Мои вчерашние радости❤️. Джазовый оркестр Гленна Миллера в Доме Музыки.
Мне кажется, джаз - это вся наша жизнь. Любимая музыка🌟.
А сегодня любимая работа - закончила вести модуль MBA по управлению клиентским опытом.
А завтра вы-ход-ной! Вах🙏🏻❤️😆
А вы любите джаз?
Мне кажется, джаз - это вся наша жизнь. Любимая музыка🌟.
А сегодня любимая работа - закончила вести модуль MBA по управлению клиентским опытом.
А завтра вы-ход-ной! Вах🙏🏻❤️😆
А вы любите джаз?
ПРО ВЛИЯНИЕ ВДОХНОВЕНИЯ НА ПРОДУКТИВНОСТЬ 😆
Проснулась и вспомнила, что ночью калейдоскопом снились мои путешествия за последние годы. Как будто это и не я сама все организовала, а какая-то бесстрашная Лара Крофт.
🌠Ну, думаю, раз уж я так уже раз смогла, неужели не смогу еще интереснее, но уже в других обстоятельствах?
🌠Вдохновилась и поставила новую цель, в 2 раза мощнее предыдущей, решила написать об этом.
🌠Пост на эмоциях получился такой пафосный и мотивирующий, что я решила сделать из него рассылку на завтра😆.
🌠А так как в рассылку вся польза не поместилась, я вдохновилась ещё больше и придумала новый курс, на основе популярного старого и моих новых наработок😅. Курс, который давно просили возобновить клиенты, а у меня все не доходили руки.
🌠Описала новый курс, просчитала трудозатраты, расставила приоритеты, описала задачу программисту и нашему администратору.
🌠Перенесла другой мастер-класс, который придумала до этого 😅.
🌠Вдохновилась ещё больше, начала думать глубже про свое дело, миссию и ценности.
🌠а чтобы не упустить мысль, решила написать письменно, получился пост-знакомство, который давно надо было выложить, так как очень много новых подписчиков пришло.
🌠И тут поняла, что невольно сделала ту нежеланную работку, которую мне нужно было сдать дизайнерам для ребрендинга сайта, а именно написать цитату о себе и своем деле, которую, я 2 недели мучила.
🔥Таким образом, за пару часов:
- Написала три поста
- Придумала один курс,
- Подготовила запуск курса
- Закрыла свой давний противный хвост по ребрендингу сайта.
- Запустила цель, на реализацию которой я закладывала 2 месяца.
А теперь пишу вам пост про это😄.
Обожаю как работает вдохновение!
🤓Но суть то в том, что вдохновение просто так не приходит, подумала я.
Привычка искать первоисточники всему, даже неосязаемому вдохновению, заставила размотать цепочку до начала и понять что запустило этот процесс.
А повлияло на вдохновение и мега продуктивность
❣️мое невероятное окружение: наша ВИП-группа, общаясь в которой ты невольно светишь фонариком на разные сферы жизни, видишь новые ключики и вместе с участниками фокусируешься на важном сама и вдруг видишь суть и смысл вещей.
❣️Повлияли мои обожаемые друзья, которые своим бытовыми сообщениями, невольно, между строк, сами того не зная, напоминают тебе, кто ты есть, вселяют веру, своим теплом и поддержкой дают понять, что они всегда рядом.
❣️Повлияло солнце за окном и дыхание Весны, несмотря на -17 мороза.
❣️Повлияла мысль, что вы у меня есть и я знаю, что то, что я делаю, важно кому-то из вас и помогает делать жизнь счастливее, качественнее и наполненнее.
В общем, вот к чему приводит недосып 😆. Спасибо, что вы у меня есть 🙏🏻❤️
А рассылка выйдет завтра или послезавтра. Подписка в форме внизу сайта http://easy-steps.ru/. Если ещё не подписаны, буду вам рада.
Проснулась и вспомнила, что ночью калейдоскопом снились мои путешествия за последние годы. Как будто это и не я сама все организовала, а какая-то бесстрашная Лара Крофт.
🌠Ну, думаю, раз уж я так уже раз смогла, неужели не смогу еще интереснее, но уже в других обстоятельствах?
🌠Вдохновилась и поставила новую цель, в 2 раза мощнее предыдущей, решила написать об этом.
