Тухум истеъмоли юрак хасталигидан ҳимоя қилиши мумкин
Янги олиб борилган тадқиқот натижаларига кўра, таомингиз таркибида маълум миқдорда тухум бўлиши юрак-қон томирлари хасталикларининг олдини олар экан.
Юрак-қон томирлари хасталикларига юрак ёки қон томирларига зарар келтирувчи ҳар қандай ҳолат, жумладан, ишемик, инфарк ва инсульт каби хасталиклар киради. Мазкур хасталикни танада холестерин миқдори ўта юқорилиги тасдиқлайди. Бу дегани, юракнинг соғломлиги учун холестеринни назорат қилиш, унинг кўпайиб кетишига йўл қўймаслик лозим.
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
Янги олиб борилган тадқиқот натижаларига кўра, таомингиз таркибида маълум миқдорда тухум бўлиши юрак-қон томирлари хасталикларининг олдини олар экан.
Юрак-қон томирлари хасталикларига юрак ёки қон томирларига зарар келтирувчи ҳар қандай ҳолат, жумладан, ишемик, инфарк ва инсульт каби хасталиклар киради. Мазкур хасталикни танада холестерин миқдори ўта юқорилиги тасдиқлайди. Бу дегани, юракнинг соғломлиги учун холестеринни назорат қилиш, унинг кўпайиб кетишига йўл қўймаслик лозим.
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
7 та олтин қоидага келишиб олинг.
Ва бу қоидаларни ҳеч қачон бузмасликка аҳдлашинг.
1.Уйингизда уч нарсани таъқиқланг.
Ғийбатни
Баҳслашишни
Араз ва гинани
2.Уйингизда уч нарсага меъёр белгиланг.
Телефонга
Интернетга
Телевизорга
3.Уйингизда уч нарсани давомли қилинг.
Қуръон тиловатини
Илмий суҳбатни
Жамоат бўлиб намоз ўқишни
4.Уйингизда уч нарсани кўпайтиринг.
Дуони
Зикрни
Тавбани
5.Уйингизда уч нарсани камайтиринг.
Кўп ейишни
Кўп ухлашни
Кўп гапиришни
6.Уйингизда уч нарсага бе эътибор бўлманг
Узур сўрашга
Ҳурмат қилишга
Ташаккур билдиришга
7.Уйингизга уч нарсани киргизманг.
Фоиз
Ҳаром ризқ
Бировнинг ҳаққи
Ва бу қоидаларни ҳеч қачон бузмасликка аҳдлашинг.
1.Уйингизда уч нарсани таъқиқланг.
Ғийбатни
Баҳслашишни
Араз ва гинани
2.Уйингизда уч нарсага меъёр белгиланг.
Телефонга
Интернетга
Телевизорга
3.Уйингизда уч нарсани давомли қилинг.
Қуръон тиловатини
Илмий суҳбатни
Жамоат бўлиб намоз ўқишни
4.Уйингизда уч нарсани кўпайтиринг.
Дуони
Зикрни
Тавбани
5.Уйингизда уч нарсани камайтиринг.
Кўп ейишни
Кўп ухлашни
Кўп гапиришни
6.Уйингизда уч нарсага бе эътибор бўлманг
Узур сўрашга
Ҳурмат қилишга
Ташаккур билдиришга
7.Уйингизга уч нарсани киргизманг.
Фоиз
Ҳаром ризқ
Бировнинг ҳаққи
Қишда қорбобо ясаш ҳақида☝
(Абдуллоҳ ибн Умар розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади)
«Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам дедиларки:
«Бу ҳайкалларни ясайдиганлар қиёмат куни азобланадилар. Уларга: «Яратган нарсаларингизга жон киритинг!» дейилади", дедилар».
(«Олтин силсила» китобидан Саҳиҳул Бухорий). Валлоҳу аълам!
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
(Абдуллоҳ ибн Умар розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади)
«Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам дедиларки:
«Бу ҳайкалларни ясайдиганлар қиёмат куни азобланадилар. Уларга: «Яратган нарсаларингизга жон киритинг!» дейилади", дедилар».
