А в запрещенной сети сегодня начала рассказывать хронологию событий моей блокировки.
https://www.instagram.com/golenderova_kids_?igsh=MW5jMm42NW05Mmpnbg%3D%3D&utm_source=qr
https://www.instagram.com/golenderova_kids_?igsh=MW5jMm42NW05Mmpnbg%3D%3D&utm_source=qr
❤2
Что на самом деле закладывается до трех лет?
Но начну с того, что у всего есть темная и светлая сторона, и пока я жду разблокировки основного аккаунта и неспешно развиваю резервный, я трачу меньше времени на контент. И потому появилось время на то, чтобы доделать то, что давно хотела❤️
Итак, возраст до трех лет - это
не только речь,
не только моторика,
не только интеллект, изучение форм, цветов и прочего.
До трех лет у вашего ребенка формируется фундамент личности.
То, как он будет относиться:
к людям,
к сложностям,
к ошибкам,
к своим желаниям,
к чужим границам,
к самому себе.
ДО ТРЕХ ЛЕТ ЗАКЛАДЫВАЕТСЯ
☀️ Опора на себя
Я могу пробовать, я могу ошибаться, я могу злиться, бояться, расстраиваться — и выдерживать это. Я могу просить помощи. Я не разваливаюсь, если что-то пошло не так.
☀️Самооценка и уверенность в себе
Это не про то, чтобы ребенок всегда считал себя самым лучшим. Это более глубокое чувство: со мной всё в порядке,
меня можно любить не только удобным; я ценен, даже когда злюсь, плачу, протестую, ошибаюсь.
Самооценка формируется не только через похвалу.
Она формируется через то, как мы реагируем на слезы, протесты, промахи, агрессию, стыд, ревность, страх и
беспомощность ребенка.
☀️ Эмоциональный интеллект, эмпатия и границы
Это про то, что ребенок учился дружить, договариваться, делиться, отказывать, выдерживать отказ и замечать другого человека рядом с собой. Это умение соблюдать чужие границы и охранять свои.
Фоном идут те самые периоды, которые часто выбивают маму из равновесия:
⚡️скачки роста» (интересная тема, вокруг которой много мифов),
⚡️истерики,
⚡️сепарация,
⚡️возрастные кризисы,
⚡️усталость и выгорание мамы.
Здоровая личность формируется формируется, когда ребенок проходит через ситуации обыденной жизни.
💧рыдает из-за синей чашки вместо зеленой.
💧 не отпускает вас даже в туалет
💧кричит “нет!” на любое предложение
💧бьет, кусается, отнимает.
💧требует мультик
💧не хочет делиться лопаткой на площадке.
💧падает на пол, потому что мир снова оказался не таким, как он хотел.
Как провести ребенка и себя по этому сложному пути и вырастить СИЛЬНУЮ и ЗДОРОВУЮ ЛИЧНОСТЬ с учетом ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ — я рассказываю в новом курсе «От колыбели к Я».
ФОРМАТ
✅ 52 коротких видео-урока (можно читать в текстовом формате)
✅ 23 практических задания
✅ Обратная связь по домашним заданиям (по вашему желанию, вы можете просто смотреть уроки и ничего не отправлять)
✅ Материалы для печати
✅ Доступ на 6 месяцев
Подробное описание и демо-уроки по ссылке☀️
Но начну с того, что у всего есть темная и светлая сторона, и пока я жду разблокировки основного аккаунта и неспешно развиваю резервный, я трачу меньше времени на контент. И потому появилось время на то, чтобы доделать то, что давно хотела❤️
Итак, возраст до трех лет - это
не только речь,
не только моторика,
не только интеллект, изучение форм, цветов и прочего.
До трех лет у вашего ребенка формируется фундамент личности.
То, как он будет относиться:
к людям,
к сложностям,
к ошибкам,
к своим желаниям,
к чужим границам,
к самому себе.
