«ПОСЛЕ 40 МЕНЯТЬСЯ БЕСПОЛЕЗНО”?

Услышала такую мысль вчера в интервью и возмутилась😤.

Для меня эта фраза равносильна «после 40 жизни нет».
А возмутилась, потому-что доля правды в этой фразе точно есть😄.

➕Действительно, амбиции есть.
➖Но комфорт и привычные рельсы тоже.
➖И энергии значительно меньше.

И что? А то, мол, что выросло, то выросло.
Будь благодарным за то, что есть, принимай все с радостью и смирением🤨.

Ну уж нет. У меня лично много планов, и все они связаны с личными переменами.

Да, есть несколько вариантов действий:
• смириться и «доживать»
• Трансформироваться

И я выбираю меняться. Хотя это объективно и сложнее.
И поэтому, хочу бросить вызов и поставить публичный эксперимент.
Буду взламывать ДИСЦИПЛИНУ для хаотиков.

Есть у меня одна боль с детства🥸.
Я страшно недисциплинированный, неусидчивый, холеричный человек. Железная попа - то, чему я всегда завидовала белой завистью. И эта моя неусидчивость, неспособность «бегать марафоны» мне сильно мешала. А сейчас так совсем ставит палки в колеса.

Все, чего я достигла, было сделано на интересе, вдохновении и удовольствии. В этом я преуспела и преуспела немало. Плюс, я много лет осознанно развинчивала пружину стресса и трудоголизма, училась расслабляться и отдыхать, училась много не работать.
Так научилась, что нужно переучиваться обратно в свете желаемых перемен😅.
При этом переучиваться не через силу, а, как я умею, с удовольствием, куражом и драйвом.

Так сложилось, что дальше тянуть нельзя. Все мои будущие глобальные проекты и мечты требуют в моменте ПРИВЕРЖЕННОСТИ, ДИСЦИПЛИНЫ и РЕГУЛЯРНОСТИ. Простых поступательных действий.

Я подступалась много раз и сливалась. Брала чем угодно, но не дисциплиной. Но я устала буксовать.

▶️Суть эксперимента: развить дисциплину. Точнее даже не так. Рыбу по деревьям лазить учить бесполезно😄. А наладить ровное, регулярное движение к тому что важно. Без рывков и прорывов. А ровно, спокойно, скучно и регулярно.

❗️Я беру обязательство и в течение 1-3 месяцев буду дисциплинированно развивать профессиональный блог. Это напрямую связано с моей миссией. Без ожидания вдохновения, правильного состояния, нужного контекста. Но с учетом моих особенностей, мотивации и тяги к комфорту). По-умному. Не ломая себя, а экспериментируя.
И посмотрю, что выйдет.

🔸Чтобы не слиться, буду делать это публично.
🔸И всей внутренней кухней, моими методами, подходами, фишками, срывами, результатами буду делиться в закрытом платном канале в ТГ.
🔸Первый месяц планирую фокус на методичное наполнение блога.
🔸На второй, третий месяц добавлю привлечение и монетизацию.

И приглашаю, кто любит мои челленджи, меняться со мной! Поддержите, дорогие?

Условие:
⭐️С вас одна важная значимая сфера в которой вы хотите изменений.
⭐️поступательные действия 4-5 дней в неделю по направлению к важным изменениям вместе со мной. Что угодно: блоггинг, диета, книга, проявленность, саморазвитие, дейтинг, физическая активность.
⭐️Регулярная отчётность, планы и результаты.
⭐️Активный обмен опытом и мнениями в чате.
⭐️Маленькая группа.
⭐️Методы и фишки от меня в мини-аудио 2-3 раза в неделю.
⭐️Срок 1 месяц. Захотим больше - группу продлим.

👉Стоимость для ранних пташек 3 тыс рублей за месяц, потом поднимется до 5.
👉Старт 5 июля.
👉 Для участниц программы «Путь женщины» - вход бесплатный.

Кто со мной?
▫️Кто хочет поставить эксперимент, бросить вызов.
▫️Взять обязательство и посмотреть, как изменится реальность через месяц регулярных действий.
▫️Кто хочет раскачать маятник и добавить динамики в комфортную реальность.
▫️И просто поддержать меня и себя, чтобы мы не слились,
пишите в комментариях и мне лично @Elpifiya.

Будет увлекательно и горячо. Обещаю!❤️

И буду признательна, если поддержите реакцией, словом или рекомендацией❤️

VUCA - BANI - SHIVA: КОНЦЕПЦИИ СОВРЕМЕННОГО МИРА, КОТОРЫЕ ТОЧНО ПРИГОДЯТСЯ.

В продолжение темы трендов и необходимых навыков, о которых писала здесь, продолжаю с концепциями современного мира.

Вы наверняка слышали характеристику современного мира как VUCA-world.
Однако этот термин давно устарел и в 2016 ему предложили замену на BANI-world, а в 2022 году появилась концепция SHIVA-world, которая, как мне кажется, гораздо лучше описывает текущие реалии.

