🛋 معرفی درمانگران

مشاوران ساکن اروپا

هادی رحیمی‌دانش: سوئد
دکتر چهره نجد عباسی: اتریش
مک دابرام: سوئد
دکتر بهنام شریعتی: انگلستان
دکتر زهرا کفعمی: فنلاند
زهره خضرایی‌منش: سوئد
ریحانه سلیمانیون: آلمان
مانا گودرزی: انگلستان
دکتر بهاره فروزش: سوئد
غزل داودی بروجردی: ایتالیا

فهرست کامل مشاوران ای‌رلیور این‌جا است.

#مشاوران

🛋 درباره‌ی ما

درباره‌ی خانه‌ی مهاجران ایرانی: eReliever
درمانی ورای مرزها؛ بازکشف اصالت خود

ای‌رلیور (eReliever) پلتفرم آنلاین اختصاصی برای ارائه مشاوره و حمایت به مهاجران ایرانی است. ماموریت ما توانمندسازی افراد در جامعه‌ی مهاجر و دیاسپورای ایرانی است تا چالش‌های منحصر به فردی که با آن‌ها مواجه هستند را بشناسند، پشت سر بگذارند و زندگی پرمعنا و سالمی داشته باشند.

در eReliever، ما پیچیدگی‌های مهاجرت و نیازهای خاص مهاجران ایرانی را درک می‌کنیم. چه بخواهید با فرهنگ جدید سازگار شوید، یا با دینامیک‌های خانواده کنار بیایید یا استرس خود را مدیریت کنید، ما اینجا هستیم تا راهنمایی‌های تخصصی را متناسب با تجربیات شما ارائه دهیم.

ما می‌دانیم که جستجوی مشاوره می‌تواند طاقت‌فرسا باشد، به‌ویژه وقتی که خدمات به راحتی در دسترس نباشد، به همین دلیل ما پلتفرمی کاربرپسند ایجاد کرده‌ایم که پشتیبانی حرفه‌ای را مستقیماً در دسترس شما قرار می‌دهد—فرقی نمی‌کند کجا هستید.

پلتفرم ما شامل مشاوران متخصص، در حیطه روان‌پزشکی و روان‌شناسی است که در کار با مهاجران ایرانی تخصص دارند. از طریق جلسات خصوصی و با رعایت رازداری، ما افرادی را که با چالش‌های سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی، مسائل هویتی و غیره دست و پنجه نرم می‌کنند، پشتیبانی می‌کنیم. هر جلسه به گونه‌ای طراحی شده است که نیازهای خاص شما را برطرف کند و زمان‌بندی انعطاف‌پذیر ما، دسترسی به مراقبت‌های مورد نیاز شما را آسان‌تر از همیشه کرده است.

این تنها فاز اول پروژه ما است. گام‌های بیشتری در پیش داریم و در آینده‌ای نزدیک، خدمات و منابع جدیدی برای حمایت از جامعه‌ی مهاجر ایرانی معرفی خواهیم کرد.

به ما در eReliever بپیوندید و اولین قدم را برای بهبود سلامت روان خود بردارید. ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا چالش‌های مهاجرت را پشت سر بگذارید و آینده‌ای سالم‌تر و شادتر بسازید.

هم‌بنیان‌گذاران

هادی رحیمی دانش، هم‌بنیان‌گذار، رئیس هیات مدیره
دکتر امیرحسین جلالی ندوشن، هم‌بنیان‌گذار، مدیرعامل
دکتر بهروز ترابی، هم‌بنیان‌گذار، مدیر ارشد فناوری

#درباره

🛋 معرفی رویدادهای مفید برای مهاجران

شنبه دوم ماه می ۲۰۲۶ یک رویداد رایگان ویژه‌ی ایرانیان مقیم خارج از کشور برگزار خواهد شد. این رویداد در فضای گوگل‌میت برنامه‌ریزی شده، و ساعت ۱۹ تا ۲۰:۳۰ به وقت ایران برگزار خواهد شد.


گروه آموزشی مانژه، سومین رویداد رویاورزی اجتماعی را در ایران ویژه‌ی ایرانیان مقیم خارج از کشور برگزار خواهد کرد.

رویاورزی اجتماعی (Social Dreaming) روشی است برای به‌اشتراک‌گذاری رویاها و کار کردن روی آن‌ها در یک فضای جمعی؛ با این هدف که از دلِ « تداعی در/بر رویاها» بتوان روندها و پویایی‌های اجتماعی را دید و درباره‌شان فکر کرد.
در این رویداد تجربی و تجربه‌محور، رویا صرفاً «متریال شخصیِ روان فرد» نیست؛ بلکه رویاها در یک میدان اجتماعی/جمعی وارد گردش می‌شوند و از طریق تداعی‌ها، پیوندها و موازی‌سازی‌های فرهنگی/اجتماعی، فکر تولید می‌کنند.

