Всем привет!
Начинаю понедельник с традиционного лайфа.
✈️ Мы с семьей уехали в Кисловодск. Восстанавливаемся после длительных болячек у меня, мужа и дочки.
Пьём тут водичку, гуляем, дышим и получаем санаторно-курортное лечение в качестве последнего рывка перед летом.
С возрастом я стала понимать, что родной климат это все-таки родной климат. И для меня родной климат — это весна в марте, зеленая травка, зелёные деревья, цветущие фиалки, цветущие анютины глазки🌷
Это вот такой климат, когда в апреле 16-20 градусов тепла☀️
Я понимаю, что наши семейные планы на смену климатических условий — правильное решение.
А пока шлю вам привет из Кисловодска😉
Начинаю понедельник с традиционного лайфа.
✈️ Мы с семьей уехали в Кисловодск. Восстанавливаемся после длительных болячек у меня, мужа и дочки.
Пьём тут водичку, гуляем, дышим и получаем санаторно-курортное лечение в качестве последнего рывка перед летом.
С возрастом я стала понимать, что родной климат это все-таки родной климат. И для меня родной климат — это весна в марте, зеленая травка, зелёные деревья, цветущие фиалки, цветущие анютины глазки
Это вот такой климат, когда в апреле 16-20 градусов тепла
Я понимаю, что наши семейные планы на смену климатических условий — правильное решение.
А пока шлю вам привет из Кисловодска😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я тут, кстати, не только восстанавливаюсь, но и продолжаю работать.
Поэтому хочу пригласить врачей и нутрициологов в свой ТГ-канал «Ординаторская Доктора Эли».
Там сегодня по плану разбор темы: «Вторичные полиэндокринопатии в практике гинеколога».
Расскажу о важных тактических нюансах, с подробностями и примерами. Все, как мы любим👌🏻
Поэтому хочу пригласить врачей и нутрициологов в свой ТГ-канал «Ординаторская Доктора Эли».
Там сегодня по плану разбор темы: «Вторичные полиэндокринопатии в практике гинеколога».
Расскажу о важных тактических нюансах, с подробностями и примерами. Все, как мы любим👌🏻
А еще у меня важное напоминание, коллеги🙌🏻
До старта долгожданного курса по нутрицевтическому сопровождению беременности остаётся всего 8 дней⏰
Еще 3 дня, до 10 апреля на покупку курса действует промокод.
NUTRI_START2
✅Цена с промокодом составит 87.500₽
Успевайте воспользоваться, если планировали присоединиться к обучению, которое не имеет аналогов.
В рамках курса мы разберём все аспекты сопровождения беременности:
•микронутриенты
•лабораторные и инструментальные исследования
•оценка рисков
•своевременное выявление отклонений
•профилактика возможных осложнений у беременных
•акушерский гемостаз (коррекция тромбоцитопений, эндотелиоза и других сосудистых нарушений у беременных)
Приобрести курс можно по ссылке👉 https://dzhobava.com/forMedWorkers
До старта долгожданного курса по нутрицевтическому сопровождению беременности остаётся всего 8 дней⏰
Еще 3 дня, до 10 апреля на покупку курса действует промокод.
✅Цена с промокодом составит 87.500₽
Успевайте воспользоваться, если планировали присоединиться к обучению, которое не имеет аналогов.
В рамках курса мы разберём все аспекты сопровождения беременности:
•микронутриенты
•лабораторные и инструментальные исследования
•оценка рисков
•своевременное выявление отклонений
•профилактика возможных осложнений у беременных
•акушерский гемостаз (коррекция тромбоцитопений, эндотелиоза и других сосудистых нарушений у беременных)
Приобрести курс можно по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Так
Ну смотрите
Что у меня в программе на эту поездку по санкур
- Вода Ессентуки 4 и нарзан доломитный
- Ванны 2х видов (йод-бром и пенно-солодковые)
- ВЛОК (сенсибилизатор я привезла свой-метиленовый синий капли)
- Душ Шарко
- Массаж шейно воротниковый
- Ингаляции 2х видов
- Азокерит локально на ПЖЖ
- Магнитотерапия Алмаг по зонам слабым
- Квантовая терапия Рикта по зонам слабым
И главное - Терренкур ))
Вот
Взяла на этот заезд наиболее хлипкие и пострадавшие места моего организма😂
Про какие интересно узнать поподробнее?
Вообще я собаку съела на сан кур области
Обожаю такое
Много чего могу поведать интересного
Пишите про что интересно поговорить из сан кур
Составлю список и буду погружать
Ну смотрите
Что у меня в программе на эту поездку по санкур
- Вода Ессентуки 4 и нарзан доломитный
- Ванны 2х видов (йод-бром и пенно-солодковые)
- ВЛОК (сенсибилизатор я привезла свой-метиленовый синий капли)
- Душ Шарко
- Массаж шейно воротниковый
- Ингаляции 2х видов
- Азокерит локально на ПЖЖ
- Магнитотерапия Алмаг по зонам слабым
- Квантовая терапия Рикта по зонам слабым
И главное - Терренкур ))
Вот
Взяла на этот заезд наиболее хлипкие и пострадавшие места моего организма😂
Про какие интересно узнать поподробнее?
