ПОДКАСТЫ КАК ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УМА.
Лучшая практика для развития ума - умение воспринимать больше различных перспектив. А для этого важно быть открытым и любопытным к другим картинам мира. То, что называется baby mind👶.
🌄Поэтому я так люблю путешествия, общение с клиентами из разных бизнесов, людьми других профессий, книги.
И один из самых простых способов расширять картинку мира - слушать подкасты👂. Тем более, что это можно сочетать с залом, прогулкой и другими делами.
И здесь не столько важна тематика и для кого этот подкаст - предпринимателей или сотрудников корпораций, важна именно специфика мышления:
🔻то, как люди мыслят,
🔻какая картинка мира у них,
🔻как они видят те же вещи, что ты и что делают по другому.
⚠️И если убрать критицизм. Перестать, наконец, защищать свою точку зрения, а полностью открыться для нового, тогда инсайты гарантированы. Как в том анекдоте: «А что, так можно было…?»😆.
Я люблю и с удовольствием слушаю:
✅подкаст Маши Азаренок «Будь брендом». Интересно, полезно, кратко и по делу.
✅подкаст Маклахов Никита «Будет сделано». Масса инструментов повышения эффективности.
✅конечно, король подкастов Websarafan Таисия Кудашкина. Польза, драйв, энергия, конкретные методики в бизнесе и не только. Там даже просто послушать Таю - и уже хочется бежать и делать.
✅ «Сила ума» от Радио Медиаметрикс и Вера ГавриловаГлубоко, ярко, профессионально.
.
🔸Мой подкаст можно найти по ссылкам ниже, и там же послушать мои интервью в гостях у "Websarafan", "Сила ума" и "Будет сделано".
Для меня подкасты - это самый быстрый способ «подкормить свою музу», как говорил Брэдбери, т.е. напитаться вдохновением и побежать творить самой😄.
Так что слушайте, вдохновляйтесь и делайте❤️.
А вот ссылки:
Подкасты Easy Steps https://itunes.apple.com/ru/podcast/easy-steps/id1142104748?mt=2
Мое интервью Websarafan «Как начать менять жить к лучшему за 3 дня» http://easy-steps.ru/kak-nachat-menyat-zhizn-k-luchshemu-za-3-dnya-s-pomoshhyu-texniki-3-voprosa/
Интервью «Как жить на высоких скоростях» у Никиты Маклахова https://itunes.apple.com/ru/podcast/%D0%B1%D1%8123-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8F%D1%85/id1100638705?i=1000377255447&mt=2
Интервью о карьере тренера у Веры Гавриловой http://radio.mediametrics.ru/sila_yma/53269/
Лучшая практика для развития ума - умение воспринимать больше различных перспектив. А для этого важно быть открытым и любопытным к другим картинам мира. То, что называется baby mind👶.
🌄Поэтому я так люблю путешествия, общение с клиентами из разных бизнесов, людьми других профессий, книги.
И один из самых простых способов расширять картинку мира - слушать подкасты👂. Тем более, что это можно сочетать с залом, прогулкой и другими делами.
И здесь не столько важна тематика и для кого этот подкаст - предпринимателей или сотрудников корпораций, важна именно специфика мышления:
🔻то, как люди мыслят,
🔻какая картинка мира у них,
🔻как они видят те же вещи, что ты и что делают по другому.
⚠️И если убрать критицизм. Перестать, наконец, защищать свою точку зрения, а полностью открыться для нового, тогда инсайты гарантированы. Как в том анекдоте: «А что, так можно было…?»😆.
Я люблю и с удовольствием слушаю:
✅подкаст Маши Азаренок «Будь брендом». Интересно, полезно, кратко и по делу.
✅подкаст Маклахов Никита «Будет сделано». Масса инструментов повышения эффективности.
✅конечно, король подкастов Websarafan Таисия Кудашкина. Польза, драйв, энергия, конкретные методики в бизнесе и не только. Там даже просто послушать Таю - и уже хочется бежать и делать.
✅ «Сила ума» от Радио Медиаметрикс и Вера ГавриловаГлубоко, ярко, профессионально.
.
🔸Мой подкаст можно найти по ссылкам ниже, и там же послушать мои интервью в гостях у "Websarafan", "Сила ума" и "Будет сделано".