جهت ثبت‌نام برای شرکت در این رویداد به نشانی زیر در «واتساپ» پیام بدهید.
https://wa.me/message/ENG3NLR7MBKLD1

#رویداد

🗣 افق‌های نو

بار روانیِ منازعه ایران–اسرائیل–آمریکا بر دیاسپورای ایرانی

شروین شهنواز، فرزانه بدین‌لو، کیوان بزرگمهر، زهره خضرایی‌منش، لارس لین، کارل بلانشه، و برنادت نیرمال کومار یادداشتی نوشته و منتشر کرده‌اند که به مساله‌ای روزآمد می‌پردازد؛ منازعه ایران–اسرائیل–ایالات متحده شکاف‌های سیاسی، تنش‌های شدیدتر و گسست‌های عمیق‌تر را تشدید کرده و فشار هیجانی را بر دیاسپورایی افزوده است که پیش‌تر نیز زیر فشار بوده است. در ادامه برگردان این یادداشت را می‌خوانید. مقاله به تازگی در مجله‌ی لنست سلامت منطقه‌ای اروپا منتشر شده است.

درگیری مسلحانه، زخم‌های روانی‌ای بر جای می‌گذارد که بسیار فراتر از مرزها امتداد می‌یابد؛ همان‌گونه که در مورد بار سلامت روانِ جنگ بر جمعیت‌های آسیب‌دیده و آواره‌شده به‌زور دیده شده است. با این حال، باری که دیاسپورا تحمل می‌کند ــ آن‌ها که اخبار فاجعه را تماشا می‌کنند، سوگوارند، از دور حمایت می‌کنند و مراقبت می‌ورزند ــ همچنان به اندازه‌ای کافی شناخته نشده است.

شواهد اخیر نشان می‌دهد که دیاسپورا از طریق شبکه‌های خانوادگی و رسانه‌های دیجیتال، به‌طور پیوسته در معرض رنج دیگران قرار می‌گیرد و همین امر آنان را در معرض خطر مشکلات سلامت روان قرار می‌دهد. استرس‌های گسترده‌ی مرتبط با تروما، موجب آسیب روان‌پزشکی جغرافیایی‌ـ‌اجتماعی در میان افراد دیاسپورا می‌شود.

تظاهرات شایع در میان دیاسپوراهای خاورمیانه‌ای شامل اختلال خواب، شکایات جسمانی، تشدید افسردگیِ پیشین، اضطراب یا نشانه‌های مرتبط با تروما، دل‌زدگی اخلاقی، فشار اخلاقی و فرسودگی بازماندگان، و اختلال در کارکرد ناشی از مصرف وسواسی اخبار و پایش شبانه‌روزی رویدادهاست.

برای ایرانیان خارج از کشور، منازعه‌ی ایران–اسرائیل–ایالات متحده با وضعیت‌های پیشینی سیاسی و اجتماعی متعددی تلاقی می‌کند؛ وضعیت‌هایی از جمله سرکوب فراگیر فراملی که از طریق پیوندهای هویتی و خویشاوندی امتداد می‌یابد.

واقعیت‌های موازی ظاهر می‌شوند: زندگی روزمره در دیاسپورا و جنگ در ایران، چشم‌اندازی پیچیده‌ی روانی می‌آفریند؛ چشم‌اندازی که در آن، ظاهرِ عادیِ زندگی بیرونی با احساسات عمیق نگرانی، سوگ و خشم، در کنار امید و همبستگی، هم‌زیستی دارد. دیاسپورای ایرانی در بسیاری از کشورها بسیج شده است، تظاهرات گسترده‌ای سازمان داده که همبستگی، هویت مشترک و حمایت عاطفی را تقویت می‌کند. این امر به دگرگون‌کردن احساس درماندگی به کنش جمعی کمک می‌کند و پیوندهای فراملی را استحکام می‌بخشد.

این تاب‌آوری نیرومند، که از طریق مشارکت نشان داده می‌شود، احساس توانمندی، معنا و کنترل را افزایش می‌دهد و به کاهش آشفتگی روانی کمک می‌کند.

منازعه ایران–اسرائیل–ایالات متحده شکاف‌های سیاسی، تنش‌های شدیدتر و گسست‌های عمیق‌تر را تشدید کرده و فشار هیجانی را بر دیاسپورایی افزوده است که پیش‌تر نیز زیر فشار بوده است. در نتیجه، تجربه‌ی طردشدگی، ترس بیشتر، فشار اخلاقی، و دوپاره‌سازی میان دیدگاه‌های موافق و ضد جنگ، تشدید شده است.

