آکادمی کوچینگ ایما
310 subscribers
385 photos
78 videos
3 files
263 links
🏛 آکادمی کوچینگ ایما
🔸(امکان یادگیری مدیران آینده)
📚 مرجع آموزش مهارت‌های کوچینگ ویژه معلمان، مدیران و فعالان آموزش‌وپرورش

🎓 آموزش‌های کاربردی بر پایه استانداردهای بین‌المللی (ICF)

☎️ پشتیبانی کانال
09332610745
💻 سایت ایما
www.eamacoaching.com
Download Telegram
🎯 همین حالا مسیر حرفه‌ای کوچینگ خودت رو آغاز کن.

آکادمی کوچینگ ایما، با دوره‌هایی تخصصی و کاربردی، آماده‌ست تا مدیران معلمین، معاونین و تمام فعالین اکوسیستم آموزش و پرورش برای نقش‌آفرینی در دنیای کوچینگ و آموزش حرفه‌ای آماده کند

🎓 دوره کوچینگ حرفه‌ای - سطح ۱
✨️۴ ماه آموزش عمیق، با ترکیب ✨️جلسات آنلاین و حضوری
✨️۱۴ ماژول حرفه‌ای ایی
✨️۲۰ جلسه آنلاین
✨️۴ جلسه حضوری
✨️۳ جلسه منتورینگ
✨️آزمون های تعیین سطح
✨️مدرک فنی حرفه ایی


💰 شهریه عادی: ۵۲میلیون
💥 پیش‌ثبت‌نام با شرایط فوق العاده و بیش از ۵۰ درصد تخفیف تا پایان شهریور ماه
💥برای فعالین اکو سیستم آموزش و پرورش
ثبت نام فقط با ۲ میلیون تومان
✨️شرایط پرداخت کاملا اقساط متناسب با شرایط شما💥


🎓 دوره کوچینگ حرفه‌ای - سطح ۲
۵ ماه آموزش تخصصی‌تر برای کوچ‌های حرفه‌ای
ماه آموزش عمیق، با ترکیب
✨️جلسات آنلاین و حضوری
✨️۲۲ ماژول حرفه‌ای ایی
✨️۲۵ جلسه آنلاین
✨️۵ جلسه حضوری
✨️۴ جلسه منتورینگ
✨️آزمون های تعیین سطح
✨️مدرک فنی حرفه ایی
💰 شهریهعادی : ۵۹ میلیون
💥 پیش‌ثبت‌نام با بیش از ۵۰ درصد تخفیف برای فعالین اکو سیستم آموزش و پرورش
شرایط پرداخت کاملا اقساط

📌 ثبت‌نام هم‌زمان سطح ۱ و ۲؟
🔥 پیش‌ثبت‌نام فقط ۵ میلیون تومان


📞 برای رزرو، مشاوره یا دریافت اطلاعات بیشتر درباره ماژول ها و مبلغ سرمایه گذاری ، همین حالا اقدام کن.
این فرصت‌ ویژه تا پایان شهریور ماهه
۰۲۱۸۸۹۸۸۸۱۰
۰۹۱۲۰۱۸۴۸۹۱
#میکرو_آموزش
.
این یکی از روش‌هایی است که می‌توانید با آن کارهایتان را اولویت‌بندی کنید: ماتریس آیزنهاور. در این مدل، فعالیت‌ها به چهار دسته تقسیم می‌شوند:

۱. مهم و فوری (انجام دهید)

۲. مهم اما غیرفوری (زمان‌بندی کنید)

۳. غیرمهم و فوری (واگذار کنید)

۴. غیرمهم و غیرفوری (حذف کنید)

تمرکز اصلی برای رشد فردی و حرفه‌ای، دسته دوم است؛ یعنی «مهم اما غیرفوری». مدیران، معلمان و والدین می‌توانند با تقویت این بخش، چالش‌های ارتباطی و فشارهای روزمره را کاهش دهند. پیشنهاد می‌شود هر هفته زمانی کوتاه را به بازبینی وظایف در این دسته اختصاص دهید. این کار کمک می‌کند از چرخه واکنش‌های فوری فاصله بگیرید و به جای مدیریت بحران، مسیر توسعه و ارتباط مؤثر را انتخاب کنید.

منبع:
Allaya Cooks-Campbell، ۲۰۲۴، Using the Eisenhower Matrix to make the most of your time
ــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
1
#شروع_روز
.
ــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
#کتاب_ارزشمند
.
اگر مدیر، معلم یا والدینی هستید که می‌خواهید گفت‌وگوهای عمیق‌تر و اثربخش‌تری داشته باشید، این کتاب برای شماست. «عادت مربی‌گری» به شما نشان می‌دهد چگونه با پرسیدن سؤال‌های درست، کمتر نصیحت کنید و بیشتر الهام ببخشید.