Для меня подкасты - это самый быстрый способ «подкормить свою музу», как говорил Брэдбери, т.е. напитаться вдохновением и побежать творить самой😄.
Так что слушайте, вдохновляйтесь и делайте❤️.
А вот ссылки:
Подкасты Easy Steps https://itunes.apple.com/ru/podcast/easy-steps/id1142104748?mt=2
Мое интервью Websarafan «Как начать менять жить к лучшему за 3 дня» http://easy-steps.ru/kak-nachat-menyat-zhizn-k-luchshemu-za-3-dnya-s-pomoshhyu-texniki-3-voprosa/
Интервью «Как жить на высоких скоростях» у Никиты Маклахова https://itunes.apple.com/ru/podcast/%D0%B1%D1%8123-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8F%D1%85/id1100638705?i=1000377255447&mt=2
Интервью о карьере тренера у Веры Гавриловой http://radio.mediametrics.ru/sila_yma/53269/
Apple Podcasts
«Easy Steps» в Apple Podcasts
Бизнес · 2018
3 СОСТАВЛЯЮЩИЕ ХАРИЗМЫ:
🔸Присутствие
🔸Сила
🔸Теплота
(По версии Оливии Кабейн)
▶️Присутствовать — значит каждый момент осознавать происходящее, вникать в суть того, что происходит, не улетать в собственные мысли.
▶️Сила человека — это его возможность воздействовать на окружающий мир. То, что мы называем влиянием.
▶️Теплота — это доброжелательность к другим людям, которая говорит нам, воспользуется ли человек своей силой для нашей пользы.
Сочетание силы и теплоты — вещь крайне редкая, но для харизмы важны оба этих качества.
❓Как вам этот подход к харизме?
🔴И история на закуску: Летом 1874 года в Великобритании проходили выборы, где за пост премьер-министра боролись Уильям Гладстон и Бенджамин Дизраэли. Незадолго до выборов оба кандидата пригласили на обед одну и ту же женщину. Впоследствии она поделилась своими впечатлениями с репортерами: «После обеда с господином Гладстоном я подумала, что это самый умный человек в Англии. А после обеда с господином Дизраэли мне показалось, что самый умный человек в Англии — это я».
❓Как вы думаете, кто победил на выборах?
📍И если тема харизмы интересна, дайте мне знать в комментариях и раскрою ее дальше.
🌈Всем отличной недели, я догуливаю последний день лета и декретного отпуска, а завтра самолёт, любимая Москва и работа❤️🙏
🔸Присутствие
🔸Сила
🔸Теплота
(По версии Оливии Кабейн)
▶️Присутствовать — значит каждый момент осознавать происходящее, вникать в суть того, что происходит, не улетать в собственные мысли.
▶️Сила человека — это его возможность воздействовать на окружающий мир. То, что мы называем влиянием.
▶️Теплота — это доброжелательность к другим людям, которая говорит нам, воспользуется ли человек своей силой для нашей пользы.
Сочетание силы и теплоты — вещь крайне редкая, но для харизмы важны оба этих качества.
❓Как вам этот подход к харизме?
🔴И история на закуску: Летом 1874 года в Великобритании проходили выборы, где за пост премьер-министра боролись Уильям Гладстон и Бенджамин Дизраэли. Незадолго до выборов оба кандидата пригласили на обед одну и ту же женщину. Впоследствии она поделилась своими впечатлениями с репортерами: «После обеда с господином Гладстоном я подумала, что это самый умный человек в Англии. А после обеда с господином Дизраэли мне показалось, что самый умный человек в Англии — это я».
❓Как вы думаете, кто победил на выборах?
📍И если тема харизмы интересна, дайте мне знать в комментариях и раскрою ее дальше.
🌈Всем отличной недели, я догуливаю последний день лета и декретного отпуска, а завтра самолёт, любимая Москва и работа❤️🙏
🤠Победил Дизраэли
🤓Победил Гладстон
❤️ Хочу ещё посты про харизму
🤓Победил Гладстон
❤️ Хочу ещё посты про харизму
Обещала продолжить про лидерство и харизму. Продолжаю😀.
