с коллегами по MBA. И все онлайн.
Те, кто меня знает, также знает, что я давно являюсь адептом онлайн-обучения и как тренер/ преподаватель/ коуч, и как участник.
И несмотря на то, что раньше львиную долю своей тренерской, преподавательской нагрузки я вела очно, 8 лет назад поставила цель перевести часть работы в онлайн и сделала это на еще незрелом рынке онлайн-обучения в своем проекте Easy Steps.
⠀
💻 С тех пор открытые программы/частных клиентов я вела онлайн. А пандемия внесла свое веское слово, и теперь 90 % моих корпоративных клиентов, крупных компаний, перешли в онлайн. И не буду лукавить, что я этому не рада.
⠀
Да, я всем сердцем люблю очные группы и радость живого общения. И за 15 лет в бизнес-образовании как никто знаю и ценю преимущества очного формата. Но последние годы в Москве я оставалась только на рабочий сезон осень-весна, а как только исчезла необходимость вести обучение очно, исчезла из города и я.
⠀
Не буду скрывать, онлайн-формат самым лучшим образом влияет влияет на качество жизни и мой баланс:
⠀
▪️Когда за день я успеваю продуктивно поработать с 2 командами менеджеров, выступить на форуме и провести мастер-майнд с коллегами.
▪️Не тратить время на унылые пробки и долгую дорогу.
▪️Вставать на 2-3 часа позже.
▪️Позволять себе поваляться в постели и неторопливые утренние нежности с сыном и обнимашки в течение дня. А когда дети маленькие - это так важно не упускать мгновения.
▪️Гулять между тренингами или после них, восстанавливаясь.
▪️А летом, летом у меня занимало ровно 3,5 минуты с момента захлопывания ноутбука до момента, когда я плыву в мооооре). Ну классно же!
⠀
Но при всей моей личной корысти в переходе в онлайн, я получаю большое профессиональное удовлетворение от эффективности программ. Судя по отзывам моих корпоративных клиентов после окончания модульных программ, формат не менее эффективен для обучения, чем очный. А часто и более.
Если интересно, расскажу, какие онлайн форматы популярны у моих корпоративных клиентов.

На этой неделе провела 3 практикума «Аудит года» для корпоративных клиентов. В основе - моя система анализа года, которую оттачиваю больше 10 лет. И, ребята, это какая-то магия!
⠀
Уже который раз наблюдаю, когда делаешь это вместе с группой, работают совершенно другие энергии, и результаты поражают.
⠀
И я подумала, а почему не провести этот практикум в открытом формате и вместе закрыть год!
⠀
💫 Собрать, как кладоискатели, все драгоценности этого года, уроки, осознания.
💫 Всю россыпь счастливых мгновений, которые, как вспышки, озаряли этот год или светили теплым ровным светом и согревали в сложные моменты.
💫 Вспомнить все моменты преодолений, которые делали нас сильнее и мудрее.
💫 Провести анализ сильных стратегий и вынести ценные уроки из ошибок и забрать с собой в новый год, как ценный клад, всю ту мудрость, чему нас научил этот год.
💫 И подумать, какими мы хотим войти в новый год. Какими хотим прожить его. Подумать, как сделать наш путь радостнее и счастливее!
А потом вместе выпить шампанского🍾!
Конец этого года — это непростое время с кучей тревог, незакрытых дел, суеты, но так важно войти в Новый год спокойно, в радости и с удовлетворенностью от прожитого, с пониманием тех драгоценных уроков и достижений, которые подарил этот неоднозначный и такой важный год.
⠀
🗓 Если вы не хотите откладывать итоги на начало января, хотите сделать ритуал подведения итогов мощной точкой старта, приглашаю 24 декабря в 19:00 на практикум "Аудит года". Цена - 900 рублей. Для тех, кто не сможет присутствовать лично, будет запись. Зарегистрироваться на практикум можно по ссылке https://bit.ly/3haYWXv
⠀
Мой авторский подход, который приносит результаты клиентам уже много лет, и предновогодняя магия и энергия, которая возникает, когда группа единомышленников вместе подводит итоги, мечтает о будущем и празднует настоящее!