(«Олтин силсила» китобидан Саҳиҳул Бухорий). Валлоҳу аълам!
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
#Дуо
ДУОДА МАКРУҲ САНАЛГАН АМАЛЛАР
1. Овозни баланд кўтариш. ❌
2. Икки бармоғи билан ишора қилиш. ❌
3. Дуода ҳаддан ошиш (Масалан, Аллоҳдан ҳаром нарсани ёки гуноҳ ишни сўраш). ❌
4. Мумкин бўлмаган нарсаларни, масалан, дунёда мангу қолишни сўраш. ❌
5. Қайтарилган бидъат-хурофотлар билан дуо қилиш. ❌
6. Дуода сўзларни қофияли қилиш (Яъни, хушуъга эмас, қофияга берилиб кетиш). ❌
7. Дуода истисно қилиш. Яъни, “Ё Аллоҳ, агар хоҳласанг, ундан қил, бундай қил”, дейиш. ❌
Аслида “Ё Аллоҳ, иймонимни саломат қил, офият бер, икки дунё саодатига эриштир”, деб қатъий ишонч билан дуо қилинади. ✅
📚"Нажот келтирувчи дуолар" китобидан.
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
ДУОДА МАКРУҲ САНАЛГАН АМАЛЛАР
1. Овозни баланд кўтариш. ❌
2. Икки бармоғи билан ишора қилиш. ❌
3. Дуода ҳаддан ошиш (Масалан, Аллоҳдан ҳаром нарсани ёки гуноҳ ишни сўраш). ❌
4. Мумкин бўлмаган нарсаларни, масалан, дунёда мангу қолишни сўраш. ❌
5. Қайтарилган бидъат-хурофотлар билан дуо қилиш. ❌
6. Дуода сўзларни қофияли қилиш (Яъни, хушуъга эмас, қофияга берилиб кетиш). ❌
7. Дуода истисно қилиш. Яъни, “Ё Аллоҳ, агар хоҳласанг, ундан қил, бундай қил”, дейиш. ❌
Аслида “Ё Аллоҳ, иймонимни саломат қил, офият бер, икки дунё саодатига эриштир”, деб қатъий ишонч билан дуо қилинади. ✅
📚"Нажот келтирувчи дуолар" китобидан.
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
Асмо бинти Абу Бакр Сиддиқдан р.а. ривоят қилинади. Расулуллоҳ с.а.в. менга: «Эй Асмо, нарсаларингни (садақа бермасдан) сақлаб қўйма. Агар шундоқ қилсанг, Аллоҳ ҳам (сенинг ризқингни бермасдан) сақлаб қўяди», дедилар.
Бошқа ривоятда: «Расулуллоҳ с.а.в. : «Молингни инфоқ, эҳсон қил. Уни санама. Агар санайдиган бўлсанг, Аллоҳ ҳам ризқни санаб беради. Молингни ўзингда сақлаб ушлаб турма. Агар сақлайдиган бўлсанг, Аллоҳ ҳам ризқингни бермасдан ушлаб туради», деганлар».
Имом Бухорий ва Муслим ривоятлари.
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
Бошқа ривоятда: «Расулуллоҳ с.а.в. : «Молингни инфоқ, эҳсон қил. Уни санама. Агар санайдиган бўлсанг, Аллоҳ ҳам ризқни санаб беради. Молингни ўзингда сақлаб ушлаб турма. Агар сақлайдиган бўлсанг, Аллоҳ ҳам ризқингни бермасдан ушлаб туради», деганлар».
Имом Бухорий ва Муслим ривоятлари.
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бу дунёнинг ёлғонлари кўп
Ечиб бўлмас жумбоқлари кўп
Ғийбатчи, туҳматчи нодонлари кўп
ЖОНДАН СEВАР ЁРИМНИ
ЁМОНЛАРДАН САҚЛА АЛЛОҲИМ!
Турмуш ўртоғингизга юбориб қўйинг.
👉 DUNYODA
Ечиб бўлмас жумбоқлари кўп
Ғийбатчи, туҳматчи нодонлари кўп
ЖОНДАН СEВАР ЁРИМНИ
ЁМОНЛАРДАН САҚЛА АЛЛОҲИМ!