Времена, когда были популярны харизматичные лидеры в стиле «эгегей» с флагом и на броневике давно прошли. И понятие «лидерская харизма» вовсе не обязательно включает обаяние, сладкоголосие и хорошо подвешенный язык, как многие думают😲😄.
Например, Д. Коллинз, автор «От хорошего к великому», исследуя современные успешные компании, говорит о «лидерах пятого уровня», которые:
🔸скромны и не стремятся к успеху ради собственной славы и выгоды,
🔸делят успех со своими сотрудниками,
🔸за ошибки винят исключительно себя,
🔸могут быть застенчивы, но бесстрашны перед принятием сложных, рискованных решений,
🔸сосредоточены на успехе дела больше, чем на собственных амбициях,
🔸способны вызывать подлинный энтузиазм, а не временные всплески «эгегей» и что немаловажно
🔸могут подготовить достойного преемника.
▶️Если резюмировать, то результативные лидеры, по мнению Коллинз - это скромность, профессионализм, страсть к своему делу, смелость, способность разделить успех с командой и подготовить преемника.
А не звездность, амбиции и «я в центре всего». Хотя таких лидеров тоже хватает🤩. Вопрос только в том, что остаётся с компанией, когда такой звездный лидер покидает свой пост🤔.
▶️Поэтому, возвращаясь к вопросу харизмы, очень важно опираться на свою сущность, принципы, быть верным себе и своим людям.
Мне особенно близка концепция аутентичного лидерства. Недавно немного писала об этом.
Отличной недели вам! ❤️🙏🏻
#аутентичность #easysteps_лидерство #харизма #лидерство #аутентичноелидерство
Времена, когда были популярны харизматичные лидеры в стиле «эгегей» с флагом и на броневике давно прошли. И понятие «лидерская харизма» вовсе не обязательно включает обаяние, сладкоголосие и хорошо подвешенный язык, как многие думают😲😄.
Например, Д. Коллинз, автор «От хорошего к великому», исследуя современные успешные компании, говорит о «лидерах пятого уровня», которые:
🔸скромны и не стремятся к успеху ради собственной славы и выгоды,
🔸делят успех со своими сотрудниками,
🔸за ошибки винят исключительно себя,
🔸могут быть застенчивы, но бесстрашны перед принятием сложных, рискованных решений,
🔸сосредоточены на успехе дела больше, чем на собственных амбициях,
🔸способны вызывать подлинный энтузиазм, а не временные всплески «эгегей» и что немаловажно
🔸могут подготовить достойного преемника.
▶️Если резюмировать, то результативные лидеры, по мнению Коллинз - это скромность, профессионализм, страсть к своему делу, смелость, способность разделить успех с командой и подготовить преемника.
А не звездность, амбиции и «я в центре всего». Хотя таких лидеров тоже хватает🤩. Вопрос только в том, что остаётся с компанией, когда такой звездный лидер покидает свой пост🤔.
▶️Поэтому, возвращаясь к вопросу харизмы, очень важно опираться на свою сущность, принципы, быть верным себе и своим людям.
Мне особенно близка концепция аутентичного лидерства. Недавно немного писала об этом.
Отличной недели вам! ❤️🙏🏻
#аутентичность #easysteps_лидерство #харизма #лидерство #аутентичноелидерство
Дайте мне знать, если тема актуальна и продолжим.
МЕТОД 4 КОНФОРОК😉
Есть такая теория четырех конфорок, вычитала у Людмилы Петрановской.
🎛”Можно представить себе сферы нашей жизни, как четыре конфорки на плите: работа, семья, друзья, здоровье.
🎛Теория гласит, что чтобы быть успешным человеком, хотя бы одну конфорку придется выключить. На что-то одно забить: на здоровье, на друзей, на семью или на работу – кто что считает менее ценным. А чтобы стать очень успешным, выключить надо две.
И не знаю, как вам, мне это осознавать очень грустно. Получается, все время надо выбирать и от чего-то отказываться. А жизнь проходит.
Оглянулся – а друзей не видел три года. Оглянулся – а ты уже на больничной койке, потому что сто лет не был у врача и не занимался собой. Как-то прямо совсем невесело.
