Мария Костюченко "Путь к счастью"
723 subscribers
1.1K photos
197 videos
16 files
610 links
Про жизнь, саморазвитие и реализацию

Что вы найдете для себя?
💫 Методики и инструменты самопознания
💫 Психология, коучинг, астрология, работа на тонком плане

Связаться со мной @Kostyuchenko_Mariya
Download Telegram
А как бы вы в такой ситуации поступили?
Одно из самых частых возражений при работе с коучем: «Зачем я буду что-то обсуждать, расписывать, анализировать, да еще и при помощи кого-то, я и так все знаю, что мне нужно». Но результат не появляется, человек задумывается, что делать дальше и начинает искать выход. Хорошо, если он находит ответ сам, но чаще он либо разочаровывается в себе, либо винит обстоятельства.
Обычно, я работаю с женщинами, но тут попал ко мне на консультацию знакомый мужчина. Пришел по приколу, скорее доказать мне, что коучинг все фигня.

Мужчина хотел увеличить свой доход ежемесячный в несколько раз. Мы начали работу, она шла очень трудно. Первое препятствие возникло на этапе формулирования цели.
Первая формулировка была: «Хочу миллион долларов».
- Вот смотри, завтра придет человек и откроет перед тобой чемодан с миллионов долларов? Цель осуществится?
- Нет, хочу, чтобы были мои.
- Хорошо, ты хочешь, чтобы тебе кто-то разово отдал эти деньги?
- Нет… хочу получать их регулярно?
- В дар?
- Нет, так не интересно. Хочу зарабатывать столько каждый месяц.
Дальше мы долго обсуждали, что значит эта сумма: выручка, прибыль или что-то еще, возможно ли добиться таких показателей от его производства, выяснили, что нет. Необходимо диверсифицировать не только само производство, но и посмотреть в сторону открытия новых видов деятельности без привязки к его нынешней фирме.
Проведя большую работу мы также сформулировали его пошаговые действия, он озвучил идеи и сам удивился, что много лет боялся себе признаться, чего он хочет и в каких направлениях работать.
Дошли мы до задания «Анализ намерений». Есть в нем один вопрос «Как достижение цели повлияет на меня». Сначала он рассмеялся, начал говорить, как улучшится его жизнь, смеялся, радовался, смаковал ответы. Но на следующем вопросе «Как достижение цели повлияет на мои отношения с другими людьми» он замолк. Спустя 5 минут тишины он произнес: «Я стану высокомерным, еще более эгоистичным (а там реально эгоизм и так зашкаливал) перестану ценить людей и буду видеть в них только выгоду или ресурс + я точно не захочу делиться деньгами, боюсь, что стану жадным». Я молчала, он тоже.
- Я не хочу стать таким!
Что было дальше? Мы проработали его ограничивающие убеждения, страхи, переформулировали цель, снизили желаемый уровень дохода. И он отправился по прописанным шагам к его достижению. Пока все идет по его плану. Во всяком случае ипотеку в 10 миллионов он закрыл за 1 год особо не ущемляя себя в привычках и образе жизни.

Почему я вспомнила этот пример? Вопрос увеличения дохода один из самых распространенных, второй по частоте. Первый – смена деятельности (сферы работы). Нам часто кажется, что будь у нас больше денег или занимайся мы чем-то другим – это принесет нам счастье и решение проблем, но по факту это не так. Был у меня случай, когда клиент отказался от большего заработка в пользу меньшего дохода, но при этом он больше времени стал проводить с семьей, занялся любимым делом (которое раньше было хобби) и стал намного счастливее, хотя изначально ему казалось, что главное побольше денег заработать.

Я понимаю, как сложно настроить себя на большую работу со специалистом, особенно, когда нам кажется, что все свои цели и задачи мы закроем сами. Именно поэтому я предлагаю вам начать двигаться маленькими шажками и первым таким шагом может стать интенсив «Готовность действовать», где вы сможете оценить несколько своих целей и понять ваши они или нет, на самом деле они вам так важны или нет, вы действительно будете двигаться к ним или вам комфортнее "просто мечтать о миллионе долларов".
Мы начинаем работу завтра. Успевайте присоединиться сегодня.
8🔥2👍1😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уверены ли вы в том, что ваш ребенок воспринимает своих родных и мир, которые его окружает так же, как и вы, его родители? К сожалению, иногда на самые простые вопросы о маме ваш ребенок может дать совершенно неожиданные ответы. Попробуйте и вы. Думаю, вы будете очень удивлены размышлениями карапуза о самом дорогом для него человеке – маме. В любом случае, подобный диалог вас не только сблизит, но и позволит взглянуть на себя со стороны глазами своего малыша.

Задавать вопросы можно в любом возрасте, главное, чтобы ребенок уже начал говорить)

1. Когда твоя мама радуется?
2. Когда твоя мама расстраивается?
3. Что мама любит больше всего?
4. В чем мы с тобой одинаковые?
5. Что мама делает хорошо?
6.Что мама делает плохо?

Попробуйте сегодня задать эти 6 вопросов ребенку и расскажите в комментариях о своих впечатлениях

#подростковая_тема
#про_Дашу
👍135🔥3🥰1
Девочки, я сегодня получила очень интересное задание в бизнес-клубе и мне нужно минимум 5-7 человек добровольцев, которым я поочередно задам всего три вопроса в личной переписке. Вопросы не сложные, займут всего 5 минут вашего времени, а мне очень помогут. Откликнитесь под этим сообщением, кто готов мне помочь, чтобы я могла написать вам
9🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мои, как долго я ждала, чтобы поделиться этой новостью! Спустя 14 лет я снова стала мамой ) Теперь у меня полный комплет: дочка и сыночек.

Знакомьтесь, Артём Дмитриевич.

#обомне
#про_Тёму
77🔥30👏4🥰3🎉2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💫92 дня удивительных и необычных игр (на каждый день лета)
💫знакомство с природой, традициями, русской культурой, праздниками и историей.
💫просто веселые и удивительные поводы для радости, которых вы не найдете ни в одном календаре, но которые мы сами себе можем придумать

Что вы получаете:

💡идеи для игр на каждый день
💡теоретическую часть вопроса, если она необходима
💡подробные тематические занятия и варианты игры для детей разных возрастов

Проведи свое яркое лето с проектом "Летний календарь интересностей". Получи проект прямо сейчас, перейдя по ссылке и оформив заказ

#детские_проекты
10👍8🔥4
Всю неделю я хотела рассказывать детских играх, снимать ролики с нашими пособиями, чтобы показать, какие они классные и простые в использовании, но последние два дня просто выбили меня из намеченного режима.

Я не планировала писать этот пост, но потом решила, что сделать это необходимо.

Очень часто, наблюдая за жизнью других людей в социальных сетях мы видим одну сторону их жизни, может быть даже не целую сторону, а процентов 10-15 и складываем о них впечатление по увиденному, не задумываясь, что на самом деле стоит за этой картинкой и такая ли она на самом деле.

Тёме 15 мая исполнилось три месяца, а 22 я вышла на работу в Вышку. И это событие внесло сильные коррективы в наш режим и досуг.

У меня нет цели жаловаться по этому поводу, насколько тяжко и стрессово прошла эта неделя, есть желание рассказать о том, что мы сами делаем выбор и получаем определенные последствия.

Что мне нужно умудриться вписать в свой график?
- новорожденного ребенка
- ребенка подростка
- работу в вышке по найму
- общение с мужем
- развитие школы «Учимся играя»
- ведение социальных сетей
- отдых, когда меня никто не трогает
- а я еще я запланировала провести супер масштабное онлайн-мероприятие в августе этого года
- и к нам через пару недель пожить в гости приедет Юлина дочка из Питера и мне нужно придумать для них программу, чтобы девчонки не скучали
- и был план к концу лета написать книгу о моей семье от пра-пра-дедушек

Как я все это успею? Да фиг его знает, просто надеюсь, что мне хватит часов в сутках и я не буду испытывать чувство вины перед детьми в первую очередь.

И, как я уже сказала, я не жалуюсь. А вот поддержку получить и доброе слово буду рада!

Пойду пообнимаюсь с Тёмой, потом приготовлю для вас описание игр для первого летнего дня и можно будет поужинать.