ДО ТРЕХ ЛЕТ ЗАКЛАДЫВАЕТСЯ
☀️ Опора на себя
Я могу пробовать, я могу ошибаться, я могу злиться, бояться, расстраиваться — и выдерживать это. Я могу просить помощи. Я не разваливаюсь, если что-то пошло не так.
☀️Самооценка и уверенность в себе
Это не про то, чтобы ребенок всегда считал себя самым лучшим. Это более глубокое чувство: со мной всё в порядке,
меня можно любить не только удобным; я ценен, даже когда злюсь, плачу, протестую, ошибаюсь.
Самооценка формируется не только через похвалу.
Она формируется через то, как мы реагируем на слезы, протесты, промахи, агрессию, стыд, ревность, страх и
беспомощность ребенка.
☀️ Эмоциональный интеллект, эмпатия и границы
Это про то, что ребенок учился дружить, договариваться, делиться, отказывать, выдерживать отказ и замечать другого человека рядом с собой. Это умение соблюдать чужие границы и охранять свои.
Фоном идут те самые периоды, которые часто выбивают маму из равновесия:
⚡️скачки роста» (интересная тема, вокруг которой много мифов),
⚡️истерики,
⚡️сепарация,
⚡️возрастные кризисы,
⚡️усталость и выгорание мамы.
Здоровая личность формируется формируется, когда ребенок проходит через ситуации обыденной жизни.
💧рыдает из-за синей чашки вместо зеленой.
💧 не отпускает вас даже в туалет
💧кричит “нет!” на любое предложение
💧бьет, кусается, отнимает.
💧требует мультик
💧не хочет делиться лопаткой на площадке.
💧падает на пол, потому что мир снова оказался не таким, как он хотел.
Как провести ребенка и себя по этому сложному пути и вырастить СИЛЬНУЮ и ЗДОРОВУЮ ЛИЧНОСТЬ с учетом ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ — я рассказываю в новом курсе «От колыбели к Я».
ФОРМАТ
✅ 52 коротких видео-урока (можно читать в текстовом формате)
✅ 23 практических задания
✅ Обратная связь по домашним заданиям (по вашему желанию, вы можете просто смотреть уроки и ничего не отправлять)
✅ Материалы для печати
✅ Доступ на 6 месяцев
Подробное описание и демо-уроки по ссылке☀️
camamama.ru
Онлайн школа раннего развития
Программы раннего развития для разных возрастов. Первый день бесплатно! "Живые" групповые развивашки онлайн
❤5
ЧЕТКО И ПО ДЕЛУ
Я считаю не слишком эффективными курсы, в которых уроки по 1-2 часа. Особенно, для мам.
Обычно там либо «вода», либо очень много информации в одном блоке и это сложно воспринять, переварить и применить.
Поэтому при создании курса «От колыбели к Я» я вдохновлялась курсами про развитие детей от передовых мировых ВУЗов (Harvard, San Diego, Cambridge, Квинслендский университет), которые я люблю проходить на платформе EDX.
Мне очень удобно, когда я могу посмотреть короткий кусочек информации на 1-3-10 минут, осмыслить его и применить.
Поэтому в моем курсе 52 коротких видео-урока.
А еще знания лучше усваиваются, если добавить процесс «вытаскивания» информации из вашей головы. Если честно, без этого они усваиваются очень плохо.
Именно поэтому я добавила в курс 23 практических задания.
Но также честно будет сказать, что сама я часто пропускаю практические задания, так как мне некогда и хочется быстрее все изучить😂 Поэтому и вас я не заставляю делать практические задания.
Я считаю не слишком эффективными курсы, в которых уроки по 1-2 часа. Особенно, для мам.
Обычно там либо «вода», либо очень много информации в одном блоке и это сложно воспринять, переварить и применить.
Поэтому при создании курса «От колыбели к Я» я вдохновлялась курсами про развитие детей от передовых мировых ВУЗов (Harvard, San Diego, Cambridge, Квинслендский университет), которые я люблю проходить на платформе EDX.
Мне очень удобно, когда я могу посмотреть короткий кусочек информации на 1-3-10 минут, осмыслить его и применить.
