🔔Контрактура. Почему не разгибается сустав?
#вопросреабилитологу

Одно из самых частых последствий ампутации — ограничение подвижности суставов.

Но не из-за факта ампутации, а из-за стиля жизни после операции.

Для нормального функционирования нашим суставам необходимо два типа нагрузки — статическая и динамическая.
Часто случается так, что из-за болей после ампутации человек старается меньше двигаться. Инстинктивно прижимая и сгибая конечность к себе. Как бы защищая её.
Что нужно знать?
Если пролежать несколько месяцев, то потом придётся разрабатывать суставы. И чтобы научиться ходить, необходимо будет сначала вернуть подвижность суставов.
Чем дольше без движения — тем сильнее контрактура. А значит, тем больше и дольше необходимо работать, чтобы вернуть подвижность суставов.
Что делать?
1️⃣ Не ждите❗
Обращайтесь к реабилитологу уже в первые дни после ампутации!
2️⃣ Начинайте с лечения положением.
3️⃣Разгибайте все суставы, пусть даже через дискомфорт и тянущие ощущения.
4️⃣ 2-3 раза в день по 30-40 минут лежите на животе.
5️⃣ Ежедневно делайте суставную разминку.

Так вы ускорите процесс восстановления и быстрее встанете на протез, избежав негативных последствий малоподвижного образа жизни.

📣Важные новости!
С 17 июня меняется режим работы «Динамики».

Мы будем работать с понедельника по пятницу с 9:30 до 18:00

Записаться к нам на консультацию вы можете в любое время по телефону
🤳 +7(495) 141-23-73

🏠Наш адрес: г. Москва, 2 Донской проезд, 4.

📣Как побороть лень и мотивировать себя на восстановление?
#вопроспсихологу
То, что мы называем в обиходе ленью, на самом деле симптом.
Поэтому вопрос можно и нужно поставить так: «О чем мне «шепчет» моя лень и что я могу услышать?».

📎Если лень «шепчет», что трудно и тяжело, но надо делать, тут самое время задать себе вопрос зачем⁉️

зачем мне заниматься восстановлением, если это трудно и тяжело?

Ответы могут быть самыми разнообразными.

Затем, чтобы ходить.
Затем, чтобы одеваться.
Затем, чтобы быть самостоятельным в бытовых действиях.
Так появляется цель, которую хочется достичь.
📝И здесь может помочь техника SMART. Движение к большой цели через малые шаги.

Если глобалья цель, например, научиться ходить на протезе, мини-цели могут быть такими – сделать протез; научиться его надевать; привыкнуть к нему; пройти два шага, пройти пять шагов; дойти до стола; выйти в другую комнату… (напишите своё).

📝Как оформить протез бесплатно? Кто поможет?
#вопросюристу
Любой протез, который рекомендован вам индивидуальной программой реабилитации (ИПРА), можно и нужно получать за счёт государства.

Есть несколько способов:

1️⃣ приобрести в любой протезной организации с помощью электронного сертификата.

2️⃣ приобрести в любой протезной организации за свой счёт. А позже компенсировать у государства потраченные деньги.

3️⃣ подать заявление в Социальный фонд на получение протеза.
Там рассмотрят заявление, проведут госзакупуку и выдадут
направление на получение протеза в компанию, выигравшую государственный контракт.

📌Чтобы полученная сумма на протез была достаточной и вы не испытывали сложностей с документами, наши юристы внимательно анализируют информацию и помогают решать все вопросы.

Напишите нам или звоните нашим специалистам по номеру:

🤳 +7(495) 141-23-73

Это бесплатно.

📣У нас премьера!

💬 Как делают протезы?
💬 Сколько на это нужно времени?
💬 Как будет выглядеть гильза?

Ответы 👉 Смотрите новый ролик!

📌Мы развиваем наши соцсети и снимаем для вас полезный материал, истории людей и ответы на популярные вопросы.
Подписывайтесь и комментируйте 👋

❓🔔Какие услуги оказывают юристы нашей компании?

Наши специалисты занимаются документами в сфере протезирования. С полным погружением в проблему пациента с самого первого этапа.
✅консультируют, когда индивидуальная программа реабилитации и абилитации (ИПРА) ещё не получена;
✅готовят медико-техническое заключение с необходимыми характеристиками протезов;
✅сопровождают на этапе внесения технических характеристик протезов в случае, если ИПРА уже готова, но в ней отсутствуют технические характеристики протезов: разъясняют порядок и способ внесения изменений;
✅консультируют на этапе подачи заявления на получение электронного сертификата;
*️⃣это очень важный этап, поэтому лучше заранее обратиться к специалистам, чтобы долго не ждать протезирования;
✅составляют досудебные жалобы и направляют их в Социальный фонд, в случае резервирования неправильной суммы на протез;
✅помогают получить выписку из реестра электронных сертификатов;
✅представляют интересы клиентов по вопросам протезирования в судах и прокуратуре, в случае необходимости;
✅отвечают на все сопутствующие вопросы.
📌Эти услуги для клиентов «Динамики» бесплатны.
🤳Пишите в наш бот @dynamics_orto_bot или звоните по номеру
+7(495) 141-23-73

Сообщение, которое меня рассмешило 😂

Остерегайтесь мошенников и людей, которые вводят Вас в заблуждение. Люди, которые разносят смуту обычно и являются истинными обманщиками, которые ради денег готовы на всё.

✅ Динамика работает, функционирует в штатном режиме и радует своих пациентов🦿🚀

- Нельзя отобрать лицензию на протезирование, ведь её не существует в РФ😂
(пока что, вводится аккредитация с 2025г.)
- Скоро порадуем вас анонсом открытия нашего филиала 🥳

Сомневаетесь? Записывайтесь к нам на консультацию, приезжайте в рабочее время, следите за соц сетями и получайте истинное удовольствие от протезирования в Динамике🤜🏻🤛🏻



С любовью,
Основатель Центра протезирования и реабилитации «Динамика»
Шумов Кристиан Юрьевич❤️

И мы кстати расширяемся и ищем в команду следующих специалистов:

Протез ноги — это не протез зуба!

О рабочем..

Не малая часть людей с ампутацией думает, что все задачи решатся с получением протеза.
Что можно 3,5,6,8,10… месяцев лежать, а потом получить ногу и ходить «как раньше».

А реабилитация, подготовка — это вообще не нужно. «Вот будет протез и я все смогу» — порой слышу я. Безусловно оптимизм радует, но хочется ещё и реальности.

А реальность следующая:

1. в первые 2 месяца на протезе больше всего людям нехватает физических сил и выносливости.

2. без должной подготовки ДО научиться ходить на протезе в разы сложнее, дольше, а в некоторых случаях и не безопасно.

3. хирург не обязан заниматься вашей реабилитацией. Его задача резать и шить.

4. восстановление — зона ответственности самого человека

5. само не восстановится — реабилитация — это большой труд. И в отличии от операции «уснуть- проснуться» и всё готово — не выйдет.

6. если нет сил на самостоятельное обслуживание, ходьбу на костылях и выполнение бытовых задач — протез не восстановит силы. Нужно вначале укрепить организм, восстанавливать силу мышцы, выносливость, координацию… — все это реабилитация и подготовка к протезированию

7. управлять протезом нужно учиться. Тренировать придется все тело.


Ну камон, покупая мотоцикл, теннисную ракетку или пианино мы ведь не ждем что навык езды или игры будет в комплекте.
Почему тогда от протеза конечности ожидается, что «само»?

#реабилитация

📣У нас премьера!
Что чувствуют близкие человека с инвалидностью? С какими сложностями сталкиваются такие семьи?

💬 —Я не сказала папе, что у тебя нет руки. Он развернул пелёнки и увидел.
— А что потом?
— Потом мы вместе плакали...

Неудобные вопросы и сложные ответы. Жизнь без руки, протезирование, отношение общества и преодоление. Искреннее интервью с мамой 👉 Смотрите новый ролик

📌Мы развиваем наши соцсети и снимаем для вас полезный материал, истории людей и ответы на популярные вопросы.
Подписывайтесь и комментируйте 👋

🗣️У меня проблемы с оплатой по электронному сертификату! Что делать?
✍️Очень важный пост #вопросюристу
Электронный сертификат — это один из способов оплаты протезирования. Когда подаётся заявление на его получение, указывается номер вашей банковской карты.
Именно к номеру карты и прикрепляется электронный сертификат.
✖️Но иногда с оплатой возникают сложности. Часто это происходит из-за проблем с картой.
Что делать?
После подачи заявления на электронный сертификат важно:
📌не терять банковскую карту;
📌зафиксировать пин-код от неё на любом носителе (заметки в телефоне или записная книжка);
📌в случае утери карты, сразу сообщить об этом сопровождающим юристам;
📌при получении новой карты, следует подать заявление на внесение изменений в электронный сертификат;
* для того, чтобы привязать электронный сертификат к новой карте, требуется время и сроки протезирования могут увеличиться.

❗Наши юристы просят вас следовать всем вышеперечисленным советам и вовремя сообщать о любых изменениях сопровождающим вас специалистам.
С заботой о вас, «Динамика»🫶

📣Хорошие новости!

Мы растём и ищем сильных специалистов в самую классную команду.

Компания Динамика-Ортопедические технологии (https://dynamics-orto.ru) приглашает:

- Техника-протезиста
- Помощника протезиста
- Реабилитолога, помощника реабилитолога
- Юриста по корпоративному праву
- Руководителя отдела продаж

Ждем резюме вас или ваших знакомых!
dynamics-orto@mail.ru

Будем рады работать вместе, помогая людям вернуться к активной жизни с самыми современными протезами!🫶

🎇С Днём ветерана боевых действий!
1 июля этими словами поздравляют бойцов, которые защищали и защищают интересы страны. Независимо от званий и количества наград.
Официально этого праздника нет, но поздравления и праздничные мероприятия в этот день уже давно превратились в традицию.
Динамика присоединяется к сердечным поздравлениям!
*на фото наш пациент, сотрудник и ветеран СВО Дмитрий Скупченко.

⛱️Жара и протез
#вопросреабилитологу
Для того, чтобы пользоваться протезом было комфортно, нужно постоянно контролировать состояние кожи культи. В жару эта необходимость усиливается, ведь мы больше потеем.

А правила простые: культя и силиконовый лайнер должны быть чистыми и сухими. Иначе разовьются опрелости, гнойничковые заболевания, и др.

❗Ухаживайте за силиконовым лайнером правильно:

1️⃣ В жару снимайте протез и лайнер каждые 2-3 часа и всё протирайте.
2️⃣ Вечером снимайте лайнер, мойте тёплой водой с мылом с низким pH.
2️⃣ Не оставляйте лайнер грязным.
3️⃣ Давайте высохнуть лайнеру самостоятельно, не сушите на сушилках, батарях, феном.
4️⃣ Внешнюю ткань лайнера мойте по мере загрязнения и давайте полностью высохнуть.
5️⃣ Храните лайнер тканью вверх, не оставляйте его вывернутым силиконом вверх.
6️⃣ Избегайте перегрева лайнера, не оставляйте его под солнцем.
7️⃣ Перед надеванием убедитесь, что лайнер абсолютно чистый, даже без ворса и пыли.
💡Совет
Берите с собой запасной чулок. Ведь в жару объёмы «гуляют» значительно больше.

📣Подготовка к протезированию —
зачем тренировать тело?
#вопросреабилитологу

В организме человека более 600 мышц. И две трети из них участвуют в ходьбе!
Когда мы идём, включается 400 мускул! (ну у кого-то меньше🙃)

Чтобы удерживать корпус ровно, работают: спина, пресс, ягодичные, ноги, а при ходьбе ещё и руки.

📌Поэтому чтобы свободно двигаться, необходимо тренировать не только ноги, но и мышцы кора. Регулярные тренировки помогают держать мышцы в тонусе и улучшают качество жизни.

📌Мышцы кора влияют на объём легких и дыхание. При недостаточной подвижности/зажатости грудной клетки, наш организм не получает достаточно кислорода и повышается пульс.

📌После операций тонус мышц снижается, нарушается симметрия. Чтобы ровно и уверенно ходить на протезе, необходимо восстанавливать мышечный тонус.

Лучше всего — ещё до начала протезирования. Поэтому откладывай телефон и приступай к тренировкам!
Да-да, уже можно!🫶