📍Visibility или искусство быть заметным.

Я воспитывалась с мыслью, что достаточно просто хорошо делать свое дело, все остальное уже вторично.

Но оказалось, что мало просто хорошо делать свое дело, важно еще и уметь рассказывать о своём деле и результатах. Это и есть visibility. Когда ты и твои результаты заметны на уровне компании и рынка.

А для руководителя особенно важно уметь презентовать результаты своей команды, свои результаты.

Нести представительскую функцию - представлять свое подразделение, быть связующим звеном в коммуникациях с другими подразделениями.

Ровно как и для эксперта важно уметь доносить ценность своих продуктов и услуг.

А для этого важно иметь смелость быть Видимым. Проявляться.

И вот здесь, как показывает моя практика в сопровождении руководителей и экспертов, часть из нас сталкивается со страхом проявляться, в корне которого может быть и запрет на проявленность.

Мы делаем все, что угодно, лишь бы не проявляться, не являть свету свою неидеальность, не попадать под прицел критики. Дайте знать, если знакомо.

А ведь проявленность -
это про открытость,
про силу через уязвимость,
про умение донести свою позицию,
свою ценность и ценность своих продуктов, услуг.
Проявленность - про наш вклад.

И от этого умения (и еще от дисциплины) напрямую зависит карьера, уровень финансов. Качество наших отношений.

И так как обещала вам копнуть тему проявленности, предлагаю начать обсуждение с ответа на вопрос:
👉Зачем нам проявляться? Зачем повышать visibility?
👉Что это дает в вашем конкретном случае?

Пишите в комментариях, дорогие и будем развивать тему

Пол-недели не спали ночью, так как сын схватил какую-то инфекцию. А сегодня сняла с бортика в бассейне с окровавленным лицом - рассек бровь, когда прыгал.
Только вернулись из травмпункта - зашили в двух местах.

Ребёнок уже объедается сладким, а меня отпускает и тихо трясёт.

Родители мальчиков - мое вам почтение ❤️. Пожелайте нам, чтобы все быстро зажило, пожалуйста.
А фотки с вчерашней фермы. Кормили козлов молоком 🙃.

Последние 2 недели в программе по стратегиям второй половины жизни исследуем стратегии Карьеры.

Делала свежую выборку из исследований по карьерным стратегиям зрелых лидеров. Может будет полезно и вам. Вроде все очевидно и мой опыт сопровождения клиентов подтверждает эти пункты, но лишний раз не помешает свериться.

Успешные зрелые лидеры:
1️⃣ Ищут новые смыслы и возможности развития во второй половине жизни.

2️⃣ Больше ценят вклад в общее дело и осмысленность деятельности, чем материальное вознаграждение. Могут начать заниматься волонтерством, творчеством, преподаванием или создавать свой собственный бизнес.

3️⃣ Часто становятся менторами, наставниками для молодых специалистов, делясь своим опытом и знаниями.

4️⃣ Не боятся использовать новые технологии и инструменты цифровой эпохи. Привлекают молодых специалистов с цифровыми компетенциями.

5️⃣ Более гибки и адаптивны к изменениям. Готовы учиться новому, изменять свою стратегию и принимать риски.

6️⃣ Уделяют отдельное внимание своему здоровью и управлению энергией, чтобы сохранять продуктивность и мотивацию. Они занимаются спортом, правильно питаются, уделяют время отдыху.

7️⃣ Больше заинтересованы в том, чтобы их бизнес внес положительный вклад в общество.

8️⃣ Уделяют внимание экологическим вопросам, социальной ответственности и развитию сотрудников.

Какие пункты резонируют и что бы вы еще добавили в этот список по вашему опыту?

🔥ВИТАЛЬНОСТЬ. ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ

В последних интервью, которые слушала: с собственниками бизнесов, заслуженными профессорами, мастерами своего дела (А. Асмолов, Е.Демин, Л. Кроль), замечаю, что у всех интересных героев есть Искра.

➡️Эта влюблённость в свое дело. Огонь. Детское любопытство к жизни, независимо от того сколько лет, 47 или 75.

Для этой искры есть хорошее слово - Витальность.

И это не просто энергия, а глубокое желание жить, испытывать радость и наслаждаться миром во всех его проявлениях. Это "огонь в душе", который движет нами, даже когда физических сил не так много.

Что такое "желание жить"?

➡️Любопытство: не просто "интерес", а стремление познать мир, исследовать новое, задавать вопросы, находить ответы.

➡️Тяга к новому: Это готовность отказаться от устоявшихся шаблонов и рискнуть попробовать что-то новое, выйти за рамки комфорта, открыть для себя новые возможности.

➡️Жажда жизни: Это глубокое ощущение радости жить, испытывать чувства, видеть красоту, любить, творить и делиться с миром своим талантом.

Как развивать это "желание жить"? Особенно, когда дел много, а сил мало?

1. Не бояться рисковать:

🔸Выходить из комфортной зоны: Делать то, что немного страшно, что выводит нас из рутины.
🔸Говорить "да" новому: Не отказываться от интересных предложений и возможностей, даже если они требуют усилий.
🔸Пробовать новое в мелочах: Попробовать новый рецепт, послушать новую музыку, пройти новым маршрутом.

2. Найти смысл в своих делах:

🔸Не "работа", а "миссия": Найходить смысл в том, что делаете, в том, как ваша работа делает мир лучше.
🔸Помощь другим: Чаще помогать другим - это заряжает и вас и других.