Поэтому в моем курсе 52 коротких видео-урока.
А еще знания лучше усваиваются, если добавить процесс «вытаскивания» информации из вашей головы. Если честно, без этого они усваиваются очень плохо.
Именно поэтому я добавила в курс 23 практических задания.
Но также честно будет сказать, что сама я часто пропускаю практические задания, так как мне некогда и хочется быстрее все изучить😂 Поэтому и вас я не заставляю делать практические задания.
❤5👍2
ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ВАМ БЫЛО УДОБНО И ПОЛЕЗНО❤️
Хотите - делайте, хотите - высылайте на обратную связь, не хотите - просто слушайте и читайте материал и применяйте в своей жизни.
Пусть каждый найдет свой вариант, а я всегда готова подключиться!
Подробную программу курса смотрите на сайте https://camamama.ru/page99527666.html
Хотите - делайте, хотите - высылайте на обратную связь, не хотите - просто слушайте и читайте материал и применяйте в своей жизни.
Пусть каждый найдет свой вариант, а я всегда готова подключиться!
Подробную программу курса смотрите на сайте https://camamama.ru/page99527666.html
camamama.ru
Онлайн школа раннего развития
Программы раннего развития для разных возрастов. Первый день бесплатно! "Живые" групповые развивашки онлайн
❤3👍2
ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ⬆️⬆️⬆️
Как заложить основы здоровой личности с рождения до 3,5 лет
✅ Быть надежной опорой
Ребенку важно чувствовать: “Когда мне плохо, взрослый рядом”. Откликайтесь на плач, страх, усталость, зов. Так формируется базовое чувство безопасности.
✅ Разрешать чувства, но держать границы
Злиться, плакать, протестовать — можно. Бить, кусать, ломать, причинять боль — нельзя.
✅ Помогать ребенку выдерживать “нет”
Отказ — не травма, если рядом есть спокойный взрослый. Не нужно срочно спасать ребенка от каждой фрустрации. Помогайте прожить ее: “Ты очень хотел. Я понимаю. Но сейчас нельзя”.
✅ Поддерживать самостоятельность
Давайте маленькие выборы: красная или синяя футболка, сам залезешь в ванну или я помогу. Так ребенок чувствует: “Я могу влиять на свою жизнь”.
✅ Не стыдить за незрелость
Истерики, протесты, “мое!”, страх отпускать маму — не плохой характер. Это признаки растущей психики, которой еще нужна ваша помощь.
✅ Учить эмпатии без насилия над собой
“Поделись немедленно” — не лучший путь. Лучше: “Маше тоже хочется. Ты можешь дать ей после себя или сказать: я еще играю”.
✅ Беречь себя
Уставшая мама не становится плохой. Но ей сложнее быть устойчивой. Забота о себе — часть заботы о ребенке.
Как заложить основы здоровой личности с рождения до 3,5 лет
✅ Быть надежной опорой
Ребенку важно чувствовать: “Когда мне плохо, взрослый рядом”. Откликайтесь на плач, страх, усталость, зов. Так формируется базовое чувство безопасности.
✅ Разрешать чувства, но держать границы
Злиться, плакать, протестовать — можно. Бить, кусать, ломать, причинять боль — нельзя.
✅ Помогать ребенку выдерживать “нет”
Отказ — не травма, если рядом есть спокойный взрослый. Не нужно срочно спасать ребенка от каждой фрустрации. Помогайте прожить ее: “Ты очень хотел. Я понимаю. Но сейчас нельзя”.
✅ Поддерживать самостоятельность
Давайте маленькие выборы: красная или синяя футболка, сам залезешь в ванну или я помогу. Так ребенок чувствует: “Я могу влиять на свою жизнь”.
✅ Не стыдить за незрелость
Истерики, протесты, “мое!”, страх отпускать маму — не плохой характер. Это признаки растущей психики, которой еще нужна ваша помощь.
✅ Учить эмпатии без насилия над собой
“Поделись немедленно” — не лучший путь. Лучше: “Маше тоже хочется. Ты можешь дать ей после себя или сказать: я еще играю”.