🎛Но если сделать метафору еще точнее, можно вспомнить, что конфорки-то регулируемые. У них не два положении: вкл/выкл, а много градаций нагрева. И если одна жарит вовсю, то две другие могут работать вполсилы, а одна совсем чуть-чуть.
🔸Не все блюда требуют большого огня. Разные стадии процессов требуют разной мощности.
🔸Иногда можно за три минуты поджарить яичницу и выключить плиту.
🔸Иногда можно довести блюдо на остаточном нагреве.
🔸Можно готовить в термосе или покупать готовое и только разогревать.
В конце концов, готовим же мы в походных условиях вообще на одном примусе.
▶️Мы не обязаны быть заложниками примитивной схемы: если убрать некоторое количество запретов и предрассудков, а добавить немного изобретательности, может получиться гораздо лучше, чем по традиционному рецепту🍳».
Есть такая теория четырех конфорок, вычитала у Людмилы Петрановской.
🎛”Можно представить себе сферы нашей жизни, как четыре конфорки на плите: работа, семья, друзья, здоровье.
🎛Теория гласит, что чтобы быть успешным человеком, хотя бы одну конфорку придется выключить. На что-то одно забить: на здоровье, на друзей, на семью или на работу – кто что считает менее ценным. А чтобы стать очень успешным, выключить надо две.
И не знаю, как вам, мне это осознавать очень грустно. Получается, все время надо выбирать и от чего-то отказываться. А жизнь проходит.
Оглянулся – а друзей не видел три года. Оглянулся – а ты уже на больничной койке, потому что сто лет не был у врача и не занимался собой. Как-то прямо совсем невесело.
🎛Но если сделать метафору еще точнее, можно вспомнить, что конфорки-то регулируемые. У них не два положении: вкл/выкл, а много градаций нагрева. И если одна жарит вовсю, то две другие могут работать вполсилы, а одна совсем чуть-чуть.
🔸Не все блюда требуют большого огня. Разные стадии процессов требуют разной мощности.
🔸Иногда можно за три минуты поджарить яичницу и выключить плиту.
🔸Иногда можно довести блюдо на остаточном нагреве.
🔸Можно готовить в термосе или покупать готовое и только разогревать.
В конце концов, готовим же мы в походных условиях вообще на одном примусе.
▶️Мы не обязаны быть заложниками примитивной схемы: если убрать некоторое количество запретов и предрассудков, а добавить немного изобретательности, может получиться гораздо лучше, чем по традиционному рецепту🍳».
Как вам, друзья? Мне лично такой подход очень импонирует. Правда «конфорок» - сфер жизни, люблю, когда побольше задействовано.
Чудесного воскресенья и чтобы все 4 конфорки радовали 💪😄.
#easysteps_живиталантливо
Чудесного воскресенья и чтобы все 4 конфорки радовали 💪😄.
#easysteps_живиталантливо
Иду покупать тетрадь для дневника.
Потому что в жизни происходит так много важного. И так хочется ничего не упустить в суете.
Растет Ян, растут мои клиенты и проекты, расту я вместе с ними.
Много осознаний. Много того, что хочу впустить в свою жизнь, многое отпустить и при этом, не упустить самое главное❤️. Радость просто жить, чувствовать, любить.
И хотя я сама веду группы и сопровождаю клиентов в жизненных изменениях, мне тоже нужна поддержка. Ведь в суете дней так просто утонуть.
Держать в фокусе приоритеты мне здорово помогла Стодневка Армена Петросяна.
Летом, после рождения сына, я смогла войти в ритм, осуществить важные перестройки и реализовать цели и, главное, не упустить такие драгоценные и важные для меня дни. Три месяца с помощью разнообразных инструментов стодневки я двигалась к важным для меня целям.
▶️До Нового года осталось 100 дней, новая стодневка стартует уже 22 сентября.
Ещё можно присоединиться, тем более, что для моих подписчиков есть код скидки easy-steps.
Ссылка на стодневку http://stodnevka.ru/. Я тоже там буду.
А тетрадь я пойду покупать, потому что первый раз в жизни хочу вести дневник от руки. Это все влияние стодневки и рекомендаций Армена по фрирайтингу. Буду осваивать😀
#easysteps_живиталантливо #стодневка
Потому что в жизни происходит так много важного. И так хочется ничего не упустить в суете.
