Смонтировала для вас кусочек нашего уютного вечера у Василисы.

А мы успели за эти дни еще посетить Холуй, прогуляться по Юже и съездить в Палех. Завтра выдвигаемся дальше.

#отдых_путешествия

Сегодня заезжали в Собор Воскресения Христова в Шуе специально ради вот этой иконы. Я чуть ниже расскажу про нее то, что нам гид поведала, а пока всмотритесь в нее и напишите в комментариях, что необычного заметили. Почему она так среди других сразу выделяться будет?

#отдых_путешествия

Про икону и ее историю

Этот пост я все время откладывала на потом, потому что для меня эта часть истории прошла, как целая отдельная жизнь.

Если бы я начала рассказывать подробно, то точно получился бы целый роман размером с толстую книгу. Возможно, когда-нибудь я так и сделаю, напишу его. Но сейчас готова лишь к мини версии.

ЧИТАТЬ

#обомне

Знаете, когда я поверила в то, что все наши мечты реальны и могут осуществиться? Именно в тот момент, когда были сделаны эти фотографии. Можно было при прикрепить к посту десятки потрясающих фото, сделанных в моменты счастья. Сотни моментов просто не были запечатлены, сохранились только у меня в памяти, но они были.

ЧИТАТЬ ПОСТ>>
#Разреши_себе_мечтать
#энергия_целей

#прямой_эфир про мечты и их исполнение

#Разреши_себе_мечтать
#энергия_целей

Почему важно мечтать?

#Разреши_себе_мечтать
#энергия_целей

Дорогие мои, я очень волнуюсь, потому что сегодня впервые хочу предложить вам проект в новом для себя качестве - коуча, психолога. Вы знакомы со мной, как автором детских развивающих материалов и я очень долго собиралась с духом, чтобы выйти к вам с новым продуктом.

Предновогодний трансформационный проект "Разреши себе мечтать с благодарностью к жизни"

Включил в себя письменные практики, работу с МАК картами для того, чтобы каждая из вас могла под новым углом посмотреть на себя и свою жизнь и изменить ее в лучшую сторону

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ

Ниже голосом и текстом я расскажу, как устроен проект и что вы получите, приняв в нем участие. Присоединяйтесь!
#Разреши_себе_мечтать
#энергия_целей

Как устроен проект разреши себе мечтать
#Разреши_себе_мечтать

Хорошего вам дня ) предлагаю сегодня немного поэксперементировать и погрузиться в атмосферу предновогоднего проекта "Разреши себе мечтать!".

Для этого рекомендую сделать одну письменную практику, чтобы на примерах ощутить, как мы будем менять свою реальность к жизни нашей мечты.

Готовы? тогда жду ваших реакций и начинаем
#Разреши_себе_мечтать

Задание 1.

Если вы уже приняли решение войти со мной в предновогодний проект «Разреши себе мечтать!», то возьмите блокнот или тетрадь, в котором планируете выполнять письменные задания. Если вы еще раздумываете, то просто возьмите ежедневник или лист бумаги и начертите таблицу, как показано на рисунке ние. Перечислите в ней те сферы жизни, которые для вас важны и в каких вы развиваетесь или хотите развиваться. Например, отношения с противоположным полом, деньги, карьера, друзья, здоровье, отдых, саморазвитие, самореализация, духовность, отношения с ребенком/детьми, отношения с родителями, какие-то конкретные хобби (танцы, рисование и т.д.)
Напротив каждой сферы в колонке «Важность» поставьте балл от 1 до 10 (1 – наименее важна, 10 – максимально важна) на сколько эта сфера важно для вас. ВАЖНО! Максимальный балл может быть в 1-3 сферах, не больше. Во второй колонке «Удовлетворенность» также от 1 до 10 проставьте баллы, на сколько вы удовлетворены тем, как наполнена/функционирует эта сфера в вашей жизни.
А теперь давайте заполним третью колонку «Проявление», ответив на вопросы. Какие конкретно действия я делаю для того, чтобы данная сфера была развита максимально для меня хорошо. Например, сфера отношений с ребенком важна для меня на 10 баллов и я удовлетворена ей на 10 баллов. Что я делаю для этого? Читаю книги по психологии, посещаю тренинги, общаюсь с ребенком, слышу ее и т.д.
Сфера денег важна для меня на 9 баллов, а удовлетворена я ей на 5. Что я делаю в этой области? Работаю в офисе на работодателя, провожу индивидуальные коуч сессии и т.д.
А чего я могла бы делать и не делаю? Вернуться к написанию детских проектов, развивать блог, чтобы расширять его аудиторию, давать рекламу и т.д.
Надеюсь, что мысль мою вы поняли. Вам нужно написать, что вы делаете и чего не делаете для развития данной сферы, а могли бы. Нам нужно сделать первый шаг на пути к раскрытию вашего потенциала.
#Разреши_себе_мечтать
#коучинговые_техники