✅ Беречь себя
Уставшая мама не становится плохой. Но ей сложнее быть устойчивой. Забота о себе — часть заботы о ребенке.
⚡️⚡️⚡️Как провести ребенка и себя по этому сложному пути и вырастить СИЛЬНУЮ и ЗДОРОВУЮ ЛИЧНОСТЬ с учетом ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ — я рассказываю в новом курсе «От колыбели к Я».
ФОРМАТ
✅ 52 коротких видео-урока (можно читать в текстовом формате)
✅ 23 практических задания
✅ Обратная связь по домашним заданиям (по вашему желанию, вы можете просто смотреть уроки и ничего не отправлять)
✅ Материалы для печати
✅ Доступ на 6 месяцев
Подробную программу курса смотрите на сайте https://camamama.ru/page99527666.html
camamama.ru
Онлайн школа раннего развития
Программы раннего развития для разных возрастов. Первый день бесплатно! "Живые" групповые развивашки онлайн
❤3
Мой высокочувствительный сын
Если честно, когда мы в прошлые выходные приехали в отель, у меня наворачивались слезы счастья.
Миша:
☀️ Хотел проводить все время в детской комнате (да, там было очень весело, но такого рвения точно раньше не было)
☀️ Активно и в первых рядах танцевал на мини-диско - раньше только со мной и изредка
☀️ Был готов ходить везде САМ. Например, мы еще не доели, а он уже хочет на анимацию. Говорит: «Вы доедайте, а я пойду один».
☀️ Не тушевался, не стеснялся ни детей, ни взрослых
Для большинства родителей это база, но для нас нет.
Про особую чувствительность Миши я все поняла почти сразу, еще с первого года жизни - когда он начинал отчаянно плакать, если к нам приходили незнакомые ему люди (фактически, все, кроме нас и бабушек).
Вспоминаю, как в год и месяц мы в первых раз поехали в Турцию с моим папой, и там Миша так и не пошел на ручки к своему дедушке. А все потому что, что боялся всех, даже детей. А особенно он боялся мужчин. Единственной категорией, с которой Миша был готов общаться, были молодые приветливые женщины.
А в 3 года Миша был почти единственным ребенком, который просидел весь новогодний утренник у меня на коленках, потому что там был Гринч.
Конечно, все это время я делала все, что важно для поддержки ВЧ ребенка:
✅ Минимум давления и обвинений «почему ты не идешь?»
✅ Максимум фокуса на построение внутренней опоры
✅ Поддержка коммуникативных навыков и дружеских связей
✅ Никаких «сюрпризов»
И, конечно, это давало свои плоды в виде:
❤️ Адаптации к саду, которую мы почти не заметили
❤️ Появлению у Миши постоянных хороших друзей уже с двух с половиной лет. Кажется, что это очень рано, но это правда.
И вы знаете, я радуюсь за Мишу, как за себя, потому что сама была тем самым ребенком с повышенной социальной чувствительностью. У меня до 6 лет не было друзей, я ни с кем не играла в детском садике. И свои коммуникативные проблемы я решила к годам 16-17… И когда я вижу, что удалось скомпенсировать Мишины особенности, я счастлива. Я-то знаю, сколько проблем это может создать…
И, кстати, о том, как воспитывать высокочувствительного ребенка и как распознать, что ваш ребенок такой, я тоже говорю в новом курсе «От колыбели к Я».
Если честно, когда мы в прошлые выходные приехали в отель, у меня наворачивались слезы счастья.
Миша:
☀️ Хотел проводить все время в детской комнате (да, там было очень весело, но такого рвения точно раньше не было)
☀️ Активно и в первых рядах танцевал на мини-диско - раньше только со мной и изредка
☀️ Был готов ходить везде САМ. Например, мы еще не доели, а он уже хочет на анимацию. Говорит: «Вы доедайте, а я пойду один».
☀️ Не тушевался, не стеснялся ни детей, ни взрослых
Для большинства родителей это база, но для нас нет.