🌠Пост на эмоциях получился такой пафосный и мотивирующий, что я решила сделать из него рассылку на завтра😆.
🌠А так как в рассылку вся польза не поместилась, я вдохновилась ещё больше и придумала новый курс, на основе популярного старого и моих новых наработок😅. Курс, который давно просили возобновить клиенты, а у меня все не доходили руки.
🌠Описала новый курс, просчитала трудозатраты, расставила приоритеты, описала задачу программисту и нашему администратору.
🌠Перенесла другой мастер-класс, который придумала до этого 😅.
🌠Вдохновилась ещё больше, начала думать глубже про свое дело, миссию и ценности.
🌠а чтобы не упустить мысль, решила написать письменно, получился пост-знакомство, который давно надо было выложить, так как очень много новых подписчиков пришло.
🌠И тут поняла, что невольно сделала ту нежеланную работку, которую мне нужно было сдать дизайнерам для ребрендинга сайта, а именно написать цитату о себе и своем деле, которую, я 2 недели мучила.
🔥Таким образом, за пару часов:
- Написала три поста
- Придумала один курс,
- Подготовила запуск курса
- Закрыла свой давний противный хвост по ребрендингу сайта.
- Запустила цель, на реализацию которой я закладывала 2 месяца.
А теперь пишу вам пост про это😄.
Обожаю как работает вдохновение!
🤓Но суть то в том, что вдохновение просто так не приходит, подумала я.
Привычка искать первоисточники всему, даже неосязаемому вдохновению, заставила размотать цепочку до начала и понять что запустило этот процесс.
А повлияло на вдохновение и мега продуктивность
❣️мое невероятное окружение: наша ВИП-группа, общаясь в которой ты невольно светишь фонариком на разные сферы жизни, видишь новые ключики и вместе с участниками фокусируешься на важном сама и вдруг видишь суть и смысл вещей.
❣️Повлияли мои обожаемые друзья, которые своим бытовыми сообщениями, невольно, между строк, сами того не зная, напоминают тебе, кто ты есть, вселяют веру, своим теплом и поддержкой дают понять, что они всегда рядом.
❣️Повлияло солнце за окном и дыхание Весны, несмотря на -17 мороза.
❣️Повлияла мысль, что вы у меня есть и я знаю, что то, что я делаю, важно кому-то из вас и помогает делать жизнь счастливее, качественнее и наполненнее.
В общем, вот к чему приводит недосып 😆. Спасибо, что вы у меня есть 🙏🏻❤️
А рассылка выйдет завтра или послезавтра. Подписка в форме внизу сайта http://easy-steps.ru/. Если ещё не подписаны, буду вам рада.
Прошёл год с момента, как сидя на берегу Тихого океана в Калифорнии я подвела итоги года, осталась не совсем довольна и загадала новую реальность.
А именно отказалась от всего неважного и сфокусировалась на 3 ключевых сферах. А потом и их замкнула на одной. И стала делать.
🌟И прошлый год стал поворотным в жизни. Этот год обещает быть тоже😆.
А результаты первых двух месяцев это доказывают. Так как я опять выбрала ту же стратегию:
💫Чёткий анализ ошибок прошлого года,
💫усиление того, что работает,
💫отказ от того, что не работает,
💫новые цели
💫и кристальный фокус.
🌟А потом просто делать, причем с удовольствием, подстраиваясь под свой ритм и реалии жизни.
И тогда драгоценная энергия не распыляется куда-попало, а вся течёт в русло реализации ваших желаний. Ваша задача, только обеспечить ей это русло. И не пытаться быть многоруким Шивой, пытаясь успеть все, а делая только важное.
➡️Вот этим я и хочу заняться с вами в нашем курсе "Бери и делай", который я по просьбам старых клиентов решила вновь запустить и набрать один поток.
🔸Он для тех, кому, как и мне важен фокус,
🔸кому нужно стартовать важный проект,
🔸кто чётко знает что хочет,
🔸кто устал говорить и готов делать,
🔸и кому важна поддержка на моменте старта.
➡️Курс пошаговый, практический и я сделала его максимально доступным для всех желающих. Так как последние годы я веду только корпоративные тренинги и VIP группу.
И это единственный курс, через который можно попробовать, что мы делаем за очень доступную плату.
➡️Тем более, для ранних пташек действует 20% скидка по коду скидки 12032018.
