🏃‍♂️🌟 Внимание! Внимание! 🌟🏃‍♀️

Мы рады сообщить, что в этом году наши забеги «Европа - Азия» стали еще более доступным для всех желающих! 🎉 Теперь у нас появилась новая дистанция — всего 1 км! Это отличная возможность для новичков попробовать свои силы и почувствовать атмосферу забега.

Если вы всегда мечтали стать частью бегового сообщества, но не знали, с чего начать, этот забег именно для вас! 🏅 На дистанцию в 1 км допускаются участники с 10 лет (на день старта), так что берите своих друзей и семью — вместе будет веселее!

Для более опытных бегунов мы также предлагаем дистанции 3 км / 10 км / 21.1 км и 42.2 км. 💪 Не упустите шанс проверить свои силы и насладиться прекрасными видами нашего города во время забега!

Присоединяйтесь к нам на этом захватывающем событии и сделайте первый шаг к новым достижениям! Регистрация уже открыта — не пропустите свой шанс стать частью незабываемого праздника спорта и здоровья!

🏅✨ Участники и любители бега, встречайте медаль забега «Майская Гроза»! На этой стильной награде изображен знаменитый цирк Екатеринбурга — символ нашего города и яркое напоминание о незабываемых моментах, проведенных на забеге.

💥 Она не только украсит вашу коллекцию, но и станет напоминанием о незабываемых эмоциях и духе весеннего Екатеринбурга! Присоединяйтесь к нам 27 апреля!

🌍🏃‍♀️🏃‍♂️ Внимание, бегуны и любители активного отдыха!

С радостью сообщаем, что на серии забегов «Европа - Азия» у вас есть уникальная возможность воспользоваться скидкой при покупке слотов! 🎉

Если вы относитесь к льготным категориям граждан, не упустите шанс участвовать в этом захватывающем событии по более выгодной цене! 🥇💰

Льготы предоставляются:

✅ Пенсионеры - 50%
✅ Люди с ограниченными возможностями здоровья - 50%
✅ Многодетные семьи - 10% на каждого члена семьи
✅ Ветераны боевых действий (включая участников СВО) - 10%
❕Марафон Европа - Азия для ветеранов боевых действий (включая участников СВО) - 100%

🔹 Для получения скидки необходимо написать на почту организаторов ea_marathon@mail.ru и приложить фото документа, подтверждающего льготу.
🔹 Забеги пройдут в живописных уголках нашего города, и это отличный способ провести время с пользой для здоровья и настроения!

Ждем вас на старте! 💪✨

🏃‍♀️🌟 Мы услышали ваши пожелания! В этом августе на марафоне «Европа - Азия» вас ждет яркая и стильная футболка, созданная специально для вас! 🌈✨

Вы просили яркие цвета и запоминающийся дизайн — и мы это сделали! Будьте в центре внимания на трассе и покажите свой спортивный дух 💪

🏃‍♂️📸 Когда фотографы на забегах «Европа - Азия» просят улыбнуться, но участники едва дышат! 😅💨 Их кадры – это не просто снимки, а история о том, как тяжёлые преодоления встречаются с неожиданными гримасами. Улыбки, слёзы и настоящие эмоции — всё это поймают наши фотографы! ✨

✨Выходные уже на горизонте! ✨🏃‍♀️

Дорогие друзья, готовьтесь к активным выходным! Это отличное время, чтобы выйти на улицу, насладиться свежим воздухом и пробежаться по любимым маршрутам. Не забывайте про разминку и растяжку — они помогут избежать травм и сделают вашу тренировку более эффективной!

Пусть каждая пробежка приносит радость и новые силы. Вдохновляйтесь, ставьте цели и двигайтесь к ним с удовольствием!💪🌟

🏃‍♂️🌍 Бегуны, привет! 🌍🏃‍♀️

Давайте поделимся своими ожиданиями и подготовкой к забегу! 🤩 Какие у вас цели на этот раз? Личный рекорд, просто участие или, может быть, хотите пробежать в костюме супергероя? 🦸‍♂️🦸‍♀️

💬 Расскажите в комментариях:

1. Как вы готовитесь к забегу? Есть ли у вас особая тренировка или секретный план?