Уф! Финальный в сезоне корпоративный мастер-класс по нетворкингу провела.
⠀
И завтра буду подводить итоги этого удивительного года.
⠀
К итогам года можно относиться по-разному. Сейчас наблюдаю в сети представителей двух лагерей.
▪️Первые любят и осознанно делают эту практику ежегодно, делятся выводами с другими.
▪️Вторым претит выставление своих успехов из серии "я - молодец" в соц. сетях, как красивой обертки, скрывающей непрезентабельную суть.
⠀
У меня своя долгая история с итогами, и я была по обе стороны баррикад.
⠀
Как амбициозный результатник, я всегда ставила цели.
И любила в конце года поставить галочки: что реализовано, что - нет.
И на какое-то недолгое время это приносило удовлетворение.
А еще если выложить в сеть и покачаться на волнах восхищения результатами, то удовлетворение удавалось растянуть.
Да и для моей тогда неокрепшей самооценки эти списки достижений были тем, чем надо.
Создавали мощную платформу для будущих успехов и размаха мечт.
Вера моя крепла, мечты становились масштабнее, а благодарность миру и себе больше. И в этом безусловный плюс фиксации достижений.
⠀
➰ С годами моя самооценка и вера в себя росла вне зависимости от списка достижений, и как-то я поняла, что чего мне не хватает, так как это мощного разбора полетов. Фиксации ошибок и выводов из них, выявления и усиления сильных стратегий и отказа от слабых. И этот подход дал мне мощный выход на новый уровень. После таких итогов я принимала поворотные решения в жизни, и последующие годы были удивительными по масштабу событий и трансформаций.
⠀
📝 А сейчас я интегрировала все свои подходы в единую систему "Аудит года", в которой есть место и для достижений, радостей, которые помогают нащупать наши ценности, наши фирменные стратегии и усилить их. И есть место для ошибок, которые делают нас мудрее, сильнее и выводят на новый уровень.
⠀
📢 И уже завтра в 19:00 я приглашаю вас в теплую компанию сильных людей для того, чтобы вместе подвести итоги. Четкую методологию, инсайты и праздничное настроение обещаю! С вас - хорошее настроение, 2 часа времени на свидание с собой, любимый блокнот для самоисследования и шампанское🍾
⠀
Еще есть места! Зарегистрироваться можно по ссылке https://bit.ly/3hfvuzf

Конец года без няни, с болеющим ребенком и рухнувшими планами на каникулы вовремя напомнил позабытые уроки пандемии. О хрупкости планов и многообразии сценариев Жизни.
⠀
🕛 Но такой конец года и подпорченное настроение - точно не повод обесценивать этот многогранный, сложный, наполненный событиями и уроками год. Так что итогам все же быть! И спасибо, друзья, что делитесь своими выводами и итогами. Через них можно увидеть важное.
⠀
Что до меня:
❄️ Сменили 6 мест в поисках своего. Квартира в Испании, 3 дома на Волге в пандемию, таунхаус на берегу моря под Сочи - и в итоге квартира в центре Сочи. Планировала в этом году переехать в Испанию, в итоге переехала в Сочи, и очень рада, что нашла свой город силы. А такое количество переездов вдруг показало, что я - абсолютно городская девушка и не могу счастливо жить без благ цивилизации. А в центре Сочи они удивительным образом собраны на небольшом пятачке в сочетании с удивительной природой. Счастлива быть и творить здесь.
⠀
❄️В этом году я плавно преодолела свой финансовый потолок. Значительно. При этом без ущерба для других сфер жизни. Правда сначала, во время карантина, я пробила пол😂.
⠀
❄️Тем не менее, пандемия показала, что я неплохо диверсифицировала свою деятельность. И когда рынок очного обучения встал, я продолжила работать в трех направлениях: индивидуально сопровождала руководителей в своих программах менторинга, проводила открытые программы для лидеров, мастер-майнды и executive - коучинг.
⠀
❄️Полностью перешла в онлайн, до этого 50 % деятельности было очным. И это win-win и для клиентов, и для меня. Программы стали более емкими и практико-ориентированными.
⠀
❄️Создала и провела 2 потока программ для лидеров "Твой личный максимум" и мастер-майнд для тренеров и коучей. И участникам этих программ, и моим клиентам я особенно благодарна за пространство, которое мы создали за это время! Спасибо за совместность, сотворчество и содействие, дорогие! И за ваши глубинные процессы и результаты, которыми вы продолжаете радовать!
⠀
❄️Продолжила вести модульные программы для команд руководителей корпоративных клиентов. Очно, а потом и онлайн. Здесь могу сказать только одно слово - Поток! Спасибо за доверие моим партнерам, клиентам и командам!
⠀
❄️Много училась. Приросла в мастерстве. Лучшая программа года по совершенствованию навыков коучинга - "Осознанное мастерство" Светланы и Эстер Ланда. Это было невероятное пространство развития и близких по духу людей. И отдельное спасибо за новых друзей!
⠀
❄️Горжусь тем, что несмотря на удар под дых в пандемию, быстро переобулась в воздухе, перестроила работу, справилась и никого не подвела.
Что боялась, но шла за собой и в итоге нашла свое новое место силы.
Что пусть болезненно, но прохожу свой перевал в середине пути, свои трансформации и взрослею.
⠀
Ошибки:

