где-то прочла такую фразу: «вам нужно перестать относиться к жизни как к экстренной и чрезвычайной ситуации» и что-то во мне изменилось. весь смысл в том, что находясь в постоянно подвешенном состоянии из-за нынешней ситуации в мире, негативных новостей и в целом атмосферы мы начинаем неосознанно куда-то торопиться, делаем себе неприятно. это может проявляться в самых обыденных наших делах: мы торопимся когда едим, впихивая в себя все что есть лишь бы куда-то успеть(куда?), мы сушим волосы полотенцем так жестко и быстро, будто кто-то за дверью завел таймер, мы умываемся по утрам и вечерам так, будто специально хотим себе навредить - делаем это несуразно, резко. просто в такие моменты остановитесь, подумайте почему так? почему не можете относиться к себе нежнее. не смотрите на время, оно будет идти несмотря ни на что. важнее то, каким вы себя найдете по его истечении
отчего же так бывает в жизни, что источник блаженства превращается в источник страданий
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
было время, когда они и их контент - было единственное, что помогало мне справляться