اختلال‌ها و ارتباطات دیجیتال نامطمئن، منبع مهمی از استرس برای دیاسپورا هستند؛ زیرا به پیوندهایی متکی‌اند که آنان را به عزیزانشان در ایران متصل می‌کند. این عدم قطعیت‌ها درباره‌ی امنیت اعضای خانواده، فشار روانی و اضطراب درباره‌ی اخبار آینده را تشدید می‌کند؛ همچنین فرسودگی هیجانی و احساس درماندگی را در میان ایرانیان مقیم خارج افزایش می‌دهد. افزون بر این، برخی اعضای دیاسپورا با ترس از افزایش استرس ناشی از مقررات محدودکننده‌ی مهاجرت در کشورهای مختلف روبه‌رو هستند. این ترکیبِ ترس‌ها درباره‌ی کشور مبدأ و وضعیت نامطمئن اقامت، فشار و فرسایش روانی آنان را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد.

بقیه را در صفحه‌ی بعدی بخوانید....

#افق‌ها
#دیاسپورا

🛋 افق‌های نو

دنباله‌ی منازعه‌ی ایران- اسراییل- آمریکا و دیاسپورا

در کوتاه‌مدت، خدمات سلامت و اجتماعی باید نیازهای سلامت روان جوامع دیاسپورا را در پاسخ کلی خود به منازعات جاری وارد کنند. این امر شامل ارزیابی اثرات روان‌پزشکی و روان‌شناختی و اطمینان از آن است که حمایت ساختاریافته هم برای بیماران و هم برای درمانگرانِ در دسترس ارائه شود تا خطر آسیب ثانویه یا جانشین کاهش یابد. در بلندمدت، سرمایه‌گذاری پایدار لازم است تا پژوهش‌ها و خدماتی توسعه یابد که به نیازهای سلامت روان جمعیت‌های دیاسپورا در دوره‌های بی‌ثباتی پاسخ دهد، با هدف ارتقا، پیشگیری و درمان. در کادر ۱، اقدامات کوتاه‌مدت و بلندمدت پیشنهاد شده است.

کاهش آسیب روان‌شناختی در دیاسپورا، در نهایت، مستلزم راه‌حل‌های سیاسی برای منازعات جاری است. بدون صلح و تنش‌زدایی، بار سلامت روان ناشی از این منازعات ممکن است به دیاسپورا و شبکه‌های آنان گسترش یابد و حتی کسانی را تحت تأثیر قرار دهد که ارتباط مستقیمی با مناطق درگیر ندارند. در جهانِ به‌هم‌پیوسته‌ی ما، مهاجرت واقعیتی پایدار است که آینده‌ی ما را شکل می‌دهد. آثار جنگ‌های منطقه‌ای بسیار فراتر از مناطق مستقیماً آسیب‌دیده می‌رود و بر سلامت روان افراد در مکان‌های دوردست اثر می‌گذارد.

این اثرات غیرمستقیم نیازمند توجه بیشترِ متخصصان سلامت، پژوهشگران و سیاست‌گذاران است تا پیامدهای جهانی سلامت ناشی از درگیری‌های مسلحانه به‌طور مؤثر مورد رسیدگی قرار گیرد.


در یادداشت اصولی راهنما هم برای عمل بالینگران، خدمات‌دهندگان و جوامع تهیه شده است.

۱. اهمیت مواجهه‌ی غیرمستقیم را به رسمیت بشناسید و مراقبتی مرحله‌بندی‌شده، پاسخ‌گو به فرهنگ، و مبتنی بر پیوند میان مراقبت اولیه، سلامت روان و حمایت اجتماعی فراهم کنید.

۲. راهبردهای خودمراقبتی و مداخلاتی را بگنجانید که ارتباط با دوستان و خانواده را تقویت می‌کنند.

۳. ارزیابی حساس و دقیق برای مواجهه‌ی مستقیم و غیرمستقیم، مشکلات روان‌پزشکی، استرس حاد، سوگ، اختلالات خواب و افکار خودکشی را در نقطه‌ی مراقبت انجام دهید؛ به‌ویژه در محیط‌های مراقبت اولیه. همچنین اثر سرکوب فراملی و آسیب اخلاقی را اعتباربخشی و به رسمیت بشناسید.

۴. راهنمای مداخله بشردوستانه برنامه اقدام شکاف سلامت روان سازمان جهانی بهداشت، یعنی mhGAP-HIG، و کمک‌های اولیه روان‌شناختی را در موقعیت‌های مراقبت اولیه اجرا کنید. تقسیم وظایف در محیط‌های کم‌منبع ضروری است و حمایت همتایان در برخی موقعیت‌ها می‌تواند از حمایت حرفه‌ای مؤثرتر باشد.