Про особую чувствительность Миши я все поняла почти сразу, еще с первого года жизни - когда он начинал отчаянно плакать, если к нам приходили незнакомые ему люди (фактически, все, кроме нас и бабушек).
Вспоминаю, как в год и месяц мы в первых раз поехали в Турцию с моим папой, и там Миша так и не пошел на ручки к своему дедушке. А все потому что, что боялся всех, даже детей. А особенно он боялся мужчин. Единственной категорией, с которой Миша был готов общаться, были молодые приветливые женщины.
А в 3 года Миша был почти единственным ребенком, который просидел весь новогодний утренник у меня на коленках, потому что там был Гринч.
Конечно, все это время я делала все, что важно для поддержки ВЧ ребенка:
✅ Минимум давления и обвинений «почему ты не идешь?»
✅ Максимум фокуса на построение внутренней опоры
✅ Поддержка коммуникативных навыков и дружеских связей
✅ Никаких «сюрпризов»
И, конечно, это давало свои плоды в виде:
❤️ Адаптации к саду, которую мы почти не заметили
❤️ Появлению у Миши постоянных хороших друзей уже с двух с половиной лет. Кажется, что это очень рано, но это правда.
И вы знаете, я радуюсь за Мишу, как за себя, потому что сама была тем самым ребенком с повышенной социальной чувствительностью. У меня до 6 лет не было друзей, я ни с кем не играла в детском садике. И свои коммуникативные проблемы я решила к годам 16-17… И когда я вижу, что удалось скомпенсировать Мишины особенности, я счастлива. Я-то знаю, сколько проблем это может создать…
И, кстати, о том, как воспитывать высокочувствительного ребенка и как распознать, что ваш ребенок такой, я тоже говорю в новом курсе «От колыбели к Я».
⚡️⚡️Как вырастить СИЛЬНУЮ и ЗДОРОВУЮ ЛИЧНОСТЬ с учетом ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ — я рассказываю в новом курсе «От колыбели к Я».
ФОРМАТ
✅ 52 коротких видео-урока (можно читать в текстовом формате)
✅ 23 практических задания
✅ Обратная связь по домашним заданиям (по вашему желанию, вы можете просто смотреть уроки и ничего не отправлять)
✅ Материалы для печати
✅ Доступ на 6 месяцев
Подробную программу курса смотрите на сайте https://camamama.ru/page99527666.html
camamama.ru
Онлайн школа раннего развития
Программы раннего развития для разных возрастов. Первый день бесплатно! "Живые" групповые развивашки онлайн
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лучшие занятия для двигательного развития с рождения до трех лет ⬆️⬆️⬆️
Этот супер-полезный рилс обязательно должен быть и здесь 👏
Этот супер-полезный рилс обязательно должен быть и здесь 👏
🔥5❤1👍1
КУДА Я ПРОПАЛА
Мы были в отпуске. На других площадках я выкладывала видео, но Телеграм все же подразумевает более личный формат общения и просто выкладывать рилсы сюда было бы странно.
Надо сказать, что в настоящем отпуске мы были впервые за несколько лет.
На это есть несколько причин:
1️⃣ Мы очень много работаем. У нас с мужем по несколько проектов в работе на регулярной основе. И это не потому что мы хотим заработать все деньги мира, а потому что мы не можем иначе.
Это как «Можешь не писать - не пиши!». Только в нашем случае «Можешь не запускать новые инициативы - не запускай!». Мы не можем.
В итоге, только у меня (у мужа отдельная история) моя онлайн школа, в рамках которой всегда много работы и всегда много нового, два приложения в разработке и мультиковый проект с подругой, который мы приостановили из-за того, что восстановление блога (еще в процессе) отняло слишком много моральных ресурсов.
2️⃣ Мы живем на курорте, до моря нам 10 минут пешком и регулярно ездим в отели на выходные по ценам, несопоставимым с теми, которые получаются, если ты едешь на отдых из другой страны. И потому потребность в отпуске ощущается не так сильно.
