Прямой эфир: Аскеза или как прийти к своей цели?
Аскеза - одна из моих любимых техник, которые я использую для осуществления своих целей и желаний.
У меня есть свой работающий алгоритм, который я практикую уже не первый год. На прямом эфире я обязательно расскажу вам о нем.
А еще я люблю новый взгляд и новые действия, поэтому пригласила на эфир замечательную Ольгу Семёнову – регрессолога, психолога и гипнотерапевта.
Ольга расскажет свой опыт работы с аскезами: как брать аскезу и что с ней делать, как правильно брать и как неправильно.
Большинство людей начинает работу с аскезой с середины. Заключает договор с энергией чтобы получить желаемое.
Но! Забывает истинные причины того, почему до сих пор нет желаемого:
🔘 потеря энергии
🔘 апатия
🔘 прокрастинация
🔘 тревога.
Часто алгоритм следующий:
«хочу»➡️ надо что-то делать ➡️ сил нет ➡️ беру аскезу на то на «хочу» ➡️ и вот тут либо получаю либо не получаю желаемое.
Если я работаю с аскезой исключительно коучинговыми техниками, то Ольга может проанализировать ее опираясь на опыт гипноза и регресса.
🙂 Одним словом, на эфире вы получите комплексный подход к аскезам и алгоритм, как правильно внедрять ее в свою жизнь☺️
Дата эфира: 11 июля
Время: 14.00 по мск
Место: Канал "Учимся играя"
✨ Ну и чтобы у вас было больше мотивации присутствовать на эфире я решила разыграть среди участников прямого эфира доступ к своему новому челленджу «Меняющие реальность», который прекрасно вписывается в тему аскез.
Как вам тема? Пишите в комментариях, кто планирует прийти на эфир, кто будет смотреть в записи?
#прямой_эфир
Аскеза - одна из моих любимых техник, которые я использую для осуществления своих целей и желаний.
У меня есть свой работающий алгоритм, который я практикую уже не первый год. На прямом эфире я обязательно расскажу вам о нем.
А еще я люблю новый взгляд и новые действия, поэтому пригласила на эфир замечательную Ольгу Семёнову – регрессолога, психолога и гипнотерапевта.
Ольга расскажет свой опыт работы с аскезами: как брать аскезу и что с ней делать, как правильно брать и как неправильно.
Большинство людей начинает работу с аскезой с середины. Заключает договор с энергией чтобы получить желаемое.
Но! Забывает истинные причины того, почему до сих пор нет желаемого:
Часто алгоритм следующий:
«хочу»
Если я работаю с аскезой исключительно коучинговыми техниками, то Ольга может проанализировать ее опираясь на опыт гипноза и регресса.
Дата эфира: 11 июля
Время: 14.00 по мск
Место: Канал "Учимся играя"
Как вам тема? Пишите в комментариях, кто планирует прийти на эфир, кто будет смотреть в записи?
#прямой_эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись прямого эфира: Аскеза или как прийти к своей цели?
Чтобы познакомиться с Олей поближе, подписывайтесь на канал "Записки кудрявого психолога" и наслаждайтесь!
И жду вас на челлендже "Меняющие реальность"
Чтобы познакомиться с Олей поближе, подписывайтесь на канал "Записки кудрявого психолога" и наслаждайтесь!
И жду вас на челлендже "Меняющие реальность"
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лицом к страху или зачем тренировать мышцу новых действий
Пример из здесь и сейчас.
Пример из здесь и сейчас.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что делать с ненужными книгами?
Для меня книги - это важная часть моей жизни и жизни детей. Но бывают книги, которые второй раз я точно читать не буду.
Выкинуть мне их жалко. Поэтому стоят они мертвым грузом много лет в шкафу. Но в этом году я нашла решение и очень удачное.
P.s. Мы приехали с Димой на следующий день гулять в парк с Тёмой и оказалось, что все наши книги уже разобрали. И это здорово, что кто-то сможет насладиться их чтением.
А что вы с книгами уже не актуальными делаете?
Рекомендации книг
🔘 Подборка классных детективов
🔘 Алиса Селезнева - вся серия книг по порядку
🔘 Родительская книжная полка
🔘 Рубрика с обзорами книг в блоге
#смотрю_читаю
Для меня книги - это важная часть моей жизни и жизни детей. Но бывают книги, которые второй раз я точно читать не буду.
Выкинуть мне их жалко. Поэтому стоят они мертвым грузом много лет в шкафу. Но в этом году я нашла решение и очень удачное.