☄️Этот год показал мне, что нет ничего постоянного и стабильного: все очень зыбко. И я серьезно задумалась о безопасности во всех смыслах. Теперь у меня есть сын, и так, как раньше, позволить себе уже не могу.
⠀
☄️Я много достигала и мало праздновала победы. Поэтому празднование и наслаждение - моя новая философия. Держись, 2021!😆
⠀
☄️Шла на компромиссы. Не надо соглашаться на меньшее, если не чувствуешь 100% попадания. Оно есть! Это касается и людей, и мест обитания.

☄️В этом году недостаточно вкладывала в свое академическое развитие. Зато обучения жизнью было хоть отбавляй.
⠀
И всех моих радостей, достижений не было бы без вас: моей семьи, любимых друзей, клиентов, единомышленников, вы - мое самое главное богатство, гордость и достижение!
⠀
🎄С наступающим вас, дорогие и любимые! Спасибо, что вы есть. Что вдохновляете своим примером и, несмотря на сложности, продолжаете жить эту прекрасную жизнь! Будьте здоровы и счастливы ♥️🙏🏻

ПРО ДРЕЙФ.
⠀
Обожаю начало января и уже много лет практикую дрейф.
⠀
Когда итоги года подведены. Достижения присвоены и отпразднованы. А ошибки поняты, приняты и трансформированы в мудрость, которую возьмём с собой.
⠀
И вот здесь, казалось бы, беги и ставь цели, мечтай, рисуй карты желаний и все как положено. Но у меня так не работает.
Более того, если начну себя заставлять думать о целях, случится саботаж.
⠀
И я позволяю себе дрейф без целей. Без ожиданий. Без притягивания за уши мечт и желаний. А просто дрейфую.
Присутствую, наполняюсь, радуюсь, живу.
И через какое-то время, иногда 2 недели, иногда месяц, приходит энергия.
⠀
И разрозненные частицы пазла собираются, кристаллизуется видение, и появляется энергия действия.
⠀
И это гораздо более экологичный способ постановки целей.
⠀
К чему это я? Не надо поддаваться новогоднему тренду и бежать ставить цели или чувствовать себя недочеловеком, если их нет.
⠀
А просто позволить себе осознанный дрейф. Можно даже с конкретной датой выхода из него, чтобы было спокойно.
⠀
Как в отбойниках - автоответах в мейле, когда человек в отпуске:
⠀
«До 15 января нахожусь в осознанном дрейфе без доступа к почтовому ящику.
По вопросам постановки целей и мечт обращаться после 15😘»
⠀
Выдохнуть и просто пожить в открытом состоянии, звездой качаясь на волнах жизни и балдея, что эта Жизнь с тобой происходит прямо сейчас 🤍😄.
⠀
С Новым годом, дорогие 🥰!