Растет Ян, растут мои клиенты и проекты, расту я вместе с ними.
Много осознаний. Много того, что хочу впустить в свою жизнь, многое отпустить и при этом, не упустить самое главное❤️. Радость просто жить, чувствовать, любить.
И хотя я сама веду группы и сопровождаю клиентов в жизненных изменениях, мне тоже нужна поддержка. Ведь в суете дней так просто утонуть.
Держать в фокусе приоритеты мне здорово помогла Стодневка Армена Петросяна.
Летом, после рождения сына, я смогла войти в ритм, осуществить важные перестройки и реализовать цели и, главное, не упустить такие драгоценные и важные для меня дни. Три месяца с помощью разнообразных инструментов стодневки я двигалась к важным для меня целям.
▶️До Нового года осталось 100 дней, новая стодневка стартует уже 22 сентября.
Ещё можно присоединиться, тем более, что для моих подписчиков есть код скидки easy-steps.
Ссылка на стодневку http://stodnevka.ru/. Я тоже там буду.
А тетрадь я пойду покупать, потому что первый раз в жизни хочу вести дневник от руки. Это все влияние стодневки и рекомендаций Армена по фрирайтингу. Буду осваивать😀
#easysteps_живиталантливо #стодневка
Сейчас модный тренд: жить без целей. Быть открытым к промыслам Вселенной🧐. И это закономерно. Все устали от крысиных бегов, достигаторства и прыжков в высоту😣. Но здесь, мне кажется, мы загоняем себя в тупик, не используя весь ресурс цели, как инструмента фокуса на главном – на наших ценностях.
И вот вопрос, почему цель не может быть такая:
✅Быть целостным, верным самому себе. Не предавать себя.
✅Проживать осознанную жизнь, а не бегать в крысиных бегах.
✅Всегда помнить ради чего ты встаешь по утрам.
Почему целью не может быть:
✅Постоянно сверяться с ценностями, с тем, что для тебя важно?
✅Делать нечто большее, чем ты сам.
✅Быть благодарным себе, людям, жизни и проявлять эту благодарность в действиях каждый божий день. И т.д.
▪️Ведь все, что так принято зашивать в цели - все наши ачивки, приобретения, успехи, бренды, публичности, книжки, лайки - это лишь средства реализации ценностей.
▪️И если сосредоточиться на целях более высокого порядка, вы точно не упустите никаких возможностей.
▪️А индикатором, что цель работает на ваши истинные ценности, станет внутреннее ощущение правильности.
➰Вы же наверняка знаете, как это ощущается в теле и в душе, когда принимаешь верные решения? То, что называется внутренний компас. 🔔Главное потом не забывать сверяться с этой большой целью и задавать себе вопрос, что именно я могу сделать, какой маленький шаг, чтобы приблизиться к ней. Чтобы реализовывать свои ценности в ежедневных действиях.
Это самое основное, что нужно знать про планирование imho.
🌠Стоит провести такую сверку с ценностями, навести фокус, сразу энергия начинает течь, а жизнь приобретает совершенно другой вкус.
Чудесной недели, дорогие❤️!
#easysteps_живиталантливо #цели #ценности #планирование
И вот вопрос, почему цель не может быть такая:
✅Быть целостным, верным самому себе. Не предавать себя.
✅Проживать осознанную жизнь, а не бегать в крысиных бегах.
✅Всегда помнить ради чего ты встаешь по утрам.
Почему целью не может быть:
✅Постоянно сверяться с ценностями, с тем, что для тебя важно?
✅Делать нечто большее, чем ты сам.
✅Быть благодарным себе, людям, жизни и проявлять эту благодарность в действиях каждый божий день. И т.д.
▪️Ведь все, что так принято зашивать в цели - все наши ачивки, приобретения, успехи, бренды, публичности, книжки, лайки - это лишь средства реализации ценностей.
▪️И если сосредоточиться на целях более высокого порядка, вы точно не упустите никаких возможностей.
▪️А индикатором, что цель работает на ваши истинные ценности, станет внутреннее ощущение правильности.