Вообще я собаку съела на сан кур области
Обожаю такое
Много чего могу поведать интересного
Пишите про что интересно поговорить из сан кур
Составлю список и буду погружать
Рассказываю о минусах поздней беременности. Подробнее — в посте ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поздняя беременность: в чём минусы?
Сегодня хочу обсудить важную и актуальную тему — позднюю беременность.
В последние годы я наблюдаю у женщин тенденцию рожать в более зрелом возрасте, чем 10-20 лет назад. Причин этому множество: финансовые, медицинские, социальные.
И вне зависимости от того, осознанное это решение или вынужденное, важно понимать, что поздняя беременность имеет свои слабые стороны.
❕ Уточню, что под поздней беременностью я понимаю возраст беременной 35-40+
🔵 Снижение качества яйцеклеток
С возрастом, а именно после 30-35 лет снижается не только количество, но и качество яйцеклеток. Это может влиять и наступление беременности, и на здоровье будущего малыша.
🔵 Физическое здоровье
С возрастом у женщин накапливаются хронические заболевания, от которых отмахивались в юности. Накапливается стресс от неподходящего образа жизни и небрежного отношения к себе.
Помимо этого, снижается уровень половых гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию.
Все это, конечно, делает зачатие более сложным и увеличивает риск осложнений при вынашивании и родах.
🔵 Сложная подготовка
Предыдущие два пункта подразумевают более серьезную и длительную подготовку к беременности по сравнению с возрастом 20-30 лет, где все в разы проще.
🔵 Генетика
С увеличением возраста матери возрастает риск генетических аномалий у плода. Здесь особенно важно не пропускать все необходимые скрининги и консультации с генетиком.
🔵 Психологические моменты
Иногда осознанность зрелого возраста становится чрезмерной, создает излишнее напряжение или перерастает в тревожность. Это может дополнительно осложнять и зачатие, и вынашивание, и роды.И даже ведение беременности врачом 😂 Шучу, своих тревожных беременных я направляю к психологу и мы всё прорабатываем 😉
А как было у вас?
Поделитесь опытом, а я подготовлю вторую часть, про плюсы поздней беременности.
Сегодня хочу обсудить важную и актуальную тему — позднюю беременность.
В последние годы я наблюдаю у женщин тенденцию рожать в более зрелом возрасте, чем 10-20 лет назад. Причин этому множество: финансовые, медицинские, социальные.
И вне зависимости от того, осознанное это решение или вынужденное, важно понимать, что поздняя беременность имеет свои слабые стороны.
С возрастом, а именно после 30-35 лет снижается не только количество, но и качество яйцеклеток. Это может влиять и наступление беременности, и на здоровье будущего малыша.
С возрастом у женщин накапливаются хронические заболевания, от которых отмахивались в юности. Накапливается стресс от неподходящего образа жизни и небрежного отношения к себе.
Помимо этого, снижается уровень половых гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию.
Все это, конечно, делает зачатие более сложным и увеличивает риск осложнений при вынашивании и родах.
Предыдущие два пункта подразумевают более серьезную и длительную подготовку к беременности по сравнению с возрастом 20-30 лет, где все в разы проще.
С увеличением возраста матери возрастает риск генетических аномалий у плода. Здесь особенно важно не пропускать все необходимые скрининги и консультации с генетиком.
Иногда осознанность зрелого возраста становится чрезмерной, создает излишнее напряжение или перерастает в тревожность. Это может дополнительно осложнять и зачатие, и вынашивание, и роды.
А как было у вас?
Поделитесь опытом, а я подготовлю вторую часть, про плюсы поздней беременности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Девочкам, у которых есть репродуктивные планы в 35-40+
(или раньше, но уже снижен резерв яичников и уровень АМГ), очень хочу напомнить про проект «Репро: оживи яичники»🤰
✔️ Это материал как раз про подготовку к беременности, в отличие от нашего популярного
«Менопауза 7Д».
✔️ Последний курс включает в себя более мягкие протоколы по активации яичников и направлен в целом на оздоровление женщины.
✔️ Проект «РЕПРО» имеет узкую специфику: работа с низким резервом и репродуктивными планами.
Так что если вы задумываетесь о планировании беременности в возрасте 35-40+, я вас приглашаю именно сюда ➡️ Курс «Репро: оживи яичники»
* доступен для самостоятельного изучения — без обратной связи
(или раньше, но уже снижен резерв яичников и уровень АМГ), очень хочу напомнить про проект «Репро: оживи яичники»🤰
«Менопауза 7Д».
Так что если вы задумываетесь о планировании беременности в возрасте 35-40+, я вас приглашаю именно сюда ➡️ Курс «Репро: оживи яичники»
* доступен для самостоятельного изучения — без обратной связи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хроники сан кур пребывания)
Я записала себе все ваши вопросы по сан кур
Буду разбирать с вами постепенно
Я записала себе все ваши вопросы по сан кур
Буду разбирать с вами постепенно
⚠️Дорогие мои подписчики
Весна выдалась напряжённой. Явно.