Турмуш ўртоғингизга юбориб қўйинг.
👉 DUNYODA
КУЁВЛАРГА ЎН ЎГИТ
1) Уйдан чиқаётганингизда хотинингиз билан хайрлашинг. Унинг кўнглини кўтарадиган гаплар гапиринг.
2) Хотинингизнинг кўзини тўрт қилиб куттирмай, вақтида ишдан қайтинг.
3) Хотинингизнинг камчиликларини бошқаларга айтманг, унинг яхши томонларини айтинг.
4) Ишингиздаги муаммоларни уйга кўтариб келманг. Уйда хурсандчилик ҳукм сурсин.
5) Инсофли бўлинг. Кучи етмайдиган ишларни бажаришни хотинингиздан қилманг. Зарур бўлса, унга кўмаклашинг.
6) Кутилмаган совғалар бериб, кўнглини олишни билинг.
7) Уйга салом бериб, табассум билан киринг. Оила аъзоларингиз келганингиздан севинсин.
8) Оилангизни пулсиз қолдирманг, уларни бировларга муҳтож қилманг.
9) Ташқарида еб-ичганингиздан уйингизга ҳам олиб келинг.
10) Уйланиш дунёга муккасидан кетиш эмас. Дин, Ватан, халқ ва инсонийлик йўлида меҳнат қилишни унутманг.
"Ғам-қайғусиз яшай десангиз (ўксинма)" китобидан.
1) Уйдан чиқаётганингизда хотинингиз билан хайрлашинг. Унинг кўнглини кўтарадиган гаплар гапиринг.
2) Хотинингизнинг кўзини тўрт қилиб куттирмай, вақтида ишдан қайтинг.
3) Хотинингизнинг камчиликларини бошқаларга айтманг, унинг яхши томонларини айтинг.
4) Ишингиздаги муаммоларни уйга кўтариб келманг. Уйда хурсандчилик ҳукм сурсин.
5) Инсофли бўлинг. Кучи етмайдиган ишларни бажаришни хотинингиздан қилманг. Зарур бўлса, унга кўмаклашинг.
6) Кутилмаган совғалар бериб, кўнглини олишни билинг.
7) Уйга салом бериб, табассум билан киринг. Оила аъзоларингиз келганингиздан севинсин.
8) Оилангизни пулсиз қолдирманг, уларни бировларга муҳтож қилманг.
9) Ташқарида еб-ичганингиздан уйингизга ҳам олиб келинг.
10) Уйланиш дунёга муккасидан кетиш эмас. Дин, Ватан, халқ ва инсонийлик йўлида меҳнат қилишни унутманг.
"Ғам-қайғусиз яшай десангиз (ўксинма)" китобидан.
Дунёдаги энг узун чегаралар рейтинги
1. Канада - АҚШ 8,893 км
2. Қозоғистон - Россия 7644 км
3. Аргентина - Чили 6 691 км
4. Хитой - Мўғулистон 4,630
5. Бангладеш - Ҳиндистон 4,142
6. Хитой - Россия 4133
7. Мўғулистон - Россия 3.452
8. Боливия - Бразилия 3,403
9. Ҳиндистон - Покистон 3,190
10. Мексика - АҚШ 3.155
🇺🇿🇰🇿 Ўзбекистон-Қозоғистон чегараси 2203 км.
👉 DUNYODA
1. Канада - АҚШ 8,893 км
2. Қозоғистон - Россия 7644 км
3. Аргентина - Чили 6 691 км
4. Хитой - Мўғулистон 4,630
5. Бангладеш - Ҳиндистон 4,142
6. Хитой - Россия 4133
7. Мўғулистон - Россия 3.452
8. Боливия - Бразилия 3,403
9. Ҳиндистон - Покистон 3,190
10. Мексика - АҚШ 3.155
🇺🇿🇰🇿 Ўзбекистон-Қозоғистон чегараси 2203 км.
👉 DUNYODA
НАСИХАТЛАР
1. Сирингни икки кимсадан бошқаси билмасин. Сен ва Роббинг.
