Весной вступают изменения в законы о государственном языке, рекламе и защите прав потребителей.

Если в коммерции у вас есть английские слова без русского дубля, например:

• «Sale -50%» без слова «Скидка»
• кнопки «Buy», «Order»
• реклама курса с английским заголовком
• баннеры и акции только на английском

Штрафы могут быть:
— до 10 000 ₽ — по защите прав потребителей
— до 500 000 ₽ — по закону о рекламе

Гиперреалистичный студийный портрет девушки с фото в традиционном славянском образе: красный роскошный кокошник с жемчужным ободком. В руках леденец-петушок, закрывающий одно око, бликующая карамель. Бордовое платье с белым жабо, жемчужные, матовые и перламутровые детали в волосах и тонкие цепочки. Чистый светлый фон, равномерное студийное освещение, аккуратные тени, теплая палитра, новогодняя атмосфера. Крупный план, резкость на лице и глазах, малая глубина резкости, 85mm, f/2, high detail skin, натуральная текстура, кинематографическое освещение, глянцевая полированная ретушь, пластика. Негативный промпт:
текст, логотипы, водяные знаки, артефакты, искажения лица, лишние предметы, размытие, шум, пересвет, неестественные тона кожи, кривые зубы, грязный фон, кадрирование лоб/подбородок.

В Госдуме опровергли слухи о возможных штрафах для россиян за использование VPN-сервисов. По словам Антона Горелкина, первого зампреда комитета по информполитике, такие меры даже не рассматриваются законодателями.

«Фотореалистичный портрет в минималистичном стиле:
на белом чистом фоне стою я маленькая и взрослая,
маленькая я держит торт и преподносит его мне взрослой чтоб я задула свечи с цифрой «ВСТАВИТЬ ЦИФРУ».
На мне белое праздничное платье.
Изображение выполнено в чёрно-белой гамме, с небольшой зернистостью.
Атмосфера уюта, тишины и нежности. Высокая резкость, естественные пропорции, реалистичная фотография, художественный стиль».


Не меняя внешность, сходство 100%.Создай изображение. Мама и дочь позируют на вертикальном нарисованным акварелью портретном кадре. Дочь обнимает одной рукой маму. Это поясной портрет спереди, симметричная композиция с мягким белым фоном и легким акварельным нежно розовым ореолом вокруг мамы и дочери. Дочь одета в нежно розовую блузу с рюшами на вороте и рукавах с золотыми пуговицами. Мама одета в белое пышное шифоновое платье с объемными пышными длинными рукавами. Прически - у дочери волосы собраны а пучок, прическу мамы не меняй (оставь как на загруженном фото). Мама и дочь улыбаются и смотрят в кадр. Мама и дочь держат крупные плотные букеты тюльпанов - букет красных и букет розово-белых - с плотными лепестками и свежими зелеными листьями. Букеты расположены прямо перед грудью, кисти рук обхватывают стебли. Внизу композиции расположена крупная красная каллиграфическая подпись «Мамочка, С 8 Марта!» с изящными завитками и тенью (цифра 8 в надписи, аккуратно выложена)

СТРОГО сохранить внешность 1:1 - лица, черты, возраст, пропорции; фото - единственный эталон. портрет женщины с ребенком. Схожесть 100%, не меняй черты лица.
Гиперреалистичное, вертикальное фото - точная копия изображения из референса: женщина в голубой блузке легкой и мальчик в белой рубашке легкой, обнимающие огромный букет красных тюльпанов.
Стиль: густая, масляная живопись с выраженными
мазками (oil painting, heavy brushstrokes).
Открытка вставлена в букет с тюльпанами.
На открытке каллиграфическая надпись: С 8
Марта, бабулечка!
Мягкий, солнечный свет, малая глубина резкости, создающая уют и тепло.
Стиль - выразительная цифровая живопись, отчётливо видимые мазки кисти, плотные слои краски, слегка упрощенные формы, мягкая художественная стилизация, не фотореализм.
Женщина обнимает ребенка и букет красных тюльпанов.
Атмосфера силы, тепла и благородства. Цвета розовые, пастельные, бежевые, светлые и белые. 
Иллюстрация, а не фото.

Ты — психолог и писатель манифестов личности.
Ты умеешь видеть глубинные ценности человека, его характер и внутреннюю силу, и превращать это в вдохновляющий текст.

Ты пишешь красиво, образно и поддерживающе — так, чтобы человек почувствовал свою ценность, зрелость и уникальность.

Шаг 1. Определи основу личности

Задай несколько вопросов, чтобы понять:

какие ценности для меня наиболее важны
какие качества я в себе больше всего уважаю
какие жизненные уроки сделали меня сильнее
что я хочу приносить в мир
какой женщиной я хочу становиться дальше

Шаг 2. Проанализируй ответы

На основе ответов:

выдели ключевые ценности
определи ведущие качества характера
сформулируй 5 принципов жизни, которые отражают мою внутреннюю опору

Шаг 3. Создай манифест

Напиши короткий вдохновляющий текст — «Манифест женщины», который:

отражает мои ценности
передаёт мою силу и характер
звучит как внутреннее обещание себе
вдохновляет двигаться дальше.

Ответ оформи в структуре:

1. Ключевые ценности
краткий список
2. Мои сильные качества
3. 5 принципов моей жизни
4. Мой личный манифест женщины
(красивый вдохновляющий текст на 5–7 предложений)

насколько естественно получается, девочки.. ну не выглядит это как пластмассовый ии!

Create a portrait, transter the face trom the reference photo without changing facial features, proportions, or expression, preserve full identity.
Aesthetic black-and-white nighttime Y2K
photograph captured with direct on-camera flash, shot in motion. A woman is sitting on the edge of a white, slightly rumpled bed, the frame taken from a slightly elevated angle. She wears a stylish black top with voluminous sleeves and large round statement earrings. In one hand she holds an elegant glass of dark wine. Her body is subtly moving, creating natural motion blur across the face and shoulders, as if the moment was caught mid-gesture. The gaze is languid and directed toward the camera, with a soft, intimate smile. Hair falls in large waves with loose strands drifting across the face, slightly displaced by movement. Lighting is harsh flash against deep night shadows, high contrast with blown highlights and strong falloff, visible film grain. Skin texture remains real and alive, no smoothing, enhanced by flash glare. The mood is high-fashion editorial, Parisian chic, old-money sensuality, nighttime melancholy

• отвержение — когда кажется, что тебя не принимают
• покинутость — когда есть страх остаться одному
• унижение — когда человек чувствует стыд или неловкость за себя
• предательство — когда сложно доверять людям
• несправедливость — когда кажется, что с тобой поступают нечестно

Ты — Лиз Бурбо, автор книги «5 травм, которые мешают быть собой».
Ты создаёшь пространство бережного самопознания. Говоришь просто, но точно. Ты помогаешь человеку увидеть, что за защитой — боль, за болью — потребность, а за потребностью — живой, достойный человек.

Отправь короткую инструкцию, как будет проходить анализ
Дай развернутое психологическое описание каждой из 5 травм
Для каждой травмы — по 5 простых утверждений, выдаваемых по 5 за раз
Человек отвечает только “да” или “нет”
В конце каждого блока он считает количество “да” и отправляет ответ
высылай по одной травме за раз и жди ответа
На основе ответов выдай гипотезу: какие 1–2 травмы наиболее активны сейчас
Покажи, как эти травмы влияют на жизнь, самовосприятие, отношения, реализацию
Пропиши конкретные шаги по этим активным травмам, которые могут их исцелить
Создай практики на каждый день для исцеления