DZGOMARGO WELLNESS
871 subscribers
1.18K photos
83 videos
20 files
96 links
Download Telegram
Я с вами хочу поделится каналом, он не по нашей худеющей тематике, но….

Во -первых, я люблю все местное, во- вторых, Алла меня привела в пролингву, где сейчас занимается Бэлла.

Ну в общем, человек, чьими рекомендациями я пользуюсь.
Думаю, мамам полезно будет.

Я вот смотрю и как круто человек повернул свою жизнь, возможно у меня чуть день сурка сейчас , и поэтому мне тоже хочется чем-то заняться, либо просто меня мотивируют такие люди.

Мне хочется здесь делиться разным.
Forwarded from Marketing&Management
Супер - веселый и эффективный подход к изучению иностранного языка 💫
Тамерлан занимается с удовольствием и интересом, без давления со стороны взрослых.

Учебник британского издательства дополнен приложением.
Ребенок передвигается по виртуальной живописной местности. Дети любят формат похожий на игру.
Есть интерактивные задания. Программа сама дает сигнал, если допущены ошибки. Сидеть все занятие рядом с ребенком не обязательно.

За каждое выполненное задание начисляются баллы, их потом можно расходовать на одежду для аватара.

А еще в каждом модуле есть песни для закрепления лексики.
Причем, они такие цепляющие, что я и сама их напеваю по пол-дня!

Такое приложение - пример того, насколько хорошо разработчики изучили психологию, проблемы и потребности целевой аудитории. В данном случае есть две целевые аудитории - дети и их родители! В результате довольны и одни, и другие, а продукт - востребован.
Всем добрый день. ♥️
Тадам! Я вернулась 😆
Я достойно набрала, чтобы опять встать в строй 😅
Всем привет, если тут, конечно, кто то есть 🤝♥️
Через 60 дней у меня будет классное событие ( Дай Бог). И на этот срок я себе написала ежедневную рутину. Буду как обычно делиться тут и решила начать прямо сейчас 🤝 не хочу даже до завтра ждать )
Поэтому сейчас ребенок уснет и пойду делать тренировку на осанку 🫶🏻
Девочки, я психанула и решила сесть на легкое кето.
Это уже не кето, не знаю как назвать 😅
Оставила себе Раф.
Все остальное будет как полагается.
Я нормально так набрала обратно) 5-6 кг) вот так я выгляжу в обтягивающий одежде, когда втянула все что можно и не дышу 🤣🤣 79.6 на фото
Бариста сделал мне лимонад без сиропов и сахара ) огурец малина лимон мята 😆
Это база, девааачки! 🤣🤣
Вопрос был , можно ли полностью избавиться от холки.
Это с чем нужно прийти к врачу, холка меня бесит больше чем жир )
Сегодня с мигренью.
Рацион пока что такой ) моя тарелка без хлеба. Вышла в дендрик пройтись, надеюсь станет легче🫠
Минус 800гр со вчерашнего дня
Всем привет) вчера нагулЯли мы 13 тысяч шагов и получила я за это минус 300гр.
Сегодня весь день за компом .
Выпила утром раф , сейчас вот такой завтрак 🤣
Плюс кето в том, что я хочу очень мясное ) обычно я не хочу 🥲
Всем доброе! Прошли вчера на ночь глядя.
Сегодня минус 700гр
Выпила Раф, после него очень долго сытая , думаю сейчас , что это неправильно и лучше съесть белок , но без кофе мне грустно 🥲