👋🏻 Сьогодні — Всесвітній день велосипеда! 🚴‍♀️
Куди б я сьогодні поїхав(ла) на велосипеді?
Чекаю ваші коментарі — напишіть, куди вас тягне сьогодні 🌿🚲
❤️❤️‍🔥🔥👍 — дайте знак, якщо вправа вам відгукнулась.
📱 Підпишіться на Емоційний компас 🧭, щоб рухатись із настроєм у правильному напрямку 😉 💫

👋🏻 Сьогодні — День Дональда Дака!
Присвячений одному з найпопулярніших героїв мультфільмів 🦆✨
Який Дональд Дак сьогодні схожий на вас? 🙃
Поділіться у коментарях ⬇️💬
Бажаю всім спокійного, натхненного тижня — з усмішкою, навіть якщо в голові грім і качиний хаос 😅
❤️🔥❤️‍🔥👍 — натисніть, якщо вправа вам відгукнулась.
📱Підписуйтесь на «Емоційний компас» 🧭

👋🏻 Сьогодні — Міжнародний день рисі! 😺

У кожної тварини є свій день — момент у році, коли людство зупиняється, щоб згадати, подивитись в очі дикій природі й сказати: «Ми тебе бачимо. Ми тебе цінуємо».

А яка рись сьогодні схожа на вас? 😃
Поділіться у коментарях 💬
❤️🔥❤️‍🔥👍 — подякувати.
📱Підписуйтесь на «Емоційний компас» 🧭

👋🏻 Завтра — Міжнародний день коробки! 📦🐾
Не поспішайте сміятися — це не про пакування речей, а про наших пухнастих друзів і магічний зв’язок котів із коробками. Бо для котика коробка — це місце сили 🐈🐱
А з якої коробки починається ваш день сьогодні? 😺📦
Не ховайте свої думки в коробці — поділіться ними в коментарях! 😉
❤️🔥❤️‍🔥👍 — натисніть, якщо вправа вам відгукнулась.
📱Підписуйтесь на «Емоційний компас» 🧭

👋🏻 27 червня — Міжнародний день ананаса! 🍍
Король тропічних фруктів надихнув на ось таке емоційне налаштування.
Оберіть 🍍 , який сьогодні найбільше відображає ваш стан.
Чекаю на коментарі 🙃 💬
❤️❤️‍🔥🔥👍 — дайте знак, якщо вправа вам відгукнулась.
📱 Підпишіться на Емоційний компас 🧭

👋🏻 Завтра — Всесвітній день дикобраза!
Який "дикобразонастрій" супроводжує вас сьогодні?
Обирайте свого героя настрою і пишіть у коментарях ⬇️
❤️🔥❤️‍🔥👍 — подякувати.
📱Підписуйтесь на «Емоційний компас» 🧭

👋🏻 Сьогодні — Всесвітній день шоколаду!
Який ви сьогодні шоколад? 🍫
Чекаю на коментарі 🙃 💬
❤️🔥❤️‍🔥👍 — натисніть, якщо вправа вам відгукнулась.
Всім гарного, натхненного тижня! 🍀
📱 Підписуйтесь на «Емоційний компас» 🧭 — і налаштовуйтесь на солодкий старт!

👋🏻 10 липня — День вдячності капібарі!
А це значить — час на особливе емоційне налаштування 😊🧡 "Капібарометр настрою".
Обирайте дві капібари, які разом складають 💯% вашого сьогоднішнього настрою!
Чекаю на ваші відповіді 🙃⬇️
❤️❤️‍🔥🔥👍 — дайте знак, якщо вправа вам відгукнулась.
📱Підпишіться на Емоційний компас 🧭

👋🏻 Сьогодні — ягідна хвилинка емоцій!
Літо — ідеальний час для поповнення вітамінного балансу, і ягоди є в цьому найнадійнішими помічниками. 🍒🍓☀️
А ще — вони чудово відображають настрій: соковиті, різні за смаком і характером, як ми з вами. 😌
Обирайте ягоду, яка сьогодні найкраще передає ваш настрій!
Напишіть у коментарях. ⬇️
❤️🔥❤️‍🔥👍 — подякувати.
📱Підписуйтесь на «Емоційний компас» 🧭

👋🏻 Сьогодні — День манго та День гамака!
А отже — об’єднуємо 🥭+🛏 у смачне й розслаблене емоційне налаштування. 🙃
Яке манго у гамаку сьогодні — це ви? 🌞
Оберіть свій варіантів і поділіться у коментарях. 😊⬇️💬
❤️❤️‍🔥🔥👍 — дайте знак, якщо вправа вам відгукнулась.
📱 Підпишіться на «Емоційний компас» 🧭

👋🏻 Літо на зв’язку! ☀️
Емоційне налаштування "Настрій літа".

Сьогодні головні герої — котики та песики 🐱🐶
Адже у понад 50 країнах світу відзначають День народження вихованців із притулків. Цей день привертає увагу до тварин, які опинилися на вулиці через людську безвідповідальність, байдужість або жорстокість.

Яке у вас літо?
Чекаю на коментарі 🙃💬⬇️
❤️🔥❤️‍🔥👍 — натисніть, якщо вправа вам відгукнулась.
📱 Підписуйтесь на «Емоційний компас» 🧭

👋🏻 Сьогодні незвичайне емоційне налаштування 🌟

Лабубу (Labubu) — це вигаданий пухнастик із великими очима, зубастою посмішкою та кролячими вухами. Його образ натхненний скандинавською міфологією, а створив його близько 10 років тому гонконзький художник Касінг Лун.