Я ежегодно делюсь своими целями с вами, поэтому несложно проверить саму себя, сравнить план-факт, что я недавно и сделала.
⠀
☑️ И если с целью: "выбрать, где в мире я хочу жить в ближайшее время, проводить бОльшее количество времени" я неожиданно 100% справилась, хотя даже не предполагала такого разворота и попадания.
⠀
То с другой важной целью: "систематизировать бизнес" случился epic fail, и пора уже это признать😄.
⠀
Я давно питала призрачную надежду отделиться от своих продуктов и сделать так, чтобы часть из них продавалась сама. Коробочные решения, видеокурсы и прочее. И что-то у меня даже получалось. Но вы не представляете, сколько сил и энергии это у меня отнимало. Когда на творчество и сотворчество остается 10 %, а на упаковку, продвижение, продажи - все остальное. И это меня убивало, и я просто саботировала эти цели.
⠀
Я искала причины своего саботажа, работала с коучами, психологами, пыталась развивать последовательность и системность, публично делилась с вами своими целями. Но ничего не помогало.
⠀
И тогда на поверхности появились крамольные вопросы:
❔"А что если системность и последовательность мне не нужна совсем?"
❔"А что если не пытаться запихивать себя в систему?"
⠀
И тогда я в который раз поняла, что я не могу быть отдельно от своих продуктов. Что мое большое счастье и призвание - быть внутри, вести малые группы, исследовать вместе с участниками, а не собирать стадионы.
⠀
▪️Что самые лучшие результаты, самое вдохновляющее пространство получается, когда я лично веду свои группы, а не вещаю в режиме говорящей головы в видео.
▪️Когда мы вместе в реальном времени, в сильном кругу, в сотворчестве, решаем сложные задачи, находим нестандартные решения.
▪️Когда знаем, что у нас есть свое сообщество, свой круг равных, свое пространство для развития, где на свою идею ты найдешь десятки вариантов реализации.
▪️И создавать такие пространства - в этом моя сила, мое мастерство и радость.
⠀
Что я прекрасно много лет существую вне систем и, руководствуясь тем самым вдохновением, на которое, как известно, нельзя положиться, 9 лет стабильно расту в своем деле. И в мастерстве, и в доходах.
⠀
Поэтому я не буду больше себя истязать целями по систематизации себя и бизнеса😄, не буду пытаться отделиться от своих продуктов и дистанцироваться.
⠀
А буду делать то, что делает меня и моих клиентов счастливее и успешнее. И продолжу сама вести своих клиентов и группы и делать это в потоке, еще лучше и качественнее. Не отвлекаясь на всякие систематизации.
⠀
🔉Поэтому рада сообщить, что этой зимой я, как обещала, вновь открываю набор на свои открытые программы.
И их будет 3 и, как всегда, с ограниченным количеством участников.
⠀
1. Программа сопровождения "Твой личный максимум" для опытных руководителей из корпоративной среды. Программа, в которую вложила весь 15 летний опыт работы с управленцами, все наработки и свежие тренды в сфере лидерства, управления и эффективности. Группа 5-10 человек. 8 мест еще есть. Старт - конец января (Ссылка на описание https://bit.ly/3b8Ki1R)
⠀
2. Мастер-майнд для опытных тренеров и коучей. 5-10 человек. Пошагово пройдем путь от разработки стратегии до запуска своего собственного продукта. Стартуем в конце января. ( Ссылка на описание https://www.instagram.com/p/CCWTCgsj76E/?igshid=1iiyf0uf8fs3d)
⠀
3. И мастер-майнд для женщин-предпринимателей. Обещаю вдохновляющее сильное окружение, мотивацию и результаты. Старт в конце февраля. (Ссылка на описание https://www.instagram.com/p/CGVLV9PjvXh/?igshid=lw5wmg4epy02)
⠀
На все вопросы по программе с удовольствием отвечу лично я, по организационным вопросам поможет мой ассистент.
⠀
Если у вас есть интерес, пишите мне лично или на info@easy-steps.ru.
⠀
⚡️Для первых 2-3 человек, кто быстро принимает решения скидка до 11 тысяч рублей.
Обнимаю и чудесных каникул!🤗