P.s. Мы приехали с Димой на следующий день гулять в парк с Тёмой и оказалось, что все наши книги уже разобрали. И это здорово, что кто-то сможет насладиться их чтением.
А что вы с книгами уже не актуальными делаете?
Рекомендации книг
#смотрю_читаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На сколько вам важно, что думают о вас окружающие? А самое главное хотите ли вы знать, что именно они о вас думают? Предлагаю вам немного порефлексироватьс помощью психологического теста
Вот что нужно сделать:
#тесты_игры
В результате вы получите полное видение себя, откроете в себе новые качества и осознаете, какие из них вам помогают или мешают в этой жизни. Мы найдем качества, которые станут для вас опорой и помогут раскрыть ваш потенциал на пути к целям и желаниям и в самом финале составим конкретный план действий. В июле возьму в работу 3х человек. Стоимость сессии 5 тыс.рублей. Для записи пишите в личном сообщении
Актуальные статьи:
#тесты_игры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19 8 4
Очень много вопросов поступает о лагере, в который ездит Дашулька.
Решила ответить на все в этом посте, чтобы давать на него ссылку (великий оптимизатор)
👉 Что происходит на смене?
Чтобы ответить на этот вопрос просто посмотрите видео до конца😉
И прочитайте пост, который я писала, когда Даша ездила в лагерь в первый раз.
👉 Как называется Лагерь?
Дружите.ру - сеть ролевых лагерей
Штормград - направление, куда ездит Даша
👉 Возраст детей на смене
Все зависит от направления. У Даши подростковое от 13 до 18 лет. Есть отделения для младших школьников от 7 до 12.
👉 Тематика лагеря
Их там много. Даша играет во Вселенную Толкиена. Есть направление по Гарри Поттеру, есть музыкальное, языковое и т.д.
#про_Дашу
#подростковая_тема
Решила ответить на все в этом посте, чтобы давать на него ссылку (великий оптимизатор)
Чтобы ответить на этот вопрос просто посмотрите видео до конца
И прочитайте пост, который я писала, когда Даша ездила в лагерь в первый раз.
Дружите.ру - сеть ролевых лагерей
Штормград - направление, куда ездит Даша
Все зависит от направления. У Даши подростковое от 13 до 18 лет. Есть отделения для младших школьников от 7 до 12.
Их там много. Даша играет во Вселенную Толкиена. Есть направление по Гарри Поттеру, есть музыкальное, языковое и т.д.
#про_Дашу
#подростковая_тема
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Даша в Штормграде
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
Расшифровка теста
☎️ Расскажите в комментариях, как вам результат?
Жду трех самых решительных на МАК-сессии "Окно Джохари". Познание себя - это всегда квантовое движение вперед!
#тесты_игры
Жду трех самых решительных на МАК-сессии "Окно Джохари". Познание себя - это всегда квантовое движение вперед!
#тесты_игры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6 5 3 2
Завтра стартует необычный челлендж для тех, кто готов изменить себя и свою реальность!
Я приготовила для вас 7 расширяющих заданий от простого к сложному, каждое из которых не просто позволит вам выйти из зоны комфорта и получить новый опыт, но и будет способствовать изменению вашего мышления через действия.
В едином коллективном поле мы с вами:
И я знаю, что многие из вас сомневаются идти или нет. Потому что страшно сделать что-то новое, страшно шагнуть в неизвестность, страшно чужое мнение.
Могу сказать одно – после этого челленджа вы уже никогда не будете прежней!!! Потому что сможете открыть внутри себя ту силу, которую вы пока сдерживаете.
Включите свой детский азарт, интерес к новому и неизведанному и приходите на проект "Меняющие реальность". Повторов не будет. Провожу его один раз. Стартуем уже завтра, 15 июля.
#МАК_карты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В гостях у Марии Шагаевой.
Мария когнитивно-поведенческий психолог, арт-терапевт, член Ассоциации КПТ, а еще невероятно яркая, интересная, шикарная женщина.
Дата эфира: 15 июля
Время эфира: 14.00 по мск
Место проведения: Канал Марии Шагаевой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥10 4 4
Forwarded from МАРИЯ ШАГАЕВА | Психолог
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🟢 ПРОФИЛАКТИКА ВЫГОРАНИЯ ПРИ МНОГОЗАДАЧНОСТИ
Запись вдохновляющего, прекрасного эфира с чудо-женщиной Марией Костюченко.
Несмотря на строгое название, сам эфир Мега тёплый и приятный.