🔥Одна цель + 3 привычки + Месяц заданий + раз в неделю обратная связь с разбором достижений и ошибок группы и конкретные результаты.
Начинаем сразу после мартовских праздников.
Если актуально, буду вам рада. Ссылка на курс http://easy-steps.ru/kursberiidelai/
Вопросы смело пишите мне лично на info@easy-steps.ru.
А я пошла делать свой мини-шаг к целям и в командировку. Завершаю цикл обучения руководителей для одной мощной IT компании.
А именно отказалась от всего неважного и сфокусировалась на 3 ключевых сферах. А потом и их замкнула на одной. И стала делать.
🌟И прошлый год стал поворотным в жизни. Этот год обещает быть тоже😆.
А результаты первых двух месяцев это доказывают. Так как я опять выбрала ту же стратегию:
💫Чёткий анализ ошибок прошлого года,
💫усиление того, что работает,
💫отказ от того, что не работает,
💫новые цели
💫и кристальный фокус.
🌟А потом просто делать, причем с удовольствием, подстраиваясь под свой ритм и реалии жизни.
И тогда драгоценная энергия не распыляется куда-попало, а вся течёт в русло реализации ваших желаний. Ваша задача, только обеспечить ей это русло. И не пытаться быть многоруким Шивой, пытаясь успеть все, а делая только важное.
➡️Вот этим я и хочу заняться с вами в нашем курсе "Бери и делай", который я по просьбам старых клиентов решила вновь запустить и набрать один поток.
🔸Он для тех, кому, как и мне важен фокус,
🔸кому нужно стартовать важный проект,
🔸кто чётко знает что хочет,
🔸кто устал говорить и готов делать,
🔸и кому важна поддержка на моменте старта.
➡️Курс пошаговый, практический и я сделала его максимально доступным для всех желающих. Так как последние годы я веду только корпоративные тренинги и VIP группу.
И это единственный курс, через который можно попробовать, что мы делаем за очень доступную плату.
➡️Тем более, для ранних пташек действует 20% скидка по коду скидки 12032018.
🔥Одна цель + 3 привычки + Месяц заданий + раз в неделю обратная связь с разбором достижений и ошибок группы и конкретные результаты.
Начинаем сразу после мартовских праздников.
Если актуально, буду вам рада. Ссылка на курс http://easy-steps.ru/kursberiidelai/
Вопросы смело пишите мне лично на info@easy-steps.ru.
А я пошла делать свой мини-шаг к целям и в командировку. Завершаю цикл обучения руководителей для одной мощной IT компании.
Easy Steps
Пошаговое руководство по постановке и достижению целей
Пошаговое руководство по постановке и достижению целей «EASY-STEPS: БЕРИ И ДЕЛАЙ» Набор на текущий поток закрыт Авторский курс по достижению целей, где я делюсь своими личными открытиями и инструментами по достижению результатов. Ценности+Цели+Простые ша…
ПРО ЛАЗЕРНУЮ ФОКУСИРОВКУ ИЛИ КАК БЫСТРО ДОСТИГАТЬ ЗАДУМАННОГО.
На днях в VIP группе любимый клиент, которой восхищаюсь спросила, как я добиваюсь "такой скорости в реализации целей".
Я теряюсь с ответом на такие вопросы, так как кажется, что ничего особенного не делаю. Точнее, все, что делаю - делаю уже интуитивно.
Но потом поняла, что осознанно работала над этим несколько лет и тренировала свою лазерную фокусировку 🔥😆.
Вот как она работает в моем случае.
✔️Раз в неделю-две, я как кощей открываю свои заветные заметки в телефоне или в майнд-мэп с годовой картой целей и начинаю точить цели🔮😈.
Придирчиво осматриваю своё царство и начинаю уборку.
✔️Щедро вываливаю новые идеи, которые хочу встроить в свою карту жизни и смотрю, как их умно вплести в текущие цели.
✔️Все, что меня больше не мотивирует, выкидываю или перекраиваю до тех пор, пока не начнёт дзынькать внутри от радости, как говорит Полунин.
✔️Приправляю цели перцем: амбициями и вызовом, чтобы было напряжённо, но достижимо, до мурашек страшно, но интересно. Иначе быстро заскучаю.
✔️К целям добавляю чёткие, легкие шаги или привычки, что конкретно делать.
