АУДИТ ГОДА. ЧАСТЬ 4: РАЗБОР ПОЛЁТОВ
На фотке я уже рада сказать: «Пока 2018!»🎄. И так и есть, ведь настроение - мечтать).
Но хочу сделать последние шаги в итогах года. Ведь знаю, что мечты, не подкреплённые крупицами мудрости, выводами года - так и останутся мечтами. А жизнь так и будет бить граблями по лицу, пока я не усвою ее уроки😅.
Поэтому последние штрихи в подведении итогов года, несколько финальных вопросов, которые станут ступеньками к новому, классному году жизни.
В Instagram ➡️https://www.instagram.com/elena_klishina/ мы говорили в прошлых постах #easysteps_итогигода о счастливых мгновениях.
А теперь главный вопрос:
🔸Что позволило этим счастливым моментам состояться?
🔸Что усилило их?
🔸Что я сделал и не сделал, чтобы их было больше?
🔸И как сделать так, чтобы в 2019 году этих моментов было еще больше?
🔸В этом году я научился/прирос в/ стал делать лучше… Как это повлияло на результаты/моменты счастья?
🔸Какие 20 % моих действий, дали мне 80 % результатов/радости/роста?
🔸А какие 80 % действий принесли всего 20 % результатов?
🔸Какие 20 % людей в моем окружении/команде давали мне 80 % радости/счастья/успеха?
🔸Мои 3 ключевые ошибки года и выводы из них?
🔸Что я не сделал в этом году, что могло бы значительно улучшить мою жизнь?
🔸Какова моральная, материальная, эмоциональная цена отказа от перемен?
🔸Что мне важно сделать, добавить в свою жизнь в новом году?
🔸От чего мне нужно отказаться в новом году?
Выводы: Моя ключевая стратегия успеха – это… (Что нужно закрепить и усилить/добавить)
➡️ Найдите полчаса на каникулах и проделайте этот анализ, и я вам обещаю, что появится хорошая энергия, и вы четко будете знать с чем входите в новый год.
Ну а о целях мы поговорим в следующих постах.
Обнимаю вас и желаю чудесных новогодних праздников♥️
На фотке я уже рада сказать: «Пока 2018!»🎄. И так и есть, ведь настроение - мечтать).
Но хочу сделать последние шаги в итогах года. Ведь знаю, что мечты, не подкреплённые крупицами мудрости, выводами года - так и останутся мечтами. А жизнь так и будет бить граблями по лицу, пока я не усвою ее уроки😅.
Поэтому последние штрихи в подведении итогов года, несколько финальных вопросов, которые станут ступеньками к новому, классному году жизни.
В Instagram ➡️https://www.instagram.com/elena_klishina/ мы говорили в прошлых постах #easysteps_итогигода о счастливых мгновениях.
А теперь главный вопрос:
🔸Что позволило этим счастливым моментам состояться?
🔸Что усилило их?
🔸Что я сделал и не сделал, чтобы их было больше?
🔸И как сделать так, чтобы в 2019 году этих моментов было еще больше?
🔸В этом году я научился/прирос в/ стал делать лучше… Как это повлияло на результаты/моменты счастья?
🔸Какие 20 % моих действий, дали мне 80 % результатов/радости/роста?
🔸А какие 80 % действий принесли всего 20 % результатов?
🔸Какие 20 % людей в моем окружении/команде давали мне 80 % радости/счастья/успеха?
🔸Мои 3 ключевые ошибки года и выводы из них?
🔸Что я не сделал в этом году, что могло бы значительно улучшить мою жизнь?
🔸Какова моральная, материальная, эмоциональная цена отказа от перемен?
🔸Что мне важно сделать, добавить в свою жизнь в новом году?
🔸От чего мне нужно отказаться в новом году?
Выводы: Моя ключевая стратегия успеха – это… (Что нужно закрепить и усилить/добавить)
➡️ Найдите полчаса на каникулах и проделайте этот анализ, и я вам обещаю, что появится хорошая энергия, и вы четко будете знать с чем входите в новый год.
Ну а о целях мы поговорим в следующих постах.
Обнимаю вас и желаю чудесных новогодних праздников♥️
ПОЧЕМУ СТАНДАРТНЫЕ ИТОГИ ГОДА НЕ РАБОТАЮТ
Пост написала в это же время, в том же месте, но год назад. Пока придерживаюсь того же подхода, хотя в этом году была более гуманна с собой и до разбора полётов себя все же похвалила🤩.
«Как приятно видеть новогоднюю ленту из елок, корпоративов и красивых платьев. А я зачем-то устроила себе новогоднюю жесть – разбор полетов за год.
Не ми-ми-ми-шные итоги года в стиле «Кто молодец, я молодец», которыми пестрит вся лента, а жесткий разбор с конкретными цифрами, фактами и статистикой📈.
Подведя приятные итоги, моя иррациональная часть наохалась, нарадовалась и наэмоционировалась и пришло время внутреннего прапора – моей рациональной, бизнес-части.
Люблю я этого Прапора, когда он трезво смотрит на вещи и понимает, что на все счастливые мгновения надо поработать.
🔹Красиво визуализировать может каждый, "помечтать про волшебный год", нарисовать коллаж мечты на всю стенку и забросить его после новогодних каникул до следующего года.
А доходят до желанных целей единицы.Статистика говорит, 5-7 процентов из 100. И мой опыт работы с клиентами подтверждает.
Я тоже много лет очень любила садиться в конце года и выписывать свои успехи. Выкладывать красивый список в соц. сети и получать свою дозу «Вау»😅.
А в прошлом году я вдруг поняла, что эти хвалебные списки в моем случае больше не работают. Да, поглаживают мое эго, но с самооценкой у меня и так уже проблем нет (кстати, да, самооценку списки эти улучшают).
А в целом, ну молодец. А что дальше?
➡️ Как сделать так, чтобы быть молодцом и дальше, с бОльшими результатами меньшими усилиями?
Да, я научилась выделять свои успехи и выставлять их на пьедестал. Но вместе с этим я ненароком научилась заметать под коврик свои неудачи, когда не дошла, свернула, поленилась.
Конечно, славно бежать по жизни с мимимишным лозунгом: «Главное в жизни быть счастливым, все остальное – тлен!»
Но это хорошо, если ты действительно так думаешь, а не используешь как прекрасную «отмазку» для самого себя.
Я вот в прошлом году, подводя радужные итоги, вдруг с удивлением за собой это обнаружила.
И тогда я спросила себя:
🔹 Это действительно то, что ты хотела?
🔹 Это 100% или это компромисс?
🔹 Это хорошо или потрясающе?
🔹 Это ВАУ или «и так сойдет»?
И тогда я отложила все свои позитивненькие итоги и посмотрела правде в глаза, с цифрами вложенного времени, дохода, приросших навыков, интересных проектов, моментов настоящего счастья.
Когда жила по полной и была собой настоящей.И спросила саму себя, это для меня действительно ВАУ или так себе, нормально?
И знаете, это было самым мощным откровением, когда увидела как распыляюсь между разными сферами жизни, как по факту я мощно работаю на одну сферу, когда думаю о другой, как я занижаю свои способности и использую свой потенциал на 30-50%, как не даю пространства для реализации всего задуманного.
И этот разбор полетов и дал мне мощную точку старта. И сейчас подводя свои итоги, я понимаю, что благодаря ему год получился в разы мощнее по результатам и счастливее по ощущениям.
▪️Именно поэтому села и написала 6 листов анализа результатов, именно поэтому я трясу любимых VIP-клиентов, которых веду год, каждую неделю/месяц/квартал/год делать срез итогов и трезво смотреть на успехи и ошибки, делать выводы и докручивать стратегию и тактику.
▪️Именно поэтому я приглашаю вас, вместе со мной, сделать качественный анализ года, где будут все важные составляющие, чтобы приумножить успехи этого года и вынести ценные уроки из неудач.
