🎉 С Днём рождения, Алина Андреевна! 🎉

От всей души поздравляем вас с праздником! 💐 Вы не просто тренер — вы наставник, вдохновитель и человек, который ведёт к победам! 🏆 Благодаря вашему труду, терпению и вере рождаются чемпионы!

Желаем вам здоровья, энергии, талантливых учениц и новых громких побед! Пусть каждая тренировка приносит радость, а все старания — заслуженные награды!

🎂 Счастья, успехов и только вперёд! 💙

🏆 Москва — чемпион! 🔥🎉

Сегодня наши гимнастки в составе команды Москвы завоевали золото на Первенстве России в Санкт-Петербурге по первому спортивному разряду! 🥇

Они показали старание, изящность и безупречное мастерство, не оставив соперникам шансов!

👏 Поздравляем наших девочек и их тренеров! Гордимся вами! 💙🚀

🥈 Серебро для Москвы! 🔥👏

Сегодня на Первенстве России в Санкт-Петербурге команда Москвы среди КМС и МС завоевала второе место! В составе сборной блестяще выступила наша Варвара Желанкина, внося вклад в этот успех! 💪✨

👏 Поздравляем девочек и тренеров! Это сильный результат, и мы гордимся вами! 💙🚀

🎉 С Днём рождения, Тарасова Софья Игоревна! 🎉

Поздравляем внимательного, энергичного и по-настоящему увлечённого тренера! Вы умеете вдохновлять не словами, а делом — всегда точно и с личным примером.

Желаем вам здоровья, радости, сил и удовольствия от каждого тренировочного дня! Пусть рядом будут благодарные ученики и только победы впереди! 💐

🔵⚪️ Футбольный клуб «Динамо» (Москва) и мы приглашаем вас на полуфинал Кубка России!

📅 Ср 16 апреля, 20:30
🏟️ ВТБ Арена
⚽ Динамо (Москва) ⚡ ЦСКА

🎟️ Промокод — xi8kJpNf (количество активаций ограничено)
💰 Специальные цены:
2️⃣0️⃣0️⃣ ₽ — 3-й ярус трибуны D (D301-D304, D308-D312)
3️⃣0️⃣0️⃣ ₽ — 3-й ярус трибуны D (D305-D307)
4️⃣0️⃣0️⃣ ₽ — 1-й ярус трибуны D (D101-D110)
5️⃣0️⃣0️⃣ ₽ — 3-й ярус трибуны C (C301-C303, C308-C311)
7️⃣0️⃣0️⃣ ₽ — 3-й ярус трибуны C (C304-C307)
1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ ₽ — 3-й ярус трибуны A (A302-A303, A308-A310)
1️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ ₽ — 3-й ярус трибуны A (A304-A307)

🔗 Купить билеты
Карта болельщика НЕ требуется

- Ярослав, как ты начал заниматься гимнастикой? Кто или что тебя вдохновило?
- Гимнастикой я начал заниматься в 4 года. Меня мама привела сразу сюда, в Динамо, потому что я на детской площадке там и на кольцах висел, там лазил повсюду, И мама подумала, что точно нужно гимнастику отвезти.

- Какие твои самые важные победы или достижения на данный момент?
- На данный момент, наверное, победа на первенстве России в ноябре. Мы с командой там заняли первое место.

- Как ты получил травму? Можешь рассказать, что произошло?
- Это было на первенстве Москвы. На заключительном снаряде у меня второй связкой на вольных было два угла назад. И в момент приземления мне стрельнуло в спину и онемели ноги. Позже выяснилось, что у меня большая грыжа в позвоночнике и плюс к этому защемление нерва.

- Тебя до этого беспокоило что-то?
Да, у меня достаточно давно были проблемы со спиной. Из-за того, что я рослый спортсмен, и сам рост у меня еще продолжается. Так что спина – это мое слабое место.

- Как ты себя сейчас чувствуешь? Что говорят врачи?
- Чувствую себя гораздо лучше. Врачи говорят, что приблизительно в июне смогу вернуться к тренировкам.

- Как проходит восстановление? Что самое сложное в этом процессе?
- Самое сложное было поначалу — это осознание того, что нужно было принять свое положение, что я не могу нормально ни тренироваться, ни выходить из дома. То есть образ жизни у меня кардинально поменялся на некоторое время.

-Чем занимаешься в свободное время, пока нельзя тренироваться?
- В свободное время я начал вести свой блог, записывать видео разные и учусь, конечно же.

- Какую поддержку получаешь от тренеров, команды, друзей?
- На самом деле, первые, кто меня начали поддерживать, это как раз тренеры и мои друзья. Они вселили в меня этот лучик надежды, что не все на самом деле так печально, что в скором времени я снова вернусь на тренировки, начну заниматься как раньше.

- О чём больше всего скучаешь в тренировках?
- Скучаю абсолютно по каждому снаряду, что не могу как раньше тренироваться, наслаждаться тренировками, изучать новые элементы и выступать на соревнованиях.

- Когда планируешь вернуться в спорт? Есть ли уже цели на ближайшие соревнования?
- Тренироваться я начал пару дней назад, пока врачи не разрешают полноценно приступить к тренировкам. Но позже я буду готовиться к Гимнастической премьер-лиге и к Первенству России

- Что бы ты сказал ребятам, которые тоже столкнулись с травмами и переживают из-за паузы в тренировках?
- Самое главное — это не бросать спорт. И что все проблемы со здоровьем, они временные и в скором времени вы обязательно вернётесь на тренировки и будете показывать достойные результаты.»