✔️Дотачиваю все невнятное до измеримых понятных с первого взгляда формулировок. По принципу "Бери и делай".
✔️А теперь критично смотрю на все это, думаю, как одной целью сработать на все остальные.
Как говорят любимые клиенты: "Два удара - восемь дырок"😆.
Объединяю цели, пока не останется 1-3 звонких формулировок. разбуди ночью - скажу.
✔️Смотрю, как все это перекликается с моими ценностями.
✔️А потом пару раз в неделю беру и делаю мини-шаги. Не тратя время и энергию в интенсивном ритме города на расстановку приоритетов💫.
✔️И довольная спокойно живу и работаю по этой карте пару недель, пока опять не начинаю скучать или подпрыгивать от драйва новых идей.
💣Но чаще всего, такие лазерные цели сбываются сами🔥Как думаете, в чем секрет?
➡️Разобраться в своём богатстве ценностей и целей, сделать свою карту жизни, можно вместе со мной в любимом, прикладном курсе "Бери и делай", который даёт фантастические результаты.
Стартуем через неделю. Пока ещё действует супер цена http://easy-steps.ru/kursberiidelai/.
На фото зачем-то целую цветы в витрине. Колдую, видимо😆
На днях в VIP группе любимый клиент, которой восхищаюсь спросила, как я добиваюсь "такой скорости в реализации целей".
Я теряюсь с ответом на такие вопросы, так как кажется, что ничего особенного не делаю. Точнее, все, что делаю - делаю уже интуитивно.
Но потом поняла, что осознанно работала над этим несколько лет и тренировала свою лазерную фокусировку 🔥😆.
Вот как она работает в моем случае.
✔️Раз в неделю-две, я как кощей открываю свои заветные заметки в телефоне или в майнд-мэп с годовой картой целей и начинаю точить цели🔮😈.
Придирчиво осматриваю своё царство и начинаю уборку.
✔️Щедро вываливаю новые идеи, которые хочу встроить в свою карту жизни и смотрю, как их умно вплести в текущие цели.
✔️Все, что меня больше не мотивирует, выкидываю или перекраиваю до тех пор, пока не начнёт дзынькать внутри от радости, как говорит Полунин.
✔️Приправляю цели перцем: амбициями и вызовом, чтобы было напряжённо, но достижимо, до мурашек страшно, но интересно. Иначе быстро заскучаю.
✔️К целям добавляю чёткие, легкие шаги или привычки, что конкретно делать.
✔️Дотачиваю все невнятное до измеримых понятных с первого взгляда формулировок. По принципу "Бери и делай".
✔️А теперь критично смотрю на все это, думаю, как одной целью сработать на все остальные.
Как говорят любимые клиенты: "Два удара - восемь дырок"😆.
Объединяю цели, пока не останется 1-3 звонких формулировок. разбуди ночью - скажу.
✔️Смотрю, как все это перекликается с моими ценностями.
✔️А потом пару раз в неделю беру и делаю мини-шаги. Не тратя время и энергию в интенсивном ритме города на расстановку приоритетов💫.
✔️И довольная спокойно живу и работаю по этой карте пару недель, пока опять не начинаю скучать или подпрыгивать от драйва новых идей.
💣Но чаще всего, такие лазерные цели сбываются сами🔥Как думаете, в чем секрет?
➡️Разобраться в своём богатстве ценностей и целей, сделать свою карту жизни, можно вместе со мной в любимом, прикладном курсе "Бери и делай", который даёт фантастические результаты.
Стартуем через неделю. Пока ещё действует супер цена http://easy-steps.ru/kursberiidelai/.
На фото зачем-то целую цветы в витрине. Колдую, видимо😆
Easy Steps
Пошаговое руководство по постановке и достижению целей
Пошаговое руководство по постановке и достижению целей «EASY-STEPS: БЕРИ И ДЕЛАЙ» Набор на текущий поток закрыт Авторский курс по достижению целей, где я делюсь своими личными открытиями и инструментами по достижению результатов. Ценности+Цели+Простые ша…
Сегодня подписчица спросила, будет ли в курсе "Бери и делай" про то как сдвигать проекты/дела, которые делать не хочется.