Канал Марии https://t.me/earlystudyru
Просто почитайте комментарии, вы всё поймёте 👌
Запись вдохновляющего, прекрасного эфира с чудо-женщиной Марией Костюченко.
Несмотря на строгое название, сам эфир Мега тёплый и приятный.
Канал Марии https://t.me/earlystudyru
Просто почитайте комментарии, вы всё поймёте 👌
Обожаю обратную связь! Сегодня она такая ⬆️
И подписывайтесь на Машин канал, там очень душевно и познавательно
И подписывайтесь на Машин канал, там очень душевно и познавательно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Люблю дарить эмоции.
Я редко дарю близким людям подарки, которые можно взять в руки, практичные, я бы сказала.
Обожаю дарить эмоции и впечатления.
Когда мама с папой построили дом, который для нас с Дашей является дачей, то покрасили Дашулькину комнату в желтый цвет. Ни я ни она этот цвет не любим, но бабушка с дедушкой старались и это была ее первая собственная комната, пусть и на выходные и каникулы. Мы не стали капризничать, оставили все как есть. Но денег в тот момент на то, чтобы обставить комнату так как мы мечтали не было. Мебель появилась там тоже по остаточному принципу: я просто перевезла часть шкафов из квартиры, где мы жили, когда отремонтировала ее.
В прошлом году у нас с Дашей в разговоре промелькнула мысль сделать наконец ей ремонт, но в условиях ипотеки и очень дорого ремонта в новой квартире идея не получила реализации.
И вот после экзаменов Даша уехала в лагерь, а мне захотелось сделать ей сюрприз и обновить ее комнату на даче. Я поделилась идей с Димкой и родителями, они меня поддержали и за 13 дней мы сделали ремонт-сюрприз.
От старой комнаты оставили только соты на стене, потому что это Дашина любовь и дедушка сделал их недавно по ее просьбе. Они собственно и стали вдохновением для концепции комнаты. На противоположной стене появилось зеркало из сот, на столе подставка канцелярская тоже в форме сот. Цвет этих самых сот перекликается с цветом мебели (я ее специально так подбирала).
В первом комментарии есть видео, где частично видно, какая была комната (я не успела заснять вариант ДО, потому что когда мы с Димой приехали, папа уже сдвинул мебель, чтобы перестелить ламинат). Ну а в видео к этому посту конечный результат.
Как вам? И, кстати, как вы делаете подарки? Что дарите обычно?
P/s/ Дашулька была в восторге от нового вида своей комнаты! Так что сюрприз удался.
#про_Дашу
Я редко дарю близким людям подарки, которые можно взять в руки, практичные, я бы сказала.
Обожаю дарить эмоции и впечатления.
Когда мама с папой построили дом, который для нас с Дашей является дачей, то покрасили Дашулькину комнату в желтый цвет. Ни я ни она этот цвет не любим, но бабушка с дедушкой старались и это была ее первая собственная комната, пусть и на выходные и каникулы. Мы не стали капризничать, оставили все как есть. Но денег в тот момент на то, чтобы обставить комнату так как мы мечтали не было. Мебель появилась там тоже по остаточному принципу: я просто перевезла часть шкафов из квартиры, где мы жили, когда отремонтировала ее.
В прошлом году у нас с Дашей в разговоре промелькнула мысль сделать наконец ей ремонт, но в условиях ипотеки и очень дорого ремонта в новой квартире идея не получила реализации.
И вот после экзаменов Даша уехала в лагерь, а мне захотелось сделать ей сюрприз и обновить ее комнату на даче. Я поделилась идей с Димкой и родителями, они меня поддержали и за 13 дней мы сделали ремонт-сюрприз.
От старой комнаты оставили только соты на стене, потому что это Дашина любовь и дедушка сделал их недавно по ее просьбе. Они собственно и стали вдохновением для концепции комнаты. На противоположной стене появилось зеркало из сот, на столе подставка канцелярская тоже в форме сот. Цвет этих самых сот перекликается с цветом мебели (я ее специально так подбирала).
В первом комментарии есть видео, где частично видно, какая была комната (я не успела заснять вариант ДО, потому что когда мы с Димой приехали, папа уже сдвинул мебель, чтобы перестелить ламинат). Ну а в видео к этому посту конечный результат.
Как вам? И, кстати, как вы делаете подарки? Что дарите обычно?
P/s/ Дашулька была в восторге от нового вида своей комнаты! Так что сюрприз удался.