2. Какие эмоции испытываете перед стартом? Адреналин, волнение или радость от встречи с единомышленниками?

3. Кто ваш беговой партнер или команда, с которой вы будете участвовать? Отметьте их здесь! 👇❤️

4. Какие советы можете дать новичкам, которые впервые участвуют в этом забеге?

Давайте создадим атмосферу поддержки и мотивации! 💖 Каждый комментарий — это шаг к нашей общей цели! 🚀💨

Согласны?🤪

🏃‍♂️🌧️ Внимание, бегуны и любители бега! 🌧️🏃‍♀️

Скоро стартует наш долгожданный забег «Майская Гроза», и мы хотим напомнить вам о важном шаге, который необходимо сделать заранее!

📋 Получение медицинской справки — это обязательный этап для всех участников забега. Мы заботимся о вашем здоровье и безопасности, поэтому просим вас позаботиться о справке заранее.

🔍 Что нужно знать:

1. Справка должна быть выдана медицинским учреждением и подтверждать вашу готовность к физическим нагрузкам, с указанием допуска к дистанции.

2. Не оставляйте это на последний момент! Лучше заранее запланировать визит к врачу.

🏅 Забег «Майская Гроза» обещает быть незабываемым — яркие эмоции, новые знакомства и, конечно же, отличная атмосфера!

📅 Дата забега: 27 апреля 2025
📍 Место проведения: ЦПКиО

Подробности и регистрация на сайте. Если у вас есть вопросы, пишите нам в комментариях, в личные сообщения или на почту ea_marathon@mail.ru

Готовьтесь к забегу, получайте справки и до встречи на старте! 💪🌟

Когда 14 февраля приближается, а ты — заядлый бегун, лучше всего просто убежать от всей этой романтики! 😂💔

Сумки для выдачи стартовых пакетов на Майскую Грозу🤩

🏃‍♂️🌟 Гастрономический забег по Екатеринбургу! 🌟🏃‍♀️

Привет, беговая семья! 🏅 Вы уже планируете свой следующий забег в Екатеринбурге? Не забудьте про гастрономическую часть вашего путешествия! Этот город не только славится своими живописными маршрутами, но и удивительной кухней, которая порадует даже самых искушенных гурманов.

🍽️ Что стоит попробовать после пробежки?

1. Уральские пельмени — это настоящий культ! Нежные и сочные, они подарят вам силы после забега. А как вам пельмени с необычными начинками, например, с олениной?

2. Кулебяка — пирог, который станет отличным перекусом. С богатой начинкой из рыбы и риса он точно поднимет настроение!

3. Горячие пироги — для многих уральцев это любимое блюдо детства. Закрытые, открытые, с решеткой из теста, с бортиком по краям – в фантазии уральские кулинары не ограничены. Да и начинка – на любой вкус, даже самый экзотический: картофель с маслятами, груша с сыром, грейпфрут, семга и судак, томленая свиная шея

4. Местный мед и квас — отличные напитки для утоления жажды. Попробуйте квас, сделанный по старинным рецептам!

5. Свежая рыба — судак или щука, приготовленные на гриле, станут настоящим угощением для вашего организма после активного дня.

6 Блюда из мяса — именно в наших краях готовят мясо и дичь, которые делают мягкими и нежными. Так что уральцам даже медведь и олень по зубам!

Каждое блюдо здесь — это не просто еда, а часть уральской культуры! 🍴✨

А какие кулинарные находки вы бы порекомендовали? Давайте делиться опытом и вдохновением в комментариях! 👇❤️

ВКонтакте проходит розыгрыш 5️⃣ слотов на Майскую Грозу⚡️
Не пропусти, поучаствуй и ты😉

https://vk.com/wall-82556077_46962

Поучаствовали в розыгрыше?
Сегодня в 13:00 подведем итоги✨
Всем удачи!🥳