20:17
Вчера ходили на иммерсивную прогулку по Сочи от #голосгородасочи.
⠀
🎡 Бродили вроде по знакомым улочкам и закуткам уютного Сочи, но видели город с другой стороны. И так этот спектакль тепло и с любовью был сделан и сыгран, что еще больше влюбляешься в Сочи через глаза любящих этот город людей.
⠀
То же чувство испытываю сейчас, проводя интервью с участниками предстоящих мастер-майндов. И неважно, кто это: руководители в корпорациях, предприниматели или коллеги, тренеры, коучи.
⠀
☄️ Главное - их всех объединяют искорки в глазах, живой интерес, любовь к своему делу и вызовам, в хорошем смысле - неуспокоенность и желание и дальше генерировать смыслы, создавать и для этого инвестировать в свое развитие, свою карьерную и жизненную стратегию.
⠀
Заканчиваются каникулы. Завтра начнется новый рабочий год. И я очень хочу пожелать вам азарта, радости и глубокого удовлетворения от вашего дела в этом году! Так как именно от нас зависит Что и Как мы создадим в новом году!

Я не люблю смотреть фильмы о фильмах и разбирать стихи на ямбы и хореи, как мы делали на уроках литературы в школе, так как после разбора механик любого творения у меня теряется ощущение чуда.
⠀
Ведь, казалось бы, гораздо важнее само творение, а не то, как оно создавалось.
⠀
Но так как моя сфера не поэзия и не кинематограф, а достижение результатов в бизнесе и жизни, чтобы расти, как мастер, уметь воссоздавать успех и делать его долгосрочным и устойчивым, мне важно понимать механику.
⠀
И на моих программах лидеры, через практику, движение к целям
▪️осознают механику своих изменений, видят успешные стратегии и те, что тормозят и не дают реализовать задуманное.
▪️Усиливают сильные стратегии и отказываются от слабых.
▪️Пополняют свой арсенал стратегиями коллег.
▪️Плюс получают лучшие практики в лидерстве, менеджменте и достижении результатов и интегрируют их в свою жизнь.
⠀
🔔В начале февраля стартует новый поток моей авторской программы для руководителей "Твой личный максимум". В которой мы не только мощно работаем на усиление ваших лидерских навыков, но и выстраиваем вашу уникальную систему достижения результатов и повышения качества жизни, в рамках которой сможете реализовывать задачи повышенной сложности и выходить на новый уровень в карьере и жизни.
⠀
Теоретическая часть построена по принципу мини MBA и помимо классических тем: стратегия, управление результативностью, change-менеджмент, лидерство и влияние, я включила в эту программу работу с навыками руководителя, ускоряющими карьерный путь.
⠀
За время сопровождения руководителей, я проанализировала частые ошибки, которые тормозят карьерное развитие, и зашила их устранение в программу. Что за ошибки?
⠀
📎Хорошо делаем свое дело, но не умеем рассказывать о результате, что снижает visibility в компании и на рынке.
📎Слабый персональный бренд не позволяет привлекать лучшие кадры и претендовать на высокие позиции.
📎Относимся к политике в организации, как к чему-то ниже своего достоинства, хотя это лишь часть орг. культуры.
📎Не уделяем внимание построению сильной сети контактов. Не управляем отношениями, вспоминая о них только тогда, когда они нужны.
📎Тонем в операционной рутине, откладывая стратегию на потом.
📎Медленно, незаметно выгораем, теряя сначала силы, а потом и смыслы.
⠀
Все это я заложила в программу, чтобы уже на старте пути руководители начинали развивать нужные навыки, ускоряя свою карьеру.