4. Перезагружаться:

🔸Вдохновение: Окружить себя людьми, книгами, музыкой и местами, которые вдохновляют.
🔸Творчество: Заняться творчеством: рисовать, писать, танцевать, чтобы разбудить свою внутреннюю энергию.

5. Позволять себе чувствовать:

• Эмоции: позволить себе испытывать и проживать чувства, а не подавлять их.
• Радость: Найти то, что приносит вам радость и наслаждение.
• Любопытство: Задавать вопросы, быть открытым новому, интересоваться миром и людьми вокруг вас.

В общем чувствовать себя ЖИВЫМ и радоваться этому!

❓Насколько вы сейчас чувствуете свою витальность, это желание жить по 10-балльной шкале, друзья?

Я где-то на 7. И это отлично, так как года 2-3 назад было на 4.
Ну и фотка с Поляны, так как природа один из мощнейших источников моей энергии.

🤩ЗАЧЕМ ПОВЫШАТЬ VISIBILITY

Вчера первый раз за 2 месяца вышла сториз в инсту. Системно не вела ИГ наверное год или два, не помню. И до сих пор не уверена, что надо.

Но знаете, что поняла.
Что при всех прелестях офлайн жизни, которой у меня много во всех сферах, онлайн мне идет на пользу.
Он дает какое-то другое, но тоже - ощущение жизни.
И не в режиме «говорящая голова», а именно через общение.

Обмен откликами, реакциями - именно это дает ощущение связи в нашем разобщённом мире.

И возвращаясь к теме проявленности, которую мы начали исследовать на прошлой неделе, сама ответила на вопросы, которые задавала вам.

👉Зачем мне проявляться? Зачем повышать visibility?
Что это дает в моем конкретном случае?

❤️Для меня это про «Я есть» и «Я тебя вижу». Это способ самоидентификации. Ведь, чтобы чем-то делиться, что-то говорить о себе, важно самому понимать и иметь ответы на вопросы: Кто ты? Что ты хочешь? Что тебе важно?

❤️Во-вторых, это прекрасный способ терапии. Потому что на арену выходят все твои застарелые страхи, стыд, запреты. А там еще тот замес😅.

👉Но если отнестись к повышению visibility не как к экзамену, где нужно показать наилучший результат, не как к оценке насколько вы хороши. А легко, как к серии экспериментов по изучению себя. Где нет правильного и неправильного, а есть гипотезы, которые вы проверяете, то обещаю вам вау-открытия🤗.

❤️И конечно, самое главное, что мне всегда давала проявленность - это способ найти своих людей. А в непростые турбулентные времена, как сейчас, это особенно важно.

И когда я в очередной раз уползаю в свою нору, то да, я чувствую безопасность и комфорт.
Но незаметно изоляция опутывает меня своими щупальцами, и я чувствую недостаток свежего воздуха.
Недостаток идей, радости от обмена, расширения своего мира через узнавание мира других.

И этот последний пункт и есть главный смысл проявленности для меня.
🔸Искать и находить своих.
🔸Привлекать, собирать и объединять.
🔸Быть костром. Около которого можно погреться, когда холодно.
🔸Быть маячком. Который блеснёт светом в штормящем море.

Поэтому я выбираю быть. Не только в оффлайн пространстве, но и онлайн.
Хотя иногда и приходится себе напоминать про главные смыслы, как сейчас и вытаскивать себя за косичку из комфортной норки.

Поделитесь со мной, друзья, вашими смыслами проявляться.

❓Почему вам важно быть видимыми в компании, на рынке, в онлайн-пространстве?
Какие смыслы для вас стоят за этой внешней картинкой?

Ответ на этот вопрос может стать топливом для движения.

Обнимаю вас и желаю на этой неделе больше шагов и шажочков навстречу себе, а позже поразбираемся со страхами❤️

Как же вкусно пахнет воздух в Сочи!

Вчера перед самолётом, в последний день командировки резко сдулась.

Организм почувствовал, что 8 дневный спринт близится к концу и батарейка села.

Интенсивная поездка получилась.
🔹Защита проектов и выпускной с клиентами и партнерами.
🔹Тренинг для команды руководителей в Нижнем.
🔹Тренинги по кросс-функциональному взаимодействию и конфликтам снова в Москве.
🔹Встреча с невероятными участницами программы «Стратегии второй половины жизни».
🔹Съёмка.

А в промежутках встречи с подругами, мамой и собрание в будущей школе сына.
Фффсе 😄

Теперь хочется дома, объятий, природы, спорта и моей тихой жизни в Сочи. Пусть всего 2 недели и с работой онлайн, но этого времени как раз хватит соскучиться по ритмам любимой Москвы.

Вчера с моими прекрасными попутчицами в программе «Путь женщины», обсуждали тему энергии и здоровья. И как точно сказала одна наша успешная и энергичная участница,

что ёмкость батарейки стала меньше и садится она быстрее 🤗.

▶️Поэтому обсуждали, как планировать из своей новой ёмкости, ставить энергию во главу угла. Учиться отдыхать и переключать скорости.

А это навык, который нелегко осваивается. Особенно если в анамнезе ты деловая, быстрая и энергичная. Я знаю здесь, в моем окружении нас таких много.

И чтобы не приходилось резко жать на стоп кран, важно искусственно замедлять свой «несущийся состав», притормаживать, чтобы снова разогнаться вновь.

🔥Так как если твой внутренний костёр горит, то ты сможешь обогреть и других: близких, команду, партнёров. И только наша ответственность - подкидывать в этот костёр дровишки 🤗.

Как у вас с умением отдыхать, дорогие?