در کوچینگ حرفه‌ای، اصل مهم این است که طرف مقابل خودش راه‌حل را کشف کند؛ این کتاب دقیقاً همین مهارت را تقویت می‌کند. نویسنده با رویکردی ساده و کاربردی، هفت پرسش قدرتمند را معرفی می‌کند که باعث می‌شوند روابط کاری و شخصی شما دگرگون شوند.

شما به‌جای مدیریت با دستور، به رهبری با کنجکاوی و گوش دادن واقعی می‌رسید. این همان چیزی است که کوچینگ مؤثر را از ارتباطات سطحی جدا می‌کند.

جمله طلایی کتاب:
«اگر بخواهید در نقش مربی تأثیرگذار باشید، کمتر بگویید و بیشتر بپرسید.»
ــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
#سوالات_شما
.
در انتخاب قالب برگزاری، بهتر است به نیازها و شرایط مخاطبان (مدیران، معلمان و والدین) توجه شود. دوره‌های آکادمی ایما ترکیبی از جلسات آنلاین و حضوری‌اند تا هم انعطاف‌پذیری و دسترسی فراهم شود و هم عمق ارتباط و تجربه عینی تقویت گردد
. پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند که هر دو شیوه کارآمد هستند، اما ترکیب آن‌ها با توجه به تنوع سبک‌های یادگیری و نیازهای ارتباطی، بیشترین اثر را دارد.

پیشنهاد می‌شود شرکت‌کنندگان با در نظر گرفتن اهداف شخصی و سازمانی، این مسیر ترکیبی را تجربه کنند.
ــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
رادیو ایما

داستان واقعی: ناجی مدرسه
فاطمه مرادی
کوچ، منتور و مدرس مهارت‌های کوچینگ
ــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
#شروع_روز
.
ــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
#کوچینگ
.
🤝 هر جا که ارتباط میان مدیر، معلم و والدین پررنگ‌تر شود، فضای مدرسه سالم‌تر و یادگیری عمیق‌تر خواهد بود. کوچینگ دقیقاً همین مسیر را روشن می‌کند؛ با ایجاد گفت‌وگوی باز، شنیدن فعال و تقویت اعتماد، به ما کمک می‌کند تا سوءتفاهم‌ها کمتر و انگیزه‌ها بیشتر شوند.

🎯 وقتی والدین به‌جای تماشاگر، شریک واقعی در تصمیم‌های آموزشی باشند، حس تعلق و مسئولیت‌پذیری در آن‌ها بالا می‌رود و همکاری‌شان از یک وظیفه ساده به یک تعامل سازنده تبدیل می‌شود.

همچنین کوچینگ می‌تواند تاب‌آوری عاطفی مدیران و معلمان را تقویت کند. این یعنی در تصمیم‌های سخت کمتر احساس تنهایی کنند و با ذهنی آرام‌تر مسیر رشد و آرامش دانش‌آموزان را هموار سازند.

منبع:
C. Collins (2025)The power of coaching in the professional learning and development of school leaders
ـــــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com
#تمرین
.
این تمرین برای افزایش خودآگاهی در ارتباطات و تمرین یک مهارت کوچینگی طراحی شده؛ مهارتی که کمک می‌کنه در موقعیت‌های روزمره کمتر واکنشی و بیشتر آگاهانه عمل کنیم.

تمرین کوتاه

✍️ روی یک برگه بنویسید:


یک موقعیت چالش‌برانگیز که اخیراً در مدرسه یا خانه تجربه کرده‌اید.


حسی که در آن لحظه داشتید.


حالا از خودتان بپرسید:


«اگر در این لحظه با شنیدن فعال و بدون قضاوت وارد می‌شدم، چه تغییری در نتیجه ایجاد می‌شد؟»


🌱 در پایان، یک اقدام کوچک و ساده انتخاب کنید (مثل یک گفت‌وگوی ۵ دقیقه‌ای با والدین یا دانش‌آموز) و آن را همین هفته انجام دهید.
ــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
#میکرو_آموزش
.
ژورنال‌نویسی برای خودآگاهی

برای مدیران مدرسه، معلمان و والدین: ژورنال‌نویسیِ کوتاه و منظم، ابزاری حرفه‌ای برای افزایش خودآگاهی و کاهش تنش‌های ارتباطی است. این تمرین به شما کمک می‌کند الگوهای فکری و هیجانی‌تان را ببینید و تصمیم‌های سنجیده‌تری بگیرید.
چطور اجرا کنید؟

زمان ثابت، کوتاه: روزانه ۵–۱۰ دقیقه؛ استمرار مهم‌تر از حجم است.

نوشتن بی‌قضاوت: هرچه در ذهن/بدن می‌گذرد را همان‌طور که هست ثبت کنید.