И конечно, все актуальные направления: спиральная динамика в развитии организации и личности, управление клиентским опытом, дизайн-мышление и другие подходы, которые расширяют картину мира лидера и дают богатый арсенал инструментов для изменений.

И ценность программы не только в том, что вы получаете квинтэссенцию необходимых знаний по менеджменту, лидерству и эффективности, но и что создаете свою систему достижения результатов.
⠀
Уникальная авторская разработка, 15 лет устойчивых результатов и высокая оценка клиентов, руководителей top и middle-уровня.
⠀
Поэтому, если вы:

🔘 Действующий руководитель и хотите умно использовать свой потенциал и ресурсы
🔘 Повысить visibility в компании и на рынке и ускорить карьерный рост
🔘 Выйти на новый уровень дохода
🔘 Если вам важно обновить жизненную и карьерную стратегию
🔘 Вы хотите повысить управленческую компетентность и лидерские навыки
🔘 Вам нужен сильный старт, поддержка ментора и конкретные результаты
⠀
🔔Приглашаю вас в программу "Твой личный максимум". Группа 5-10 человек. И до 23 января еще есть возможность получить раннюю скидку. Осталось 5 мест.

Если актуально, все подробности по ссылке https://bit.ly/3iADKuk. Достаточно записаться на интервью в ближайшее время, и я лично буду рада рассказать про программу, ответить на ваши вопросы и задать свои, чтобы понять, насколько программа подойдет под ваши цели.
⠀
Ну, и несмотря на все механики и стратегии успеха, невозможно переоценить роль окружения. А это моя задача - сформировать сильную группу, просто пребывая в которой вы обречены на рост🙂.
Звучит самоуверенно, но опыт всех прошлых групп это доказывает.

Жду вас 🙂!

Привет, дорогие!
3 недели назад я внезапно ушла на дно.
⠀
Снесла все соц. сети с телефона, перестала читать про бизнес, смотреть фильмы и позволила себе 3 недели тишины.
⠀
“На дне” оказалось совершенно прекрасно, и я еще чуть-чуть здесь побуду и начну всплывать.
⠀
Причина тривиальна. Выгорела. И так, что любое мельтешение, суета вызывали сильный саботаж.
⠀
Год только начался, а моя энергия уже была на нуле. Как отдавать другим, чем делиться, если сама не в ресурсе?
⠀
Моя рабочая осень-начало зимы было ударным, плодотворным и очень загруженным тренингами, сессиями с клиентами, и несмотря на энергию, которую мне дает любимое дело, я ждала конца декабря и каникул, чтобы выдохнуть и чуть-чуть замедлиться. Впрочем, как и все).
⠀
Но не тут-то было.
Личные вопросы, которые возникли после переезда в Сочи, поиски новых нянь затянулись на 3 месяца, в связи с этим стресс у маленького сына и у меня, неопределенность, отсутствие какого бы то ни было отдыха после напряженных рабочих 6 месяцев.
⠀
В итоге перед началом рабочего года накопленная усталость, выхолощенность от отсутствия результата по личным вопросам, стресс без возможности восстановиться и сильное обострение хронических болячек на фоне стресса.
Впереди работа, клиенты, команды, компании. Постоянные коммуникации и полная отдача.
⠀
И тут я поняла, что отдавать мне нечего...
Точнее есть что, но силы, энергия и мотивация на нуле. И на работе, и в семье, и в окружении.
⠀
Знакомо вам?
⠀
И это у меня, у кого вопрос равновесия и баланса находится в приоритетах и в зоне экспертности. Кто не раз перестраивал жизнь, чтобы при высоких результатах не пропускать саму жизнь и все радости, которые она дарит.
⠀
Но и на старуху бывает проруха. Жизнь не линейная, и не все сферы находятся в нашей зоне влияния, и, как оказалось, здесь важна маневренность и умение сохранять силы на длинной дистанции.
⠀
Сейчас моя физическая и творческая энергия почти полностью восстановилась. И я точно буду повторять этот целительный опыт.
⠀
И хотела поделиться с вами своим опытом выхода из этого состояния, актуально ли вам?