А чтобы было легче, я приготовила небольшой план для аудита года.
Итак,
Часть I. СЧАСТЛИВЫЕ МГНОВЕНИЯ:
Этот год был прекрасным, потому что...
🔸Что сделало меня счастливым в этом году?
🔸Какие самые яркие моменты? (3-5 конкретных момента, события, действия)
🔸Или: самые лучшие моменты в этом году, которые я бы хотел запомнить навсегда - это...
Часть II. ДОСТИЖЕНИЯ
Я горжусь тем, что в этом году я....
🔸Чего я достиг в этом году?
🔸Какие дела/занятия/проекты наполняли мою жизнь смыслом?
Продолжение ⬇️⬇️
Пост написала в это же время, в том же месте, но год назад. Пока придерживаюсь того же подхода, хотя в этом году была более гуманна с собой и до разбора полётов себя все же похвалила🤩.
«Как приятно видеть новогоднюю ленту из елок, корпоративов и красивых платьев. А я зачем-то устроила себе новогоднюю жесть – разбор полетов за год.
Не ми-ми-ми-шные итоги года в стиле «Кто молодец, я молодец», которыми пестрит вся лента, а жесткий разбор с конкретными цифрами, фактами и статистикой📈.
Подведя приятные итоги, моя иррациональная часть наохалась, нарадовалась и наэмоционировалась и пришло время внутреннего прапора – моей рациональной, бизнес-части.
Люблю я этого Прапора, когда он трезво смотрит на вещи и понимает, что на все счастливые мгновения надо поработать.
🔹Красиво визуализировать может каждый, "помечтать про волшебный год", нарисовать коллаж мечты на всю стенку и забросить его после новогодних каникул до следующего года.
А доходят до желанных целей единицы.Статистика говорит, 5-7 процентов из 100. И мой опыт работы с клиентами подтверждает.
Я тоже много лет очень любила садиться в конце года и выписывать свои успехи. Выкладывать красивый список в соц. сети и получать свою дозу «Вау»😅.
А в прошлом году я вдруг поняла, что эти хвалебные списки в моем случае больше не работают. Да, поглаживают мое эго, но с самооценкой у меня и так уже проблем нет (кстати, да, самооценку списки эти улучшают).
А в целом, ну молодец. А что дальше?
➡️ Как сделать так, чтобы быть молодцом и дальше, с бОльшими результатами меньшими усилиями?
Да, я научилась выделять свои успехи и выставлять их на пьедестал. Но вместе с этим я ненароком научилась заметать под коврик свои неудачи, когда не дошла, свернула, поленилась.
Конечно, славно бежать по жизни с мимимишным лозунгом: «Главное в жизни быть счастливым, все остальное – тлен!»
Но это хорошо, если ты действительно так думаешь, а не используешь как прекрасную «отмазку» для самого себя.
Я вот в прошлом году, подводя радужные итоги, вдруг с удивлением за собой это обнаружила.
И тогда я спросила себя:
🔹 Это действительно то, что ты хотела?
🔹 Это 100% или это компромисс?
🔹 Это хорошо или потрясающе?
🔹 Это ВАУ или «и так сойдет»?
И тогда я отложила все свои позитивненькие итоги и посмотрела правде в глаза, с цифрами вложенного времени, дохода, приросших навыков, интересных проектов, моментов настоящего счастья.
Когда жила по полной и была собой настоящей.И спросила саму себя, это для меня действительно ВАУ или так себе, нормально?
И знаете, это было самым мощным откровением, когда увидела как распыляюсь между разными сферами жизни, как по факту я мощно работаю на одну сферу, когда думаю о другой, как я занижаю свои способности и использую свой потенциал на 30-50%, как не даю пространства для реализации всего задуманного.
И этот разбор полетов и дал мне мощную точку старта. И сейчас подводя свои итоги, я понимаю, что благодаря ему год получился в разы мощнее по результатам и счастливее по ощущениям.
▪️Именно поэтому села и написала 6 листов анализа результатов, именно поэтому я трясу любимых VIP-клиентов, которых веду год, каждую неделю/месяц/квартал/год делать срез итогов и трезво смотреть на успехи и ошибки, делать выводы и докручивать стратегию и тактику.
▪️Именно поэтому я приглашаю вас, вместе со мной, сделать качественный анализ года, где будут все важные составляющие, чтобы приумножить успехи этого года и вынести ценные уроки из неудач.
А чтобы было легче, я приготовила небольшой план для аудита года.
Итак,
Часть I. СЧАСТЛИВЫЕ МГНОВЕНИЯ:
Этот год был прекрасным, потому что...
🔸Что сделало меня счастливым в этом году?
🔸Какие самые яркие моменты? (3-5 конкретных момента, события, действия)
🔸Или: самые лучшие моменты в этом году, которые я бы хотел запомнить навсегда - это...
Часть II. ДОСТИЖЕНИЯ
Я горжусь тем, что в этом году я....
🔸Чего я достиг в этом году?
🔸Какие дела/занятия/проекты наполняли мою жизнь смыслом?
Продолжение ⬇️⬇️
Часть III. РАЗБОР ПОЛЕТОВ
🔹Что позволило этим счастливым моментам состояться?
🔹Что усилило их?
🔹Что я сделала и не сделал, чтобы их было больше?
🔹И как сделать так, чтобы в 2019 году этих моментов было еще больше?
🔹В этом году я научился/прирос в/ стал делать лучше…
Как это повлияло на результаты/моменты счастья?
🔹Какие 20 % моих действий, дали мне 80 % результатов/радости/роста?
🔹А какие 80 % действий принесли всего 20 % результатов?
🔹Мои 3 ключевые ошибки года и выводы из них?
🔹От чего мне нужно отказаться в новом году?
Выводы: Моя ключевая стратегия успеха – это… (Что нужно закрепить и усилить)
Часть IV. ЦЕЛИ НА ГОД.
1. Представьте себе, что сейчас 31 декабря 2019 года. Вы подводите итоги года. Этот год был по особенному счастливым для вас.
🔹 Что такого произошло, что сделало его таким счастливым?
🔹 Что вы делали/сделали в профессиональной и личной сфере, что чувствуете глубокое удовлетворение и счастье?
🔹Запишите 2-3 пункта по каждой сфере:
Работа/Карьера
- Личная жизнь
- Я
2. Поставьте цели на год, которые вдохновляют вас, дают энергию и радость.
3. В план действий зашейте вашу ключевую формулу успеха, ваши ключевые выводы из пункта.
4. Проверьте их на соответствие вашим ключевым жизненным ценностям
🔹 На какую мою ценность работает эта цель? (развитие, свобода, стабильность, семья, любовь, красота, помощь другим)
Своими итогами и граблями, личными и рабочими я делилась здесь и у себя в Instagram ➡️ https://www.instagram.com/elena_klishina/.
А я желаю чудесного новогоднего настроения✨
Быть автором своей жизни и жить талантливо и интересно!
🔹Что позволило этим счастливым моментам состояться?
🔹Что усилило их?
🔹Что я сделала и не сделал, чтобы их было больше?
🔹И как сделать так, чтобы в 2019 году этих моментов было еще больше?
🔹В этом году я научился/прирос в/ стал делать лучше…
Как это повлияло на результаты/моменты счастья?
🔹Какие 20 % моих действий, дали мне 80 % результатов/радости/роста?
🔹А какие 80 % действий принесли всего 20 % результатов?
🔹Мои 3 ключевые ошибки года и выводы из них?
🔹От чего мне нужно отказаться в новом году?
Выводы: Моя ключевая стратегия успеха – это… (Что нужно закрепить и усилить)
Часть IV. ЦЕЛИ НА ГОД.
1. Представьте себе, что сейчас 31 декабря 2019 года. Вы подводите итоги года. Этот год был по особенному счастливым для вас.
🔹 Что такого произошло, что сделало его таким счастливым?