Тем не менее, усталость, моральная и физическая, накопилась. Еще накопилась усталость от сидения на одном, хоть и очень красивом месте.
В итоге мы полетели в Стамбул - там получилось 4 полных дня + дни прилета и отлета. Хорошо, что не взяли больше. После этих дней мы с мужем могли только лежать и только Миша был бодрячком.
А потом мы еще 5 дней были в нашем любимом отеле, где все для детей: куча анимации и даже уроки плавания. Правда, мы еще раз убедились, что мозг воспринимает 2 дня в отеле не сильно отлично от 5 дней в отеле. Так что можно ездить на 2 😂
Мы были в отпуске. На других площадках я выкладывала видео, но Телеграм все же подразумевает более личный формат общения и просто выкладывать рилсы сюда было бы странно.
Надо сказать, что в настоящем отпуске мы были впервые за несколько лет.
На это есть несколько причин:
1️⃣ Мы очень много работаем. У нас с мужем по несколько проектов в работе на регулярной основе. И это не потому что мы хотим заработать все деньги мира, а потому что мы не можем иначе.
Это как «Можешь не писать - не пиши!». Только в нашем случае «Можешь не запускать новые инициативы - не запускай!». Мы не можем.
В итоге, только у меня (у мужа отдельная история) моя онлайн школа, в рамках которой всегда много работы и всегда много нового, два приложения в разработке и мультиковый проект с подругой, который мы приостановили из-за того, что восстановление блога (еще в процессе) отняло слишком много моральных ресурсов.
2️⃣ Мы живем на курорте, до моря нам 10 минут пешком и регулярно ездим в отели на выходные по ценам, несопоставимым с теми, которые получаются, если ты едешь на отдых из другой страны. И потому потребность в отпуске ощущается не так сильно.
Тем не менее, усталость, моральная и физическая, накопилась. Еще накопилась усталость от сидения на одном, хоть и очень красивом месте.
В итоге мы полетели в Стамбул - там получилось 4 полных дня + дни прилета и отлета. Хорошо, что не взяли больше. После этих дней мы с мужем могли только лежать и только Миша был бодрячком.
А потом мы еще 5 дней были в нашем любимом отеле, где все для детей: куча анимации и даже уроки плавания. Правда, мы еще раз убедились, что мозг воспринимает 2 дня в отеле не сильно отлично от 5 дней в отеле. Так что можно ездить на 2 😂
❤4👍1🥰1
Конечно, именно когда я лечу в Москву…
…не обойтись без таких утренних новостей 🤦♀️
Лечу ради
✅ нового эфира на радио «Говорит Москва»;
✅ подарков Мише, которые полагались еще на День рождения, но я их не привезла из-за отмены прошлой поездки;
✅ сотрудничеств (но для них хорошо бы иметь открытый основной блог - спецы грозятся вот-вот разблокировать).
Рейс уже перенесли, а трансфер я уже перенести не смогла. Так что буду работать (надеюсь, получится), в аэропорту.
А еще я первый раз улетаю/уезжаю куда-то на несколько дней без Миши. Но на эту тему вообще не переживаю. Миша со своим любящим папой и моим чудесным мужем. А еще он сам хотел, чтобы я уже, наконец, поехала, и привезла ему подарки 👏
…не обойтись без таких утренних новостей 🤦♀️
Лечу ради
✅ нового эфира на радио «Говорит Москва»;
✅ подарков Мише, которые полагались еще на День рождения, но я их не привезла из-за отмены прошлой поездки;
✅ сотрудничеств (но для них хорошо бы иметь открытый основной блог - спецы грозятся вот-вот разблокировать).
Рейс уже перенесли, а трансфер я уже перенести не смогла. Так что буду работать (надеюсь, получится), в аэропорту.
А еще я первый раз улетаю/уезжаю куда-то на несколько дней без Миши. Но на эту тему вообще не переживаю. Миша со своим любящим папой и моим чудесным мужем. А еще он сам хотел, чтобы я уже, наконец, поехала, и привезла ему подарки 👏
❤5👍1😢1🙏1