Спасибо ей большое за ценную идею, добавила несколько важных тем в курс и хочу спросить у вас, дорогие, а какие сложные вопросы в достижении целей для вас наиболее актуальны:
🔥желанная цель есть, но срываюсь по пути
👾есть цель, важная и нужная, но не могу себя заставить к ней двигаться
☠️нет ни цели, ни желания, но понимаю, что так продолжаться не может. Надо же что-то хотеть 😆
😏нет целей, живу здесь и сейчас и рад этому
Спасибо ей большое за ценную идею, добавила несколько важных тем в курс и хочу спросить у вас, дорогие, а какие сложные вопросы в достижении целей для вас наиболее актуальны:
🔥желанная цель есть, но срываюсь по пути
👾есть цель, важная и нужная, но не могу себя заставить к ней двигаться
☠️нет ни цели, ни желания, но понимаю, что так продолжаться не может. Надо же что-то хотеть 😆
😏нет целей, живу здесь и сейчас и рад этому
Ну все! Бобик сдох!😅
Я славно потрудилась с начала года и обнаружила, что достижений было много, смысла и удовольствия тоже, а простого отдыха и маленьких радостей мало 😅.
Поэтому сегодня отпросилась у любимых клиентов, отменила сессии и взяла выходной. И с этого момента объявляю месяц, точнее 2 месяца #hygge ❤️🔥.
Любимую работу никто не отменял, но отдыхать я точно намерена больше! Кто со мной?
👯Хюгге — смешное датское слово, ныне очень актуальное, означает способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом.
➡️Вот что говорят в сети про Хюгге.
🕯Вкус хюгге — знакомый, приятный, успокаивающий. Если чай, то с мёдом, если печенье, то с вкусной глазурью, если рагу, то с добавлением вина или какой-то любимой приправы.
🕯Звук хюгге — потрескивание горящих дров, которые стреляют маленькими искорками. Шумы, слышные только в тишине: стук капель дождя по подоконнику, гул ветра за окном, шелест деревьев, скрип деревянных половиц. Это любые звуки, даже раскаты грома, но если вы находитесь в этот момент дома, в уюте и безопасности.
🕯Запах хюгге — тот, который переносит в прошлое, туда, где вам было очень хорошо, уютно и безопасно. Аромат сирени, ванильной выпечки, деревянной мебели, новогодней ёлки, маминых духов.
🕯Прикосновения хюгге — приятные ощущения, которые возникают, когда проводишь пальцами по мягкой шкуре, согреваешь руки о горячую керамическую кружку, трогаешь поверхность старого деревянного стола.
🕯Видеть хюгге — смотреть на тёмные природные цвета, наблюдать за медленными естественными явлениями, например танцующими языками костра, падающим снегом, ползущими по стеклу каплями дождя.
☺️Даже читать приятно! А вам интересно, дорогие, побольше узнать про Хюгге и вместе со мной попрактиковать? Если да, буду делиться опытом.
🔥Да, самое время добавить простых маленьких радостей в жизнь.
🕯Я давно практикую и эксперт в Хюгге
🤑 Работать надо, товарищи. Нечего здесь расслабляться))).
#hygge #хюгге #easysteps_живиталантливо #easysteps_качествожизни
Я славно потрудилась с начала года и обнаружила, что достижений было много, смысла и удовольствия тоже, а простого отдыха и маленьких радостей мало 😅.
Поэтому сегодня отпросилась у любимых клиентов, отменила сессии и взяла выходной. И с этого момента объявляю месяц, точнее 2 месяца #hygge ❤️🔥.
Любимую работу никто не отменял, но отдыхать я точно намерена больше! Кто со мной?
👯Хюгге — смешное датское слово, ныне очень актуальное, означает способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом.
➡️Вот что говорят в сети про Хюгге.
🕯Вкус хюгге — знакомый, приятный, успокаивающий. Если чай, то с мёдом, если печенье, то с вкусной глазурью, если рагу, то с добавлением вина или какой-то любимой приправы.
🕯Звук хюгге — потрескивание горящих дров, которые стреляют маленькими искорками. Шумы, слышные только в тишине: стук капель дождя по подоконнику, гул ветра за окном, шелест деревьев, скрип деревянных половиц. Это любые звуки, даже раскаты грома, но если вы находитесь в этот момент дома, в уюте и безопасности.
🕯Запах хюгге — тот, который переносит в прошлое, туда, где вам было очень хорошо, уютно и безопасно. Аромат сирени, ванильной выпечки, деревянной мебели, новогодней ёлки, маминых духов.