🔹 Что вы делали/сделали в профессиональной и личной сфере, что чувствуете глубокое удовлетворение и счастье?
🔹Запишите 2-3 пункта по каждой сфере:
Работа/Карьера
- Личная жизнь
- Я
2. Поставьте цели на год, которые вдохновляют вас, дают энергию и радость.
3. В план действий зашейте вашу ключевую формулу успеха, ваши ключевые выводы из пункта.
4. Проверьте их на соответствие вашим ключевым жизненным ценностям
🔹 На какую мою ценность работает эта цель? (развитие, свобода, стабильность, семья, любовь, красота, помощь другим)
Своими итогами и граблями, личными и рабочими я делилась здесь и у себя в Instagram ➡️ https://www.instagram.com/elena_klishina/.
А я желаю чудесного новогоднего настроения✨
Быть автором своей жизни и жить талантливо и интересно!
Иногда я говорю себе: «Клишина, ну почему ты не слушаешь мудрых людей! Себя, год назад, например😅».
Сформулировала же и написала свои выводы по итогам прошлого года. Но если бы чаще к ним обращалась!
Поэтому повешу здесь, чтобы в этом году граблями по лицу не получать 😂. Особенно из-за 1 пункта.
🌿 Я больше не иду на компромиссы с собой.
Мама мне с детства говорила: «Алена, снижай планку».
Маму не слушала, планку повышала, мечтала жадно, рисковала крупно.
А мои легкие эксперименты этого года со снижением планки и компромиссами привели только к разочарованиям. Поэтому планка теперь еще выше и больше никаких компромиссов, «и так сойдет» и «нормальненько».
Если Бог дал внутреннюю силу и энергию, то и нужно ее реализовывать сполна. Не пытаясь запихать ее в границы нормы и приравнивать к средней температуре по больнице.
🌿 Я предана себе, аутентична и целостна. В бизнесе и личной жизни.
Когда сомневаюсь в себе, подрываю внутреннюю веру и целостность, тут же сбивается внутренний компас, я начинаю сравнивать себя с другими, гнаться за чужими целями, не получать ни результата, ни удовольствия от пути.
Знаю себя — верю себе — транслирую это — и делаю то, что транслирую. И это моя формула успеха.
🌿 Я помню, что важно и фокусируюсь только на этом.
Сужение — вот принцип этого года, который помог достичь значимых результатов и в бизнесе, и в личной жизни. В этом году больше задач, больше фокуса на важном.
🌿 Пространство и ресурс для нового.
Чтобы новое в жизни появилось, нужен ресурс и пространство.
В этом году я создала много пространства для того, чтобы развернулось важное и появилось новое.
Рисковала, отсекала неважное, уходила от компромиссов, заботилась о ресурсом состоянии.
Сработало. Результаты не заставили себя ждать.
🌿 Делать больше меньшими усилиями. Мне кажется, это было и есть моя основная формула эффективности и того, что я «много успеваю». Работать умно.
🌿 Создавать сильное окружение. В этом году мои серьезные успехи и результаты стали возможны благодаря постоянной работе в VIP-группе, в сильном окружении единомышленников, с системой отчетности и пространством для рефлексии и бесконечной поддержкой.
Группа, которую создала, стала и для меня мощным источником драйва, фокуса и концентрацией силы. Спасибо моим сильным участникам.
Еще остались места в 4 поток VIP-группы, интенсив на 3 месяца. Если важно сделать сильный старт в начале года, вложиться в значимые для вас сферы и получить результаты, буду рада.
Подробности по адресу info@easy-steps.ru.
🌿 Отдавать, любить, щедро делиться, ничего не ожидая взамен. Вселенная всегда благодарит в ответ.
Такие выводы, если кратко. Буду рада, если что-то созвучно.
И с Новым годом нас, дорогие ❤️❤️❤️🙏🏻
Сформулировала же и написала свои выводы по итогам прошлого года. Но если бы чаще к ним обращалась!
Поэтому повешу здесь, чтобы в этом году граблями по лицу не получать 😂. Особенно из-за 1 пункта.
🌿 Я больше не иду на компромиссы с собой.
Мама мне с детства говорила: «Алена, снижай планку».
Маму не слушала, планку повышала, мечтала жадно, рисковала крупно.
А мои легкие эксперименты этого года со снижением планки и компромиссами привели только к разочарованиям. Поэтому планка теперь еще выше и больше никаких компромиссов, «и так сойдет» и «нормальненько».
Если Бог дал внутреннюю силу и энергию, то и нужно ее реализовывать сполна. Не пытаясь запихать ее в границы нормы и приравнивать к средней температуре по больнице.
🌿 Я предана себе, аутентична и целостна. В бизнесе и личной жизни.
Когда сомневаюсь в себе, подрываю внутреннюю веру и целостность, тут же сбивается внутренний компас, я начинаю сравнивать себя с другими, гнаться за чужими целями, не получать ни результата, ни удовольствия от пути.
Знаю себя — верю себе — транслирую это — и делаю то, что транслирую. И это моя формула успеха.
🌿 Я помню, что важно и фокусируюсь только на этом.
Сужение — вот принцип этого года, который помог достичь значимых результатов и в бизнесе, и в личной жизни. В этом году больше задач, больше фокуса на важном.
🌿 Пространство и ресурс для нового.
Чтобы новое в жизни появилось, нужен ресурс и пространство.
В этом году я создала много пространства для того, чтобы развернулось важное и появилось новое.
Рисковала, отсекала неважное, уходила от компромиссов, заботилась о ресурсом состоянии.
Сработало. Результаты не заставили себя ждать.
🌿 Делать больше меньшими усилиями. Мне кажется, это было и есть моя основная формула эффективности и того, что я «много успеваю». Работать умно.
🌿 Создавать сильное окружение. В этом году мои серьезные успехи и результаты стали возможны благодаря постоянной работе в VIP-группе, в сильном окружении единомышленников, с системой отчетности и пространством для рефлексии и бесконечной поддержкой.
Группа, которую создала, стала и для меня мощным источником драйва, фокуса и концентрацией силы. Спасибо моим сильным участникам.
Еще остались места в 4 поток VIP-группы, интенсив на 3 месяца. Если важно сделать сильный старт в начале года, вложиться в значимые для вас сферы и получить результаты, буду рада.
Подробности по адресу info@easy-steps.ru.
🌿 Отдавать, любить, щедро делиться, ничего не ожидая взамен. Вселенная всегда благодарит в ответ.
Такие выводы, если кратко. Буду рада, если что-то созвучно.
И с Новым годом нас, дорогие ❤️❤️❤️🙏🏻
КАК ЗАСТАВИТЬ НОВОГОДНИЕ ЦЕЛИ РАБОТАТЬ ВЕСЬ ГОД?
2 года назад, 4 января, летела из Нью-Йорка в Лос-Анджелес и по пути в аэропорт набросала свой подход к планированию. Буду рада, если созвучно!
"Здесь, в штатах, со всех каналов слышу о new year resolutions, новогодних решениях/обещаниях, как их правильно давать и что делать, чтобы соблюсти.
Пока еду в аэропорт накидала несколько пунктов, которые, по моему опыту, работают.
Пункт номер 0️⃣ Не надо напрягаться.
Я вот страшно это не люблю и вам не советую.
Процесс постановки целей, ровно как и подведения итогов должен быть в удовольствие. Не поддавайтесь трендам соц. сетей. Делайте это в своём режиме.
А для начала отдохните. Наполнитесь. Подрейфуйте бесцельно. Полный дзен. Каникулы же! А вот потом, когда придёт ваше время, начинайте.
1️⃣ Можно долго рассуждать нужны цели или нет и как их ставить. Но то, что они дают некий вектор, направление пути — это факт. А лучше идти хоть с какой-то картой пути, чем вообще без неё.
Наши силы и время — ограниченный ресурс и если ими разбрасываться можно остаться ни с чем.