Давайте разбираться.

Акроним VUCA родился в период «холодной войны» в 1985 году. Его создатели описывали мир в таких терминах:

▪️Volatility - изменчивость
▪️Uncertainty - неопределенность
▪️Complexity - сложность
▪️Ambiguity и двусмысленность

Еще во времена VUCA опираться на четкий план и руководствоваться шаблонами было неэффективно.

В 2016 г. американским футурологом Джамаисом Кашио был предложен новый концепт BANI.

✔️Из Изменчивого мир стал Хрупким (Brittle) . Когда любая выстроенная система способна быстро сломаться.
Пандемия это наглядно показала.

✔️А неопределённость привела к Тревожности (Anxious). Когда ты не можешь повлиять на ход событий.

✔️Сложный стал Нелинейным (Nonlinear). Когда нам неочевидны последствия тех или иных действий. Изменения климата, как пример.

✔️Двусмысленный стал Непостижимым (Incomprehensible). Когда мы захлебываемся в избытке поступающей информации, которая все равно не дает ясности.

Но события последних лет оставили от VUCA и BANI миров одни обломки, как говорят авторы новых концептов.

И в 2022 году, наш соотечественник, Марк Розин, управляющий партнер Экопси-консалтинг вводит акроним SHIVA, который описывает концепцию современного мира. И который,как мне кажется максимально подходит под текущую реальность.

✔️Хрупкий мир стал Расщепленным/ Разделенным (Split). Это, когда мир не просто сломан. Это значит починить нельзя. Использовать старые стратегии бесполезно.

✔️Тревожный мир стал Ужасным (Horrible). В фоновом состоянии тревожности еще можно что-то делать, искать решения. А ужас блокирует, сковывает нас, мешает принимать оперативные решения.

✔️Нелинейность привела к Невообразимости (Inconceivable) и люди оказались в Беспощадной (Vicious) реальности, где разрушились незыблемые ценности.

✔️Но после любого кризиса всегда есть надежда на возрождение (Arising). Как и в концепции SHIVA. «Когда хаос сметет все сущее, мир достигнет финальной стадии падения, на месте разрушенного начнет зарождаться новая реальность, наступит время «возрождения» и появится новая точка отсчета».

А в текущих реалиях, кто поймет потребности нового рынка - тот выиграет.

Чтобы жить в условиях SHIVA-мира, нам точно понадобится жизнестойкость. Когда кризис и угрозы извне воспринимаются как ресурс, чтобы перестроиться и стать сильнее.

❓Близки ли вам эти концепции, друзья?

Я понимаю, что это не летние темы. Но считаю, что стратегия страуса - попытки спрятаться от реальности в комфорте - заведомо проигрышная. Шарик иллюзий неизбежно лопнет.

Поэтому лучше быть готовыми и в здоровом тонусе. При этом, не забывая получать простые радости от возможности просто жить в нашем неидеальном и хрупком мире. Согласны?

Обнимаю вас ♥️.
Если полезно, сохраняйте, делитесь, друзья, еще точно встретитесь с этими концептами.

ПРО ЭНТУЗИАЗМ и ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ

Скульптору Генри Муру, которому исполнилось 90 лет задали вопрос, как ему удаётся по-прежнему вести столь разнообразную и насыщенную жизнь, на что тот ответил, что внутри него живет такая сильная страсть, которая никогда не истощается.

Сегодня с коллегой обсуждали важность энтузиазма в деле, и что в нас его зажигает.
И в программе по стратегиям второй половины жизни участницы тоже поднимают этот важный вопрос «сохранения энтузиазма и желания жить. Как стимулировать свой интерес, вдохновение и мотивацию».

Я сама в свой кризис столкнулась с этим вопросом, когда мой внутренний огонь, который ярко горел последние десятилетия и двигал меня в деле, вдруг угас. Когда идентичность моя рассыпалась, расщепилась, и я пересобиралась по каплям.

И так жизненно важно было мне вновь разжечь этот тлеющий огонёк энтузиазма. Сохранив его в холодные времена, чтобы он заполыхал вновь.

Последние годы, после кризиса, мой огонь снова разгорается и превращается в пламя, которого, надеюсь, хватит не только на меня и мое окружение.

Проходя свой перевал середины пути, очень важно сохранить/ найти свой огонь. Свою страсть, желание жить. Вкус жизни. Искать свои увлечения, занятия, прислушиваться к тому, что дает радость. Включает интерес.

И помнить, что попытки идти за собой, к своей самости, всегда страшны. Но как сказал Холлис: «Если нас так пугают собственные глубины, то тогда нам в еще большей степени следует бояться своей непрожитой жизни»

«Наше призвание заключается в том, чтобы прожить свою жизнь максимально полно. Мы не должны приближать смерть и, беспомощно запираясь и стыдясь, хныкать о невозвратном прошлом. Если мы родились, чтобы реализовать себя как полноценную личность, то надо твёрдо сказать: это время пришло».

Вот этим захотелось поделиться с вами сегодня, дорогие. И буду рада, если поделитесь, а как у вас с энтузиазмом? Горит огонь🔥 ? И если да, как поддерживаете его в трудные времена? Обнимаю вас ❤️

🤝УПРАВЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЯМИ или СТЕЙКХОЛДЕР-МЕНЕДЖМЕНТ

Как-то давно, за обедом, коллега делился, что в его компании сменилось руководство и на мой вопрос, нравится ли ему новый генеральный директор, он ответил: «У меня нет задачи, чтобы он мне понравился, у меня есть задача наладить c ним взаимодействие».
Я еще подумала тогда, что всем бы менеджерам хорошо иметь такой профессиональный подход в плане выстраивания отношений.

И в тренингах, командных сессиях и в личной работе с руководителями, стейкхолдер менеджмент - выстраивание отношений с вовлечёнными сторонами - один из ключевых запросов, с которыми работаю. И один из стратегически важных навыков любого зрелого руководителя.

▶️Умение налаживать взаимодействие с заинтересованными сторонами.
▶️Строить сильную сеть контактов.
▶️И не только строить а поддерживать и укреплять.

А с ростом по карьерной лестнице этот навык управления отношениями становится ведущим для любого топ-менеджера.

А кто такие вовлечённые стороны? Наша команда, коллеги, партнёры, руководители. Все, на кого влияет наша работа как менеджера.

И обычно на индивидуальных сессиях, я предлагаю клиентам создать свою коммуникативную стратегию в зависимости от целей. А для этого мы:

1️⃣ Определяем ключевых стейкхолдеров.
2️⃣ Узнаем их ожидания и цели.
3️⃣ Определяем их степень влияния и интереса.
4️⃣ Выбираем оптимальную линию коммуникаций со стейкхолдерами в зависимости от их индивидуальных особенностей.
5️⃣ Управляем ожиданиями стейкхолдеров в регулярных коммуникациях.

Вот эти 5 шагов и являются основными в управлении ожиданиями стейкхолдеров и надеюсь, будут полезными и вам.

❓Как оцениваете ваш навык управления отношениями, друзья? И насколько считаете важным его развивать?
Если тема актуальна, жду ваши реакций и комментов и тогда углубимся дальше.

А если вам нужна индивидуальная стратегия построения отношений на работе/ развития вашей сети контактов, на июль есть несколько окошек на сессии.

А я вчера прилетела в Москву, прошла километров 20 по паркам, выставкам, кафе с друзьями и готовлюсь к 2 дням тренинга по коммуникациям для прекрасной команды руководителей. Обнимаю вас❤️

Дорогие, вы наверное заметили, что экспериментирую с наполнением канала.
Пытаюсь найти баланс между личным и профессиональным.

Чтобы и полезное для вас, моих клиентов и подписчиков, талантливых деловых людей и интересное для меня.

Вот мои ключевые темы, в которых могу быть полезна вам и которые планирую подсвечивать в канале в ближайшее время.

▶️Управленческая зрелость. О карьерных переходах, лидерской эффективности, управлении изменениями и коммуникациях. Темы, в которых специализируюсь 20 лет.

▶️Личностная зрелость. Стратегии «второй взрослости» и талантливая жизнь. Как жить свою лучшую жизнь.

И сегодня сделала подборку моих постов про второе ⬇️.

🔔ПЕРЕВАЛ СЕРЕДИНЫ ПУТИ. ПОДБОРКА ПОСТОВ ПРО СТРАТЕГИИ ВТОРОЙ ПОЛОВИНЫ ЖИЗНИ.

Друзья, сделала подборку моих постов по стратегиям «второй взрослости», которые вызвали у вас резонанс. Сохраняйте, делитесь, если актуально. Буду рада ❤️!

1️⃣Как понять, что ты подходишь к кризису середины жизни.

2️⃣ Вызовы переходного возраста

3️⃣Перевал середины пути. Мои рекомендации, как пройти кризис.

4️⃣ Финансовая устойчивость во второй половине жизни.

5️⃣ Зависимость от успеха и ее последствия в зрелости.

6️⃣Наши опоры на старте второй половины жизни.

7️⃣Пересмотр карьерных перспектив.

8️⃣Про программу Путь женщины.

9️⃣ Мои радости «второй взрослости».

➡️Если вам тоже актуальна тема стратегий второй половины, то в феврале 2025 стартует камерная группа программы ПУТЬ ЖЕНЩИНЫ: Стратегии второй половины жизни. А пока можно задать все вопросы мне лично на звонке-знакомстве. И почитать про программу https://online.easy-steps.ru/Put_zhenshiny. Пишите @elpifiya и договоримся о встрече.

Моя цель, чтобы вы обрели больше ясности и уверенности при взгляде на вторую половину жизни и сделали наброски своей жизненной стратегии, которая станет дорожной картой и мотивацией для действий.

Обнимаю вас ♥️.