Таблица для заполнения по сферам жизни. Пример
#Разреши_себе_мечтать
#коучинговые_техники

Задание 2.

Посмотрите на фото с МАК картами и выберете одну, которая больше всего вас привлекла. Может она ассоциируется с вашей жизнью или образ на карте вам близок. Скачайте и откройте файл с МАК картами и, нажав на изображение выбранной карты, откройте ее в большом формате, чтобы удобнее было рассматривать детали.
Опишите то, что вы видите на карте? Что вы чувствуете, глядя на нее? Ассоциируете ли вы себя с этой картой или на ней изображено что-то к чему вы стремитесь?
#Разреши_себе_мечтать
#коучинговые_техники

МАК карты.ppsx
#Разреши_себе_мечтать

Задание 3.

Проанализируйте ответы по Заданию 1 и Заданию 2. Соотнесите карту с вашими сферами жизни и сделайте выводы.
#Разреши_себе_мечтать
#коучинговые_техники

На фото мы с Василисой Премудрой сидим на сундуке желаний и думаем о своих мечтах 😉

А вы под этим фото делитесь своими мечтами, ощущениями и открытиями от выполнения сегодняшнего задания.

Мне очень интересна ваша реакция ❤

"А что ты сегодня сделал для исполнения своей мечты?"
#энергия_целей

Написала сегодня большую статью для школы о МАК-картах. Если у вас еще по ним остались вопросы, то рекомендую прочитать ))

https://www.schoolearlystudy.ru/energiya-czelej/mak-karty-chto-eto-takoe-i-dlya-chego-oni-nuzhny
#МАК_карты

Вот мы и добрались до финала одной истории, чтобы начать писать совершенно другую, новую. Итак, к концу 2020 года у меня была стабильная работа в Вышке, я отучилась на коуча и параллельно начала вести консультации, в квартире был сделан ремонт и перемещалась я на новой машине. В нестабильном состоянии оставались только романтические отношения с противоположным полом. Я честно уже думала, что надо на год другой отойти от этой темы и просто погрузиться в себя, Дашу, работу, хобби. Но жизнь распорядилась совершенно по-другому.

ЧИТАТЬ ПОСТ

#обомне

Каждый год под бой курантов мы загадываем свои заветные желания. А что, если мы уделим свои мечтам чуть больше времени, чем 1 минута между уходящим и наступающим годом?

Представьте, что в течение месяца мы осознанно будем заниматься своими мечтами и целями, чтобы наступающий год стал лучшим в нашей жизни.

Проект «Разреши себе мечтать!» стартует уже завтра, 1 декабря.

Благодаря письменным практикам и работе с МАК-картами вы создадите свое новое будущее и наполните его ресурсами.

Во время прохождения проекта вы:
🪄Перевернете с ног на голову свою привычную картину мира и научитесь радоваться жизни.
🪄Отбросите ограничивающие вас убеждения и проработаете страхи.
🪄Правильно завершите уходящий год, с благодарностью попрощаетесь с ним
🪄Заложите основные программы будущего года, наполнив его ресурсами счастья, богатства, любви и здоровья
🪄Вы начнете сиять изнутри, излучать счастье и жить полной жизнью.

Присоединитесь!


#Разреши_себе_мечтать
#энергия_целей