2️⃣ Кто-то говорит, что цели должны быть жёсткими, максимально конкретными и измеримыми, привязанными ко времени.
Например, я могу ставить цель так: «Чтобы увеличить время на разработку новых программ и обучение, начиная с марта снизить количество очных тренингов до 2 в неделю».
А кому-то по душе не жёсткие критерии, а те чувства, которые реализация этой цели тебе принесёт.
Например: «Хочу чувствовать себя здоровой, гибкой и энергичной! Для этого буду делать зарядку/ходить в зал, бегать 3 раза в неделю».
«Хочу чувствовать драйв и вдохновение, чтобы создавать новое и помогать другим. Для этого обеспечу себе пространство и время, запланирую обучение на год, перестрою график в пользу уменьшения очных тренингов и увеличения онлайн».
Это мои примеры. У вас будут свои. Ключевые здесь именно чувства, которые вы хотите испытывать.
3️⃣ Как правило, мотивация на новогодние цели проходит, как только подходят к концу каникулы😆.
Здесь не стоит унывать, а помнить, что это абсолютно нормальный процесс, когда эффект новизны прошёл, а от планирования нужно переходить к действию. А между ними огромная пропасть.
4️⃣ Вот теперь самое время начать подключать разные тактики. Кому-то хороша жёсткая дисциплина и самоконтроль, таблички регулярных дел и галочки после выполнения задачи.
Договорённости с тренером или другом, членом семьи.
5️⃣ А кому-то, как мне, такие методы противопоказаны, так как включается внутренний саботажник и тогда действовать только через интерес.
Развлекайтесь!
Задавайте себе вопрос: "Какую тактику я ещё не пробовал?"
Маленькие шаги?
Или попробовать сжечь мосты?
Публичное заявление?
Спор?
Что-то новенькое?
Я так внедряла спорт в свою жизнь именно методом развлечения через разные виды активностей, пока не привыкла и сейчас развлечения не нужны. Меня просто тянет).
6️⃣ Важно понимать, что цели - не панацея, не нужен фанатизм, и жёсткое следование им.
Цели должны быть вашим мотиватором, маячком, выдергивающим из рутины, а не очередным источником чувства вины и доказательством, что вы неудачник)).
7️⃣ Жизнь меняется, меняетесь вы, становитесь глубже, а с вами меняются и цели.
Поэтому в течение года несколько раз пересматривайте цели.
🔹Так же они вас драйвят?
🔹Вы точно понимаете, зачем вам это делать?
🔹Что в вашей стратегии достижения работает, а что стоит пересмотреть?
🔹Какие ещё тактики можно применить?
8️⃣ Почему цели не работают? Значит за целью не стоят ваши ключевые ценности. А вот без этого никуда.
Поэтому самый важный вопрос, который нужно себе задевать:
🔹"Зачем?","Чтобы что?"
🔹"Какую ценность я реализую этой целью?"
9️⃣ Не забывайте, что вы живой неидеальный человек, и что бывают взлеты, бывают падения. Да, срывы будут. Ничего страшного.
И здесь работает любимый рецепт от общества анонимных алкоголиков: сорвались? просто начинайте сначала и так, пока не получится)".
Удачи вам в реализации целей и главное, быть в контакте со своими ценностями! С Рождеством, дорогие!
⬇️⬇️
2 года назад, 4 января, летела из Нью-Йорка в Лос-Анджелес и по пути в аэропорт набросала свой подход к планированию. Буду рада, если созвучно!
"Здесь, в штатах, со всех каналов слышу о new year resolutions, новогодних решениях/обещаниях, как их правильно давать и что делать, чтобы соблюсти.
Пока еду в аэропорт накидала несколько пунктов, которые, по моему опыту, работают.
Пункт номер 0️⃣ Не надо напрягаться.
Я вот страшно это не люблю и вам не советую.
Процесс постановки целей, ровно как и подведения итогов должен быть в удовольствие. Не поддавайтесь трендам соц. сетей. Делайте это в своём режиме.
А для начала отдохните. Наполнитесь. Подрейфуйте бесцельно. Полный дзен. Каникулы же! А вот потом, когда придёт ваше время, начинайте.
1️⃣ Можно долго рассуждать нужны цели или нет и как их ставить. Но то, что они дают некий вектор, направление пути — это факт. А лучше идти хоть с какой-то картой пути, чем вообще без неё.
Наши силы и время — ограниченный ресурс и если ими разбрасываться можно остаться ни с чем.
2️⃣ Кто-то говорит, что цели должны быть жёсткими, максимально конкретными и измеримыми, привязанными ко времени.
Например, я могу ставить цель так: «Чтобы увеличить время на разработку новых программ и обучение, начиная с марта снизить количество очных тренингов до 2 в неделю».
А кому-то по душе не жёсткие критерии, а те чувства, которые реализация этой цели тебе принесёт.
Например: «Хочу чувствовать себя здоровой, гибкой и энергичной! Для этого буду делать зарядку/ходить в зал, бегать 3 раза в неделю».
«Хочу чувствовать драйв и вдохновение, чтобы создавать новое и помогать другим. Для этого обеспечу себе пространство и время, запланирую обучение на год, перестрою график в пользу уменьшения очных тренингов и увеличения онлайн».
Это мои примеры. У вас будут свои. Ключевые здесь именно чувства, которые вы хотите испытывать.
3️⃣ Как правило, мотивация на новогодние цели проходит, как только подходят к концу каникулы😆.
Здесь не стоит унывать, а помнить, что это абсолютно нормальный процесс, когда эффект новизны прошёл, а от планирования нужно переходить к действию. А между ними огромная пропасть.
4️⃣ Вот теперь самое время начать подключать разные тактики. Кому-то хороша жёсткая дисциплина и самоконтроль, таблички регулярных дел и галочки после выполнения задачи.
Договорённости с тренером или другом, членом семьи.
5️⃣ А кому-то, как мне, такие методы противопоказаны, так как включается внутренний саботажник и тогда действовать только через интерес.
Развлекайтесь!
Задавайте себе вопрос: "Какую тактику я ещё не пробовал?"
Маленькие шаги?
Или попробовать сжечь мосты?
Публичное заявление?
Спор?
Что-то новенькое?
Я так внедряла спорт в свою жизнь именно методом развлечения через разные виды активностей, пока не привыкла и сейчас развлечения не нужны. Меня просто тянет).
6️⃣ Важно понимать, что цели - не панацея, не нужен фанатизм, и жёсткое следование им.
Цели должны быть вашим мотиватором, маячком, выдергивающим из рутины, а не очередным источником чувства вины и доказательством, что вы неудачник)).
7️⃣ Жизнь меняется, меняетесь вы, становитесь глубже, а с вами меняются и цели.
Поэтому в течение года несколько раз пересматривайте цели.
🔹Так же они вас драйвят?
🔹Вы точно понимаете, зачем вам это делать?
🔹Что в вашей стратегии достижения работает, а что стоит пересмотреть?
🔹Какие ещё тактики можно применить?
8️⃣ Почему цели не работают? Значит за целью не стоят ваши ключевые ценности. А вот без этого никуда.
Поэтому самый важный вопрос, который нужно себе задевать:
🔹"Зачем?","Чтобы что?"
🔹"Какую ценность я реализую этой целью?"
9️⃣ Не забывайте, что вы живой неидеальный человек, и что бывают взлеты, бывают падения. Да, срывы будут. Ничего страшного.
И здесь работает любимый рецепт от общества анонимных алкоголиков: сорвались? просто начинайте сначала и так, пока не получится)".
Удачи вам в реализации целей и главное, быть в контакте со своими ценностями! С Рождеством, дорогие!
⬇️⬇️
✨ Если в 2019 году вам важно серьезно продвинуться в целях и нужна профессиональная поддержка, постоянный ритм и менторинг на пути, то приглашаю несколько человек - руководителей в свою VIP группу.