То, что я вижу в заявках на прием, на консилиумах, в комментариях блога и тд показывает мне что надо усилить антистресс мероприятия. И как то народ угомонить без антидепрессантов.
21го апреля у нас в клинике будет мастер класс
Уникальный с приглашенным специалистом уникальным абсолютно
Никого не зову на него и ничего не предлагаю вам
Это закрытое мероприятие исключительно для моей команды
Просто факт
Но после этого МК моя команда начнет внедрять новые методы "угомонения" и стресс протекции уникальные и недорогие абсолютно и доступные всем
Ибо мне последнее время хочется свернуть прием и блог и спрятаться в домике дабы не испытывать стресс от людей вокруг
Весна выдалась напряжённой. Явно.
То, что я вижу в заявках на прием, на консилиумах, в комментариях блога и тд показывает мне что надо усилить антистресс мероприятия. И как то народ угомонить без антидепрессантов.
21го апреля у нас в клинике будет мастер класс
Уникальный с приглашенным специалистом уникальным абсолютно
Никого не зову на него и ничего не предлагаю вам
Это закрытое мероприятие исключительно для моей команды
Просто факт
Но после этого МК моя команда начнет внедрять новые методы "угомонения" и стресс протекции уникальные и недорогие абсолютно и доступные всем
Ибо мне последнее время хочется свернуть прием и блог и спрятаться в домике дабы не испытывать стресс от людей вокруг
Курс доступен по ссылке ➡️«Менопауза 7D»
Разберем АИ3 при беременности — авторские стратегии и научные данные.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поздняя беременность: плюсы
Ну что взглянем и на другую сторону вопроса?
Вашему вниманию плюсы поздней беременности🤰
✅ Эмоциональная и психологическая зрелость
Помните те бесконечные переживания периода студенчества? Каждая мелочь цепляла за живое и выводила из состояния покоя. Женщины в возрасте 35+ часто обладают большей эмоциональной зрелостью и стабильностью. А это, как вы понимаете, прекрасно сказывается на протекании беременности.
✅ Финансовая стабильность
К возрасту 35+ многие женщины достигают финансовой независимости и стабильности. Это облегчает процесс подготовки к рождению ребёнка, обеспечивает более комфортные условия для жизни и дальнейшего развития малыша.
✅ Поддержка партнёра
Жизнь часто складывается так, что в возрасте 20+ не всегда удаётся встретиться достойного и надёжного партнёра. В 35+ наши представления о человеке рядом чаще имеют очерченные границы, а поблизости оказывается надёжное плечо. Поддержка партнёра несомненно создает благоприятные условия для беременности и воспитания ребёнка.
✅ Более осознанный подход
Женщины, решившиеся на беременность в зрелом возрасте, чаще делают это осознанно. Они лучше понимают свои желания и возможности, что позволяет им более ответственно подходить к вопросам ведения беременности, рождения малыша и его воспитания.
✅ Здоровый образ жизни
Многие женщины возрасте 35+ начинают уделять больше внимания своему здоровью и образу жизни. Это правильное питание, физическая активность и регулярные медицинские обследования. Согласитесь, в 20 мы редко задумываемся о здоровье и долголетии?
А что на этот счёт думаете вы? Какие ещё плюсы беременности в 35+ можете добавить?
Ну что взглянем и на другую сторону вопроса?
Вашему вниманию плюсы поздней беременности🤰
Помните те бесконечные переживания периода студенчества? Каждая мелочь цепляла за живое и выводила из состояния покоя. Женщины в возрасте 35+ часто обладают большей эмоциональной зрелостью и стабильностью. А это, как вы понимаете, прекрасно сказывается на протекании беременности.
К возрасту 35+ многие женщины достигают финансовой независимости и стабильности. Это облегчает процесс подготовки к рождению ребёнка, обеспечивает более комфортные условия для жизни и дальнейшего развития малыша.
Жизнь часто складывается так, что в возрасте 20+ не всегда удаётся встретиться достойного и надёжного партнёра. В 35+ наши представления о человеке рядом чаще имеют очерченные границы, а поблизости оказывается надёжное плечо. Поддержка партнёра несомненно создает благоприятные условия для беременности и воспитания ребёнка.
Женщины, решившиеся на беременность в зрелом возрасте, чаще делают это осознанно. Они лучше понимают свои желания и возможности, что позволяет им более ответственно подходить к вопросам ведения беременности, рождения малыша и его воспитания.
Многие женщины возрасте 35+ начинают уделять больше внимания своему здоровью и образу жизни. Это правильное питание, физическая активность и регулярные медицинские обследования. Согласитесь, в 20 мы редко задумываемся о здоровье и долголетии?
А что на этот счёт думаете вы? Какие ещё плюсы беременности в 35+ можете добавить?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM