Мария Костюченко "Путь к счастью"
722 subscribers
1.09K photos
197 videos
16 files
610 links
Про жизнь, саморазвитие и реализацию

Что вы найдете для себя?
💫 Методики и инструменты самопознания
💫 Психология, коучинг, астрология, работа на тонком плане

Связаться со мной @Kostyuchenko_Mariya
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня Тёмушка первый раз сам сел!

Поэтому делюсь с вами своей радостью и еще видео, как Тёма первый раз в жизни увидел снег, смотрел, как завороженный.

#про_Тёму
🥰24171
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видеозагадка.

Как думаете, чем мы с Дашей занимаемся и для чего?
🤔7👍3😁2
Ответ на видеозагадку.

Спасибо, что предложили столько разных вариантов!

На самом деле Даша выполняла творческую работу по геометрии.

Ей нужно было сфотографировать объекты живой и неживой природы, показав центральную и осевую симметрию.

Какие-то фото у нее были. Она нашла среди старых своих (как например еловая веточка с каплей), а что-то нужно было отснять.

И вот мы пытались, кидая камни в воду, запечатлеть осевую симметрию, но ничего не вышло 🤣

А задание мне очень понравилось, поэтому делюсь им. По сути уже с дошкольником 6 лет смело можно отправляться с фотоаппаратом на поиски симметрии.

Как вам идея?

#про_Дашу
👍23🔥92❤‍🔥1
Шикарная возможность для самых быстрых и решительных провести день со мной на интереснейшей конференции в Москве 11 ноября. Для вас бесплатно, плачу я.

Пишите после прослушивания аудио в личном сообщении о своем желании @Kostyuchenko_Mariya

P.s. билет нашел своего героя))
❤‍🔥4👍31🔥1
Игра "Путь желаний"
26 ноября 16.00-18.00 (по мск)


В прошлый раз мы играли 17 сентября. В игру зашла Елена с вопросом, сбудется ли ее желание, связанное с покупкой и продажей квартиры, если она выделит на его исполнение неделю.

Я честно ответила, что не знаю, потому что все зависит от вас и ваших намерений и действий.

Мы провели игру, а спустя месяц, наверное, Елена написала, что желание сбылось и ровно за неделю, хотя до этого несколько месяцев ничего не получалось.

И это очень круто! Потому что благодаря игре мы словно открываем дверь и выходим на ту дорогу, которая приведет нас к нашей мечте.

26 ноября в 16.00 я проведу еще одну игру (с учетом всех пожеланий участниц), стану вашим аватаром и мы вместе откроем свои заветные дверцы, а игра даст нам в руки нужные ключи.

Присоединяйтесь!

#отзывы
🔥103👍3
Немного астрологии. Меркурий в натальной карте

#астрология
#аудиоподкаст_earlystudy
9🔥4👍3
Вы знаете, что такое инсайт?
Первый раз я услышала это слово много лет назад от бывшего мужа. Он часто использовал его в обсуждении своей работы. Мне оно понравилось, и я забрала его в свой лексикон. Со временем я стала слышать его все чаще и чаще, но глубоко в него не погружалась.
Недавно я познакомилась с девушкой, которую тоже зовут Мария. Она арт-терапевт и интегративный психолог. И вот она то как раз рассказал об инсайтах с точки зрения психологии.

Что предшествует инсайту, почему не сработает чужой инсайт и вообще, что можно считать этим самым «заморским» инсайтом. А еще мне понравилась фраза о том, что инсайт то мы можем словить, а вот применить правильно не получится. И что делать?
Для начала советую послушать три небольшие подкаста об этом из уст специалиста.
Первая часть (остальные идут в канале сообщениями ниже).

Ну и уж если окажетесь у Марии в гостях в телеграм-канале, оглядитесь. Меня привлекают истории об арт-терапии и каждый раз жалею, что живу не в том городе, чтобы попасть на них. Но надеюсь, что все же смогу познакомиться с Машей лично уже в эту субботу на конференции нашего клуба, пусть и не в рамках совместной работы, хотя… кто знает. Жизнь удивительная штука!

P/S/ напишите в комментариях 1, если используете слово "инсайт" в своем лексиконе и 0 если нет. мне интересна статистика ))
9👍3❤‍🔥2🔥1😘1
Вчера первый раз за 9 месяцев я одна уехала на целый день! Это такой кайф, вы не представляете.

Я безумно соскучилась по Тёме, когда вернулась, зацеловала и заобнимала его.

НО быть самой собой это охренительно круто, иметь возможность провести день в обществе с бешеной энергетикой, это толчок к новому уровню.

Я сделала для вас небольшое видео и включила в него кусочки из интервью с одной девушкой, которая мне невероятно откликнулась.

Я столько комплиментов вчера получила, миллион объятий, смех, радость, осознания, желания и решения.

Ехала вечером в такси домой и мысленно благодарила себя, за то, что я научилась выбирать себя, отделять себя от жены, мамы, дочери. Слышать, а что хочу Я и следовать за собой!
👏14🔥54
Когда выступала Наталья (ее интервью на видео), она сказала, что руководствуется в жизни тремя словами.

В этот момент я сижу и думаю: "Я так чувствую" и тут она произносит их вслух: "Я ТАК ЧУВСТВУЮ".

Это самый сильный аргумент в моей жизни сейчас. Когда мы говорим с Димой, ищем какое-то решение, если я произношу эти три слова, он больше не спорит, потому что "я так чувствую" и за годы самопознания я научилась доверять себе и своим чувствам, своей интуиции и она меня еще не подводила.

Когда я писала приглашение для вас на конференцию, у меня в голове всплыл образ Людмилы, я почувствовала, что пойдет со мной она. Но хотела дать возможность всем. Вы молчали, а через сутки, мне пишет Людмила, что хочет пойти, но боится, что место уже занято.
- оно ждало вас! - говорю я.
Вы просто представьте, как я это почувствовала. Это же круто.

И уже расставаясь вечером, Людмила мне такие волшебные слова сказала, что я чуть не расплакалась.

Девочки, слушайте себя, доверяйте себе, любите себя, выбирайте себя и это даст вам море энергии и счастья!
23❤‍🔥4🔥3
Немного предыстории о новогоднем адвенте для вас
3🔥2👏1
Хотелось бы мне вам дать точное описание этого проекта, но увы, это невозможно.

А возможно написать новогоднюю историю вместе со мной. Наш проект будет зависеть от вашего выбора и решений, которые вы будете принимать каждые 3 дня в течение всего декабря.

Вместе с вами мы напишем 10 глав удивительной истории одной девушки по имени Виктория. «Победительница» — именно так звучит перевод ее имени и именно так будет ощущать себя каждая из вас, надеюсь не только 31 декабря 2023, но и весь 2024 год и все последующие года.

Как все будет происходить?

💫Я пишу главу истории о девушке Виктории, дохожу до места, в котором ей предстоит сделать выбор.
💫Вы голосуете за один из двух вариантов, выбирая по какому пути она будет двигаться. Конечно же выбор, который вы будете делать подсветит вам ситуации, с которыми сталкивается каждая из нас в своей жизни.
💫В конце каждой главы вас ждет задание, которое поможет вам под самыми разными углами посмотреть на себя, свою жизнь, свои сильные стороны, заглянуть в будущее, понять, каким вы хотите видеть свой 20204 год, а самое главное, как к этому прийти.

В этом проекте будет немного сказки, немного астрологии, много коучинговых и трансформационных техник, различные элементы самопознания и саморазвития, и, конечно же, новогоднее волшебство!

Я честно не знаю, каким будет финал истории, потому что его определите вы сами, но точно могу сказать, что это будет расширяющий проект для каждой участницы и в том числе для меня!

СТАТЬ УЧАСТНИКОМ АДВЕНТА
#энергия_целей
🔥13❤‍🔥32
У меня тут перфекционизм взбунтовался немного. Зависла на мысли, что я не идеальная мама.

Могу лучше - твердили тараканы в моей голове, я пыталась лучше, но тогда приходилось забивать на себя, а так я не хотела.

Так я пришла к чтению детских и подростковых натальных карт. Составила, изучила и выдохнула, потому что поняла, что все делаю правильно. И несмотря на то, что я не могу 24/7 быть 100% включенной в жизнь Даши и Тёмы, я делаю максимум из того, что могу, а самое главное я их люблю и помогаю максимально гармонично прожить свой потенциал и то, что в них заложено.

Глядя на Дашу - это точно, с Тёмой - покажет время.

И на этой почве захотелось мне с вами о перфекционизме поговорить. Даже пост написала о том, чем он опасен и как превратить его в союзника.

Если вам знаком этот "зверь", откликнитесь в комментариях 🤚
В чем проявляется у вас?

#коучинговые_техники
👍12👏31🙏1
Очень важные и правильные слова, поэтому мне захотелось их оставить в ленте. 👇
👍41
Forwarded from Людмила
Мне кажется, что вопрос "хорошая я мать или нет" - это вопрос 21 века. Тяжело себе представляю, чтобы какая-нибудь крестьянка, работая с 5 утра в поле, переживала об этом. Мы слишком много ответственности берем на себя и крайне требовательны к себе. Я раньше тоже страдала перфекционизмом и доводила себя до слез по ночам, особенно после просмотра постов успешных мам, которые на всех фронтах все успевают. А потом сказала, ну и плевать, как есть: дети накормлены, в школу ходят ухоженные с выученными уроками, гуляют на свежем воздухе каждый день, активные игры и немного спорта у них тоже есть, по душам разговариваем, а самое главное - у них с психикой все хорошо. Ну и прекрасно! Я - молодец!
16👏5👍2🔥2