Этот четвертый набор будет в формате интенсива на 3 месяца: с февраля по апрель. Дорого, качественно, глубоко. Следующий набор будет на год в сентябре.
Участие по предварительному собеседованию, так как состав группы очень важен и сам по себе создаёт мощную энергию движения. Ритм комфортный даже при занятом графике. Результаты будут.
Все подробности буду рада рассказать по адресу info@easy-steps.ru.
Обнимаю❤️
Этот четвертый набор будет в формате интенсива на 3 месяца: с февраля по апрель. Дорого, качественно, глубоко. Следующий набор будет на год в сентябре.
Участие по предварительному собеседованию, так как состав группы очень важен и сам по себе создаёт мощную энергию движения. Ритм комфортный даже при занятом графике. Результаты будут.
Все подробности буду рада рассказать по адресу info@easy-steps.ru.
Обнимаю❤️
«ДЛЯ УСПЕХА НУЖНО БЫТЬ ЛЕНИВЫМ И УМНЫМ»,- вот фраза для меня.
И когда мне говорят, что я страшно трудолюбивая, я улыбаюсь.
Я не люблю работу ради работы, а просто умею, делая мало, достигать много. Этому и учу своих клиентов.
И здесь мне помогает древний, но очень актуальный сейчас принцип Парето.
➡️ Нахожу с клиентами их 20 % проектов, которые приносят 80 % смысла, развития, роста, отдачи.
➡️ Помогаю им увидеть 20 % их качеств и навыков, которые помогают достигать 80 % целей.
➡️ И 20 % усилий, которые приносят 80 % результатов.
Как говорит одна из клиентов: «Два удара - восемь дырок»😄.
Да и сама я работаю с 20 % клиентов, которые приносят мне и другим 80-100-200 % радости, смысла, развития.
Я не работаю с теми, кто находится в позиции жертвы.
Поэтому у меня есть фильтр на вход в VIP- группу.
🔹Я подбираю лидеров, которые усиливают друг друга.
🔹Где каждый, независимо от позиции и статуса - лидер.
🔹Дает больше, чем берет.
🔹Умеет учиться.
🔹Щедро готов делиться опытом и открыт для опыта других, независимо от количества дипломов западных бизнес-школ, количества сотрудников в штате и реализованных проектов.
Поэтому один из способов решения вопросов в VIP- группе - мастер-майнды. Когда несколько умных и опытных руководителей помогают вам решать вопросы в бизнесе и жизни, делятся своим мнением.
🔹Таким образом вы готовитесь к сложнейшим интервью на высшем уровне.
🔹Находите общий язык с собственниками бизнеса или значимыми людьми.
🔹Оцениваете риски при выборе стратегии развития компании,
и решаете многие вопросы, которые не заканчиваются сферой бизнеса. ⠀
Так 20 % вашего времени в кругу сильных дают вам 80 % ответов на вопросы.
➡️ Плюс обучение действием, моя менторская и коучинговая поддержка, лучшие практики в лидерстве и личностном развитии, помогают идти кратким и легким путем к своим целям.
Хотя цели - не главное.
✔️ Главное: кто мы, что нам важно, зачем мы здесь, какой жизнью мы хотим жить и что можем этой жизни дать. Чтобы прожить ее по-настоящему талантливо.
Вот этим мы и занимаемся в VIP-группе.
🌀 Этот поток специально для опытных руководителей.
Если для вас актуально, напишите мне на info@easy-steps.ru - и я вышлю вам условия. Есть еще 2 места.
И когда мне говорят, что я страшно трудолюбивая, я улыбаюсь.
Я не люблю работу ради работы, а просто умею, делая мало, достигать много. Этому и учу своих клиентов.
И здесь мне помогает древний, но очень актуальный сейчас принцип Парето.
➡️ Нахожу с клиентами их 20 % проектов, которые приносят 80 % смысла, развития, роста, отдачи.
➡️ Помогаю им увидеть 20 % их качеств и навыков, которые помогают достигать 80 % целей.
➡️ И 20 % усилий, которые приносят 80 % результатов.
Как говорит одна из клиентов: «Два удара - восемь дырок»😄.
Да и сама я работаю с 20 % клиентов, которые приносят мне и другим 80-100-200 % радости, смысла, развития.
Я не работаю с теми, кто находится в позиции жертвы.
Поэтому у меня есть фильтр на вход в VIP- группу.
🔹Я подбираю лидеров, которые усиливают друг друга.
🔹Где каждый, независимо от позиции и статуса - лидер.
🔹Дает больше, чем берет.
🔹Умеет учиться.
🔹Щедро готов делиться опытом и открыт для опыта других, независимо от количества дипломов западных бизнес-школ, количества сотрудников в штате и реализованных проектов.
Поэтому один из способов решения вопросов в VIP- группе - мастер-майнды. Когда несколько умных и опытных руководителей помогают вам решать вопросы в бизнесе и жизни, делятся своим мнением.
🔹Таким образом вы готовитесь к сложнейшим интервью на высшем уровне.
🔹Находите общий язык с собственниками бизнеса или значимыми людьми.
🔹Оцениваете риски при выборе стратегии развития компании,
и решаете многие вопросы, которые не заканчиваются сферой бизнеса. ⠀
Так 20 % вашего времени в кругу сильных дают вам 80 % ответов на вопросы.
➡️ Плюс обучение действием, моя менторская и коучинговая поддержка, лучшие практики в лидерстве и личностном развитии, помогают идти кратким и легким путем к своим целям.
Хотя цели - не главное.
✔️ Главное: кто мы, что нам важно, зачем мы здесь, какой жизнью мы хотим жить и что можем этой жизни дать. Чтобы прожить ее по-настоящему талантливо.
Вот этим мы и занимаемся в VIP-группе.
🌀 Этот поток специально для опытных руководителей.
Если для вас актуально, напишите мне на info@easy-steps.ru - и я вышлю вам условия. Есть еще 2 места.
ПРО ПРИОРИТЕТ В ПОКАЗЕ
Как же тебя много последнее время!» - думаю я, пролистывая, не читая, очередной пост знакомого в FB.
Ощущение, что вся лента забита только им.
И самое интересное, что приоритет в показе поставила я сама - присматривалась как к эксперту. Добровольно сделала настройку, чтобы посты выходили в топ в моей ленте.
Даже если он пишет не так часто, но с определённой периодичностью, когда бы я ни зашла в Fb, я вижу именно его.
И вот уже я раздраженно отмахиваюсь на набивший оскомину стиль, как бы филигранно и интересно человек не писал.
Всё, как в жизни.
➡️ Если мы ставим в приоритет что-то/ кого-то одного: человека, мужчину, ребёнка, работу, проект, то его неизменно становится слишком много. А нам слишком скучно.
Потому что все поле зрения занято только им.
Потому что не с чем сравнить.
Потому что нет разнообразия.
Потому что, какой бы важный, хороший интересный человек не был, невозможно всегда оставаться на острие.
▪️Даже самая бурная страсть, если ее слишком много обесточивает, выжигает все силы.
▪️Самая любимая работа приводит к выгоранию.
▪️Обожаемый автор наскучивает.
Все познается в сравнении, и стоит только убрать «приоритет в показе», посмотреть на всё разнообразие жизни, людей в ней, проектов, как у нас снова просыпается интерес к человеку, проекту, профессии.
🔸Стоит отдохнуть от любимой работы, как энергия потечёт вновь.
🔸Отпустить любимого человека, чтобы понять, как сильно ты по нему скучаешь, и как он важен для тебя.
🔸Потерять, чтобы обрести вновь.
И вот мы уже начинаем ценить те особенные моменты, эмоции, которые может подарить тебе только этот человек, проект, сфера.
➡️ Не садите себя и других на короткий поводок.
Дайте себе и им свободу выбирать.
Ведь именно такой свободный выбор мы особенно ценим.
#easysteps_отношения
Как же тебя много последнее время!» - думаю я, пролистывая, не читая, очередной пост знакомого в FB.
Ощущение, что вся лента забита только им.
И самое интересное, что приоритет в показе поставила я сама - присматривалась как к эксперту. Добровольно сделала настройку, чтобы посты выходили в топ в моей ленте.
Даже если он пишет не так часто, но с определённой периодичностью, когда бы я ни зашла в Fb, я вижу именно его.
И вот уже я раздраженно отмахиваюсь на набивший оскомину стиль, как бы филигранно и интересно человек не писал.
Всё, как в жизни.
➡️ Если мы ставим в приоритет что-то/ кого-то одного: человека, мужчину, ребёнка, работу, проект, то его неизменно становится слишком много. А нам слишком скучно.
Потому что все поле зрения занято только им.
Потому что не с чем сравнить.
Потому что нет разнообразия.
Потому что, какой бы важный, хороший интересный человек не был, невозможно всегда оставаться на острие.
▪️Даже самая бурная страсть, если ее слишком много обесточивает, выжигает все силы.
▪️Самая любимая работа приводит к выгоранию.
▪️Обожаемый автор наскучивает.
Все познается в сравнении, и стоит только убрать «приоритет в показе», посмотреть на всё разнообразие жизни, людей в ней, проектов, как у нас снова просыпается интерес к человеку, проекту, профессии.
🔸Стоит отдохнуть от любимой работы, как энергия потечёт вновь.
🔸Отпустить любимого человека, чтобы понять, как сильно ты по нему скучаешь, и как он важен для тебя.
🔸Потерять, чтобы обрести вновь.
И вот мы уже начинаем ценить те особенные моменты, эмоции, которые может подарить тебе только этот человек, проект, сфера.
➡️ Не садите себя и других на короткий поводок.
Дайте себе и им свободу выбирать.
Ведь именно такой свободный выбор мы особенно ценим.
#easysteps_отношения
ПРИНЦИП ВЕТРЯКА
У вас бывают периоды вдохновения?
🌀Оно окрыляет, вселяет уверенность, погружает в состояние потока, и вот ты уже делаешь то, о чем даже подумать боялся. Все спорится, складывается, а нужные события как будто становятся в очередь, чтобы случиться с тобой.
Твой парусник несется на всех парусах. И тебе кажется: вот оно! Так теперь будет всегда!
➡️ Но вдруг следом за эйфорией случается полный “откат”, руки опускаются, энергии и сил нет совсем, все конфликты, которые могли приключиться, происходят именно сейчас, а в довершение на тебя сваливаются все болячки мира.
Парус вяло трепыхается, а лодку болтает в бесцельном дрейфе. Ты погружаешься в полное уныние и хандру, которая только усугубляется, и ставишь себе диагноз “выгорание”.
И так может продолжаться очень долго, качая тебя на эмоциональных качелях. Забирая все силы. Выхолащивая.
🔹Просто сон, витаминки и ЗОЖ уже не помогают.
🔹Отпуск в шезлонге заряжает нас до первого дня в офисе.
🔹От хорошего выходного остается один пшик после просмотра утренних мейлов.
🔹А бесконечно унылое зимнее небо вгоняет во вселенскую хандру.
➡️ Знакомо? Мне очень. Такие эмоциональные “качели” могут стать нормой жизни, пока однажды мы не поймем.
Энергия и радость не приходит извне, мы ее генерируем. И уметь вытаскивать себя за косичку, как Мюнхгаузен: из упадка во вдохновение - навык, который, я считаю, необходим всем.
🚩Особенно если вы - тот, кто является ролевой моделью для других. Кому нужно повышенное количество энергии. Руководитель. Партнер. Родитель.
🌀Этот принцип генерации энергии я назвала Принцип Ветряка. Хотя примером могут быть любые устройства преобразования энергии.
Посмотрите на солнечные батареи: они не просто впитывают солнечные лучи. Они преобразовывают солнечную энергию в постоянный электрический ток.
Мы - это те самые солнечные батареи. А кто-то - ветряк или электростанция. Мы можем быть такими же мощными, если научимся события извне преобразовывать в живительную энергию.
🚩Успешные люди трансформируют все происходящее в жизни - плохое, хорошее - в энергию.
Примеры?
🔹Конкурент взял идею вашего продукта. Гнев, обида, злость. Можно пойти на поводу этих чувств, как флюгер. А можно стать ветряком и преобразовать эмоции гнева, злости в энергию действия и сделать свой продукт ещё лучше. Стать настоящим тренд-сеттер в своей сфере.
🔹Или не ждешь внешнего ветра - идешь на тренировку в середине рабочего дня. Совесть кричит: «Некогда!», «Не до этого».
Не слышишь.
Жестко ставишь в календарь.
Сдвигаешь планерку.
Заряжаешься, возвращаешься в отличном настроении в офис, на планерке мотивируешь команду, переделываешь кучу дел и возвращаешься домой, чтобы забыть обо всем, играя с детьми и проводя время с супругом.
➡️ “Моя энергия - это моя ответственность”, - написано у меня в скрижалях над столом)). И навык ее производить, генерировать из всего входящего потока - моя прямая задача. Тем более, я работаю с людьми.
Если вы не расходуете энергию, она начинает расходовать вас. Вы заболеваете, у вас откат, стресс и выгорание.
Представьте себе, что вы электростанция, которая работает на всех видах топлива. Что бы ни происходило с вами, вы в состоянии перерабатывать в жизненные силы.
Как ощущения?
Какое ваше любимое топливо?
Вас заряжает выходной без гаджетов или контактная импровизация? Фридайвинг вечером или Синьшень по утрам?
Или вам погорячее?
Дедлайн и проблемы - ваши лучшие ускорители?
✔️Оцените прямо сейчас, умно ли вы используете свою энергию? Работает ли ваша станция бесперебойно и дает ли энергию близким, командам, окружению?
📌 Главный фокус моей VIP-группы - навык управления своим ресурсом. Не чужая энергия должна управлять вами - вы сами можете управлять своим состоянием.
И моя задача, чтобы участники нащупали свой вид топлива и стали теми самыми солнечными батареями, ветряками и электростанциями.
Завтра я закрываю набор в свою VIP-группу для руководителей. Осталось 1 место. Напишите мне на info@easy-steps.ru, если актуально, и я вышлю вам детали.
На фото «во лбу звезда горит». От собственной электростанции)). Как раз, в тему😆. #easysteps_vip
У вас бывают периоды вдохновения?
🌀Оно окрыляет, вселяет уверенность, погружает в состояние потока, и вот ты уже делаешь то, о чем даже подумать боялся. Все спорится, складывается, а нужные события как будто становятся в очередь, чтобы случиться с тобой.
Твой парусник несется на всех парусах. И тебе кажется: вот оно! Так теперь будет всегда!
➡️ Но вдруг следом за эйфорией случается полный “откат”, руки опускаются, энергии и сил нет совсем, все конфликты, которые могли приключиться, происходят именно сейчас, а в довершение на тебя сваливаются все болячки мира.
Парус вяло трепыхается, а лодку болтает в бесцельном дрейфе. Ты погружаешься в полное уныние и хандру, которая только усугубляется, и ставишь себе диагноз “выгорание”.
И так может продолжаться очень долго, качая тебя на эмоциональных качелях. Забирая все силы. Выхолащивая.
🔹Просто сон, витаминки и ЗОЖ уже не помогают.
🔹Отпуск в шезлонге заряжает нас до первого дня в офисе.
🔹От хорошего выходного остается один пшик после просмотра утренних мейлов.
🔹А бесконечно унылое зимнее небо вгоняет во вселенскую хандру.
➡️ Знакомо? Мне очень. Такие эмоциональные “качели” могут стать нормой жизни, пока однажды мы не поймем.
Энергия и радость не приходит извне, мы ее генерируем. И уметь вытаскивать себя за косичку, как Мюнхгаузен: из упадка во вдохновение - навык, который, я считаю, необходим всем.
🚩Особенно если вы - тот, кто является ролевой моделью для других. Кому нужно повышенное количество энергии. Руководитель. Партнер. Родитель.
🌀Этот принцип генерации энергии я назвала Принцип Ветряка. Хотя примером могут быть любые устройства преобразования энергии.
Посмотрите на солнечные батареи: они не просто впитывают солнечные лучи. Они преобразовывают солнечную энергию в постоянный электрический ток.
Мы - это те самые солнечные батареи. А кто-то - ветряк или электростанция. Мы можем быть такими же мощными, если научимся события извне преобразовывать в живительную энергию.
🚩Успешные люди трансформируют все происходящее в жизни - плохое, хорошее - в энергию.
Примеры?
🔹Конкурент взял идею вашего продукта. Гнев, обида, злость. Можно пойти на поводу этих чувств, как флюгер. А можно стать ветряком и преобразовать эмоции гнева, злости в энергию действия и сделать свой продукт ещё лучше. Стать настоящим тренд-сеттер в своей сфере.
🔹Или не ждешь внешнего ветра - идешь на тренировку в середине рабочего дня. Совесть кричит: «Некогда!», «Не до этого».
Не слышишь.
Жестко ставишь в календарь.
Сдвигаешь планерку.
Заряжаешься, возвращаешься в отличном настроении в офис, на планерке мотивируешь команду, переделываешь кучу дел и возвращаешься домой, чтобы забыть обо всем, играя с детьми и проводя время с супругом.
➡️ “Моя энергия - это моя ответственность”, - написано у меня в скрижалях над столом)). И навык ее производить, генерировать из всего входящего потока - моя прямая задача. Тем более, я работаю с людьми.
Если вы не расходуете энергию, она начинает расходовать вас. Вы заболеваете, у вас откат, стресс и выгорание.
Представьте себе, что вы электростанция, которая работает на всех видах топлива. Что бы ни происходило с вами, вы в состоянии перерабатывать в жизненные силы.
Как ощущения?
Какое ваше любимое топливо?
Вас заряжает выходной без гаджетов или контактная импровизация? Фридайвинг вечером или Синьшень по утрам?
Или вам погорячее?
Дедлайн и проблемы - ваши лучшие ускорители?
✔️Оцените прямо сейчас, умно ли вы используете свою энергию? Работает ли ваша станция бесперебойно и дает ли энергию близким, командам, окружению?
📌 Главный фокус моей VIP-группы - навык управления своим ресурсом. Не чужая энергия должна управлять вами - вы сами можете управлять своим состоянием.
И моя задача, чтобы участники нащупали свой вид топлива и стали теми самыми солнечными батареями, ветряками и электростанциями.
Завтра я закрываю набор в свою VIP-группу для руководителей. Осталось 1 место. Напишите мне на info@easy-steps.ru, если актуально, и я вышлю вам детали.
На фото «во лбу звезда горит». От собственной электростанции)). Как раз, в тему😆. #easysteps_vip
Готовлю старт VIP-группы, поэтому сегодня о достижениях, внешней и внутренней мотивации и как понять разницу.
➡️ Мои клиенты, люди с высокой внутренней мотивацией, для которых достижения - это не очередная вешка, чтобы кому-то что-то доказать или тяга к внешним регалиям, а внутренняя потребность в росте, интерес к познанию, ориентация на результат.
И в свои команды они стараются брать сотрудников также с высокой внутренней мотивацией.
Хочу поделиться выдержкой из статьи HBR, где приведены критерии, как понять какой тип мотивации у кандидата.
«Если и существует какая-то черта, присущая всем без исключения эффективным лидерам, то это мотивация.
Все они стремятся достичь большего, превзойти ожидания — чужие и свои собственные.
🌀 Ключевое слово здесь — «достигать». Для многих людей в качестве факторов мотивации выступают внешние стимулы вроде высокой зарплаты или статуса, сопутствующего внушительному служебному положению или принадлежности к престижной компании.
Для людей, наделенных лидерским потенциалом, источником мотивации является желание достигать большего ради достижения его как такового.
Если вам нужен человек на должность лидера, то встает вопрос: как отличить людей, которые испытывают тягу к достижениям, от тех, кем владеет лишь жажда внешних вознаграждений?
Первый признак мотивации:
🔹страсть к работе: такие люди с радостью берутся за трудные творческие задания, обожают учиться и испытывают огромную гордость за хорошо выполненную работу.
🔹Кроме того, они проявляют неослабевающее стремление к совершенствованию.
🔹Люди, полные такой кипучей энергии, зачастую кажутся неудовлетворенными существующим положением вещей.
Они непрерывно задают вопросы о том, почему работа выполняется так, а не иначе.
🔹Они с огромным желанием исследуют все новые и новые подходы к выполнению собственной работы.
Кстати, себя тоже можно проверить по этим пунктам.
Дзынькает внутри, дорогие? У меня да!😀
⠀
Фото в любимом High line парке в Нью-Йорке❤️.
#easysteps_лидерство
➡️ Мои клиенты, люди с высокой внутренней мотивацией, для которых достижения - это не очередная вешка, чтобы кому-то что-то доказать или тяга к внешним регалиям, а внутренняя потребность в росте, интерес к познанию, ориентация на результат.
И в свои команды они стараются брать сотрудников также с высокой внутренней мотивацией.
Хочу поделиться выдержкой из статьи HBR, где приведены критерии, как понять какой тип мотивации у кандидата.
«Если и существует какая-то черта, присущая всем без исключения эффективным лидерам, то это мотивация.
Все они стремятся достичь большего, превзойти ожидания — чужие и свои собственные.
🌀 Ключевое слово здесь — «достигать». Для многих людей в качестве факторов мотивации выступают внешние стимулы вроде высокой зарплаты или статуса, сопутствующего внушительному служебному положению или принадлежности к престижной компании.
Для людей, наделенных лидерским потенциалом, источником мотивации является желание достигать большего ради достижения его как такового.
Если вам нужен человек на должность лидера, то встает вопрос: как отличить людей, которые испытывают тягу к достижениям, от тех, кем владеет лишь жажда внешних вознаграждений?
Первый признак мотивации:
🔹страсть к работе: такие люди с радостью берутся за трудные творческие задания, обожают учиться и испытывают огромную гордость за хорошо выполненную работу.
🔹Кроме того, они проявляют неослабевающее стремление к совершенствованию.
🔹Люди, полные такой кипучей энергии, зачастую кажутся неудовлетворенными существующим положением вещей.
Они непрерывно задают вопросы о том, почему работа выполняется так, а не иначе.
🔹Они с огромным желанием исследуют все новые и новые подходы к выполнению собственной работы.
Кстати, себя тоже можно проверить по этим пунктам.
Дзынькает внутри, дорогие? У меня да!😀
⠀
Фото в любимом High line парке в Нью-Йорке❤️.
#easysteps_лидерство
КАК ДОСТИГАТЬ БОЛЬШЕ, ДЕЛАЯ МЕНЬШЕ.
Серия лекций по эффективности для деловых людей.
🔔 Друзья, я наконец оформила все свои многолетние наработки по эффективности для деловых людей в 4 ёмкие, практические онлайн-лекции, на которые рада пригласить вас в марте!
И спасибо огромное всем, кто помог определиться с темами лекций.
▶️ ЛЕКЦИЯ 1: Стратегия достижения результатов от А до Я
Пошаговая инструкция по умному планированию.
▶️ ЛЕКЦИЯ 2: Меньше - значит больше. Повышаем эффективность в условиях повышенного стресса.
▶️ ЛЕКЦИЯ 3: Управление ресурсом.
Где брать силы, энергию и не выгорать.
▶️ ЛЕКЦИЯ 4: Смелость быть собой.
Достигать результатов, не предавая себя.
Что вы сделаете за время лекций:
🔹Получите инструкцию по достижению больших результатов меньшими усилиями. Опробуете на практике.
