Пока покажем вам поближе наших малышей - это магнитные держатели для нагрудного номера ⭐️

Приобрести можно при регистрации

Видео для вас - минус маникюр для админа🙈😁

Мы с радостью делимся интересной статистикой: на забегах «Европа - Азия» в Екатеринбурге ежегодно около 15% участников — это новички! 🎉 Это значит, что всё больше людей решаются сделать первый шаг в мир бега и здорового образа жизни.

Всё больше людей решают попробовать свои силы и стать частью нашей дружной беговой семьи. Мы понимаем, что первый шаг может быть самым сложным, но именно он открывает двери к новым достижениям и незабываемым эмоциям! 🌟

Не бойтесь сделать первый шаг! Присоединяйтесь к нам на забегах «Европа - Азия» и откройте для себя мир бега. Мы уверены, что вы не пожалеете! 💪🌍

Теперь смотрим кроссовки

Как получить стартовый пакет на забеги «Европа-Азия» через доверенное лицо

📢 Важная информация для участников забега!

Мы отвечаем на часто задаваемый вопрос: Если у вас нет возможности самостоятельно получить стартовый пакет, вы можете поручить это сделать другому человеку.

Для этого необходимо предоставить следующие документы:

1. Доверенность — мы прикрепим образец документа.

2. Копия справки участника — не забудьте взять с собой оригинал на забег.

3. Копия паспорта — удостоверение личности обоих сторон доверенности, для получения стартового пакета.

Пожалуйста, убедитесь, что все документы подготовлены заранее, чтобы процесс получения стартового пакета прошел быстро и без проблем.

Желаем удачи на забегах и ждем вас на старте! 🏃‍♂️🏃‍♀️✨

🏃‍♂️🏃‍♀️Бег — это один из самых популярных видов физической активности, но вокруг него существует множество мифов. Давайте развеем некоторые из них!

Миф 1: Бег вреден для суставов.
✅ *Реальность:* При правильной технике и выборе обуви бег может укреплять суставы и связки. Важно слушать свое тело и не перегружаться.

Миф 2: Нужно бегать только на длинные дистанции для достижения результатов.
✅ *Реальность:* Даже короткие пробежки могут приносить пользу. Главное — регулярность и удовольствие от процесса!

Миф 3: Бег — это только для худых.
✅ *Реальность:* Бег подходит людям с разным телосложением. Главное — делать это с любовью к своему телу и постепенно увеличивать нагрузку.

Миф 4: Бег можно начинать только весной или летом.
✅ *Реальность:* Бегать можно в любое время года! Главное — правильно одеваться и быть готовым к погодным условиям.

Делитесь своими мыслями о беге и развеивайте мифы вместе с нами! 🏅💬

🏅 Внимание, спортсмены! 🏅

Готовитесь к соревнованиям? Получите справку для участия быстро и без очередей в клинике превентивной медицины «Биографика» на Энгельса, 15! 🚀

✨ Что входит в стоимость?
✅ 2 Электрокардиограммы (ЭКГ + ЭКГ под нагрузкой)
✅ Осмотр терапевта

💰 Специальное предложение для участников нашего чата: всего 2500 вместо 3200! 🎉

📅 Не забудьте записаться заранее — это можно сделать онлайн!
👉 Записаться здесь

Не упустите шанс пройти обследование с комфортом и по выгодной цене! 🏃‍♂️💨


Реклама. ООО "Биографика" ИНН 6658549785
ERID : 2VfnxyNtyxc