➰Вы же наверняка знаете, как это ощущается в теле и в душе, когда принимаешь верные решения? То, что называется внутренний компас. 🔔Главное потом не забывать сверяться с этой большой целью и задавать себе вопрос, что именно я могу сделать, какой маленький шаг, чтобы приблизиться к ней. Чтобы реализовывать свои ценности в ежедневных действиях.
Это самое основное, что нужно знать про планирование imho.
🌠Стоит провести такую сверку с ценностями, навести фокус, сразу энергия начинает течь, а жизнь приобретает совершенно другой вкус.
Чудесной недели, дорогие❤️!
#easysteps_живиталантливо #цели #ценности #планирование
Люблю осень!🍁
Деятельная пора! Энергии прибавляется в разы. А что еще делать, погода плохая, к расслаблению не располагает, вот и направляю всю энергию на важное.🙂
Но вдохновение и ресурс просто так не берется.
🌱 После того, как написала пост про умные цели, навела порядок в своих планах на осень.
Вдохновилась и вчера у меня был «идеальный день»😅.
🔸2 часа на стратегию и развитие утром,
🔸оперативка, налоги,
🔸время с сыном (я когда хорошо поработаю сразу чудо-матерью становлюсь😀).
🔸Зал, опробовала новую тренировку от тренера и сделала фитнес-тест. Дела гораздо лучше, чем до беременности, как это не удивительно 🤗🤫. Не зря летом тренировалась.
🔸А еще запустили с коллегами-единомышленниками квест (вчера вам писала).
🔅Как сделать, чтобы «идеальных дней» в жизни было больше?
➡️Как только стряхиваешь с целей пыль, протираешь объектив, наводишь фокус на дальние горизонты, вспоминаешь, куда хочешь приплыть, тут же появляется энергия и ясность.
🔺Главное, чтобы рутина не похоронила под обилием задач все наши грандиозные планы.
Чудесного дня и осени, дорогие!
#easysteps_умноепланирование #easysteps_живиталантливо #планирование
Деятельная пора! Энергии прибавляется в разы. А что еще делать, погода плохая, к расслаблению не располагает, вот и направляю всю энергию на важное.🙂
Но вдохновение и ресурс просто так не берется.
🌱 После того, как написала пост про умные цели, навела порядок в своих планах на осень.
Вдохновилась и вчера у меня был «идеальный день»😅.
🔸2 часа на стратегию и развитие утром,
🔸оперативка, налоги,
🔸время с сыном (я когда хорошо поработаю сразу чудо-матерью становлюсь😀).
🔸Зал, опробовала новую тренировку от тренера и сделала фитнес-тест. Дела гораздо лучше, чем до беременности, как это не удивительно 🤗🤫. Не зря летом тренировалась.
🔸А еще запустили с коллегами-единомышленниками квест (вчера вам писала).
🔅Как сделать, чтобы «идеальных дней» в жизни было больше?
➡️Как только стряхиваешь с целей пыль, протираешь объектив, наводишь фокус на дальние горизонты, вспоминаешь, куда хочешь приплыть, тут же появляется энергия и ясность.
🔺Главное, чтобы рутина не похоронила под обилием задач все наши грандиозные планы.
Чудесного дня и осени, дорогие!
#easysteps_умноепланирование #easysteps_живиталантливо #планирование
Продолжаю про планирование и делюсь, как я собираю «попу в горсть» после летней расслабухи 😄.
▪️Ввела 1-2 часа развития утром, в дни, когда не веду тренинги.
▪️В это время провела сверку с ценностями и задала себе вопрос: «Как должны выглядеть мои цели до конца года, чтобы реализовывать ценности?»
▪️Тут же вырисовались новые цели🎯.
Выделила несколько ключевых проектов: Пространство, Ресурс, Профессионализм, Миссия, Любовь, забота, Гибкий поток, Сотрудничество, Инвестиции.
▪️В каждом из них поставила цели.
▪️А потом подумала, как их все объединить в одну (не люблю много целей) и придумала😉.
💥Ещё летом я задумала и подготовила мощный апгрейд своего ключевого онлайн продукта для руководителей VIP-группы.
▪️И его запуск осенью будет работать почти на все цели: миссия, рост профессионализма, мое развитие как коуча и тренера, смена парадигм мышления, инвестиции во все сферы.
▪️А чтобы все это сделать нужно пространство и ресурс (здоровье, время, место).
▪️А мое основное топливо - это развитие и любовь.
▪️Вот и получилась синергия целей🌀, как я люблю. Или, как говорят любимые клиенты про этот метод: «Два удара восемь дырок».
▶️ А по вечерам провожу анализ и сверку с ценностями. Какие шаги работали на важные для меня ценности.
🔸А вообще можно и не проводить, ведь ты всегда знаешь, счастлив ли ты.
Любишь ли жизнь?
Горишь ли своим делом?
Радуешь своих любимых?
Делаешь ли что-то большее, чем ты сам?
А если нет, садишься, расписываешь и начинаешь менять свою реальность с опорой внутри и поддержкой мироздания ❤️🙏🏻.
А с понедельника в Instagram мы с коллегами стартуем 5-дневный квест: «Найди свой скелет💀»🙈. Все подробности в моем аккаунте https://www.instagram.com/elena_klishina/ .
➡️ Уже в среду в 10:00 в прямом эфире в рамках нашего квеста расскажу про то, как все-таки понять свои ценности и подключиться к мощнейшему источнику энергии.
#easysteps_умноепланирование #easysteps_живиталантливо #планирование #ценности
▪️Ввела 1-2 часа развития утром, в дни, когда не веду тренинги.
▪️В это время провела сверку с ценностями и задала себе вопрос: «Как должны выглядеть мои цели до конца года, чтобы реализовывать ценности?»
▪️Тут же вырисовались новые цели🎯.
Выделила несколько ключевых проектов: Пространство, Ресурс, Профессионализм, Миссия, Любовь, забота, Гибкий поток, Сотрудничество, Инвестиции.
▪️В каждом из них поставила цели.
▪️А потом подумала, как их все объединить в одну (не люблю много целей) и придумала😉.
💥Ещё летом я задумала и подготовила мощный апгрейд своего ключевого онлайн продукта для руководителей VIP-группы.
▪️И его запуск осенью будет работать почти на все цели: миссия, рост профессионализма, мое развитие как коуча и тренера, смена парадигм мышления, инвестиции во все сферы.
▪️А чтобы все это сделать нужно пространство и ресурс (здоровье, время, место).
▪️А мое основное топливо - это развитие и любовь.
▪️Вот и получилась синергия целей🌀, как я люблю. Или, как говорят любимые клиенты про этот метод: «Два удара восемь дырок».
▶️ А по вечерам провожу анализ и сверку с ценностями. Какие шаги работали на важные для меня ценности.
🔸А вообще можно и не проводить, ведь ты всегда знаешь, счастлив ли ты.
Любишь ли жизнь?
Горишь ли своим делом?
Радуешь своих любимых?
Делаешь ли что-то большее, чем ты сам?
А если нет, садишься, расписываешь и начинаешь менять свою реальность с опорой внутри и поддержкой мироздания ❤️🙏🏻.
А с понедельника в Instagram мы с коллегами стартуем 5-дневный квест: «Найди свой скелет💀»🙈. Все подробности в моем аккаунте https://www.instagram.com/elena_klishina/ .
➡️ Уже в среду в 10:00 в прямом эфире в рамках нашего квеста расскажу про то, как все-таки понять свои ценности и подключиться к мощнейшему источнику энергии.
#easysteps_умноепланирование #easysteps_живиталантливо #планирование #ценности
🔅Как понять свои ценности?
🔅Как подключиться к мощному источнику смысла и энергии?
Сегодня в Instagram в 10:00 у меня состоится прямой эфир🙋, где я разберу эти вопросы и дам практические советы.
Подписывайтесь на @elena_klishina (➡️ https://www.instagram.com/elena_klishina/)!
#обнимисвойскелет
🔅Как подключиться к мощному источнику смысла и энергии?
Сегодня в Instagram в 10:00 у меня состоится прямой эфир🙋, где я разберу эти вопросы и дам практические советы.
Подписывайтесь на @elena_klishina (➡️ https://www.instagram.com/elena_klishina/)!
#обнимисвойскелет