2. Дунёда икки кишининг розилигини олишликда ҳарис бўл. Онанг ва Отанг.
3. Қийинчилик ва мусийбатларга икки нарса билан Аллоҳга сиғин.
Сабр ва намоз.
4. Икки нарсадан ҳеч қўрқма. Ризқ ва Ажал. (чунки ризқинг ва жонинг Аллоҳга омонат.)
5. Икки нарсани ҳеч эслама. Бошқасига қилган яҳшилик ва бошқасидан кўрган ёмонлик.
6. Икки нарсани ҳеч унутма. Роббингни ва Оҳиратни.
САВОБ УМИДИДА ДЎСТЛАРИНГИЗГА ҲАМ УЛАШИНГ!!! АЛЛОҲ РОЗИ БЎЛСИН!!
👉 DUNYODA
1. Сирингни икки кимсадан бошқаси билмасин. Сен ва Роббинг.
2. Дунёда икки кишининг розилигини олишликда ҳарис бўл. Онанг ва Отанг.
3. Қийинчилик ва мусийбатларга икки нарса билан Аллоҳга сиғин.
Сабр ва намоз.
4. Икки нарсадан ҳеч қўрқма. Ризқ ва Ажал. (чунки ризқинг ва жонинг Аллоҳга омонат.)
5. Икки нарсани ҳеч эслама. Бошқасига қилган яҳшилик ва бошқасидан кўрган ёмонлик.
6. Икки нарсани ҳеч унутма. Роббингни ва Оҳиратни.
САВОБ УМИДИДА ДЎСТЛАРИНГИЗГА ҲАМ УЛАШИНГ!!! АЛЛОҲ РОЗИ БЎЛСИН!!
👉 DUNYODA
ИММУНИТЕТНИ КУЧАЙТИРИБ, КАСАЛЛАРНИ БАРТАРАФ ҚИЛУВЧИ 8 ХИЛ ТАОМ:
1. Анор
2. Қатиқ
3. Саримсоқ
4. Пиёз
5. Кўк чой
6. шууфан
7. Қовоқ
8. Брукилли
УЧТА НАРСА ЖИСМНИ КАСАЛ ҚИЛАДИ
1. Кўп ейишлик
2. Кўп гапиришлик
3. Кўп ухлашлик.
БАДАННИ БУЗУВЧИ ТЎРТТА НАРСА
1. Қайғу-ғам
2. Хафалик
3. Очлик
4. Уйқусизлик (бедорлик)
ТЎРТТА НАРСА ЮЗНИ ЧИРОЙЛИКЛАШТИРАДИ ВА КЎРКАМЛАШТИРАДИ
1. Тақво
2. Вафо
3. Саховат
4. Муруват
РИЗҚНИ КЕНГАЙТИРУВЧИ ТЎРТТА НАРСА
1. Кечаси ўқиладигон намоз
2. Саҳарларда айтиладигон кўп истиғфор
3. Садақа беришга одатланиш
4. Эрталаб ва кечқуранги зикрларда бардавом бўлиш
РИЗҚНИ ТАНГЛАШТИРУВЧИ ТЎРТТА НАРСА
1. Саҳар маҳал ухлашлик
2. Кам намозлик
3. Дангасалик
4. Хиёнат
ҚАЧОНКИ МАЪСИЯТ ОСТОНАСИГА КЕЛИБ ҚОЛСАНГИЗ ҚУЙИДАГИ УЧ ОЯТНИ ЭСЛАНГ!
1. Алам яълам бианналлоҳа яро.
2. Ва лиман хоофа мақома Роббиҳи жаннатан.
3. Вамайяттақиллааҳа яжъал лаҳу махрожа.
Агар мана шу гаплар сизга ёққан бўлса тарқатмасдан қўйманг! Чунки, яхшиликка далолат қилган уни қилувчи билан бир ҳилдир.
Якка кураш 90 дақиқа,
сериаллар 60 дақиқа,
кинолар 130 дақиқа,
намоз эса, бор-йўғи 5 дақиқа, жаҳаннам ҳам жаннат ҳам абадий.