پرسشِ راهنما: امروز چه مرا به چالش کشید؟ چه چیزی انرژی‌ام را بالا/پایین آورد؟ در ارتباطم با دانش‌آموز/همکار/فرزند چه آموختم؟

مرور هفتگی: سه الگوی تکرارشونده را مشخص و نام‌گذاری کنید.

تبدیل بینش به اقدام: برای هر الگو، یک اقدام کوچک، قابل سنجش و زمان‌دار تعریف کنید.

بازنگری ماهانه: پیشرفت را بسنجید و یک پرسشِ تازه به فهرست اضافه کنید.

منبع:
Cousins, C. (2022). An Interpretative Phenomenological Analysis Exploring the Use of Journal Prompts in Coaching
ــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#انیمیشن
.
🎬 انیمیشن کوتاه The Cord با روایتی شاعرانه، داستان فرزندی را نشان می‌دهد که زیر سایه‌ی دلبستگی هیجانی افراطی، فرصت تجربه‌ی زندگی مستقل را از دست می‌دهد. رابطه‌ای که در ظاهر از عشق و مراقبت شکل گرفته، اما به‌تدریج به قفسی نامرئی بدل می‌شود و مسیر بلوغ را سد می‌کند.

این وابستگی ناسالم، نه‌تنها آزادی فرد را محدود می‌کند، بلکه توانایی انتخاب، مسئولیت‌پذیری و رشد درونی را هم از بین می‌برد. پیام اثر ساده اما عمیق است: برای شکوفایی، گاهی باید اجازه داد دیگری مسیر خودش را تجربه کند.
ــــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
#شروع_روز
.
ــــــــــــــ
آکادمی کوچینگ ایما
www.eamacoaching.com

@eamacoaching
سلام دوستان عزیز

با افتخار دعوتت می‌کنیم به ‌کارگاه نقطه شروع و آگاهی

📅 زمان: 
یکشنبه، ۲۳ شهریور ۱۴۰۴ (۱۴ سپتامبر ۲۰۲۵) 
ساعت ۱۴:۴۵ تا حدود ۱۷:۰۰

📍 مکان: 
سالن برج فناوری بنتک 
تهران، خیابان آزادی، ضلع غربی دانشگاه شریف، بلوار جواد اکبری، ابتدای کوچه اتکا، پلاک ۷، طبقه همکف 

🗺 لوکیشن: 
[لینک گوگل‌مپ](https://g.co/kgs/s1P46fm
برای مسیریابی، کافیه «هلدینگ فناوری بنتک» رو در گوگل‌مپ یا نشان جستجو کنی.

🚇 نزدیک‌ترین مترو: 
ایستگاه مترو استاد معین (۱۵ دقیقه پیاده‌روی)


با مهر و احترام، 
آکادمی کوچینگ ایما
🔥1
قسمت اول
بحران کارنامه
راه حل کوچینگی | Podcast 🎙
قسمت اول: بحران کارنامه

📍راه های ارتباط با ایما:
📱ایما در اینستاگرام:
https://www.instagram.com/eama.coaching
📱ایما در تلگرام:
https://t.me/eamacoaching
📣ایما در ایتا:
https://eitaa.com/eamacoaching
📎سایت ایما:
https://www.eamacoaching.com
#پادکست_هفتگی #دانش_آموز #معلم #والدین #کوچینگ
🔥21
💫💫💫💫💫

سلام و مهر به شما عزیزانی که هم می‌آموزید و هم می‌آفرینید؛ هم شاگردید و هم استاد، هم راه‌جو و هم رهیار 🌺🌺

ترکیب نقش معلمی و مدیریتی شما با نقش کوچ ، ارزش دوچندانی دارد، چرا که هم چراغ یادگیری خود را روشن نگه داشته‌اید و هم چراغی برای دیگران می‌افروزید.💚

قدردان گام‌های پرعشق و اندیشه‌های ژرف شما هستیم و به حضور پرمعنای‌تان در مسیر دانش می بالیم.

آغاز سال تحصیلی را به شما مهربانان تبریک گفته ، امید که سالی سرشار از نور و برکت و عشق و آرامش در کلاس هایتان داشته باشید.

آکادمی کوچینگ ایما
5
قسمت دوم
گوش شنوا
راه حل کوچینگی | Podcast 🎙
قسمت دوم: گوش شنوا

📍راه های ارتباط با ایما:
📱ایما در اینستاگرام:
https://www.instagram.com/eama.coaching
📱ایما در تلگرام:
https://t.me/eamacoaching
📣ایما در ایتا:
https://eitaa.com/eamacoaching
📎سایت ایما:
https://www.eamacoaching.com
#پادکست_هفتگی #دانش_آموز #معلم #والدین #کوچینگ