۵. مداخلات روان‌درمانی مبتنی بر شواهد و متناسب با فرهنگ و زبان را برای تشخیص‌های روان‌پزشکی مانند اختلال استرس پس از سانحه و سوگ طولانی‌مدت فراهم کنید.

۶. دسترسی به مداخلات روان‌شناختی اینترنت‌محور و قابل‌گسترش جهانی را، با یا بدون حمایت درمانگر، فراهم کنید؛ از جمله مداخلات خودمراقبتی آنلاین.

۷. امید، کارآمدی اجتماعی و تاب‌آوری را همراه با آشفتگی روانی ارزیابی کنید؛ فرصت‌هایی کم‌خطر و تأییدکننده‌ی هویت برای مشارکت اجتماعی و ارتباط ایجاد کنید تا تاب‌آوری اجتماعی افزایش یابد.

۸. از به‌زیستی ارائه‌دهندگان خدمات حمایت کنید و استرس تروماتیک ثانویه را از طریق سوپرویژن، حمایت همتایان و ایجاد مرزهای روشن مدیریت کنید؛ در عین حال، مواجهه‌ی مشترک با تروما در دیاسپورا را به رسمیت بشناسید.

۹. اثرات عملی بر کارکنان و دانشجویان دیاسپورا را به رسمیت بشناسید؛ حمایت سازمانی قابل‌مشاهده فراهم کنید، مانند سیاست‌های انعطاف‌پذیر و تعدیل‌های موقت در حجم کار یا مهلت‌ها.

۱۰. با سازمان‌های مردم‌نهاد و دیگر نهادها همکاری کنید تا کانالی برای رساندن و دریافت پیام‌ها میان دیاسپورا و اعضای خانواده و شبکه‌های اجتماعی در ایران ایجاد شود. صلیب سرخ سوئد و صلیب سرخ بین‌المللی چنین کانالی را راه‌اندازی کرده‌اند.

۱۱. مقام‌های مهاجرتی باید شرایط جاری در کشورهای مبدأ مهاجران را در تصمیم‌گیری درباره‌ی اقامت یا مجوزها در نظر بگیرند تا در این زمان‌های دشوار، استرس اضافی بر مهاجران تحمیل نشود.

پایان. صفحه‌ی دوم

زهره خضرایی‌منش مشاور همکار ای‌رلیور، ساکن سوئد از نویسندگان این یادداشت راهنما است.

#دیاسپورا
#افق‌ها

ای‌رلیور: خانه‌ی مهاجران ایرانی برگزار می‌کند

همیاری در جنگ، ناپایداری و گمگشتگی
گروه‌ حمایتی برای ایرانیان مهاجر

تسهلیگر
آزاده قائمی: روان‌درمانگر. تورنتو


شنبه ها ساعت ۸.۳۰ صبح به وقت شرق آمریکا و کانادا
۲.۳۰ ظهر به وقت اروپای مرکزی


اطلاعات تکمیلی و ثبت‌نام: واتساپ
+1 (647) 886‑9759

#گروه_حمایتی
#مسولیت_اجتماعی

🛋 مفهوم‌پردازی دیاسپورا

تبارشناسی روان‌شناختی دیاسپورای ایرانیان(۱)

دیاسپورای ایرانی مفهومی یکدست و ساده نیست. ایرانیانِ بیرون از مرزها، فراتر از «مهاجرانی دور از وطن»، مجموعه‌ای متکثر از نسل‌ها، طبقات، زبان‌ها، خاطره‌ها، زخم‌ها، آرزوها و شیوه‌های متفاوتِ نسبت‌گرفتن با ایران‌اند. زمان مهاجرت، علت ترک وطن، کشور میزبان، تجربه تبعیض یا پذیرش، نسبت با زبان فارسی، پیوند با خانواده و خاطره جمعی، همگی شکل‌های گوناگونی از ایرانی‌بودن در تبعید، مهاجرت یا جابه‌جایی می‌سازند.

در این صوت استخراج شده از یک گفتار تصویری، دکتر امیرحسین جلالی ندوشن، روان‌پزشک و روان‌درمانگر، از مفهوم دیاسپورای ایرانی و مختصات روان‌شناختی و تبارشناختی آن سخن می‌گوید: از نسبت مهاجرت با هویت، فقدان، سوگ، خاطره، زبان، نسل‌های بعدی و امکان بازسازی پیوند با ریشه‌ها. این گفتار تلاشی است برای فهم ایرانیان خارج از کشور نه به‌عنوان جمعیتی همگن، بلکه به‌مثابه جامعه‌ای چندلایه که در مرز میان گذشته، اکنون و آینده، شکل‌های تازه‌ای از تعلق و زیستن را تجربه می‌کند.