В общем, давайте в комментариях делиться списками дел и поймем, что мы не одиноки в задаче «впихнуть невпихуемое в одни сутки»
28👍6🥰3🤗1
Почему так смешно 😁😁😁
Я вообще-то взяла телефон, видео с Тёминых крестин смонтировать, а тут мне правда жизни на глаза попалась 🤣
😁16🤣7🔥1
Сегодня я приготовила для вас один день из проекта Летний календарь интересностей. Скачивайте 2 файла с играми (ниже в сообщении), тестируйте, наслаждайтесь, удивляйтесь, познавайте и возвращайтесь за полной версией. Жду вас😘


#детские_проекты
👍8🔥3🥰32
Я придумала этот комплект по фану)) но на протяжении нескольких лет слышу, что это лучшее, с чем вы играли летом.

Если вам хочется чего-то очень простого и быстрого для игр летом в том числе и с детьми 7-14 лет, то у меня есть отличный комплект "Успеть за лето".

На самом деле он подойдет и детям, и взрослым любых возрастов, он универсальный и вдохновляющий.

Буквально позавчера мне написала знакомая девушка о нем: «Твой челлендж с фото каждого дня лета - стал моей лучшей покупкой 2021 года :) Спасибо тебе еще раз за этот чудесный подарок»

В этом наборе три комплекта:

☀️ «Успеть за лето» —список летних забав и идей, которые помогут сделать ваше лето ярким, веселым и незабываемым!

📸«Летние фотоприключения» — ежедневный список летних фотографий, которые помогут сохранить ваши воспоминания о лете!

📚«Читаем летом» —подборка лучших летних книг, которые помогут вам и вашему ребенку скрасить досуг во время летних каникул. Все книги разделены на возрастные группы для вашего удобства.

Предлагаю лето 2023 сделать лучшим для нас для всех 🙃
Оформите заказ на комплект "Успеть за лето"
#детские_проекты
12🔥3💯1
Хочется немного поразмять мозги и познакомиться с миром природы, который вас окружает?
Добро пожаловать в «Лесную школу»

Комплект «Лесная школа» состоит из четырех разделов:

🐝. Насекомые и их знакомые
🌳. Деревья
🍀. Травы и растения
🍒. Ягоды

Игры по комплекту не только расширят представление ребенка о мире растений и насекомых, но и помогут в тренировке математических, логических, творческих навыков.

Это один из самых ярких, насыщенных и познавательных комплектов из серии Распечатай и играй.

Переходите по ссылке, оформляйте заказ и играйте с удовольствием!
#детские_проекты
7👍3🔥1🤗1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С первым днем лета вас, дорогие мои девочки!

Дашулька сделала мне подарок, а я хочу сделать подарок вам и провести в первый месяц лета тренинг "Играем по плану и без". Последний раз я вела его очно в 2016 году. Вчера я поняла, что безумно хочу провести его в формате онлайн для 5 счастливичков.

Все подробности расписала вот тут>>

P.s.я честно не знаю, когда на меня снова накатит такое сильное желание провести его, поэтому рекомендую присоединиться сейчас. Это не маркетинговых ход, уж поверьте ))) кто со мной давно помнит, что я не проводила его очень долго. Одним словом, жду вас на тренинге.
10👍3🔥1
Девочки, всем привет. Надеялась продуктивно поработать, но Тёма решил присоединиться к Даше и два болеющих ребенка для меня пока в новинку. Морально очень выматывает… Но я держусь!

Я сегодня хотела обсудить с вами тему, которая бы в моей голове никогда не родилась. Точнее мысль о том, что так вообще можно делать. На днях я услышала обсуждение вопроса отношений старших и младших детей в семье, а точнее их финансовая составляющая. Оказывается, очень много мам предпочитают платить своим старшим детям за то, что они помогают с младшими. И я была поражена такому подходу.

Аргументы в пользу такого расклада следующие:
✔️ лучше я заплачу ребенку, чем няне
✔️ это мотивирует старшего помогать

Когда я приняла решение, что хочу еще одного ребенка, первая мысль, которую я словила: «Я никогда не буду вешать его на Дашу». Я хочу родить для себя и рассчитывать я должна только на себя и на мужа, потому что это наш ребенок. Если захотят помочь бабушки, дедушка, Даша, друзья и т.д. я с радостью приму помощь, но только по их желанию и с их подачи.

Даша Тёму обожает. Я могу попросить ее присмотреть за ним 5 минут, потому что срочно нужно отбежать в туалет или экстренно что-то сделать. Могу попросить помочь что-то принести, пока он у мен на руках или сделать какие-то бытовые задачи, но это разовая акция и она всегда с радостью мне помогает.

Часто она сама приходит и просит забрать его к себе поиграть или что-то с ним поделать, я соглашаюсь, и она делает это с удовольствием.
Но у меня никогда даже мысли в голове не возникло предложить ей денег за то, что она поиграет с братом. Поэтому услышанный разговор меня более чем удивил.

Я понимаю, что у всех свои правила, устои и образ жизни и я меньше всего на свете хочу учить и давать советы тем, кто в них не нуждается. Бегать за людьми, чтобы причинить добро точно не моё )) Я готова помогать только по обоюдному желанию

❓️Как у вас обстоят дела по распределению домашних обязанностей, помощи со стороны детей и мотивации ко всему этому?

#мысли_вслух
👍10🔥2🤔21🥰1
Как и во что играть с ребенком с рождения до 10 лет?

Я начала задавать себе этот вопрос, когда только у меня родилась дочь. Все, что я знала об играх – это как собрать несколько видов конструктора (я так играла в детстве) и что я абсолютно не умею играть в дочки-матери и другие ролевые игры, а самое главное мне это не интересно.

Я мечтала совместить в одном месте игру, которая будет интересна ребенку и познавательно-образовательный момент, который не отпугнет дочь.

Несколько лет я пробовала разные варианты игр, экспериментировала, изучала вопрос вдоль и поперек. Я нашла ответ на свой вопрос и стала придумывать тематические дни, недельки, отдельные занятия, которые стали основой Дашиного развития.

Никогда ранее я не проводила подобных вебинаров, но сейчас мне хочется снова окунуться в тему детских игр и есть огромное желание рассказать вам, почему именно этот подход имеет огромный успех и у детей и у родителей.

Поэтому приглашаю вас на бесплатный вебинар «Роль тематических игр в развитии детей»

ВАЖНО!! после регистрации на вебинар вам на почту придет письмо со ссылкой. Чтобы вы могли получить от меня письмо с приглашением, вам нужно перейти по ссылке и подтвердить регистрацию.
Сейчас я посмотрела очень много участников этого не сделало. И я не смогу завтра отправить вам приглашение, оно просто не дойдет.

#мысли_вслух
👍17🔥42👌2
Сегодня я писала презентацию к вебинару «Роль тематических игр в развитии детей». Я искала фото примеры наших игр, поэтому пересмотрела сотни фотографий. И знаете, что я хочу вам сказать?

Я как будто окунулась совершенно в другую жизнь. Окунулась в детство. Когда каждый миг удивляет и поражает. Сколько открытий сделала Даша, когда мы разыгрывали с ней целые сценарии, придумывали сюжеты, вплетали в них невероятные задания. Да что Даша, Благодаря нашим играм я сама столько всего узнала. Я начала интересоваться искусством, я прониклась географией, хотя в школе это был один из самых нелюбимых мной предметов. А благодаря тому, что мне приходилось с головой погружаться в предметную область наших игр, я столько всего узнала о странах, людях, культурах. Я смотрела и ностальгировала. Представляла, как смогу пережить все это и еще много всего нового в играх с Тёмой. Смотрю на карапуза и у меня руки чешутся быстрее начать, потому что в голове столько новых идей и решений.

А еще четыре года назад, я думала, что потеряла этот азарт навсегда. Сейчас он вернулся с новой силой. И я так кайфую от этого.

Собрала несколько фотографий, чтобы передать вам немного той атмосферы, в которую я окуналась сегодня.

А чтобы ощутить ее в полной мере, приходите на бесплатный вебинар 8 июня, где вы точно вдохновитесь тематическими играми и зарядитесь моей энергией и любовью к обучению через игру.

Так как большинство здесь присутствующих росло вместе с нами с Дашей и играли вместе с нами, расскажите, что первым всплывает в голове из всего того многообразия, которое я вам показывала? У меня, например, первым сегодня пришли на ум наши игры с динозаврами.

#детские_проекты
12👍7🥰2