#про_Дашу
❤19 10❤🔥5 4🔥3
Время пришло!
Несколько месяцев я вынашивала идею создания женского клуба, прорабатывала этот вопрос с разными специалистами, использовала МАК-карты, чтобы понять, что я хочу видеть внутри клуба и как его организовать. Складывала кусочки пазла и собрала картину, но мне не хватает сейчас одного элемента - вашего видения того, чтобы вы хотели видеть в клубе.
Мне важно создать пространство, в котором вам будет полезно, уютно, комфортно и информативно.
Если вы готовы помочь мне создать офигенное пространство для женщин, то напишите в комментариях "готова к интервью". Для всех участников, которые пройдут это интервью при запуске клуба будут особые условия.
И поддержите меня реакциями. Для меня это важный шаг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы творцы своей реальности.
Я не умею танцевать совсем и НИКОГДА не танцую прилюдно, только с мужем на кухне за совместной готовкой. Но недавно мы гуляли в парке и там шел концерт. Остановились послушать песни, побегали с Тёмой, он потанцевал (очень любит музыку и танцы), а потом ...
- Дим, потанцуй со мной
Без лишних вопросов муж обнимает меня и мы начинаем кружится.
Вокруг люди, зрители, прохожие, а для меня есть только я и он и музыка. Танцуем и думаю о том, как было бы здорово сохранить этот момент в фото или видео, но отвлекаться, чтобы попросить кого-то сделать кадр не хочу.
Когда танец закончился Димка сказал, что нас снимала фотограф. Я улыбнулась и спустя несколько дней решила поискать фото того дня в парке и НАШЛА наше фото в канале парка. Его выложили, одно из немногих. Мое желание сбылось очень красиво!
***
Сейчас у меня проходит челлендж "Меняющие реальность", где 20 смелых и прекрасных участниц доверились мне и вместе совершают новые для себя действия и уже только после первого задания начинают происходить изменения.
И это при том, что задание было совсем совсем на другую тему, но энергия, которую они получили начинает трансформировать их и встраиваться в жизнь удивительным образом.
Расскажите, как часто вы совершаете новые для себя действия сознательно? Не потому что что-то вас вынуждает, а ради эксперимента.
#обомне
Я не умею танцевать совсем и НИКОГДА не танцую прилюдно, только с мужем на кухне за совместной готовкой. Но недавно мы гуляли в парке и там шел концерт. Остановились послушать песни, побегали с Тёмой, он потанцевал (очень любит музыку и танцы), а потом ...
- Дим, потанцуй со мной
Без лишних вопросов муж обнимает меня и мы начинаем кружится.
Вокруг люди, зрители, прохожие, а для меня есть только я и он и музыка. Танцуем и думаю о том, как было бы здорово сохранить этот момент в фото или видео, но отвлекаться, чтобы попросить кого-то сделать кадр не хочу.
Когда танец закончился Димка сказал, что нас снимала фотограф. Я улыбнулась и спустя несколько дней решила поискать фото того дня в парке и НАШЛА наше фото в канале парка. Его выложили, одно из немногих. Мое желание сбылось очень красиво!
***
Сейчас у меня проходит челлендж "Меняющие реальность", где 20 смелых и прекрасных участниц доверились мне и вместе совершают новые для себя действия и уже только после первого задания начинают происходить изменения.
Хочу смело говорить себе и другим о том, что я хочу ... и чего не хочу! Спасибо, Мария, за классное задание.
Я наконец то заявила на работе (найм, врач), что я буду работать на час меньше и буду заниматься своей астрологией и своим развитием. Я долго настраивалась, боялась отказа, гнева руководства. Но я это сделала :)
И это при том, что задание было совсем совсем на другую тему, но энергия, которую они получили начинает трансформировать их и встраиваться в жизнь удивительным образом.
Расскажите, как часто вы совершаете новые для себя действия сознательно? Не потому что что-то вас вынуждает, а ради эксперимента.
#обомне
С помощью тестов-картинок можно многое рассказать о человеке. Например, они могут с точностью описать его личностные черты, понять его мотивы, страхи и комплексы, но самое интересное то, что с помощью таких тестов удаётся вытащить наружу тайны, которые скрыты глубоко в подсознании человека. Не боитесь пообщаться со своим бессознательным? Тогда приступайте к тесту!
Вот что нужно сделать:
#тесты_игры
Узнать секреты даты своего рождения:
#тесты_игры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня предлагаю вам новый формат получения подсказки от карт.
#МАК_карты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM