Протез ноги — это не протез зуба!
Им нужно уметь пользоваться

#вопросреабилитологу

Что важно знать?
📌Протез конечности не ставят один раз и навсегда. Он может изнашиваться и требовать обновления также, как любое техническое средство.
📌Протез нужно снимать каждый вечер и надевать каждое утро. Это занимает пару минут.
📌Протезом конечности нужно учиться пользоваться.

Что вам потребуется?

Без усилий не получится.
Много лет вы ходили, бегали, прыгали и не задумывались об этом. А теперь нужно научиться делать всё заново.

Освоить протез — это как освоить новый вид спорта. Сначала сложно, всё тело напрягается, думать нужно над каждым движением. Но по мере освоения, становится проще и понятнее.

Помните
🫶Вернуться к обычной жизни — возможно!
Вы обязательно пойдёте сами в кафе, займётесь спортом, будете путешествовать и гулять с детьми.

Всё начинается с первых шагов!

📩 Как ощущается протез?
Боль — это нормально?


#вопросреабилитологу


🦿🦵Протез ощущается как онемевшая конечность. Тяжелая, неповоротливая, тянущая вниз. Но только первое время.

Дальше протез становится очень удобным, всё более комфортным с каждым новым навыком.


Как быстро протез станет комфортным, зависит от реабилитации.
В самом начале обучения тело зажато, а мы стараемся контролировать все движения. Они получаются угловатыми, хотя мы сконцентрированы и тратим много энергии. Проходит время и движения становятся плавными, шаг более естественным, а мы расслабленнее.

🧠Это происходит, потому что сначала все движения мы стремимся контролировать мозгом. И лишь нашагав определенный километраж, начинаем работать на рефлексах. Мозг контролирует лишь основную часть — направление, скорость, реакцию на внешнюю среду. А мышцы уже адаптируются к условиям.


Как достичь результата?

Всё индивидуально, но в среднем начинать ходить стоит с 20-30 минут каждый час, постепенно увеличивая продолжительность. А спустя 1-2 месяца уже можно ходить по 5-7 км в день.
А чтобы ходить уверенно и, главное, симметрично — важно на начальном этапе не пренебрегать занятиями с реабилитологом. Тогда протез быстро станет управляемой, подконтрольной частью тела, а не какой-то непонятной конструкцией.


Как должен ощущаться протез?

Идеально, если в протезе нога ощущается, будто в невесомости. Никаких болевых точек и натираний быть не должно
если вам больно или трёт — скорее идите к протезисту!

Ходить на протезе — это удобно. Если вам не удобно, скорее всего вы делаете что-то не так и вам следует обратиться к нам за консультацией.

💬«У вас есть отзывы?»
💬«Как вы работаете с пациентами?»
💬«Как всё проходит?»

Лучше всего на волнующие вас вопросы отвечают сами пациенты. Делимся! 👉

💬✍️Как перестать стесняться протеза? #вопроспсихологу

1. Поговорите с опытным психологом, который поможет пройти все этапы адаптации и найти точку опоры, внутренние ресурсы.

2. Общение с людьми, имеющими аналогичный опыт, и уже прошедшими путь адаптации к своему новому "Я", очень ценен.

3. Для преодоления дискомфорта, начните с осознания значимости изменений, происходящих сейчас с вами. Учитесь отвечать на вопросы о протезе с уверенностью и позитивом.

4. Крайне важно установить реалистичные ожидания и отмечать каждый маленький шаг вперед на этом пути.

Важно помнить, что протез — это инструмент, расширяющий возможности, а не признак слабости.

5. Займитесь физическими упражнениями, которые укрепят ваше тело и улучшат функционирование протеза.

6. Установите цели, которые хотите достичь с протезом, и празднуйте каждую маленькую победу – это будет напоминать о вашей силе и том, что вы можете преодолевать трудности.

🔔Контрактура. Почему не разгибается сустав?
#вопросреабилитологу

Одно из самых частых последствий ампутации — ограничение подвижности суставов.

Но не из-за факта ампутации, а из-за стиля жизни после операции.

Для нормального функционирования нашим суставам необходимо два типа нагрузки — статическая и динамическая.
Часто случается так, что из-за болей после ампутации человек старается меньше двигаться. Инстинктивно прижимая и сгибая конечность к себе. Как бы защищая её.
Что нужно знать?
Если пролежать несколько месяцев, то потом придётся разрабатывать суставы. И чтобы научиться ходить, необходимо будет сначала вернуть подвижность суставов.
Чем дольше без движения — тем сильнее контрактура. А значит, тем больше и дольше необходимо работать, чтобы вернуть подвижность суставов.
Что делать?
1️⃣ Не ждите❗
Обращайтесь к реабилитологу уже в первые дни после ампутации!
2️⃣ Начинайте с лечения положением.
3️⃣Разгибайте все суставы, пусть даже через дискомфорт и тянущие ощущения.
4️⃣ 2-3 раза в день по 30-40 минут лежите на животе.
5️⃣ Ежедневно делайте суставную разминку.

Так вы ускорите процесс восстановления и быстрее встанете на протез, избежав негативных последствий малоподвижного образа жизни.

📣Важные новости!
С 17 июня меняется режим работы «Динамики».

Мы будем работать с понедельника по пятницу с 9:30 до 18:00

Записаться к нам на консультацию вы можете в любое время по телефону
🤳 +7(495) 141-23-73

🏠Наш адрес: г. Москва, 2 Донской проезд, 4.

📣Как побороть лень и мотивировать себя на восстановление?
#вопроспсихологу
То, что мы называем в обиходе ленью, на самом деле симптом.
Поэтому вопрос можно и нужно поставить так: «О чем мне «шепчет» моя лень и что я могу услышать?».

📎Если лень «шепчет», что трудно и тяжело, но надо делать, тут самое время задать себе вопрос зачем⁉️

зачем мне заниматься восстановлением, если это трудно и тяжело?

Ответы могут быть самыми разнообразными.

Затем, чтобы ходить.
Затем, чтобы одеваться.
Затем, чтобы быть самостоятельным в бытовых действиях.
Так появляется цель, которую хочется достичь.
📝И здесь может помочь техника SMART. Движение к большой цели через малые шаги.

Если глобалья цель, например, научиться ходить на протезе, мини-цели могут быть такими – сделать протез; научиться его надевать; привыкнуть к нему; пройти два шага, пройти пять шагов; дойти до стола; выйти в другую комнату… (напишите своё).

📝Как оформить протез бесплатно? Кто поможет?
#вопросюристу
Любой протез, который рекомендован вам индивидуальной программой реабилитации (ИПРА), можно и нужно получать за счёт государства.

Есть несколько способов:

1️⃣ приобрести в любой протезной организации с помощью электронного сертификата.

2️⃣ приобрести в любой протезной организации за свой счёт. А позже компенсировать у государства потраченные деньги.

3️⃣ подать заявление в Социальный фонд на получение протеза.
Там рассмотрят заявление, проведут госзакупуку и выдадут
направление на получение протеза в компанию, выигравшую государственный контракт.

📌Чтобы полученная сумма на протез была достаточной и вы не испытывали сложностей с документами, наши юристы внимательно анализируют информацию и помогают решать все вопросы.

Напишите нам или звоните нашим специалистам по номеру:

🤳 +7(495) 141-23-73

Это бесплатно.

📣У нас премьера!

💬 Как делают протезы?
💬 Сколько на это нужно времени?
💬 Как будет выглядеть гильза?

Ответы 👉 Смотрите новый ролик!

📌Мы развиваем наши соцсети и снимаем для вас полезный материал, истории людей и ответы на популярные вопросы.
Подписывайтесь и комментируйте 👋

❓🔔Какие услуги оказывают юристы нашей компании?

Наши специалисты занимаются документами в сфере протезирования. С полным погружением в проблему пациента с самого первого этапа.
✅консультируют, когда индивидуальная программа реабилитации и абилитации (ИПРА) ещё не получена;
✅готовят медико-техническое заключение с необходимыми характеристиками протезов;
✅сопровождают на этапе внесения технических характеристик протезов в случае, если ИПРА уже готова, но в ней отсутствуют технические характеристики протезов: разъясняют порядок и способ внесения изменений;
✅консультируют на этапе подачи заявления на получение электронного сертификата;
*️⃣это очень важный этап, поэтому лучше заранее обратиться к специалистам, чтобы долго не ждать протезирования;
✅составляют досудебные жалобы и направляют их в Социальный фонд, в случае резервирования неправильной суммы на протез;
✅помогают получить выписку из реестра электронных сертификатов;
✅представляют интересы клиентов по вопросам протезирования в судах и прокуратуре, в случае необходимости;
✅отвечают на все сопутствующие вопросы.
📌Эти услуги для клиентов «Динамики» бесплатны.
🤳Пишите в наш бот @dynamics_orto_bot или звоните по номеру
+7(495) 141-23-73

Сообщение, которое меня рассмешило 😂

Остерегайтесь мошенников и людей, которые вводят Вас в заблуждение. Люди, которые разносят смуту обычно и являются истинными обманщиками, которые ради денег готовы на всё.

✅ Динамика работает, функционирует в штатном режиме и радует своих пациентов🦿🚀

- Нельзя отобрать лицензию на протезирование, ведь её не существует в РФ😂
(пока что, вводится аккредитация с 2025г.)
- Скоро порадуем вас анонсом открытия нашего филиала 🥳

Сомневаетесь? Записывайтесь к нам на консультацию, приезжайте в рабочее время, следите за соц сетями и получайте истинное удовольствие от протезирования в Динамике🤜🏻🤛🏻



С любовью,
Основатель Центра протезирования и реабилитации «Динамика»
Шумов Кристиан Юрьевич❤️

И мы кстати расширяемся и ищем в команду следующих специалистов:

Протез ноги — это не протез зуба!

О рабочем..

Не малая часть людей с ампутацией думает, что все задачи решатся с получением протеза.
Что можно 3,5,6,8,10… месяцев лежать, а потом получить ногу и ходить «как раньше».

А реабилитация, подготовка — это вообще не нужно. «Вот будет протез и я все смогу» — порой слышу я. Безусловно оптимизм радует, но хочется ещё и реальности.

А реальность следующая:

1. в первые 2 месяца на протезе больше всего людям нехватает физических сил и выносливости.

2. без должной подготовки ДО научиться ходить на протезе в разы сложнее, дольше, а в некоторых случаях и не безопасно.

3. хирург не обязан заниматься вашей реабилитацией. Его задача резать и шить.

4. восстановление — зона ответственности самого человека

5. само не восстановится — реабилитация — это большой труд. И в отличии от операции «уснуть- проснуться» и всё готово — не выйдет.

6. если нет сил на самостоятельное обслуживание, ходьбу на костылях и выполнение бытовых задач — протез не восстановит силы. Нужно вначале укрепить организм, восстанавливать силу мышцы, выносливость, координацию… — все это реабилитация и подготовка к протезированию

7. управлять протезом нужно учиться. Тренировать придется все тело.


Ну камон, покупая мотоцикл, теннисную ракетку или пианино мы ведь не ждем что навык езды или игры будет в комплекте.
Почему тогда от протеза конечности ожидается, что «само»?

#реабилитация

📣У нас премьера!
Что чувствуют близкие человека с инвалидностью? С какими сложностями сталкиваются такие семьи?

💬 —Я не сказала папе, что у тебя нет руки. Он развернул пелёнки и увидел.
— А что потом?
— Потом мы вместе плакали...

Неудобные вопросы и сложные ответы. Жизнь без руки, протезирование, отношение общества и преодоление. Искреннее интервью с мамой 👉 Смотрите новый ролик

📌Мы развиваем наши соцсети и снимаем для вас полезный материал, истории людей и ответы на популярные вопросы.
Подписывайтесь и комментируйте 👋