بخش اول را بشنوید، و بخش دوم را در ادامه پی بگیرید.

#مفهوم‌پردازی
#ای‌رلیور
#دیاسپورا

🛋 مفهوم‌پردازی دیاسپورا

تبارشناسی روان‌شناختی دیاسپورای ایرانیان(۲)

دیاسپورای ایرانی مفهومی یکدست و ساده نیست. ایرانیانِ بیرون از مرزها، فراتر از «مهاجرانی دور از وطن»، مجموعه‌ای متکثر از نسل‌ها، طبقات، زبان‌ها، خاطره‌ها، زخم‌ها، آرزوها و شیوه‌های متفاوتِ نسبت‌گرفتن با ایران‌اند. زمان مهاجرت، علت ترک وطن، کشور میزبان، تجربه تبعیض یا پذیرش، نسبت با زبان فارسی، پیوند با خانواده و خاطره جمعی، همگی شکل‌های گوناگونی از ایرانی‌بودن در تبعید، مهاجرت یا جابه‌جایی می‌سازند.

در این صوت استخراج شده از یک گفتار تصویری، دکتر امیرحسین جلالی ندوشن، روان‌پزشک و روان‌درمانگر، از مفهوم دیاسپورای ایرانی و مختصات روان‌شناختی و تبارشناختی آن سخن می‌گوید: از نسبت مهاجرت با هویت، فقدان، سوگ، خاطره، زبان، نسل‌های بعدی و امکان بازسازی پیوند با ریشه‌ها. این گفتار تلاشی است برای فهم ایرانیان خارج از کشور نه به‌عنوان جمعیتی همگن، بلکه به‌مثابه جامعه‌ای چندلایه که در مرز میان گذشته، اکنون و آینده، شکل‌های تازه‌ای از تعلق و زیستن را تجربه می‌کند.

بخش دوم را شنیدید.
بخش اول را این‌جا بشنوید.

#مفهوم‌پردازی
#ای‌رلیور
#دیاسپورا

🪜پویش «خانه‌ای میان دو زبان»

مهاجرت فقط جابه‌جا شدن نیست؛
کودک مهاجر جهان خود را از نو می‌سازد

مهاجرت برای کودکان و نوجوانان، به تغییر خانه، مدرسه یا زبان محدود نمی‌ماند. آن‌ها گاهی هم‌زمان باید با چند جهان زندگی کنند: جهان خانه و خانواده، جهان مدرسه و جامعه‌ی میزبان، زبان مادری، زبان تازه، خاطره‌های والدین، و آینده‌ای که قرار است خودشان بسازند.

نسل دوم مهاجران، یعنی کودکانی که در سرزمینی دیگر به دنیا می‌آیند یا از سال‌های نخست زندگی در آن رشد می‌کنند، با پرسش‌های پیچیده‌تری روبه‌رو هستند: من به کجا تعلق دارم؟ زبان من کدام است؟ ریشه‌هایم را چطور حفظ کنم، بی‌آن‌که از جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کنم جدا بمانم؟ چگونه میان فرهنگ والدین و فرهنگ پیرامونم پلی سالم بسازم؟

سلامت روان کودکان و نوجوانان مهاجر، فقط به درمان اضطراب یا افسردگی محدود نیست؛ به شنیده‌شدن، ساختن حس تعلق، کسب امنیت عاطفی، حفظ پیوند با ریشه‌ها، و امکان رشد در دو یا چند جهان فرهنگی مربوط است.

ای‌رلیور، خانه مهاجران ایرانی، در «پویش خانه‌ای میان دو زبان» از ۷ تا ۱۴ می ۲۰۲۶، به مناسبت روز ملی آگاهی از سلامت روان کودکان در آمریکا، به این پرسش‌ها و تجربه‌ها می‌پردازد.

در این هفته همراه ما باشید.

آگاهی از اهداف و برنامه‌ها و رزرو مشاوره

eReliever.com

اینستاگرام ای‌رلیور
ای‌رلیور در لینکدین

#ای‌رلیور
#پویش
#سلامت_روان
#مهاجر
#کودکان
#نوجوانان

با ما در تلگرام در تماس باشید...

@contacteReliever

برای تعیین نوبت و کسب اطلاعات بیش‌تر

eReliever.com

🪜 پویش «خانه‌ای میان دو زبان»

هفته‌ی افزایش آگاهی از سلامت روان کودکان و نوجوانان مهاجر

زهره خضرایی‌منش
مشاور همکار ای‌رلیور

تحصیلات

کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی (برنامه پنج‌ساله)، دانشگاه استکهلم
کارشناسی ارشد مهندسی پزشکی، مؤسسه سلطنتی فناوری KTH، استکهلم

برنامه مقدماتی جامع روان‌درمانی روان‌کاوانه، گروه آموزشی مانژه، تهران (۲۰۲۵ – در حال حاضر)
آموزش مداخلات اینترنتی CBT برای نوجوانان و والدین (پروژه‌های RAHA و iKomet، مؤسسه کارولینسکا و دانشگاه استکهلم)
روان‌درمانی اگزیستانسیال – مؤسسه سروش مولانا
فلسفه و روان‌کاوی – مرکز ایرانیان

زمینه‌های تخصصی

مشاوره بزرگسال- روانکاوانه
مشاوره پیش از مهاجرت
مشاوره پس از مهاجرت
مشاوره کودک و نوجوان- روانکاوانه

صفحه‌ی شخصی در ای‌رلیور جهت تعیین نوبت

#پویش

🪜 پویش «خانه‌ای میان دو زبان»

هفته‌ی آگاهی از سلامت روان کودکان و نوجوانان مهاجر


غزل داودی بروجردی
مشاور همکار ای‌رلیور

تحصیلات

کارشناسی ارشد روان‌شناسی تحولی و تربیتی، دانشگاه پادووا، ایتالیا (درحال تحصیل)
دانش‌آموخته کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
تحت آموزش و سوپرویژن بالینی فردی و گروهی
دارای پروانه‌‌ از سازمان روان‌شناسی و مشاوره ایران

زمینه‌های تخصصی

مشاوره بزرگسال-روانکاوانه
مشاوره نوجوان- روانکاوانه
مشاوره پیش از مهاجرت
مشاوره پس از مهاجرت

صفحه‌ی شخصی در ای‌رلیور جهت تعیین نوبت

#پویش
#مشاوران

🪜 پویش «خانه‌ای میان دو زبان»

هفته‌ی آگاهی از سلامت روان کودکان و نوجوانان مهاجر

دکتر اعظم حسینی
مشاور همکار ای‌رلیور
روان‌پزشک
مشاور رجیستر شده در کانادا(RTC)

تحصیلات
دکترای عمومی پزشکی – ۲۰۰۵
تخصص روان‌پزشکی – ۲۰۱۲
مشاور درمانی ثبت‌شده در کانادا – ۲۰۲۵

زمینه‌های تخصصی

مشاوره بزرگسال- شناختی و رفتاری
مشاوره زوجی
مشاوره کودک و نوجوان- شناختی رفتاری
مشاوره پیش از ازدواج

صفحه‌ی شخصی در ای‌رلیور جهت تعیین نوبت

#پویش

🛋 دعوت به رویداد


همه‌چیز تروما نیست؛
زبانی تازه برای رنج، خشم و سوگ ایرانیان مهاجر

همه‌چیز تروما نیست؛ یعنی شاید هنوز زبان دقیق رنج خود را پیدا نکرده‌ایم.

در سال‌های اخیر، واژه‌ی «تروما» به یکی از رایج‌ترین زبان‌ها برای توصیف رنج، خشم، سوگ، مهاجرت، جنگ، ناامنی و فرسودگی جمعی تبدیل شده است. اما آیا هر تجربه‌ی دشوار انسانی را باید تروما نامید؟ آیا این واژه همیشه به فهم عمیق‌تر رنج کمک می‌کند، یا گاهی تجربه‌ی ما را ساده و محدود می‌سازد؟

ای‌رلیور؛ خانه‌ی مهاجران ایرانی، در نخستین نشست از سلسله‌نشست‌های «کنجکاوی در رنج ایرانیان» میزبان گفت‌وگویی جمعی در این رابطه است:


در این نشست، هادی رحیمی‌دانش روان‌کاو ساکن سوئد، و دکتر امیرحسین جلالی ندوشن روان‌پزشک و روان‌درمانگر، با همراهی شرکت‌کنندگان، درباره‌ی تجربه‌ی ایرانیان خارج از کشور در مواجهه با جنگ، مهاجرت، دلتنگی، خشم، سوگ، گسست‌های خانوادگی و فشارهای روانی-اجتماعی گفت‌وگو خواهند کرد.

این برنامه منحصرا وبیناری آموزشی نیست، و قرار نیست جلسه‌ی درمان گروهی باشد؛ بلکه فضایی برای فکر کردن، شنیدن، نام‌گذاری دقیق‌تر تجربه‌ها و پیدا کردن زبانی انسانی‌تر برای رنج‌های مشترک ماست.

ویژه‌ی ایرانیان ساکن خارج از ایران
پنج‌شنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۵ / ۱۴ می ۲۰۲۶
ساعت ۲۱ تا ۲۲:۳۰ به وقت تهران
برگزارشونده به‌صورت آنلاین در گوگل‌میت

برای ثبت‌نام، از طریق لینک زیر در تلگرام اقدام کنید.
@ContacteReliever

و یا با لینک زیر در واتساپ
https://wa.me/message/ENG3NLR7MBKLD1


ای‌رلیور؛ خانه‌ی مهاجران ایرانی
درمانی ورای مرزها

🪜 پویش «خانه‌ای میان دو زبان»

هفته‌ی آگاهی از سلامت روان کودکان و نوجوانان مهاجر

مک‌ دابرام
مشاور همکار ای‌رلیور
سوئد

تحصیلات
اتمام دوره آموزش ناظر و سرپرست روان‌درمانی، دانشگاه لوند، ۲۰۰۹
اتمام دوره آموزش روان‌درمانی، دانشگاه لوند، ۲۰۰۶
دیپلم درمان تروما ( EMDR)، دانشگاه اوپسالا، ۲۰۰۸
دوره مدیریت بحران خانوادگی، سه مرحله، ۱۹۹۶–۱۹۹۸ (KCC International)
کار اجتماعی در یک جامعه چندفرهنگی، دانشگاه استکهلم، ۲۰۰۲

زمینه‌های تخصصی
مشاوره بزرگسال- روانکاوانه
مشاوره کودک و نوجوان
مشاوره خانواده
مشاوره زوجی
مشاوره پیش و پس از مهاجرت
دیدگاه


صفحه‌ی شخصی در ای‌رلیور جهت تعیین نوبت

#پویش

🪜 پویش «خانه‌ای میان دو زبان»

هفته‌ی آگاهی از سلامت روان کودکان و نوجوانان مهاجر

۷ تا ۱۴ ماه می

دکتر آزاده ابویی
مشاور خانواده، زوج درمانگر

تحصیلات
دکتری مشاوره
کارشناسی ارشد مشاوره توانبخشی
کارشناسی مشاوره
استادیار مشاوره خانواده در دانشگاه علم و هنر (از ۲۰۱۹)
دانش‌آموخته مرکز بین‌المللی در درمان متمرکز بر هیجانات(ICEEFT)
دارای مجوز از انجمن روان‌شناسی ایران
آموزش تخصصی در روان‌درمانی مبتنی بر دلبستگی برای مهاجرین تحت نظارت گیلا بهناد

زمینه‌های تخصصی

مشاوره بزرگسال
مشاوره کودک و نوجوان
مشاوره زوجی

صفحه‌ی شخصی در ای‌رلیور جهت تعیین نوبت

#پویش

🪜 پویش «خانه‌ای میان دو زبان»

هفته‌ی آگاهی از سلامت روان کودکان و نوجوانان مهاجر

۷ تا ۱۴ ماه می

آزاده قائمی
مشاور همکار ای‌رلیور
کانادا

تحصیلات
مؤسس و مسئول فنی کلینیک روان‌شناختی پویه. تهران از سال ۱۳۹۲ تا ۱۴۰۳
بیش از ۲۰ سال تجربه‌ی روان‌درمانی روان‌کاوانه در حیطه‌های بزرگسالان، زوج‌ها، کودکان و نوجوانان
بیش از ۱۵ سال سابقه‌ی حرفه‌ای در سوپرویژن روانکاوانه و آموزش متخصصان
عضو هیئت‌مدیره و هیئت علمی مؤسسه‌ی آموزشی روان‌درمانی روان‌کاوانه‌ی مانژه، از ۱۴۰۲

زمینه‌های تخصصی
مشاوره بزرگسال- روانکاوانه
مشاوره زوج- روانکاوانه
مشاوره کودک و نوجوان- فرزندپروری

صفحه‌ی شخصی در ای‌رلیور جهت تعیین نوبت

#پویش

🪜 پویش «خانه‌ای میان دو زبان»

هفته‌ی آگاهی از سلامت روان کودکان و نوجوانان مهاجر

۷ تا ۱۴ ماه می

دکتر نازی رمضانی
مشاور همکار ای‌رلیور

تحصیلات

کارشناسی روان‌شناسی بالینی
کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی
دکتری روان‌شناسی
عضو رسمی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره ایران
گذراندن دوره روان‌درمانی تحلیلی کودک و نوجوان
گذراندن دوره‌های تخصصی بازی‌درمانی، نقاشی‌درمانی و روان‌درمانی کودک با رویکرد تحلیلی
کاندیدای روان‌درمانی تحلیلی در مرکز مطالعات روان‌کاوی تهران