🕯Прикосновения хюгге — приятные ощущения, которые возникают, когда проводишь пальцами по мягкой шкуре, согреваешь руки о горячую керамическую кружку, трогаешь поверхность старого деревянного стола.
🕯Видеть хюгге — смотреть на тёмные природные цвета, наблюдать за медленными естественными явлениями, например танцующими языками костра, падающим снегом, ползущими по стеклу каплями дождя.
☺️Даже читать приятно! А вам интересно, дорогие, побольше узнать про Хюгге и вместе со мной попрактиковать? Если да, буду делиться опытом.
🔥Да, самое время добавить простых маленьких радостей в жизнь.
🕯Я давно практикую и эксперт в Хюгге
🤑 Работать надо, товарищи. Нечего здесь расслабляться))).
#hygge #хюгге #easysteps_живиталантливо #easysteps_качествожизни
А вот, кстати и сладкая книжка про Хюгге, которую я прямо сейчас собираюсь прочитать, и ничто меня не остановит 😄.
Наконец, хюгге-мания докатилась до меня ❤️🙏🏻
Кстати, дорогие, кто может, напишите в моем опросе в Инстаграмме ваши радости, если хотите. Интересно собрать все, что нас радует. https://instagram.com/p/BgBLWw8hbgV/
Наконец, хюгге-мания докатилась до меня ❤️🙏🏻
Кстати, дорогие, кто может, напишите в моем опросе в Инстаграмме ваши радости, если хотите. Интересно собрать все, что нас радует. https://instagram.com/p/BgBLWw8hbgV/
ЧЕК-ЛИСТ: 5 СПОСОБОВ ПРОВЕСТИ ПРАЗДНИКИ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!
8 МАРТА В СТИЛЕ ХЮГГЕ.
❤️С праздником, дорогие, самые нежные, красивые, умные, глубокие!
Хочу пожелать больше радости, лёгкости, реализации талантов, новых горизонтов, возможностей и любви!
❤️А в качестве подарка я приготовила вам ЧЕК-ЛИСТ: 8 МАРТА В СТИЛЕ ХЮГГЕ. 5 способов, как провести праздники с удовольствием.
💫Добавьте в свою жизнь больше простых маленьких радостей и моментов удовольствия.
💫Ведь наши достижения и результаты, жизнь в насыщенном ритме только тогда имеют смысл, когда есть возможность притормозить, поставить на паузу и насладиться самой жизнью. Ее безмятежностью, радостью и покоем.
➡️Скачать чек-лист можно здесь https://drive.google.com/file/d/12nAs1lTwVIbHabcswqKYusH5gbAj_HKc/view?usp=sharing.
Надеюсь поможет вам сделать праздники чудесными!
Люблю вас и благодарна за то, что вы у меня есть! ❤️❤️❤️
#easysteps_живиталантливо
#easysteps_подарок
#easysteps_podarok
#хюгге
#easysteps_hygge
8 МАРТА В СТИЛЕ ХЮГГЕ.
❤️С праздником, дорогие, самые нежные, красивые, умные, глубокие!
Хочу пожелать больше радости, лёгкости, реализации талантов, новых горизонтов, возможностей и любви!
❤️А в качестве подарка я приготовила вам ЧЕК-ЛИСТ: 8 МАРТА В СТИЛЕ ХЮГГЕ. 5 способов, как провести праздники с удовольствием.
💫Добавьте в свою жизнь больше простых маленьких радостей и моментов удовольствия.
💫Ведь наши достижения и результаты, жизнь в насыщенном ритме только тогда имеют смысл, когда есть возможность притормозить, поставить на паузу и насладиться самой жизнью. Ее безмятежностью, радостью и покоем.
➡️Скачать чек-лист можно здесь https://drive.google.com/file/d/12nAs1lTwVIbHabcswqKYusH5gbAj_HKc/view?usp=sharing.
Надеюсь поможет вам сделать праздники чудесными!