Останнім часом популярність Лабубу стрімко злетіла 🐰💥
Який ви сьогодні Лабубу? ✨
Обери свій варіант і поділись у коментарях 😊💬
❤️❤️‍🔥🔥👍 — дайте знак, якщо вправа вам відгукнулась!
📱 Підпишіться на Емоційний компас 🧭

👋 Рухомислення — нейропсихологічна гра для відновлення енергії та концентрації. 🖐️✊🙌👏
Втома на уроці? 😵‍💫😴
"Рухомислення" — це прості, але ефективні вправи руками, які активізують роботу обох півкуль мозку, покращують концентрацію та швидко повертають енергію. 😇
Чому це працює? 💡
Під час вправ активізуються моторні та когнітивні центри мозку. Це допомагає:
✅відновити увагу та пам’ять;
✅зменшити втому;
✅підняти настрій та мотивацію;
✅«перезавантажити» мислення.
Коли застосовувати? 📌
На екваторі уроку, щоб учні знову були в ресурсі та готові сприймати нову інформацію. 🏫
Для вчителів та дорослих упродовж дня, коли відчувається втома, але ще потрібно встигнути багато справ. 🏃🏃‍♀️
Щоб побороти відчуття "нічого не хочеться" та повернути продуктивність. 💪
2 хвилини — і ви відчуєте різницю! ⚡
👉 Переглянути вправу:
https://youtu.be/A97pjduFMEY?si=je2ZhHVd4YAFLuWl

❤️❤️‍🔥🔥👍 — дайте знак, якщо вправа вам відгукнулась.
📱 Підпишіться на Емоційний компас 🧭

Привіт, друзі! 👋 ✨
Вже зовсім скоро — 1 вересня 🎒 і так круто розпочати свій перший урок із передбаченнями на новий навчальний рік для учнівства. 📝
Ділюся вправами, які я створив за допомогою різних ШІ. 🤖
Вони легко адаптуються під будь-який пристрій — телефон чи комп’ютер.
Обирайте ту, яка вам більше до вподоби.
👇
✅ https://orgasvitok.my.canva.site/dagwienuisw
👇
✅ https://claude.ai/public/artifacts/0c80135d-6cec-4ec4-b06b-bdadce0b08a0

Пишіть у коментарях або кидайте скрін, яке передбачення випало саме вам. 😉
Ваша реакція — найкращий зворотний зв’язок! ❤️❤️‍🔥🔥👍
👉 Підписуйтеся на Емоційний компас 🧭

👋 Передбачення на новий навчальний рік для учнівства зібрали безліч теплих і позитивних відгуків.
Тож вирішив піти далі й створив подібну вправу вже для вчительства. 🌟
Натискаєте на комірку-підручник 📚 — отримуєте своє передбачення.
👇
✅https://claude.ai/public/artifacts/42b887b3-fb7c-4031-a8a3-f2628f1e84ca
👇
✅ https://orgasvitok.my.canva.site/dagxe6atppe
Нехай у новому навчальному році буде більше спокійних днів і яскравих перемог. ✨
А у коментарях діліться, яке передбачення випало саме вам! 😉
❤️❤️‍🔥🔥👍 — дайте знак, якщо вправа вам відгукнулась!
📱 Підпишіться на Емоційний компас 🧭

👋🏻 Сьогодні — День знань та Міжнародний день приматів! 🐵🏫
А отже — об’єднуємо 🐒📚🪄✨
Який примат уособлює ваш старт у новий навчальний рік?
Оберіть свій варіантів і поділіться у коментарях. 😊⬇️💬
❤️🔥❤️‍🔥👍 — подякувати.
📱 Підпишіться на «Емоційний компас» 🧭

👋🏻 Завтра — Всесвітній день сільського господарства! 🌍👩‍🌾
Яка «сільськогосподарська культура» найбільше схожа на ваш емоційний стан зараз? 🥕🌶 🥔🍅
Оберіть свій варіант і поділіться у коментарях ⬇️💬
❤️🔥❤️‍🔥👍 — натисніть, якщо вправа вам відгукнулась.
📱 Підписуйтесь на «Емоційний компас» 🧭 — разом шукаємо баланс і натхнення!

👋🏻 День народження смайла! 🎉
Кожен рік 19 вересня світ відзначає День народження смайла 😊
Смайлик складається з цифр, букв і розділових знаків, але разом вони перетворюються на емоцію 🙂😡
Створив 2 варіанти інтерактивної вправи:
➡ https://orgasvitok.my.canva.site/dagy7y9qcvq
➡ https://claude.ai/public/artifacts/9861d2ff-d1e8-4942-9d7a-2f796e37d820
Перейдіть за будь-яким посиланням, оберіть смайл, який найкраще передає Ваш емоційний стан, натисніть на нього — і отримаєте особисте послання 💌
👉 Поділіться у коментарях, який меседж отримали 📝
Бажаю всім гарного й спокійного тижня 🌞
Хай все вдається 😺
❤️🔥❤️‍🔥👍 — подякувати.
📱 Підписуйтесь на «Емоційний компас» 🧭, щоб не пропускати нові інтерактиви.

👋🏻 Дорогі учасники спільноти!
Дякую кожному й кожній за ваші теплі відгуки та коментарі — це дуже надихає! 💛
Мені надзвичайно приємно, що наш проєкт має своїх прихильників серед учнівства, педагогів та батьків.
Долучаю до роботи свою активну й небайдужу ученицю (Аліну) — разом ми хочемо провести кілька коротких анонімних опитувань, щоб краще зрозуміти, де і як працює «Емоційний компас», та як його вдосконалити. 🔝
Перший крок – створення карти охоплення проєкту. 🗺️
Попросимо вас відповісти на просте запитання – з якої ви області? (опитування розміщено нижче) 📊
А вже завтра ми підготуємо для вас нову крутезну вправу, тож не пропустіть! 😉