زمینه‌های تخصصی
مشاوره کودکان و نوجوانان -روانکاوانه

صفحه‌ی شخصی در ای‌رلیور جهت تعیین نوبت

#پویش

🛋 اطلاع‌رسانی

«همه چیز تروما نیست.» برگزار شد

در نخستین نشست از مجموعه‌ نشست‌های ای‌رلیور با عنوان «کنجکاوی در معنای رنج ایرانیان»، نزدیک به چهل نفر از هم‌میهنان ایرانی از کشورهای آمریکا، کانادا، آلمان، سوئد، دانمارک، بریتانیا، فنلاند، نروژ، ایتالیا، فرانسه، جمهوری چک، سوئیس و ترکیه حضور داشتند. بیش از پانزده نفر از شرکت‌کنندگان نیز در جریان گفت‌وگو مشارکت کردند و تجربه‌ها، پرسش‌ها و تأملات خود را درباره موضوع نخست نشست، یعنی این پرسش که «آیا همه‌چیز را باید با مفهوم تروما توضیح داد؟» با دیگران در میان گذاشتند.

در آغاز نشست، دکتر امیرحسین جلالی ندوشن، روان‌پزشک و هم‌بنیان‌گذار ای‌رلیور، با اشاره به افزایش ارجاع عمومی به مفهوم تروما، تأکید کرد که اگرچه این مفهوم برای فهم بخشی از تجربه‌ی ایرانیان، به‌ویژه ایرانیان مهاجر، ضروری‌ است، اما کافی نیست. او گفت گاهی اصرار بر توضیح همه رنج‌ها با یک واژه، خود می‌تواند راه فهم را ببندد. رنج ایرانیان مهاجر، فقط حاصل یک حادثه یا یک مقطع تاریخ سیاسی نیست؛ گاهی حاصل فرسایش طولانی، تعلیق، بی‌پناهی عاطفی، گناه مهاجرت، دوپارگی زبانی، نگرانی برای خانواده در ایران، و ناتوانی در ساختن آینده‌ای مطمئن در کشور میزبان است.

در ادامه، هادی رحیمی‌دانش، روان‌کاو ساکن سوئد و هم‌بنیان‌گذار ای‌رلیور، با اشاره به تجربه‌های جهانی، از جمله تجربه جوامع اروپایی در مواجهه با تروماهای طبیعی، جنگی و سیاسی ـ اجتماعی، توضیح داد که هیچ جامعه‌ای با یک زبان واحد رنج خود را فهم نمی‌کند. او بر این نکته تأکید کرد که برای فهم رنج ایرانیان مهاجر نیز باید به دامنه مفهومی گسترده‌تری دست یافت؛ زیرا «ایرانی مهاجر» یک جمعیت همگون و یک‌دست نیست. سن، نسل، زمان مهاجرت، دلیل مهاجرت، کشور مقصد، طبقه اجتماعی، وضعیت زبان، موقعیت حقوقی و رابطه فرد با ایران، همگی در شکل‌گیری تجربه روانی مهاجرت نقش دارند.

در بخش گفت‌وگو، شرکت‌کنندگان از تجربه‌های متفاوت خود گفتند: از اضطراب اخبار، احساس گناه نسبت به ماندگان، دشواری توضیح رنج ایرانی، فاصله‌ها، خشم‌های خاموش، تنهایی در کشورهای میزبان، و گاهی ناتوانی در نام‌گذاری احساسی که نه کاملاً سوگ است، نه صرفاً تروما، نه فقط دلتنگی، و نه به‌سادگی افسردگی.

این نشست نمایانگر آن است که ای‌رلیور می‌خواهد فضایی برای شنیدن، فکر کردن و نام‌گذاری دقیق‌تر تجربه‌های ایرانیان مهاجر فراهم کند؛ نه با شتاب در تشخیص، ساده‌سازی رنج، و یا با تبدیل هر درد انسانی به یک برچسب روان‌شناختی.

مجموعه نشست‌های «کنجکاوی در معنای رنج ایرانیان» ادامه خواهد داشت و در نشست‌های آینده، جنبه‌های دیگری از تجربه روانی، خانوادگی، نسلی و اجتماعی ایرانیان مهاجر مورد گفت‌وگو قرار خواهد گرفت. هدف این مسیر، رسیدن به زبانی انسانی‌تر، دقیق‌تر و چندصداتر برای فهم رنج، امید و امکان بازسازی زندگی در مهاجرت است.

www.eReliever.com

#ای‌رلیور
#مهاجرت
#رنج_ایرانی

به اینستاگرام eReliever بپیوندید.

https://www.instagram.com/erelievercom?utm_source=qr&igsh=MWQ4ejY2YzBuZHBjYw==

#ای‌رلیور
#مهاجران
#ایرانی
#اینستاگرام