Люблю вас и благодарна за то, что вы у меня есть! ❤️❤️❤️
#easysteps_живиталантливо
#easysteps_подарок
#easysteps_podarok
#хюгге
#easysteps_hygge
Google Docs
8 МАРТА В СТИЛЕ ХЮГГЕ.pdf
Мои маленькие праздничные хюгге:
❤️выспаться и понежиться в постели
❤️поехать вкусно завтракать с друзьями
❤️вместе с тёплым общением получить праздничные букеты
❤️сходить в кино
❤️наболтаться с мамой по телефону
❤️любимый брат, который с самолёта появляется у тебя на пороге вечером 8 марта с большим букетом белых роз и мамиными котлетками))
❤️встретиться с коллегой, с которой живёте на разных концах земли и не мочь наболтаться обо всем 😅
❤️прогулять 10 км по ВДНХ и послушать весеннюю, снежную Москву
❤️с удовольствием поработать, прокомментировать все месячные отчёты участников VIPгруппы
❤️наконец, написать свой февральский отчёт. Понять, что после всего вороха событий и достижений, ты вовремя взялась "хюгговать"😂.
❤️разбор хвостов, задачек, которые тянули энергию несколько недель.
И ещё много приятных мелочей.
А вообще читаю книжку про Датское Хюгге и у меня неоднозначное впечатление, но про это напишу завтра.
Желаю вам чудесно воскресенья!
❤️выспаться и понежиться в постели
❤️поехать вкусно завтракать с друзьями
❤️вместе с тёплым общением получить праздничные букеты
❤️сходить в кино
❤️наболтаться с мамой по телефону
❤️любимый брат, который с самолёта появляется у тебя на пороге вечером 8 марта с большим букетом белых роз и мамиными котлетками))
❤️встретиться с коллегой, с которой живёте на разных концах земли и не мочь наболтаться обо всем 😅
❤️прогулять 10 км по ВДНХ и послушать весеннюю, снежную Москву
❤️с удовольствием поработать, прокомментировать все месячные отчёты участников VIPгруппы
❤️наконец, написать свой февральский отчёт. Понять, что после всего вороха событий и достижений, ты вовремя взялась "хюгговать"😂.
❤️разбор хвостов, задачек, которые тянули энергию несколько недель.
И ещё много приятных мелочей.
А вообще читаю книжку про Датское Хюгге и у меня неоднозначное впечатление, но про это напишу завтра.
Желаю вам чудесно воскресенья!
Читаю я книжку про Хюгге - про простые маленькие радости, безмятежность и уют, умиляюсь, беру на карандаш и чувствую что-то не то.
Чего-то мне явно не хватает в этой датской философии счастья.
🕯На одной чаше весов - Хюгге, удовольствие от момента, безмятежность, безопасность, уют.
🔥на другой чаше - достижения, результаты, рост.
➡️То есть в чистом Хюгге нет места для роста, развития и достижений. Более того в философии Хюгге даже не принято говорить про результаты. Неудобно, мол, Хюгге ломать. И получается какая-то однобокая "философия".
Для меня счастье, более многомерное. Не люблю
я выбирать. И по мне так простые радости жизни особенно вкусны и приятны, когда они чередуются с моментами вызова, напряжения, выхода из зоны комфорта.
🔸Это как накататься на сноуборде, лыжах по красным трассам на горе, а потом румяным зайти в кафе с камином, сесть, выпить ароматный чай или глинтвейн и сидеть, молчать и смотреть на горы, слушая как потрескивает камин.
🔸Или взять очередную высоту в горах и сидеть в лоджии у печки буржуйки, греть руки, уплетать горящие лепешки с маслом яка с шерпами и испытывать ни с чем не сравнимое удовлетворение, вдыхая невероятную красоту гор.
🔸Или провести успешные переговоры с партнерами, выдержав все сложности и взяв очередную ступеньку, а потом приехать домой, к любимым. Отключить, гаджеты и просто быть
И т. д.
💫И тогда хочется расти и развиваться дальше, с удовольствием разруливать жизненные сложности, брать новые высоты и узнавать нового себя и получать удовольствие от пути.
Вот в это я верю.
💫Мне молодой в своё время очень не хватало этой мудрости. И я то убивалась в погоне за результатами и выгорала. То посылала все к черту, читала Экхарта Холле и практиковала дзен).
💫Поэтому все мои программы построены на философии результатов с удовольствием. С пониманием себя, своих ценностей и умными достижениями.
💫И я давно хотела сделать доступный курс для себя 5-10-15 летней давности. Молодой, упертой, энергичной. Но не знающей что и как делать или знающей, но не делающей)).
Ведь иногда нужно бросить рефлексировать и рассуждать о бренности бытия и везучести других, а просто собрать попу в кулак и начать делать.
Просто делать.
Не разглагольствуя, не философствуя. И получить первые результаты, чтобы понять - Я МОГУ. Поверить в себя и постепенно начать повышать планку. При этом получить удовольствие не только от результата, но и от самого процесса.
Вот про это курс "Бери и делай", который сочетает философию результатов с удовольствием и направлен именно на действия. Куда я рада пригласить вас, если актуально.
Он для тех, кто знает, чего хочет, кто готов приложить усилия и, наконец, реализовать задуманное. Кому нужен ритм, наставник и сильное окружение.
➡️На неделе мы заканчиваем формирование группы и 18 стартуем.
Буду рада ответить лично на вопросы.
http://easy-steps.ru/kursberiidelai/
Чего-то мне явно не хватает в этой датской философии счастья.
🕯На одной чаше весов - Хюгге, удовольствие от момента, безмятежность, безопасность, уют.
🔥на другой чаше - достижения, результаты, рост.
➡️То есть в чистом Хюгге нет места для роста, развития и достижений. Более того в философии Хюгге даже не принято говорить про результаты. Неудобно, мол, Хюгге ломать. И получается какая-то однобокая "философия".
Для меня счастье, более многомерное. Не люблю
я выбирать. И по мне так простые радости жизни особенно вкусны и приятны, когда они чередуются с моментами вызова, напряжения, выхода из зоны комфорта.
🔸Это как накататься на сноуборде, лыжах по красным трассам на горе, а потом румяным зайти в кафе с камином, сесть, выпить ароматный чай или глинтвейн и сидеть, молчать и смотреть на горы, слушая как потрескивает камин.
🔸Или взять очередную высоту в горах и сидеть в лоджии у печки буржуйки, греть руки, уплетать горящие лепешки с маслом яка с шерпами и испытывать ни с чем не сравнимое удовлетворение, вдыхая невероятную красоту гор.
🔸Или провести успешные переговоры с партнерами, выдержав все сложности и взяв очередную ступеньку, а потом приехать домой, к любимым. Отключить, гаджеты и просто быть
И т. д.
💫И тогда хочется расти и развиваться дальше, с удовольствием разруливать жизненные сложности, брать новые высоты и узнавать нового себя и получать удовольствие от пути.
Вот в это я верю.
💫Мне молодой в своё время очень не хватало этой мудрости. И я то убивалась в погоне за результатами и выгорала. То посылала все к черту, читала Экхарта Холле и практиковала дзен).
💫Поэтому все мои программы построены на философии результатов с удовольствием. С пониманием себя, своих ценностей и умными достижениями.
💫И я давно хотела сделать доступный курс для себя 5-10-15 летней давности. Молодой, упертой, энергичной. Но не знающей что и как делать или знающей, но не делающей)).
Ведь иногда нужно бросить рефлексировать и рассуждать о бренности бытия и везучести других, а просто собрать попу в кулак и начать делать.
Просто делать.
Не разглагольствуя, не философствуя. И получить первые результаты, чтобы понять - Я МОГУ. Поверить в себя и постепенно начать повышать планку. При этом получить удовольствие не только от результата, но и от самого процесса.
Вот про это курс "Бери и делай", который сочетает философию результатов с удовольствием и направлен именно на действия. Куда я рада пригласить вас, если актуально.
Он для тех, кто знает, чего хочет, кто готов приложить усилия и, наконец, реализовать задуманное. Кому нужен ритм, наставник и сильное окружение.
➡️На неделе мы заканчиваем формирование группы и 18 стартуем.
Буду рада ответить лично на вопросы.
http://easy-steps.ru/kursberiidelai/
Easy Steps
Пошаговое руководство по постановке и достижению целей
Пошаговое руководство по постановке и достижению целей «EASY-STEPS: БЕРИ И ДЕЛАЙ» Набор на текущий поток закрыт Авторский курс по достижению целей, где я делюсь своими личными открытиями и инструментами по достижению результатов. Ценности+Цели+Простые ша…
Вы только посмотрите, какой идеальный натюрморт 😆🔥Дело делом, а Хюгге - это ещё и про вкусную и красивую еду😋😋😋.