Бу нарсалар ақиллилар ақлларини юргизиш учун.
Ватсаппда 300 та шеригингиз бор...
Телефонда 80 та...
Минтақада 50 та бўлиши мумкин.
Қийинчиликда 1 та, жанозада қариндошлар
Қабрда эса яна ёлғизсиз.
Ажабланманг, - бу ҳаёт.
САВОБ УМИДИДА ДЎСТЛАРИНГИЗГА ҲАМ УЛАШИНГ!!! АЛЛОҲ РОЗИ БЎЛСИН!!
👉 DUNYODA
1. Анор
2. Қатиқ
3. Саримсоқ
4. Пиёз
5. Кўк чой
6. шууфан
7. Қовоқ
8. Брукилли
УЧТА НАРСА ЖИСМНИ КАСАЛ ҚИЛАДИ
1. Кўп ейишлик
2. Кўп гапиришлик
3. Кўп ухлашлик.
БАДАННИ БУЗУВЧИ ТЎРТТА НАРСА
1. Қайғу-ғам
2. Хафалик
3. Очлик
4. Уйқусизлик (бедорлик)
ТЎРТТА НАРСА ЮЗНИ ЧИРОЙЛИКЛАШТИРАДИ ВА КЎРКАМЛАШТИРАДИ
1. Тақво
2. Вафо
3. Саховат
4. Муруват
РИЗҚНИ КЕНГАЙТИРУВЧИ ТЎРТТА НАРСА
1. Кечаси ўқиладигон намоз
2. Саҳарларда айтиладигон кўп истиғфор
3. Садақа беришга одатланиш
4. Эрталаб ва кечқуранги зикрларда бардавом бўлиш
РИЗҚНИ ТАНГЛАШТИРУВЧИ ТЎРТТА НАРСА
1. Саҳар маҳал ухлашлик
2. Кам намозлик
3. Дангасалик
4. Хиёнат
ҚАЧОНКИ МАЪСИЯТ ОСТОНАСИГА КЕЛИБ ҚОЛСАНГИЗ ҚУЙИДАГИ УЧ ОЯТНИ ЭСЛАНГ!
1. Алам яълам бианналлоҳа яро.
2. Ва лиман хоофа мақома Роббиҳи жаннатан.
3. Вамайяттақиллааҳа яжъал лаҳу махрожа.
Агар мана шу гаплар сизга ёққан бўлса тарқатмасдан қўйманг! Чунки, яхшиликка далолат қилган уни қилувчи билан бир ҳилдир.
Якка кураш 90 дақиқа,
сериаллар 60 дақиқа,
кинолар 130 дақиқа,
намоз эса, бор-йўғи 5 дақиқа, жаҳаннам ҳам жаннат ҳам абадий.
Бу нарсалар ақиллилар ақлларини юргизиш учун.
Ватсаппда 300 та шеригингиз бор...
Телефонда 80 та...
Минтақада 50 та бўлиши мумкин.
Қийинчиликда 1 та, жанозада қариндошлар
Қабрда эса яна ёлғизсиз.
Ажабланманг, - бу ҳаёт.
САВОБ УМИДИДА ДЎСТЛАРИНГИЗГА ҲАМ УЛАШИНГ!!! АЛЛОҲ РОЗИ БЎЛСИН!!
👉 DUNYODA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЖУМА айёмингиз муборак бўлсин, яқин инсоним! Яна бир Жумага етказган Аллоҳга ҳамдлар бўлсин🤲
🕌 Яқинларимизни табриклашни унутманг!
👉 DUNYODA
🕌 Яқинларимизни табриклашни унутманг!
👉 DUNYODA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рўза тутаман деб сахарликга уйғонганларга, Аллохнинг саломи, Жаннат бўлсин!
Саҳарликга уйғонган яқинларингизга улашинг.
👉 DUNYODA
Саҳарликга уйғонган яқинларингизга улашинг.
