Мария Костюченко "Путь к счастью"
723 subscribers
1.09K photos
197 videos
16 files
610 links
Про жизнь, саморазвитие и реализацию

Что вы найдете для себя?
💫 Методики и инструменты самопознания
💫 Психология, коучинг, астрология, работа на тонком плане

Связаться со мной @Kostyuchenko_Mariya
Download Telegram
Про то, как создавалась Дашина комната, я вам рассказала. Со всем остальным было сложнее, потому что я сама не знала, что я хочу. Если с детской у нас был четкий образ, то где я сама хочу жить, я не знала
ЧИТАТЬ
#обомне
🔥101👏1
А еще рассказала про первый опыт работы с эпоксидной смолой во время изготовления Дашулькиной картины для украшений
👍71🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я вам обещала показывать здесь реальную жизнь. А в ней мы отправились на родину одного сказочного персонажа и пока я вам в следующем сообщении наговорю про неожиданно удивительное место, в котором мы ночевали случайно ,предлагаю в комментариях угадать, куда мы отправились 😉
#отдых_путешествия
🔥10👍8🥰1
Про наше путешествие
1🔥1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, еть версии, к какому сказочному персонажу мы поехали? Нашли его случайно, когда рассматривали карты России Александра Голубева. Хотелось что-то на машине и туда, где мы еще не были, а это сложно) и вдруг Даша увидела этого персонажа на карте, а дальше уже сложилось все путешествие )) не молчите, поговорите со мной 😉 А мы через 30 минут уже будем в гостях у того, ради кого проехали сотни км

#отдых_путешествия
🔥131👏1
Вчера состоялась встреча, ради которой задумывалась вся поездка. Мы побывали в гостях у Василисы Премудрой и Водяного царя в Юже. Нам и сказки показали и в игры с нами поиграли, пока Дима в баньке парился, нас с Дашей царь водяной травяным чаем поил с вкуснейшим вареньем и истории увлекательные про местные края рассказывал. Было невероятно душевно!

#отдых_путешествия
👍26🔥32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смонтировала для вас кусочек нашего уютного вечера у Василисы.

А мы успели за эти дни еще посетить Холуй, прогуляться по Юже и съездить в Палех. Завтра выдвигаемся дальше.

#отдых_путешествия
🔥92👏2
Сегодня заезжали в Собор Воскресения Христова в Шуе специально ради вот этой иконы. Я чуть ниже расскажу про нее то, что нам гид поведала, а пока всмотритесь в нее и напишите в комментариях, что необычного заметили. Почему она так среди других сразу выделяться будет?

#отдых_путешествия
👍14🕊2
Про икону и ее историю
Этот пост я все время откладывала на потом, потому что для меня эта часть истории прошла, как целая отдельная жизнь.

Если бы я начала рассказывать подробно, то точно получился бы целый роман размером с толстую книгу. Возможно, когда-нибудь я так и сделаю, напишу его. Но сейчас готова лишь к мини версии.

ЧИТАТЬ

#обомне
👍147👏1
Знаете, когда я поверила в то, что все наши мечты реальны и могут осуществиться? Именно в тот момент, когда были сделаны эти фотографии. Можно было при прикрепить к посту десятки потрясающих фото, сделанных в моменты счастья. Сотни моментов просто не были запечатлены, сохранились только у меня в памяти, но они были.

ЧИТАТЬ ПОСТ>>
#Разреши_себе_мечтать
#энергия_целей
9👍4🔥1
Дорогие мои, я очень волнуюсь, потому что сегодня впервые хочу предложить вам проект в новом для себя качестве - коуча, психолога. Вы знакомы со мной, как автором детских развивающих материалов и я очень долго собиралась с духом, чтобы выйти к вам с новым продуктом.

Предновогодний трансформационный проект "Разреши себе мечтать с благодарностью к жизни"

Включил в себя письменные практики, работу с МАК картами для того, чтобы каждая из вас могла под новым углом посмотреть на себя и свою жизнь и изменить ее в лучшую сторону

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ

Ниже голосом и текстом я расскажу, как устроен проект и что вы получите, приняв в нем участие. Присоединяйтесь!
#Разреши_себе_мечтать
#энергия_целей
9👍3🔥2
Как устроен проект разреши себе мечтать
#Разреши_себе_мечтать
👍91
Хорошего вам дня ) предлагаю сегодня немного поэксперементировать и погрузиться в атмосферу предновогоднего проекта "Разреши себе мечтать!".

Для этого рекомендую сделать одну письменную практику, чтобы на примерах ощутить, как мы будем менять свою реальность к жизни нашей мечты.

Готовы? тогда жду ваших реакций и начинаем
#Разреши_себе_мечтать
🔥15👍5
Задание 1.

Если вы уже приняли решение войти со мной в предновогодний проект «Разреши себе мечтать!», то возьмите блокнот или тетрадь, в котором планируете выполнять письменные задания. Если вы еще раздумываете, то просто возьмите ежедневник или лист бумаги и начертите таблицу, как показано на рисунке ние. Перечислите в ней те сферы жизни, которые для вас важны и в каких вы развиваетесь или хотите развиваться. Например, отношения с противоположным полом, деньги, карьера, друзья, здоровье, отдых, саморазвитие, самореализация, духовность, отношения с ребенком/детьми, отношения с родителями, какие-то конкретные хобби (танцы, рисование и т.д.)
Напротив каждой сферы в колонке «Важность» поставьте балл от 1 до 10 (1 – наименее важна, 10 – максимально важна) на сколько эта сфера важно для вас. ВАЖНО! Максимальный балл может быть в 1-3 сферах, не больше. Во второй колонке «Удовлетворенность» также от 1 до 10 проставьте баллы, на сколько вы удовлетворены тем, как наполнена/функционирует эта сфера в вашей жизни.
А теперь давайте заполним третью колонку «Проявление», ответив на вопросы. Какие конкретно действия я делаю для того, чтобы данная сфера была развита максимально для меня хорошо. Например, сфера отношений с ребенком важна для меня на 10 баллов и я удовлетворена ей на 10 баллов. Что я делаю для этого? Читаю книги по психологии, посещаю тренинги, общаюсь с ребенком, слышу ее и т.д.
Сфера денег важна для меня на 9 баллов, а удовлетворена я ей на 5. Что я делаю в этой области? Работаю в офисе на работодателя, провожу индивидуальные коуч сессии и т.д.
А чего я могла бы делать и не делаю? Вернуться к написанию детских проектов, развивать блог, чтобы расширять его аудиторию, давать рекламу и т.д.
Надеюсь, что мысль мою вы поняли. Вам нужно написать, что вы делаете и чего не делаете для развития данной сферы, а могли бы. Нам нужно сделать первый шаг на пути к раскрытию вашего потенциала.
#Разреши_себе_мечтать
#коучинговые_техники
👍42
Таблица для заполнения по сферам жизни. Пример
#Разреши_себе_мечтать
#коучинговые_техники
6🔥1
Задание 2.

Посмотрите на фото с МАК картами и выберете одну, которая больше всего вас привлекла. Может она ассоциируется с вашей жизнью или образ на карте вам близок. Скачайте и откройте файл с МАК картами и, нажав на изображение выбранной карты, откройте ее в большом формате, чтобы удобнее было рассматривать детали.
Опишите то, что вы видите на карте? Что вы чувствуете, глядя на нее? Ассоциируете ли вы себя с этой картой или на ней изображено что-то к чему вы стремитесь?
#Разреши_себе_мечтать
#коучинговые_техники
👍5🔥21