🔹Получите техники концентрации внимания и доведения дел до конца.
🔹Найдете мотивацию для достижение больших результатов.
🔹Поймете, как генерировать энергию для реализации задуманного.
🔹Получите массу идей для альтернативного подхода к реализации целей.
🔹Научите отказывать и отказываться от ненужного в вашей жизни.
🔹Поймете, как оставаться верным себе, достигая результатов, не превращая жизнь в режим крысиных бегов.
Все емко, по делу, на ваших кейсах и с практическими заданиями, и ответами на вопросы, в общем, как обычно😉.
Количество мест ограничено вебинарной комнатой.
Ссылка ↪️ http://course.easy-steps.ru/maximum
Буду рада вам!
📍P.S. Пишите на info@easy-steps.ru, если планируете, зарезервируем место.
Серия лекций по эффективности для деловых людей.
🔔 Друзья, я наконец оформила все свои многолетние наработки по эффективности для деловых людей в 4 ёмкие, практические онлайн-лекции, на которые рада пригласить вас в марте!
И спасибо огромное всем, кто помог определиться с темами лекций.
▶️ ЛЕКЦИЯ 1: Стратегия достижения результатов от А до Я
Пошаговая инструкция по умному планированию.
▶️ ЛЕКЦИЯ 2: Меньше - значит больше. Повышаем эффективность в условиях повышенного стресса.
▶️ ЛЕКЦИЯ 3: Управление ресурсом.
Где брать силы, энергию и не выгорать.
▶️ ЛЕКЦИЯ 4: Смелость быть собой.
Достигать результатов, не предавая себя.
Что вы сделаете за время лекций:
🔹Получите инструкцию по достижению больших результатов меньшими усилиями. Опробуете на практике.
🔹Получите техники концентрации внимания и доведения дел до конца.
🔹Найдете мотивацию для достижение больших результатов.
🔹Поймете, как генерировать энергию для реализации задуманного.
🔹Получите массу идей для альтернативного подхода к реализации целей.
🔹Научите отказывать и отказываться от ненужного в вашей жизни.
🔹Поймете, как оставаться верным себе, достигая результатов, не превращая жизнь в режим крысиных бегов.
Все емко, по делу, на ваших кейсах и с практическими заданиями, и ответами на вопросы, в общем, как обычно😉.
Количество мест ограничено вебинарной комнатой.
Ссылка ↪️ http://course.easy-steps.ru/maximum
Буду рада вам!
📍P.S. Пишите на info@easy-steps.ru, если планируете, зарезервируем место.
course.easy-steps.ru
Серия лекций по эффективности
Как-то, 7 лет назад я попала в больницу. Делали операцию. И когда после я приехала брать больничный, помню, зашла в здание, выдохнула и сказала: «Господи! Как же мне здесь было хорошо!»👀🙈🙊
📍Вот тогда я поняла, что что-то в моей жизни не так, если под ножом хирурга мне было лучше, чем в моей нормальной жизни😅.
Меня это так шокировало, что я задала себе много неудобных вопросов и вспомнила, что именно в больнице, впервые за долгое время, я увидела закат. Стояла на балконе заворожённая в закатных лучах и ни о чем не думала. Просто была.
И я до сих пор помню этот закат.
Он стал поворотным в моей жизни в плане принятия определенных жизненных решений.
Уже через месяц я написала заявление на увольнение, ушла в никуда, и тогда началась совсем другая жизнь. Но в этой новой жизни я наступала на те же грабли🤭.
И только много позже я поняла, что дело не в месте работе, не в том, на кого ты работаешь и не в интенсивности жизни.
А в том, что я упускаю не закаты, а саму жизнь. То, что дорого и важно.
🔸Упускаю, когда не считаю важным найти время и задать себе вопросы: «Куда я иду?», «Зачем я здесь?»
🔸На то, чтобы просто быть, присутствовать, жить.
▶️Тогда я сказала себе, что если я не могу найти время на свою жизнь, то никто за меня это не сделает. ⠀
▶️Тогда я начала учиться отказываться от чего-то важного для меня в пользу еще более важного.
▶️С тех пор поток позитивных жизненных изменений в разы увеличился, а с ним и уровень качества жизни. ⠀
И правда в том, что мы абсолютно точно можем найти 15 минут в самом занятом дне на себя. Найти то, от чего можно отказаться.
Отказаться в пользу себя, в пользу того, чтобы остановиться, глубоко вдохнуть и почувствовать течение жизни.
Чтобы задать себе важные вопросы: «Куда я иду? Что я хочу? Это то, о чем я мечтал? Как я хочу жить? Что ценного могу привнести своей жизнью? И что я сегодня для этого сделаю?»
Это совсем немного, но если вы научитесь останавливаться, выделять время на себя, гарантирую, результат вас удивит❤️.
Как? Разберем на онлайн-лекциях уже 20 марта.
Все ноу-хау по достижению больших результатов в условиях ограниченных ресурсов я оформила в 4 ёмкие, практические онлайн-лекции: «КАК ДОСТИГАТЬ БОЛЬШЕ, ДЕЛАЯ МЕНЬШЕ».
Собирается очень сильная команда профи, и еще есть места для вас.
Зарезервировать место можно по ссылке ↪️ http://course.easy-steps.ru/maximum.
А пока наш программист пропал и не поменял стоимость, все ещё действует февральская цена😄.
📍Вот тогда я поняла, что что-то в моей жизни не так, если под ножом хирурга мне было лучше, чем в моей нормальной жизни😅.
Меня это так шокировало, что я задала себе много неудобных вопросов и вспомнила, что именно в больнице, впервые за долгое время, я увидела закат. Стояла на балконе заворожённая в закатных лучах и ни о чем не думала. Просто была.
И я до сих пор помню этот закат.
Он стал поворотным в моей жизни в плане принятия определенных жизненных решений.
Уже через месяц я написала заявление на увольнение, ушла в никуда, и тогда началась совсем другая жизнь. Но в этой новой жизни я наступала на те же грабли🤭.
И только много позже я поняла, что дело не в месте работе, не в том, на кого ты работаешь и не в интенсивности жизни.
А в том, что я упускаю не закаты, а саму жизнь. То, что дорого и важно.
🔸Упускаю, когда не считаю важным найти время и задать себе вопросы: «Куда я иду?», «Зачем я здесь?»
🔸На то, чтобы просто быть, присутствовать, жить.
▶️Тогда я сказала себе, что если я не могу найти время на свою жизнь, то никто за меня это не сделает. ⠀
▶️Тогда я начала учиться отказываться от чего-то важного для меня в пользу еще более важного.
▶️С тех пор поток позитивных жизненных изменений в разы увеличился, а с ним и уровень качества жизни. ⠀
И правда в том, что мы абсолютно точно можем найти 15 минут в самом занятом дне на себя. Найти то, от чего можно отказаться.
Отказаться в пользу себя, в пользу того, чтобы остановиться, глубоко вдохнуть и почувствовать течение жизни.
Чтобы задать себе важные вопросы: «Куда я иду? Что я хочу? Это то, о чем я мечтал? Как я хочу жить? Что ценного могу привнести своей жизнью? И что я сегодня для этого сделаю?»
Это совсем немного, но если вы научитесь останавливаться, выделять время на себя, гарантирую, результат вас удивит❤️.
Как? Разберем на онлайн-лекциях уже 20 марта.
Все ноу-хау по достижению больших результатов в условиях ограниченных ресурсов я оформила в 4 ёмкие, практические онлайн-лекции: «КАК ДОСТИГАТЬ БОЛЬШЕ, ДЕЛАЯ МЕНЬШЕ».
Собирается очень сильная команда профи, и еще есть места для вас.
Зарезервировать место можно по ссылке ↪️ http://course.easy-steps.ru/maximum.
А пока наш программист пропал и не поменял стоимость, все ещё действует февральская цена😄.
course.easy-steps.ru
Серия лекций по эффективности