👉 DUNYODA
⚡️Рўза тутганлар учун 5 та тавсия:
1. Ифторликда бир стакан сув ичгандан бир неча дақиқа кутиб овқатланиш;
2. Асосий овқатдан олдин салат тановвул қилиш;
3. Овқатни секин ва шошмасдан ейиш керак;
4. Овқатдан сўнг дарҳол ширинлик истеъмол қилиш тавсия этилмайди, овқат ҳазм қилишни қийинлаштиради;
5. Ифторлик ва саҳарлик оралиғида 1,5-2 литр сув ичиш тавсия этилади.
👉 DUNYODA
1. Ифторликда бир стакан сув ичгандан бир неча дақиқа кутиб овқатланиш;
2. Асосий овқатдан олдин салат тановвул қилиш;
3. Овқатни секин ва шошмасдан ейиш керак;
4. Овқатдан сўнг дарҳол ширинлик истеъмол қилиш тавсия этилмайди, овқат ҳазм қилишни қийинлаштиради;
5. Ифторлик ва саҳарлик оралиғида 1,5-2 литр сув ичиш тавсия этилади.
👉 DUNYODA
#МашаАллоҳ😍
Кимни қиз фарзанди бор?
"Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи вассалам шундай мархамат килдилар:
"Кимнинг учта қизи бўлса-ю, уларнинг хархашаларига, оғирликларига сабр қилса, Аллоҳ уни уларга кўрсатган раҳми туфайли жаннатга киритар", дедилар.
Бир киши:
"Иккита қизи бўлсачи, Эй Аллоҳнинг Расули?" деб сўради.
"Иккита қизи бўлса ҳам", дедилар.
Бир киши:
"Битта бўлсачи, эй Аллоҳнинг Расули?" деб сўради.
"Битта бўлса ҳам", дедилар"
Яна бир ривоятда: "ёки уч синглиси бўлсаю" деб келган.
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
Кимни қиз фарзанди бор?
"Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи вассалам шундай мархамат килдилар:
"Кимнинг учта қизи бўлса-ю, уларнинг хархашаларига, оғирликларига сабр қилса, Аллоҳ уни уларга кўрсатган раҳми туфайли жаннатга киритар", дедилар.
Бир киши:
"Иккита қизи бўлсачи, Эй Аллоҳнинг Расули?" деб сўради.
"Иккита қизи бўлса ҳам", дедилар.
Бир киши:
"Битта бўлсачи, эй Аллоҳнинг Расули?" деб сўради.
"Битта бўлса ҳам", дедилар"
Яна бир ривоятда: "ёки уч синглиси бўлсаю" деб келган.
✅ Албатта яқинларга улашинг 👇
👉 DUNYODA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Қиёматда 3 хил таом ҳисоб-китоб қилинмас экан:
Саҳарлик, ифторлик ва дўстлар билан ейилган таом.
Дўстларим йиғилиб турайлик, йиғилишда ҳикмат бор.
👉 DUNYODA
Саҳарлик, ифторлик ва дўстлар билан ейилган таом.
Дўстларим йиғилиб турайлик, йиғилишда ҳикмат бор.
👉 DUNYODA
Болаларга бақириб нимага эришасиз?
1. Бола ўз ўрнини тополмайди.
2. Болани қўрқув ва дудуқланишга олиб келади.
3. Бола жаҳлдор, меҳрсиз бўлиб боради.
4. Боланинг руҳияти ёмон томонга ўзгаради.
Болангизга бақирган, уни урган бўлсангиз, ҳозироқ уни хурсанд қилинг. Унутманг, ҳозир фарзандингизга нима берсангиз, қариганда шуни оласиз.
👉 DUNYODA
1. Бола ўз ўрнини тополмайди.
2. Болани қўрқув ва дудуқланишга олиб келади.
3. Бола жаҳлдор, меҳрсиз бўлиб боради.
4. Боланинг руҳияти ёмон томонга ўзгаради.
Болангизга бақирган, уни урган бўлсангиз, ҳозироқ уни хурсанд қилинг. Унутманг, ҳозир фарзандингизга нима берсангиз, қариганда шуни оласиз.
👉 DUNYODA
#Иқтибос
Рамазон ойида ёш болаларни рўза тутишга қизиқтириш воситалари:
Илгари Шом аҳлининг шундай одати бор эди: улар ёш болаларига рўза тутишни ўргатар экан, уни «минора зинаси» деб номлашар эди. Демак, ёш бола аввал бомдоддан пешингача рўза тутади. Сўнг пешиндан асргача рўза тутади. Кейин асрдан то қуёш ботиб, катталар билан оғиз очгунича рўза тутади. Биринчи рўза тутган куни бу бола учун махсус ифторлик дастурхони ёзилади. Дастурхонга турли-туман таомлар, ичимликлар ва ҳар хил ширинликлар ҳамда мева-чевалар қўйилади. Бола ўртада туради. Аҳли уни ўраб олиб, мақтаб, олқишлайдилар. Аллоҳга ҳамд айтишни ўргатадилар. Унга Аллоҳ ҳузурида қандай ажрлар борлигини тушунтирадилар. То ифтор бўлганини билдирувчи азон айтилгунича шундай қиладилар. Мазкур дастурхон ёш болаларнинг рўзага бўлган муҳаббатини оширишда омил бўладиган энг муҳим воситалардан биридир.
👉 DUNYODA
Рамазон ойида ёш болаларни рўза тутишга қизиқтириш воситалари:
Илгари Шом аҳлининг шундай одати бор эди: улар ёш болаларига рўза тутишни ўргатар экан, уни «минора зинаси» деб номлашар эди. Демак, ёш бола аввал бомдоддан пешингача рўза тутади. Сўнг пешиндан асргача рўза тутади. Кейин асрдан то қуёш ботиб, катталар билан оғиз очгунича рўза тутади. Биринчи рўза тутган куни бу бола учун махсус ифторлик дастурхони ёзилади. Дастурхонга турли-туман таомлар, ичимликлар ва ҳар хил ширинликлар ҳамда мева-чевалар қўйилади. Бола ўртада туради. Аҳли уни ўраб олиб, мақтаб, олқишлайдилар. Аллоҳга ҳамд айтишни ўргатадилар. Унга Аллоҳ ҳузурида қандай ажрлар борлигини тушунтирадилар. То ифтор бўлганини билдирувчи азон айтилгунича шундай қиладилар. Мазкур дастурхон ёш болаларнинг рўзага бўлган муҳаббатини оширишда омил бўладиган энг муҳим воситалардан биридир.
👉 DUNYODA
Рўза тутиш инсонни қандли диабет касалига чалинмаслигига сабаб бўлади.
Доктор Аҳмад Фанжарий айтади: “Рўза тутганда қондаги қанд(шакар) миқдори энг паст даражагача тушади. Бу эса ошқозон ости бези фаолиятини меъёрига келтиради. Маълумки, ошқозон ости бези инсулин ишлаб чиқаради. Бу қанд моддасини тиндириб ёғга айлантиради ва тўқималарда тўплайди. Агар ортиқча овқат истеъмол қилинса, ошқозон ости бези фаолияти бузилиб, ўз вазифасини бажара олмайди. Натижада, қондаги қанд миқдори ортиб, вақт ўтган сари қандли диабет касаллигини пайдо қилади. Ошқозон ости безининг меъёрда ишлаши ва қандли диабет касаллигининг олдини олинишида рўзанинг ўрни беқиёсдир”.
👉 DUNYODA
Доктор Аҳмад Фанжарий айтади: “Рўза тутганда қондаги қанд(шакар) миқдори энг паст даражагача тушади. Бу эса ошқозон ости бези фаолиятини меъёрига келтиради. Маълумки, ошқозон ости бези инсулин ишлаб чиқаради. Бу қанд моддасини тиндириб ёғга айлантиради ва тўқималарда тўплайди. Агар ортиқча овқат истеъмол қилинса, ошқозон ости бези фаолияти бузилиб, ўз вазифасини бажара олмайди. Натижада, қондаги қанд миқдори ортиб, вақт ўтган сари қандли диабет касаллигини пайдо қилади. Ошқозон ости безининг меъёрда ишлаши ва қандли диабет касаллигининг олдини олинишида рўзанинг ўрни беқиёсдир”.
👉 DUNYODA